2020年准高三生暑假如何安排学习计划范文 2页

2020 年准高三生暑假如何安排学习计划 范文 　　作为一个新高三生，如何使自己从高中前两年相对轻松的学习状态，转到高三 的临战状态呢?这其中既包括学习规划、心理调节，也包括饮食起居的细节。建议新 高三生从现在起就要做好相关准备，制定高三学习和生活计划，尽快适应高三的学 习生活。 　　高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用， 应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。 　　1、把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己 的长处，找出欠缺或不足，这样，实施下一步学习计划才会“有的放矢”。 　　2、利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识，后补有难度的知识。只有循序渐 进、由浅入深，才会做到“事半功倍”。 　　3、制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身 体条件，制订长期、合理的学习计划，并且要持之以恒，避免“三天打鱼，两天晒 网”。 　　4、将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各 科知识分门别类;先宏观调控，再精耕细作;对各科知识如此梳理，学习才会有章法， 解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。 　　5、严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度，制订合 理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习 时间不宜过长，感到疲倦时就适当休息，不要打“疲劳战”。 　　6、劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要 精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、 高效的学习。 　　了解高考变化 　　提醒道，对于准新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本 情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的 考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有 对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。 　　心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”每个新高三学生在进入最后一 年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自 己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志 向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和 爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值， 而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。既要做好 “长打算”又要做好“短安排” 　　饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近 10 个月的应试准 备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样 才能以最佳的方法获取最佳效果。 　　祝愿 XX 届高考生金榜题名，准高三学生，高考战场轮到你们了，做好准备了吗?