考研月计划及周计划表格 37页

..-____月目标类别级别目标容级别目标容评分其他目标规划学习人际生活___月总结月目标总结〔请在每月末回到本页对应上表总结分析〕未完成目标的原因与障碍克制障碍的对策与方法本月创新与收获..word.zl-n..-顺序本月工作完成情况第一周第二周第三周第三周评分月日志..word.zl-n..-顺序本周完成情况一二三三四五六日评分周日志..word.zl-n..-浪费时间的外在因素及其解决方法外在干扰是否存在后果对策在干扰是否存在后果对策是否是否干扰做事拖延不速之客方案欠妥社交闲谈条理不清查找资料欠缺自律浏览网页无力拒绝遗留任务心情不好..word.zl-n..-周一年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周二年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周三年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周四年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周五年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周六年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__..word.zl-n..-日志周日年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__..word.zl-n..-日志顺序本周完成情况一二三三四五六日评分周日志..word.zl-n..-周一年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__..word.zl-n..-日志周二年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。..word.zl-n..-认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周三年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：..word.zl-n..-每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周四年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：..word.zl-n..-改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周五年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：..word.zl-n..-今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周六年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：..word.zl-n..-今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周日年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：..word.zl-n..-今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志顺序本周完成情况一二三三四五六日评分..word.zl-n..-周日志周一年月日级别时间安排打勾------------..word.zl-n..---今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周二年月日级别时间安排打勾----------..word.zl-n..-----今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周三年月日级别时间安排打勾--------..word.zl-n..-------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周四年月日级别时间安排打勾------..word.zl-n..---------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周五年月日级别时间安排打勾----..word.zl-n..-----------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周六年月日级别时间安排打勾----..word.zl-n..-----------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周日年月日级别时间安排打勾----..word.zl-n..-----------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志顺序本周完成情况一二三三四五六日评分..word.zl-n..-周日志周一年月日级别时间安排打勾--..word.zl-n..-------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周二年月日级别时间安排打勾..word.zl-n..---------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志周三年月日..word.zl-n..-级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周四年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周五年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周六年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-周日年月日级别时间安排打勾--------------今日学习：今日反省：改良方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真__坚守承诺__保证完成任务__乐观__自信__决不找借口__日志..word.zl-n..-..word.zl-