2020年防溺水安全教育 11页

防溺水安全教育 你喜欢游泳吗？如果不小心溺水了你怎么做呢？ 一、预防溺水的措施1、应在成人带领下游泳，学会游泳；2、不要独自在河边、水塘边玩耍； 一、预防溺水的措施3、不去非游泳区游泳； 一、预防溺水的措施4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 一、预防溺水的措施5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋 二、溺水时的自救方法2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；3、身体下沉时，可将手掌向下压； 二、溺水时的自救方法4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 三、发现有人溺水时的救护方法可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！ 四、同伴溺水后如何急救？1、万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。2、将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；3、抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，4、如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。