个人形象课程的心得体会 7页

个人形象课程的心得体会 ‎　　第一篇：关于个人形象课程的心得体会 ‎　　关于个人形象课程的心得体会 ‎　　本学期新开设的个人形象设计课程给了我很大启发：形象是人的精神面貌、性格特征等的具体表现,并以此引起他人的思想或感情活动。它就象一种介质存在于人的主体和客观的环境之间。每个人都通过自己的形象让他人认识自己,而周围的人也会通过这种形象对你做出认可或不认可的判断,这种形象不仅包括人的外貌与装扮,而且包括言谈举止、表情姿势等能够反映人的内在本质的内容。形象设计并不仅仅局限于适合个人特点的发型、化妆和服饰。那些为了拍摄艺术人像照片甚至为了饰演影视角色而塑造的形象都不是为了人的社会需要而设计出的形象。而人的形象设计的目的则应是为现实的工作和生活服务,都是为了长远未来的发展。因此,它的内容包括外在形式,如服饰、化妆等,而且也包括内在性格的外在表现,如气质、举止、谈吐、生活习惯等等。从这一高度出发的形象设计,决非化妆师或服装设计师的能力所能完成的。‎ ‎　　形象设计是通过对主体原有的不完善形象进行改造或重新构建,来达到有利于主体的目的。虽然这种改造或重建工作可以在较短的时间内完成,但是客观环境对于主体的新形象的确认则有一个较长的过程,并非一朝一夕之事。形象设计是一项很普通的 ‎　　服务,它的消费者主要来自政界、企业界或演艺界的公众人士,除了因为它的费用不菲外,还由于公众人物的形象对其事业和未来人生道路所产生的影响更为巨大。‎ ‎　　为此，最为秘书专业学生的我们，更应该重视个人形象的塑造，一个好的个人形象会尽可能的为自己加分，好的形象不仅能给自己带来更多的自信，同时增加自己的个人魅力，更好的完成每一份工作。‎ ‎　　第二篇：领导干部个人形象塑造心得体会 ‎　　领导干部的形象如何，不仅关系领导干部个人的群众基础和影响力、号召力，而且关系党和政府的形象。因此，树立良好形象是对领导干部的基本要求。那么，领导干部应当树立什么样的形象呢?重理论修养、讲知行统一，树立信念坚定的形象。坚定的信念源于理论上的清醒。各级领导干部一定要重理论修养、讲知行统一，把改造客观世界与改造主观世界统一起来，强化学习，博览群书，用科学的理论武装头脑，用广博的知识丰富头脑，坚定理想信念，增强贯彻落实党的路线方针政策的自觉性、坚定性，带领人民群众完成好改革发展的重任。‎ ‎　　追求事业、淡泊名利，树立一心为公的形象。如何对待名利地位，是衡量一个干部作风好坏、形象高低的试金石。每一位领导干部都应当认识到，自己的成长进步凝结着党组织的培养教育和同志们的关心帮助，当有知足之心和感恩之情;认识到职务代表着责任、领导意味着使命，坚持把个人发展同党和人民事业发展统一起来，在事业上勇于追求，在名利上懂得退让，以高度的责任感和强烈的事业心抓工作、搞建设。‎ ‎　　敢讲真话、爱听真话，树立老实做人的形象。讲真话，靠的是责任和勇气。只有具有对党和人民事业高度负责的精神和大公无私的勇气，才能够做到讲真话、说实情。听真话，靠的是胸怀和智慧。只有具有虚心纳谏、真心求教的胸怀和善于倾听民意、集纳民智的智慧，才能够听到实话、了解实情。各级领导干部都应把讲真话、听真话作为政治品德来培育、作为党性观念来强化、作为行为准则来坚持。‎ ‎　　务实际、干实事、求实效，树立真抓实干的形象。领导干部行不行，群众口碑是准星。领导干部担负着致富一方、和谐一方、稳定一方的重任，抓好党和国家大政方针的落实，想群众之所盼、干群众之所需，是义不容辞的责任。当前，无论是城市建设、工业发展还是改善民生、促进和谐，各项改革发展任务都十分繁重，尤其需要真抓实干，找准突破口，真正静下心来、扑下身子，努力开创工作新局面。‎ ‎　　管得住自己、把得住操守，树立严于律己的形象。各级领导干部都握有一定权力，经常处于各种诱惑和考验之中，必须管得住自己、把得住操守。在用权上，既敢于负责，又十分谨慎，严格依法依规行使职权;在处事上，既讲感情，又讲原则，始终从维护大局、维护团结出发思考和处理问题;在交往上，既建立必要的工作关系，又不搞庸俗关系，从各个方面严格要求自己。‎ ‎　　第三篇：个人形象设计 ‎　　从古至今，美一直是所有人关注的话题，美无处不在，每个人都有自己独特的 ‎　　一面，都需要自己去发掘，如何挖掘出美并好好地利用这种美就是个人形象设计需要解决的问题，好的个人形象设计是一个人是当今社会生存的一个辅助手段。关键字：个人形象美女性气质“世上本无美丑之分”。爱美是人类的天性，所以爱美之心人皆有之。这种追求美的心情与权利，不能也不应该受限于你的年龄、职业、或是性别。因为它是我们每个人发自内心的，潜意识里的一种渴望，和对自己的一种持续不断的关爱。人总希望展现自我最美好的一面，并且有时是煞费苦心的。然而，造物弄人，上天给予我们每一个人不同的面容和身材，似乎在我们一出生，就有了美丑之分，而这也被所有爱美的人们视为在追求美的过程中的一大障碍，把自己的不完美归罪于上天的不公平。在这里，我要诚恳地说一句：“美不是天生的，而是后天塑造的。”我一直相信，上帝对于每一个人都是公平的，他给你的每一个缺陷的同时，一定给予你另一个优点。也许你没有矫人的容貌，但有高挑的身材，没有清秀的五官，但有细腻的肌肤等等。问题是你有没有发现并将它最大限度地展现出来。个人形象设计则是体现美无处不在的最好例证随着社会的发展，人类文明的进步，个人形象设计已经成为人们生活中不可或缺的组成部分，个人形象设计，缩短大家摸索的时间，提升穿衣品味与素质，让人人都像走在巴黎街道的男女，充满自信有魅力。藉由外在转动内在，启发生命活力，这些都是透过服装与态度可以办到的事。俗话说得好“人靠衣装，佛靠金装”一个人的气质与第一印象，决定成败，随着社会的发展,人类文明的进步，个人形象设计已经成为人们生活中不可或缺的组成部分。个人形象设计并不仅仅局限于适合个人特点的发型、化妆和服饰。那些为了拍摄艺术人像照片甚至为了饰演影视角色而塑造的形象都不是为了人的社会需要而设计出的形象。而人的形象设计的目的则应是为现实的工作和生活服务，这一点与企业ci设计十分相似，都是为了未来长远的发展。因此，它的内容包括外在形式，如服饰、化妆等，而且也包括内在性格的外在表现，如气质、举止、谈吐、生活习惯等等。从这一高度出发的形象设计，决非化妆师或服装设计师的能力所能完成的。形象设计是通过对主体原有的不完善形象进行改造或重新构建，来达到有利于主体的目的。‎ ‎　　虽然这种改造或重建工作可以在较短的时间内完成，但是客观环境对于主体的新形象的确认则有一个较长的过程，并非一朝一夕之事。根据西方学者总结得出了形象沟通的“55387”定律：决定一个人的第一印象中55%体现在外表、穿着、打扮，38%的肢体语言及语气而谈话内容只占到7%。可见注重第一印象，注重我们的外表形象对于我们整体的事业，和生活来说是多么的重要。第一印象可以决定一个人的前途。得体大方，高贵品位的装扮会让自己更具魅力，向对方传递的是自己很优秀的信息，人们对优秀者向来不吝啬赞赏，而赞赏又成为色彩顾问新的动力。由此不断在增加自我生活更加积极，人生更加自信的源泉。个人形象设计作为一门新型的综合艺术学科，正走进我们的生活。无论是政界要人、大款、明星，还是平民百姓都祈盼有一个良好的个人形象展示在公众面前。人们急于想提高自我形象设计能力，但以感到力不从心，往往是投入较大而收效甚微，甚至适得其反。最重要的是忽略了形象设计的艺术要素，就是掌握了形象设计的艺术原理，也就等于找到了开启形象设计大门的钥匙特别是女性，个人形象尤为看重。圣罗兰说：优雅从十七岁开始;夏奈尔的话更直接：必须总是正式地穿好衣服、化好妆，因为你也许会在第一个拐角遇到你命运中的男性。女人的气质和品味是花费一生的每分每秒来领悟练就的。漂亮的时装若不能有气质品味融入使之与己浑然一体，美丽便很空洞。下面让我们介绍个人形象设计的三个法则：‎ ‎　　第一、全面地了解自己;了解自己的内在心理特质以及五官、脸型、体形等外在的优缺点。如果你不能充分地了解自己，不知道什么样的东西适合自己，就很难恰到好处地展现自己最美丽的一面。通过对你的皮肤色特征，相貌，体形，内在气质进行科学的对比、测量和分析提出形象提升建议。‎ ‎　　步骤一、个人人格气质测量：气质是稳定的、习惯化的思维方式和行为风格，它贯穿于人的整个心理，是人的独特性的整体写照了解真实的自我;‎ ‎　　步骤二、个人色彩、风格诊断：找出最适合的从头到脚的装扮规律包括：服装用色、款式、质地、图案、鞋帽款式、饰品风格与质地、眼镜形状与材质、脸型与发型分析等。‎ ‎　　步骤三、个人体形分析：通过测量身体比例，计算出身体各部位的优点和缺点，利用衣服的款式表现身材的优势，重新打造完美身材。‎ ‎　　第二、结合实际，改变观念;探讨形象设计方案。很多都喜欢为自己定下一个个框框或预设立场，如我穿某个颜色太显眼，我一直是某个类型等。其实换一种心情，换一个角度，放下自我主观 ‎　　第四篇：个人形象设计 ‎　　形象，是时代的潮流，更是当今大学校园的潮流。今天的大学生敢于追求时尚与前卫，对形象、外表的设计也越来越注重，她们用自己独到的见解和感受诠释着“美”，为大学校园渲染了一抹艳丽的色彩。在这个淡雅的季节里，让我们以标新立异的个性风采，展示我们的创意才华和青春梦想，“创意”与“超越”更是这个季节最好的代名词。‎ ‎　　一.化妆品行业的整体趋势全球化妆品行业的零售额达253亿美元，而且持续5年强劲而稳定的增长趋势，以每年11.7%的增长率递增。另一方面，据分析家预测，虽然化妆品行业近几年来销售业绩节节上升，但就整个行业来讲缺乏革新的观念，因此无论是生产者还是销售者都面临不能满足消费者日益提高的消费品位的危机。虽然近5年来化妆品行业不断涌现新品，但大多数只是在原有产品的基础上加入护肤的成分而不是在配方上有所突破，因此，在全球化妆品市场日益成熟的今天，生产商和销售商也面临着越来越大的挑战。各式各样女性美容时尚杂志及广告也成为推动化妆品行业革新的一个重要因妆品牌争先恐后推出其新品牌，其中脸部化妆品表现最为出众，占全球销售市场35%的份额，比较著名的品牌有露华浓的。‎ ‎　　大学是个进入社会的跳板，我们即将成为社会的新鲜人，成为一个真正实现个人价值的生产者。可是，许多大学生对于“形象”的认识还很欠缺，许多的大学毕业生应聘面试时衣着不得体的现象时有发生。同时随着新学期的到来我校也迎来了校第八届文化艺术节。‎ ‎　　第五篇：个人形象设计 ‎　　形象设计不再是人们印象中只有明星们才享有的待遇，越来越多的普通人形象设计，为自己装点门面。作为一个大学生，学会如何打扮，在生活或者工作中显得尤其重要。‎ ‎　　形象设计的第一步就是认识自己，认识自己的外貌特征，以及性格从事职业特点等方面。然后决定该穿什么衣服，该怎样化妆!在不同的场合又应该注意什么?一个好的外在形象，是人生成功很重要的一步!‎ ‎　　我是一个性格偏内向，在读计算机，所以应该打扮要显得文静，朴素，不能过于张扬。但又不能过于保守，要表达一定的个性!‎ ‎　　本人的头部偏扁，脑勺比较大，眼眶较深，鼻子偏大，脸形是瓜子脸。所以不适合留短发，但是不能过长，头发太长，作为计算机的专业不太恰当。头发长度大概为中指的长度，梳刘海，让头发显得松蓬的短碎发。头发松蓬可以显得高一些，而且使鼻子显得小一点。‎ ‎　　脸部的肤色是冬季型，偏白，眼睛黑白分明，适合穿白色，黑色的，以及灰色等颜色鲜明，光泽度高的衣服，但是色彩搭配要合理，色差不能太大，平常的时间，应该选一些显得开朗一些的衣服，可以适当掩盖内向的性格。不适合穿鲜艳的颜色，可以穿一些使皮肤显得健康的服饰!头发的颜色应为乌黑色，如果要显得时尚些，可以选深酒红色!而且不会显得过于张扬，符合性格的要求。‎ ‎　　化妆这方面，作为男生，可以简单点，根据自己的皮肤特性做一些保养就可以，由于脸部皮肤属于油性，毛孔比较大，脸部太干，就会产生油，平时应该注意，去死皮，定期剃胡子，以及买一些洗脸奶，擦一些保湿产品，保养皮肤。还有双眼皮的人容易有眼袋，不适合经常熬夜，容易产生黑眼圈。在正式的场合，可以用一定的粉底修补一些皮肤缺陷以及轮廓!但一定要淡，男生皮肤化妆忌明显!‎ ‎　　本人身体偏瘦，身高1.71m，体重57kg，腰部比较小，没肚腩，宅男一族，缺乏锻炼!衣服选择上不会很挑剔，但脖子比较长，不适合穿v字形的以及没有领的衣服!不然会显得脖子太长或像插葱,有领的上衣，在视觉上使脖子显得比较短。头部比较大，可以选一些肩部略大的衣服。使整个体型协调。在身体比例中，腰部长，不适宜穿过长的上衣，掩盖腰部为宜!‎ ‎　　当然，我们不是任何时候打扮都只有一个样子，不同的场合又不同的打扮，一般情况下，以朴素，大方得体为主。t恤+牛仔裤+板鞋。适当可以带一个饰品。发型上上一些发蜡等适当的打扮，可以应付大多场合，能给人留下不错的印象。‎ ‎　　当我们去应聘工作，或者在一些比较正式的场合，不适宜打扮过于时常，保守，正式为主。穿西装，皮鞋，或者工作服都是比较的方法。注重礼貌，表情自然。不过于夸张，或者紧张!‎ ‎　　外在形象只是一个助进器，内外符合才是形象设计的最根本目的，内而外的自信、活力，以年轻人的朝气、踏实肯干去感染周围的每一个人!‎