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  • 2022-03-28 发布

体育计划总结之三年级上学期体育教学工作计划

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体育计划总结之三年级上学期体育教学工作计划   一、学生情况分析  小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。  二、教学目标及重难点:  1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。  2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。  3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;  4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。  5.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。  教学重点:  1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。  2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。  教学难点:  1.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。  2.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。  三、教材分析:  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。  三年级上学期体育教学计划周次教 学 内 容课次 一引导课:游戏是儿童的良师益友 游戏:抓手指队列练习                游戏:穿过小树林12 二队列练习                游戏:报数比赛    武术操          游戏:大鱼网123 三成蛇形走                游戏:跳进去拍人                      游戏:一切行动听指挥400—600米自然地形跑    游戏:追手帕123 四连续单脚跳、单脚交换跳   游戏:单足调追拍武术操               游戏:跳进去拍人快速跑(各种突发信号的起跑)                     游戏:贴膏药123 五30一50米快速跑123 六                   游戏:猜拳追逃跳跃                游戏:俯卧挺身               游戏:障碍赛跑123  七        游戏:接力赛跑小球类活动              游戏:短跳绳变换队型                游戏:比比谁力气大123  八 武术基本功              原地高抬腿跑武术基本功              游戏:比比谁投的准按要求密集或疏散队型    游戏:劳动模仿操 123 九跳跃:各种方式双脚跳    游戏:跳跃赛跑30秒短跳绳              游戏:拍拍手游戏:挑战迎战          玩毽子、绳子123 十投掷垒球               游戏:快快跳起来 考核:立定跳远         游戏:“8”字跑投掷:原地侧向投       游戏:搬运接力123十一行进间裂并队变换队形   游戏:投活动篮行进间裂并队变换队形   游戏:抛抛接接跳跃:助跑几步屈腿跳起游戏:钻环赛跑123十二跳上成跪撑,起立跳下   游戏:投活动篮跳上成跪撑,起立跳下   技巧:前滚翻接力跳上成跪撑,起立跳下   游戏:一对好伙伴123十三跨越横杆               游戏:夺球战蹲撑前滚翻抱腿起技巧:前滚翻接力跳跃:立定跳远         游戏:拍球比多123十四双手前抛实心球         游戏:头上胯下传递实心球投垒球                 游戏:看谁踢的准游戏:播种与收割       韵律活动  123十五跳短绳                 游戏:智取自我表现               游戏:播种与收割 攀爬                   室内活动:传口令123十六考核:跳短绳           接力游戏考核:跳短绳           游戏:小足球比赛600-800跑走交替        投掷轻物123十七立定跳远                仰卧起坐单双脚跳                游戏:跳跃赛跑两臂放在不同部位的走    游戏:障碍赛跑123十八冬季锻炼的好处和益处   自评、互评成绩123九十  复习考查 2