体育计划总结学校田径业余训练工作计划 6页

体育计划总结—学校田径业余训练工作计划　　我校业余田径训练工作正在积极地开展，并推进了学校的各项体育活动，加强了学生的体质。课余运动队训练着重竞技技术技能水平的提高，为了更进一步抓好学校业余田径运动队训练，推进我校竞技体育的开展，特拟定本学年度训练计划如下：　　一、选好材是抓好训练队的关键　　俗话说：成功的选材确实是训练成功的一半。不管是专业队仍然业余队，选苗工作一样不可无视。因而我校教练员把选苗的工作看做是搞好训练的前提，有了好苗子，就有成功的希望，假设无视了这一点，就会事倍功半。有人认为：我们只是学校的业余训练队，注重短期效应能应付一些竞赛，又不是运动专业训练队，选材并不重要。我觉得，选苗工作不仅要做而且要做得细致和认真。全体体育老师齐抓共管深化到各班每节体育课，细心观察每个学生的表现，由于我们所担任的教学班不一定是本年参加竞赛的年龄组，运动队队员要构成梯队，处理好这个衔接征询题。其次选苗工作还应贯穿到课外活动等场所，处处留意，观察学生苗子的反响、模拟、步型、灵敏、耐力、弹跳等才能表现。如此选苗比拟精确，运动水平也会提高得更快。　　二、制定训练计划，严格训练制度n　　我认为高水平运动队的培养，必须有多年计划也要有近期训练目的，不可急于求成。计划内容的安排应注重根底训练和根本运动才能培养。全年计划分两个训练期，按照学校训练的特点分为两个阶段即上学期和下学期，抓好上学期训练是检查和衡量全面训练成果的主要阶段。在训练内容上重点加强根底素养训练和一些专项的运动技能，使学生一开场养成正确的跑。跳、投的姿态，培养动作的节拍感，找到良好的自我感受。在训练时间上，按照学生的实际情况，每周训练九次，每次60分钟。不管天气如何都不断坚持训练。　　制定短期的周训练计划。一般是每天早上安排运动量较小的全面根本素养为主，做动作协调放松的专门练习来提高学生神经肌肉的协调性，如：快速的小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、短间隔加速跑等要求到达掌握跑的正确姿态提高步频的目的即可，由于早晨学生正处于空腹时间，再加上早锻后学生还要承受一天的学习任务，以免阻碍他们身体健康和文化学习。下午以专项素养和专项技术为主。此外，把柔韧性练习穿插到每次预备活动中，同时带有技术性放松练习放在课的完毕前进展，如此可提高训练的练习密度，也有利于学生更快掌握技术动作。n　　严训练，严要求，制定严格的训练制度是提高运动技、战术水平的好方法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，更要使学生明白得完成训练的重要性和必要性，并按水平层次因材施教。课后多与学生联络，听取学生反响的意见。也确实是说，要建立严格的训练考勤制度和训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，如此才能保证训练队的稳定，提高训练水平获得良好的训练效果。　　三、做德、智、体三育工作，争取家长、班主任的大力支持。　　假设把学校比做人才加工厂，那么，德育搞不好要出危险品。智育搞不好要出次品，体育搞不好要出废品。德、智、体全面开展并不意味是简单的组合，而是三者互相依存，互相浸透，相辅相成地贯穿于教育的全过程。体育是根底，是搞好德育和智育的保证。　　要带好学校训练队，首先要加强对运发动的思想教育。目前学生普遍怕吃苦。我经常讲一些我国优秀运发动刻苦训练，坚韧拼搏为国争光的事例。使学生从小养成认真训练，为校争光的信念。同学在每次训练中不怕苦、不怕累，敢于拼搏，这种精神是难能可贵的也是值得我们学习的。我留意对学生进展队风队纪的教育，打好训练的思想根底。　　因而，单有学生本人的积极性是不够的，还要获得家长和班主任们的的支持。多数家长一怕参加训练后阻碍学习成绩，二是心疼小孩。这是我们业余训练中常碰到得征询题。如501班贾敏确实是其中一个实例。这个学生身体素养较好，本人也特别喜爱运动，但家长怕她训练阻碍学习，坚决不准其参加训练，如何办？我屡次家访，向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等详细征询题，消除家长的顾虑，另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作，终于使家长感动同意这位同学接着训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。n　　作为体育组长、教练员经常建议文化课老师拿出一些时间让学生适当的参加体育活动，外表上看大概占去了学习时间，但换来的却是大脑机能的高效率，这会使经历更精确，思想更敏锐。求得班主任要多关怀班级训练队队员，鼓舞学生参加体育竞赛活动，在活动中培养学生的非智力要素。班主任组织学生或亲身到场鼓舞关怀学生，会使训练到达意想不到效果。　　四、努力提高训练老师本身素养　　体育老师首先要明确本职工作，树立起高度的责任感和事业心，明确学校的业余训练队是培养体育人才的基地，体育老师肩负着为学校培养人才和为国家输送人才的重担。如此才能脚踏实地地进展工作。其次体育老师要有敬业精神和良好的心理素养，体育老师工作辛苦，社会上又对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比拟起来，社会、家长、学生仍存在注重文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展业余训练带来了许多困难。我觉得，作为体育老师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们工作态度和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面开展的人才，为加强学生体质做出应有的奉献，如此才无愧于我们的事业和责任。另外，我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”n，而且工作量大，除了每天上了2一3节课外，还要清早晨炼，晚上带运动队训练，此外还有学校各项课外体育竟赛活动的组织和施行等；体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力耗费大，工作辛苦，要求学生做到的我们本人一定得先做到，没有吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们还要不断充实本人，要擅长积累经历，总结成败得失，勇于考虑敢于创新，不断提高本身的素养。　　五、充分做好训练队后勤效劳　　体育老师平时除了抓好学生的训练外，还及时理解学生训练的身体情况；关注学生的文化课学习成绩；经常关怀学生的生活。为了加强学生的营养供应，训练队的早餐得到校领导的大力支持，教工食堂为训练队的学生预备摄入全面、足够的营养早餐，使学生身体得以健康成长，保证了课余大强度的训练。　　六、要完善课余训练的治理　　得力的治理制度是使训练得以顺利进展的保证。学校训练工程确实定、运发动选拔以及组队规模和竞赛，都要有学校领导直截了当计划和指导，确定学校训练队的师资、场地器材设备等，有由体育组组长牵头，构成一个与学校教育相习惯、协调的业余训练治理制度。n　　课余训练的主体是学生运发动，治理工作的主要任务在于调动队员的积极性和主动性。设立奖惩制度。对积极参与、进步快、出勤率高的学生给与个人德育加分，学校给学生评优应对训练队的学生优先考虑，关于不积极参加训练的学生在评三好学生等方面要作减分处理。对班主任支持同时参加人数多的班级加分，作为评文明班级优先考虑要素。学校设立业余训练治理常规制度，对学生加强目的性教育、端正训练态度、催促文化学习，提高运动成绩，使他们全面健康开展。