物理系师范生大学生职业规划书 8页

附件一： 职业规划书 姓 名： 学 号： 二级学院： 年级专业： 职业方向： 联系方式： 填写说明 一、自我认知 可借助自我反省、他人评价、成就回顾、职业测评等方法，从个人性格偏好、 职业兴趣、职业价值观、技能等不同的角度出发进行自我探索。 二、职业认知 利用生涯人物访谈、书报等出版物、行业调研、实习兼职实践、网络信息等 获取职业信息的渠道搜索职业信息，进行职业探索。 ● 人物访谈报告：可选择对本专业的老师或毕业的师兄师姐进行访谈，撰写 人物访谈报告；或者在实习和其他实践经历中接触到的职场人士进行访 谈，撰写人物访谈报告。 ● 职场体验日记：以自己的实习经历为基础，撰写职业体验日记（文体不限）。 三、职业决策 通过 SWOT 分析法、生涯决策平衡单、基准线法等方式，综合运用推理、比较 和数据资料进行职业目标的决策定位。 四、计划制定与实施 根据所做的职业决策，采用有效的方法对目标进行合理的分解，选择合适的 学业生涯发展路径，并制定学业生涯发展计划及毕业后 3 内的职业适应计划，将 规划付诸行动。 五、反馈修正 根据内外部环境变化有可能带来的影响，选择合理可行的职业目标备选方案， 做到适时评估、及时修正并调整行动计划。 六、大学要完成的十件事 自由选择通过文字、绘画（可扫描粘贴入文档）、表格等方式，把个人在大 学（或所规划的时间）期间预想要完成的十件事情表现出来。 注：填写字体要求为宋体、五号、黑色、单倍行距。 个人职业生涯规划书简本 目标职业 教师 自我认知 探索简述 所使用的认知方法：通过人才测评分析结果 以及自我认知 ● 测评或认知结果： 1.职业个性：有诚意 对学生负责 2.职业兴趣：自我升值 3.职业价值观：优良的思想政治和道德修养、心理素质修养、知识与技能修养 4.职业能力：教育教学能力的基础上,通过教育实践不断积累经验,不断完善 自我,不断创新 发展而形成的一个合格教师所应具备的全部能力 5.其他：无 ● 自我认知小结（不少于 500 字）： 本人乐观向上，有着平和的心态，自我要求高，对于好的机会能够去争取，迎难而上， 喜欢挑战。对于工作或任务，常有自己独特的见解，有创新性的思维，不喜欢照本宣科。私 底下喜欢独处，安安静静，有些远离人群;但在讲台上或集体活动演讲时能很好地调动气氛， 吸引听着的耳朵，成为焦点。对待工作特别负责，即使能力有限，也不愿半途而废，有些固 执。原则性强，能拒绝大多数诱惑，但常被懒惰打败。由于从小看过听过太多的不幸，便觉 得一切苦头都没什么大不了的，特能吃苦耐劳，对生活充满热爱!本人是个严重的亲情至上 者，择偶的第一条标准就是孝敬父母，努力学习和工作的原动力都来源于家人。 职业认知 探索简述 所使用的探索渠道：百度 询问老师 询问家人 ● 职业调查结果： 1.目标行业分类、发展趋势：是高学历高水平人才汇聚的行业,也是一个专业素养要求极高 的专业 2.列举与该行业相关的公司：中国教育局 3.目标职位主要职责、要求：教书育人 4.工作时间、生活型态：朝九晚五 5.职位晋升空间、路径：通过教学效果和考职称晋升 6.对目标职位的满意程度：很满意 7.其他：无 ● 职业认知小结（不少于 500 字）： 我们生活在一个充满机遇的社会中，但我们必须清楚和明确的是，在这个社会中同样有 着另外一个名词，那就是“挑战”。我们不得不面对和接受各种各样的挑战，从而让自己变 得更加优秀。规划自己的职业生涯应该从现在开始就应该深深地根治在我们的脑海中。我始 终相信，只有在学习中明确了自己的目标，才能更加迅捷有效地完成自己的人生理想和目标。 心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动，开展心理健康教育，教师不仅要深入 了解学生，而且要善于与学生交朋友。要更新教育观念，树立新的学生观、人才观、教育观， 尊重学生的人格，保护学生的权益，形成新型民主的师生关系。其次，要求教师学习和掌握 心理健康教育的基本知识和技能，能够在教育教学中自觉地运用，促进学生心理健康成长。 对于专职从事心理健康教育工作的教师，要经过必要的培训和资格认证。对于暂不具备条件 的学校，通过努力创造条件后再逐步开展这项教育。为了让自己更有能力胜任这项工作，我 已于这学期报考了心理咨询师的培训，并且在积极的准备着 11 月份的考试。 职业决策 分析简述 所使用的决策方法：淘汰法、环比法、归类法 ● 分析过程简述（不少于 1000 字）： 记得曾听说过：“一个人的悲哀不在于目标未达成，而在于没有目标可达成。”如果 你对自己的人生毫无目标，毫无规划。我不敢说你不会走向成功，但有一点可以肯定的是： 你将会比那些准备充分的人要走更多的弯路，遇到更多是挫折。成功没有捷径，但是有方法。 选择比努力更重要，方向比速度更重要。记住：当规划好自己的职业生涯时，就相当于已经 是从选择与方向这方面开始，再加上自己的努力与速度，人生将会飞黄腾达。计划固然好， 但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而， 现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求时刻保持清醒的头脑。一个 人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信 幻影，未来是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育 要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做 到事半功倍。 我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成 就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足 够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导 人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格 比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠 实可靠。 3.兴趣 平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。 积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人 才。 4.能力 计算机应用，office 软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上 进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来 分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰 富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。 5.职业兴趣 我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望 能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性 喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢 对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力， 得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。 7. 职业价值观 希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一 起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立 良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。 我对自己感兴趣的事物会花心思去学习钻研；热爱自己的事业。自信，进取，奉献是我 的所拥有的。学习，学习，再学习；实践，实践，再实践；锻炼，锻炼，再锻炼。这是给自 己充电的最好方式，这要求我要有虚心，耐心，进取心，信心。我对自己有信心。父母，老 师的社会经验及社会阅历要比我们丰富的多。在人生的旅途中，我们要经常请教他们。毕竟 读万卷书不如行万里路，如行万里路不如阅人无数，阅人无数不如跟着成功者的脚步。俗话 说：“天有不测风云！”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都会遇到许多难以预测的 事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来 都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题， 所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现 的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。 二、行业分析 教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于 永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发 展前景的。 三、职业分析 教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对 较好。工作地点是学校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和 学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。唯一存在的问题是，当前大部分 高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条 件。 四、地域分析 选择留在广东，争取在广州、深圳、珠海等珠三角地区。首先是因为它是我的家乡，工 作离父母比较近，便于照应。其次是广东经济文化各方面发展都是比较突出的，生活水平比 较高。第三个原因是我有相当一部分同学都在广东工作或学习，有利于今后相互帮助。 ● 职业决策选择：争取回广州 争取进入高校 计划制定 与实施简述 一、在校期间的学业生涯规划 ● 课程学习目标（每个年级阶段的重点选修课、相关选修课及其学习方式）： 物理的光、力、热、声、电磁学等 多媒体技术应用 大学英语 高等数学 ● 职业资格目标（证书名称及考证期限）： 英语四级证书 大三前 计算机二级证书 大二 教师资格证 实习前 ● 职业素质目标（社团、竞赛、实践等的选择与目的）： 口才协会-----锻炼口才 教师技能大赛------锻炼职业技能 兼职家教------增加职业经验 二、毕业后 3 年内的行动计划 ● 阶段目标与措施： 参加工作 1 年(试用期)，这阶段拜师学习，实现有师范生向教师角色转变。 第二年 努力提升自己的职业技能 第三年 向上拼搏 反馈修正 分析简述 职业目标备选方案为：在线教育 ● 选择的理由（不少于 500 字）： 时下，在线教育已经不是什么新鲜的词汇了，早在十年前“在线教育是基于网络的学习 行为”这一概念就已经提出。近两年各式在线教育平台出现了井喷式的增长。一些老牌的教 育机构利用自己出色的教育资源开拓在线教育业务;更不用说还有无数的创业型教育公司， 想要从在线教育行业的市场中分杯羹。在线教育的突出优势有两点，其一是可以突破时间和 空间的限制，提升了学习效率;另外在线教育可以跨越因地域等方面造成的教育资源不平等 分配，使教育资源共享化，降低了学习的门槛。以至于在线教育更能深受广大师生的喜爱， 好评不断，更取决于在线教育创新型优势： 1、规模化优势 在线教育的课程资源可被多课程引用，学习记录可永久保存。一堂课，一个教师理论上可以 服务的人数不受时空的限制。这样就提高课程和教师的产值，同时它可以让更多的人通过技 术创新享受更好的教育，它能让机构享受规模化效益。 2、资源利用最大化 各种教育资源通过网络跨越了空间距离的限制，使学校的教育成为可以超出校园向更广泛的 地区辐射的开放式教育。学校可以充分发挥自己的学科优势和教育资源优势，把最优秀的教 师、最好的教学成果通过网络传播到四面八方。 3、场地优势/终端优势 教学无场地限制，传统机构都有固定的教学场地，投资机构在考量传统机构时，他会看你全 国有多少家教学点。所以，场地是限制一个传统机构发展的很重要因素。反观，在线教育。 一个是教室，可以是一台电脑、一部智能手机、一部平板，一个智能电视机。一个教学点， 可以是在家里、在公司、在咖啡馆、在户外、在健身馆。学生学习同样是可以这样。 4、时间优势 教学无场地限制，传统机构都有固定的教学场地，投资机构在考量传统机构时，他会看你全 国有多少家教学点。所以，场地是限制一个传统机构发展的很重要因素。反观，在线教育。 一个是教室，可以是一台电脑、一部智能手机、一部平板，一个智能电视机。一个教学点， 可以是在家里、在公司、在咖啡馆、在户外、在健身馆。学生学习同样是可以这样。 5、人均成本优势 传统教育更多地依靠人力来普及，一个老师服务的学员有限，人均产值提不上去，平摊到每 个学员的人均教师成本就会很高。另外，房租、水电费用现在居高不下。而在线教育在这些 方面优势明显，随着科技的进步在线教育在终端，服务器，网络带宽方面的成本会持续根据 摩尔定律下降，而在线教育的一个老师服务的学员数可以大大的超过传统机构的老师。人均 成本会大幅降低。 6、选择优势 在线教育目前来说有高度的选择权，互联网的快速迭代、用户需求导向在在线教育得到了很 好的体现。在线教育有海量的课程，可以供用户选择，你可以找到大多数自己感兴趣的内容。 同时，通过用户的选择，优胜劣汰，直接反馈到课程的制作上，快速生产出更受学员喜欢的 课程。 ● 考量、反馈的时间节点及标准： 时间安排上比教师职业更灵活 工作上相比较下也轻松一点 个性化目标 ● 我在大学要做的 10 件事 1.教师资格证 2.英语四级 3.计算机二级 4.驾驶证 5.有选择的广泛交友 6.锻炼自身的职业技能 7.学会一种乐器 8.坚持锻炼身体 9.学习好本专业的专业技能 10.做至少一年的家教 其他亮点 或说明 无