体育计划总结之二年级上学期体育教学计划 3页

体育计划总结之二年级上学期体育教学计划 ‎ ‎ 周次 课次 计划进度 一 1 1.体保常识：学校安全 2.游戏：快快排队 2 1.2分钟定时跑  2.各部位律动 二 3 1.跳短绳：并脚跳  2.游戏：老鹰和小鸡 4 1.跳跃：双脚连续跳上跳下  2.游戏：冲过战壕 三 5 1.400－600米自然地形跑  2.游戏：击木柱 6 1.沙袋操   2.游戏：单脚跳接力 四 7 1.前滚翻   2.游戏：支援前线 8 1.跳短绳：单脚交换跳  2.游戏：美化校园 五 9 1.投掷：掷轻物掷准  2.立定跳远 10 1.舞步：小跑步、跑跳步  2.纵叉、横叉 六 11 ‎ ‎ 1.原地摆臀、高抬腿跑  2.游戏：投沙包 12 1.持轻物掷远2.游戏：青蛙过河 七 13 1.跳跃：跑几步，一脚起跳双脚落沙坑 2.游戏：老鹰和小鸡 14 1.连续前滚翻  2.游戏：我们都是建设者 八 15 1.投掷：持轻物投过2－3米高的横绳 2.游戏：冲过战壕 16 1.手脚并用爬垂直杆 2.30米加速跑 九 17 1.舞步：进退步、滑步  2.投掷：持轻物投过2－3米高的横绳 18 1.爬越80－100厘米高的障碍物  2.游戏：投沙包 十 19 1.连续前滚翻  2.游戏：挑战应战 20 1.考核：连续前滚翻  2.游戏：支援前线 十一 21 1.跳长绳：正面、斜面跑入  2.30米快速跑 22 1.游戏：支援前线 ‎ ‎ 2.正面助跑屈腿式跳高 十二 23 1.舞步：跑马步  2.30米快速跑 24 1.考核：30米快速跑  2.游戏：地滚球 十三 25 1.跳长绳：斜面跑入  2.游戏：插红旗 26 1.投掷：持轻物投远  2.游戏：单脚跳接力 十四 27 1.考核：持沙包或持轻物投远  2.立定跳远 28 1.韵律：身体各部位的律动  2.游戏：击木柱 十五 29 1.游戏：拍球比多  2.在平衡木上侧向行进，双人对行换位 30 1.集体舞：嘀哩嘀哩   2. 游戏：单脚跳接力 十六 31 1.集体舞：嘀哩嘀哩   2.正面助跑屈腿式跳高 32 1.体保常识：保护视力做眼保健操 2.游戏：汉语拼音比赛 ‎