单位实习生个人工作总结2020 16页

一个月的专业实习结束了，回望这一个月的生活，感触 很多，收获也很多。因为我经历了一种生活，了解了一种工 作。 走出校门，从学校这个集体来到社会这个集体，需要适 应的很多，需要学习的更多。在单位的实习，虽然只是每天 的都出参观，但是参观不是旅游，需要遵守参观地的风俗和 规定，应当尊重实习单位的领导和指导教师，应该积极学习 包头市各个政府部门内部机构设置和熟悉各部门的工作流 程。最主要的就是学习，把自己学到的专业理论知识与现实 情况相比较，在实践中深化理论知识。贵州省 xx 县 xx 镇派 出所，尽管只是一个基层单位，但它是我国执法部门的缩影， “麻雀虽小，五脏俱全”，派出所的工作不比中央部门的工作 大，但是工作的项目绝不少于中央部门；在派出所里要学习 的处事原则同样不比中央少；同样，在派出所里实习，得到 的锻炼也很是不少。派出所是我国执法体制设置中最低层次 的一级地方执法组织，与广大农民群众有着广泛、直接、密 切的联系，因而，成为联系和沟通群众与国家政权机关的纽 带和桥梁。 这一个月的实习中，学到的不只是办公室的各种办公知 识，更重要的是学到的为人处事的道理。做人。在我国这样 一个高内涵的文化国家中，你的言行举止都要得体，更要处 理好人际关系，这样你的工作开展起来才会顺畅无阻。首先 要保持谦虚谨慎，特别是对于刚入门的人来说，我们缺乏实 际工作的经验，做事和处理问题都不如办公室的同事们，所 以要保持学习的态度去对待工作，这样你的才华才能被领导 所赏识，才能得到重用；其次是要不拘小节，这个社会是一 个公平的社会，有得必有失，不要抱怨任何事情，要多从自 身考虑，其实很多的问题都是在自己的身上，多反省自己， 提高自己的业务能力和自身的素质，这才是硬道理；第三是 要和别人多交流，人际关系是慢慢的建立起来的，在和别人 多沟通的过程中，不仅能体现出相互帮助，还能够对各个部 门都有所了解，也有利于提高自己在他人心中的位置。 我们毕竟还是一个在校的实习生，面对陌生环境，面对 陌生的老师，我们最基本的一点就是为人要真诚。真诚可以 是一个微笑，一声问候或是一个眼神，但它却有着神奇的力 量能够打破人与人之间的隔阂。这也是人与人之间的交际技 巧。 做事。对于每个人来说都不愿意去做一些无聊而又辛苦 的事情，特别是一些刚走出校门的大学生，觉得自己的能力 很强，做一些类似于打扫卫生的事情觉得委屈了自己，其实 不是这样的，打扫卫生、端茶倒水等一些琐碎的事情只不过 是暂时的，这也是一个学习的过程，刚到一个部门，你不可 能对别的工作有所掌握，是要慢慢的接触和学习才能够慢慢 的上手的。刚参步入工作是不能害怕辛苦的，因为你的资历 和条件不允许你清闲，当你真正的把工作做好了，那才真正 的有资格做更高一层的事情。刚来实习的时候什么都不会， 但一经慢慢的做起来，才慢慢的了解和把握了工作，从中也 收获了很多的乐趣，我想对于大多数的工作都应该是如此吧， 不要轻言放弃，也许收获和成就就在眼前。 做事，其实并不在于做了多少，更不在于事有多简单， 而贵在于我们怎么去做。有人说：“把简单的事做好你不简单， 把平凡的事做好你就不平凡。”就是这个道理，从简单的做起， 把简单的做好。 工作中一定要认真工作，多做事才能更好的了解工作情 况，更加专心的投入到工作当中去，才能更好的完成工作任 务，从而取得领导的信任。少说话，就是少说无关紧要的话， 不说不利团结影响安定的话，以谨慎负责的态度处理工作， 这样才能够得到同事的信赖，为开展工作打下良好的基础。 在工作中要善于思考，勤于思考，还要有主动性。办公 室的日常工作中比较繁琐，而且渐渐地也会觉得比较枯燥， 这就需要我们灵活地动脑，有时转换另一种工作方式，也有 意料之外的收获。但相对于现在的我们来说，还是一个阅历 浅，见识窄的大学生，所以有很多知识与技巧我们都未能一 一了解与接触。当我们遇到不会的就要主动地请教老师，千 万不要因害羞或者胆怯而错失一个学习的良机。 虽然这短暂的实习已经结束了，但是我还没真正踏入社 会的门槛。通过实习，使我在社会实践中接触与本专业相关 的实际工作，增强了感性认识，培养和锻炼了我们综合运用 所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决 实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能 力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础。我会从此 次实习中吸取经验，不断追求进步，不断完善自己，不断超 越自己，我会走得更加坚定，更加努力的。 通过一个月的实习，我在学校学到的知识得以在实践中 应用。同时，也在实践中获得了课堂上所不能学到的东西。 一个月的实习生活将是我的宝贵的财富，在以后的学习和工 作中产生很大的影响。通过独立完成或者参加实习中指导老 师安排的工作，巩固了专业知识，达到了提高实际操作技能， 丰富了实际工作和社会经验，掌握了操作技能，能够达到将 所学知识用到实际工作中的目的。 非常感谢学校、指导老师和实习单位为我们提供的这次 实习机会，让我们走出校门，踏入社会，用眼睛看，用耳朵 听，真切地感受我们所学的专业。这对我们有极大地指导意 义，也为我们今后的学习提供了很大的帮助。我相信，经过 这次的实习，我们对行政管理专业又有了更进一步的认识与 体会。同时，也坚定了我们的信念，我们看到社会是需要和 缺乏行政管理人才的，行政管理人员的前景也是很广阔，我 们不会辜负老师对我们的帮助与指导，今后会努力学习专业 知识，争取更大的进步。感谢我亲爱的同学们，陪伴我在包 头的日子，一起游玩，一起实习，让我们在新的学年里，一 起努力，一起进步！ 通过这次实训，我收获了很多，一方面学习到了许多以 前没学过的专业知识与知识的应用，另一方面还提高了自己 动手做项目的能力。本次实训，是对我能力的进一步锻炼， 也是一种考验。从中获得的诸多收获，也是很可贵的，是非 常有意义的。 在实训中我学到了许多新的知识。是一个让我把书本上 的理论知识运用于实践中的好机会，原来，学的时候感叹学 的内容太难懂，现在想来，有些其实并不难，关键在于理解。 在这次实训中还锻炼了我其他方面的能力，提高了我的 综合素质。首先，它锻炼了我做项目的能力，提高了独立思 考问题、自己动手操作的能力，在工作的过程中，复习了以 前学习过的知识，并掌握了一些应用知识的技巧等。其次， 实训中的项目作业也使我更加有团队精神。 从那里，我学会了下面几点找工作的心态： 一、继续学习，不断提升理论涵养 在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步 的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极 性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召， 结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先 进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的 社会知识拓展视野。 二、努力实践，自觉进行角色转化 只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只 有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的 价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼 人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心 体会，并自觉的进行这种角色的转换。 三、提高工作积极性和主动性 实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自 己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工 作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努 力创造业绩，继续创造更多的价值。 我认为大学生实习难，就业难，除非你有关系，能给你 轻松找到工作，否则就难逃市场选择的厄运。我在该公司实 习总结了五个攻略，只能智勇双全，才能在这个社会中出人 头地。 1、宜主动出击：找实习岗位和找工作一样，要讲究方法。 公司一般不会对外公布实习机会，可以主动和其人力资源部 门联系，主动争取实习机会。可特别留意正在招聘人选的公 司，说明其正缺乏人手，在没有招到合适的员工的情况下， 很有可能会暂时选择实习生替代。 2、宜知己知彼：求职信和求职电话要稳、准、狠，即稳 当地了解公司所处的行业大背景及所申请岗位的要求，准确 地阐述自己的竞争力，自信自己就是对方要找的人；同时很 诚恳地表现出低姿态，表示实习的热望和决心。此外，规范 的简历，良好的面试技巧都有助于提高实习成功率。 3、宜避热趋冷：寻找实习单位时，宜避开热门的实习单 位和实习发布网站，勇于找冷门公司，回避热点信息和实习 高峰期，实习成功的可能性反而更大。 4、忌免费午餐：实习生与实习单位之间是双赢关系，主 动跟对方说我不要钱来干活是很糟糕的开始，说明自己缺乏 自信。有价值的付出一定要有价值的回报，不存在施舍性的 实习岗位，能够为雇主创造价值的实习生才是对方所需，而 理性考虑到实习生价值的单位会给予实习生更多的锻炼机 会。 5、忌盲目实习：未来求职拼的是专业度而不是态度。谋 职实习不应是简单的劳动经验积累和态度培养，比如端盘子 一类的工作，可能会增加挫折体验；与专业不对口的实习在 未来求职竞争时含金量很低，从找工作的角度，这样的实习 弊大于利。 实际上，实习只是接触社会的一个过程，大学生实习的 目的应该是为了自己日后的发展，而不仅仅是累计工作经验， 然后帮助找到一个薪水较高的工作而已。 在实习中，我严格按照实习规程进行操作。做为一名初 出茅庐的普通大学生，我不会放松对自己的要求，我希望用 自己一开始的学习热情来对待日后的每一项任务工作。在这 次毕业实习期间，虽然经常感到很苦，很累，但苦中有乐， 累中有趣，也都表现的非常地积极努力认真。 这次实习内容主要就是机器维修工作，但我获益不浅， 感慨良多。我感受最深的，有如下几点： 其一，实习是个人综合能力的检验。要想优秀完成工作， 除了办公室基础知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能 力，操作能力，应付突发故障的能力，还要对办公室中常用 软件都能熟练操作。作为一名工作人员，还要求有较强的表 达能力，同时还要善于引导自己思考、调节与人相处的氛围 等。另外，还必须有较强的应变能力、组织管理能力和坚强 的毅力。 其二，此次实习，我深深体会到了积累知识的重要性。 俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深 有感触。以往觉得很容易操作的 office，但我的师父要求我 完成某次产品统计的数据与记录时，我却一头雾水，感觉和 平时计算机课堂中学的完全不一样，这也让我感到巨大的惭 愧。因为以前的自己总以为这些东西学不学得好与专业没有 多大联系，殊不知工作不是专攻一个方面，而是考察我们的 综合知识水平。 此次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。这次实习， 我觉得我表现得还不错，许多同学都认为，自己以后进入企 业都是可以胜任的。由此看来，我们在大学里还是学到了不 少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应 该的，但不能过于自卑和担忧，否则会妨碍自己的学习。现 在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质 可以说这次实训不仅使我学到了知识，丰富了经验。也 帮助我缩小了实践和理论的差距，使我对系统编程有了进一 步了解。这次实训将会有利于我更好的适应以后的工作。我 会把握和珍惜实训的机会，在未来的工作中我会把学到的理 论知识和实践经验不断的应用到实际工作中，为实现理想而 努力。最后，我要感谢学院组织的这次十分有意义的实训， 使我们学到了很多，也领悟了很多。同时，也要感谢为这次 实训默默付出的老师，是她辛苦的汗水使这次实训得以完美 结束。 从证券行业转到广告行业，我首要面临的是角色转换， 从电话营销员转换成广告从业人员，在思想层面上，必须认 识到两者社会角色之间存在着较大的差异。从事电话营销， 无需面对面接触客户，只要在电话中与客户交谈、沟通，解 决问题即可。还可以自己选择交谈对象。而现如今要想成为 一个优秀的广告从业人员，必须多学习相关知识，并将知识 应用于实践，甚至以后要面对面的与客户交谈、讲解，而更 多的被他人所选择。诸如种种差异，不胜枚举。但仅仅在思 想的层面上认识到这一点是不够的，而是必须在实际的工作 和生活中潜心体会，并自觉进行这种角色转换，尤其是我的 专业和从事的工作一点都没有联系的。 由于刚刚接触广告行业及时间有限，也只能先了解些基 本情况。广告部的高云姐给了我一份关于广电报广告刊登价 格表，相应的版面也有打些相应的折扣。看了几期广电报后， 我整理了下，广电报是以读者关心的社会热点为关注点，版 面内容涉及到社会、经济、民生，有专访、评论、热点话题、 百姓故事、有别具特色的独家报道，还有各频道热播的剧场、 剧情快递、节目预告、娱乐周刊新闻等等，内容丰富多彩， 真的就像主题打得“想离离不了，生活真需要！” 初入报社的我，对所有的事物都感到新鲜，但新鲜的同 时随之而来的便是困扰，以前的工作经验和现在有着千差万 别（包括现在刚刚接触中广 cmmb 业务），最怕大家跟我说些 专业术语，于是我就记录着每天工作的点点滴滴，记录也是 我刚刚养成的习惯。 逐渐心里上慢慢适应了，跟同事们也熟悉起来了，我便 开始请教前辈们一则广告整个作业的流程。 1、首先要了解客户的需求，客户要投放的时间、版位、 版面、规格、颜色、折扣。（折扣的多少与产品的所属行业、 投放的版面规格、次数和产品的投放历史有关） 2、确定版面和折扣。 3、给客户报价。（完整的媒介投放排期表） 4、跟进、协调、等待。 5、签订合同。（报社口头预留版面及确定好稿件及到款 时间） 6、下单（媒介部执行）。 7、确认稿件与款项。 8、刊登、寄样报和发票。 期中我也帮忙一起装订邮寄报纸，还曾两次把报纸送到 客户公司去。 上述只是我实习工作中的一小部分，除了剪报、看书及 帮忙做些琐碎工作之余，我还虚心请教前辈们，吸取众人之 长弥补自己之短。在与前辈们的交谈中，让我明白了一个很 重要的人生道理（也是我早就知道的）：出来工作，要先学会 做人，再学做事！ 在今后的工作中，我将努力提高自身素质，克服不足， 朝着以下几个方向努力： 1、学无止境，时代的发展瞬息万变，各类知识日新月异， 我将坚持不懈地努力学习有关广告学知识，并用于指导实践。 2、业精于勤荒于嬉，在以后的工作中不断学习业务知识， 通过多看、多学、多练来不断提高自己的各项业务技能。 3、不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题 的能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极热情、细 致地对待每一项工作。 我以一个实习生的身份体验了一回组织工作的任务。努 力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到 理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、 早退，认真完成领导交办的任务与实习工作，在得到实习单 位领导与同事好评的同时，也发现了自身的很多不足。此次 社会实践给予我很大的帮忙。我加深了对社会的认识，渐渐 熟悉了公司办事程序。对于工作助手的要求来说，我用心配 合办公室其他人员参加文件处理工作，整理档案，将文件分 发至各科室，并做一些文字修改工作。透过反复的计算机操 作，我已能十分熟练地使用 Word 和 Excel。实习期间我用心 打扫办公室的卫生，负责收发办公室邮件、传真，打印复印 材料，接听电话并作笔录、进行电话会议通知等等。 透过此次社会实践，我学到了很多实践经验： 第一，耐心。办公人员需要批复超多文件，简单重复的 工作是主题。浮躁缺乏耐心是无法做好工作的。由于办公室 所处的是一个特殊的场所，工作环境狭小，呆久了难免感到 疲倦。然而即使这样还是务必有充分的耐心，否则工作是无 法完成的。 第二，细心。在整理文件，统计数据时，其他同事细心 认真的态度深深感染了我。透过二个月的工作，我将会逐步 改掉了粗心的坏毛病，这对我在今后的学习和工作中定是一 笔不小的财富。 第三，要有相当地文字功底。这是对工作助手岗位的基 本要求，对于我来讲，更是好处深刻。在我实习的第一篇稿 子中，对于“的”“地”“得”三个常用副词，我就被好好地 上了一课。促使我放下了实习大学生的架子，虚心学习实习 单位领导同事的文字材料，努力使自己更加适合工作需要。 第四，对新事物的学习和理解，尽快熟悉办公环境和工 作过程。例如打印复印文件材料和理解传真等等是我以前没 有操作过的，此次实践活动给了我一个很好的实际操作机会， 我已经能够熟练使用这些设备。 透过这次实践有收获同时自身也还存在很问题，还需进 一步学习与努力。此次实习引发我想到了一些实际问题：该 怎样完成所需的知识积累以及明确今后的努力方向，这将是 我下一次社会实践的主题。 先来说说我的收获吧。首先是最细微的，我学会了复印 机，传真机，扫描机的基本使用，之前的我是一点常识也没 有。之后是最基本的，透过二个月的实习，在工作中，我学 会了认真严谨的态度，学会了怎样和他人相处，看到了自己 的不足，也找到了要学习的地方。都说态度决定一切，能够 在这样一个环境中培养自己良好的工作态度对今后的我是很 有帮忙的。为人处事是一门学问，能够说办公室里的每一个 老师在这方面都相当出色，他们要应对形形色色的任务，处 理好各种突发状况，所以应变潜力和解决问题的潜力可想而 知，而这方面我很欠缺，所以从中我收获很多。 每个人都要经历实习生涯，同时在实习结束之际，也要 进行实习时的自我鉴定。所实习的工作不同，实习收获也不 一样。两个月的实习瞬息即过，总结了自己表现，有欣慰也 有不足，期望这篇大学生实习总结能够让我警醒自己的过往。 此次实习的主要资料是研发制图，参与新产品的研发和 大样图绘制了解家具制作的流程零部件装配以及内部结构的 整合。 透过此次实习，主要有一下几点总结： 首先是个人主角的转换及整个人际关系的变化，学校里 成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟 悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样改变 了主角，老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全 不同，在这样的转变中，对于沟通的认知显得十分苍白。于 是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适 应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很 快完成这种主角转换，真正融入到工作单位这个与学校全然 不同的社会大环境中。 在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过 于实际工作方面的收获。个性是在十一过程中，我亲眼看到 工作师傅们对工作的认真负责、精益求精、无私奉献的工作 作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工 作作风。大家都很用心的在改善产品，大家都明白做欧式家 具最重视的就是家具的线条感，为了使曲线尽量完美，工作 人员一次又一次的改善，没有半句怨言。透过这次实习，工 人师傅们这种精神很值得我在今后工作中很好的学习、继承 和发扬。 走出校门，踏入社会，不能把自己要求的太高。因为期 望越大，失望可能就越大，但适当的期望还是十分有必要的。 不能认为学校里读了多少本书、写了都少万字、听了多少堂 课，自己就了不起了。我毕竟还是个初出茅庐的学生，没有 任何实践经验这是事实，所以必须要好好学习，不能自视过 高。 学校的生活暂时告一段落，社会生活刚刚起步，就应在 步入社会后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自 己在社会占有一席之地。总之，毕业实习使我获得了人生第 一笔宝贵的工作经验，虽然步入社会后，还有很多东西要学 习，很多教训要吸收，但我想我已经做好足够的准备，无论 是心态上还是技能上。现代社会竞争是残酷的，但只要努力 地付出，我的职业生涯就必定会开出期望的花，结出成功的 果！我坚信。