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2021 自我探索报告 3 篇 自我探索报告 上次课中，老师带领我们做了些关于自我认识的趣味选择题，刚开始，我只 是抱着玩玩的态度做了第一道题，那题需要凭着对自己的了解选择几个岛屿，并 给他们排序，我照着做了，第一个是友善亲切的岛屿，第二个是美丽浪漫的岛屿， 第三个是秩序井然的现代岛屿，代表字母为 SAC，我认为如果让我居住，我一定 会这么选择的。后来，老师展示出一个图片，上面是各个岛屿的代表字母围成的 一个圈，老师让把自己所选的字母连线，相隔越远越说明他们之间代表的性质越 排斥，我试着画了一下，发现自己选的几个是不大相邻的，难道我有多重性格? 还是自己对自己根本不了解?从这时起，我已不再是抱着玩的心态，而是想正确 认识自己。 带着疑问，我又继续做了一个详细的选择题，是让选择自己会做什么的，做 完一汇总，再排序，出来的结果与第一次不同，为 SCE，再试着连线，这三个果 然挨着，原来真的是开始的时候对自己并不了解啊! 看了下对结果的分析，我善于与人打交道，并且乐于助人，享受生活，适合 做一些部长助理，咨询师，餐馆经理一类的职务。看着这分析，自己心里开始打 鼓了，凭自己，真的能胜任这样的工作么? 这时，老师似乎看出了我们对自己的质疑，便让我们每个人拿出纸笔，写下 8 个从小到大自己感到很骄傲的事情，说实话，自己从来没想过这些，看着自己 列出来的一条条很骄傲的事情，心情豁然开朗，便开始总结起来，从小到大，自 己都是班干部，从而有较强的组织与管理能力，对于学校组织的活动，向来也都 是积极参加的，再加上待人和善使得自己有很好的人际交往能力，深得老师同学 的喜爱。自己总结之后再看看同桌给的评价，顿时信心大增，心情甚好! 有了信心知道了自己的能力，再加上对自己更深的了解，便开始思考适合的 职业，小的时候，也是受了家庭的影响，想要找一个比较稳定又不很累的职业， 于是觉得做一个天天坐在办公室的白领不错，可是后来，考上了旅游管理，这个 想法渐渐的不再成为我的目标，然而我想做的也不是旅游这方面，我开始想从事 有挑战性的工作，但又担心自己没有那么强的实力，参加了 Je 工作坊之后，我 明白只有做自己喜欢的才会有兴趣一直做下去，而且我也很享受做完一件事情的 成就感。 现在，我能做的就是努力的学习，大四考研，然后再出来工作，我相信，经 过我的不懈努力，一定可以找到适合自己的工作，并且做好! 自我探索报告 人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生二十多年头了，我回顾自 己的成长历程。通过这学期大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到 了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控， 如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理， 非常的全面。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对 人生的机会。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。 一、 个人成长分析 (1) 成长历程 我出生在八十年代末，我成长于一个普普通通的家庭。我拥有一个愉快的童 年，拥有很多儿时的玩伴，所以我从小就比较开朗外向，没有感到孤单，寂寞， 反而增强了自立能力。上小学之后，父母工作繁忙，但从不松懈对我学习上的督 促和帮助，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步 都倾注了他们的心血。特别是我的母亲，在我看来她是一个真正意义上的女强人， 不但事业有成，生活中更是一位贤妻良母。如果一定要我说出一个我最崇拜的人， 那就是我的母亲。她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样， 一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。 中学的生活主要是学习，中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正 处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往。中学的生活是忙碌的，又是单纯的， 在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。经历了高考这个人生重 大的转折点，迈进大学之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，我开始学着 用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事， 也许这就是所谓成长吧!此后，我渐渐拥有了成人的感觉―感到自己身上肩负着 某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了 一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦 并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。 (2) 人生观念 人的一生应当是不断的快乐的积累才构成幸福。其次选择高尚的人生观念。 人生观念是可以选择的。不同的人生选择，决定着不同的人生。人们常说，苦难 是最好的大学，古今中外，凡成就大事业者，无一不是从苦难中走来的。在逆境 中，我们会经受各种考验与锤炼，百炼成钢，成就我们非凡的意志品质和能力， “苦费心志，劳其筋骨，增益其所不能”。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成 结局而不是过程。只要我们有乐观主义进精神,我们遇到的困难险阻也可看成财 富. 人是生活在现实和理想、物质和精神的世界之中的。我们主张每个人都应该 有他一定的物质利益，反对的是将个人利益置于社会利益之上，唯利是图、损人 利己。我们提倡的是将理想和现实、精神和物质统一起来，将个人利益和集体利 益结合起来，把个人理想融入全体人民的共同理想当中，把个人的奋斗融入到为 祖国社会主义现代化建设事业的奋斗当中。不同的选择表现出不同的人生态度， 体现着不同的人生观。再次人应当追求高尚的品格。树立积极进取、乐观向上、 厚德载物、自强不息的人生态度。 (3) 自我评估 本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚;工作认真负责，积极主动， 能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新;有很强的组织能力和团队协作精神，具 有较强的适应能力;纪律性强，工作积极配合;意志坚强，具有较强的无私奉献精 神。活泼开朗、乐观上进、上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素 质。在未来的学习工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力学习工作， 稳定地提高自己的能力。进入大学以来，我处处严格要求自己，作为一个学生， 我把学习当作自己的第一任务，从来不肯放松一丝一毫，作为一种动力促使 着我进步，促使着我早日融入社会。回顾一学年的学习和工作，为了进一步提高 思想认识，为了今后的工作再上新台阶。 二、职业兴趣规划 (1)就业形势 ____年中国社会形势报告会上，就业问题十分严峻,大学生的失 业率超 12%,是登记失业率的 3 倍左右。大学生的就业问题是社会上下关注并急 待解决的问题。今年上半年 22 万高校毕业生在几个城市的考察和分析已经清晰 的揭示出明显的特点。毕业时的就业率比实际低,但是半年以后实际就业率上升 到 85%左右。高校毕业生就业具有较为明显的结构性特征。自主创业型只有 1.2%， 专业与职业相关占多数,但专业不对口的也超过 1/4。尚未找到工作的人绝大多数 仍在寻找工作。大家可以看到没有工作,也没有准备读研的大概占到 2.2%。如果 今年也有这个比例,500 多万的大学生里面可能有 13 万人会变成没有工业,有工作、 与专业无关的占 28.6%,有工作,与专业有关占 55.1%。粗略估算截至年底,可能还 将有 150 万大学生不能实现就业。 (2)就业规划 驻足观望，铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日 益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。光阴似箭，转眼 间我已经进入大三了，大学生活已经过半。我不由考虑起自己的前程。在机遇与 挑战面前，作为一个市场营销专业的大学生，我将如何面对它们，我究竟能扮演 一个什么样的角色呢?能否在未来创造属于自己的一片天地能?我知道我所学专 业毕业时应具备的素质。市场营销专业培养与社会建设需求相适应的掌握从事营 销方向的工作所需要的文化基础知识，专业技术知识，具有全面素质和综合职业 能力的，直接在生产、服务、技术和管理市场的为祖国社会主义现代化建设服务 的实用型专业人才和劳动者。牢牢掌握市场营销基本知识，具有一定的创新意识 和能力。在毕业前充分利用校园环境及条件优势，认真学好市场营销专业知识， 培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为市场营销就业准备。 ____-____年：找到合适自己专业特长的工作，利用 3 年左右的时间，经过不断 的尝试努力，适应工作，为将来更高的工作效率努力。现在为未来就业做好准备， 多读市场营销相关书籍，积累市场营销基础知识和人力资源专业知识，并且参与 相应实践，积累相关人力资源工作经验，提升自身人力资源知识水平，专业技能。 完善个人发展、人际关系。水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累， 难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤 勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。泰山 不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一屋不扫，何以扫天下。只有 从小事做起，任劳任怨，不断努力，才能换来最后的笑容。 (3)提升能力 在心态上随时做好准备，机会是给有准备的人的! 不断修正自 己的市场营销专业方向，扩大自己的知识与能力的金字塔，对自己选定一个职业 方向，就不轻易的放弃，坚持不懈。积极争取机会，要比别人付出的多，不断的 充实自己的同时，要争取合适的机会。在自己工作之余可协助有需要的人。使自 己变得不可替代 ，别人做到的你要做得更加好，别人做不到的你就要做到，要 不断超越别人对你的期望!关注时代的进步，未来及相关行业的发展趋势。 没有规划的实践是盲目的。计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取 得成效。现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒 的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每 个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成 功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信 颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。 自我探索报告 作为一个有艺术型职业倾向的人，我个人比较喜欢艺术，喜欢听音乐，乐于 创造新颖、与众不同的成果，做事理想化，追求完美。进行艺术创作或创新时， 不喜欢受约束和限制。 而测试到研究类型可能是因为我的性格比较内向，喜欢安静的环境。我是个 喜欢安静的人，喜欢一个人散步，一个人看书。我个人比较喜欢理论研究，探索 未知区域，比较擅长逻辑推理。此外，我觉得专心于一件事是一个非常充实的过 程，不论你最后是否成功完成，只要你尽力了，它都是值得骄傲的。假如你失败 了，你可能得到了宝贵的经验，如果你成功了，你会享受成功的喜悦。因此，我 的职业方向有科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员， 摄影等类型。 性格 前面有提到我性格偏向内向，而在课堂上的测试我正好符合 istp，属于操作 者和演奏者，这样的人通常灵活、忍耐力强，是个安静的观察者直到有问题发生， 就会马上行动，找到实用的解决方法。分析事物运作的原理，能从大量的信息中 很快的找到关键的症结所在。对于原因和结果感兴趣，用逻辑的方式处理问题， 重视效率。我这样的性格就决定了我不喜欢那些需要有太多应酬的工作，例如销 售，中介等。这样也能让我对自己要做的是更加执着，更加认真。不会太感情用 事，而是偏理智的做自己所认为对的事物。 另外，我觉得自己是一个比较感性的人，平时有点多愁善感，甚至有事会醉 于自己的想象世界，很享受独处，喜欢用很长的时间来沉思，喜欢探索自己、察 觉自己。 技能 就技能来看，我认为其实这是可以后天学习的，只是是否认真对待而已。天 赋上的差距可以通过不断的努力来弥补，关键是你是否有认真对待。当然，每个 人从其中学到的也会各有不同。我们在平时工作的时候，应该尽量运用自己的技 能，发挥自己的长处。我比较对图像感兴趣，因此我会尝试运用不同的软件，来 完成自己心中所想得到的画面。 价值观 经济性价值观它以有效和实惠为中心的价值观。认为世界上的一切，实惠的 就是最有价值的。我认为办事的效率是非常重要的，这不仅要求做事要快，还要 求做到完美。这就是以最低的付出，得到最大的回报，是利润最大化。而美的价 值观它是以外形协调和匀称为中心的价值观，他们把美和协调看的比什么都重要。 以美为核心，对周围的事物要求最好，追求完美，看到一点瑕疵总是会忍不住去 将它修好。这样的价值观，可以让我在今后的工作中对自己做到尽善尽美，不留 遗憾。 然而，这些还不足以应对今后的求职生涯，我还应该在平时多积累知识，掌 握技能，完善自己，拓宽自己的能力范围。