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  • 2021-04-26 发布

精选新员工心理健康培训心得体会范文五篇

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新员工心理健康培训心得体会范文 五篇 精品文档,仅供参考 新员工心理健康培训心得体会范文五篇 心理健康是心理的各个方面及活动过程处于一种良好 或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力 正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰 当、适应良好的状态。下面小编给大家整理的新员工心理健 康培训心得体会范文五篇,希望大家喜欢! 新员工心理健康培训心得体会范文 1 这次参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我 想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说, 这次的培训意义重大,通过参加此次的心理健康培训,无论 在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的 了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能, 还要具备健康的心理和健全的人格,对我今后的工作具有很 大的帮助。 下面谈谈自己的几点体会:此次的心理健康培训就像夏 日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股 清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一 道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学 到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式, 学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,它 让我建立了积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、 生活,碰到问题不消极对待,而是想办法解决,学会了情绪 调节,使我更有效、积极地适应社会。 当面对消极的生活事件时,我学会了换个角度思考问题; 当面对残酷的生活现实时,我学会了换个角度说服自己;当 工作受到挫折时,我努力调整自己的心态,增强抗挫折的能 力,做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析,正确的 判断,哪些方面是不可改变的,哪些方面是可以通过自己的 努力加以改变的,对于那些不可改变的事情,说服自己愉快 地接受,对于可以改变的地方,尽自己能力做出改变,乐观 对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。 如果我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光 灿烂的心态,才能在人生的道路上播撒快乐,收获幸福!教 师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处 理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。 因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理 健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个 优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生 的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需 要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压 力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为 教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的 知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新 的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的 安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使 自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工 作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理 健康有重要意义。 此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健 康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生...... 它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩 子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心 理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己 的工作中去,更好的促进教育工作。 新员工心理健康培训心得体会范文 2 如果说在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶 段,那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什 么?”当李晓玲主任提出这个问题的时候,我首先想到的是 “心理学就是研究心理问题的科学。”而他给出我们的答案 是“心理学就是你舒服也让别人舒服的一门学科。”这么通 俗易懂的解释,把原本深奥的问题简明化了。接下来便了解 了心理健康教育的目标、背景、心理健康的基本含义、心理 健康教育的标准、工作原则,以及心理教师应具备的一些能 力。在这些知识中,给我留下深刻印象的首先是心理教育的 工作原则,明白了作为一个心理教师,必须遵循:一、保密 性原则;二、价值中立原则;三、助人自助的原则;四、尊重 学生需要的原则。今后的工作中,我也会用这些原则约束自 己。第二是心理教师应具备的一些能力:一、教师自己应该 心理健康,有一个健康的人格;二、要有良好的专业素养, 专业知识丰富;三、组织好教学活动,掌握教育技术。而且, 在后来的实际训练中,逐步看到了这些能力的展示。 我觉得这次培训的收获,不仅是心理知识上的收获,更 有同行人员给我的感染:李静老师的认真钻研、对学术精益 求精的精神;张向东老师敢于展示自我的勇气;李乔乔老师 的活泼可爱;苏晔老师的青春靓丽;还有朱晋波老师的幽默 风趣,徐爱军老师的沉稳担当……他们都给我留下了深刻的 印象,值得学习! 新员工心理健康培训心得体会范文 3 首先,通过本次培训学习,结合我的工作实际,使我更 加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫 切性。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心 理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严 重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校 心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引 发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该 是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问 题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作 用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担 的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能; 心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚 恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式 多样,时时处处注意的问题。 其次是对教师的重要性.作为教育者我们要言传身教, 潜移默化、以身作责,所以具有卓越的专业知识技能固然重 要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确, 有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心健康也波及了学 生,真应该重新校正一下心里运行航向,有利于自身发展更 有利于学生身心健康。教师常常要做学生的心理工作,给学 生排忧解难,而教师的心理压力又怎样解决呢?听了这次心 理健康培训,这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣 是的老师,那我们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠 出苦力搞装卸工作的人们,他们要付出多少汗水,才赚到并 不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里,风吹不 着雨淋不着,多么幸福!这就叫知足者常乐!看一看我们每日 的工作,虽备讲批辅考,看似紧张忙碌点。但乐趣太多了! 教学相长使我们知识愈加渊博。教师是这个社会的一个特殊 的群体,由于自身的社会角色和所承担的社会任务和对自己 身份的认同,及社会的认可的不同程度等,也许会给自己带 来一些困惑和压力。但只要我们尽力了,凡事都问心没愧了。 保持良好的心态去面对!有正确的人生观就会缔造连城的人 生价值。 新员工心理健康培训心得体会范文 4 能够参加到 20__年湖南省高校心理健康教育负责人研 修班的学习,我感到非常幸运。因此,除了周五需要值班外, 从周一至周四都在空闲时间去听了各位专家老师的讲座,这 个过程中我是受益匪浅的。不仅学习到了更多的专业知识, 还拓宽了视野。在这短短的 4 天的培训中,我却对其中的很 多观点都印象深刻和感兴趣。 在第一天的培训中,我对席老师的几个观点印象比较深 刻。第一,小孩子是玩出来的,要注重小孩子的各种感官的 训练,形成感觉统合。在接触心理学之前,我对这个观点没 有认识和想法,但是在此之后,我非常认可这个观点。不管 是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面,我们都要注重 感官功能的开发,有助于身心健康的发展。第二,我们所面 对的问题是适应社会生活的功能性过程。遇到问题不逃避而 是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程,这是符合 心理弹性的概念范畴之内。第三,学校应该注重积极教育。 有研究者发现,幸福者会发展得更好。积极教育不仅是有益 于学生内心感受,而且对于个体未来的发展也是很有必要的。 第四,发展教育咨询有三项重点工作:课程、实践和督导。 其中课程对于学校教育很重要是可以理解的,它是学校教育 的基础和重中之重。但是实践和督导是很多的学校心理健康 教育工作中都没有看到其中重要性。实践出真知,理论上的 专业知识学得再好也需要经历实践的检验!督导是所有咨询 师都需要和应该进行的,它不仅能促进咨询师咨询能力的提 升,而且可以帮助咨询师进行疏解负面信息,维持心理咨询 师的心理健康。只有心理健康的咨询师才能更好地促进来访 者的心理健康。 在第二天的培训中,我对李媛老师的一些观点也有很多 感想。第一,心理健康教育不是独立王国,而是与学校其他 工作相融合的。在李老师的整个讲述的过程中,这个观点穿 插在其中,处处的工作都显示了这个理念,如她们学校的电 子科技很厉害,于是便充分利用这个人力、物力资源,利用 大数据了解学生的心理状况,开发学校心理健康教育 app, 拓宽学生寻求心理帮助或是成长的途径,是一种很便利的方 式。第二,学校心理咨询的目标应该是有效解决学生思想、 心理和行为问题,注重方式方法创新,分层分类开展心理健 康教育工作,发展性和预防性相结合。虽然我们需要明确工 作开展的大方向,但是我们还是要随机应变,对具体问题做 具体的应对。针对问题/矛盾变化展开工作,不能一成不变。 第三,寻找心理健康教育的资源,形成育人合力。李老师根 据他们学校的特色提出了她们发掘出来的她们学校的资源, 如教务处的课程与学分资源、文化素质中心的老师与学生资 源、图书馆的心理学书籍推荐、后勤集团的园林科等、学工 内部资源和教育重点项目、校医院的资料资源合作、与校外 资源合作以及咨询机构的兼职咨询师等。当然不一定每个高 校都可以开发出这些资源,但是我们都可以积极发现自己学 校的资源,让心理教育工作的资源更加丰富,推动心育工作 的发展,切实提高学生心理素质。第四,不断总结模型,强 调机制了解。总结和反思是我们做任何事情都需要做到的, 不仅仅是心理健康教育工作。形成模型之后,我们可以更好 地运用和供人借鉴。行为需要有依据,我们不仅需要理论基 础,也需要理解其背后的原理,只有这样我们才能更加灵活 地运用它。第五,游戏没有错,学生打游戏也是没有错的, 但是如果无法控制自己的玩游戏的投入,那么你玩游戏就是 存在问题的。这其中就涉及到自控力和自律的问题,只有当 自己能够随时进入又能随时出来的时候,我们的这种沉迷才 是健康、适宜的。 在第三天的培训中,我听了关于精神障碍诊断标准的问 题。对于这个内容,我最为印象深刻的一点就是我们是心理 咨询师,对于心理咨询范围内的内容要熟练地掌握,而对于 需要转介到心理治疗的情况我们应该能够准确地把握其界 限,这也就要求我们了解心理治疗内容中的一些诊断标准。 虽然我们不能够做出诊断,但是对于可以鉴别是否需要转介。 遇到以下几种来访者情况,我们需要及时转介。1.具有自杀 意念或是自杀尝试;2.中度以上的焦虑、抑郁等障碍;3.间断 反复发作、持久的焦虑或抑郁障碍;4.伴精神病性障碍的抑 郁障碍;5.近期严重社会应激,丧失或情感创伤。这五种情 况我们需要烂熟于心。若延误病情可能会带来严重的后果, 不论是对咨询师还是来访者。这些需要转介的情况要灵活运 用则还有赖于我们对于常见的精神障碍的诊断标准的了解, 同时我们还可以借助一些简易量表来辅助判断,如 PHQ-9 心 理健康量表、GAD-7 广泛焦虑量表、抑郁症状量表和焦虑症 状量表等。 在第四天的培训中,我听了岳晓东老师和徐凯文老师的 讲座,他们都阐述了心理咨询上的知识和观点。我收获到了 几个印象深刻的点。首先,更加详细地了解到了精神障碍的 内容,还了解到了各个流派对于心理咨询的观点与技术,对 不同的来访者可以采用不同的方法,也可以多种方法融合使 用,关键是需要适合该来访者。其次,徐凯文老师对于多重 咨询关系的问题进行了阐述,虽然我现在还不是老师,但是 我的职业目标是老师,那么老师在做咨询的时候就是具有双 重身份的,也就和来访者既是咨访关系也是师生关系,在这 样的多重关系下,我们需要做的不是被这个所束缚,而是发 现更多的有利于解决来访者问题的资源。最后,对于咨询中 的伦理关系,我今天也深刻地意识到他的重要性,虽然目前 还没有遇到过法律纠纷,但是还是需要严肃而慎重地看到这 个问题,我们要提高专业知识、尽力去帮助来访者,也要学 会保护自己,只有这样我们的咨询之路才能走得更远。 短短四天的学习,我感觉自己收获了很多的干货,也感 受到了,原来有这么多的心理学研究者和热爱者在发展着心 理学,在心理健康做出自己的努力,这种努力和热情也深深 地感染到了我,让我对于学校心理健康教育有了更多的期待 和向往,希望自己能够继续前进,不断地打好基础,增加实 践经验,成为一位有想法、有热情的心理学学习者、工作者。 新员工心理健康培训心得体会范文 5 假期不知不觉得来到了,这周,我来到了北京,参加青 爱工程的种子教师培训会,青爱工程基金会把培训地点选在 了北京市昌平区的香堂文化新村,没有到这里之前,觉得是 很近,不会太远,结果没有想到,3:40 分到的北京,到达香 堂目的地已经是晚上七点了,也许北京就是这么大,倒了四 条线路的地铁,最后还坐了半个小时的公交和的士。觉得这 也是一种经历吧,每一次出发,都要去不同的地方,路途中 的跋涉,也是一种体验。香堂这个地方有个圣恩禅寺,在离 寺庙不远的地方,有我们住宿、吃饭和培训的教室。吃的都 是素食,上课坐的课桌也是返古式的地垫和矮小长桌,大家 席地而坐,好有一番赏古论今的感觉! 这些天的培训安排的很紧凑,学到的更多的是如何给学 生上好心理健康教育课以及性教育课程,在这之前,我对艾 滋病的了解没有那么深刻,也没有想到近几年我国艾滋病感 染的高危人群尽然是青年学生,在他们对性没有了解的情况 下,就这样因为自己的盲目从而步入了深渊,然后引发了一 系列的生理、心理问题。 现在,我把培训中的一些知识和大家一起分享: 对于孩子向老师、父母提出的一些性知识方面的问题, 大人应该不要避讳,该怎么回答就怎么回答,对于孩子来说, 越早知道越好,因为知道知识了,才有能力去预防。 教师的教育观念中把对学生的教育从教育慢慢转为心 育的时候,学生就会多一些被关爱,多一些人格上的完善 回答学生们提出的问题,一定要真心的回答,而且内容 尽量是积极引导,但也要给孩子们呈现现实中的一些情况。 不要完全呈现美好,让孩子们对不好的后果要有预期 很多时候,来访者来咨询,在来访者问出问题之前,其 实来访者内心已经有答案了,只不过他是想来诉说,并且希 望能得到支持。 当孩子们来咨询室问及一些问题的时候,我们不急于告 诉孩子答案,而是试探性的问问孩子你为什么会对这个问题 这么好奇呢?类似此类的问法是想去探索孩子问题背后的动 机和背景到底是什么? 培训中,越来越深刻的感觉到全国中小学开展心理健康 教育的必要性,在国家日益繁荣发展的今天,国家需要的不 仅仅是高分的人才,而更多地是对一个人全方面素质的要求, 所以我觉得动力沟通在这个时候发展,也是顺应历史潮流的, 就是要让人们心理健康,内心和谐安定。 新员工心理健康培训心得体会范文