暑期社会实践策划 3页

暑期社会实践策划 ‎ ‎   暑期社会实践策划宣言：今年暑假，我选择参加社会实践，锻炼自己的能力。尽管只是短短的一个假期，却让对社会实践有者更多更深的体会，这是毋庸置疑的！‎ ‎ ‎ ‎    一、活动背景：‎ ‎ ‎ ‎    1、暑假是人们外出游玩的高峰期，然而同样也伴随着高峰的中暑等疾病的发生。尤其是一些户外运动爱好者或是工作者，尤为需要担心。因此，好的防暑措施，可以了却人们的后顾之忧，让人们开开心心出门，健健康康回家。药物解暑是比较快速的方法，但都不免会有一些副作用。因此，我们团队查找了网上的一些资料，发现，“伏茶”这种喝茶防暑的方法十分有效。‎ ‎ ‎ ‎    当然，喝伏茶防暑也需要注意的是，各人的身体底子不同，一些体质偏“寒”、胃口不好、饭后腹胀、大便溏薄的市民最好不要随便喝伏茶。同时，对于一些过于寒凉的伏茶，小儿因脾胃不足、老人因消化功能衰退，也都不宜饮用。但体质强壮、火旺湿盛、咽喉肿痛、大便淤结、舌红苔黄腻的人，不妨经常服用，“伏茶毕竟是药，要注意因人制宜，不能滥服，更不能作为保健药长期服用。”一入盛夏，一些人不论哪里不舒服均归咎于湿热，认为伏茶和凉茶饮料能包医百病，无病服之能防病，甚至把它作为日常生活中必不可少的保健药。其实，这种做法是不科学的。体质虚弱者和婴幼儿，长期服用凉茶，易损伤人体阳气和脾胃，出现神疲体倦、多汗易感冒等症状。‎ ‎ ‎ ‎   ‎ ‎ 2、中国人口基数大，即使实施了计划生育，但仍然难以阻挡人口上升的趋势。这使得人们生活的竞争压力日渐增大，常常一天都持续着高负荷的工作和学习压力，伴随着的是人们越来越忽视了自己的身体健康。怎样缓解自己的精神压力，怎样调节身体的重要营养，怎样增强自身的体制，这些都是要引起人们重视的问题。对此，我们查找了资料，询问了一些医生专家，收录了一些简单易懂的生活健康知识，让人们能轻松做到健康生活。要知道，工作是为了更好地生活，‎ ‎ ‎ ‎    3、随着高楼的增多，居民之间的交流变得愈发困难。曾经一度引为美谈的邻里间的故事，如今已变得十分稀薄。人们每天更像是生活在独立的空间：出门——工作(学习)——回家。多年而不知邻里谁何的例子已屡见不鲜，有的甚至唯一的接触都是因为一些误会而引起的争吵。“远亲不如近邻”，生活中遇到困难时，反而是邻居更能给予你帮助。社会是互相沟通的群体，因为交流而和谐，因为和谐而进步。如果连天天都住在一起的邻居们都不能成为朋友，那么，舍近求远的朋友关系，又怎么能长久，怎么能深刻？居民运动会，小区晚会，正是拉近邻里距离，促进邻里情的很好的方法。‎ ‎ ‎ ‎    二、协助单位 ‎    小区附近的某酒店或餐馆 ‎    某运动品牌(特步、安踏、哇哈哈、康师傅…)‎ ‎    小区居委会 ‎    三、队伍组成 ‎    队长：xxx ‎    活动的策划，队员工作的安排 ‎    外联：xxx ‎    媒体联系：xxx ‎    宣传单、宣传海报制作：xxx ‎    采访、拍摄、记录：xxx ‎    博客发贴：xxx ‎    财务：xxx ‎ ‎ ‎    四、基础设备：‎ ‎    1、摄像设备(dv、相机)‎ ‎       笔记本电脑 ‎       校徽、旗帜、队帽、个人生活用品（自备）‎ ‎    2、博客、邮箱建立