舞蹈特长班教学计划 3页

舞蹈特长班教学计划 舞蹈教育，是素质教育重要的一部分，是促进学生体、智、德、 美全面发展的重要手段之一。 舞蹈教育能促进学生的健康成长， 使之 更好地掌握肢体语言，有表情、有创造性地使用肢体语言，以表达丰 富的内心世界。主要通过练习舞蹈基础和形体训练，学习舞蹈动作， 来增强身体协调能力，训练社员的舞蹈感觉以及培养社员的整体气 质。舞蹈社团还通过观摩一些舞蹈视频，舞蹈现场秀，给他们讲解舞 蹈的不同类型及渊源， 增加同学们对舞蹈的理解力和鉴赏力， 培养他 们的个性，提高他们的文化修养和艺术水准。 1、通过课外活动时间的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞 蹈知识， 软度、 开度得到一定的训练， 在音乐舞蹈中表现美、 感受美。 2、使同学们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现 自己最美丽的一面。 3、在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增 强自信，学会展现自我。 4、本学期计划排练两个大型成品舞蹈以备学校搞大型活动使用。 1、社团成员由高一年级学生自愿报名，择优录取。 2、本社团由指导老师每天训练，社员按照学校安排开展社团活 动，以提高我校音乐舞蹈水平。 3、通过社团活动，参加校艺术节各项演出，以及实施学生素质 教育的展示活动。 第一周：课前热身动作详细讲解。 第二周：课前热身、地面前压、旁压腿； 第三周：课前热身、胯的练习、腰部练习 第 四 周：肩的开度训练；胸腰和腹肌的训练；后腿和背肌的训 练等。 第 五 周：踢腿和力量的练习、勾绷脚练习、半蹲、全蹲训练、 擦地练习等。 第 六 周：脚位训练、小踢腿训练、后踢腿训练、小跳练习、大 跳练习等。 第 七 周：课前热身活动，秧歌舞蹈组合示范讲解。 第 八 周：课前热身、芭蕾基训、秧歌基本舞步示范讲解。 第 九 周：课前热身、秧歌基本舞步示范讲解。 第 十 周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。 第十一周：编排秧歌舞蹈组合，根据所选内容对学生进行排练。 第 十二周：民族舞蹈基本动作教学，舞蹈组合。如：新疆、藏族、傣族 等民族舞蹈。 第十三周：芭蕾基训、民族舞蹈基本动作教学。 第十四周：选取喜庆、积极向上的乐曲作为舞蹈编排曲目。 第 十五周：芭蕾基训、民族舞蹈的创编及示范教学。 第十六周：舞蹈节目的编排与训练。 第十七周：舞蹈节目的编排与训练。 第十八周：舞蹈节目的编排与训练。 第十九周：舞蹈节目汇报演出。 20xx 年 9 月-20XX 年 1 月每周一至周四下午第四节课 舞蹈室。