毽球触球教案 2页

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  • 2022-09-27 发布

毽球触球教案

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初三年级陶汉军第37次课教学内容1.复习起球:脚内侧、脚背、脚外侧起球技术2.复习正脚背发球、脚内侧发球、脚外侧发球技术3.学习触球技术:膝触球技术、胸触球技术、头触球技术4.小场地一对一比赛本课目标1.通过复习,进一步巩固起球:脚内侧、脚背、脚外侧起球技术、正脚背发球、脚内侧发球、脚外侧发球技术;2.通过学习,初步掌握触球技术:膝触球技术、胸触球技术、头触球技术;3.通过比赛,进一步掌握巩固所学的毽球;4.培养学生热爱民族体育,团队合作意识。重点难点重点:胸触球技术;难点:头触球技术教学内容时间教学手段与方法准备部分一、课堂常规1.体育委员集合整队,报告出勤情况。2.师生问好,宣布本课教材内容与教学任务、安排见习生二、准备部分:1.学生绕方形场地慢跑,在跑步的过程中根据教师口令变换动作:两手叉腰、双手抱头、向后转跑、转体一周(向左、向右)跑步还原。2.做行进间徒手热身操头部运动2×8拍扩胸运动2×8拍腹背运动2×8拍弓步压腿2×8拍膝关节运动2×8拍手腕脚腕运动2×8拍正向脚背徒手踢球运动2×8拍脚内侧徒手踢球运动2×8拍脚外侧徒手踢球运动2×8拍基本部分一、复习毽球的起球技术3分钟5分钟2分钟队形:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△要求:1.集合迅速,队伍整齐,报告清楚。2.认真听讲,了解计划,明确本课任务。3.见习生随堂认真听讲,力所能及模仿。沿场地集体慢跑组织教法:1.教师示范,提示要领要求。2.集体随口令练习。组织教法:1.教师强调起球动作要领;2.学生每人一球,分别进行脚外侧、脚内侧和脚背起球练习,指导学生脚内侧、脚背和脚内侧交替起球练习\n二、复习发球技术三、发球、接发球练习四、触球技术:膝触球技术、胸触球技术、头触球技术在身体膝关节以上部位的踢球都叫触球。但又可以分为大腿触踢球,腹部触踢球,胸部触踢球,头部触踢球。大腿触踢球时,要注意抬大腿迎球,放松小腿,用大腿正面前段击球。腹部触踢球,胸部触踢球,头部触踢球,都要注意触球时将腹部、胸部或头部要稍微向前去主动迎接球,并控制球落在自己的前方,然后用脚将球踢出。五、小场地一对一比赛六、体能训练:30米花样往返接力赛(前滚翻---左单脚跳—跳高--右单脚跳---跳高---快速跑----绕杆返回—两次跨栏)结束部分1.整理放松活动,师生互动。2.整理场地器材3.集合小结本次课情况4.布置课后作业和下次课任务5.师生道别下课2分钟3分钟15分钟10分钟5分钟4.学生两人一组,进行对起球练习组织教法:学生两人一组,进行发球练习。组织教法:1.老师讲解动作要领,强调动作要点;2.指导学生,两人一组,一人发球,一人用脚内侧、脚背和叫外侧起球技术接球练习组织教法:1.老师示范讲解动作要领;2.学生自己抛球,然后进行触球练习;3.学生两人一组,一人抛球,一人颠球练习;4.学生两人一组,一人发球,一人触球;5.老师巡回指导纠正错误。组织:1.学生两人一组,进行比赛;2.充分运用所学的技术;3.老师介绍比赛规则。结束时学生成方队集合课后总结时间课后作业:触球的技术要领

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