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心理健康培训心得202X年精选范文5 篇 精品文档，仅供参考 心理健康培训心得 202X年精选范文 5篇 心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会 面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子 的学生，也同样需要心理健康教育。下面给大家分享一些关 于心理健康培训心得，方便大家学习 心理健康培训心得 1 我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的 心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己 的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应 环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问 等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现 心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心 理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的 方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者 带给心理援助的过程。透过这学期对大学心理的学习，我对 心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必 须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活 动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家 彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在 此中再一次体现了群众的力量…在心理咨询的活动课中，我 认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵 护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的 心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚 的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人 的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实 际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛， 真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有 必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。 学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理， 情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。 此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为 他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我 们学校的心理协会，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共 同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学 带给心理方面的服务。个性是今年的 5.25 活动更是深深的 感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂 得了很多很多……而且在那里我能够把在心理课上学到的 知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习， 我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对 自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大 学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、 交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣 的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主 被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊! 虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没 有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系， 但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。 心理健康培训心得 2 心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开 展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环， 下面就我在心理教育方面的几点心得： 一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。 社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾 使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值 成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加 上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为 偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心 理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是 由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应 对挫折和处理危机的能力。 作为教育工作者我们对此不能置之不.，不能只注重分 数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培 养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校 上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生 的健康发展，健全他们的人格，为 21 世纪培养合格的人才。 二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。 课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是 科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格 按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各 科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好 心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象， 从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究 重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求 创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于 表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、 美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的 心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以 使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素 质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而 且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的 作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。 三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。 探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探 索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方 法:。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、 关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动， 抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生 的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、 班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风， 在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊 自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都 能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多 次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力 不断得到提高，心理素质明显加强。 四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦.道德 上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是 学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生.健 康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长 得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一 些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无争取闹、妒忌、自 卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩 子的心理健康不够重视，甚至争取违背心理保健的教育方 法:，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理 有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上 对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长 科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养 他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作 者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践 中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理 教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。 心理健康培训心得 3 我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热 爱，在骄阳似火的 7 月，我参加了龙湾区第三期中小学心理 健康教师上岗 c 证资格培训会。此次培训请来的都是全国各 地心理健康教育方面的专家，有 z 周红五、钟志农、徐慧珠、 庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、 《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与 教师心理健康》等。 在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一 个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且 通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健 康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们 知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理 问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促 进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的， 尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真 地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮 助学生学得更好，生活得更好! 心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的 烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心 灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗! 钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。 他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他 的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到： 小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取 的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特 质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着 对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小 朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之 后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是 我们的学校和家庭教育出了问题。家长、教师的负面评价使 这些孩子自卑、自贬、消极麻木。 听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他 成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比较 头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批评 他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。 可是一年后，我发现这个孩子的成绩稳步上升，(当时的他 因为成绩不理想，重读了一年)已经处于班级的中游水平了， 我纳闷极了。现在回想起来，我终于明白了个中原委。如果 时间可以倒流，我会少一些批评，多一些倾听。蹲下身子好 好倾听孩子的心声，协助他共同解决难题。所以说这次的辅 导让我走出了一个误区，那就是说教和辅导有很大的不同， 可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用，对班 主任工作也是十分有利，少批评多疏导。 钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳 目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应该 规定时间让学生完成是多么的重要。小学低段的孩子没有时 间意识，通常 40 分钟完成的作业他们都要延长到两、三个 小时。这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯，对他以 后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评 估形式、在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地改 变学生作业拖拉的局面，也为我们一线教师提供了很好的家 庭学习习惯培养的辅导方式，使我们受益匪浅。 此次心理健康培训的时间虽然仅 10 天左右，但在我的 心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不 止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活， 影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦 然地接受一次次的挑战! 心理健康教育我们还处在初步的学习、摸索阶段，但我 相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我们不 懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育的灿烂明天! 心理健康培训心得 4 根据当前教育环境面临的新形势新任务，前不久开展了 心理健康培训，我充分意识到了当前学校心理教育重要性和 必然性，作为一个老师，尤其作为一个班主任，必须加大对 学生心理发展的学习和关注，唯有如此，才能更好地开展教 育工作，才能为国家和社会真正培养身心健康的栋梁之才。 虽然，国家各大文件精神和政策要求学校开展心理健康 教育专题，建立心理咨询室，全方位为中小学生的心理发展 提供帮助和指导。但是，毕竟，心理学的知识博大精深，不 是所有老师都接受过正规的心理辅导培训的，另外就是心理 咨询室，虽然各学校都有设置，但实事求是的说，一方面是 普通学校的心理咨询室的配置都比较简陋，另一方面，学生 对于心理问题普遍认识不够到位，缺乏主动寻求心理帮助的 勇气，有了心理上的问题，连主动向班主任求助的想法都很 少，想要学生主动走进心理咨询室更是难上加难。 这对老师们提出了更高的教育要求，要在日常的教学中 主动自觉地遵循学生心理健康教育的规律，将适合学生特点 的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注 重发挥教师人格魅力和为人师表的作用。但不得不考虑当前 的中学教育环境，还是普遍讲升学率作为衡量学校的第一标 准，学校自然还是将教学成绩作为评价教师的第一标准，那 这就在很大程度上限制了老师们对于学生心理状况的关注， 有的老师发现学生课堂有异常行为，无非就是两种处理方式， 要么作为课堂捣蛋分子交由班主任作为违纪情况处理，要么 以扰乱课堂秩序为由直接训斥学生，这些都不利于学生的心 理健康发展。 学校固然也有不定时开展的心理健康教育讲座，但是由 于场地、经费等等各方面的原因，毕竟很少，而全体学生都 能参与的机会少之又少，即使参加，群体活动，起到的作用 也是微乎其微的。 综合来看，真正能够为学生心理发展挑起重担的责任还 要落到班主任肩上，还要落到班级管理的方方面面，班主任 在班级管理中对学生开展心理教育才是有效引导学生心理 健康发展的最可行最有意义的方式。而班主任班级管理的重 要任务之一是班会的组织和开展，班主任在班会组织中积极 开展心理教育课，合理加入心理素质拓展活动，包括团队建 设、心理训练、情景设计、角色扮演、团队游戏、心理情景 剧，等等，将空泛的心理教育化为实实在在的学生亲身参与 其中，真实感受，自我内化提升的真正有助于学生身心发展 的心理教育，同时，对学生长远发展的意义是深刻深远的。 心理健康培训心得 5 这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇 多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素 的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所 以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状 态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷 兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间 是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作 为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折 磨，开枪自杀;苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格， 情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自 制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下 来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症， 由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的 例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没 有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍， 只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例 外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了 更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健 康的心理状态。 教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧 妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生 心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心 理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个 优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生 的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需 要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压 力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为 教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的 知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新 的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的 安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使 自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工 作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理 健康有重要意义。 一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当 无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以 试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录 生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己 也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且 可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其 他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更 好的促进教育工作。 心理健康培训心得 2020 精选范文 5 篇