团队协作心得体会精选合辑【三篇】 4页

【篇一】 7 月 15 日，对于全体职工们来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的一天的时间里， 职工们通过参加化肥厂组织的拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越 自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。 一、激发潜能，挑战自我、超越自我我是我们队第一个做“空中抓杠”动作的。没上去 的时候，我心里一点也不害怕，但上去后，站在 6、7 米高，面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃 的铁杆上，我心里十分紧张极了。两只脚一动不动，不敢向前迈出。站在那里虽然几次伸出 手想抓，但我还是战胜不了自己心理恐惧。最后在教练的指导和队友的鼓励下，我伸出了双 手，向前一跃——成功啦!那一刻我感到成功后的喜悦。成功原来如此简单，只要你肯跨出第 一步，看起来难以克服的困难就会向你妥协。但我知道，如果没有队友们的鼓励，我是不会 轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜 了心理的恐惧。在攀岩运动中，我替教练收绳。因此，每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。 我们队的队员最短的用时 30 秒钟，最长的近 10 分钟。虽然在这个项目中我没有碰到什么困 难很快地通过，但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。在我们的一 生工作、生活中，会遇到许多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于 自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。 二、相信队友、共同协作“心灵之窗” 参加完公司组织的两天一夜的团队拓展特训后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游 戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气， 而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富!在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励， 从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。 所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的，总 之是在一个有序有组织的状态下完成的。 训练有很多的項目，给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两项。在高空断桥训练时，我 在下面望着八米高的断桥心里就在想，一米多的跨度，在平地上轻轻一跃应该过得去，可在 高空中万一过不去摔下怎么办?当我爬上八米的高空走上跳板时就更紧张了，跳过去时还好， 但是中间跳板是由一根柱从中间撑起的，过去后站立开始就不停的摇晃，好一会儿才慢慢的 转过身来，尽管有保险带，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不稳，不敢往回跳，那种恐惧真 是无法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸稳定，加油!加油!;，于是我稍稍调整 心态稳定，看准目标心一横跳过去，成功!那一刻，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻 轻一跃;这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心 理，困难就迎刃而解，在实际工作中也一样，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心， 积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。 最后一个项目是毕业墙，此项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相 沟通的能力。一堵 4 米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜 利。一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目标，每个人都应奋勇争先，相互支持与 合作，团队精神在这里得到完美体现。这个项目给予我的，除了感动，还是感动。为第一个 爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的队友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们 踏着自己的肩头的队友感动!为指挥大家伙儿安全，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起 的队友感动!当墙下只剩下了一个队友，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一 个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，让墙下的队友抓住了脚成功跃上墙头的时候，响起了 经久不息的掌声。那一刻，我的眼睛都湿润。最后，感谢两个字弥漫了整个训练营中。感谢 队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关怀，几乎每个人的带着感谢 相互去拥抱，似乎每个人都有着说不完的谢意。 还有高级教练运用生动活泼、深入浅出与浅入深出相结合，寓教于乐并实例相结合的授 课方式，给我们上了有益的一堂有关干部职能提升的课程，主要内容为：1.提升管理干部工 作教导的能力﹔2.促进良好的组织气氛、建立良好的人际关系﹔3.减少现场意外灾害的发生， 减少浪费﹔4.提升管理干部分析问题、解决问题能力﹔5.提升管理干部沟通能力及领导﹔6. 工作中同事间的谈话技巧及相处之道。并强调我们一定要学以致用，运用到实际工作中。 拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾 在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全 力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种 理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我 的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。 这次拓展训练心得体会，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每 个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知 道自己应该做什么，又思考怎样做好。二是做事要先做计划，再开展行动。这就是磨刀不误 砍柴工的道理。三是遇到问题应学会换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些 印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过 组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。四是要学会相互配合。在工作 中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共 同的任务。五是要因才适用。要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长 补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。六是要以大局为重。我们的集体是临时 组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些 对团队有利，有些对团队有害。在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中 的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。 为了完成团队的任务，我们必须遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。 【篇二】 参加团队训练，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找 回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。 这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜 在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。 在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“团队训练”的含义，我了解到“团队训练”具有 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动， 旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间， 但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会 就能得到十分有益的人生感悟。 团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助 教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动 过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都 特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。 通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入、 并对自我进行了，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。 团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都 还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分 组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍 自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容， 通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能 力。 下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就 是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一 组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在“盲人”身边充当拐杖的角色，整个过 程中“盲人”与“拐棍”都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。 每一个“盲人”都在“拐杖”的搀扶*验大自然的生机和美好。开始“盲人”面对突如其来的 黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段 时间的磨合，“盲人”与“拐杖”相处的越来越默契，“拐棍”的每一个贴心的动作，或是跺 脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在 场的同学们。一组结束以后，“盲人”和“拐杖”相互交换了角色。这次大家配合得更加有默 契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了“盲人体验”后，大家回到教室交流急切自己当 “盲人”和“拐杖”的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他 人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是的交流。随后老师让 大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑， 同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰 炸，活动达到了*。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们 许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。 我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动， 游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式 的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张 有序而又精彩纷呈。之后的交流中，老师们纷纷感受到：我们的活动不在结果的成败，而在 于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体 验快乐，在中灵活运用。 在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都 自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是 那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着 训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。 总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问 题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在 今后的工作中给我带来很大的帮助。 【篇三】 足球是圆的，篮球是圆的，而我们的泡泡也是圆的，正因为如此，泡泡堂与球类运动有 着共同的特点——团队精神。与大家默契配合，是不是比孤军奋战更来得快感呢，如果你也 跟我喜欢配合的话，大家就一起来肩并肩地战斗吧！ 所谓团队么，简单来说就是几个人在一起共同地、有意识、有规划地进行战斗，而不是 像 CS 中冲锋式的*行为。小菜我通过这些天的游戏时间，摸出了一些战法，和大家一起探讨 探讨。 团队行动中，团队合作可谓是重头戏，因此，打好团队合作，也算是胜利的基础。 一、开局的打法 在多人的比赛中，不可能每次都和你的队友离得很近，因此，在没摸清对手实力的情况 下，尽快地把自己和队友的路打通，虽然有时会被别人抱怨，说你抢自己人东西，但其实在 中期的决战阶段，还是行之有效的。像古时军队打仗那样，前线的作战要有后勤的支援才行。 假使你不幸地被水球困住，至少还有队友可以迅速地将你救活。一旦打通了路线，你不但可 以更快地和队友分享道具，还能以人数的优势来迅速歼灭你周围的对手；有些配合的好的玩 家，可以让其中一人拖住对手，让队友更安全地增强自己的实力。 二、以多打少 当我方以 3v1 的优势时，看着对方一次次狡猾地逃脱了我方的轰炸，最后居然被板平或 被敌人逐个击破，是不是很恼火。先别急着向你队友发火，想想自身的配合失误吧。在有利 的情况下，大家并不需要想着如何迅速地歼灭对方，而采取胡乱放雷的方式，这样非但炸不 死人，还会伤及自己的队友。你的队友不但要顾及敌人的水球，还要想着躲闪你的水球，这 样岂不是更加混乱?在有优势人数的时候，考虑的是要将对手围困在一处，而不要让他满屏幕 瞎跑。我们可以设想一下，泡泡堂中一共只有 4 个方向：上下左右，无论你怎么跑，都只有 4 个方向，敌人一般逃跑的方向都是广阔的区域，因此，可以让一位技术较好的人与他周旋， 其他人可以摸清他的撤退路线，在加以歼灭，直至对手被困死，就算他躲进了死胡同，采取 了保命的战法：放一棵雷，逃，再出来放一棵雷，逃的方法，也不必急，毕竟我们有人数优 势，让一位队友进去和他同归于尽，这招虽然很损，但是我就经常这样死于非命作文！！ 三、以少打多 这个方法其实很难，而且要有相当的默契性，没有纯熟的操控技巧是很难达到的。因为 讲的是团队配合，所以我以 2v4 来举例。我方在这种极为不利的情况下，随时可能被对方夹 击而阵亡，在这种时候，有一颗平常心极为重要。因为要吃掉对方，无疑只能用各个击破的 方法，冷静地判断对手的阵形，优先攻击那些负责断后的、切断我方撤退路线的人。在对方 人数占优的情况下，必定会派出 12 人来负责卡位等等，不要犹豫了，以我们 2 个人的优势击 跨他，再回过头来和对方正面进攻；想必这是对方正在改变策略，那是我们反败为胜的转折 点，进攻吧。 四、与交通工具的配合 慢乌龟被大家公认为最差的道具，其实我也这么想，但一个偶然的机会，我发现了一个 利用慢龟来战胜对手的方法。在骑上慢龟时，敌人对你的警戒心至少下降一半（这是当然的， 一个人和一个龟比，怎么看都是人厉害）但是，慢有慢的好处，敌人对你的布雷及到达时间 的判断至少会重新估算，打对手一个时间差也是一个行之有效的办法。 在看到飞艇时我并不建议大家立即坐上去，第一，万一是个坏的，还给你浪费时间。第 二，坐上飞艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足够泡泡和水柱时再坐。 团队配合不是一朝一夕所能养成的，希望大家不要气馁，好好练习。