国旗下讲话稿之第十六周旗下演讲：阳光体育一小时，健康快乐每一天 2页

国旗下讲话稿之第十六周旗下演讲：阳光体育一小时，健康快乐每一天 ‎ ‎　　法国著名思想家伏尔泰有这样一句话“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命也是短暂的。而民间也有更为直目的俗语说道“人勤病就懒，人懒病就勤”，说的其实是一个意思，就是健康的身体需要运动的保证，而人生最大的财富正是健康。所以，想要拥有这笔财富的方法就是坚持每天运动一小时。‎ ‎　　冬季是一年的末尾，也是我们体育锻炼的大好时节，我们应该积极的参加各种冬季体育活动。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间，每天下午放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将我们的体魄有所增强，还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志，从而有利于我们以更好的状态投入到学习活动中。常言道“七加一大于八”，意思是七小时的工作或学习加上一小时的锻炼，胜于八小时不间断的工作。‎ ‎　　在加强锻炼的同时，干净整洁的校园环境也非常重要。保持教室的整洁和通风，不乱扔垃圾，不从楼上往下倒水，彻底清扫公共场所，不留死角，让我们在美丽的校园里追逐只属于我们的青春理想。‎ ‎　　同学们我们不能左右天气，但可以改变心情，我们不能预见明天，但可以把握今天。预防疾病，增强体质，高效学习，快乐生活。让我们行动起来，坚持体育锻炼，维护校园卫生，阳光体育一小时，健康快乐每一天。把我们的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。‎