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- 2021-05-10 发布
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1998年3月,在政协第九届全国委员会第一次会议上,社会福
利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大,预防薄弱
这一现实,提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提
案。 这一提案引起了有关部门的高度重视,经卫生部、教育部、民
政部、国家计划生育委员会、国家质量技术监督局、国家药品监督
管理局、国家广播电影电视总局、中华全国妇女联合会、中国老龄
协会、中国残疾人联合会等10部委局共同确定:每年的3月3日为全
国爱耳日。 曾有专家论证,如果“爱耳日”活动能够实施,每年仅
7岁以下儿童药物中毒性耳聋至少可以减少1~2万名。自2000年确
立全国“爱耳日”,耳聋预防的公众宣传、全民的爱耳意识都有所
提高,但科普宣传力度还不够。
历年全国“爱耳日”的主题
●2001年:减少耳聋发生 实施早期干预
●2002年:听力助残----救助贫困聋儿
●2003年:提高人口素质,减少出生听力缺陷
●2004年:防聋走进社区
●2005年:全社会共同关爱老年人—健康听力,幸福生活
●2006年:预防听力损伤和耳聋,人人享有健康听力
●2007年:城乡联动,共同关注青少年听力健康—珍爱听力,快乐成长
●2008年:奥运精彩—我听到
●2009年:正确使用助听器
●2010年:人工耳蜗—重建听的希望
●2011年:康复从发现开始—大力推广新生儿听力筛查
●2012年:减少噪音保护听力
●2013年:健康听力,幸福人生—关注老年人听力健康
●2014年:爱耳护耳,健康听力—预防从初级耳科保健做起
●2015年:安全用耳,保护听力
●2016年:关注儿童听力健康
耳聋影响因素
• 1、可导致耳聋的外耳疾病:有耵聍栓塞、外耳道闭锁、
外耳道炎症肿瘤导致的外耳道狭窄等。
• 2、可导致耳聋的内耳疾病有:各种急、慢性中耳炎、中
耳肿瘤、鼓膜外伤、听骨骨折或脱位、耳硬化等。
• 3、可导致耳聋的内耳、听神经及神经系统疾病包括各种
急、慢性传染性疾病的耳并发症,象流行性脊髓膜炎、流
行性乙型脑炎、麻疹、猩红热、风疹等,除了可导致氧性
中耳炎而使听力减退外,还会侵犯内耳及其传入径路,造
成感音神经性耳聋。
• 4、另外,药物或化学物质中毒、迷路炎、膜迷路积水、
颞骨骨折、听觉外伤、听神经瘤、颅脑外伤,脑血管意外
或痉挛也是引起感音神经性耳聋的主要因素,老年性耳聋
属于此类。
耳聋预防
• 先天耳聋的发病率约占中国聋人的50%,而遗传聋约占先天聋的85%,
其大多数为常染色体隐性遗传。具有关文献报道,在正常群体中,近
亲结婚率仅为2%,而在遗传耳聋患者中,70%为近亲结婚。可见近
亲结婚是并发遗传耳聋的主要因素。另外,遗传耳聋发病还多集中于
福利工厂,因其相互通婚者甚多。他们的后代又多数成为遗传聋或耳
聋基因携带者。周而复始,造成人口素质下降,因此,先天遗传聋人的
婚育问题应引起社会重视。
先天遗传聋应以预防为主,首先要做到:
1.严格执行婚姻法,绝对禁止近亲结婚。
2.两名先天遗传聋人之间不应结婚,如各种原因非结婚不可者,婚前
一定绝育。
3.先天遗传聋人可与非遗传后天聋人或正常人结婚。
4.如果先天遗传聋人与非遗传后天聋人或正常人结婚,第一胎为先天
聋儿,绝不能再生第二胎。
5.耳聋青年男女,通过耳聋遗传咨询,判定其是否具有家族遗传性。
听力养护
避噪音:人倘若长时间接触机器轰鸣、
车辆喧闹、人声喧哗等种噪音,会使
原本开始衰退的听觉更容易疲劳,听
力急剧减退,甚至引发噪音性耳聋。
因此,尽量避免或减少噪声的干扰,
是老年人保护听力的首要一条
戒挖掏:经常用耳勺、火柴棒掏耳
朵,容易碰伤耳道,引起感染、发
炎,还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难
受时,可以用棉签沾少许酒精或甘
油轻擦耳道,亦可内服维生素B、
C和鱼肝油。
慎用药:尽量避免应用耳毒性药
物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉
素、新霉素等,因为老年人解毒排
泄功能低,应用这些药物容易引起
耳中毒而损害听力。
常按摩:按摩耳垂前后的翳风穴
(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),
和听会穴(在耳屏前下方,下颌关
节突后缘之凹陷处),可增加内耳
的血液循环,有保护听力的作用。
宜每日早晚各按摩一次,每次5~10
分钟,长期坚持下去即可见效
熄肝火:老年人如经常处于急躁、恼怒
的状态中,会导致植物神经失去正常
的调节功能,使内耳器官发生缺血、
水肿和听觉神经营养障碍,这样就可
能出现听力锐减或暴发耳聋。因此,
老年人要尽量使自己保持轻松愉快的
良好心境。
多补肾:中医认为,肾开窍于耳,听力的
衰退与肾虚有着密切的关系。故老年人可
在医生指导下服用一些补肾的药物,如六
味地黄丸、金匮肾气丸、龟龄丸等,也可
常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等,
对于保护听力颇有裨益。(请在医生指导
下使用)
耳部保健操
第一式:
1.双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次,再同样按摩两耳甲艇和两三
角窝各16次。 2.以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次,再同样按
摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次。 此式有温补气血、脏腑及健身的效果。↓
第二式:
以食指桡侧和拇指罗纹面分别置于耳轮上部的前、后侧,沿耳轮由上而下揉捏8
次,再由下而上揉捏8次。此式有防治耳壳冻疮、增强听力的功效。↓
第三式:
以两手的中指和食指分别置于两耳根之前、后侧上下来回地擦耳根16次。此式有
聪耳、消除面部皱纹、美容等作用。↓
第四式:
闭紧两眼,以两食指罗纹面按双耳屏,盖紧5秒钟后,突然松开双食指,重复3次。
此式有增进听力、防治耳鸣之效。↓
第五式:
两手紧盖双耳,双中指同置于枕部,双食指骑于双中指上,再以双食指同时滑下,有节奏
地弹敲枕部16次。然后,置于枕印的手指不动,两手掌快速而有节奏地一松一盖两耳,操
作16次。此式可益脑清神,消除疲劳,有增强记忆力和听力、防治耳鸣和耳聋的作用。↓
第六式:
闭紧嘴,以两食指置于双外耳道口内,轻轻转动两食指3次,边转边紧闭双外耳道。3~5
秒后,突然松开两食指。重复3次。此式有防治耳鸣、耳聋,增进听力的功效。↓
第七式:
两手掌轻贴于两耳上,沿顺时针、逆时针方向,缓缓摩揉两耳壳各16次。此式有助听防聋、
促进面部血液循环作用。↓
第八式:
以两食指桡侧及拇指罗纹面,分捏住两耳轮中部、上部及耳垂部,向外、向上、向下提拉
耳朵各16次。此式有健身、消皱、保颜的作用,对小孩受惊吓有镇静疗效。
耳部保健操
你知道全国爱耳日是几月几号吗?
每年的3月3号
宣传口号
——爱耳护耳,健康听力
——预防从初级耳科保健做起
——重视耳科保健,减少耳聋发生
——重视耳科保健,享受聆听快乐
——拥有健康听力,享受美好生活
——做好耳科保健,享受健康听力
耳朵的结构有哪些?
损伤孩子的听力因素有哪些
据最新统计,我国目前有近200万人患有听力障碍,
其中儿童约占50%,看来听力保健也得从娃娃抓起。
以下6种因素是儿童听力损伤的主要原因,家长应予
以充分重视。
一、掏耳
当孩子叫嚷耳朵痒时,有些父母会信手取来发夹、
短木棒、毛线针等物,甚至直接用纤长的手指甲,在
孩子的耳朵里盲目掏挖。这时,只要稍有疏忽或不慎
被他人碰撞,极容易戳破孩子耳道深处的薄薄的鼓膜,
造成鼓膜破裂、穿孔,不仅引起耳痛、出血,而且还
使外耳与中耳腔直接相通,细菌也就乘虚而入,引起
感染,要知道鼓膜参与声音传导,若鼓膜穿孔会直接
影响儿童听力。
三、药物中毒
孩子患伤风感冒、头痛发热时,如医生盲目给
孩子注射链霉素、庆大霉素,卡那霉素等耳毒性药
物,会导致少数过敏体质的孩子内耳听觉器官中毒,
听力明显下降,甚至耳聋。如果病情发生在孩子学
说话之前,孩子就可能变成聋哑人。据统计,因使
用这类药物引起的耳聋占药物性耳聋的97%。因而,
应尽量避免使用这些耳毒性药物。
四、外伤
耳外伤原因包括:孩子淘气时,有些父母盛怒
之下,不分清红皂白给孩子几个巴掌;喜庆佳节,
燃放的鞭炮突然在孩子耳边爆炸,巨大气浪直冲耳
道内鼓膜;游泳时,孩子一侧耳朵先撞击水面;以
上外伤都会造成鼓膜破裂、穿孔,直接造成听力减
退。
五、噪音
有些孩子在收看电视或收听音乐时,往
往喜欢把音量开得很大;有的孩子还喜欢听
立体声音乐,戴上耳机一听就是几个小时,
无论在行走或做功课时都不愿取下。殊不知,
长时间接触高分贝的噪音,会对内耳听觉器
官的神经末梢造成不良刺激,对听力的损害
也很大。
六、耳周病变
耳朵周围邻近器官的病变,有时也会涉
及到中耳腔,从而引起听力减退。如鼻炎、
副鼻窦炎、扁桃体。
初级保健
初级耳科保健,是指最基本的,人人都
能得到的,体现社会平等权利的,人民群众
和政府都能负担得起的耳科保健服务。其核
心工作是向公众普及最基本的耳科保健知识,
提高爱耳、护耳意识,同时向听力残疾人士
普及最基本的耳科保健及听力康复知识和技
能,增强自我康复能力,防止听力残疾进一
步加重。
主要措施包括:
提高护耳意识,做好围产期、产期保健,
免疫规划,耳毒药物,噪音防控,常见耳病
治疗,听力筛查,基因干预。
保护耳朵要从日常小事做起,下面介绍一些爱耳护耳的小知识:
1、减少时尚的噪音
现在很多同学喜欢用耳机听音乐、在音箱的震撼声中打游戏……这
些不规律、高强度刺激的噪音,在不知不觉中伤害了你宝贵的听力。噪
音对听力的损害是缓慢的、进行性的,而且难以治疗。建议大家不要频
繁置身于嘈杂的环境中,即便是偶尔,也要隔半小时或20分钟到外面透
透气,缓解一下耳朵的压力。
2、杜绝随意的掏耳
掏耳朵是我们日常生活中经常见到的行为,但是掏耳朵很容易损伤
外耳道皮肤,把细菌带进外耳道,导致外耳道发炎、溃烂,甚至影响张
嘴和吃东西。一般少量的屑状耵聍,会自行排出,不要随便用发卡、火
柴棍儿、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。大块硬结的耵聍,应该请耳
科医生用专门工具取出,千万别自己掏。
保护耳朵的小常识
3、擤鼻涕的方法要正确
有鼻炎、咽喉炎的人,不要用力擤鼻涕,以防止鼻咽部的分泌物经咽喉鼓
管进入中耳,引起炎症及听力下降。正确的擤鼻方法是:按住一侧鼻孔擤出另
一侧鼻涕,然后再交换擤另一侧。
4、游泳期间注意安全
不少人存在这样一个误区,认为只要游泳就会引起耳道感染,其实不然。
通常,耳部健康、正常的人游泳都不会造成感染。但是,如果耳部的硬块耵聍
已经形成栓塞,耳朵一旦进水,耵聍就会变软膨胀,刺激耳道引起发炎;如果
耳膜出现问题,甚至已经穿孔。深水会对鼓膜造成压力,容易引起眩晕,也会
引起感染。同学们游泳时最好戴上耳塞,如果水进到耳朵里,可以侧身将水控
出,或是用干棉签轻轻吸干。
5、一日三做耳朵操
耳为宗脉之所聚。人的耳朵分布着诸多穴位,它们通过经络与全身保持着
密切的联系,所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健体。
具体办法:每天早晨用双手掌拍打双耳100次;中午可捏耳垂眼穴及周围
区域,每次捏到耳廓发热;晚上坚持用热毛巾搓耳朵,上下轻轻搓摩双耳各40
次,毛巾凉了换热毛巾再搓,还能防治感冒。
听力筛查的意义
人类的听力在出生时就已发展完全。它并不像
视觉、运动、智力等发展是采取“渐进式”的模式;
听力对人的健康是相当重要的一环!
因此,如果你太晚发现宝宝听觉障碍的问题,
那么将会严重地影响到宝宝日后的语言、身心等发展!
在欧美等先进国家,大多数医院已将新生儿听力筛检
列入常规性检查之一。
新生儿先天性双侧重度感音性听障之发生率约
为0.1%,如果加上中、轻度或单侧性听障,那么发
生率将高达0.3%左右,这样的数字就医学观点来看,
显示“先天性听障”则属常见疾病。且听力筛检应该
算是筛检中最安全、最无副作用的检查,且检查时间
相当快速、方便。所以家长们更不该忽略“听力筛检”
对孩子的重要性。
正常的听力是进行语言学习的前提,
听力正常的婴幼儿一般在4-9月,最迟不
超过11月呀呀学语,这是语言发育的重要
阶段性标志。而严重听力障碍的儿童由于
缺乏语言刺激和环境,在语言发育最重要
和关键的2-3岁内不能建立正常的语言学
习,最终重者导致聋哑,轻者导致语言和
言语障碍、社会适应能力低下、注意力缺
陷和学习困难等心理行为问题。
影响最终语言能力的唯一相关因素是
听力障碍发现时间的早晚,而不是听力损
害的程度。
如果能在新生儿期或婴儿早期及时发
现听力障碍的儿童,可使用助听器等人工
方式帮助其建立必要的语言刺激环境,则
可使语言发育不受损害。