健康教育学论文 4页

青少年健康危险行为的现状危害及对策\n青少年健康危险行为的现状、危害及对策【扌商要】：在现代社会里，青少年的健康，无时无刻不再困扰着每一位家长，同时，也是阻碍青少年健康发展的一个重要因素。近些年来，已经冇越来越多的行为危害青少年的健康成氏，在此说明一下。【关键词】：青少年健康危险行为对策【正文】:一、青少年健康危险行为的现状和危害肥胖相关疾病严重危害青少年健康在人们传统观念屮，“只冇成人才得成年期疾病”。然而，伴随近年来肥胖的迅速蔓延，这一观念已被彻底打破。大量研究证明，儿童少年肥胖发生越早、程度越严重、持续时间越长，发生原发性高血压、高脂/高脂蛋白血症、2型糖尿病、膜岛索抵抗等的几率越高。冇关儿童肥胖与代谢综合征（metabolicsyndrome,MS）的关系研究进一步揭示，肥胖导致的MS危险因子出现越多，相互聚集的可能性越大。可见，肥胖相关疾病的患病率、死亡率上升等潜在危险在少年时期即已存在。尽管多数该阶段岀现的MS表现程度尚不严重，但足以证明它对青少年健康造成的伤害影响，存在和车祸相似的“冰山现象”（车祸导致的死亡:伤残：门诊/自行处置二1：25:350）o换言Z,多数患者不致死亡，但其慢性伤害及对终身生活质量的危害不容忽视。不过，和成人相比肥胖青少年的MS等症状具冇一定的可逆性；伴随冇效干预措施的实施，改善潜力较大。引发大量的心理-情绪障碍伴随经济发展、生活应激事件增加，在我国等“转型期”国家，心理-情绪障碍（抑郁、焦虑、孤独、绝望等）发生率显著上升。该趋势在一些高危群体（如生活在东南亚的贫困、遭受暴力和虐待群体）、我国处于升学高考阶段的屮学生屮更明显。它和各种故意伤害、菲故意伤害、物质成瘾行为等密切关联。口杀是其中性质、后果都最严重的一利在WHO西太区,每年有3.2万青少年死丁•自杀，约1450万人次出现过自杀意念，300余万人次制定过自杀计划，150万人次尝试过自杀。肥胖引发的心理-情绪障碍则主要表现为自卑、低自尊，或采取不健康减肥行为。美国2003年有45%的女青少年曾采取过不健康的、可导致直接健康危害的减肥行为。其屮少数具有“体像障碍”易感者可发展为神经性厌食（因追求完美体型，缺乏口尊，体像障碍等心理压力而引发的心理障碍），是发达国家青少年死亡率最高的身心疾病之一。影响社会安定几乎所有的故意或非故意伤害，物质、精神成瘾行为和危险性行为，尤其当它们处于群体聚集状态时，都可对社会的和谐、安定产生不良\n影响。由此导致的死亡事件（如车祸）给家庭、长辈带来的巨大痛苦令人难以言状。美国每出现一次校园暴力事件，都会给整个社会带來震憾，引发无数痛苦的回忆，还冇许多人必须接受心理治疗。值得注意的是：越是不发达国家，这些行为引发原因中“口身创造的危险因素”对社会经济发展带来的破坏性影响越大。二、青少年健康危险行为的对策针对上述青少年健康危险行为的形成和发展特点，应采取3条干预策略：（1）以公共卫生理念为基础，建立学校-家庭-社会三联防治屏障，着重改善坏境；（2）以生活技能为主休的教育干预模式；（3）将健康促进学校作为干预平台。伴随社会变革，一些传统的控制健康危险行为的机制在弱化，而社会犬环境的作用増强。例如，一方面学校在贯彻中央素质教育精神，减轻课业负担；另一方而“进名牌大学”、“高考状元”等宣传依然在媒体、舆论中甚嚣尘上。家长受此影响，自行增加学生课外辅导，青少年学习负担依然沉重，身心受到摧残。对过早性行为、物质和精神成瘾行为的分析都显示，学校的止向影响下降，而不良影视/网络文化的蛊惑在增强；青少年的身心发育特征对行为发展的影响也越來越大。因此，把学生健康问题的产生简单归咎于教育部门，凡涉及疾病/伤害都视为卫生部门责任的做法既不全而，也难以奏效。必须将预防青少年健康危险行为提高到公共卫生高度来认识，动员全社会共同参与，建立多部门合作机制，采取综合措施，包括：（1）全面加强对网络、游戏厅、网吧、不良商业广告的管理力度，加大对诱惑青少年犯罪行为的惩治力度。还应从预防各种伤害、校园暴力的角度，建立学校公共卫生事件应急机制，并II和学校预防性、经常性卫生监督实现有机结合。（2）学校是核心阵地，有两大具体任务：一是尽快在所有大、屮学校落实健康教育课时，提高教学水平，有计划、有步骤地将健康危险行为预防的专题教育。二是加强学校心理辅导，提高心理咨询技巧，及时帮助青少年排解诸如失眠、抑郁情结、孤独感、不安全感等心理-情绪障碍；创建温聲的学习/生活坏境，开展集体文体活动，愉悦身心，减轻心理压力，提高青少年对坏境的适应力。（3）全面加强公众教育，倡导健康生活方式。卫生、教育部门应根据我国青少年在饮食、休育锻炼/体力活动、生活制度等方面存在的问题，尽快制定“中国青少年健康生活行为指导原则”和“行动指南”，帮助青少年在提高口我保健意识的基础上，自觉选择健康的生活方式和行为。（4）鼓励家庭在促进青少年建立健康行为方面继续发挥积极作用。（5）充分发挥社区卫生体系在防治青少年健康危险行为发生、发展过程小的正向作用。学校开展生活技能教育时应注意的原则包扌舌：（1）及早开展，重视实践。（2）坚持以学生为主体。青少年健康行为的建立和巩固是一个自觉、主动的过程。无论设置教学内容、方法或提供指导，都应从学生是主体的角度考虑。（3）加强教师培训工作。教师既是指导者，又是活动的组织和协调者，良好的师资是提高生活技能教育水平的关键。（4）和家庭、社区密切配合。家庭的配合、支持，家长的课后指导，都可为学校教育创造良好的社会环境。同样，学生上课中学到的技能，需要在日常活动中不断实践，才能巩固、提高和强化。\n【参考文献】:[1]季成叶，主编・2005年中国青少年健康相关/危险行为调查综合报告.北京:北京大学医学出版社,2007：1-6.[2]陶芳标•儿童青少年伤害和健康危害行为〃季成叶，主编.儿童少年卫生学・6版.北京：人民一卫生出版社，2007：146-162.[3]教育部体卫艺司•学校卫生人员培训教材.北京：屮国方正出版社，2002.[4]季成叶•青少年健康危险行为•中国学校卫生,2007,28(4)：289-291.