五年级下学期体育教学计划-体育教学计划 4页

五年级下学期体育教学计划 -体育教学计划 在 《大纲》 中， 明确地规定了小学体育的目的： “通过体育教学， 向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、 智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” １、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动 技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 ２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜 不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 ３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学 习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的 ' 愿望和 热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。 ４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识； 学习科学锻炼 身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与 体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。 ３、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐 力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。 ４、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、 兴奋与疲劳、 成功与挫折等心理感受， 学会通过体育活动调控自己的情绪， 并在一 定困难的条件下进行体育活动， 逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品 质，提高身心健康。 ５、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、 竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则 的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应 能力。 周次 教学内容 一 1、始业课：上体育课的安全常识 2、复习小学生广播体操 3、队列队行练习；游戏 二 1、50 米快速跑；接力游戏 2、站立式起跑；快速反应练习 3、韵律操；游戏：射击 三 1、韵律操；捅马蜂窝 2、600 米耐力跑；放松操 3、立定跳远；跳远接力 四 1、花样踢毽；踢毽子比赛 2、有趣的拔河；冲出重围 3、跳短绳；一分钟跳绳比多 五 1、走跑交替；变速跑 2、掷垒球；投准练习 3、单脚交换跳；游戏：大鱼网 六 1、队形队列：向右转走，向左转走；右转弯走 2、理论：体育活动与营养卫生 3、排球：准备姿势；移动练习 七 1、排球：双手胸前垫球；小游戏 2、模仿操；柔韧练习 3、武术基本步伐；基本手型 八 1、队形队列练习；小游戏 2、双手抛实心球；力量练习 3、理论：运动损伤的预防与处理 九 1、篮球：熟悉球性；原地运球 2、篮球：运球练习；原地传球 3、篮球：传球比快；行进间传球 十 1、技巧：前滚翻；柔韧性练习 2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药 3、400 米耐力跑；放松练习 十一 1、跳远；游戏：小手球 2、投准练习；掷垒球 3、球性练习；运球接力 十二 1、武术基本手型；快速反应练习 2、武术基本步伐；游戏：争取胜利 3、技巧：立卧撑；叫号赛跑 十三 1、兔子舞；大家一起跳 2、100 米快速跑；复习队形队列 3、双手掷实心球；小小保龄球 十四 1、复习、总结 2、身体素质测试 3、身体素质测试 十五 1、复习、考试 2、期末考试