第18周国旗下讲话-新起点 新希望+安全才能快乐+面临火场如何疏散逃生+珍惜时光 7页

第 18 周国旗下讲话-新起点 新希望 +安全才能快乐+面临火场如何疏散逃生+珍惜时光 新起点 新希望 各位同学，各位老师，大家上午好！ 当太阳又一次从地平线上冉冉升起的时候，你是否会有新一天开始的欢悦之 感？看五星红旗又一次在空中高高飘扬的时刻，你是否会有“而今迈步从头越” 的豪迈激情？当新年即将来临之际，你是否会有一种收获的欣慰？ 站在新的起航线上，我们整装待发，准备扬帆启程，高吟一句“长风破浪 会有时，直挂云帆济沧海”！我们为着心中那新的希望和梦想，奋发努力，顽强 拼搏。 我们求学于此，不是因为“万般皆下品，唯有读书高”，不是因为“书中自 有颜如玉，书中自有黄金屋”，而是为着心中的梦想，为着远大的抱负，是为着 成就和完善自我，为着更好地实现人生的价值。 因为“吾生也有涯，而知也无涯”，所以仁人志士才会“路漫漫其修远兮， 吾将上下而求索”，才会“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。 以“学海无涯苦作舟，书山有路勤为径”为座右铭。如果你是天之骄子，告 诉自己“没有最好，只有更好”，做到精益求精；如果你是吴下阿蒙，激励自己 “不鸣则已，一鸣惊人”，争取创造辉煌。 成功不是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的天赐美景，而是“春蚕到 死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的艰辛奋斗。不懈的努力，是所有成功者的不二法 门。远大的理想，要靠坚强的奋斗来实现。 同学们，再过两个周就到期末考试了,这是对一学期学习情况的一次检验。 我们作为年青的一代，更应该树立为中华崛起而读书的目标，明确历史赋予我们 神圣的职责，为了达到一目标，我们要一步一个脚印地向前迈进，认真做好期末 考试的复习，在掌握基本知识的基础上温故知新，拾遗补缺，注意复习方法，提 高学习效率，争取取得优异成绩。 在新的起点上，远航的汽笛已经长鸣，进军的号角已经吹响，让我们抓住每 分每秒，让我们迎着朝阳，带着希望，认准目标，向着胜利，义无反顾地奋勇前 进吧！为期末考试，学习、学习、再学习，努力、努力、再努力考出成绩，向老 师和家长汇报,向学校献上一份新年厚礼！ 第十八周国旗下讲话 安全才能快乐 各位老师、亲爱的同学们： 大家好！今天我讲话的主题是《安 全才能快乐》。 下面我跟同学们谈以下几个方面： （1）做好冬季防病。冬季也是多种传染病流行的季节，同学们 要注意个人卫生，勤洗手，教室勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决 杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道 传染病。 (2)不允许玩火、玩电，防止人身伤害，防止意外事故的发生。禁 止将爆竹、火柴、打火机、火柴鞭等易燃、易爆品带入校园，更不允 许将刀、弹弓、防真气枪等危险玩具带进校园。 (3)全体同学要自觉遵守教学楼文明公约，不得在通道、走廊、楼 梯上急促地追赶或打闹，避免撞伤或影响他人。严禁在教室门口拥挤， 要轻开教室门，防止门玻璃破碎扎伤同学，严禁在通道、走廊里跳绳、 踢毽。 (4)爱护校园，保持环境卫生。虽然我们也曾经看到不少同学在校 园里的角落捡拾果皮纸屑；但是，我们还有一部分同学并没有按照学 校的要求做到见纸就拾，相反我们却经常看到一些我们不愿意看到的 情景：操场上、楼梯上、走廊上还有同学随手乱扔纸屑、食品袋、奶 袋等现象。同学们，我们是学校的主人，我们要有责任感。多弯弯腰 捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱吐；多走几步，不要穿越绿化带，践 踏草坪。保护环境，净化校园。好的行为我们要坚持，不好的行为习 惯我们要改正，做到了注意安全、遵纪守法、讲究卫生，我们的学习 生活就充实而有意义。最后让我们大家携起手来，共同创建一个安全、 卫生、文明、充满阳光的校园。 我的讲话完了，谢谢大家! 第十八周国旗下讲话：面临火场如何疏散逃生 各位老师、同学们：大家好！ 现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多 发性灾害。假若遇上火情，不要慌乱。只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生 知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产。在这里我介绍几种逃生 自救的方法。 1、熟悉我们日常所处建筑物的消防安全环境 对于我们经常学习工作或居住的建筑物，平时留意安全出口、疏散通道的位 置和逃生路线图。平常走进商场、宾馆、酒楼等公共场所时，要留心看一看太平 门、安全出口，以便遇到火警能及时疏散。如 1985 年 4 月 18 日深夜，哈尔滨市 最高、最豪华的天鹅宾馆发生特大火灾，起火的楼层住着位日本客人，他在 18 日住进 11 层时，进房前先在门口看了周围环境，知道了疏散出口。当夜里意识 到失火后，便穿过烟雾弥漫的走廊直往疏散通道摸去，得以死里逃生。这就是日 本客人事先熟悉所处环境的益处。 2、选择最近疏散通道，迅速撤离现场 楼房着火时，应根据火势情况，优先选用最便捷、最安全的通道和疏散设施。 如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，从浓烟弥漫的建筑物通道向外逃生。 在公共场所的墙面上、门顶处、转弯处，都设置“太平门”、“紧急出口”、“安 全通道”、逃生方向箭头、事故照明灯等消防标志和事故照明标志，被困人员看 到这些标志时，马上就可以确定自己的行为，按照标志指示的方向有秩序地撤离 逃生。 3、用毛巾捂住口鼻 火灾现场，有害物质和装修材料燃烧会产生一氧化碳等有害气体导致人窒息 死亡。逃生的人员多数要经过充满浓烟的路线才能离开危险的区域。逃生时，可 把毛巾浸湿，叠起来捂住口鼻，无水时，干毛巾也行，要多叠几层，使滤烟面积 增大，将口鼻捂严，否则就有立即中毒的危险。 4、利用建筑附属物或绳索逃生 当各通道全部被浓烟烈火封锁时，可考虑利用建筑物的窗户、阳台、屋顶、 避雷线、落水管等脱险，也可利用结实的绳子，或将窗帘、床单、被褥等撕成条， 拧成绳，然后将其拴在牢固的窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索沿墙缓慢滑到 地面或下个楼层而脱离险境。 5 切忌轻易跳楼 如果被火困在二层楼内，若无条件采取其他自救方法并得不到救助，在烟火 威胁、万不得已的情况下，也可以跳楼逃生。但在跳楼之前，应先向地面扔一些 棉被、枕头、床垫、大衣等柔软物品，以便“软着陆”。然后用手扒住窗台，身 体下垂，头上脚下，自然下滑，以缩小跳落高度，并使双脚首先着落在柔软物上。 如果被烟火围困在三层以上的楼层内，千万不要急于跳楼。因为距地面太高，往 下跳时易造成重伤和死亡。可采取暂时躲避，向外报警求援，直到消防队来救助 脱险逃生。 只有警钟长鸣，养成习惯，身处火场才能处险不惊，临危不乱。 20xx 年 12 月 28 日 第十九周国旗下讲话：冬季呼吸道传染病的预防知识 总务处：薛庆耀 冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、 哮喘的患者这时容易复发，而冬季传染病也与日俱增，包括：流感、流行性脑脊 髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，都与干冷、污浊的空气对呼吸道 的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保大家 的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，知道呼吸 道传染病的传播途径和预防方法，从而增强和提高自我防病意识和能力，远离呼 吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下 10 点： 1、积极学习了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。 2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管 收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。 3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气，教 室应在每节课后应开窗通风，其他教学、生活用房应每天开窗通风 2-3 次，每次 30 分钟以上，尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射。开 窗通风是最好的空气消毒法。 4、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节 人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食卫生，营养平衡，保证每日适量的蛋白 质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。 5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、课间操等，上好体育课、体煅 课，平时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提 高机体抗病能力。 6、加强个人卫生和个人防护，养成戴口罩的好习惯。勤洗手，使用肥皂 或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如 打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污 染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持 2 米的距离，防止飞沫 传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出时 佩戴口罩，以免传染他人。 7、免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种疫苗，如流感、肺炎、麻 疹、风疹、腮腺炎、流脑等。抵抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽，乌 体林斯等，增强免疫力。 8、疾病流行季节尽量减少到人多的公共场所，更不要到传染病患者聚 集 的场所。 9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查，不提倡带病坚持上 课。出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，切忌不当回事。如发现发热（体温 超过 37.5 度以上）病患者要及时上报班主任或生活委员、尽早隔离，防止校园 内传播。 10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。 总之，有效的措施，完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传 染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个龙中人的职责。谢谢大家！ 20xx 年 12 月 20 日 第十八周国旗下讲话稿 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 大家好！今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时光》。 在不知不觉中，从开学至今，一百多个日日夜夜已从我们手中溜 走，永不复返。亲爱的同学们，你有什么收获？ 新的一天开始了，有的同学争分夺秒，早早到校；有的同学却把 时间送给路旁的小吃店和玩具铺。 有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵，朗读；有的同学却忙 于嬉戏。 有的同学在课堂上专心致志；有的同学却忙于聊天，摆弄桌底的 玩物。 有的同学放学后，早早归家，认真完成作业，复习当天的学习内 容；有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目里… 时间老人是公平的，慷慨的，每人每天都有 24 小时。可时间老 人却又是不公和吝啬的：只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜 悦；却给懒惰，散漫的同学留下遗憾，悔恨和痛苦。有同学为刺眼的 分数低头痛哭，有同学却为自己的进步而欢欣鼓舞…… 常听身边的人抱怨时间不够用，许多要干的事都还没干，真的是 时间苦短吗?高尔基曾说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一 分一秒。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间则留给他们一头 白发，两手空空。”我们不能让时间停留，但可以在每时每刻做些有 意义的事。“寸金难买寸光阴”的道理人人都懂，可为什么还有人虚 度光阴、荒废生命呢?同学们，我们应该学会做时间的主人，紧紧抓 住时间。抓住时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，上课、 自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰，提高单位时间利用率。 亲爱的同学们，抓住时间还要善于抓住今天。在今天有限的时间 里努力学习，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的不足， 去实现明天的理想。 我的演讲结束，谢谢大家！