吸烟_毒品对身体的危害主题班会实用，主题班会精品 103页

了解吸烟当前状况 （一）全球状况： 1、吸烟成为当今世界最严重的社会问题之一， 世界卫生组织 （WHO）称烟草是对人类健 康的最大威胁，是严重威胁人类生命的20世 纪瘟疫。吸烟杀死1/3吸烟者，其中1/2为中年 人。 2、吸烟严重污染环境，使周围的不吸烟者 （儿童、妇女）成为被动吸烟者。 3、WHO测算：目前全世界每年因吸烟导致死 亡的人数达300万，预计到2025年将增加至 1000万，其中700万死亡将在发展中国家。 4、WHO指出，烟草是造成人类死亡的第二 大原因。大约有一半吸烟者（全球约6.5 亿人）最终会死于吸烟所导致的疾病。每 年还有成千上万的非吸烟者因为被动吸烟 而死亡。 5、被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发 成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统 疾病。无论是单纯性还是混合性的通风器 或过滤装置，都不能把室内的烟草烟雾降 低到安全水平。只有完全无烟的环境才能 更好地保护人们免受被动吸烟的危害。吸 烟和被动吸烟是人类健康所面临的最大但 又是可以预防的危险因素。 （二）中国状况： 中国是世界上最大的烟草生产国和最 大的烟草消耗国。有超过66%的男性吸烟， 总吸烟人口为3.2亿。占全世界吸烟人口的 1/3，且每年以2%的速度递增。中国每年 有80万人死于因吸烟引起的疾病，到下世 纪中叶，中国每年会有300万人死于与吸 烟有关的疾病，将占成年男性死亡总数的 13%。 烟草 烟草的有害成分 成分：尼古丁、焦油、潜在性致癌物质（至少有40 种）、一氧化碳和烟尘。 • 尼古丁：一种无色透明的油状挥发性液体，既 是一种兴奋剂也是一种抗焦虑药，有成隐性。 • 一氧化碳：是一种无味无色的气体，可以使血 液里碳氧血红蛋白浓度升高，破坏人体输氧功 能，加剧缺氧，危害心血管系统。 • 焦油：是一种棕黄色具粘性的树脂，它可粘附 在咽喉和支气管的内表面上，诱发异常细胞生 成，形成肺癌。 WHO将每年5月31日定为“世界无烟日” • 2009年5月31日，是世界卫生组织发起的 第二十二个世界无烟日。 吸烟对健康的危害 （一）对吸烟者本身的危害： • 1、癌症： 肺癌（重吸烟者比不吸烟的危险性高 15~25倍）、口腔癌、喉癌、食管癌、肾 脏肿瘤、胃癌、胰腺癌和宫颈癌。 您知道吗? 中国肺癌死亡率30年增5倍 7 17.5 40 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 1970s 1990s 2000s 1 0 万 健康报10/11 4版 中国每年确诊40万肺癌(全球120万)健康报051123 燃烧香烟=燃烧生命 • 有统计估算，每吸一支烟，缩短寿命 5分钟。波兰和美国的调查证明，吸 烟者比不吸烟者的平均寿命短8年。 • 对青少年来说，烟草中的尼古丁是一 种神经毒素。它损害大脑，使智力受 到影响。 吸烟总体代价： 花费了金钱！ 破坏了形象！ 牺牲了健康！ 从健康角度讲 从形象角度看 您知道吗? ◆ 中国是 – 世界上最大的烟草生产国。(七大生产国总和) – 世界上最大的烟草消费国。(全球1/3) – 世界上最大的烟草受害国。(全球烟民1/3) ◆ 烟草的控制是 – 世界上最可控制的公共卫生问题。 – 世界上最有效益的公共卫生干预。 – 世界上最小投入最大回报的公共卫生干预。 可怕的是: • 1997年:全国调查15到19岁的青少年， 吸烟率为13.5%，尝试过吸烟的占 27.3%。 • 广东十五岁以上人群总吸烟率为 38.17%，其中男性吸烟率高达72.177%。 (北京晚报2005816) • 吸烟对青少年健康的危害比成年人大 得多。因为青少年正处在生长发育时 期，各生理器官都尚未成熟，对有害 因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒 物，损害身体的健康成长。 • 吸烟年龄越早，肺癌发生率与死亡率 越高。 您知道吗? v肺癌已经是中国第一大癌!90%的 男性和79%的女性肺癌和吸烟有关。 （比不吸烟者增加10.8倍机率） v每天吸烟25支,12%的人会得肺癌。 v80%肺癌患者去医院看病时已经晚 期。 健康人 的肺 吸烟者 的肺 严重吸 烟的肺 • 2、慢性阻塞性肺病： 慢阻肺是一种常见呼吸疾病，长期吸入有 害气体、引起肺部异常炎症反应，支气管狭窄 阻塞以及肺弹性回缩力降低，导致呼气时气流 受限，并且不能完全恢复正常，逐渐加重。患 者早期症状主要是咳嗽、咯痰，秋冬季加重。 以后逐渐出现呼吸功能下降，活动后胸闷、气 促、喘息，久而久之发展为肺源性心脏病，甚 至发生呼吸功能衰竭。 目前全世界: 约有2.7亿慢阻肺患者。慢阻肺位于心 脑血管病和急性呼吸道病之后，与艾滋病 并列为全球第四大死因。 中国的今日： 约有4200万慢阻肺患者 ，每分钟因此 死2.5人 ！每年致死人数达100万，致残人 数高达500万～1000万。慢阻肺是我国城市 居民的第四大死因，在农村则是首要死因。 遗憾的 是，群众对慢阻肺的知晓率很低， 患者常常因症状严重才就诊，而此时慢阻 肺已处于中、晚期阶段。 　　 每年11月14日是“世界慢阻肺 日” 今年的主题是：轻松呼吸 不再无助 专家指出： • 80%~90%的慢性阻塞性肺病是由吸烟引起 的，其死亡率与每日的吸烟量呈明显剂量 关系，并与开始吸烟年龄、吸入深度有关。 吸烟引起咳嗽、痰多，致肺功能下降，造 成慢性呼吸道阻塞症状。 • 我国慢阻肺发病率逐年增高，与吸烟人数 番倍增加有直接正比的关系！ • 如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率可以 减少80%至90%！ 当然: 另外，家庭装潢中散发的甲醛等有害气 体、封闭场所汽车尾气集中排放，也可能 造成慢阻肺疾病的发生。 当前: 吸烟、家庭装修甲醛、封闭 场所汽车尾气已被证明是三大致 病因。 • 3、冠心病： 吸烟是冠心病主要危险因素，因尼古丁 能显著地加快心率并使血压升高。增加心 脏的负荷，同时可以损害血管壁使变厚变 硬，致狭窄阻塞，最终冠状动脉阻塞，发 生冠心病。 吸烟对心脏 的影响 • 4、其他疾病： v心血管疾病：中风、外周血管病、动脉硬化 及其他血管疾病(发生心跳骤停机率多4倍)。 v胃溃疡、十二指肠溃疡病(犯胃癌机率增加 30.1%)。 v体重低、消瘦。 v加速记忆力丧失。 v增加脸部皱纹 (3倍机率，形成吸烟面容)。 v增加不孕症（男性多6倍、女性多2.7倍）。 v有60%的男性膀胱癌与吸烟有关。 您又知道吗? • 烟草不仅有害健康,还影响家庭 生活。 • 农户每100元烟草消费将剥夺子 女30元教育开支和15元家庭医 疗开支。 • 加重了“上学难、看不起病”的 局面。 你知道吗？ • 每天一包烟，一年花费约3000元，十 年花费近万元 。 • 全国3亿多烟民每人每天吸3元一包的 香烟，全国一天要烧掉9个亿，一年 要烧掉3285个亿，一笔巨大的财富被 白白付之一炬。 国家控烟政策 国家努力采取了相应措施，颁布了一 系列的法规、法律： 禁止中小学生吸烟、禁止在公共场合 吸烟，禁止在任何媒体上发布有关烟草广 告等。并制定提高烟税和价格的政策、禁 止向未成年人销售烟草及制品、全面禁止 烟草广告和促销活动、禁止烟草公司对体 育、艺术等各种形式的赞助和误导、烟盒 上印制健康警语和限制焦油和尼古丁含量、 建立无烟区以及限制烟草的生产等。 控烟与戒烟 （一）思想情感上动员：树立戒烟愿望、克 服犹豫不决、积极做好戒烟准备。（确 定戒烟的动机与愿望） （二）戒烟方法： • 行为技巧（远离吸烟环境与人群，从戒 烟日开始完全戒烟。不要尝试为吸烟找 借口。） • 认知策略（控烟知识教育、思想反思） • 替代疗法（口香糖、手指饼、戒烟片） （三）戒烟后应注意的问题： • 1、防复发、总结经验 • 2、心理巩固、再接再励： （1）不要将戒烟看作只是一种个人行为。 （2）即使戒烟失败也不要气馁。 行为学家把戒烟看作是一个“过程”，要 成为一个终生戒烟者，需要不断练习和积累 经验。只有经历了多次失败后仍不灰心，才 有可能最终取得成功。 香港在过去的三年中，有10万多人戒 烟成功。坚持与毅力是戒烟成功的关键 因素！ （二）对被动吸烟者的危害： • 1、母亲吸烟对胎儿的影响：低体重儿、早产儿、 胎儿死亡率、胎盘早剥、早期出血等。 • 2、被动吸烟对儿童的影响：致呼吸道疾病增加、 影响婴儿生长发育（低智商儿）、增加猝死率、 易患中耳炎、先天性心脏病（多2 倍机率）。 • 3、被动吸烟与肺癌：增加肺癌的危险性（多 2.6~6倍）。 关注自己的健康 毒品的种类 冰 毒 海洛因 罂粟和鸦片 大麻 可卡因 摇头丸 度冷丁 吗啡 K 粉 美沙酮 有 一 种 花 w 有 一 种 娇 艳 的 花 ， 有 一 个 美 丽 的 名 字 — — 罂 粟 花 ； 但 它 却 跟 另 外 一 个 罪 恶 的 名 字 联 系 在 一 起 — — 毒 品 。 今 天 的 我 们 成 长 在 蓝 天 白 云 下 ， 学 习 在 宽 敞 明 亮 的 课 室 里 ， 我 们 的 生 活 是 多 姿 多 彩 的 ， 我 们 的 生 命 是 灿 烂 的 。 但 却 有 一 个 生 命 的 幽 灵 时 时 刻 刻 地 徘 徊 在 我 们 的 身 边 。 它 令 许 多 人 痛 不 欲 生 ， 它 令 许 多 人 丢 掉 了 宝 贵 的 生 命 ， 它 令 无 数 的 家 庭 支 离 破 碎 ， 它 令 人 们 谈 之 色 变 ， 它 已 成 为 全 人 类 最 严 重 的 公 害 ， 它 ， 就 是 毒 品 。 w 这 个 恶 魔 拥 有 中 国 京 剧 的 绝 技 — — 变 脸 。 它 色 彩 各 异 ， 却 有 一 个 共 同 的 特 性 — — 摧 残 人 们 的 意 志 … … 加利福利亚罂粟花 大 麻 肌注毒品死亡者 吸毒者图片 返回 毒品有哪些危害？ w 吸毒会损害健康，危及生命 w 吸毒会破坏家庭安宁 w 吸毒会破坏社会风气和秩序 知道了危害，为什么还有人吸毒呢？ w 好奇心，抱着“试一下总不会上瘾”的心 理 w 结识有吸毒贩毒的朋友，而上当受骗 w 思想放松，麻痹大意，接受了与毒品有关 人员递给的香烟 w 听信毒品能治病的谎言 青少年如何防止吸毒? 只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒： （1）接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了 解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道 理； （2）树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求 刺激，赶时髦； （3）不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦， 毒品能给人带来快乐等各种花言巧语； （4）不结交有吸毒、贩毒行为的人。 如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要 劝阻，二要远离，三要报告公安机关； （5）进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等 兴奋剂； （6）即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗 吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次， 更不要吸第三次。 主题班会 •2015年5月31日是世 界卫生组织发起的第 28个世界无烟日，本 次世界无烟日的主题 是“制止烟草制品非 法贸易”。 世界无烟日的由来     • 烟草是生长在南美洲的一种野生植物 ，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟 吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直 到20世纪，人类才开始认识到烟草对人 类的危害。1977年，美国癌肿协会首先 提出了控制吸烟的一种宣传教育方式— —无烟日。 世界无烟日的由来 • 1987年11月，联合国世界卫生组 织建议将每年的4月7日定为“世界无烟 日”，并于1988年开始执行。但因4月 7日是世界卫生组织成立的纪念日，每 年的这一天，世界卫生组织都要提出一 项保健要求的主题。为了不干扰其卫生 主题的提出，世界卫生组织决定从1989 年起将每年的5月31日定为世界无烟日 ，中国也将该日作为中国的无烟日。  中国现状 • 目前中国吸烟者有3.2亿，大体相当于发 达国家所有吸烟者的总和，亦即占世界吸 烟者的1/3。 • 中国每年约有100万人死于吸烟引起的疾 病，居世界第一。目前1/3的30岁以上中 国男性（相当于1亿人）将因烟草而死亡。 • 中国肺癌死亡率增长为世界第一，且以每 年4．5％的速度上升 。 青少年现状 • 对天津、山东、重庆、广东四个省 市的200所中学的11957名13岁到 15岁的中学生进行了青少年与烟草 使用状况的调查，结果是：现在我 国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁， 比六七十年代的调查结果早了2.3岁。 看看这个小烟民 青少年吸烟的心理 一、游戏型：青少年学生是一 个接受外界事物很快的群体，但自 己的主见并不多，易随波逐流，见 有同学吸烟自己也就跟着抽着好玩， 你一口我一口，作为课余的游戏。 慢慢上瘾了，也就真正成了烟民。 二、虚荣型：有的同学 虚荣心很强，明知吸烟有 害健康，但认为嘴上叼上 一支烟有气派、有风度， 落拓潇洒，放浪形骸，个 性独特，以为是成熟的表 现。 三、模仿型：青少年学生还是一 个模仿能力非常强的群体，他们在学 习中不断模仿各种各样的人物形态， 所以行为上也是多从影视中模仿领导 干部、大款老板、高级白领等人物吸 烟，误认为吸烟是一种有身份、有地 位、有实力的象征，如果父母亲也有 吸烟的话，那其子女吸烟的可能性就 更大了，实质是一种盲目的效仿。 四、愚昧型：虽然社会上也 在大肆宣传吸烟的危害，而且烟 盒上也印有“吸烟有害健康”的 字样，但有些青少年学生并没有 真正明白吸烟危害在哪里，或者 感觉有些危害如患肺癌等离自己 很遥远，不会直接伤害自己，所 以对吸烟的危害性认识并不深刻。 吸烟对人体有哪些 危害？ 呼吸系统的组织结构 这是我们的肺 请 比 一 比 当吸烟者狠狠地吸上一口时，同时 他也深深地吸了一口气，将烟通过气 管吸入肺部，黑色的带有致癌化学成 分的粘状焦油便附着在整个支气管系 统的粘膜上。化学成分和有毒烟雾刺 激并损坏阻拦气管中异物的纤毛，经 多年烟雾的浸蚀，纤毛遭到破坏。根 据一个人吸烟的多少和时间的长短， 整个肺脏部分或全部被染黑。 由于连续不断地受到化学致癌 物质的浸蚀，气管里的细胞会发生 变化，这些细胞会逐渐变得不规则， 结成团块，几年后可能会形成肿瘤， 到了晚期，癌细胞会脱离肺部癌块， 并通过淋巴系统转移到其它器官， 形成转移癌，出现这种情况，一般 地就无法医治了。 尼古丁的杀伤力 • 1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 • 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛 • 40—60毫克的尼古丁可毒死一个人　 尼古丁对人体最大的影响是什么?上 瘾 “二手烟”害猛于虎     美国医学研究人员最近发表研究报告指出， 被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界 所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活 的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。      关于肺癌的预防之道，远离香烟与烟雾是最 为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，也 不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场 所也应设法避开那些吞云吐雾者，以避免受 到“二手烟”的危害。 2、烟中的焦油有很强的成瘾性， 是吸烟者难以戒烟的主要原因 （ ） 。 3、每天只吸两三支烟不会对身 体造成很大危害。（ ） 1、烟草中含有上千种有害物 质和多种致癌物质。（ ） 判断下列问题的正误 对 错 错 4、吸烟只会引起肺癌。 （ ） 5、据统计，绝大多数吸烟者是在 青少年时期开始吸烟的。 （ ） 6、吸烟可以使人镇静。 （ ） 7、中国是世界上吸烟人数最多的 国家。（ ） 错 错 对 对 8、尼古丁和焦油含量低的 香烟不会损害健康。 （ ） 9、吸烟对身体的影响在许 多年后才会显示出来。 （ ） 10、被动吸烟也会对健康有 很大危害。（ ） 对 错 错 烟 的 启 示 我想对吸烟的人说……