中越毽球技术差别的剖析 6页

中越毽球技术差别的剖析张巍越南的毽球竞技水平在近几年突飞猛进，使我们不得不钦佩越南人的执着、刻苦、钻研精神。我认为越南人所做的是把“毽球简单化”：在技术组织上，越南队简化了进攻组织，变配合进攻为个体进攻，使进攻更加简洁、灵活和迅速。从技术运用上，越南队简化了动作、降低了动作难度，以脚面端踢为技术核心，扩大了对球的控制范围，缩小了移动距离，使移动更加迅速。一、简化进攻组织，变配合进攻为个体进攻进攻的组织是由队员间球的传递来完成，目前国内球队大都采取的是“一传1次击球到二传经过2次击球给主攻手进攻”，即“一传----二传----主攻手”，是经过2次传递3人的配合完成的。越南队进攻时采取“1人次连续击球2次，直接传到主攻手处，主攻手自传后进攻”。即“一传-----主攻手”，是经过1次传递2人配合完成的。一个人的思维活动要少于多人的思维活动，人数越少的配合越容易默契，越能减少配合失误。越南队减少了一个进攻配合环节，进行个体进攻，优点在于：1、突出了个人能力，让进攻能力最强的队员自由去发挥，同时避免了二传传球误差造成的失误，有效提高成功率和命中率。2、节省了二传手与主攻手的配合、磨合训练时间，增加了了其它技术训练的时间，缩短了训练周期。\n3、主攻手自传球时由自己去控制球的弧线，根据拦网队员站位，充分利用网宽选择攻球点的“高、低、远、近”，按照自己的节奏进攻实现“短、平、快”的多变，打乱对手拦防节奏，有效躲避防守，使进攻更灵活、速度更快。有时拦网队员跟上后还没有起跳，对方的球已经打了下来。相反采取“二接队员2次击球”的配合进攻，首先节奏和速度相对较慢，给主攻手的传球路线上比较单一，主要以“传向远端的高弧度球”为主，拦防队员有充足的时间组织拦网和卡位，“短、平、快”的进攻变化要通过副攻去实现。其次主攻手和二传手之间需要长期配合磨练，二传手成为场上的大脑和灵魂，使做为得分手的主攻手受制于二传，一旦传球失误往往造成主攻手的失误或进攻成功率、命中率的降低，即使主攻手有再强的个人能力都难以发挥，觉得有劲使不上，限制了个人能力的发挥。有的队个人能力都非常强，但就是输球，为什么？因为输在了配合上，三个人形不成合力，互相制约、干扰、掣肘，必定产生分力，每个人有力使不出自然要输球的。与其这样，莫不如解放一个能力最强的人出来，变配合进攻为个体进攻，发挥出来的能量也要比形不成合力的配合进攻强。二、以端踢球技术为核心，简化了动作、降低了动作难度，配合使用鸭蹼式毽球鞋，减少移动距离，控制球更加灵巧。越南人有“两怪”：踢球动作怪，毽球鞋怪。正是凭借这“两怪”\n越南人将毽球竞技水平提高到一个新的高度。首先越南人发明了鸭蹼式毽球鞋，鞋面平整、面积大、弹力大，使进攻更加凶狠；其次在防守时毽球鞋配合端踢技术防守起球率大大提高，促进了攻守平衡。加上越南人吃苦耐劳的精神，在毽球场上摸爬滚打，形成了“进攻凶狠、灵活、速度快，防守打不死”的特点。当然现在这“两怪”我们已经见怪不怪了。首先在毽球鞋上，以中华民族的聪明才智和丰富的体育研究底蕴，我们不但广泛使用了毽球鞋，而且在越南鞋宽度的基础上加长了毽球鞋，不但在倒勾上与越南分庭抗争，继续实施“泰山压顶”，而且利用鞋头的抖动优化和强化了踏球进攻技术。现在毽球鞋已普遍运用，不穿毽球鞋的反而让人觉得“怪”，除国内几个未改穿鸭蹼鞋的一些顶级运动员外，不穿着毽球鞋几乎成了“毽球欠发达地区、毽球信息匮乏”，甚至“毽球技术落后”的代名词。其次在网下技术的运用上，越南人和我们不一样，长时间以来我们运用的是盘踢和脚尖挑踢。其中原因有二：一是我们采取的进攻是配合进攻，二传手送踢球给主攻手，的确运用盘踢送球是最平稳、最准确、最容易控制球的。二是踢毽子在我国已经有数前年的历史了，老祖宗就是这样踢的，开始学踢毽球必定先从盘踢开始起步。早期的毽球教学书籍和教学录像中根本就没有提到端踢技术，有的教练在训练中对使用脚面端踢的队员，都要“扳”过来，认为那个踢法“不正规”。与盘踢技术相比，端踢技术的优点在于：1\n、控制球半径大，速度快。站立状态下端踢控制球半径基本是大腿加小腿平举的长度，而盘踢控制球半径基本是大腿的长度。同样距离的球，盘踢要比端踢多移动一个小腿长度的距离。能站着直接抬腿踢球，肯定要比先移动再抬腿踢球的速度快，站着踢比跑动后踢稳定，站着踢要比跑着踢省体力。2、控制球范围广。最高端踢可控制高于球网的球，最低可控制临近触地的球。而盘踢是不能控制到这两个高度的球的。3、动作环节少，动作易定型，易掌握。端踢的基本动作是：“屈小腿、脚面端平脚踝适度紧张，提髋、大腿向上发力用脚面将球端起”。动作中脚踝、膝关节相对固定或上下转动，力的传导是“由大腿直接传导到脚面，作用于球”，力的方向是“由大腿、膝关节、小腿、踝关节呈直线作用”。盘踢球的基本动作是：“大腿向上发力，屈小腿、膝外展、转髋，带动小腿向内摆动，踝关节适度紧张内旋，用脚弓将球盘起”。动作中髋关节外展、膝关节外展、踝关节内转，力的传导是“由大腿通过膝关节、踝关节传导到脚弓”，力的方向是“由大腿、膝关节、小腿、踝关节呈曲线合力作用”。以上可以看出盘踢动作环节多、复杂，端踢的动作环节少、简单，力的传导和作用直接、迅速。动作的合理性使“端踢比盘踢动作迅速，端踢比盘踢灵活，端踢比盘踢省力”。4、端踢掌握快、定型快。端踢动作简单，掌握起来容易，盘踢动作复杂掌握起来难，因为动作简单容易掌握所以端踢比盘踢需要的训练时间短。就是因为盘踢技术太复杂了，学毽球的初期，我们都要投入巨大的精力和时间进行盘踢的训练，但有的队员仍然掌握不了，而且在实战中稍紧张就极易动作变形，需要日常训练中不断的强化和不断的训练来巩固。\n我们应该去探索那个技术最简单、最实用、最有效。看看毽球训练教材就知道毽球运动员需要练的技术太多太多啦，真是有点练不过来的感觉。“配合训练、若干技术”的训练，是不是耗费了很大的精力，浪费了好多的时间呢？三、毽球运动的“拿来主义”以上所述并不是说越南的毽球技术完美无缺，中国的技术落后了，大家都要效仿越南的技术。我们的盘踢技术在配合进攻中“稳定、准确”性是不可取代的，配合进攻使战术更加丰富多彩，这也是个体进攻所不能达到的境地。我认为越南人是真的在毽球运动上下了功夫的，是被中国的“泰山压顶”打的没有办法，逼出来的。穷则思变，通过深入的思考和实践，结合自身队员特点，他们搞创新，走捷径，把毽球运动简单化。大家都知道鲁迅先生倡导的“拿来主义”，有这样一段：“譬如罢，我们之中的一个穷青年，因为祖上的阴功（姑且让我这么说说罢），得了一所大宅子，且不问他是骗来的，抢来的，或合法继承的，或是做了女婿换来的。那么，怎么办呢？我想，首先是不管三七二十一，“拿来”！但是，如果反对这宅子的旧主人，怕给他的东西染污了，徘徊不敢走进门，是孱头；勃然大怒，放一把火烧光，算是保存自己的清白，则是昏蛋。不过因为原是羡慕这宅子的旧主人的，而这回接受一切，欣欣然的蹩进卧室，大吸剩下的鸦片，那当然更是废物。“拿来主义”者是全不这样的。他的拿是有选择的拿，为我所用的拿，不亢不卑的拿。“\n一切好的东西都是人类的共同财富，毽球运动在发展过程中，好的东西、进步的有益的东西都应该吸收，这应该是拿来主义的真实意思。”他山之石可以攻玉,拿来主义对毽球运动也未尝不可。我认为要把越南队的优点“拿来”，又要保持我们的传统搞创新。“发挥网上优势，磨练网下技术，大个队员掌握越南人的技术”就是一条出路。2008年9月