心理健康教育心得体会 心理健康心得体会800字 7页

心理健康教育心得体会 心理健康心得体会 800 字 精品文档，仅供参考 心理健康教育心得体会 心理健康心得体会 800 字 良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是 未来人素质中的一项十分重要的内容。本站为大家带来的心 理健康教育心得体会，希望能帮助到大家! 心理健康教育心得体会 我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的 心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己 的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应 环境;心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问 等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现 心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心 理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的 方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者 带给心理援助的过程。 透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须 的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学 习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会 到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的 心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了 群众的力量; 在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面， 有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能 让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人 感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初 次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质 教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动 学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生 在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到 教益和启迪，促进知行的结合。 学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理， 情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。 此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为 他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我 们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭， 大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识， 还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的 5.25 活 动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们， 还有我有懂得了很多很多 而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实 践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大 学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业 生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙 之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面 都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门， 我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所 吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选 修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束， 或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理 学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。 心理健康教育心得体会 通过这学期大学心理学的学习，我对心理学知识有了必 要的了解。首先，我对心理发展的历史有了必要的了解，然 后我学习了一些小组活动的知识。在参加活动课的过程中， 我学到了很多关于生活的知识。在小组活动中，我们对彼此 是开放的。他们的身心都参与了群众的活动，这再次体现了 群众的力量。 在心理咨询活动课上，我体会到了人们内心脆弱的一面。 有时候，他们多么需要别人的照顾。这种心连心的交流能让 人们感受到交流的乐趣。我们对心理咨询的模仿有时让人觉 得像是一场表演，但我们情不自禁地感受到真诚的心。这是 我第一次感受到帮助别人的快乐。活动课程是素质教育的有 效形式，是理论联系实际的重要途径。它能调动学生的学习 积极性，活跃课堂气氛，真正达到育人的效果。学生在真实、 生动、创新的活动中学习和启发，促进知识与实践的结合。 学生积极参与教学过程，激发情感，理解真理，凝聚情 感，形成信念，然后需要在行动中表达自己。此时，教师应 引导和鼓励学生向外投射健康高尚的情感，为他们提供展示 自己行为的机会和场所。这个学期，我还参加了学校的心理 协会，秦新港，这是一个温暖的家庭。我们一起努力，不仅 学到了很多心理学知识，还把心理服务带给了其他同学。个 性是今年 5.25 的活动深深打动了我，师生之间的亲密交谈 让同学们和我学到了很多 在那里我可以把我在心理学课上学到的知识付诸实践， 让我学习和应用它!在完成大学心理学的学习后，我对四年 的大学生活有了一个初步的计划，对未来有了一个初步的计 划，对我的职业生涯也有了一个初步的计划。可以看出，心 理学对我们的大学生是有帮助的。很明显你很忙。我们可以 在生活、学习和交流中运用这些知识。我对这门选修课很感 兴趣。我不必强迫自己把注意力集中在讲课上，而是觉得自 己不由自主地被老师吸引住了。所以心理学真的很有魅力。 虽然我的心理学选修课已经结束了，但是我对心理学知识的 学习还没有结束。也许心理学和我未来的职业没有太大的关 系，但是心理学知识对我来说是一个长期的帮助，甚至是一 辈子的帮助。 心理健康教育心得体会 健康的定义我们应该要知道，它不仅仅是说身体上没有 受伤或者疾病，还时候心理状态上没有任何的问题。所以我 们关注一个的健康状态，不仅仅要了解他懂得身体情况，还 要了解他的心情和情绪等等，心理健康问题我们每一个人都 应该要重视起来，忽视了这个方面的问题，造成的危害同样 是非常大的，我们在新闻上能够看到心理问题造成的事故也 同样不少，这都是证明。 这个学期我有一门心理健康教育的课，这也是大学的必 修课程之一，这也能够看出来大学对心理健康方面的重视， 见解说明其重要性。通过老师的讲课，我才知道原来我们身 边的很多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们现在很 多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就 是其中之一。以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心 理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是知道的，也十 分重视，但是我并不清楚哪些东西属于抑郁的现象，所以网 上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不相信的感觉， 觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原来抑郁的现象真的 特别多，许多人一直没有关注罢了。比如有的人看待一个问 题会用特别悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念 特别深一直沉溺进入不愿意忘却，这些都是有一些抑郁的轻 微症状的，老师说很多人包括我们在坐的同学都是这样对一 个事情看不开，就容易产生不好的心情，然后又不能及时得 到疏解，久而久之就容易影响自己的心理健康。 一个学期的课程中，老师给我们讲了许多的知识点的， 也给我们讲了许多的疏解的方法，还通过许多案例让我们来 分析怎么取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问 题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，因为女生是 初恋，所以一直忘记不了想不开，后面还割腕了，虽然后面 没有发生什么不好的事情，但是让我有很大的感触，爱情本 来是美好的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，老 师跟我们分析了其中的问题，主要原因是一方出轨了，但是 还有一方面是那个女生性格比较内向，然后分手后也没有人 陪她聊天什么的，不开心的事全都憋在心里，所以久而久之 就导致自己郁闷、抑郁了，所以才发生后面的事情。这就告 诉了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，可以去找别 人倾诉或者通过其他的事情转移自己的注意力，千万不要一 直憋在心里，最后明明是别人的错误却伤害了自己。 心理健康问题十分的重要，我们每一个人都应该要注意， 我们可以适当的运动，让自己的心情得到放松，或者去找玩 的好的朋友聊天，说出自己的郁闷，再或者寻找专业心理医 生的开导，千万不要闷在心里惩罚自己。