2020年勤俭节约反对浪费从我做起主题班会两套合编 48页

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦” 的诗句常在耳边回响；曾几何时，“一粥一 饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维 艰”的古训仍在心头萦绕；曾几何时，伟大 领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极 大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力 更生。节约,是一种美德;节约,是一种创造; 节约是中华民族的优良传统 。 今天,我们的主题班会就谈谈怎样做到勤 俭节约. 艰苦奋斗、勤俭节约是我党我军的优良传统， 老一辈无产阶级革命家率先为我们作出了榜样。 在毛主席生前用过的一百多件日常生活用品 中，有一件穿过20 多年、已补过73次的睡衣。身边 的工作人员多次提出给他换一件新的，他都执意不肯， 直到逝世前夕，他老人家还是穿着这件补钉缀补钉的 睡衣。在国民经济困难时期，他老人家首先倡导不吃 肉、不吃水果，常常是几个烤芋头就是一餐饭，与全 国人民同甘共苦。 • 在周总理身上，这样的例子也数不胜数。 1962年夏，周总理到辽宁省视察工作，刚一 住下，他就从口袋里掏出一张纸，交给负责 接待的同志，说：“上面写的东西都不能 做。”原来，这张单子开着20多种禁吃的菜 名，鸡鸭鱼肉之类都包括在内。正是这一桩 桩、一件件小事，铸就了他们伟大的人格魅 力，使之成为中华民族传统美德和我党我军 光荣传统的化身！ 发生在老一辈革命家身上的这些故事，虽然已过去 几十年了，但今天读来仍感人至深，对我们每一个人仍 具有很强的现实教育意义。 现在的生活条件，与毛主席、周总理生活的那个时 代不可同日而语。但是生活条件再变，物质再丰富，也 不能丢掉艰苦奋斗、勤俭节约的本色。从国家经济建设 的大局来说，需要快速的发展，更需要长期、持续的发 展。但经济快速增长与我国许多资源短缺的矛盾非常突 出，如果我们不注意节约，造成资源的盲目开发和浪费， 经济的可持续发展必然难以支撑。这样的基本国情和严 峻形势，决定了我们必须长期坚持勤俭节约，勤俭办一 切事情。从我们个人来说，是否保持艰苦奋斗、勤俭节 约的作风，不仅是个会不会过日子的问题，而且关系到 能否保持政治本色的问题。 今天，我们强调艰苦奋斗、勤俭节约，并不排 斥量力而行的提高生活水平，过“清教徒” 、“苦 行僧”式的生活，不是我们今天倡导勤俭之风的本 意。新形势下倡导艰苦奋斗、勤俭节约，就是事业 上要拼搏进取，工作上要吃苦耐劳，生活上要量入 为出，自觉克服贪图安逸、追求享受的思想，保持 共产党人的政治本色。这既是党的事业和部队建设 的需要，也是我们立身做人的需要。谁在生活这一 关上把不住，让奢靡之风吹昏了头脑，误入享乐主 义的泥潭，谁就会葬送自己的政治前途。前车之鉴， 不可不慎。 v 有这么一个民间故事：从前，在中原的伏牛山下， 住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得 无忧无虑，十分美满。 v 相传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的 横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子 不受饥挨饿，就一定要照这两个字去做。”后来，兄 弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤” 字，老二分得一个“俭”字。老大把“勤”字恭恭敬 敬高悬家中，每天“日出而作，日人而息”，年年五 谷丰登。然而他的妻子却过日子大手大脚，孩子们常 常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就 没有一点余粮。 v 老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中 堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事，又不肯精耕 细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩 食、 省吃俭用，毕竟也是难以持久。 v 这一年遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。 他 俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。 v 这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连忙拾起—看， 上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不 满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨饿!”兄弟俩恍 然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一 不可。吸取教训以后，他俩将 “勤俭持家”四个字贴在自 家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过 得 一天比一天好。 这是一幅 十大浪费 水的现象! 试问一下自 己,有没有 像图中一样 如此浪费水 呢!! “国家节水标志”由 水滴、人手和地球变形而 成。绿色的圆形代表地球， 象征节约用水是保护地球 生态的重要措施。标志留 白部分像一只手托起一滴 水，手是拼音字母 JS的 变形，寓意节水，表示节 水需要公众参与，鼓励人 们从我做起，人人动手节 约每一滴水；手又象一条 蜿蜒的河流，象征滴水汇 成江河。 中国有13亿人口,假如每个人每星期节约一度电.大 家想想,一年下来,能为国家节约多少度电呀!那可是一个 天文数字!这样为国家节省了多少能源呀!这样的一件小 事,难道在座的同学们做不到吗! 下面,问问 大家,知不 知道1度电 能干些什 么!请同学 们说说你 的看法! • 1、25瓦灯泡连续亮40小时 • 2、家用冰箱运行一天； • 3、普通电风扇运行15小时； • 4、电视机连续播放10小时 • 5、电动自行车跑80公里； • 6、将8公斤的水烧开； • 7、用电热锅炒两个美味的菜。 节约如一首歌,歌到情初泪自流;节约似一杯酒, 就将醉时笑语稠;节约像一首诗,言有尽意而无穷; 节约是一杯茶,茶香满口情悠悠. 平时上课的时候，光线充足的时候，可以把旁边 的一排灯关掉；午休的时候，同学们都离开去吃 午饭的话，应该把教室的灯关掉；平时同学们不 应该浪费饮用的水．你们的爷爷奶奶也许对你们 说过，他们小时侯是多么穷苦，吃不饱，穿不暖， 上不起学，今天的我们能开空调，看电视，玩电 脑，听ＭＰ３，ＭＰ４，这多么幸福！父母省吃 俭用供我们读书大家又是否体谅到他们的辛酸呢？ 倘若同学们每天少花些零用钱，日积月累，那也 是一笔不小的数目啊！何乐而不为呢？ 那么我们在日常生活中,应该要怎么做呢? 历览前贤国与家,成由勤俭败由奢.(李商隐) 勤俭是你一生中食之不完的美筵.（爱默生） 静以修身,俭以养德.(诸葛亮) 小处不省钱袋空.（托•莫尔） 居安思危,戒奢以俭.(魏征) 贪污和浪费是极大的犯罪.(毛泽东) 一滴水，不算多，一滴一滴汇成河， 一粒米，不算多，一粒一粒积满箩， 一块石，不算多，一块一块修亭阁， 一棵树，不算多，一棵一棵绿山坡。 晴天防雨天，丰年防灾祸， 细水长流不浪费，人人唱好节俭歌。 厉行节约 反对浪费 主题班会 锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 目 录 一 品 经 典 二 读 故 事 三 讲 道 理 四 学 方 法 品经典 一粥一饭，当思来处不地易；半丝半缕，恒念物力维艰。 [清]朱用纯 勤俭节约 浪费可耻 古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的 优良传统。 1. 天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。——陆游 2. 一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物务维艰。——朱柏庐《朱子家 训》 3. 奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。——白居易 4. 君子以俭德辟难，不可荣以禄。——先秦《易传否》 5. 夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。— —诸葛亮 6. 豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双。——王安石 7. 侈则多欲。君子多欲则含慕富贵，枉道速祸。——司马光《训俭示康》 8. 常将有时思无时，莫把无时当有时。——《增唐贤文》 9. 不念居安思危，戒奢以俭；斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。——魏徵 10.节约莫怠慢，积少成千万。——范继亭 现在我们就来学学古人的至 理名言： 勤俭节约 浪费可耻 民间谚语 Ø 一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。——哈萨克族 Ø 一勤二俭三节约，全家老少幸福多。——谚语 Ø 行船靠掌舵，理家靠节约。——谚语 Ø 生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。——谚语 Ø 囊中未空先节约。——（布依族）谚语 Ø 节约节约，积少成多，一滴两滴，汇成江河。——谚语 Ø 冬不节约春要愁，夏不劳动秋无收。——（锡伯族）谚语 Ø 兴家犹如针挑土，败家好似浪淘沙——谚语 Ø 有钱时摆阔，没钱时挨饿——谚语 Ø 从俭入奢易，从奢入俭难。——谚语 读故事 古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”勤俭节约是中国人 的一种传统美德，是中华民族的优良传统。 勤俭节约 浪费可耻 民间故事 从前，在中原的伏牛山下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，日子过得无忧无虑，十分美满。相 传他临终前，曾把一块写有“勤俭”两字的横匾交给两个儿子，告诫他们说：“你们要想一辈子不受饥挨饿， 就一定要照这两个字去做。”后来，兄弟俩分家时，将匾一锯两半，老大分得了一个“勤”字，老二分得一个 “俭”字。 老大把“勤”字恭恭敬敬高悬家中，每天“日出而作，日落而息”，年年五谷丰登。然而他的妻子却过日 子大手大脚，孩子们常常将白白的馍馍吃了两口就扔掉，久而久之，家里就没有一点余粮。 老二自从分得半块匾后，也把“俭”字当作“神谕”供放中堂，却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事， 又不肯精耕细作，每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩食、省吃俭用，毕竟也是难以持久。这一年 遇上大旱，老大、老二家中都早已是空空如也。 他俩情急之下扯下字匾，将“勤”“俭”二字踩碎在地。这时候，突然有纸条从窗外飞进屋内，兄弟俩连 忙拾起—看，上面写道：“只勤不俭，好比端个没底的碗，总也盛不满!”“只俭不勤，坐吃山空，一定要受穷挨 饿!”兄弟俩恍然大悟，“勤”“俭”两字原来不能分家，相辅相成，缺一不可。吸取教训以后，他俩将“勤俭 持家”四个字贴在自家门上，提醒自己，告诫妻室儿女，身体力行，此后日子过得一天比一天好。 四菜一汤朱元璋 房梁挂钱苏轼 勤俭节约 浪费可耻 民间故事 朱元璋的故乡凤阳，还流传着四菜一汤 的歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜 韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长， 一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后 过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两 碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约 法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜 一汤，谁若违反， 严惩不贷。 唐宋八大家之一的苏轼21岁中进士，前后共做了40年 的官，做官期间他总是注意节俭，常常精打细算过日子。 公元1080年，苏轼被降职贬官来到黄州，由于薪俸减 少了许多，他穷得过不了日子，后来在朋友的帮助下， 弄到一块地，便自己耕种起来。为了不乱花一文钱，他 还实行计划开支：先把所有的钱计算出来，然后平均分 成12份，每月用一份；每份中又平均分成30小份，每 天只用一小份。钱全部分好后，按份挂在房梁上，每天 清晨取下一包，作为全天的生活开支。拿到一小份钱后， 他还要仔细权衡，能不买的东西坚决不买，只准剩余， 不准超支。积攒下来的钱，苏轼把它们存在一个竹筒里， 以备意外之需。 伊丽莎白日本丰田公司 勤俭节约 浪费可耻 民间谚语 号称“车到山前必有路，有路必有丰 田车”的日本丰田公司，在成本管理 上从一点一滴做起，劳保手套破了要 一只一只的换，办公纸用了正面还要 用反面，厕所的水箱里放一块砖用来 节水。一个贵为一国之尊、一个是世 界著名的跨国公司，节约意识竟如此 强烈，令人赞叹。 英国女王伊丽莎白二世经常说的一 句英国谚语是“节约便士，英镑自 来”，每天深夜她都亲自熄灭白金 汉宫小厅堂和走廊的灯，她坚持皇 家用的牙膏要挤到一点不剩。 讲道理 古人云：“俭，德之共也；侈，恶之大也”勤俭节约是中国人的一种传统美 德，是中华民族的优良传统。 勤俭节约 浪费可耻 讲道理 悯农二首 其二 锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 其一 春种一粒粟，秋收万颗子。 四海无闲田，农夫犹饿死。 勤俭节约 浪费可耻 校园七大浪费行为 1. 光线明亮时仍开灯浪费用电 2. 浪费纸张（ 纸 张 只 使 用 一 面 ） 3. 不随手关灯和电扇等，浪费用电 4. 剩菜剩饭，浪费粮食 5. 大量使用一次性用品 ，浪费物品 6. 肆意攀比高消费 ，浪费物品 7. 不关紧水龙头，浪费水资源 1、浪费粮食 粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏 勤俭节约 浪费可耻 我们先看一组数据： 联合国报告指出，全球饥饿人口数量的人口在 2016 年有 8.15 亿，占全球人口的 11% ， 这比 2015 年多出了 3800 万；大约 1.55 亿有 5 岁以下的儿童发育迟缓，而 5200 万 儿童消瘦和营养不良；全球饥饿人口总数 8.15 亿人当中，亚洲占了 5.2 亿，非洲占 2.43亿 中国目前的贫困线是2008年确定的,农村(人均纯收入)贫困标准为1196元,农村贫困人口为 4007万人.2009年继续实施上述标准,统计局测算,2017年年末农村贫困人口为3597万人. 勤俭节约 浪费可耻 再来看看我们都做了什么： 中国人每年在餐桌上 浪费的粮食价值高达2000亿元， 被倒掉的食物相当于2亿多人一年 的口粮。 2、浪费水资源 不要让眼泪成为我们的最后一滴水 勤俭节约 浪费可耻 l 我国是世界上用水最多的国家，同时也是水资源浪费最严重的国家之一。工业上， 我国万元产值的耗水量是225立方米，生活用水中人们对水资源的毫不吝惜和肆无 忌惮的浪费量却与工业用水相差不大。据统计，北京市仅一年的洗车耗水量，就相 当于一个多昆明湖或6个北海的蓄水量 l 按 照 国 际 公 认 的 标 准 ， 人 均 水 资 源 低 于 3000 立 方 米 为 轻 度 缺 水 ； 人 均 水 资 源 低 于 2000 立 方 米 为 中 度 缺 水 ； 人 均 水 资 源 低 于 1000 立 方 米 为 严 重 缺 水 ； 人 均 水 资 源 低 于 500 立 方 米 为 极 度 缺 水 。 中 国 目 前 有 16 个 省 （ 区 、 市 ） 人 均 水 资 源 量 （ 不 包 括 过 境 水 ） 低 于 严 重 缺 水 线 ， 有 6 个 省 、 区 佇 夏 、 河 北 、 山 东 、 河 南 、 山 西 、 江 苏 ） 人 均 水 资 源 量 低 于 500 立 方 米 。 l 一人一天的生活用水最低只需20升，但我们身边，多少人每天用水都在500升以上！ 预计到2030年，中国人口将增至16亿，人均水资源占用量将降到1760立 方米，按国际标准将十分接近于‘用水紧张国家 勤俭节约 浪费可耻 九大浪费水现象 u 洗手洗脸涂肥皂时不关水龙头； u 刷牙时不关水龙头； u 洗衣服不用手搓，只用水冲，洗衣机水位过高； u 随意开启消防水龙头用水； u 用过量的水洗车，洗车水未循环使用； u 用自来水冲洗街道，浇灌绿化植物； u 在公共浴室洗完澡后“人离水未关” u 自来水管漏水或者爆管，喂得到及时修理 u 洗菜或者其他的时候使用“自来水冲洗法” 3、浪费物品 反对浪费，厉行节约 勤俭节约 浪费可耻 一次性筷子 塑料袋 在我国，一次性筷子主要是由桦树和杨树木制成，13亿中国人1年约消耗掉450亿套一次性餐具，这意味着 每天就用掉近1亿3000万双一次性筷子，为满足大市场需求，中国平均每天就要有近100亩的林地遭到砍 伐，面积相当于100个橄榄球场 小小塑料袋似乎不起眼，但由于使用数量巨大，如果我们计算一下“塑料袋数学”，其浪费资源、污染环境的 程度却是十分惊人，全国仅每天买菜要用掉１０亿个塑料袋，其他各种塑料袋的用量每天在２０亿个以上 勤俭节约 浪费可耻 纸 张 1. 路边传单，广告，这些传单之类的基本都是看都不看就随手扔了，浪费非常严重； 2. 各种复印件比如身份证复印件用完就扔，复印时一张A4上可以复印几个，多次用，或者用小 一些的纸复印； 3. 社会各类资料之类的使用太滥，比如项目建议书之类的又臭又长，比如会议纪要之类的也是， 建议尽可能压缩文件资料的篇幅，短小精悍就可以了，说明问题就可以了。 4. 办公室浪费； 5. 过度包装； 6. 学生浪费用纸严重，比如草稿纸，纸张玩具等。 4、浪费电 注意乱放电，当心不来电 勤俭节约 浪费可耻 日常浪费电的行为 u 充电器充完了不拔； u 多个电脑同时用;电视没看时不切断电源，长期处于 待机状态； u 几十上百瓦的白炽灯同时开好几个； u 饮水机24小时运作； u 屋里没人不关灯，不关电视等电器； u 空调温度开的过高或过低； u 白天的时候开日光灯照明； 勤俭节约 浪费可耻 浪费电的危害 电是二次能源，是用煤、石油或是核能或者是水力， 风力转换来的，而这些都是不可再生的资源，用一点 少一点，所以为了人类的未来，为了子孙后代，我们 应该节约每一度电。 煤炭，石油或者核能在使用过程中会造成环境污染， 比如大气污染和水污染，影响居住环境。 勤俭节约 浪费可耻 别小瞧！一度电的功效 1. 25瓦的灯泡连续亮40小时 2. 家用冰箱运行一天 3. 普通电扇运行15小时 4. 电视机连续播放10小时 5. 电动自行车跑80公里 6. 将8公斤的水烧开 7. 用电热锅炒两个美味的菜肴 学方法 由俭入奢易，由奢入俭难。 〔北宋〕司马光 勤俭节约 浪费可耻 勤俭节约要从小事做起 珍惜粮食节约用水 珍惜物品 节约用电 勤俭节约 浪费可耻 1.珍惜粮食 l 珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费。 l 不攀比,以节约为荣,浪费为耻。 l 吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜。 l 看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费。 l 做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果。 l 不偏食，不挑食。 l 到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。 l 积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。 勤俭节约 浪费可耻 2.节约用水 l洗手、洗脸、刷牙时不要将龙头始终打开，应该间断性放水。 如：洗手、洗脸时应在打肥皂时关闭龙头，刷牙时，应在杯子 接满水后，关闭龙头。 l课间洗手不玩水，养成随手关闭水龙头的好习惯。 l收集洗衣、洗菜、洗澡水等拖地 l用洗米水、煮面汤、过夜茶清洗碗筷，可以去油，节省用水量 和洗洁精的污染。 l 清洗蔬菜时，不要在水龙头下直接进行清洗，尽量放入到盛水 容器中清洗。 l集中清洗衣服，减少洗衣次数。 勤俭节约 浪费可耻 3.珍惜物品 1. 不浪费纸张，重复多次使用； 2. 少用纸杯和纸巾 3. 循环使用课本，可使用购买旧书。 4. 不盲目追求名牌，不进行攀比消费，养成朴素的生活习惯 5. 尽量少用塑料袋，提倡用菜篮子或纸袋购物 6. 少喝饮料多喝水，提倡易拉罐，饮料瓶的回收利用 7. 看过的书、报、杂志，留给弟妹使用，或捐助给 希望小学 勤俭节约 浪费可耻 4.节约用电 1. 做到不开无人灯（外出上课、中午吃饭） 2. 教室光线充足时，要把灯关掉 3. 饮水机要及时关 4. 电脑、投影不用时要关掉 5. 家庭使用的照明灯具，应尽可能选用高亮度、小功率的节能灯 6. 电器不用的时候拔掉插头 7. 夏天空调的温度开在26度最为合适，过高过低都会耗电 勤俭节约 浪费可耻 结语 勤俭节约是美 德 ，中华儿女要记得 。 不要浪费和显阔 ， 荣耀不显在此事 。 时时牢记要节约 ， 小事万人变大事 。 资源可贵不浪费 ， 能省就省不可耻 。 勤俭节约从我做起 主题班会 春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。 锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦？