人教版道德与法治七年级下册11悄悄变化的我2 38页

新 学期 新 起点 加 油干 七年级下册 青春时光 青春的邀约 青春的心弦 青春的证明 做情绪情感的主人 揭开情绪的面纱 品出情感的韵味 在集体中 成长 “ 我 ” 和 “ 我们 ” 共奏和谐 乐章 走进法治 天地 法律在我们身边 法律伴我们成长 美好集体 有我在 第一课 青春的邀约 第一框 悄悄变化的我 1、青春期身体 （生理）变化 的 表现 ？ 2、青春期的 生理变化 带来哪些 影响 ？ 3、如何 对待 青春期的 生理变化 ？ 4 、青春期 心理变化 的 表现 ？ 5 、怎样看待青春期 矛盾心理 ？ 6 、 怎样正确处理 青春期 矛盾心理 （方法）？ 自习问题 第一目 悦纳生理变化 青春期 是人一生中身体发育的重要时期。 是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 青春期 儿童期的我 青春期的我 身高 体重 肺活量 奔跑速度 声音 完成下列比较： 思考：这些变化说明了什么呢？  身体外形的变化 1、青春期身体（生理）变化的 表现 ？ 身体迅速长高、 长壮。  内部器官的完善 1、青春期身体（生理）变化的 表现 ？ 运动系统、 心血管系统、 消化系统、 内分泌系统、 神经系统 不断成熟。  性机能的成熟 1、青春期身体（生理）变化的 表现 ？ 男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗； 女孩儿乳房突起，声调变高。 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力。 　　 青春期的生理变化带给我们什么影响？ 思考： 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 积极影响： 青春期的生理变化带给我们 旺盛的生命力 ，使我们的身体充满 能量 。我们拥有 充沛的精力 、 敏捷的思维 ，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有 无限可能 。 青春的烦恼 消极影响： 处于青春期的我们，往往 更加关注自己的外表 。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来 烦恼 。 积极影响： 青春期的生理变化带给我们 旺盛的生命力 ，使我们的身体充满 能量 。我们拥有 充沛的精力 、 敏捷的思维 ，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有 无限可能 。 消极影响： 处于青春期的我们，往往 更加关注自己的外表 。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来 烦恼 。 2 、青春期的生理变化带来的影响？ 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 思考： 我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？如何对待青春期的身体变化？ 受 遗传、营养、锻炼 等因素的影响，我们身体的发育情况 各不相同 。 青春的烦恼 怎么办？ 怎么又重了！我可怎么办呀！  我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 请问：你有什么建议给他？ 青春的烦恼 怎么办？ 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！  不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 请问：你想对她说些什么？ 青春的烦恼 怎么办？ 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！  不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 请评价漫画中男孩的言行。 妲己 传说妲己是一个蛇蝎美人，具体的事实约有：第一，严冬之际，妲己遥见有人赤脚走在冰上，认为其生理构造特殊，而将他双脚砍下，研究其不怕寒冻的原因。第二，妲己目睹一孕妇大腹便便，为了好奇，不惜剖开孕妇肚皮，看看腹内究竟，枉送了母子二人的性命。第三，妲已怂恿纣王杀死忠臣比干，剖腹挖心，以印证传说中的“圣人之心有七窍” 说法。 外在美 近年来，有太多人热衷于整容，过度追求外在美。青春的我们也追求美，这个美仅仅是外在美吗？请举例说明。 马云 阿里巴巴创始人马云曾因长相原因当警察被拒，去应聘 KFC 服务员时也被拒，但他有一颗积极向上的、不服输的心灵。 最终创造出了属于自己的商业帝国。 内在美 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等 外在美 的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的 内在美 。 ╋ 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 （ 2 ）态度：  我们要 正视 身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。  不因自己的生理变化而自卑 ，是我们对自己的尊重。  不嘲弄同伴的生理变化 ，是我们对同伴的尊重。 3 、如何对待青春期的生理变化？ (1 ）原因：  受 遗传、营养、锻炼 等因素的影响，我们身体的发育情况 各不相同 。  有的长得快，有的长的慢；有的先长胖，有先长高。 第二目 直面心理矛盾 丽丽的变化 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （ 1 ）我发现我现在记东西记得特别快； （ 2 ）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的 “ 唠叨 ” ； （ 3 ）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； 认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富 4 、青春期心理变化的表现？ 矛盾的丽丽 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 问： 1 、请分析丽丽的矛盾心理。 2 、有人说： “ 丽丽的矛盾心理不需要处理。 ” 这种说法对吗？为什么？ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与胆怯  青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也 为我们的成长提供了契机 。  积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才 能健康成长 。 5 、怎样看待青春期矛盾心理？ 那么，怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？  我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 （集体） 集体活动  可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 （他人）  也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （我） 培养兴趣爱好 ④ 我们还可以学习自我调节，成为自己的 “ 心理保健医生”。 （我） 自我解嘲 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节  我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 （集体）  可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 （他人）  也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 （我） ④ 我们还可以学习自我调节，成为自己的 “ 心理保健医生”。 （我） 6 、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？ 收获平台 悄悄变化的我 青春期生理变化的影响 如何对待青春期生理变化？ 青春期的 心理变化 怎样看待青春期矛盾心理？ 青春期的生理变化 怎样正确处理青春期矛盾心理？ 1、（单选）青春期是人一生中身体发育的重要时期，这一时期我们的身体发生很大变化。下面的选项中不属于青春期生理变化的是( ) A 、身体外形的变化 B 、内部器官的完善 C 、性机能的成熟 D 、认知能力的发展 D 课堂练习 2、（单选）下列对青春期出现的心理矛盾认识正确的是( ) A 、青春期心理矛盾是不正常的心理现象，必须重视。 B 、正确处理青春期心理矛盾，我们才能健康成长。 C 、青春期心理矛盾是正常的心理现象，不需要调控。 D 、青春期心理矛盾是无法克服与缓解的，只能学会忍受、任其发展。 B 课堂练习 3、（单选）人最不容易留住的是自己的外表，而品德、修养、才能使你的人生焕发出永久的光彩。这句话强调的是( ) A 、人没有必要追求外在美 B 、一个人更应该追求外在美 C 、一个人更应该追求内在美 D 、人没有必要追求内在美 C 课堂练习 4、（多选）下列现象不符合坦然接纳青春期生理变化要求的是( ) A 、小丽每天照镜子都会感到自己脸上的青春痘多了几个，羞得上课不敢抬头，课不敢和同学们面对面。 B 、上初中后，大多数男生的个子都长高了，但是小刚还是“原地不动”，他总是开朗地引用潘长江小品中的话：“浓缩的都是精华” 。 C 、小红黑黑的、瘦瘦的，她想：“我没有漂亮的面容、姣好的身材，生活中没有快乐”。 D 、小刚的声音变得沙哑难听了，但他并没有因此自卑，而是积极参加班级活动 。 AC 课堂练习 5、（多选）青春期出现心理矛盾是正常的，但如果处理不好，则会影响身心健康。作为中学生，应( ) A 、学会当自己的心理医生，进行自我调节。 B 、主动向父母和老师寻求帮助 。 C 、找心理医生咨询，进行治疗。 D 、独自承受，以免别人知道而难为情 。 ABC 课堂练习