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- 2021-04-19 发布
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体育计划总结之阳光体育实施方案
健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“每天锻炼一小时,健康工作年,幸福生活一辈子”的口号,切实加强体育工作,让每一个学生都能感受到运动的快乐,从而丰富校园生活,促进学生身体健康和谐发展。特拟定本次阳光体育活动实施方案。 一、指导思想 贯彻落实《中共喘国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》,大力推广体育大课间活动为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。同时加强学校课程建设,促进和谐校园紧密结合,培养学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平,推动校园体育文化建设。 二、活动主题: 每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。 三、活动要求: 人人手中有器材、班班有运动团队、学校有运动氛围 四、活动方案: (一)活动计划 在充分利用体育课、课间操(室外)、眼保健操锻炼,并根据学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好,由学生自主选择运动项目,自行安排
运动时间,全面开展阳光体育活动,实现每天1小时体育锻炼的目的。 (二)活动方式 教师引导,家长配合监督,学生自主锻炼。 (三)活动步骤 1、自主锻炼。利用体育课、课间操(室外)、眼保健操、室内课间操和学生自主选择的运动项目,坚持每天1小时体育锻炼,促进师生体质健康发展。 2、效果检测。学校组织开展秋季运动会、春季运动会、参加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测,检查运动效果。 (四)内容安排 每个月都要有全校性的体育活动,逐段推进阳光体育活动,培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯,促进学生体质健康发展。 1、第一阶段:(2008年10月—2009年1月) (1)抓好课间操的做操质量体现班级风貌 (2)从学生兴趣爱好入手,让学生自己设计一个或多个运动项目,确定运动指标,安排运动时间,进行锻炼,实现目标。 (3)每班集体组建运动小团队。如:田径队,篮球队、羽毛球队,象棋队,足球队,排球队……达到人人有项目的目的。 (4)组织开展学校冬季长跑接力比赛,拔河比赛。 2、第二阶段:(2009年2月—4月) (1)、举行“春季运动会”以发展学生素质为主要目的,进行跳绳、立定跳远、俯卧撑、仰卧起座、引体向上、立位体前屈等项目比赛,为学生身体健康成长打下良好基础。 (2)、随机抽测部分学生体育锻炼的项目。检验锻炼效果。 3、第三阶段:2009年5月—7月 (1)、营造“阳光、健康”
和浓厚氛围,组织学生开展丰富多彩的主题班会。 (2)、加强九年级体育中考项目的训练工作,一个班配置3个老师(1个班主任、1个专职体育教师、1个配班科任教师),集中精力,强化训练,打好中考第一战。 五、实施要求: 1、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值,各个年级的班主任要做好家长的工作,引导全社会理解、支持学校开展的这项工作,确保阳光体育活动得以顺畅开展。 2、加强队伍培训。体育教师对班主任和相关教师进行体育方面的必要专业培训,使学生参加体育活动时,有科学的指导,发挥群体作用,使体育活动落到实处。 3、各年段结合本方案里每阶段活动主题,制订相应的文体活动计划和分阶段活动实施方案,上报学校,采取切实可行措施,狠抓落实。同时要求学生在教师和家长的指导下,根据自身特点,量身自定体育锻炼计划和分阶段目标,并自查完成情况。