小学一年级上册体育全册教案（室内+室外），同课异构5套精品 298页

小学一年级上册体育全册 教案（室内+室外），同课异构5套精品 一年级上册体育教案 室 内 课 第一课时 教学内容：‎ ‎1、什么是体育课？为什么要上体育课？ ‎ ‎2、养成正确的身体姿势 ‎3、人体的形态。‎ 教学目标：‎ 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。‎ 教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。‎ 教学过程：‎ 一：导入部分（9-13分钟）‎ 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。‎ 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。‎ 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……‎ 二：基本部分（15-19分钟）‎ 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。‎ 教与学的方法：（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。‎ 注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。‎ 三：结束部分（9-15分钟）‎ ‎（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。‎ 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。‎ 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 ‎（2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。‎ 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。‎ 教与学的方法：（！）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。‎ ‎（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。‎ ‎ ‎ 第二课时 课题：母鸡爱小鸡 教学内容：‎ ‎1，排成四路纵队 ‎2，母鸡爱小鸡 教学目标：‎ 认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。‎ 技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。‎ 素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。‎ 情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。‎ 教学重点难点：排成四路纵队。‎ 教学过程：‎ 一：收心热身导入情节 （1） 课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。‎ 组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。‎ 导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？‎ 小朋友们齐生回答：是公鸡 （1） 模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡：喔喔喔地叫 小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体 猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。 袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。‎ 小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。‎ 注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。‎ 二：故事情节发展 导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。‎ 教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。（2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。（4）把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。（5）在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。‎ 组织方法（如图）：‎ 排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势（左手握拳于胸前屈肘，拳心向内，右臂前平举，掌心向下）时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。‎ 注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。‎ 三：尾声恢复 ‎1，游戏：母鸡爱小鸡 教学的方法：（1）导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。（2）教师讲解游戏方法与规则。（3）组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。（4）仔细观察，发现不足及时进行纠正。‎ 游戏方法： 把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”（红色），排头学生做“母鸡”（黑色），并张开双臂保护“小鸡（绿色）”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。‎ 游戏规则：（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。‎ ‎（老鹰抓小鸡参照图）‎ ‎2，整队，总结本课教学内容，师生告别。‎ ‎3，宣布下课。‎ 场地安排：一个排球场。‎ 预计练习密度：25-30% ； 预计最高心率：130次分。‎ ‎ ‎ 第三课时 课题：立正，稍息 教学内容：‎ ‎1，快快集合。‎ ‎2，立正，稍息 ‎3，丢手绢 教学目标：‎ 认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；‎ 技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。‎ 素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。‎ 情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。‎ 教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。‎ 教学过程：‎ 一：导入部分 课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。‎ 组织方法：成四路纵队----集合（如右图）‎ 要求：队伍整齐，精神饱满。‎ 游戏：快快集合。‎ 游戏方法；（1）先排成四路纵队。（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。‎ 教与学的方法：（1）教师简单讲解并做要求；（2）学生听指挥练习；（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；（4）重新练习 预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。‎ 二：主体部分 新授内容：立正、稍息 导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。‎ 教与学的方法：（1）导入；（2）讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错 的进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。‎ 预期目标：大部分同学都能做到正确。‎ 三：结束部分：‎ ‎1，游戏：丢手绢 游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。‎ 游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。‎ 教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏；‎ ‎2，集合，总结本课教学内容 ‎3，师生告别，宣布下课。‎ 场地：一个排球场 预 计 生 理 负 荷 曲 线 ‎160‎ ‎140‎ ‎120‎ ‎100‎ ‎ 80‎ ‎ 5 10 15 20 25 30 35 40‎ 练习密度：20-25%‎ 最高心率：130次分 ‎ ‎ 第四课时 课题：赶小猪 教学内容：‎ ‎1、剪刀、石头、布。‎ ‎2、赶小猪 教学目标：‎ ‎1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。‎ ‎2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。‎ ‎3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。‎ ‎4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。‎ 教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。‎ 教学过程：‎ 一：准备部分（5-7分）‎ ‎1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。‎ 组织：成四路纵队集合（如图）‎ 要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。‎ 1， 模仿操（音乐伴）：‎ ‎（1）伸展运动； （2）头部运动； （3）上肢运动 教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。‎ 二：主体部分（10-15分）‎ 小鸟飞行 导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。‎ 组织（如图）：队形变换用小鸟飞形式带到场地。‎ 安全线 安全线 ‎1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。‎ ‎2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。（2）“‎ 剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。‎ ‎3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；（2）示范，纠正；‎ 要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。‎ 三；结束部分（15-20分）‎ 1， 游戏：赶小猪 导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？‎ 教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；（3）指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。‎ 游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。‎ 游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。‎ 注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。‎ 组织（如图）：‎ ‎ ‎ 本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮……‎ 1， 宣布下课。‎ 2， 回收器材。‎ 场地：一个排球场地；‎ 器材：篮球若干个；‎ 预计练习密度：30-35%‎ 预计最高心率：150次分 ‎ ‎ 第五课时 课题：可爱的小兔子 教学内容：‎ ‎1、模仿动物走，跳；‎ ‎2、无窝的兔；‎ 教学目标：‎ ‎1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；‎ ‎2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；‎ ‎3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；‎ ‎4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。‎ 教学重点：学生下肢的力量的发展；‎ 教学难点：曲线跑技术的掌握；‎ 教学过程:‎ 一：准备部分 ‎1、课堂常规：师生问好，检查服装情况 ‎2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的……‎ ‎3、步入课堂 韵律操：‎ 第一节：扩胸运动（要求尽量拉开上身的肌肉群）‎ 第二节：体侧运动（要求体侧时要到位，动作准确）‎ 第三节：体转运动（要求下身在转体时保持不动状态）‎ 教学方法：（1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；（2）分节领做今天要新授的三个动作；（3）教师连续领做；‎ 组织（如图）：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。‎ 二：主体部分 ‎1，模仿动物走、跳 导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。‎ 注：给学生一段时间让他们自由发挥想象 要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。‎ 组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。‎ 教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；（3）师生共同进行点评，指出优缺点；‎ ‎ 2，动物走、跳比赛 方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。‎ 组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍（如图）。‎ 注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳（两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵，双脚并拢跳），这样才能体现这堂课的主题。‎ 三；结束部分 ‎1，游戏：无窝的兔 导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！‎ 方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”‎ ‎，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。‎ 组织：自由散开在规定的场地内 教学方法：（1）导入；（2）教师讲解并做示范，学生示范练习；（3）领导学生进行游戏。‎ ‎2，本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目，通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。‎ ‎3，宣布下课。‎ 场地；半个操场。‎ 预计练习密度：25-30%，预计最高心率150次分。‎ ‎ ‎ 第六课时 课题：一切行动听指挥 教学内容：‎ ‎1、看齐。‎ ‎2、沿直线走。‎ ‎3、小姐小姐你要什么水果？‎ 教学目标：‎ ‎1、通过教学使学生明白看齐的重要性，以及沿直线走可以培养走路姿势。‎ ‎2、培养80-90%学生掌握走和看齐的基本技术。‎ ‎3、培养学生下肢一些小肌肉的发展。‎ ‎4、培养学生团结友爱，团队凝聚力。‎ 教学重点：掌握看齐和沿直线走的基本技术。‎ 教学难点：在沿直线走中的德育方面的教育。‎ 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎8’ ‎ 一：课堂常规：‎ ‎1、体育委员整队。‎ ‎2、师生问好，宣布教学内容。‎ ‎3、导入情境。‎ 二：徒手操：‎ ‎（1）腹背运动 ‎（2）踢腿运动 ‎（3）全身运动 一；课堂常规 ‎（1）师生问好 ‎（2）宣布内容 导语：无论我们集体做什么事，都要听从指挥……‎ ‎（3）导入情境 ‎、二：徒手操：‎ ‎（1）导入：首先让我们来做徒手操吧 ‎（2）老师讲解具体方法 ‎（3）诱导学生进入练习 ‎（4）针对不足，加以纠正 一：课堂常规 ‎（1）体育委员整队，报告人数。‎ ‎（2）了解本课学习的任务和目的。‎ ‎（3）步入课堂 二：徒手操 ‎（1）复习扩胸运动；体侧运动；体转运动；‎ ‎（2）教师进行完整动作示范；‎ ‎（3）教师进行动作分解教学；‎ ‎（4）连续动作进行教学。‎ 组织：成四路纵队集合 要求：快、静、齐 小 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 中 故 ‎ 事 ‎ 情 ‎ 节 ‎ 开 ‎ 始 ‎ 部 ‎ 分 ‎10’‎ 一、学习本领 ‎（一）看齐 看齐分为向前看齐和向右（左）看齐；‎ 前者：当学生听到口令后，排头不动，其余学生都逐次看前面学生的后颈，迅速将两臂向前平举，掌心相对，前后对齐。‎ 后者：当学生听到口令后，排头左（右）手迅速叉腰，头不动，目视前方。其余学生左（右）手迅速叉腰，向右（左）转头。眼看邻近学生的腮部，并瞄齐。‎ 一、学习本领 ‎（一）看齐 ‎（1）导入：同学们你们想像解放军叔叔那样把队伍排的整整齐齐吗，那样多好看……‎ ‎（2）老师讲解三种看齐的具体方法，并要求学生出来示范，引导学生观察。‎ ‎（3）诱导学生进行正确的理解。‎ ‎（4）引导学生进行看齐练习。‎ ‎（5）针对不足，加以纠正。‎ 一、学习本领 ‎（一）看齐 ‎（1）学生动脑经想象。‎ ‎（2）认真听老师讲解示范，有不明白的提出问题。‎ ‎（3）学生进行集体练习。‎ ‎（4）学生自我检查自己是否做正确、规范。‎ ‎（5）对不到位的加以纠正 组织（如图）：成四路纵队集合 组织（如图）：成四列横队集合 ‎ ‎ ‎ 小 ‎ 小 故 事 情 节 发 展 部 分 ‎14’‎ 二：沿直线走 方法：沿直线走时上体正直，自然挺胸，眼向前看，两臂自然前后摆动或放在不同部位，两脚向前迈步，脚跟先着地，然后迅速过渡到前脚掌着地。注意纠正内外八字脚。‎ 三：沿直线走比赛方法：在沿直线走的基础上加快步频，往前走，绕过标志物走回，排在排尾，游戏继续。‎ 二：沿直线走 导入：小朋友们，在路上你们有没有注意到有些人走路八字形，那样多难看，所以我们从小就得养成走正确的步子……‎ ‎（1）讲解具体的做法和示范正确动作。‎ ‎（2）组织学生进行比赛。‎ ‎（3）观察学生练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正。‎ ‎（4）评出优秀队伍。‎ 二：沿直线走 ‎（1）看教师进行讲解示范。‎ ‎（2）学生练习 ‎（3）针对不足加以纠正。‎ ‎（4）学生正确的动作和错误动作的示范，指出优缺点。‎ ‎（5）学生分组进行沿直线走的接力比赛。‎ ‎（6）针对比赛的不足加以纠正。‎ ‎（7）听取教师赛后小结。‎ 组织（如图）‎ ‎ 小 ‎ 中 尾 声 恢 复 ‎8’‎ 一：游戏 ‎“小姐，小姐你要什么水果”‎ 二：课后小结 三：安排回收器材 四；师生告别 一：游戏 ‎“小姐，小姐你要什么水果”‎ 二；教师作小结 三：安排回收器材 四：宣布下课 一：游戏 ‎“小姐，小姐你要什么水果”‎ 二：教师作小结 三：协助教师收回器材 四：师生告别 组织：学生围成一圈，中间站一人当小姐或先生。‎ ‎ ‎ 中 场地：一个排球场；‎ 器材：标志物四个 预计练习密度：25-30%‎ 预计最高心率：130-135次分 ‎ ‎ 第七课时 课题：欢乐的一天 教学内容：‎ ‎1、沿直线跑 ‎2、快来接球 教学目标：‎ ‎1、认知目标：通过沿直线跑使学生明白沿直线跑可以省力，省时。‎ ‎2、技能目标：通过教学，使80%左右学生掌握跑和接球的基本技术。‎ ‎3、素质目标：提高学生的奔跑能力以及接球能力。‎ ‎4、情感目标：培养运动感情，勇敢顽强，努力拼搏的优良品质。‎ 教学重点：学习跑步和接球的动作要领；‎ 教学难点：在沿直线跑中培养运动感情；‎ 教学过程：‎ 一：收心热身、导入情节 ‎（一）课堂常规 ‎1，体育委员整队，报告人数，检查服装情况。‎ ‎2，师生问好 ‎3，宣布本课内容 导入：“小朋友们，平时排队如果不听指挥的话，会出现什么状况呢？”“所以我们一定要听指挥，事情才能做到有序、更好。”‎ ‎4，步入课堂 组织：成四路纵队集合（如图）‎ 要求：快，静，齐，精神饱满。‎ 学生学法：体育委员整队，了解本课学习的任务和目的，步入课堂。‎ ‎（二）徒手操 ‎1，跳跃运动（要求动作到位，轻快，姿势正确，优美）‎ ‎2，整理运动（要求尽量放松，收心愉快）‎ 教学方法：‎ ‎（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。‎ ‎（2）教师先做完整的示范，讲解；‎ ‎（3）教师分解动作对学生进行教学；‎ ‎（4）连续进行练习，教师观察学生练习，加以纠正。‎ 学生学法：‎ ‎（1）复习上节课的腹背运动，踢腿运动和全身运动。‎ ‎（2）了解观察具体示范动作。‎ ‎（3）集体练习，对不到位的动作加以纠正。‎ 二：愉悦身心，提高兴趣 ‎（一）沿直线跑 方法：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼视前方，前脚掌着地，脚尖向前，自然迈开步子向前快跑；两臂屈肘，自然前后摆动。‎ 要求：跑的姿势正确，跑得直，轻松自然。速度一开始不宜太快。随着正确动作的掌握，逐渐加速。‎ 学习本领：跑的技术 ‎（1）导入：小朋友，你们喜不喜欢跑步，那你们知道怎样跑才能跑的快吗？为了跑的快，所以小朋友们必须得认真学习和练习……‎ ‎（2）教师讲解示范，引导学生观察，组织学生进行练习。（3）评出胜队。（4）听取教师的赛后小结。‎ 学生学习的方法：（1）学生根据教师的讲解，试着去练习。‎ ‎（2）让学生示范比赛，评出优缺点。（3）学生进行沿直线跑比赛。‎ 组织（如图）：‎ 三：尾声恢复身心 ‎（一）快来接球 方法：把学生分成若干组。按序号报数，记住自己的号数。教师（或学生）任意叫号，叫到号者上前接球，接到球者就得分，最后比谁的得分最多为胜。‎ 规则：听错号去接球或者报到数的同学没抱住球的要扣分。‎ 要求：抛球要有一定高度。‎ 教学方法：（1）导入：小朋友们，你们刚才在沿直线跑中表现得很好，我们也很开心，为了庆祝一下，我们来做“接欢乐球”比赛，看谁接的准且对，说明获得的开心多。（2）教师讲解接球的方法并做示范。（3）组织学生进行练习游戏。（4）评出胜利的队。‎ 组织（如图）：学生围绕在组织者身旁，准备听号接球。‎ ‎（二）课后小结 ‎（三）安排回收器材（学生协助教师回收器材）‎ ‎（四）师生告别 组织：成四路纵队集合。‎ 场地：一个排球场 器材：排球一个 预计练习密度：30%‎ 预计最高心率：130次分 准备：在场地上画四条横线。‎ ‎ ‎ 第八课时 课题：袋鼠搬家 教学内容：‎ ‎1、双脚连续向前跳。‎ ‎2、你搬我运 教学目标：‎ 认知目标：通过本课教学使学生明白弹跳力对弹跳远近能力的影响。‎ 技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握跳的基本技术。‎ 素质目标：发展学生下肢弹跳能力以及韧带的协调发展。‎ 情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。‎ 教学重点：学习双脚连续向前跳的动作要领。‎ 教学难点：学生本身的弹跳能力。‎ 教学过程 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 愉 悦 身 心 ‎8’‎ 一、课堂常规 ‎1、整队，检查服装情况；‎ ‎2、师生问好，宣布本课内容；‎ ‎3、导入情境教学 二、模仿操 ‎（1）挑担 ‎（2）打气 ‎（3）投手榴弹 ‎（4）摇辘轳 一、课堂常规1、师生问好 ‎2、宣布本课内容 导语：袋鼠今天搬家，所以他们现在很忙，我们去帮帮它们去吧。 3、导入情境 二、模仿操 ‎（1）导入：首先让我们一起做热身运动吧。‎ ‎（2）老师进行完整示范，分解示范，学生听口令连续练习。‎ 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）紧跟教师的思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体听口令练习 ‎（4）对不到位的动作加以纠正 组织：‎ 要求：快、静、‎ 齐。‎ 组织：成四路纵队集合（如上图）‎ 要求：发挥想象，动作优美，姿势正确。‎ ‎ 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 阶 段 ‎18’‎ 一、学习本领：‎ ‎1、连续向前跳 方法：站在起跳线后，两脚稍分开自然站立，上体稍前倾，起跳时，两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时前脚掌轻巧着地，然后继续向前跳。（袋鼠跳：两脚并拢屈膝，两手在胸前屈肘，往前跳）‎ ‎2、袋鼠跳比赛 一、学习本领：‎ 双脚连续向前跳 ‎（1）导入：小朋友，你们知道吗袋鼠是怎么跳的，如果掌握了，对我们弹跳能力很有帮助的。‎ ‎（2）教师讲解具体方法，并示范。‎ ‎（3）诱导学生对袋鼠跳动作的想象。‎ ‎（4）观察学生练习模仿。‎ ‎（5）织学生进行比赛 一、学习本领：‎ 双脚连续向前跳 ‎（1）学生动脑经想象。‎ ‎（2）了解观察具体示范动作。‎ ‎（3）原地跳跃练习和连续向前跳练习。‎ ‎（4）集体练习 ‎（5）同学间互相纠正指导。‎ ‎（6）进行袋鼠跳比赛 组织：‎ ‎ ‎ ‎ 中 大 ‎ ‎ 故 事 情 节 尾 声 阶 段 ‎14’‎ 一、你搬我运 方法：分成人数相等的两队，每队又分成甲乙组，哨响，每队甲组排头先跑到自己组前的圈内，一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内，然后跑上前同乙组排头拍手。每队甲乙二组依次往返进行，快的队为胜。‎ 规则：如途中掉球，要捡起继续搬运。球滚出圈，要捡回重放.。‎ 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、你搬我运 ‎（1）导入：袋鼠因为要搬家，所以他们分工你搬我运，看谁搬得最快，功劳最大。‎ ‎（2）讲解示范具体接力的过程和方法、规则。‎ ‎（3）组织学生练习比赛。‎ ‎（4）观察学生练习情况，针对出现的问题加以纠正。‎ ‎（5）教师评出胜利的队，并做赛后小结。‎ 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、你搬我运 ‎（1）了解具体故事情节。‎ ‎（2）了解观看教师讲解的具体的游戏方法与规则。‎ ‎（3）学生分组接力比赛。‎ ‎（4）针对比赛的不足加以纠正。‎ ‎（5）听取教师的赛后小结。‎ 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织（如图）‎ 甲 乙 组织：成四路纵队集合。‎ ‎ 中 ‎ 大 ‎ 小 场地：一个排球场地；器材：呼啦圈4个，排球若干个；‎ 预 计 生 理 负 荷 曲 线 ‎160‎ ‎140‎ ‎120‎ ‎100‎ ‎ 80‎ ‎ 5 10 15 20 25 30 35 40‎ 练习密度：30-35%‎ 最高心率：15次分 教学内容：‎ ‎1、背后屈肘夹棒走。‎ ‎2、投接过网球 教学目标：‎ ‎1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；‎ ‎2、培养运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；‎ ‎3、具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；‎ 教学重点：学习背后屈肘夹棒走与投接过网球的基本技能；‎ 教学难点：学生的身体协调能力；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场； 器材：棒子若干根，排球若干个，录音机一台；‎ 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎8’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、棍棒操 ‎（1）伸展运动 ‎（2）下蹲运动 ‎（3）体侧运动 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 ‎3、导语：小朋友们，今天我们要来学习背后屈肘夹棒走和投接过网球…‎ 二、棍棒操 ‎（1）导入；首先让我们来做一套棍棒操 ‎（2）教师讲解具体的方法 ‎（3）带领学生进行练习 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 2、 步入课堂 二、棍棒操 ‎（1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习 组织 要求：快、静、齐，精神饱满 组织：成四路纵队集合 要求；动作到位，各关节活动充分 ‎ 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 ‎12’‎ 一、学习本领 ‎（一）背后屈肘夹棒走 方法：参照沿直线走的方法和要求，背后屈肘把棒子夹在肘中，沿着直线进行背后屈肘夹棒走进行接力比赛 一、学习本领 ‎（一）背后屈肘夹棒走 ‎（1）沿直线走诱导训练 ‎（2）教师讲解示范 ‎（3）引导学生观察 ‎（4）组织学生进行练习和比赛 一、学习本领 ‎（1）学生动脑想象动作 ‎（2）作沿直线走练习 ‎（3）作背后屈肘夹棒走的练习和比赛 组织：‎ 要求：认真练习比赛 ‎ 中 升 华 ‎13’‎ ‎（二）投接过网球 方法：把学生分成人数相等的若干组，拉横绳当做网，分别站在中线两边的场地上，一方将球从网上方投过去，另一方接住球。‎ ‎（二）投接过网球 ‎（1）导入：刚才我们学习了背后屈肘夹棒走，现在让我们来学习投接过网球……‎ ‎（2）教师讲解示范具体游戏方法与规则 ‎（3）组织学生进行练习比赛 ‎（4）教师观察学生进行练习比赛，针对不足进行纠正 ‎（二）投接过网球 ‎（1）了解观察教师讲解的具体游戏方法与规则 ‎（2）学生进行练习 ‎（3）针对练习的不足加以纠正 ‎（4）听取教师的小结 组织：‎ 要求：认真练习 ‎ 中 ‎ 大 规则：若没接住球判失分，球不过网或投到界外，判失分，以得分多的组为胜 尾 声 恢 复 ‎7’‎ 一、放松歌舞操 ‎“幸福与拍手”‎ 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、放松歌舞操 ‎“幸福与拍手”‎ 教师讲解具体的放松方法 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、放松歌舞操 ‎“幸福与拍手”‎ 学生观察学习并伴随音乐起舞 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织：‎ 要求：轻松自然消除疲劳 组织：成四路纵队集合 ‎ 小 预计练习密度：30-35%； 预计最高心率：130-140次/分 第九课时 课题：单脚跳 教学内容：‎ ‎1、单脚跳 ‎2、头上传递球 教学目标：‎ ‎1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；‎ ‎2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；‎ ‎3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；‎ 教学重点：单脚跳时不能双脚落地；‎ 教学难点：学生间的协作配合能力；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场地； 器材：排球若干个（可用实心球或篮、足球替代）；‎ 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎7-9’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、模仿操 ‎（1）兔跳 ‎（2）袋鼠跳 ‎（3）人的单脚跳 ‎（4）人的双脚跳 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：小朋友们，今天老师带你们去动物园玩……‎ ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）导入：小朋友，动物跳和人的跳跃有什么不同，谁知道啊？‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 组织：‎ 要求：精神饱满，注意力集中 ‎ 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 ‎10-12’‎ 一、学习本领：‎ 单脚跳 方法：单脚跳有两种方法：一种是单脚连续跳2-4次后换另一脚跳2-4次，另一种是单脚连续跳；要求用一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地跳起和落地。注意：以交换脚跳为宜，距离不宜过长。‎ 一、学习本领：‎ 单脚跳 ‎（1）导入：同学们单脚跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地跳起和落地……‎ ‎（2）老师讲解具体做法和要求 ‎（3）带领学生进行比赛，‎ ‎（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 一、学习本领：‎ 单脚跳 ‎（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；‎ ‎（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛 ‎（3）对不到位的动作加以纠正 组织：‎ 要求：根据要求认真进行练习和比赛，同学间要有默契。‎ 中 ‎ 大 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’ ‎ 二、头上传递球 方法：球必须经头上方用手向后依次传递，传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。‎ 规则：传球时失手落地，由失手的人捡起来再传递，‎ 二、头上传递球 ‎（1）导语：有好多小朋友正在表演玩传递球的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧……‎ ‎（2）教师讲解具体方法并示范 ‎（3）组织学生进行练习比赛 ‎（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、头上传递球 ‎（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛 ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 组织：‎ 要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。‎ 中 大 尾 声 恢 复 ‎6’‎ 一、放松歌舞操：“找朋友”‎ 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、放松歌舞操 ‎“找朋友”‎ 教师讲解具体的放松方法 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、放松歌舞操：“找朋友”学生观察学习并伴随音乐起舞 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织：学生自由散开在圈上，‎ 要求：轻松自然消除疲劳 组织：成四路纵队集合 ‎ 小 预计练习密度：30%； 预计最高心率：125次/分 第十课时 课题：15米迎面接力跑 教学内容：‎ ‎1、原地摆臂练习 ‎2、15米迎面接力跑 教学目标：‎ ‎1、认知目标：通过本课教学使学生明白摆臂对学生奔跑能力的影响。‎ ‎2、技能目标：通过教学，使80%左右的学生掌握摆臂的基本技术。‎ ‎3、素质目标：发展学生上下肢力量以及韧带的协调发展。‎ ‎4、情感目标：培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。‎ 教学重点：在接力跑中结合原地摆臂练习。‎ 教学难点：摆臂练习和接力跑结合不起来。‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场； （器材不需要）‎ 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎7-9’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、徒手操 ‎（1）打气 ‎（2）摘果子 ‎（3）摇轱辘 ‎（4）挑担子 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：老师今天教小朋友如何才能在跑步中快速获胜的方法…… ‎ ‎3、步入课堂 二、徒手操 ‎（1）导入：在我们进行下面的比赛前，先让我们来做运动吧。 ‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 组织：‎ 要求：精神饱满，注意力集中 要求：动作形象生动，认真练习 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 ‎8-10’‎ 一、学习本领：‎ 方法：‎ ‎（1）两腿前后自然开立，躯干正直稍前倾，两手半握拳，以肩关节为轴，两臂前后自然摆动。‎ ‎（2）教师按节奏做摆臂动作，节奏由慢到快。‎ 一、学习本领：‎ ‎（1）导入：同学们学好摆臂才能跑得快……‎ ‎（2）老师讲解具体做法和要求 ‎（3）带领学生进行比赛，‎ ‎（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 一、学习本领：‎ ‎（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；‎ ‎（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛 ‎（3）对不到位的动作加以纠正 组织：学生自由散开或者排成四路纵队 要求：认真练习，严守纪律，做到动作优美、正确。‎ ‎ 小 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’ ‎ 二、15米迎面接力跑 方法：在原地摆臂练习的基础上，把全班学生分成人数相等的四组，首先进行练习，然后进行比赛，拍对方第一人的手才算结束自己的跑程，看哪组最快，动作最标准。‎ 二、15米迎面接力跑 ‎（1）教师讲解具体方法并示范 ‎（2）组织学生进行练习比赛 ‎（3）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、15米迎面接力跑 ‎（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛 ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 组织：‎ ‎ 大 尾 声 恢 复 ‎6’‎ 一、放松歌舞操：“找朋友”‎ 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、放松歌舞操 ‎“找朋友”‎ 教师讲解具体的放松方法 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、放松歌舞操：“找朋友”学生观察学习并伴随音乐起舞 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织：学生自由散开在圈上，‎ 要求：轻松自然消除疲劳 组织：成四路纵队集合 要求：快速集合，整队速度快，安静，整齐。‎ ‎ 小 预计练习密度：25%； 预计最高心率：125次/分 第十一课时 课题：用两臂和两膝撑地爬行 教学内容：‎ ‎1、用两臂和两膝撑地爬行 ‎2、跳进去拍人 教学目标：‎ ‎1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。‎ ‎2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性。‎ ‎3、素质目标：提高跑跳以及爬行的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。‎ ‎4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。‎ 教学重点：学习两臂和两膝撑地爬行的基本技术和技能以及要单脚跳去拍人；‎ 教学难点：学生的单脚跳能力和爬行的方式；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场地，场上画个大圆圈；器材：垫子若干张，标志物若干 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎7-9’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、徒手操 ‎（1）投手榴弹 ‎（2）抓举 ‎（3）跳高 ‎（4）挑担子 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：今天我们要来学习用两臂和两膝撑地爬行 ‎3、步入课堂 二、徒手操 ‎（1）导入：在我们进行下面的比赛前，先让我们来做运动吧。 ‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 组织：‎ 要求：精神饱满，注意力集中 要求：动作形象生动，认真练习 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 一、学习本领：用两臂和两膝撑地爬行 方法：把全班学生分成人数相等的四组，用两手和两臂在垫子上爬行，绕过前面的标志杆，返回，拍第二人的手，游戏继续，胜的队为胜。‎ 一、学习本领：‎ 用两臂和两膝撑地爬行 ‎（1）导入：同学们下面让我们来学习如何爬行。‎ ‎（2）老师讲解具体做法和要求 ‎（3）带领学生进行比赛，‎ ‎（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 一、学习本领：‎ 用两臂和两膝撑地爬行 ‎（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；‎ ‎（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛 ‎（3）对不到位的动作加以纠正 组织：‎ 要求：认真练习，精神饱满。‎ ‎ 小 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’‎ 二、跳进去拍人 方法：把学生分成人数相等的若干组，每组分甲乙二队。乙队第一人用单脚跳进圈内追拍甲队队员，凡被拍着者退出圈去。追拍一定时间后换人追拍。‎ 二、跳进去拍人 ‎（1）教师讲解具体方法并示范 ‎（2）组织学生进行练习比赛 ‎（3）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、跳进去拍人 ‎（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛 ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 组织：‎ ‎ 大 尾 声 恢 复 ‎6’‎ 一、放松歌舞操：“找朋友”‎ 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、放松歌舞操 ‎“找朋友”‎ 教师讲解具体的放松方法 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、放松歌舞操：“找朋友”学生观察学习并伴随音乐起舞 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织：学生自由散开在圈上，‎ 要求：轻松自然消除疲劳 组织：成四路纵队集合 要求：快速集合，整队速度快，安静，整齐。‎ ‎ 小 预计练习密度：30%； 预计最高心率：130次/分 ‎ ‎ 第十二课时 课题：前后滚动 教学内容：‎ ‎1、前后滚动 ‎2、结鱼网 教学目标：‎ ‎1、通过教学，使学生掌握前后滚动结鱼网的基本技术。‎ ‎2、发展学生滚动、跑跳能力以及全身的协调发展。‎ ‎3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。‎ 教学重点：学习前后滚动的动作要领；‎ 教学难点：滚动时学生的团身以及安全意识的教育； ‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场； 器材：体操垫子4张 ‎ 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 一、课堂常规 ‎1、整队 组织：‎ 身 导 入 情 节 ‎7-9’‎ ‎3、导入情境 二、徒手操 ‎（1）踢毽子 ‎（2）抓举 ‎（3）摸高 ‎（4）踩高跷 导语：今天我们要来学习前后滚动和结鱼网 ‎3、步入课堂 二、徒手操 ‎（1）导入：在我们进行下面的比赛前，先让我们来做运动吧。 ‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 要求：精神饱满，注意力集中 要求：动作形象生动，认真练习 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 ‎12‎ ‎--‎ ‎14’‎ 一、学习本领：前后滚动 ‎ 方法：背对滚动方向蹲撑低头，膝靠胸部，起踵，两手两脚用力推、蹬垫，向后滚动，同时两手抱小腿，尽量团身，用臀、腰、肩、颈部依次着垫，当头的后部触垫时，立刻两手压小腿往回滚，恢复成预备姿势。‎ 要点：滚动时团紧身，身体各部位依次着垫。 ‎ 一、学习本领：前后滚动 ‎ ‎（1）导入：同学们球是怎么滚动吗，谁能模仿一下啊？‎ ‎（2）老师讲解具体做法和要求，指出做时注意安全事项 ‎（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 一、学习本领：‎ 前后滚动 ‎ ‎（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；‎ ‎（2）学生根据教师的具体要求，集体进行滚动练习。‎ ‎（3）对不到位的动作加以纠正 组织：在垫子上进行滚动练习，且要有老师同学辅助才能进行 要求：认真练习，精神饱满。‎ ‎ 小 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’‎ 二、结鱼网 二、结鱼网（1）教师讲解具体方法并示范 ‎（2）组织学生进行练习比赛 二、结鱼网（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛 组织：‎ ‎ 大 方法：挂一张排球网，距球网10米左右画一条起跑线。把学生分成人数相等的四队，每人手拿一块红领巾，发令后，各队第一人迅速跑向球网，把红领巾系在网上，跑回来拍打第二人的手。第二人以同样方法进行，以先做完的队为胜。 ‎ ‎（3）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 尾 声 恢 复 ‎6’‎ 一、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织：成四路纵队集合 要求：快速集合，、 ‎ ‎ 小 预计练习密度：25%； 预计最高心率：120次/分 第十三课时 课题：逛动物园 教学内容：‎ ‎1、动物园里运动会 ‎2、两手交换抛接沙包 教学目标：‎ ‎1、高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；‎ ‎2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；‎ ‎3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；‎ 教学重点：学习两手抛接沙包的基本技能；‎ 教学难点: 学生的下肢和上肢的配合能力；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场； 器材：球若干个；‎ 课的部分 教学内容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎6-8’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、模仿操 ‎（1）兔跳 ‎（2）袋鼠跳 ‎（3）大象爬行 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：小朋友们，今天老师带你们去动物园玩……‎ ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）导入：小朋友，动物园里有什么动物，谁能模仿？‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 组织：‎ 要求：精神饱满，注意力集中 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 ‎10’‎ 一、动物园里运动会 ‎（1）袋鼠跳比赛 ‎（2）大象爬行比赛 一、动物园里运动会 ‎（1）导入：现在袋鼠和大象正在比赛……‎ ‎（2）老师讲解具体做法和要求 ‎（3）带领学生进行比赛，并进行纠正 一、动物园里运动会 ‎（1）学生仔细观察教师示范 ‎（2）集体进行练习比赛 ‎（3）对不到位的动作加以纠正 组织：‎ ‎ 中 升 华 ‎15’‎ 二、两手交换抛接沙包 方法：用左右手交换抛接轻物，在此基础上可用双手抛接。‎ 注：增加趣味性练习方法，如抛球后转体180度、360度接球等 二、两手交换抛接沙包 ‎（1）导语：大象正在表演抛接球，让我们去看看吧……‎ ‎（2）教师讲解具体方法并示范 ‎（3）组织学生进行练习比赛 ‎（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、两手交换抛接沙包 ‎（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛 ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 组织：自由散开在圈内 要求：认真练习比赛抛接球的个数 ‎ 大 尾 声 恢 复 ‎7’‎ 一、放松歌舞操 ‎“幸福与拍手”‎ 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、放松歌舞操 ‎“幸福与拍手”‎ 教师讲解具体的放松方法 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、放松歌舞操 ‎“幸福与拍手”‎ 学生观察学习并伴随音乐起舞 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织：‎ 要求：轻松自然消除疲劳 组织：成四路纵队集合 ‎ 小 预计练习密度：30-35%； 预计最高心率：125-130次/分 ‎ ‎ 第十四课时 课题：跳单、双圈 教学内容：‎ ‎1、跳单、双圈 ‎2、体侧传递球 ‎3、快快集合 教学目标：‎ ‎1、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；‎ ‎2、运动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；‎ ‎3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；‎ 教学重点：学习跳单双圈以及体侧传递球的基本技术技能；‎ 教学难点：学生间的协作配合能力及初步掌握跳单双圈的技巧；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场地； 器材：排球若干个（可用实心球或篮、足球替代）；‎ 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎7-9’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、模仿操 ‎（1）兔跳 ‎（2）袋鼠跳 ‎（3）人的单脚跳 ‎（4）人的双脚跳 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：小朋友们，今天我们要来学习跳单、双圈和体侧传递球 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）导入：小朋友，动物跳和人的跳跃有什么不同，谁知道啊？‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 组织：‎ 要求：精神饱满，注意力集中 ‎ 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 ‎10-12’‎ 一、学习本领：‎ 跳单、双圈 方法：把学生分成若干相等人数的几队，学生在教师发令后，依据地上画的单双圈进行跳单双圈，比一比哪组能在完成所有任务时最快，评出优胜队。‎ 要点：单双脚跳要分清。‎ 一、学习本领：‎ 跳单、双圈 ‎（1）导入：同学们单脚跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前脚掌蹬地跳起和落地……‎ ‎（2）老师讲解具体做法和要求：使学生初步学会单跳双落的方法，能以一脚用力踏跳，双脚轻巧同时落入双圈内。‎ ‎（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 一、学习本领：‎ 跳单、双圈 ‎（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；‎ ‎（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛 ‎（3）对不到位的动作加以纠正 组织：‎ 要求：根据要求认真进行练习和比赛，同学间要有默契。‎ 中 ‎ 大 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’ ‎ 二、体侧传递球 方法：球必须经体侧用手向后依次传递，传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。‎ 规则：传球时失手落地，由失手的人捡起来再传递，‎ 二、体侧传递球 ‎（1）导语：有好多小朋友正在表演玩传递球的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧……‎ ‎（2）教师讲解具体方法并示范 ‎（3）组织学生进行练习比赛 ‎（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、体侧传递球 ‎（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛 ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 组织：‎ 要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。‎ 中 大 尾 声 恢 复 ‎6’‎ 一、游戏：快快集合 二、课后小结 三、安排收回器材 四、师生告别 一、游戏：快快集合 教师讲解具体的放松方法 二、教师作小结 三、安排收回器材 四、宣布下课 一、游戏：快快集合 学生观察学习并伴随音乐起舞 二、教师作小结 三、协助教师收回器材 四、师生告别 组织：学生自由散开在圈上，‎ 要求：轻松自然消除疲劳 组织：成四路纵队集合 ‎ 小 预计练习密度：25%； 预计最高心率：135次/分 第十五课时 课题：原地左右手拍球 教学内容：‎ ‎1、原地左右手拍球 ‎2、开火车 教学目标：‎ ‎1、通过教学，使学生初步掌握原地左右手拍球的基本技术。‎ ‎2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；‎ ‎3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。‎ 教学重点：学习原地左右手拍球的动作要领；‎ 教学难点：原地左右手拍球时对球的调控能力；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场； 器材：排球若干个；‎ 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎7-9’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、徒手操 ‎（1）投手榴弹 ‎（2）抓举 ‎（3）跳高 ‎（4）挑担子 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；‎ ‎3、步入课堂 二、徒手操 ‎（1）导入：在我们进行下面的比赛前，先让我们来做套徒手操吧。‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、徒手操 ‎（1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 组织：‎ 要求：精神饱满，注意力集中 组织：学生听口令排成如下的运动彩图 要求：认真练习，精神集中。‎ ‎ 小 ‎ 中 故 事 情 节 发 展 ‎10‎ ‎---‎ ‎12’‎ 一、学习本领：原地左右手拍球 方法：先做右手拍运球练习，待稍熟练后进行左手拍运球，最后结合左右手进行左右手拍球，拍球时身体应向前倾，五指分开，力量用在手指和掌根上。‎ 一、学习本领：原地左右手拍球 ‎（1）导入：，拍球时身体应向前倾，五指分开，力量用在手指和掌根上，要想拍好球就得抓住要领；（2）老师讲解具体做法和要求：使学生初步学会左手拍球；‎ ‎（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 一、学习本领：‎ 原地左右手拍球 ‎（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；‎ ‎（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛 ‎（3）对不到位的动作加以纠正 组织：学生自由散开在规定的场地内 要求：根据要求认真进行练习和比赛，同学间要有默契。‎ 中 ‎ 大 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’ ‎ 二、开火车 方法：把全班学生分成人数相等的若干组，每组为一列“火车”，学生前后一手搭肩，另一手模仿“火车”车轮划弧形同侧脚同时抬起，步调一致往前走。要求：边做动作边发出“呜”的汽笛声音，到站时发出“嗤”声表示刹车。‎ 二、开火车 ‎（1）导语：小朋友有没有看见过火车啊，一列列连在一起决不分离，他们很团结，不离不弃的，所以我们要学火车那样团结协作 ‎（2）教师讲解具体方法并示范 ‎（3）组织学生进行练习比赛 ‎（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、开火车 ‎（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛，在此期间做换手塔肩练习。‎ ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 组织：‎ 要求：认真练习，玩得愉快，尽量多想出点子和传递球的方式。‎ 中 大 尾 声 恢 复 ‎6’‎ 一、课后小结 二、安排收回器材 三、师生告别 一、教师作小结 二、安排收回器材 三、宣布下课 一、教师作小结 二、协助教师收回器材 三、师生告别 组织：成四路纵队集合 ‎ 小 预计练习密度：20%； 预计最高心率：120次/分 第十六课时 课题：原地踏步走 教学内容：‎ ‎1、原地踏步走 ‎2、拔萝卜 教学目标：‎ ‎1、通过教学，使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。‎ ‎2、发展臂力和协调性等身体素质，促进上、下肢肌肉的发展，锻炼关节韧带；‎ ‎3、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。‎ 教学重点：学习原地踏步走的动作要领；‎ 教学难点：掌握原地踏步走的正确姿势；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场； 器材（无）‎ 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 准 备 部 分 ‎7-9’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、热身操 ‎1、手脚腕关节运动 ‎2、扩胸运动 ‎3、体侧运动 ‎4、体转运动 ‎5、踢腿运动 ‎6、跳跃运动 ‎7、整理运动 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：小朋友们，今天我们要来学习原地左右手拍球的基本技术和技能；‎ ‎3、步入课堂 二、热身操 导入：小朋友们，先让我们来做热身操吧 ‎1、教师示范，边示范边讲解要点 ‎2、教师观察学生练习，纠正学生错误的动作。‎ 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、热身操 1、 认真听教师讲解，抓住重难点。‎ 2、 集体练习 3、 学生进行点评 4、 对错误的动作及时进行纠正 组织：‎ 要求：精神饱满，注意力集中 组织：成广播体操队行散开走 ‎ 要求：认真练习，精神集中。‎ ‎ 小 ‎ 小 基 本 部 分 ‎10‎ ‎----‎ ‎12’‎ 一、学习本领：‎ 原地踏步走 ‎ 方法：听到“原地踏步----走！”口令后，左脚开始，两脚在原地上下起落，两臂前后自然摆动。落地时前脚掌着地，不要跺脚。听到“立定”口令时，学生喊“1、2”口令，“1”在左脚，“2”在右脚，成立正姿势。‎ 一、学习本领：原地踏步走（1）导入：原地踏步走时要注意姿势正确，走起来要有劲，像解放军叔叔那样精神抖擞。‎ ‎（2）老师讲解具体做法和要求：使学生初步学会左手拍球；‎ ‎（3）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 ‎（4）教师进行总结 一、学习本领：‎ 原地踏步走 ‎（1）了解原地踏步走的具体要求和注意点。‎ ‎（2）了解观看教师讲解 ‎（3）学生分组进行练习 ‎（4）针对练习中的不足及时进行纠正，提高练习的质量和优美程度 ‎（5）配合教师进行总结 组织：成四路纵队集合 要求：根据要求认真进行练习，精神饱满，动作优美 ‎（动作如上图）‎ 小 ‎ 小 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’ ‎ 二、拔萝卜 方法：两人一组，一人做坐在地上，一人站着，两人手互握，唱儿歌：“拔呀拔，拔呀拔，要把萝卜拔起来。”站者拉，坐者有弹性的上下移动，把人拉起来即表示把萝卜拔起来了。‎ 二、拔萝卜（1）导语：小朋友有没有会不会唱拔萝卜的歌啊，今天老师准备带小朋友到田里拔萝卜，比一比看谁把拔的多。‎ ‎（2）教师讲解具体方法并示范 ‎（3）组织学生进行练习比赛 ‎（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、拔萝卜 ‎（1）了解拔萝卜的具体要求和注意点。‎ ‎（2）了解观看教师讲解 ‎（3）学生分组进行练习 ‎（4）针对练习中的不足及时进行纠正，提高练习的质量和优美程度 ‎（5）配合教师进行总结 组织：两人一组自由散开 ‎ ‎ 要求：认真练习，遵守纪律。 ‎ ‎ 小 ‎ 中 结 束 部 分 ‎6’‎ 一、课后小结 二、师生告别 一、教师作小结 二、宣布下课 一、教师作小结 二、师生告别 组织：成四路纵队集合 ‎ 小 预计练习密度：20%； 预计最高心率：120次/分 第十七课时 课题：200-400米自然地形跑走交替 教学内容：‎ ‎1、200-400米自然地形跑走交替 ‎2、无窝的兔 教学目标：‎ ‎1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；‎ ‎2、动的兴趣的爱好，形成坚持锻炼的习惯；‎ ‎3、扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；‎ 教学重点：学习自然地形跑走交替的基本技术技能；‎ 教学难点：学生下肢协作配合能力；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场地； ‎ 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎7-9’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、模仿操 ‎（1）兔跳 ‎（2）袋鼠跳 ‎（3）象形 ‎（4）猴子摘桃 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：小朋友们，今天我们要来学习跳单、双圈和体侧传递球 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）导入：小朋友，动物园里的动物可有意思了，不信去瞧瞧……‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 组织：‎ 要求：精神饱满，注意力集中 ‎ 小 ‎ 小 故 事 情 节 发 展 ‎10-12’‎ 一、学习本领：‎ ‎200-400米自然地形跑走交替 方法：把全体学生排成一排，跟在教师后面，教师根据操场的地形进行走跑交替的练习，教师走，学生也跟着走，教师跑，学生跟着跑以此类推，达到预期的教学目 一、学习本领：‎ ‎200-400米自然地形跑走交替 ‎（1）导入：同学们，今天老师要带你们去爬山，山上有些地方可以跑，有些地方只能走……（2）老师讲解具体做法和要求：走跑时要根据老师的指示，走就不能跑，跑就不能走。 ‎ ‎（4）教师观看学生练习，并及时地进行纠正 一、学习本领：‎ ‎200-400米自然地形跑走交替 ‎（1）学生仔细观察教师示范讲解，可进行质疑，提出问题；‎ ‎（2）学生根据教师的具体要求，集体进行练习比赛 ‎（3）对不到位的动作加以纠正 组织：（如图）‎ 注意；长方形的四条边是用来走的，圆形的弧线用来跑，走跑交替 要求：根据要求认真进行练习 小 ‎ 中 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’ ‎ 二、无窝的兔 方法：球必须经体侧用手向后依次传递，传球至排尾最后一人迅速跑到排头，快队为胜。‎ 规则：传球时失手落地，由失手的人捡起来再传递，‎ 二、无窝的兔 ‎（1）导语：有好多小朋友正在表演玩传递球的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧……‎ ‎（2）教师讲解具体方法并示范 ‎（3）组织学生进行练习比赛 ‎（4）针对比赛的事不足加以纠正 二、无窝的兔 ‎（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛 ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 组织：‎ 要求：认真游戏，兴趣盎然，遵守游戏规则和方法。‎ 中 大 尾 声 恢 复 一、课后小结 二、师生告别 一、教师作小结 二、宣布下课 一、教师作小结 二、师生告别 组织：成四路纵队集合 ‎ 小 预计练习密度：20%； 预计最高心率：125次/分 第十八课时 课题：新授广播操中的预备节 教学内容：‎ ‎1、新授广播操中的预备节 ‎2、搂腰拔河比赛 教学目标：‎ ‎1、对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；‎ ‎2、养成运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；‎ ‎3、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；‎ 教学重点：学习广播操中的预备节基本技术技能；‎ 教学难点：预备节中的动作姿势；‎ ‎（课前准备）场地：一个排球场地；器材：录音机一台 ； ‎ 课的部分 教 学 内 容 教师教法 学生学法 组织与要求 运动量 收 心 热 身 导 入 情 节 ‎7-9’‎ 一、课堂常规 1、 整队 ‎2、师生问好，宣布本课内容 ‎3、导入情境 二、模仿操 ‎（1）兔跳 ‎（2）袋鼠跳 ‎（3）象形 ‎（4）猴子摘桃 一、课堂常规 ‎1、师生问好 ‎2、宣布内容 导语：小朋友们，今天我们要来学习新一套广播体操，动作很优美的……‎ ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）导入：小朋友，动物园里的动物可有意思了，不信去瞧瞧……‎ ‎（2）老师诱导学生进行想象 ‎（3）师生示范，进行点评 一、课堂常规 ‎1、整队 ‎2、了解本课学习的任务和目的 ‎3、步入课堂 二、模仿操 ‎（1）紧跟教师思路 ‎（2）了解观察具体示范动作 ‎（3）集体练习，针对不足加以纠正 组织：‎ 新授广播操中的预备节 要求：精神饱满，注意力集中 ‎ 小 ‎ 小 故 事 情 节 发 展 ‎10-12’‎ 一、学习本领：‎ 新授广播操中的预备节 方法：根据广播操的图纸要求进行教学，并结合挂彩图让学生能够清楚的看到正确的姿势和动作，以及根据要求一步一步学习。‎ 要求：动作正确，该一拍到位就得到位，节奏正确。 ‎ 一、学习本领：‎ 新授广播操中的预备节 ‎1、教师讲解广播操中的重要环节动作，并且做示范，叫一名学生上来跟着示范，教师可让他进行示范，自己在旁边纠正动作。‎ ‎2，引导学生进行练习 ‎3，教师观察学生的练习，并及时进行指导；‎ ‎4，针对练习中存在的问题进行纠正。‎ 一、学习本领：‎ 新授广播操中的预备节 ‎1，了解观察教师的讲解及示范 ‎2，有疑问的进行解决问题 ‎3，集体练习 ‎4，分小组进行互相观察指导纠正。‎ ‎5，对不到位或错误的动作进行纠正 组织：成广播体操队形散开走 要求：根据要求认真进行练习，动作要求做正确，同学间要互相帮助，彼此之间互相纠正错误的动作，共同达到正确的要求。‎ 小 ‎ 小 升 华 ‎15‎ ‎---‎ ‎17’ ‎ 二、搂腰拔河比赛 方法：把学生分成人数相等的四组，每两组小朋友排成纵队和另一组面对面站好，后面同学搂住前面同学的腰，一个接一个，排头双手和另一排排头相握，听到口令马上使劲拉。 ‎ 二、搂腰拔河比赛 ‎（1）导语：有好多小朋友正在玩搂腰拔河比赛的游戏，让我们加入他们的队伍中去吧，看看哪一组配合最默契，力量使用的最恰当……‎ ‎（2）教师讲解具体方法并示范 ‎（3）组织学生进行练习比赛 ‎（4）观察练习情况，针对比赛的突发事故和不足加以纠正 二、搂腰拔河比赛 ‎（1）了解具体故事情节 ‎（2）了解观看教师讲解的具体游戏方法并进行创新 ‎（3）学生分组练习比赛 ‎（4）针对比赛的不足加以纠正，并小结 ‎（5）游戏时注意安全 组织：‎ 要求：认真练习，玩得愉快，尽量使动作作到正确，用力以及拔河的方法正确。‎ 预期目标：发展学生的上下肢的协调发展能力，促进团结，协作精神。 ‎ 中 大 尾 声 恢 复 ‎6’‎ 一、课后小结 二、师生告别 一、教师作小结 二、宣布下课 一、教师作小结 二、师生告别 组织：成四路纵队集合 要求：快，静，齐 ‎ 小 预计练习密度：18%； 预计最高心率：125次/分 第十九课时 课题：复习广播操 教学内容：‎ ‎1、复习广播操 ‎2、新授第一节广播操 ‎3、丢手绢 教学目标：‎ ‎1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；‎ ‎2、提高对个人 健康 和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；‎ ‎3、陶冶学生的美的情操以及对形成正确动作姿势重要性的认识；‎ 教学重点：学习广播操中的伸展运动基本技术技能；‎ 教学难点：伸展运动中半蹲动作姿势；‎ 场地：一个排球场； 器材：录音机一台；‎ 教学过程：‎ 一：导入部分 课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。‎ 组织方法：成四路纵队----集合（如右图）‎ 要求：队伍整齐，精神饱满。‎ 游戏：快快集合。‎ 复习广播操：导语：小朋友们，今天我们要来复习广播体操中的预备节…… ‎ 二：主体部分 新授内容：新授第一节广播操 ‎1、导语：小朋友们，今天我们要来学习广播体操中的第一节伸展运动，从这节动作中可以看出：雏鹰正准备展翅飞翔，不信的话，让我们来体验一下啊。‎ ‎2、步入课堂 教与学的方法：（1）导入；（2）讲解第一节伸展运动的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；（3）学生听指挥练习，然后分小组练习；（4）教师观察学生练习的情况，并及时对错误的动作进行纠正；（5）集合队伍，进行小节。（6）让学生上来示范，检查练习情况。‎ 要求：1-2拍脚是往侧前迈一步，重心在前，转头，半蹲姿势要正确。‎ 预期目标：绝大多数的同学能做正确；‎ 三：结束部分：‎ ‎1、游戏：丢手绢 游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。‎ 游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。‎ 教学方法：（1）简单讲解游戏方法；（2）组织学生进行游戏 组织：学生围成一个圆圈。‎ ‎2，集合，总结本课教学内容 ‎3，师生告别，宣布下课。‎ 预 计 生 理 负 荷 曲 线 ‎160‎ ‎140‎ ‎120‎ ‎100‎ ‎ 80‎ ‎ 5 10 15 20 25 30 35 40‎ 练习密度：20-25%‎ 最高心率：130次分 第二十课时 教学内容：‎ 一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机 ‎ ‎ 二、跳绳：跳短绳 教学目标 认知：能了解“邀请小司机”的音乐节拍，并能自我判断已学的舞步动作；‎ 情感：能积极参与律动组合舞步的学习，对舞步感兴趣；‎ 技能：能完成“邀请小司机”分解的动作，并能初步将动作组合起来练习；‎ 负荷：发展学生的律感。‎ 教学重点 掌握分解动作；‎ 动作到位，节拍准确。‎ 过程：‎ 一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机 ‎1、讲解本课内容；‎ ‎2、听音乐熟悉乐曲节拍；‎ ‎3、观看教学片，熟悉舞蹈动作；‎ ‎4、讲解、示范舞蹈动作；‎ ‎5、学生学习分解动作；‎ ‎6、完整动作练习；‎ ‎7、配乐完整动作练习。‎ 二、跳绳：跳短绳 ‎1、原地并脚跳短绳动作模仿练习；‎ ‎2、看教师示范，学生试做出花样跳绳；‎ ‎3、分小组进行跳短绳练习；‎ ‎4、汇报表演。‎ 结束 一、放松整理活动；二、小结；‎ 三、布置课后练习；四、归还器材，宣布下 第二十一课时 教学内容 一、 走和跑：300米—500米走跑交替 ‎ 二、 选修内容：游戏钻山洞 教学目标 能了解走跑交替的方法，知道走跑交替的要求；‎ 发展学生的耐力。‎ 教学过程 一、走和跑：300米—500米走跑交替 ‎ ‎1、练习原地摆臂和呼吸配合练习，摆臂时要放松、协调；‎ ‎2、教师讲解走跑交替的动作要领；‎ ‎3、进行15~20米直线跑练习；‎ ‎4、介绍场地布置和要求；‎ ‎5、在教师的带领下进行熟悉场地；‎ ‎6、进行300米—500米走跑交替练习。 ‎ 二、选修内容：游戏钻山洞 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎2、请一组学生配合，教师讲解游戏的动作要领；‎ ‎3、提醒学生注意安全；‎ ‎4、开始进行游戏。‎ 三、布置课后练习 第二十二课时 教学内容 一、走和跑：30米快速跑 ‎ ‎ 二、游戏：看谁投的远 教学目标 在懂得自然快跑正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求；‎ 教学过程 一、 走和跑：30米快速跑 ‎1、教师示范前脚掌跑与全脚掌跑，让学生说出那一各姿势跑的快 ‎2、练习原地摆臂到屈臂前后摆动的前脚掌走：从自然快跑到快速跑 ‎3、学生初学时动作会走样，距离不要太长，速度不宜太快，教师指导 ‎4、组织分组30米快速跑比赛，看谁跑的最好 ‎ 二、游戏：看谁投的远 ‎1、复习肩上投掷的动作要领，并讲解、示范 ‎2、讲解游戏方法和规则 ‎3、组织学生分组练习游戏，游戏中请出投得最远的学生表演，并点评 ‎4、游戏场地应注意各组投掷区的间隔，根据学生的实际情况划分 三、布置课后练习 第二十三课时 一、教学内容 ‎1、走和跑：30米跑（考核） ‎ ‎2、选修内容：游戏：看谁掷的准 二、教学目标 能了解快速跑的动作要求和30米跑考核方法；‎ 三、教学过程 ‎（一）走和跑：30米跑（考核）‎ ‎1、组织学生做好准备活动 ‎2、原地摆臂练习 ‎3、跑两组30米快速跑 ‎ ‎4、教师讲解考核要求、标准和方法，组织学生进行考核 ‎ ‎（二）选修内容：游戏：看谁掷的准 ‎1、复习原地持轻物投掷 ‎2、讲解、示范游戏方法、要求和规则 ‎3、请几个同学试做一次 ‎4、分组进行游戏，教师在一边巡回，并讲评定 ‎（三）布置课后练习 第二十四课时 教学内容 板凳畅想 教学目标 ‎1、 掌握两人以及多人间协作完成凳上动作的方法，培养协作能力 ‎2、 使学生在玩中学、学中玩，通过创新游戏激发学生主动参与积极性。‎ 教学过程 一、 新授 ‎1、  集队 ‎2、  师生问好 ‎3、  语言导入：同学们你们坐在什么上面？如果你们是魔术师，你们可以把它变成什么？‎ ‎4、  学生根据自己的想象做出相应的模仿动作。‎ ‎5、  赛“马”‎ 方法：两人配合把板凳当“马”，协调快速向前移动。‎ ‎6、  抬花轿 方法：把板凳翻转一面，当花轿。三人一组，两人抬轿，一人坐轿，听到教师口令后轮换。‎ ‎7、  骑凳接龙 方法：一张板凳接一张板凳在操场上移动成一条龙，做出不同的行进路线。‎ ‎8、  放松游戏“洗衣服”‎ ‎9、  学生自主评价 ‎10、  教师讲评 二、布置课后练习 第二十五课时 一、教学内容 1、 跳绳：并脚跳短绳 ‎ ‎2、选修内容：游戏：跳绳接力 二、教学目标 ‎1、知道原地并脚跳短绳的动作方法；‎ ‎2、发展学生的协调发展性。‎ 三、教学过程 ‎（一）跳绳：并脚跳短绳 ‎１、组织学生进行一套简易的绳操练习 ‎２、教师学生怎么样量绳方法 ‎３、演示边呼叫（跳、垫！）边跳绳的动作，双手与双脚动作的配合方法 ‎４、组织学生集中与分散练习时，注意相互位置，并控制好运动负荷 ‎ ‎（二）选修内容：游戏：跳绳接力 ‎１、教师讲解、示范及规则和方法 ‎２、请一个同学试做一次 ‎３、分组进行比赛 ‎４、教师在一旁巡视，讲评 ‎（三）放松整理活动；‎ ‎（四）小结 ‎（五）布置课后练习 ‎（六）宣布下课。‎ ‎ 第二十六课时 一、教学内容 ‎ 1、投掷：持轻物掷远 ‎ ‎ 2、选修内容：游戏：老鹰和小鸡 二、教学目标 能懂得只有投掷动作正确才能掷的远的道理；‎ 三、教学过程 ‎（一）掷：持轻物掷远 ‎ ‎1、结合挂图讲解、示范正面肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作 ‎2、组织学生持各种轻物进行掷远练习 ‎3、组织用轻物投过一定的高度，选好适宜的投掷角度 ‎4、请投的又远、又好的同学表演，并讲评 ‎ ‎（二）选修内容：游戏：老鹰和小鸡 ‎1、讲解示范老鹰抓小鸡的规则与方法 ‎2、请五位同学试做一次 ‎3、分组做游戏 ‎4、教师讲评（注意安全，场地要选在草坪上 ）‎ ‎（三）放松整理活动；‎ ‎（四）小结 ‎（五）布置课后练习 第二十七课时 教学内容 ‎1、跳跃：单脚向前跳 ‎ ‎2、游戏：老鹰和小鸡 教学目标 能试着做出单脚掌蹬地向前跳及单脚落地的动作；‎ 教学过程 一、 跳跃：单脚向前跳 ‎ ‎1、教师讲解、示范单脚向前跳的动作方法；‎ ‎2、语言启发，激发学生的想象力；‎ ‎3、分散练习，跳过“小沟”；‎ ‎4、观摩，看看谁做的好；‎ ‎5、做9—12米的单脚向前跳练习。‎ 二、 游戏：老鹰和小鸡 ‎1、教师讲解游戏的名称、分组和要求；‎ ‎2、在教师的指导下进行游戏的复习；‎ ‎3、启发“老鹰”运用战术捕捉“小鸡”；‎ 同时指导“母鸡”和“小鸡”如何才能行动一致，灵敏躲闪；‎ ‎4、不时的更换学生做“老鹰”和“母鸡”。‎ 三、布置课后练习 四、宣布下课。‎ 第二十八课时 教学内容 ‎1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；‎ ‎2、游戏：快快集合 教学目标 ‎1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。‎ ‎2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。‎ ‎3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。‎ 教学过程 一、队列队形 ‎ 立正、稍息、集合、解散：‎ ‎1、教师讲解动作和要领，生认真听动作方法和要领。‎ ‎2、教师做完整正确示范，学生练习 ，分组练习 ‎3、教师个别指导。‎ ‎4、学生练习时精神饱满整齐一致。‎ 二、游戏 快快集合 ‎（一）、规则：‎ ‎1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。‎ ‎2、分散和集合队伍时不准推人，拉人，冲撞他人。‎ ‎（二）、游戏 ‎1、教师将游戏规则。‎ ‎2、教师做示范。‎ ‎3、学生进行游戏活动 三、布置课后练习 四、宣布下课。‎ 第二十九课时 教学内容 一、投掷：多种姿势的投掷 ‎ 二、韵律活动和舞蹈：小碎步 教学目标 ‎1、能了解持轻物向高处和向远处投掷的方法；‎ ‎2、发展学生的上肢力量和身体的协调性。‎ 教学过程 一、投掷：多种姿势的投掷 ‎1、组织学生做好充分的准备活动 ‎2、让学生分散做自抛和互抛各种轻物练习 ‎3、启发学生开动脑筋，想象出各种投掷的姿势，并组织学生自我学练 ‎4、组织学生练习时要加强安全教育 二、韵律活动和舞蹈：小碎步 ‎1、讲解、示范小碎步的动作和方法 ‎2、列举几种不同的小碎步，如开汽车、开飞机等，指导学生模仿练习 ‎3、启发学生的想象力，创编表现不同形象的小碎步 ‎4、播放一段活泼的音乐，鼓励学生自我表现。‎ 三、布置课后练习 四、宣布下课。‎ 第三十课时 教学内容 一、健康常识：个人卫生 ‎ 二、室内活动：猜猜他是谁 教学目标 ‎1、了解个人卫生的重要性；‎ ‎3、认真听课，主动学习，对健康常识感兴趣。‎ 教学过程 一、健康常识：个人卫生 ‎ ‎（1）什么是个人卫生？（学生回答，教师总结）‎ ‎（2）怎样搞好个人卫生？（学生回答，教师总结）‎ ‎①洗脸； 怎样洗？‎ ‎②刷牙；那种刷法 ？‎ ‎③常剪指甲；什么时候剪 ‎ ‎④勤洗头； 几天洗一次？‎ ‎⑤勤换衣； 怎样做？‎ ‎⑥按时睡觉；小朋友应该几点睡觉？‎ ‎（3）思考：（学生回答，多人）‎ 你的个人卫生怎么样？‎ 二、室内活动：猜猜他是谁 ‎（1）教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎（2）请一小组配合做示范，对学生进行引导；‎ ‎（3）教唱儿歌：小猫小狗小刺猬，请你猜猜他是谁？‎ ‎（4）开始游戏。‎ 三、小结本课。‎ 课外练习：想一想怎么把个人卫生搞好。‎ ‎ 第三十一课时 教学内容 一、走和跑：各种姿势的走 ‎ 二、游戏：单脚跳接力 教学目标 ‎1、了解各种姿势走的方法；‎ ‎2、发展学生的自我控制能力。‎ 教学过程 走和跑：各种姿势的走 ‎1复习对准目标的直线走；‎ ‎2教师示范各种姿势的走；‎ ‎3想一想还有那些姿势的走老师没做出来；‎ ‎4学生进行模仿；‎ ‎5用规定的走姿在障碍中行走；‎ ‎6比一比，谁走的最好。‎ 游戏：单脚跳接力 ‎1教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎2教师示范游戏内容；‎ ‎3原地单脚跳练习；‎ ‎4分组进行练习；‎ ‎5开始游戏。‎ ‎6、布置课后练习 ‎7、宣布下课。‎ 第三十二课时 教学内容 ‎1、韵律活动和舞蹈：舞步：后踢腿 ‎ ‎2、游戏：拍球比多 教学目标 ‎1、能了解后踢舞步的动作方法；‎ ‎2、发展学生的律感。‎ 教学过程 一、 韵律活动和舞蹈：舞步：后踢腿 ‎ ‎1、讲解、示范后踢步的动作方法 ‎2、指导学生配合以手臂动作练习，如胸前拍手、两臂胸前屈肘等 ‎3、模仿教师后踢步伎俩手臂动作的练习，分小组乍我设计性学练 ‎4、播放一段音乐让学生在自我创编的动作下练习 ‎ 二、游戏：拍球比多 ‎1、组织学生进行连续拍球练习，注意击球的部位 ‎2、分组练习连续拍球，尽可能多分组，以提高练习密度 ‎3、选择各组拍球动作好的同学进行表演 ‎4、按能力分组进行游戏 三、布置课后练习 四、宣布下课。‎ 第三十三课时 教学内容：换物接力 学习目标：在游戏比赛中学会不同的换物方法；发展奔跑能力。  学习内容：游戏——换物接力  学习步骤：  一、积极游戏，活跃情绪  二、师生活动：      1、组织学生按场地集队、互相问好；     2、组织学生柔韧练习；    3、组织让学生一起做游戏（结合以前所学游戏进行）：如剪子、石头、布等， 教师检查指导。  三、学生活动：   1、按要求进行快速地集队；  2、做准备活动，要求充分、动作到位；    3、分小组进行已学游戏的练习（如剪刀、石头、布的游戏等）。 ‎ 四、小结整理，放松练习。 ‎ 第三十四课时 教学内容 ‎1、开纸飞机 ‎2、造型飞机大赛 教学目标 1、 通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。‎ 2、 创设情景教学，激发学生兴趣，并以积极认真的态度参与活动。‎ 教学过程 一. 叠纸飞机 ‎1.教师请小组长发给每个同学一张纸.‎ ‎2.指导学生叠纸飞机.‎ ‎3.教师引导学生为飞机起名 二.开纸飞机 ‎1.教师提出问题：飞机如何才能飞的远2.教师引导学生自由分组练习找出原因 ‎3.在练习中观察指导，个别纠正.‎ ‎4.教师组织学生讨论交流飞的远方法 ‎5.请飞的远的同学示范，教师示范.‎ ‎6.教师组织开飞机大赛.‎ ‎7.点评.‎ 三.造型飞机大赛 ‎1.教师讲解由开纸飞机延伸到开人体飞机.‎ ‎2.对学生进行安全教育，开人体飞机时避免碰撞.‎ ‎3.指导个人练习.‎ ‎4.引导学生自由结合3~5人一组练习大造型飞机开出去 四、布置课后练习 五、宣布下课。‎ 第三十五课时 教学内容 跳远：立定跳远（考核） ‎ 教学目标 能说出立定跳远中用力蹬地起跳和轻巧落地的动作及协调配合的方法；创设情景教学，激发学生兴趣，并以积极认真的态度参与活动。‎ 教学过程 一跳远：立定跳远（考核） ‎ 1、 教师提示学生动作要领；‎ ‎2、进行原地半蹲跳练习；‎ ‎3、分散进行立定跳远练习，教师巡视、指导；‎ ‎4、分组进行立定跳远考核。 ‎ 二选修内容：游戏：钻“山洞”‎ ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎2、请学生配合示范，提出游戏要求；‎ ‎3、学生分组练习 ‎4、指定裁判分组开始游戏。‎ 三、放松整理活动；‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、归还器材，宣布下课。‎ 第三十六课时 教学内容：一、体育常识：二、课堂常规 。 ‎ 教学目标：1、了解体育课堂常规的主要内容；‎ ‎2、知道遵守课堂常规的重要性；‎ ‎3、能与教师配合，完成本课的学习任务。‎ 重点：知道体育课堂常规的主要内容； ‎ 难点：在今后的实践课中很好的执行这些常规要求。‎ 教学过程：‎ 一、体育常识：课堂常规 ‎（1）让学生说说自己的理解；‎ ‎（2）教师总结什么是体育课课堂常规；‎ ‎（3）教师阐述为什么要建立体育课课堂常规；‎ ‎（4）教师讲解体育课课堂常规的主要内容；‎ ‎①必须穿运动鞋上体育课；‎ ‎②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课；‎ ‎③上课时应取下衣服上（里）的尖锐（坚硬）物；‎ ‎④在课前二~三分钟到达规定地点，准备集合上课；‎ ‎⑤体育课中要主动配合老师，遵守课堂纪律；‎ ‎⑥爱护器材；‎ ‎⑦下课铃前要整队，认真听取课的小结。‎ ‎（5）思考题：‎ 二、室内活动：分左右 ‎（1）教师讲解室内活动的内容、方法和要求；‎ ‎（2）教师示范：学生指方向老师回答；‎ ‎（3）讲解方位的辨别；‎ ‎（4）分组进行练习；‎ ‎（5）比一比，谁分的最清楚。‎ 三、小结本课，布置课外练习 第37课时 教学内容 游戏：快快集合 ‎ 教学目标 熟悉游戏的名称，记住游戏的方法和要求。‎ 教学过程 一、 游戏：快快集合 ‎1、教师告诉学生本课学习内容；‎ ‎2、排队分组，让学生记住自己的位置。‎ ‎3、教师用一组学生做示范表演， ‎ 提示学生做到“快、静、齐”；‎ ‎4、给学生一定的时间思考如何集合和散开；‎ ‎5、在教师的信号和命令下进行练习；‎ ‎6、比一比，赛一赛哪一组做的最好。‎ 二、游戏：丢手帕 ‎1、教师讲解游戏的方法和规则；‎ ‎2、分组教师进行演示不同的玩法；‎ ‎3、分组进行游戏，教师巡视指导。‎ 三、放松整理活动；（分组的即兴表演）‎ 四、小结 五、布置课后练习（想一想集合时怎样做才能做到“快、静、齐”）‎ 六、宣布下课。‎ 第38课时 教学内容 快乐的小青蛙（ 跳跃：立定跳远 自主游戏 ） ‎ 教学目标 ‎1、  让每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中去 ‎2、  让学生亲自体验立定跳远起跳前两臂的摆动和膝关节弹性屈伸，塑自信、自强、的心理品质。‎ ‎3、  培养学生在学练中的合作意识和团队精神 教学过程 一、 导入 小青蛙快长大 ‎1、  通过迷语导入课 ‎2、  引导学生学练小青蛙跳 ‎3、  引导小青蛙与小动物交朋友 二、新授 ‎（一）、小青蛙学本领 ‎1、  小青蛙玩瓶子 ‎2、  小青蛙连续跳瓶子 要求：自学自练、不规定动作 ‎3、  请学生演示 ‎4、  组织评价 乐于表扬“玩”的好的学生，鼓励学生“星”‎ ‎（二）、小青蛙显本领 ‎1、  小青蛙双脚向前跳 ‎2、  小青蛙跳过一定远度的瓶子 要求：学生能向前向上跳起 ‎3、  小青蛙展示本领 老师组织学生评价 ‎4、再次激励小青蛙学本领 三、放松整理活动；（分组的即兴表演）‎ 四、小结 五、布置课后练习（想一想集合时怎样做才能做到“快、静、齐”）‎ 六、宣布下课。‎ 第39课时 教学内容 ‎1、跳跃：立定跳远 ‎ ‎2、游戏：拍球比多 ‎ 教学目标 ‎1、 懂得立定跳远的动作方法；‎ ‎2、 掌握双脚同时用力蹬地起跳，同时轻巧落地的动作；‎ 教学过程 一、跳跃：立定跳远 ‎ ‎1、进行动物跳跃模仿练习；‎ ‎2、教师讲解、示范立定跳远动作要领；‎ ‎3、学习原地双脚并脚跳的摆臂动作；‎ ‎4、学生试做，发现问题并解决问题；‎ ‎5、比一比，谁的动作最好；谁跳的最远； ‎ 二、游戏：拍球比多 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎2、让学生试做大家来评一评；‎ ‎3、教师示范讲解动作要领；‎ ‎4、分组进行练习，并选出一名拍的最好的选手；‎ ‎5、进行比赛。‎ 三、放松整理活动； ‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课。‎ 第40课时 教学内容 ‎1、韵律活动和舞蹈：律动组合（学做解放军）‎ ‎2、跳跃：兔跳，青蛙跳 ‎ 教学目标 ‎1、 了解解放军行进中的不同姿态；‎ ‎2、激发学生的爱国主义激情，乐于重复练习；‎ 教学过程 一、韵律活动和舞蹈：律动组合（学做解放军）‎ ‎1、看教学录像片，知道本课基本内容；‎ ‎2、教师讲解、示范录像片中出现的几个动作；‎ ‎3、学生进行模仿练习；‎ ‎4、学生看教学录像片，试着做一做；‎ ‎5、在教师的带领下进行完整动作的练习；‎ ‎6、学生在歌曲的节拍下进行完整动作的练习。‎ 二、跳跃：兔跳，青蛙跳 ‎1、教师用言语启发学生进行大胆想象；‎ ‎2、原地模仿“兔跳”、‎ ‎3、在教师的带领下集体做“青蛙”跳；‎ ‎4、想一想两者有什么区别；‎ ‎5、在情境中做“兔跳”和“青蛙跳”。‎ 三、放松整理活动； ‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课。‎ 第41课时 教学内容 ‎1、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机 ‎ ‎2、跳绳：跳短绳 ‎ 教学目标 ‎1、 能了解“邀请小司机”的音乐节拍，并能自我判断已学的舞步动作；‎ ‎2、发展学生的律感。‎ 教学过程 一、韵律活动和舞蹈：律动组合：邀请小司机 ‎1、讲解本课内容；‎ ‎2、听音乐熟悉乐曲节拍；‎ ‎3、观看教学片，熟悉舞蹈动作；‎ ‎4、讲解、示范舞蹈动作；‎ ‎5、学生学习分解动作；‎ ‎6、完整动作练习；‎ ‎7、配乐完整动作练习。‎ 二、跳绳：跳短绳 ‎1、原地并脚跳短绳动作模仿练习；‎ ‎2、看教师示范，学生试做出花样跳绳；‎ ‎3、分小组进行跳短绳练习；‎ ‎4、汇报表演。‎ 三、放松整理活动； ‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课。‎ 第42课时 教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远；‎ ‎ 2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。‎ 教学目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力 ‎ 2、运动量适宜，练习密度预计45％，平均心率预计135－140／分 教学难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。‎ 教学过程：‎ 一、“羊妈妈教小羊学本领”活动 学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。‎ ‎1、一步踏跳，双脚落地； ‎ ‎2、走2－3步，单脚起跳，双脚落地；‎ ‎3、助跑3－5步，单脚起跳，双脚落地；‎ 二、游戏 ‎ 1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入；‎ ‎2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊 妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程；‎ ‎3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点；‎ ‎4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀；‎ ‎5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快；‎ ‎6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取；‎ ‎7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进行对比分析；‎ ‎8、分组检查评比，给优胜者颁发小红花；‎ ‎9、归纳小结。‎ 三、放松整理活动； ‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课。‎ 第43课时 教学内容 乒乓球 ‎ 教学目标 ‎1、乒乓球运动简介 ‎2、握拍方法 ‎3、熟悉球性 教学过程 ‎1、乒乓球运动简介，乒乓球常识 ‎2、学习乒乓球握拍方法 ‎1）直拍快攻型握拍 拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。‎ 拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。‎ ‎2）直拍削球握拍 拍前：大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧，并用力压拍。‎ 拍后：其他四指自然分开，托住拍的后面。‎ ‎3）横拍握拍 中指、无名指和小指自然地握住拍柄 拇指在拍的正面轻贴在中指旁边；食指自然伸直斜放于球拍的背面。‎ ‎3、熟悉球性 ‎1）托球练习 ‎2）持拍向上颠球 ‎3）对墙击球 ‎（距墙1米）‎ ‎4、教学比赛 ‎5、布置作业 ‎6、师生再见 第44课时 教学内容 ‎ ‎1．各种不同姿势的起跑 ‎ ‎ 教学目标 ‎ ‎1．初步体会各种不同姿势的起跑，以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。 ‎ ‎2．让学生在创想练习中感受运动的乐趣， 获得运动的心理体验。 ‎ ‎3．初步养成积极参与体育活动的意识，培 养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。‎ 教学过程 ‎1、 队列队形  　　小学生课堂的组织要能放能收。放，能 活而不乱；收，能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式，运用了歌谣的方法进行训练。  　　师：稍息!  　　生：(齐声背诵)挺胸抬头向前看。  　　师：立正!  　　生：站直不动是关键。  　　师：向右看——齐!  ‎ ‎　　生：小碎步调整好，伸出右手一臂宽。  　　师：向前——看!  　　生：老师让我向前看，我学老师向前看。  　　运用这种方法，统一了动作，记住了要领， 站好了队伍，培养了学生的组织纪律性。  　　2、 各种不同姿势的起跑  　　这是本课的主教材，运用5种不同姿势进行起跑练习，还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势，老师也采用了他们创想的不同姿势起跑，以激发其积极性。在教材的处理上，没有把时间过多地花在各种姿势的细节上，而是让他们在线后起跑，不犯规，快速起动，迅速地摆脱静止状态，向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米，并在终点处还拉了一条高1米左右，宽20米左右的横绳，横绳间隔1．5米处各有一朵小红花，每练习一次起跑姿势，改变一次距离。另外，还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑，教师也参与其中，使课堂显得轻松活泼。  　　　3、结束全课；  　　跟着老师翩翩起舞，舞动着双臂，使人仿佛置身于草原上、使学生的身心得到 第45课时 教学内容：一、养生之道：身要运动 ‎ 二、室内活动：猫捉老鼠 教学目标：1、了解“养生之道，常欲小老”八字的含义；‎ ‎2、知道一个“理”和四种“动”；‎ ‎3、珍惜生命，注意保健，热爱伟大祖国的养生之道。‎ 重点：使学生知道珍惜生命，注意保健； 难点：理解古文。‎ 教学过程：‎ 一、养生之道：身要运动（24分钟）‎ ‎（1）古人的经验：养生之道，常欲小劳；（板书）‎ 教师解释 一个“理”。这是指身体活动的健身道理：不活动就不健康，常活动就常健康；但是活动也不能过多、过猛，一次活动 的连续时间也不能过长。‎ 四种动。这是指身体活动的四种主要形式： ‎ 一是认真做好早操和课间操；‎ 二是努力上好体育与健康课；‎ 三是积极参加课外活动；‎ 四是做一些力所能及的家务劳动（如扫地、洗碗）‎ ‎（2）古人养生之道：‎ 二、室内活动：猫捉老鼠（14分钟）‎ ‎（1）教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎（2）请学生配合演示，突出游戏规则；‎ ‎（3）学生试做，教师进行指导 ‎（4）开始游戏。‎ 三、小结本课（2分钟）‎ 布置课外练习：找找看，古人还有哪些好的养身经验值得我们虚心学习的。‎ 第46课时 教学内容 ‎ ‎1、跳跃：单、双脚连续跳 ‎ ‎2、游戏：快快集合 教学目标 ‎ ‎1．熟悉单双脚连续跳的方法。‎ ‎2．对单、双脚连续跳感兴趣，能积极主动地做好各项练习。‎ 教学过程 一跳跃：单、双脚连续跳 ‎1在教师的提示下做模仿动作：小兔跳 ‎2想一想小兔是怎么做到轻快地跳的；‎ ‎3教师示范单、双脚跳的动作要领；‎ ‎4学生试做单、双脚连续跳的动作；（分散进行）‎ ‎5分组练习单、双脚连续跳动作；（10米）‎ 二、游戏：快快集合 ‎1教师讲游戏内容提本课要求；‎ ‎2进行整队练习；‎ ‎3复习口令与信号 ‎4进行快快集合的游戏 三、放松整理活动；（放松舞蹈）‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课 第47课时 教学内容 ‎ ‎1、跳绳：跳短绳 ‎ ‎2、游戏：看谁投的远 教学目标 ‎ ‎1．能复述原地并脚跳短绳的动作要领；‎ ‎2．练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神；教学过程 一、跳绳：跳短绳 ‎1、组织学生进行趣味跳绳；‎ ‎2、复习徒手和手握绳的并脚跳短绳动作，‎ 重点掌握连续跳短绳的动作节奏；‎ ‎3、听教师打拍子进行连续跳短绳练习；‎ ‎4、比一比，看谁跳的好、跳的多。 ‎ 二、游戏：看谁投的远 ‎ ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎2、复习肩上投掷动作；‎ ‎3、教师提醒学生注意安全；‎ ‎4、分组练习；‎ ‎5、进行选拔赛；‎ ‎6、大组比赛。‎ 三、放松整理活动； ‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课 第48课时 教学内容 ‎ ‎1、跳绳：跳短绳 ‎ ‎2、游戏：捕鼠器 教学目标 ‎ ‎1．善于学习，勇于自我表现；‎ ‎2．练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神；教学过程 一、跳绳：跳短绳 ‎1、复习跳短绳动作要领；‎ ‎2、讲解变速跳的动作要领，（双手摇绳与脚跳的速度要配合一致）；‎ ‎3、学生分散进行练习；‎ ‎4、汇报表演。 ‎ 二、游戏：捕鼠器 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎2、学唱捕鼠歌；‎ ‎3、在教师组织下进行试玩；‎ ‎4、分组进行练习，教师巡视指导；‎ ‎5、开始游戏。‎ 三、放松整理活动； ‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课 第49课时 教学内容 ‎ ‎1、跳绳：跳短绳 ‎ ‎2、游戏：跳绳接力 教学目标 ‎ ‎1．了解并脚变速跳短绳的动作要领；‎ ‎2．能前后左右移动并脚跳短绳；‎ 教学过程 一、跳绳：跳短绳 ‎1、组织学生单手握绳进行移动跳短绳的练习；‎ ‎2、教师讲解、示范前、后、左、右移动并脚跳短绳的动作要领；‎ ‎3、学生分散进行前、后、左、右移动并脚跳短绳练习；‎ ‎4、汇报表演。 ‎ 二、选修内容：游戏：跳绳接力 ‎1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；‎ ‎2、教师进行示范；‎ ‎3、分组，学生练习；‎ ‎4、开始进行比赛。‎ 三、放松整理活动； ‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课 第50课时 教学内容 ‎ ‎1、跳绳 ‎ ‎2、游戏：跳房子 教学目标 ‎ ‎1、掌握双脚跳绳的方法，发展弹跳、协调能力 ‎2．通过游戏培养勇于创新，团结协作的意识 教学过程 一、准备 ‎1、课堂常规 ‎2、准备活动 分组慢跑 二、跳绳：‎ ‎1、模仿各种动物跳 ‎2、教师讲解示范 ‎3、体验练习，每人50个 ‎4、交流展示 三、游戏：跳房子 ‎1、分组摆房子 ‎ 2、分组跳房子 四、结束 ‎1、游戏：“抓尾巴”‎ ‎2、师生小结 第51课时 教学内容 ‎ 跳跃：各种方式的双脚跳 教学目标 ‎ ‎ 通过学习，促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质，发展思维的敏捷性和有序性，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。‎ 教学过程 一、各种方式双脚跳 ‎1.角色扮演，引出本课内容。 ‎ ‎2.引导学生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳练习。 ‎ ‎3.学生自由练习动物跳。‎ ‎4.小动物找朋友。 ‎ ‎5.通过学生的练习，随机讲解双脚跳的动作方法。 ‎ 二、立定跳远 ‎1.教师由跳单圈到立定跳远引导学生，并结合挂图帮助学生完成立定跳远练习。 ‎ ‎2.组织学生自由练习，并提出要求。 ‎ 三、放松整理活动； ‎ 四、小结 五、布置课后练习 六、宣布下课 第52课时 教学内容 ‎ 投掷：多种姿势的投掷 教学目标 ‎ ‎1、  能了解持轻物向高处或远处投掷的方法。‎ ‎2、能做出多种姿势的自然投掷动作。‎ 教学过程 一、多种姿势投掷 ‎1、  下面我们来当一回杂技演员，用老师给你的道具，可以自抛或互抛，看看哪（两）位小朋友表演的最好？ ‎ ‎2、  学生分散练习，师巡视。‎ ‎3、  刚才老师看到小杂技演员们表现的都不错，接下来看谁最聪明、最会动脑筋，谁想象出的投掷方法最多，表演的最好！‎ ‎4、  学生分散练习，师巡视。‎ ‎5、请部分学生进行表演，并让其他学生模仿。 ‎ 二、放松整理活动； ‎ 三、小结 四、布置课后练习 五、宣布下课 第53课时 教学内容 ‎ 一、投掷：掷轻物 ‎ 二、游戏：换物赛跑 教学目标 ‎ ‎1、 能了解投掷的基本动作方法；‎ ‎2、能听从指挥，遵守课堂纪律；‎ 教学过程 一、投掷：掷轻投掷 ‎1、示范各种器材的握法，然后做投掷的示范动作 ‎2、组织学生徒手练习肩上屈肘、肘关节向前，自然挥臂地动作 ‎3、持轻器材反复练习后，分组进行投掷比赛 1、 在教学中要加强组织纪律性，规定好投掷及捡器材的信号 二、游戏：换物赛跑 ‎1、组织学生复习游戏方法，能在快速中完成换物动作组 ‎2、教师讲解增加游戏难度，将距离延长或变换交换物，并示范 三、布置课后练习 四、宣布下课。‎ ‎ 第54课时 双手抛实心球 教学目标： （1） 能知道向前抛实心球的动作方法和动作名称。 （2） 能学会向前抛实心球的动作，并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。 （3） 能做到刻苦、顽强、好学上进。 教学重难点：能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。 教学建议： 教法提示： （1） 组织学生做好准备活动，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活动好。组织头上、跨下传递实心球游戏。 （2） 提示双手从头后向前抛实心球的动作，强调前抛时两脚用力蹬地。 （3） 组织学生分组练习，练习中随时注意安全，严格抛、捡球的规定。 学法提示： （1） 知道投掷前要做那些部位的准备活动，再组长的带领下完成。 （2） 在教师的提示下，徒手模仿双手从头上向前抛实心球，体会身体各部分配合用力的动作。 （3） 两人一组面对面站立，在教师的指导下练习。并互测互评动作完成情况。 教学后记： 通过本节课的学习大部分同学能很好的掌握动作技巧，同学们对于学习的积极性也都很高。但是同学们的学习态度有待于提高。 第55课时 ‎ 教学内容： 集体舞 教学目标： ‎ ‎（1） 能记珠集体舞的歌曲节拍和舞蹈动作方法。 （2） 能随歌曲节拍完成连贯完整练习，并能自我创编手臂动作。 （3） 能积极参与、相互配合、并乐于自我表现。 教学重难点：能随歌曲节拍完成连贯完整练习，并能自我创编手臂动作。 教学建议： 教法提示： （1） 分段复习前两次课的舞蹈动作，及时提示和纠正动作。 （2） 请几位完成的交好的学生示范，然后分组练习。 （3） 根据学生的掌握情况，可对动作进行一些改编，以增加练习的效果和欢乐活泼的气氛。 学法提示： （1） 自由组合学练小组，自我复习前两节课的内容。 （2） 观赏同学的精彩表演，然后再分散自我模仿，体验连贯完整动作。 （3） 成双圈对形站立，先岁音乐节拍做完整动作练习，然后在教师启发下进行自我创编练习。 教学后记： 同学们对集体舞的学习积极性都很高，都非常喜欢跳集体舞。但是自我创编这个环节发挥的还不是很好。同学们虽然都能积极的动脑思考但动作上还有待于提高。 第56课时 ‎ 双手抛实心球 教学目标： （1） 能知道向前抛实心球的动作方法和动作名称。 （2） 能学会向前抛实心球的动作，并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。 （3） 能做到刻苦、顽强、好学上进。 教学重难点：能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。 ‎ 教学建议： 教法提示： （1） 组织学生做好准备活动，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活动好。组织头上、跨下传递实心球游戏。 （2） 提示双手从头后向前抛实心球的动作，强调前抛时两脚用力蹬地。 （3） 组织学生分组练习，练习中随时注意安全，严格抛、捡球的规定。 学法提示： （1） 知道投掷前要做那些部位的准备活动，再组长的带领下完成。 （2） 在教师的提示下，徒手模仿双手从头上向前抛实心球，体会身体各部分配合用力的动作。 （3） 两人一组面对面站立，在教师的指导下练习。并互测互评动作完成情况。 教学后记： 通过本节课的学习大部分同学能很好的掌握动作技巧，同学们对于学习的积极性也都很高。但是同学们的学习态度有待于提高。 ‎ ‎ 第57课时 学习内容：游戏：３０米障碍赛跑 学习目标：（1）积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。 （2）能在快速中越过不同的障碍物。 学习步骤： 一、 游戏活动，积极参与 教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习。 ‎ 组 织：六列横队、小组分散 二、尝试练习，体验成功 教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。 学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 组 织：分三大组进行 ****** ******* ****** ******* ****** ******* 场地器材：、跳箱、体操凳、垫子 课后小结：本课游戏中障碍的设置两个班级是不同的.四班的障碍比较小，需要翻过的跳箱比较低，游戏时学生的团队精神体现不是很好，特别是当我们的女生在跳上纵箱时，自己小组的男生是最高兴的，而且值得一提的是我们的女生在困难面前表现出了超人的勇敢，这也许就是集体的力量。而在另一个班级中我把障碍设置得少些，但难度大些，先让学生去尝试练习，想办法把障碍过一下，做到心中有底，然后组织学生比赛，为了使人员的安排比较公正，我把全班的男女生均分成两大组来进行比赛，比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意识都体现得非常好 第58课时 ‎ 双手抛实心球 ‎ 教学目标： （1） 能知道向前抛实心球的动作方法和动作名称。 （2） 能学会向前抛实心球的动作，并能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。 （3） 能做到刻苦、顽强、好学上进。 教学重难点：能协调运用手臂、腰腹力量和腿部力量，用力抛出实心球。 教学建议： 教法提示： （1） 组织学生做好准备活动，使手、腕、肩、腰、腹等部位充分活动好。组织头上、跨下传递实心球游戏。 （2） 提示双手从头后向前抛实心球的动作，强调前抛时两脚用力蹬地。 （3） 组织学生分组练习，练习中随时注意安全，严格抛、捡球的规定。 学法提示： （1） 知道投掷前要做那些部位的准备活动，再组长的带领下完成。 （2） 在教师的提示下，徒手模仿双手从头上向前抛实心球，体会身体各部分配合用力的动作。 （3） 两人一组面对面站立，在教师的指导下练习。并互测互评动作完成情况。 教学后记： 通过本节课的学习大部分同学能很好的掌握动作技巧，同学们对于学习的积极性也都很高。但是同学们的学习态度有待于提高。 第59课时 ‎ 教学内容：３０米障碍赛跑 教学目标： （1）积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。 （2）能在快速中越过不同的障碍物。 学习步骤： 一、 游戏活动，积极参与 ‎ 教师活动： 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动： 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习。 二、尝试练习，体验成功 教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 　　　　3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。 学生活动： 1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 场地器材：、跳箱、体操凳、垫子 课后小结： 　　本课游戏中障碍的设置两个班级是不同的.四班的障碍比较小，需要翻过的跳箱比较低，游戏时学生的团队精神体现不是很好，特别是当我们的女生在跳上纵箱时，自己小组的男生是最高兴的，而且值得一提的是我们的女生在困难面前表现出了超人的勇敢，这也许就是集体的力量。 第60课时 ‎ ‎ 教学内容 1000-1200米自然地形跑 教学目标： 1、能了解正确的呼吸方法。 2、能进行各种地形跑，做到跑得轻松、协调，呼吸有节奏。 3、在练习中体验勇于克服困难的坚强意志和精神。 重难点： 摆臂方法，呼吸方法。 教学过程： 1、组织学生做好充分准备活动，提示呼吸均匀、跑得轻松的概要领，以及确定跑的范围和跑线。 2、分组进行1000米-1200米自然地形跑，可采用“轮流领跑”方法。 3、要充分利用场地上的地形、地物，课前应认真设计跑进的路线，充分考虑安全因素；跑进的速度不宜太快，以均匀的中速为好，跑完全程后应放松、调整。 教学后记： 学生助跑有力，呼吸调整均匀，整节课效果不错。 第61课时 ‎ 教学内容： 分腿腾越（山羊） 教学目标： 1、知道支撑跳跃对促进身体全面发展的好处。 2、初步学习分腿腾越的几个基本动作。 3、能积极勇敢地进行自我尝试。 重难点： 安全 教学过程： 1、组织学生做好分腿腾越前的准备活动，复习助跑踏跳练习。 ‎ ‎2、组织进行各种辅助动作练习：原地分腿跳，俯撑，蹬地屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立。 3、示范助跑踏跳、两手支撑山羊、提腰、屈髋、分腿、推手回落到动作，重点提示学生观察踏跳，分腿动作。 4、尽可能多增加器械，提高练习密谋。可用操场领操台边沿进行练习，注意安全。 教学后记： 学生安全意识还要提高，练习密度还要增加。 第62课时 ‎ 教学内容： 分腿腾越（山羊） 教学目标： 1、初步了解踏跳、分腿腾越、落地的动作方法及保护与帮助的方法。 2、初步学会分腿腾越山羊的动作。 3、能相互合作，养成依次练习的习惯。 重难点： 保护与帮助的方法 教学过程： 1、指导学生分组或两人一组进行“跳背”游戏练习。 2、复习助跑、踏跳、支撑、提腰、屈髋、分腿、推手回落动作，强调踏跳要有力和分腿要直的动作要点。 3、讲解、示范完整动作方法及保护与帮助方法，当被保护者越过器械时扶其上臂，落地时扶其腹、背。 4、组织学生装分组进行完整动作练习，安排学生轮流保护和帮助。 教学后记：学生安全意识还要提高，练习密度还要增加。 第63课时 ‎ ‎ 教学内容：单杠 教学目标：通过学习学生学会基本动作技能 。 教学过程： (1)教师讲解示范。 (2)练习方法:1、先做屈腿悬垂，增强握力和臂力。 2 、从一脚蹬地。一腿屈腿前摆开始做屈腿悬垂摆动。3、屈腿悬垂后由教师或学生辅助做屈腿悬垂摆动。 (4)注意事项：1、保护与帮助:一手握练习者手腕，另一只手托臂，当摆至与杠垂直部位时。加助力说明摆动。2、教育学生注意安全。 2·游戏:圆圈接力跑 (1)方法：参加游戏的分成人数相等的四队，每队成一路纵队在圆圈内指定的位置，排头站在圈外的起跑线后。游戏开始，各队排头按逆时针方向沿圆圈跑出后，各队下一个人接着站到起跑线后并与跑回的排头击掌后跑出，排头快速站到本队排尾。各队依次进行，以先跑完的队为胜。 (2)规则:1、跑动中，被超越的人不得有意阻挡超越者2、准备接力的人不得有意阻挡其它队的队员。3、超越别人必须从右侧进行。 (3)注意事项:1、游戏开始前教师讲解示范弯道跑的动作 要领。2、严格遵守规则、纪律。 三、结束部分， (4') 1、整理放松； 2、小结、讲评； 3、宣布下次课内容； 4、下课。 教学后记： 游戏 时学生能按教师的要求去做，并能在游戏 中体验快乐。 第64课时 ‎ 教学内容：1.双人跳镊绳 2.游戏:运球传球接力 ‎ 教学目标： 1、掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。 2、提高运球与传球能力。 教学过程： 一、准备部分： (8') 1·开课式。 2.队列练习:向左转走。 3·准备活动:慢跑200米，徒手操6节。 二、基本部分： (28') 1.双人跳短绳 (1)动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。 (2)教师讲解。 (3)练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。 2、游戏：运球传球接力 (1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队再平分为甲、乙两组，每两组面对面而错开站在线后，各甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人立即向对面的小圆圈运球前进，到达圆圈内做急停转身，用双手传球给乙组排头，自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行，直到全队做完。以先做完的队为胜。 (2)规则:1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。 2、运球或传、接球时失误，应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。3、不得持球跑或双手同时拍球。 (3)注意事项:1、教师应根据学生掌握技术情况进行辅导。2、课前在场地上划相距10一12米的并行线，并在线前划一个直径1米的圆圈。2、采取三局两胜，严格执行规则。 三、结束部分: (4') ‎ ‎1、整理放松; 2、小绪、讲评; 3、宣布下次课内容； 4、下课。 教学后记：学生安全意识还要提高，练习密度还要增加。 ‎ ‎ 第65课时 ‎ 教学内容：1.后 蹬 跑 2.游戏;互相帮助 教学目标: 1·掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。 2·通过互相帮助游戏，培养负重快走的能力，发展下肢力量。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1·开课式。 2·队列练习:纵队、横队。齐步走，向右转走。 3·准备活动:慢跑两圈;双人操6节。 二、基本部分: (28') 1、后蹬跑 (1)动作：后蹬跑对于发展腿部力量，改变跑的后蹬动作有着重要的作用。后蹬时，上体稍前倾，前脚掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，摆动腿向前上方摆动，然后大腿下压，用前脚掌着地，两臂自然地前后摆动。 (2)教师讲解示范。 ‎ ‎ (3)练习方法：1、双手支撑墙上或器械上，做原地后蹬和前摆腿的练习，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方摆动。2、原地单腿交换跳，蹬地要充分，动作要协调。3、慢速度地行进间的后蹬跑。要求后蹬充分，摆动腿积极下压，前脚掌着地，动作要有弹性。4、在地上放若干个间隔1米左右远的实心球从球上跨过，要求后蹬充分，抬腿送髋。5、画两条20一30米长的跑道，学生成二路纵队站在起跑线后，每组按顺序练习。 (4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分，摆动腿积极前抬送髋动作。 2.游戏:互相帮助 (1)方法：参加游戏的分成两人一组，一前一后站在起点线后。游戏开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物，再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。 (2)规则:背者在途中可站立休息，但被背的人身体任何部位不得着地。 (3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道，并设置两个标志物，若学生数名。可增加场地进行。2、教师统一发令，注意安全，严格执行规则。 三、结束部分: (4') 1·整理放松； 2.小结。讲评; 3、宣布下次课内容； 4·下课。 教学后记：游戏时学生能按教师的要求去做，并能在游戏中体验快乐。 第66课时 ‎ 教学内容：1..后滚翻一挺身跳 2.行进间高抬腿跑 教学目标: 1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。 2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的能力。 教学过程: 一、准备部分:(8') 1.开课式。 2.队列练习：一(二)列横队变二(四)列横队，一(二)路纵队变二(四)路纵队。 　3.准备活动：慢跑200米，韵律操6节。 二、基本部分: (28') ‎ ‎ 1.后滚翻一一挺身跳 (1)动作：蹲撑，两手用力推垫，上体后倒，低头、团身向后滚动，当滚至肩部着垫时，两手在头两侧支撑，用力推垫成蹲撑。接着两臂向前上方摆起，同时两腿用力蹬地，身体向上腾起。空中挺身展髋，两腿并拢，脚面绷直，落地成半蹲，两臀斜上举。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:1、分组练习。2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动，要求团身要紧，两膝贴胸，两手及时推垫。3、向后滚动前，身体重心先向前移，增加后倒的力量。 4、可在一定角度的斜坡上做后滚翻。 (4)注意事项:1、学生在练习时易出现两手推垫不及时，用力不均匀或团身不紧等动作。教师应加以指导。2、保护与帮助:单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰，稍上提，帮助学生完成动作。 2·行进间高抬腿跑 (1)动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习必须沿着直线向前，上体保持正直稍前倾，大腿高抬与上体成直角，小腿放松与大腿自然折迭。落地时大腿积极下压，蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动。 (2)讲解示范。 (3)练习方法：1、先练习原地高抬腿。2、后练习行进间10-15米高抬腿跑。3、再分组练习。 (4)注意事项:练习时速度由慢到快。 三、结束部分: (4') 1.整理放松; 2.小结、讲评; 3·宣布下次课内容; 4·下课。 教学后记：学生的高抬腿，膝盖不能抬到 水平位置，应增加下肢力量训练。 ‎ ‎ 第67课时 教学内容：1.前滚翻两腿交叉转体180度－后滚翻 一挺身跳 (一 ) 2. 游戏:行动一致 教学目标： 1.初步掌握前滚翻两腿交叉转体180度一后滚翻挺身跳动作，发展身体灵巧和柔韧索质。 2.通过行动一致游戏，发展下肢力量，培养集体正义荣誉感。 教学过程: 一、准备部分: (8') 1·开课式。 2·队列练习:立正、看齐、稍息、报数。 3。准备活动:慢跑400米，徒手操6节。 二、基本部分: (28') 1、前滚翻两腿交叉转体180度一一后滚翻一一挺身跳 2、整理放松； 3、小结、讲评； 4、宣布下次课内容； 4、下课。 教学后记：同学们通过对本节课的学习，绝大部分同学都能按老师的要求来完成。但是有的同学掌握的还不是很好。特别是有的女同学摆臂的动作做的还不是很好，还不是很规范。本节课四位组长做的都非常的好，都能很好的带领其他的同学进行练习。‎ 一年级体育教案 ‎ ‎ 第一课时 教学内容：体育课堂常识教育，编排队列。‎ 教学目标：‎ ‎1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。‎ ‎2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。‎ ‎3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。‎ 教学过程：‎ 一、组织教学 二、讲述体育的目的、任务及意义。（教师提问，学生回答）‎ 目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。‎ 意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。‎ 三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）‎ ‎ 1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。‎ ‎ 2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。‎ ‎3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）‎ ‎4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。‎ ‎5、上课一切行动听从指挥。‎ 四、讲述本学期学习的内容和考核项目：‎ ‎ 本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是：‎ ‎（1）立定跳远（2）跳短绳 第二课时 教学内容：l、站队、解散、集合、稍息、踏步走、报数；2、韵律活动。‎ 教学目标：‎ ‎1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。‎ ‎2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分：‎ 一、宣布上课，师生问好。‎ 二、宣布本课内容。‎ ‎ 1、基本队列动作；‎ ‎ 2、韵律活动。‎ 三、提出要求及注意事项。‎ 组织：自然站立 ‎1、用谈话式提示学生站好体育课队形；‎ ‎2、提示和背诵课堂要求；‎ ‎3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。‎ 组织：四列横队（密集）‎ 队形：‎ ‎ 1、检查服装、鞋、精神面貌。‎ ‎2、学习正确的站姿，并找学生演示。‎ ‎3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。‎ ‎（二）基本部分 一、l、立正、稍息；2、踏步走；3、报数；4、站队、解散、集合。‎ 重点：各动作要领 难点：动作正确 组织：四列横队 教法：‎ ‎1、教师示范，简要讲解动作做法；‎ ‎ 2学生试做，老师纠正动作；‎ ‎ 3学生集体练习，体会动作要领；‎ ‎ 4．教师按“ l、 2、 l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。‎ ‎5、全体统习踏步，教师纠正动作，并指定动作较规范的学生演示一次。‎ ‎6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。‎ ‎7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方住进行练习。‎ ‎8、解散、集合穿插进行 ‎　　二、韵律活动 模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走 教法：‎ ‎1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。‎ ‎2听音乐节拍自由地表现，教师启发。‎ ‎3鼓励学生充分发挥想象力和创造力 ‎（三）结束：‎ 一、放松活动：四肢放松、伸懒腰 二、总结本课情况 三、宣布下课 组织：自由站立 教法：简述方法，师生同练 要求：动作轻松、自然 第三课时 教学内容：l.队列和体操队形 2.游戏：快快集合 教学目标：‎ l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。‎ ‎2.初步学习体操队形，培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。‎ ‎3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分 一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容：1、队列和体操队形；2、游戏：快快集合。‎ 三、提出要求及注意事项 组织：四列横队 ‎ ‎ 教师整队，检查站姿 要求：集合快、静、齐，精神饱满 教法：‎ ‎1.学生分组进村报数比赛 ‎2.教横队看齐时，教师可站在排头往后看，向学生说：“除了排头之外我看见谁了，谁就没站齐！”‎ ‎3.教纵队看齐时，要求前后对齐，眼看前面同学的后脑勺。‎ ‎4．做踏步走时，教师可击掌让学生听节奏练习。‎ 要求：动作迅速、一致服从口令 ‎（二）基本部分 一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形: ‎ 教法：l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习，教师发现问题及时纠正。3．再集体练习。4．分组轮换练习，观摩，讲评。‎ 要求：遵守纪律，动作正确，迅速。‎ 二、游戏：快快集合 方法：学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后，学生立即分散在指定区域内自由活动，听到“集合！”口令后，全体学生立即到原来位置迅速站好队，以站队快、静、齐的队为胜。‎ 规则：敞开后不得聚在原地等着站队。‎ 教法：1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人，向解放军学习，遵守纪律。3、纵队站队学会后，可改为横队。4、听“散开”国今后，要求学生完成一定任务，如原地跳、模仿动作等。‎ 要求：集会决、静、齐，不拥挤，遵守规则 ‎（三）结束部分 一、放松走。‎ 二、总结本课情况，以表扬为主。‎ 三、宣布下课。‎ 教法：听音乐做不同姿势的放松走，自由散开。‎ 要求：表情自然、轻松。‎ 第四课时 教学内容：l.广播操1、2节 2. 游戏：快快排队 教学目标：‎ ‎1.初步学习少儿广播体操l、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。‎ ‎2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德 教学过程：‎ ‎（一）开始部分：‎ 一、宣布上课，师生问好．‎ 二、宣布本课内容：1.广播操1、2节；2.游戏：快快排队。‎ 三、提出要求及注意事项 组织：四列横队 教法：l.进行常规检查，教师整队。‎ 要求；认真听讲；精神饱满。‎ ‎（二）基本部分：‎ 一、队列练习：所学队列动作的综合练习。‎ 组织：四列横队、四路纵队。‎ 教法：l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示，教师纠正动作。4.分组练习。‎ 要求：服从口令，动作正确。‎ 二、广播操 第一节：伸展运动（4X8拍）‎ 要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。‎ 组织：体操队形；队形如图 教法：‎ l.教师边讲解过示范动作 ‎2.教师分解讲解、示范，学生模仿１－２基本动作。‎ 第二节：头部运动（4X8拍）‎ 要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操欢快、活泼，有趣。‎ 重点：动作方法 难点：身体各部位的协调、连贯配合 三、游戏：快快排队 规则：必须按规定的信号、移动方式行动。‎ 方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。‎ 组织：四列横队、四路纵队 教法：1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。‎ 要求：快跑或跳向指定方位，快选自己的站位，要排得整整齐齐。‎ ‎（三）结束部分：‎ 一、放松活动：鸭走、象走、猫走、慢跑。‎ 二、总结本课情况，以表扬为主。‎ 三、布置作业：练广播操， 宣布下课。‎ 组织：听音乐，按教师指挥进行放松走、跑。‎ 教法：师生同练 要求：动作轻松。‎ 第五课时 教学内容：学习广播操3、4节；各种方式做正确姿势的走（模仿式）。‎ 教学目标：‎ ‎1.通过学习广播操3、4节，使学生初步掌握广播操的动作方法；‎ ‎2.通过各种方式做正确姿势走（模仿式）的练习；培养学生正确的走的姿势；‎ ‎3.培养学生的想象力和创造力，全面锻炼身体，促进生长发育。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分：‎ 一、课堂常规：1．体育委员整队；2.师生问好；3.宣布本课内容：①学习广播操3、4节；②各种方式正确姿势的走。‎ 二、队列练习：向左（右）转口令：“向左（右）——转”‎ 动作：听到动令“转”后以脚跟为轴，与另一只脚的前脚掌同时用力，转90度，后脚快速并拢前脚，两腿伸直，两臂不要外张，上体立正姿势。‎ 教法：1.原地踏步进行左右转，分清左右。2．示范动作方法。3．口令指挥，集体练习。4．个别辅导与集体纠正。‎ 要求：①站队快、静、齐；②精神饱满四列横队集体练习。‎ 基本部分：‎ 一、新授：广播操（3、4）‎ 第三节：扩胸运动 动作要点：扩胸动作幅度大、有弹性，两臂后振与肩平；前，后弓步幅度大，方向正，两腿屈、直分明，上体正直，还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。‎ 组织：体操队形 动作时，发出“嘿！嘿！”两声。‎ 第四节：体侧运动 动作要点：体例屈肘上体保持在一个平面上（不前倾、不转体）幅度大，有弹性、手臂协调配合。‎ 重点：动作方法 难点：动作连贯 教法：1.复习1、2节（音伴）；2.示范3、4节动作方法；3．分解动作练习；4．完整动作练习；5．跟随音乐练习；6.指导、纠正。‎ 要求：动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。‎ 二、各种方式做正确姿势的走（模仿式）‎ ‎ 1.解放军雄利赳的走；2.老爷缓慢的走；3.小学生轻快的走；4.熊走；5.鸭走。‎ 组织：四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走 教法：1．教师提示各种动物人物名称，并出示图，学生想象，指定学生模仿，教师再总结示范，最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进。‎ 要求：动作协调、形象、活泼 ‎（三）结束部分：‎ 一、放松活动：小游戏：《打气》‎ 二、集合（表扬与批评）‎ 三、师生再见 组织：四列横队、疏散队形。‎ 教法：教师示范后两人一组进行练习。‎ 要求：动作轻松、自然、认真听讲。‎ 第六课时 教学内容：1．广播操5、6、7节2．游戏：单脚跳接力 教学目标：‎ l . 初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。‎ ‎2．发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分：‎ 一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容：1．学习广播操5、6、7节。2．游戏：单脚跳接力 三、提出要求及注意事项。‎ 组织：自由站立 ‎1．学生自由围在老师身边听讲。‎ ‎2．听到口令后迅速成四列横队站立。‎ ‎3．要求：动作迅速，精力集中。‎ ‎（二）准备部分：齐步走、立定 动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。‎ 组织：成二路纵队行进 教法：‎ ‎1．复习踏步走、立定；‎ ‎2．示范和讲解齐步走，立定的动作要求；‎ ‎3．齐步走的摆臂练习。‎ ‎4．强调左脚踏在“ 1”的口令上，教师喊“ l”的口令声音比“ 2”的声音大则重。‎ ‎5．让学生在行进中齐喊“左、右、左”。‎ ‎6．按“ l、 2”节拍做立定练习。‎ 要求：动作正确、听从口令 ‎（三）广播操 第五节：体转运动（ 4X8拍）‎ 要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。‎ 组织：体操队形 第六节：踢腿运动（4X8拍）‎ 要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。‎ 第七节：全身运动（4X8拍）‎ 要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。‎ 重点：动作方法 难点：易体各部位协调、连贯配合 教法：‎ ‎1．复习1一4节动作。（音伴）‎ ‎2．讲解示范5—7节动作。‎ ‎3．以分解练习的方法，学练5—7节。‎ ‎4．注意动作的部位及节拍。音伴练习 ‎（四）游戏：单脚跳接力 规则：1．发令或击掌后才能起跑；2．中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。‎ 方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。‎ 教法：1．讲解游戏方法及规则 ‎ 2．竞赛、讲评3．指导、纠正 ‎（五）结束部分：‎ 一、放松运动：小碎步练习 二、总结本课情况，宣布下课。 ‎ 组织：体操队形 教法：1．师生同练2．用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。‎ 要求：动作轻松、自然。‎ 第七课时 教学内容：1．广播操8、9节； 2．用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。‎ 教学目标：‎ ‎1．初步学习儿童广播操8、9节，进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势，发展力量，协调性等身体素质。‎ ‎2．结合快速跑学会最简单的起跑方法，培养学生的反应能力，发展跑的能力。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容：‎ ‎1．学习广播操8、9节。‎ ‎2．用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。‎ 三、提出要求及注意事项。‎ 组织队形：‎ 要求：集合快、静、齐，精神饱满 ‎ （二）准备部分：‎ 一、原地跑步变踏步：‎ 组织：体操队形 教法：‎ ‎1．示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。‎ ‎2．跑步踏步的摆臂练习。‎ ‎3．按“1 、 2、 1”的口令进行原地跑步，学生可齐喊“左、右、左”。‎ ‎4．完整动作练习 要求：原地跑步时身体不要过分前倾：动作正确、自然，服从口令。‎ ‎（三）基本部分：‎ 一、广播操 第八节：跳跃运动（4X8拍）‎ 要点：快速蹬地跳起，缓冲落地；动作协调连贯，有弹性。‎ 组织：体操队形 第九节整理运动（4X8拍）‎ 要点：动作自然放松、有弹性，上下肢协调配合注意调节呼吸。‎ 重点：动作方法 难点：身体各部位的协调连贯配合。‎ 二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。‎ ‎1．起跑放脚方法：‎ 在地上画“‘工”字形，有力脚尖放在中线一侧，前边线靠近后沿；另一脚尖在中线另一侧后线前沿。‎ ‎2．重点：起跑的反应速度 难点：动作要领。‎ 教法：‎ ‎1．复习 1——7节（音伴 ）‎ ‎2.讲解示范8——9节动作。‎ ‎3．先分解后完整的方法，学练8——节。‎ 手段：第八节：1．先练原地连续并脚跳，然后由慢到快反复练习前后分腿跳和左右分腿跳；2．分解练习上、下肢动作，然后配合练习。第九节：1．反复练习直臂放松前后摆及两腿弹性屈伸动作；2．反复提示两臂侧上摆时抬头、挺胸、吸气，臂下摆还原时呼气。‎ 组织队形：‎ 教法：1．教师边讲解过示范：指导、纠正。‎ ‎2．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一2 0 m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。‎ ‎3．用背向站立，侧向站立，全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。‎ 要求：跑出迅速 ‎（四）结束部分：‎ 一、放松活动：（划船曲）‎ 二、总结本课情况，布置作业，练习广播操。‎ 三、宣布下课。‎ 组织：体操队形。‎ 教法：师生同练。‎ 要求：动作轻松、自然。‎ 第八课时 教学内容：1．两臂放不同部位的前脚掌走； 2. 各种方式的跑。‎ 教学目标：‎ ‎1．通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等身体素质，促进下肢力量。‎ ‎2．通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法，发展自然快速奔跑的能力，提高动作的协调性和平衡能力。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分：‎ 一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布课的内容：1．两臂放不同部位的前脚掌走。2．各种方式的跑。‎ 四、队列练习：1．转法；2．齐步走、立定。‎ 五、广播操（音伴）‎ ‎1．伸展运动；2．头部运动；3．扩胸运动；4．体侧运动；5．体转运动；6．踢腿运动；7．全身运动；8．跳跃运动；9．整理运动。‎ 组织：四列横队（密集）‎ 要求：站队做到快、静、齐 教法：1．简讲、统一口令；2．集体练习。‎ 要求：上下肢协调配合，动作正确、掌握节拍、练习认真 ‎（二）基本部分 一、两臂放不同部位的前脚掌走。‎ 动作要领：上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。‎ ‎ 教法：1．教师讲解、示范、领做 ‎2．学生原地模仿动作。‎ ‎3．慢步行进中做前脚走，并做换位。‎ ‎4．沿方形练习（音伴）‎ 二、各种方式的跑 要领：上体稍前倾，屈肘前后自然摆臂，直线跑。‎ ‎ 重难点：前脚掌着地动作轻松、自然协调 要求；动作正确、练习认真、听从指挥。‎ 教法：1．教师讲解、示范；2．原地摆臂练习；3．追逐跑练习；4 ．换物跑练习；5．教学比赛；6．指导、纠正。‎ 要求：动作正确、协调、练习认真 ‎（三）结束部分：‎ ‎1．整队放松：《找朋友》‎ 第九课时 教学内容：1．两臂放在不同部位的前脚掌走； 2．游戏：老鹰捉小鸡。‎ 教学目标：‎ ‎1．通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量，发展速度，灵敏协调性，适当的发展耐力等更体素质，促进下肢力量。‎ ‎2．通过游戏培养团结互助的精神，发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分 一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布课的内容 ‎ 1．两臂放不同部位的前脚掌走 ‎ 2．游戏：老鹰捉小鸡 四、队列练习：1．转法；2．齐步走、立定；3．广播操（音伴）。‎ 组织：四列横队（密集）‎ 要求：站队做到快、静、齐 教法：1，简讲、口令指挥；2．学生集体练习。‎ 要求：动作正确、有力、协调、练习认真、听从指挥。‎ ‎（二）基本部分：‎ 一、两臂放不同部位的前脚掌走。‎ 动作要领：上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。‎ ‎ 教法：1．教师讲解、示范、领做 重难点：上体正直，前脚掌着地走，动作协调，自然，‎ 二、游戏：老鹰捉小鸡 规则：‎ ‎（1）“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。‎ ‎（2）“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧绕行。‎ ‎（3）“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节，都算被捉住应退出游戏。‎ 要求：姿势正确、协调、练习认真听从指挥。‎ 组织：分成四个小组、组长带入场地 教法：1．教师讲解方法，规则；2．组织学生练习；3．巡回指导、纠正。‎ 要求：遵守规则、纪律、练习认真，注意安全。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．整队放松：音伴模仿练习。‎ 第十课时 教学内容：1．韵律活动 2. 攀爬跳箱 教学目标：‎ ‎1．进一步提高队列中的动作质量，初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术 ‎2．通过韵律活动发展学生的韵律感，身体协调性；‎ ‎3．培养学生勇敢顽强，拼搏进取的精神。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分 ‎1．集合整队 ‎2．师生问好。‎ ‎3．检查人数、服装。‎ ‎4．宣布本课内容：①韵律活动；②攀爬体操跳箱。‎ ‎5．队列练习：(1)齐步走、立定；（2）跑步走、立定。 ‎ ‎6．广播体操l——9节。‎ 组织：如图 要求：1．学生背光、避风、背喧闹；2．快、静、齐。‎ 组织：如图 要求：精神饱满、动作规范。‎ 组织：成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂。‎ 教法：1．示范动作；2．讲解要领；3．跟老师慢慢学；4. 集体纠正；5．请做的好的同学示范。‎ 要求：认真听、认真练。‎ ‎（二）基本部分 ‎1．韵律活动“节奏游戏”。‎ 组织：四列横队一臂距离。‎ 重点：动作方法。‎ 难点：节奏的掌握。‎ 教法：1．进行原地踏步；2．逐一示范动作；3．讲解要领；4．集体练习（行进间）。‎ 要求：认真看示范（老师镜面）‎ ‎2．攀爬跳箱：一腿蹬地，另一腿上箱，抓紧翻再跳下。‎ 组织：两路纵队依次练习。‎ 重点：攀爬动作。‎ 难点：动作协调、连贯。‎ 教法：1．边示范边讲解动作；2．保护方法：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习着上臂；3．集体练习、指导、纠正；4．每队排头做完后进行保护。‎ 要求：身体协调、勇敢果断。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．集合；2．放松；3．小结；4．下课。‎ 组织：四列横队。‎ 教法：师生同做放松操。‎ 要求：充分放松。‎ 第十一课时 教学内容：一、新授：立定跳远；二、游戏：地滚球。‎ 教学目标：‎ 一、初步学习立定跳远的动作方法，培养学生蹬地起跳的能力。‎ 二、培养学生的协调能力，发展下肢力量。‎ 三、学会游戏方法，提高学生锻炼身体的兴趣。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分：‎ 一、课堂常规：‎ ‎1．体委整队、汇报人数。‎ ‎2．师生问好，检查人数、服装。‎ ‎3．讲述本课内容：①立定跳远；②游戏：地滚球。‎ 二、队列练习：‎ ‎1．队列基本动作 ‎2．队列和体操队形：①原地踏步、立定；②左、右转法；③队形变换。‎ 三、复习广播操1—9节。‎ 四、两臂前后摆动向上跳起。‎ 动作：两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸，做几次后同向上跳结合起来做。‎ 组织：四列横队（密集）‎ 教法：‎ ‎1．提示原地踏步、立定，左、右转法动作做法。‎ ‎ 2．指挥学生集体练习。‎ ‎ 3．提示队形变换动作做法。‎ ‎4．指挥学生做体操队形练习。‎ ‎5．学生练习 要求：集合快、静、齐，认真听讲，服从口令、听从指挥、守纪律。‎ ‎ （二）基本部分 一、学习：“立定跳远”的动作做法。‎ 动作：两脚稍分开，自然站立，上体稍前倾，两臂后举。数“一”时两臂向前上方摆，同时两腿自然地做弹性屈伸一次，数“二”时两臂于前上向下回落后摆，两腿再自然地做弹性屈伸一次，数“三”时两臂向前上方用力摆，同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出，落地时脚跟先着地，同时两腿自然屈膝维持平衡。‎ 重点：协调能力。‎ 难点：蹬地起跳。‎ 手段：①按1、2、3部分分解动作练习；②采用比较看谁跳的距离远谁就会用力蹬地。‎ 二、游戏：“地滚球”‎ 游戏规则：只准用棒触球，不许用手。‎ 组织：体操队形。‎ 教法：1．讲解动作要领并示范做法 ‎2．指导学生按“一、二、三”部分做分解动作练习。‎ ‎3．找出较好学生做演示，根据学生演示讲述难点的突破方法。‎ ‎4．分组做完整动作练习。‎ 要求：按正确动作认真模仿练习。‎ ‎（三）结束部分：‎ 一、放松整理活动。‎ 第十二课时 教学内容：一、复习“立定跳远”；二、游戏“击木柱”。‎ 教学目标：‎ ‎1．进一步提高立定跳远动作的正确性，增强解决重点、难点的信心。‎ ‎2．培养学生的下肢力量和身体的灵活性、协调性。‎ ‎3．学做好游戏“击木柱”，发展力量素质和协调性、动作的准确性。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分 一、课堂常规：‎ ‎1．体委整队，汇报人数 ‎2．师生问好，检查人数、服装 ‎3．讲授本课内容：①复习立定跳远；②游戏“击木柱”。‎ 二、队列练习：1．复习向左、右转；2．齐步走、立定。‎ 三、复习广播操：1—9节动作做法 四、复习两臂前后摆动，向上跳起的动作做法要领：两臂和起跳的协调配合。‎ 组织：四列横队（密集）‎ 教法：1．提示向左、右转的做法。‎ ‎2．口令指挥做转法练习。‎ ‎3．提示齐步走，立定的动作做法。‎ ‎4．横队变纵队口令指挥做齐步走，立定练习。‎ 要求：队伍整齐，口号、报数有力宏亮，动作认真正确，遵守纪律，认真听讲。‎ ‎（二）基本部分 一、复习“立定跳远”‎ 重点：摆臂用力蹬地 难点：展髋落地 手段：1．讲解示范清楚，避免出现错误动作。2．学生做练习时要随时纠正。3．练习时要分三部分：①提踵摆臂；②蹬地展髋；③轻松落地。‎ 组织：体操队形站立。‎ 教法：1．讲解示范动作做法，强调重点的做法。‎ ‎2．找出学生做演示，指出动作的正确与错误，并讲解难点解决的方法。‎ ‎3．组织学生做三部分，分解练习，找出较好学生做演示，并让学生评判，讲解难点部分的练习方法，总结练习情况。‎ 要求：教师讲解示范清楚准确，学生认真模仿练习。‎ 二、游戏：“击木柱”‎ 规则：1．不得踏线投掷；2．拾沙包接口令进行。‎ 教法：1．讲述游戏方法规则。‎ ‎ 2．学生演示，其余人观摩。‎ ‎ 3．分四组做练习，以击中多的队获胜。‎ 要求：遵守规则，有秩序的练习。‎ ‎（三）结束部分 一、放松整理活动。‎ 二、讲评本课情况。‎ 第十三课时 教学内容：1．单、双脚连续跳； 2．韵律活动。‎ 教学目标：‎ ‎1．提高学生跳跃能力以及灵敏，速度，协调等身体素质的发展。‎ ‎2．发展动作的协调性、节奏感、韵律感和观察力、想象力、审美力等。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分 ‎1．集合整队。‎ ‎2．检查人数、服装。‎ ‎3．布置本课内容：①单、双脚连续跳；②韵律活动。‎ ‎4．队列练习：（1）齐步走，立定；（2）跑步走，立定。‎ ‎5 . 广播操：复习第3、4节 ‎6 . 两臂前后摆向上跳起 组织：如图 教法：1．强调动作要求；2．集体纠正动作；3．集体练习。‎ 要求：根据老师要求规范自己动作。‎ ‎（二）基本部分 ‎1．韵律活动“节奏游戏”。‎ 重点：动作方法。‎ 难点：节奏的掌握。‎ 组织：四列横队，一臂距离。‎ 教法：①进行原地踏步走练习；②教师对几个练习逐一示范；③讲解动作，强调要求；④集体练习。‎ 要求：认真看示范，先想后做。教师采用镜面示范。‎ ‎2．单、双脚连续跳接力比赛。‎ 组织：四路纵队 教法：1．首先以四人一组进行练习（教师示范、讲解）；2．讲述游戏比赛规则。‎ 要求：拍手接力。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．集合；2．放松（腿部）；3．小结；4．下课。‎ 第十四课时 教学内容：1．立定跳远；2．游戏：冲过战壕。‎ 教学目标：‎ ‎ 1．通过复习，加深对立定跳远动作要领的理解，提高动作做法的技能，培养学生的自信心和能力。‎ ‎ 2．通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分 ‎1．体育委员整队汇报人数；‎ ‎2．师生相互问好，检查人数、服装；‎ ‎3．向学生讲明本次课内容：①立定跳远；②游戏：冲过战壕。‎ ‎4．复习队列动作：①整队动作（稍息立正、看齐、报数）；②踏步、立定、齐步走、立定。‎ 重点：左转弯的动作做法。复习两臂前后摆动向上跳起的动作做法。‎ 组织：四列横队（密集）‎ 教法：‎ ‎1．队形不变，教师指导学生做稍息、立正、看齐、报数的练习。‎ ‎2．做原地踏步，立定练习。‎ ‎3．稍讲解左转弯的动作做法。‎ ‎4．组织学生做纵队齐步走、左转弯走、立定练习。‎ 要求：认真听讲，动作一致。‎ 组织：成体操队形站立。‎ 教法： 1．教师提示要领按“ 1”两臂上举同时提踵，“ 2”两臂向后摆屈膝，“ 3”两臂向前上方摆，两脚用力蹬地向上跳起的动作做分解练习。‎ 要求：动作连贯、协调。‎ ‎（二）基本部分 一、复习：立定跳远 重点：向前跃起时注意展髋。‎ 难点：缓冲落地。‎ 组织：体操队形站立，做分组练习。‎ 教法：1．提示动作要领，讲解示范重点难点的突破方法。2．组织练习，每组做向前做3次为一组，轮换练习。3．找出较好学生演示并讲解动作难点的正确做法。4．点的解决方法：①示范正确讲解清楚；②可采用从稍高点的地方向低处沙坑或垫子上跳，体会动作感觉。‎ 要求：讲究秩序、注意安全。‎ 二、游戏：“冲过战壕”‎ 方法：发令后，按顺序冲过“战壕”阻击手在“战壕”中阻击通过战壕的队员，击中者，站在指定区域里，未击中者按次序站在终点线后。‎ 规则；1．必须从正面通过战壕，不得从旁边绕。2．阻击手不得跑出战壕，阻击时只能拍人不能推人或拉人。‎ 组织：将学生带入游戏场地，讲解游戏方法后组织学生做游戏练习游戏。‎ 教法：1．教师讲解，学生试做1－2次；2．学生练习。‎ 要求：遵守规则，认真练习。‎ ‎（三）结束部分 ‎1、放松整理活动：放松操；‎ ‎2、总结本课情况。‎ 第十五课时 教学内容：l．跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑； 2．舞蹈。‎ 教学目标：‎ ‎1．初步掌握一脚蹬地起跳双脚落入沙坑的技术动作方法；‎ ‎2．通过跳跃练习发展学生的弹跳能力，通过舞蹈培养学生的韵律节奏感，协调能力；‎ ‎3．培养学生的审美能力以及顽强拼搏的精神。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始准备部分 ‎1．集合整队；2．师生问好；3．检查人数，服装；4．宣布本课内容：①跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑。②舞蹈。 5．队列练习：（1）原地四面转法；（2）齐步走，立定；（3）跑步走，立定。 6．徒手操：（l）头部运动；（2）扩胸运动；（3）振臂运动。‎ 组织：如图 教法：1．教师示范；2．讲解动作；3．集体练习。‎ 要求：1．精力集中，动作有力；2．重点活动膝、踝关节。‎ ‎（二）基本部分 ‎1．跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑，助跑3—4步，单脚起跳，屈膝上提，双脚同时落入沙坑，先不要求距离，强调动作。‎ 重点：一脚踏跳，双脚轻巧落地。‎ 难点：跑进中连接踏跳 组织：二路纵队，相距约2米。‎ 教法： 1．教师在两队中间作示范（先原地，后助跑）。2．边讲解过示范。3．集体练习。‎ 要求：一脚起跳，同侧臂上摆双脚同时落入沙坑。‎ ‎2．舞蹈：韵律舞蹈“小火车”‎ 口中模仿火车声音，不断作小碎步，跑跳步，蹈跳步。‎ 组织：两路纵队在教师带领下行进。‎ 教法：1．讲解跳法；2．跟教师一起作。‎ 要求：根据口中声音的高低改变脚下的动作。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．集合；2．放松（脚部）；3．小结；4．下课。‎ 第十六课时 教学内容：1、立定跳远(4) ； 2．舞蹈。‎ 教学目标：‎ ‎1、培养学生独立完成动作的能力。掌握立定跳远的基本技术发展跳跃技能。‎ ‎2．通过学习舞蹈基本动作，提高学生的动作美感和节奏感，培养学生的学习兴趣。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规 ‎1、体育委员整队，汇报人数。‎ ‎2、师生相互问好，检查人数、报数。‎ ‎3、向学生讲明本课内容：(1)立定跳远；(2)舞蹈。‎ ‎4、队列练习、复习：(1)整队、动作；(2)左、右转法；(3)纵队行进间步伐练习。‎ ‎5、徒手操练习。学习徒手操1—7节动作：①上肢运动；②下蹲运动；③体前屈运动；④体侧屈运动；⑤体转运动；⑥全身运动；⑦跳跃运动。‎ 教法：l、讲解队列练习方法。2、四列横队做整队，转法练习。3、四路纵路做行进间步伐练习，教师指导。‎ 要求：动作认真、一致。‎ ‎（二）基本部分 一、复习立定跳远完整 要领：双脚同时起跳，双臂用力向前摆动，落地屈膝下蹲。‎ 重点：正确的完整动作。‎ 难点：缓冲落地。‎ 教法：‎ ‎1．队形：体操队形或圆形。‎ ‎2．提示动作要领，讲解示范重点难点。‎ ‎3．指导练习，向上跳起，轻松落地的动作做法，体会缓冲落地的动作做法，体会缓冲落地的感觉。‎ ‎4。分组轮换练习，完整动作。‎ ‎5．以上练习结束将学生带入，舞蹈场地。‎ 二、舞蹈：模仿不同人物，不同形像和不同情绪的走步。‎ 方法：预备，立正听节奏，做不同方法节奏速度及变换重心的走。‎ ‎1．不同人物的走。‎ ‎2．不同形象的走。‎ ‎3．不同情绪的走。‎ 组织：‎ 教法：1．提示人物的走法如解放军雄赳赳的走，老爷爷缓缓的走，沉重的走。小学生轻快的走，学生做模仿练习。‎ ‎2．提示不同形象的走，如：各种动物的走法，学生做模仿练习。‎ ‎3．提示学生不同情绪的走，如急促的走，漫不经心的走，艰难的走，学生做模仿练习。‎ ‎4．比比看谁模仿的象。并做演示。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．结束以上练习，听音乐节奏，做各种模仿练习。‎ ‎2．总结本课情况，下课。‎ 第十七课时 教学内容：1．考核：立定跳远(5) ； 2．游戏：插红旗。‎ 教学目标：‎ ‎1．测验女生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。‎ ‎2．发展学生四肢力量，动作协调性，培养勇敢精神，认真态度和注意集中能力。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、宣布上课，师生问好。‎ 二、宣布本课内容：1．女生考核立定跳远。2．游戏：插红旗。‎ 三、提出要求及注意事项。‎ ‎1．体育委员整队 ‎2．按教师口令报数、检查人数 要求：认真听讲、精神饱满 ‎（二）准备部分 一、队列练习：转法、齐步走、立定。‎ 组织：由四列横队成二路纵队 要求：队伍整齐，动作正确，迅速。‎ 二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。‎ 组织：体操队形 教法：师生同做，教师边示范边提示每节的动作要领。‎ 要求：动作有力、活泼充分。‎ 三、双脚跳：1．双脚向上跳(屈腿)；2．双脚左右跳(横跳)；3．双脚向上跳(展体)。‎ 组织：体操队形 教法：1．教师讲解示范；2．学生按教师的手势或口令跳。‎ 要求：蹬地有力、落地轻巧。‎ ‎（三）基本部分 一、女生考核：立定跳远；男生游戏：切西瓜。‎ 组织：分组不轮换，男女生分组。‎ 教法：1．教师讲解考核标准及注意事项。‎ ‎ 2．男生由小组长带队到指定位置，分两组做游戏，情况由小组长掌握。‎ ‎ 3．女生分两组进行考核，一组考核，一组在规定区域内练习立定跳远，可三四人一组比赛。‎ 要求：动作正确，有一定远度，争取好成绩。‎ 二、游戏：插红旗 方法：发令后，各队排头先爬过两块垫子，再攀爬到肋木指定高度，取下小红旗，迅速跑回本队，把红旗交给下一人，下一人到达统一要求高度时插上红旗，依次进行。‎ 组织：四路纵队 教法：1．教师讲解游戏方法及规则并示范；2．组织游戏；3．讲评游戏。‎ 要求：遵守规则、勇敢果断。‎ ‎（四）结束部分 一、放松：《小鸭子舞》。‎ 二、讲评本课情况。‎ 三、宣布下课。‎ 第十八课时 教学内容：1．考核：立定跳远； 2．游戏：投沙包。‎ 教学目标：‎ ‎1．测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。‎ ‎2．提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、宣布上课，师生问好 二、宣布本课内容：1．男生考核立定跳远；2．游戏：投沙包。‎ 三、提出要求及注意事项 组织：如 图 教法：1．体育委员整队；2．按教师口令报数、检查人数。‎ 要求：认真听讲、精神饱满。‎ ‎（二）准备部分 一、队列练习：转法、齐步走、立定。‎ 二、徒手操：伸展运动；头部运动；扩胸运动；体转运动；踢腿运动；活动手腕、脚腕。‎ 组织：体操队形 教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。‎ 要求：动作有力、活动充分。‎ ‎（三）基本部分 一、男生考核：立定跳远；女生游戏：切西瓜。‎ 组织：分组不轮换，男女生分组 教法：1．教师宣布男生考核标准及注意事项。2、女生由小组长带队到指定位置，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。4．每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。‎ 二、游戏：投沙包 方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。‎ 规则：1．接住沙包后可救回一个被击中的同伴。2.场内队员不得跑出界外。‎ 组织：圆形 教法：l。讲解游戏方法及规则。2．组织游戏。3、讲评游戏。‎ 要求：遵守规则、紧张激烈 ‎（四）结束部分 一、放松：《划船》‎ 二、讲评本课情况 三、宣布下课。‎ 第十九课时 教学内容：1．用各种方式抛接轻物；2．舞蹈。‎ 教学目标：‎ ‎1．过教学，使学生初步学会用站立和蹲立姿势，体前、体侧单手上抛轻物，双手接住的动作方法。锻炼目测力和准确性，发展投掷能力。‎ ‎2．通过教学，使学生初步学会舞蹈组合的动作方法，培养正确、优美的身体姿态，发展协调性和韵律感。‎ ‎3．通过本课教学，培养学生的组织纪律性和听从指挥的优良品质，在舞蹈学习中陶冶美的情操。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1、教师口令，组织学生站队。2、师生问好。3、宣布本课内容：①用各种方式抛接轻物；②舞蹈。‎ 二、队列练习：1．报数。2．四面转法。3、踏步走——立定。4．齐步走。5．模仿不同形象的走和跑(熊走——大象走——天鹅飞——我是小骑兵)‎ 三、徒手操：1．伸展运动；2．下蹲运动；3．提膝运动；4．体侧运动；5．体转运动；6．全身运动；7．跳跃运动。‎ 四、用各种方式抛接轻物：‎ 重难点：向上抛时协调用力，高度适中；接物时手指自然张开，柔和缓冲。‎ ‎（二）基本部分：舞蹈 重难点：自然、协调、优美动作组合：跑跳步——原地踏步——前、后点步一一原地踏步——三步一撩——进退步结束动作。‎ 以上动作配合上肢动作，跟音乐的拍节做表情歌舞。‎ 教法：1．教师讲解动作方法。2、教师示范动作。2．组织学生练习。3、练习中教师巡回指导。4、找学生练习，教师讲评。5、教师使用录音机方音乐，让学生在音乐声中自由练习。‎ 易犯错误：上抛不正；接不住沙包；动作不协调。‎ 纠正方法：(1)教师正确讲解、示范。(2)多做低抛练习，让学生在自由练习中体会运输队和，增强时空感觉、提高控沙包能力。‎ 要求：动作协调。‎ ‎（三）结束部分 一、 放松活动。‎ 二、 讲评本课情况。‎ 三、 宣布下课。‎ 第二十课时 教学内容：1．持轻物投准； 2．游戏：斗鸡。‎ 教学目标：‎ ‎ 1、通过投准练习，初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作，发展上肢，腰腹力量和投掷能力，提高身体的协调性、灵敏性，培养认真好学的优良品质。‎ ‎ 2．通过游戏练习，学会游戏的方法，发展灵敏、协调、力量等身体素质，培养勇敢、顽强的意志品质。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 ‎1．体育委员整队 ‎2. 师生问好。‎ ‎3．宣布课的内容、要求。‎ ‎4．队列练习(音伴)：走跑成圆形队。‎ ‎5．拍手操(音伴)：①伸展运动；②下蹲运动；③提膝运动；④体侧运动；⑤体转运动；⑥全身运动；⑦跳跃运动。‎ 教法：1．讲解、口令、领操、语言提示。2．师生同练。 3、指导、纠正。‎ 要求：动作正确、协调、有力、练习认真、听从指挥。‎ ‎（二）基本部分 ‎1．持轻物投准：正对投掷方向投准。‎ 动作要领：两脚前后开立、左脚在前。右手持轻物屈肘于肩上、肘关节向前、眼看前面的标靶，把投掷物投向标靶。‎ 重难点：肩上屈肘，快速挥臂，协调用力，投掷准确。‎ 组织：‎ 教法：1、讲解动作要领、示范；2、提出要求；3、学生练习，教师指导、纠正。‎ 要求：动作正确、上下肢协调配合。练习认真、听从指挥。‎ ‎2．游戏：斗鸡 规则：(1)不得用头撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失败。‎ 方法：双方做连续单脚跳，并用肩互相冲撞，以迫使对方站不稳，双脚落地或出圆圈者为胜。‎ 组织：分四组练习 教法：1．讲解方法、规则、示范；2．提出要求，进行思想，安全教育；3．分组练习，教师指导、纠正。‎ 要求：遵守规则、纪律，注意安全。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．整队放松舞蹈：《找朋友》。 2．总结。 3．宣布下课。‎ 第二十一课时 教学内容：1、向前、后、左、右滚动 2、游戏：支援前线 教学目标：‎ ‎ 1．能过练习，初步掌握向前、后、左、右滚动的技巧动作，发展柔韧、协调等素质，提高平衡能力，培养勇敢、果断的优良品质 ‎ 2．通过练习，发展负重快跑能力和平衡能力，培养竞争精神，集体荣耀和责任感，增强国际意识。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 ‎1．体育委员整队 ‎2．师生问好 ‎3．宣布课的内容、要求：①向前、后、左、右滚动；②游戏：支持前线。‎ 工 4．队列练习：①转法②走跑交替 ‎5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃 组织：二路纵队——〉体操队形散开 教法：l、简讲，口令指挥、领操；2、学生集体练习，语言提示；3、指导、纠正。‎ 要求：集合做到快、静、齐；姿势正确；动作协调、有力练习认真：听从指挥。‎ ‎（二）基本部分 1． 向前、后、左、右滚动 动作要领：后滚动时，团身后倒，依次着垫，前滚动时，团身前倾，两手压小腿。左右滚动：以肩、腰、髋部翻转的力量带动身体向侧滚动。‎ 重难点：团身紧，两手压小腿动作连贯 教法：1．讲解动作要领、示范；2、提出要求；3．学生分组练习，4人一块垫子。①头部绕环、侧屈②全脚掌着地，全蹲，两手抱小腿，低头③蹲式滚动—〉坐式滚动—〉仰卧④屈肘、俯卧跪撑、向左、右滚动。⑤屈臂俯、仰卧，向一侧连续左、右滚动。‎ ‎2．游戏：支援前线 方法：第一人抱两个实心球跑向本队圆圈，持实心球放好后，跑向本队，击第二人的手，第二人跑向本队圆圈取出抱起实心球回本队，依次类推进行。‎ 规则：(1)传递时不许抛掷、“弹药”不能掉到地上。(2)传递时不能越过越线。‎ 教法：1．讲解方法、规则、示范；2、进行思想、守纪教育；3．分组练习。‎ 要求：遵守规则纪律，注意安全发扬集体主义精神。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．整队放松舞蹈(小青蛙)。‎ ‎2．总结。‎ 第二十二课时 教学内容：1．在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立；2．游戏：击木柱。‎ 教学目标：‎ ‎1．通过平衡能力的练习，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，提高在器械上保持平衡的能力。‎ ‎2．通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生的投掷能力。‎ ‎3．通过上述练习培养学生勇敢精神。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课教学目标：(1)体操凳上练习；(2)游戏：击木柱。‎ 二、队列练习：1．整队看齐；2．原地四面转法；3、成体操队的散开与集合。‎ 三、徒手操：第五节：腹背运动；第六节：踢腿运动。‎ 四、单脚平衡站立将两臂张开，不要过于紧张。‎ 组织： 四列横队 教法：1．老师示范动作；2. 讲解要领强调要求；3．集体练习。‎ ‎（二）基本部分 一、在体操凳上做行进，转体、单脚平衡等各种动作。‎ 重难点：动作协调自然，保持平衡。‎ 教法：1．教师在凳上示范；2．讲解动作要领及注意事项；3．成一路纵队练习。‎ 要求：在凳上不准打闹，注意保护安全。‎ 二、游戏：“击木柱”‎ 用木杆撑起小体操垫，先原地后移动。‎ 规则：1．投掷时脚不要越线；2．按照教师统一口令进行。‎ 教法：1．宣布规则；2．集体练习。‎ ‎（三）结束部分 1． 集合。 2．放松。 3．小结。 4．下课。‎ 第二十三课时 教学内容：1．爬越60-80cm高的物体； 2．游戏：过独木桥。‎ 教学目标：‎ ‎ 1．通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法，发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。‎ ‎ 2．通过游戏，发展学生身体协调性和平衡能力，培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 l、体育委员整队，师生问好，宣布课的内容：(1)爬越60-gOcm高的物体。(2)游戏：过独木桥。‎ ‎2、队列练习：走、跑成圆形队。‎ ‎3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃。‎ ‎4．单脚平衡练习。‎ 教法：1．简讲、口令指挥、提示。2. 师生同练，语言提示。‎ 要求：动作到位，有力，练习认真，听指挥。‎ ‎（二）基本部分 l、爬越60-80cm高的物体 动作要领：双手扶握跳箱一端、两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过。‎ 重难点：上、下肢协调配合。‎ 教法：l、讲解、示范动作；2、提出要求，启发，诱导；3、学生分组练习；4、教师巡回指导、保护与帮助，站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者上臂。‎ ‎2．游戏：过独木桥 方法：发令后，排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回，击第二人手掌，第二人依类推，速度快而不掉下“桥”的得1分，以累积得分多的队为胜。‎ 规则：(1)击掌后再跑，不得抢跑；(2)掉下“桥”者扣1分，踩线为掉下桥。‎ 教法：1．讲解示范方法；2．提出要求，进行安全教育；3．学生分组练习；4．教学比赛；5．教师指导、纠正。‎ 要求：遵守规则、纪律、发扬集体主义精神。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．整队放松：(1)放松走(音伴)；(2)快乐的歌唱家(舞蹈)。‎ ‎2．总结。‎ ‎3．宣布下课。‎ 第二十四课时 教学内容：1．新授跳短绳； 2．韵律活动。‎ 教学目标：‎ ‎1．初步掌握跳短绳的动作和技术 ‎2．通过跳绳，发展学生的身体协调性，通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感。‎ ‎3．培养学生的勇敢顽强精神及审美能力。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务内容：(1)跳短绳；(2)韵律。‎ 二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。‎ 四、摆臂练习 组织： 四列横队 教法：示范动作强调要求集体练习。‎ 要求：着重活动膝踝关节。‎ ‎（二）基本部分 一、跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。‎ 重点：上、下肢配合协调动作连贯。‎ 组织：成四列横队，相距间隔均为两臂 教法：l．老师示范7～8次；2．讲解上、下肢动作；3．集体练习。‎ 要求：上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。‎ 二、韵律活动拍手踏步 组织：四列横列一臂距离 教法：l，教师先示范一遍；2．启发学生找规律；3．跟教师一起做。‎ 要求：认真看示范用心发现节奏、规律。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．集合。 2．放松。 3．小结。 4．下课。‎ 第二十五课时 教学内容：1．跳长绳； 2．拍球比多。‎ 教学目标：‎ ‎1．初步掌握跳长绳的动作技巧。‎ ‎2．通过跳长绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。‎ ‎3．培养学生的集体主义精神。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课教学目标：1．跳短绳；2．韵律。‎ 二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。‎ 一、 辅助练习：摆臂练习 ‎（二）基本部分 ‎1．跳长绳：从一侧贴绳进入(跑入)时机为绳从身体由下至上绕过的霎那鼓起勇气。‎ 重难点：配合协调，动作灵敏。‎ ‎2．拍球比多 方法：大臂带动小臂进而带动手腕拍球，半分钟为单位。‎ 规则：1．必须按规定动作要领运球，左、右手各运一次。2．球出界或拍一次球跳两下算失误。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．集合。 2．放松。 3．小结。 4．下课。‎ ‎：‎ 第二十六课时 教学内容：一、跳长绳； 二、游戏：拍球比多。‎ 教学目标：‎ 一、通过练习，基本掌握跳长绳的动作技术，促进学生内脏机能和下肢肌肉、关节、韧带的发展，增强学生的强跳力、灵敏、协调等素质。‎ 二、通过游戏使学生初步熟悉球性，学习原地运球的动作，培养对小篮球的兴趣。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)跳长绳(2)游戏：拍球比多。‎ 二、队列练习：转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8．关节绕环 9．踝关节、摆臂练习 ‎（二）基本部分 一、跳长绳 动作要领：两人用单手各握绳子的一端，五对五站立，并同时向同一方向摇转绳子。‎ 重难点：起跳的时机配合协调。‎ 二、游戏：拍球比多 方法：各队第一人先在圈内按规定动作支球，失误后换第二人，每人做完以后，比比谁拍球总数多。‎ 规则：(1)必须按规定运球。(2)球出界或拍一次球跳两下算失误。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动。‎ 二、讲评。‎ 三、宣布下课。‎ 第二十七课时 教学内容：1．短绳； 2．游戏：青蛙过河。‎ 教学目标：‎ 一、通过练习使学生掌握跳绳的动作，提高弹跳能力，发展速度、力量、灵敏、耐力等素质，培养刻苦锻炼的优良品质。‎ 二、通过游戏发展跳跃能力。培养竞争意识和集体主义精神。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)跳短绳；(2)游戏：青蛙过河。‎ 二、队列练习：转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8．关节绕环 9．踝关节 ‎（二）基本部分 一、跳短绳 重点：连续跳 难点：动作协调 动作：两手握绳两端，并脚跳过，由后向前摇绳。‎ 教法：1．教师讲解动作并示范；2．学生练习(每人一根短绳)；3．找学生示范；4．分组练习(一人跳一人计数)；5．教师计时巡回指导、帮助。‎ 要求：动作熟练、连续跳。‎ 二、游戏：青蛙过河 方法：将学生分成人数相等的四队，成纵队站好，教师发令后，各队排头双脚连续向小旗去，举起小旗，然后插好小旗，跑回原队。‎ 规则：(1)必须双脚连续跳；(2)发令后，才能跳。‎ 教法：1．教师讲解游戏的方法规则；2．提出要求；3．组织学生比赛。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动 二、讲评 三、宣布下课 第二十八课时 教学内容：1．考核：跳短绳； 2。游戏：单脚跳接力。‎ 教学目标：‎ 一、通过考核，检查学生掌握跳绳动作的情况和跳绳的能力。提高弹跳能力 二、通过游戏发展腿部力量和跳跃能力。培养竞争意识。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)考核：跳短绳(男)；(2)游戏：单脚跳接力。‎ 二、队列练习：转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。‎ 三、徒手操1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4、体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8、关节绕环 四、摆臂练习 ‎（二）基本部分 一、考核：跳短绳(男)‎ 重点：连续跳 难点：动作协调 组织：男生测验、女生练习 教法：1．教师公布考核标准；2．学生练习；3．考核：每人考核2次(时间3 0秒)不及格补考1次；4、找跳绳好的学生帮助差的学生；5．女生练习跳短绳。‎ 要求：动作协调，连贯，力争好成绩。‎ 二、游戏：单脚跳接力 方法：把学生分成人数相等的若干队，分别排成一路纵队，站在起跑线后，教师发令后，各队排头用单脚，连续跳，绕过标志物，换另一脚跳回本队，依次进行。‎ 规则：(1)发令后或击单后才能跳；(2)中途不得换脚；‎ ‎(3)跳跃时，摆动腿不得与地面接触。‎ 教法：1．教师讲解游戏的方法规则；2．组织学生比赛。‎ 组织：分成四组练习 要求：严格遵守游戏规则 ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动。‎ 二、讲评。‎ 三、宣布下课。‎ 第二十九课时 教学内容：1. 考核：跳短绳；2．游戏：足球运球接力。‎ 教学目标：‎ 一、通过考核使学生进一步巩固跳绳动作，提高弹跳能力 二、通过游戏初步学习小足球的运球技术，培养控制球的能力。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)考核：跳短绳(女)；(2)游戏：足球运球接力。‎ 二、队列练习：(1)转法；(2)踏步走；(3)立定；(4)齐步走：二路纵队；(5)立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8．关节绕环摆臂练习 四、摆臂练习 ‎（二）基本部分 一、考核：跳短绳(女)‎ 重点：连续跳 难点：动作协调 组织：女生考试、男生练习 教法：1．教师公布考核标准；2．学生练习；3．考核：每人考核2次 (时间3 0秒)，不及格补考1次；4．男生练习跳短绳；5．跳绳好的学生帮助差的学生。‎ 要求：动作熟练、协调。‎ 二、游戏：足球运球接力 方法：学生分成人数相等，发令后，各组排头按规定动作运球，绕过标志物，再运回，依次进行。‎ 规则：(1)必须按规定动作运球；(2)运球中不得妨碍别人。‎ 教法：1．教师讲解游戏的方法和规则；2．练习；3．教学比赛。‎ 要求：遵守规则、注意安全。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动。‎ 二、讲评。‎ 三、宣布下课。‎ 第三十课时 教学内容：1．3 0 O～5 0 0米走跑交替； 2．游戏：老鹰捉小鸡。‎ 教学目标：‎ 一、通过教学使学生学会走，跑交替的方法，发展耐力，培养学生走和跑的正确姿势。‎ 二、通过游戏培养学生团结互助的精神，发展协调动作，追拍，躲闪的能力和灵敏素质。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)300-500米跑交替；(2)游戏：老鹰捉小鸡。‎ 二、队列练习：转法、踏步走、齐步走、立定。‎ 三、徒手操1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8、关节绕环 四、摆臂练习 ‎（二）基本部分 一、300～500米走跑交替 动作：自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续的跑和走交替进行。‎ 重点：发展耐力，准确协调掌握动作。‎ 难点：掌握正确的呼吸节奏。‎ 易犯错误：跑时上下肢不协调，憋气跑。‎ 措施：保持好前后距离。‎ 组织： 采用分组不轮换(二路纵队)进行练习，男、女交替领跑。‎ 教法：1．教师讲解走、跑交替动作，要领和方法。‎ ‎2．学生练习。3．教师跟跑指导与纠正动作。4．边跑边提示重难点。5．对易犯错误动作及时纠正。‎ 要求：跑时动作轻松、协调，走时注意安全。‎ 二、游戏：老鹰捉小鸡 方法：把学生分成人数相等的若干队，每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”其它同学做小鸡，老师发令后，“老鹰”去捉“小鸡”母鸡保护不让老鹰捉到。‎ 规则：(1)“老鹰”与“母鸡”不能互相推、拉、拥抱；(2)老鹰不能从臂下钻；(3)“小鸡”脱节就算被捉。‎ 组织：分4组 教法：教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项。‎ 要求：注意安全，排头只许拦．不许推。‎ ‎（三）结束部分 第三十一课时 教学内容：1．3 0 O～50 O米走跑交替； 2．游戏：支援前线。‎ 教学目标：‎ 一、通过练习使学生掌握走、跑交替的方法，发展耐力，培养学生走、跑的正确姿势。‎ 二、通过游戏结合游戏进行战备教育，发展负重奔跑能力。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)300～500米跑交替；(2)游戏：支援前线。‎ 二、队列练习：稍息、立定、看齐、转法、齐步走(二路)。‎ 三、徒手操：1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8．关节绕环 四、辅助练习：摆臂练习 ‎（二）基本部分 一、300～500米走跑交替 动作要领：自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续的跑和走交替进行。‎ 重点：发展耐力，准确协调掌握动作。‎ 难点：掌握正确的呼吸节奏。‎ 组织： 采用分组不轮换(二路纵队)进行练习，男、女交替领跑。队形如下：‎ 教法：1．教师讲解走、跑交替动作，要领和方法。2．学生练习。3．教师跟跑指导与纠正动作。4．边跑边提示重难点。5．对易犯错误动作及时纠正。‎ 要求：动作轻松、协调，走时注意安全。‎ 二、游戏：支援前线 方法：将学生分成人数相等的2-4队，每队分成甲、乙两个组分别站在线后，教师发令后，甲组第一人抱起“弹药”跑过“独木桥”将“弹药”交给甲组第二名队员，依次进行。‎ 规则：1．传递时不许平加接“弹药”不许掉在地上；2．传递时不能越过横线。‎ 组织：分4组 教法：教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项。‎ 要求：注意安全，排头只许拦，不许推。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动。‎ 二、讲评。‎ 三、宣布下课。‎ 第三十二课时 教学内容：1．总结本学期完成教学任务情况2．体育锻炼卫生小知识 教学目标：‎ 通过对本学期教学情况的总结，启发学生锻炼身体的积极性，遵守科学的锻炼方法和注意运动卫生的知识。‎ 教学过程：‎ ‎（一）开始部分 一、总结本学期体育教学工作 ‎1．总结本学期学习情况 ‎2．公布成绩 ‎3．提出新学期要求 ‎⑴祝贺同学们完成了本学期的体育教学任务，增强了体质，学习了技术，加强了组织纪律性，本学期体育课中的优点，令后要改进的方，提出要求(具体一些)。‎ ‎⑵表扬一贯认真参加体育活动，遵守纪律、团结同学的学生，以及工作负责的学生干部。‎ ‎⑶公布成绩，提出今后要求。‎ ‎⑷提出今后体育活动的要求，注意事项。‎ ‎⑸讲述有关体育活动中应注意的事项。‎ ‎（二）基本部分 二、卫生保健知识 ‎1．饭前、饭后不宜做剧烈运动。‎ 饭前做剧烈运动，会使消化系抑制状态，胃肠道的蠕动减弱，消化腺分泌减少，不利于食物的消化和吸收。饭后马上做剧烈运动，由于血大量集中到运动器官，使消化系血液供应量减少。这样不仅影响，消化系统的功能，还容易引起运动中腹痛和其他不良反应，一般饭后应经过30分钟～～l小时后再进行活动为宜。‎ ‎2．运动中或运动后不要喝凉水或吃冷饭。‎ 运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饭。剧烈的运动中和运动后，由于身体大量出汗，体内缺水，缺盐，便产生干喉燥的现象，很想喝水，这时最好是含水漱口，当然饮少量温开水也是可以的，(最好饮带少量盐的温开水)。但不能图一时的痛快，喝 的太多，因为大量饮水后，不能立即被吸收，过多的水装满了肠胃，好象肚子装了个大水袋一样，同时过多的水份吸收到血管内，不但会冲淡血液，而且还会加至心脏和贤脏的负担。经过剧烈运动后，身体的能量消耗较大，需要补充更多的营养物质。由于大量饮水，使胃内消化液冲淡，特别是吃大量冷饮后刺激肠胃，不但影响对食物的消化和吸收，而且还会引起腹痛和腹泻。长期如此，就会引起消化系统发生疾病，影响身体健康。‎ ‎3．运动后不宜马上用冷水洗澡。‎ 运动后，体温增高，不要马上用冷水冲洗。防止皮肤、血管受冷水刺激陡然收缩，对身体产生不良影响，冬季活动后，要注意保暖，防止伤风感冒。‎ ‎4．外出游泳要注意卫生。‎ 人教版一年级体育上册教学计划 ‎【学情分析】：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎【教材分析】：‎ 一年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平一”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”。这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能，没有典型的运动项目。‎ 通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。‎ 小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是，在教学过程中，应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化，也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。‎ ‎【教学目标】：‎ ‎1、 进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。‎ ‎2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。‎ ‎3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。‎ ‎【教学重难点】：‎ ‎1、养成正确的身体坐、立、行姿势。‎ ‎2、队列和队形练习。‎ ‎3、小学生广播体操。‎ ‎4、各种跑、跳、投练习。‎ ‎【教学措施】：‎ ‎1、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习。‎ ‎2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心。‎ ‎3、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况。‎ ‎【教学进度】如下：‎ ‎ ‎ 教学进度计划表 周次 ‎ 教 学 内 容 课时安排 时间 ‎1‎ ‎9.5-9.10‎ ‎1队列队形、2走和跑、3体育课的意义 4我们的身体 ‎4‎ ‎2‎ ‎9.12-9.16‎ 古尔邦节 ‎3‎ ‎9.18-9.23‎ ‎1迎面接力 2看谁先起跑、3做课间操的好处、4游戏 ‎4‎ ‎4‎ ‎9.26-9.30‎ ‎1锻炼身体的好处、2沿着线走跑、3游戏、4游戏 ‎ ‎4‎ ‎5‎ ‎10.3—10.7‎ 国庆节 ‎6‎ ‎10.8—10.14‎ ‎1蹦跳步、2持轻物掷远、3篮球活动、4游戏中要注意安全 ‎4‎ ‎7‎ ‎10.17—10.21‎ ‎1.30米绕物跑、2前滚翻、‎ ‎2‎ ‎8‎ ‎10.24—10.28‎ ‎3小跳绳、4S型绕物接力1爱护牙齿、2游戏、‎ ‎9‎ ‎10.31—11.4‎ ‎3前滚翻、4快速跑1饮水卫生、2单脚跳接力、‎ ‎4‎ ‎10‎ ‎11.7—11.11‎ ‎1打球游戏、2律动小组合3食品安全4前、后、左、右滚动 ‎4‎ ‎11‎ ‎11.14-11.18‎ ‎1体操、2爬越60-80cm高的物体 ‎4‎ ‎12‎ ‎11.21-11.25‎ ‎1识辨交通标示2跳长绳3拍球比多、4跳绳 ‎2‎ ‎13‎ ‎11.28-12.2‎ ‎1了解运动损伤2跳短绳3走跑交替游戏4踏步跳、‎ ‎4‎ ‎14‎ ‎12.5-12.9‎ ‎1我们的身体、2小鸭子夺旗3攀爬4掷轻物 ‎4‎ ‎15‎ ‎12.12-12.16‎ ‎1十字接力 2走合跑 3立卧撑 4游戏 ‎4‎ ‎16‎ ‎12.19-12.23‎ ‎1游戏 2 3复习 4 体育考试 ‎3‎ ‎17‎ ‎12.26-12.30‎ ‎ 复习 ‎ ‎ ‎18‎ ‎1.2-1.6‎ ‎ 考试 ‎ ‎ 第1课时：队列队形练习 ‎【教学内容】：1、队列队形练习         2、游戏：快快集合 ‎【教学目标】：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、复习队列队形 教师活动：‎ ‎1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。‎ ‎2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。‎ ‎3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。‎ ‎4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。‎ ‎5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。‎ ‎6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。‎ 学生活动：‎ ‎1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。‎ ‎2、积极参与队列练习活动。‎ ‎3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。‎ ‎4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。‎ ‎5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。‎ ‎6、学会坚持，加强自我控制能力。‎ 组    织：‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、交流合作 教师活动：‎ ‎1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。‎ ‎2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。‎ ‎3、再次分组练习。‎ 学会活动：‎ ‎1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。‎ ‎2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。‎ ‎3、乐于反复练习，相互指导帮助。‎ 组织：散点 三、快乐游戏：快快集合 教师活动：‎ ‎1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。‎ ‎2、组织学生投入到游戏活动中去。‎ ‎3、对游戏中出现的问题，立即纠正。‎ ‎4、引导学生正确参与游戏。‎ ‎5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。‎ 学生活动：‎ ‎1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。‎ ‎2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。‎ ‎3、及时纠正自己错误。‎ ‎4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。‎ 组织：四列横队  四路纵队 四、  总结评价 教师活动：‎ ‎1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。‎ ‎2、师生互动评价。‎ 学生活动：‎ ‎1、记住老师的要求。‎ ‎2、师生互动评价。‎ 组织：四列横队 ‎ ★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第 2课 时 走和跑 ‎【教学内容】：走和跑：自然走，前脚掌走 游戏：老鹰和小鸡 ‎【教学目标】：‎ 乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作。‎ ‎【教学步骤】：‎ 一、运动参与 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行队列练习。‎ ‎2、小游戏——看看谁反应快。‎ ‎3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。‎ 上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。‎ ‎4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。‎ 学生活动：‎ ‎1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。‎ ‎2、注意看和听，反应速度快。‎ ‎3、学生边看边模仿。‎ ‎4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。‎ 组织：‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、展示自我 教师活动：‎ ‎1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。‎ ‎2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。‎ ‎3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。‎ 学生活动：‎ ‎1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。‎ ‎2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。‎ 组织：‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ ‎※‎ 三、交流评价，“我显我个性”‎ 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行交流走的方法。‎ ‎2、师生评价，教师鼓励。‎ 学生活动：‎ ‎1、学生个人表演走的姿势。‎ ‎2、体会成功的喜悦。‎ 组织：沿篮球场线走 四、评价放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行放松练习。‎ ‎2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。‎ ‎3、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、进行放松练习。‎ ‎2、学生相互评价。‎ ‎3、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎ ★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第 3 课 时 体育课的意义 ‎【教学内容】：体育课的真正含义以及意义 ‎【教学目标】：‎ ‎1明白体育课的真正含义以及意义。‎ ‎2养成正确的身体姿势。‎ ‎【教学过程】： 一：导入部分 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。‎ ‎1 导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台 领金银铜牌，他们厉不厉害，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都很棒，他们上体育课也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？‎ ‎2 学生作答，教师点评，纠正不足之处。‎ ‎3 作出总结： 师：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀 等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完 解正确的坐立行姿势的要求，今天老师和小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。‎ ‎1让学生分小组讨论，派代表回答。‎ ‎2教师观察学生讨论。‎ ‎3学生总结，教师评价。‎ ‎4让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。‎ 师：坐。俗话说“坐如钟”‎ ‎。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒 并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。‎ 立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。‎ 行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三 结束部分：‎ ‎ 游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。‎ 四 总结上课内容，宣布下课，师生告别。‎ 第 4 课 时 我们的身体 ‎【教学内容】： 身体的构造 ‎【教学目标】：‎ ‎ 了解我们的身体，理解身体各部位在体育运动中的作用，养成正确的身体运动习惯。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、导入部分（5～8分钟）    课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。‎ 教与学的方法：‎ ‎（1）提出问题：人人知道青蛙是捕虫能手，青蛙为什么善于捕虫？老鹰为什么能抓住机灵的老鼠？啄木鸟为什么能吃到树干中的害虫？‎ ‎（2）请同学分组讨论，小组派代表回答。‎ ‎（3）教师总结：青蛙的眼睛、后腿、舌头具有善于捕虫的特点，肤色用伪装来保护自己；老鹰有坚硬而带弯钩的喙，以及尖利的爪子，适于捕捉老鼠；啄木鸟的嘴尖尖的适合啄食隐藏在树干中的虫子，爪子两趾在前两趾在后，适于抓住树干。动物的本领和它们身体的特点有关系。‎ ‎（4）引出课题：人有哪些本领？人为什么这样有本领？今天我们来观察自己的身体。‎ 二、基本部分（20～25分钟） （1）观察自己及同桌的身体的外形，回答身体由哪几部分组成？（让学生观察到人体可以分成头、颈、躯干、四肢几个大的部分外，还可以让学生进一步把这些大的部分再划分为小的部分。如躯干部还可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等）‎ ‎（2）教师总结：人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四部分。头：是人体的司令部，头颅骨内是大脑，分为左右两个半球，大脑左半球支配人的右侧肢体，右半球支配人的左侧肢体。经常参加体育活动有益于脑的健康。颈：是头与躯干的连接部位，又称脖子。 躯干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆骨等组成胸腔和腹腔，保护心脏、肝、肺、脾、肾、胃、肠等内脏器官和系统。 四肢：主要是上肢（胳膊、手）、下肢（腿、脚）。 ‎ ‎（3）我们了解了人体的外部结构，却看不见内部有什么。人体的外面由皮肤包裹着，请同学们想办法推测一下人体里面都有什么呢？‎ ‎①有的说，用耳朵可以听到心脏的跳动，从而可以知道心脏的位置；‎ ‎②有的说，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；‎ ‎③有的说，说话时有手摸喉部，可以摸到正在振动的声带；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；‎ ‎④有的说，吃饱饭后，胀起来的地方是胃；‎ ‎⑤有的说，饿的时候，肚子咕咕叫，这里可能是肠子；‎ ‎⑥有的说，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨头；……‎ ‎（4）教师总结：让学生根据大家用看、摸、听等方法所得到的信息，综合想象一下人体的内部是什么模样？（皮肤下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包着的是什么，血管和神经怎样分布……）‎ 三、结束部分（5～7分钟）‎ 室内活动：摸一摸，猜一猜，比一比 ‎1、教师带领学生进一步了解身体结构。‎ ‎①教师说出某部位的名称，让学生摸摸它的位置及形状。‎ ‎②教师形容出某个部位的特点，让学生猜猜它是哪部分。‎ ‎③比一比看谁找到的又快又准确。‎ ‎2、学生提问学生猜，组织同学自主游戏。‎ ‎3、教师进行评价。 ‎ ‎4、总结上课内容，宣布下课，师生告别。‎ 第 5 课 时 迎面接力 ‎【教学内容】：走和跑：迎面接力 ‎【教学目标】：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。‎ ‎2、组织学生进行队列练习。‎ ‎3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。‎ ‎4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。‎ 学生活动：‎ ‎1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。‎ ‎2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。‎ ‎3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。‎ 组    织：‎ o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 二、积极参与，认真完成 教师活动：‎ ‎1、带领学生做好跑的准备活动。‎ ‎2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。‎ ‎3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。‎ ‎4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。‎ ‎5、及时点评比赛情况，并提出要求。‎ ‎6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。‎ 学生活动：‎ ‎1、在教师带领下，认真做准备活动。‎ ‎2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。‎ ‎3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。‎ ‎4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。‎ ‎5、相互交流评价。‎ ‎6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。‎ 组    织：八路纵队 ooooooo                              ooooooo xxxxxxx ‎                               xxxxxxx ooooooo                              ooooooo xxxxxxx                               xxxxxxx 三、活跃身心，快乐游戏 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。‎ ‎2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。‎ ‎3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。‎ ‎4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。‎ ‎5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。‎ ‎2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。‎ ‎3、掌握游戏的方法，认真进行练习。‎ ‎4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。‎ 组    织：同上 四、积极放松，总结评价 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。‎ ‎2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。‎ ‎3、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与放松练习。‎ ‎2、学生相互评价。‎ ‎3、师生再见。‎ 组    织：八小组分散      四列横队 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 第 6 课 时 看谁先起跑 ‎【教学内容】：看谁先起跑 ‎【教学目标】：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、   统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。‎ ‎2、分成八小组练习基本队列队形。‎ ‎3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。‎ ‎4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。‎ 学生活动：‎ ‎1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。‎ ‎2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。‎ ‎3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。‎ ‎4、对照老师的要求，及时改正。‎ 组    织：四列横队    一路纵队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、   积极参与，认真完成 教师活动：‎ ‎1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。‎ ‎2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。‎ ‎3、组织学生原地练习自然站立式起跑。‎ ‎4、根据学生的练习情况，提出要求。‎ ‎5、集体听信号进行快速启动练习。‎ ‎6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。‎ ‎7、及时总结学生的练习情况。‎ 学生活动：‎ ‎1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。‎ ‎2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。‎ ‎3、认真参与练习，相互指导帮助。‎ ‎4、能快速反应，做出动作。‎ ‎5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。‎ ‎6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。‎ 组    织：横队进行   散点 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 三、   活跃身心，快乐游戏 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。‎ ‎2、在游戏中提示学会上注意安全。‎ ‎3、点评学生游戏情况。‎ 学生活动：‎ ‎1、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮助。‎ ‎2、游戏中不能相互冲撞。‎ ‎3、相互交流点评。‎ 组    织：‎ o      o o      o x      x x      x ‎ 四、  总结评价 教师活动：‎ ‎1、评价整节课，提出要求。‎ ‎2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、自我点评表现。‎ ‎2、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎ ★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第7课时 做课间操的好处 ‎ ‎【教学内容】：了解做课间操的好处 ‎【教学目标】：‎ ‎ 1、通过教学使学生了解做课间操的好处，知道体育课简单的常规要求。‎ ‎ 2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的 身体姿态。‎ ‎ 3、培养学生能够经常做课间操，养成锻炼身体的好习惯。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、开始部分 ‎ ‎1、师生问好：‎ ‎2、宣布本次课的内容和任务，讲解本学期体育课的要求和任务内容。讲解做课间操的好处。‎ 二、基本部分 ‎ ‎1、能够清醒头脑，有利于学习。‎ ‎2、能够呼吸新空气，有利于健康。‎ ‎3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。‎ ‎4、能够养成经常锻炼身体的好习惯。 ‎ 结束部分：‎ ‎1、自我点评表现。‎ ‎2、师生再见。‎ 第8课时 游戏 ‎【教学内容】：‎ ‎【教学目标】：‎ ‎ 1、发展学生基本活动能力和上下肢协调灵敏等素质。 ‎ ‎2、通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和爱国爱民的优良品质。‎ ‎【教学过程】：‎ 准备部分。‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ 二、准备活动：‎ ‎1、队列：立正、稍息、集合、解散。‎ ‎2、专项准备活动。‎ 基本部分 ‎1、块块游戏；‎ ‎2、一切行动听指挥游戏 结束部分：‎ ‎1、自我点评表现。‎ ‎2、师生再见。‎ 第 9 课 时 锻炼身体的好处 ‎【教学内容】：投掷：掷轻物（纸飞机）‎ ‎【教学目标】：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、基本常规 教师活动：‎ ‎1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。‎ ‎2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。‎ ‎3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。‎ ‎4、及时评比，让学生有榜样学习。‎ 学生活动：‎ ‎1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。‎ ‎2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢 体语言表达。‎ ‎3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。‎ ‎4、注意观察，及时交流。‎ 组    织：四列横队(体操队形)       四路纵队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、快乐学习 教师活动：‎ ‎1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。‎ ‎2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在规定的场地内。‎ ‎3、让学生比一比谁掷得最远。‎ ‎4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。‎ ‎5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。‎ 学生活动：‎ ‎1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。‎ ‎2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意安全，有序地进行。‎ ‎3、用自己的方法投掷。‎ ‎4、对准目标，掌握方法进行投掷。‎ ‎5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团投得更远。‎ 组    织：篮球场    散点 三、轻松比赛 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。‎ ‎2、及时评价，要求学生相互学习交流。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与，认真练习，争取做得最好。‎ ‎2、及时交流评价，有问题及时提出。‎ 组    织：‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 四、愉悦身心 教师活动：‎ ‎1、带领学生做放松操。 2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操。‎ 学生活动：‎ ‎1、认真地放松各部位。 2、认真完成练习任务。‎ 组    织：四列横队 第 10 课 时 沿着线走跑 ‎【教学内容】：前后、左右滚动 ‎【教学目标】：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的 法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。‎ ‎2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。‎ ‎3、邀请特色小组展示，及时点评。‎ 学生活动：‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。‎ ‎2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。‎ ‎3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。‎ 组    织：四列横队    散点 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。‎ ‎2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。‎ ‎3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。‎ ‎4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎5、组织学生进行动作交流展示活动。‎ ‎6、再次组织学生进行练习。‎ 学生活动：‎ ‎1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动作的身体姿势。‎ ‎2、各组分别由小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。‎ ‎3、自由组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。‎ ‎4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。‎ ‎5、积极参与交流展示活动。‎ ‎6、乐于反复练习，掌握动作方法。‎ 组     织：散点  八组 ‎ ooooo      ooooo ooooo      ooooo xxxxx       xxxxx xxxxx       xxxxx ‎ 三、     活跃身心，快乐放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生“障碍接力”‎ 比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。‎ ‎2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。‎ ‎3、继续比赛。‎ 学生活动：‎ ‎1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。‎ ‎2、按老师的要求进行比赛。‎ ‎3、乐于反复进行比赛。‎ 组    织：四路纵队 四、交流评价，总结经验 教师活动：‎ ‎1、总结评价整节课。 2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、相互交流评价。‎ ‎2、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第 11 课 时 游戏 ‎【教学内容】：锻炼身体的好处 ‎【教学目标】：‎ 1、 了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 2、培养学生正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 ‎ ‎【教学过程】】 开始部分：    1、唱歌 2、师生问好 ‎ ‎ 3、宣布本次课的内容和任务 4、点名    基本部分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全面锻炼身体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。 3、 做游戏可以培养优良品德。 4、 做游戏可以使心情愉快。 ‎ 二、游戏：抓手指 ‎1、教师讲解游戏的方法和规则规： ‎ ‎ （1）手放平。 （2）食指尖必须顶着手掌心。 （3）听到教师口令后才能抓手指。‎ ‎2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 ‎ 三 结束部分 ‎1、总结本次课的情况。 2、下课。  ‎ 第 12 课 时 游戏 ‎【教学内容】：沿着线走、跑 ‎【教学目标】：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。‎ ‎2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”‎ 拥抱同学。‎ ‎3、及时点评学生的表现。‎ 学生活动：‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。‎ ‎2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。‎ ‎3、相互交流。‎ 组    织：四列横队   ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。‎ ‎2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌着地跑成直线。‎ ‎3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。‎ ‎4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互相评比。‎ ‎6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。‎ 学生活动：‎ ‎1、在教师提示下练习，体会、改进前脚掌着地的要领。‎ ‎2、分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。‎ ‎3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。‎ ‎4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。‎ ‎5、在“开火车”游戏中，遵守比赛规则，相互鼓励。‎ ‎6、乐于反复游戏，掌握方法。‎ 组     织：散点     四组 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ ‎ 三、活跃身心，快乐放松 教师活动：‎ ‎ 1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。‎ ‎ 2、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。‎ ‎ 3、点评各组情况。‎ 学生活动：‎ ‎ 1、明白方法及要求，放松练习中，相互尊重，积极配合，顺利完成。‎ ‎ 2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。‎ ‎ 3、相互交流评价。‎ 组    织：八路纵队 ‎ ooooo    ooooo ‎ ooooo    ooooo ‎ xxxxx    xxxxx ‎ xxxxx    xxxxx 四、交流评价，总结经验 教师活动：‎ ‎1、总结评价整节课。‎ ‎2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、相互交流评价。‎ ‎2、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第 13 课 时 为什么做眼保健操 ‎【教学内容】：踏石过河 ‎【教学目标】：积极参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开展。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、    统一规章、身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。‎ ‎2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。‎ ‎3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。‎ ‎4、及时评比，让学生有榜样学习。‎ ‎5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。双人活动：“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。‎ 学生活动：‎ ‎1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。‎ ‎2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。‎ ‎3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。‎ ‎4、注意观察，及时交流。‎ ‎5、积极开展双人游戏活动，把各个关节活动开。‎ 组    织：四列横队(体操队形)       散点 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、积极参与、认真完成 教师活动：‎ ‎1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。‎ ‎2、组织学生针对大小距离不等的“石块”（报纸），进行尝试性练习，分成八组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。‎ ‎3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。‎ ‎4、组织学生再次进行练习“过河”。‎ ‎5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。‎ ‎6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。‎ ‎7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。‎ ‎8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。‎ 学生活动：‎ ‎1、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种踏石过河的动作方法。‎ ‎2、用自己的方式来进行，想怎样跨就怎样跨，活动中注 意安全，在组长的带领下有序地进行。‎ ‎3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。‎ ‎4、乐于反复练习，按要求去完成任务。‎ ‎5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。‎ ‎6、在比赛中，按统一的跨跳方式进行，必须跨过每一块“石头”，没跨到算失败。‎ ‎7、积极改进自己的不足，努力向目标跨越。‎ ‎8、乐于反复比赛，相互鼓励加油，合作完成任务。‎ 组    织：篮球场    八路纵队（面对面站立）‎ oooooo               ooooooo oooooo               ooooooo xxxxxx                ooooooo xxxxxx                ooooooo 三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“过河运输”比赛，将垒球运输到对岸，教师讲解示范。‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习一次。‎ ‎3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎4、组织学生进行比赛。‎ ‎5、及时鼓励表扬各组的表现。‎ 学生活动：‎ ‎1、明确比赛方法及要求。‎ ‎2、练习时能认真对待，按要求进行。‎ ‎3、对照自己的不足之处，及时纠正。‎ ‎4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。‎ 组    织：八路纵队（面对面站立）‎ oooooo               ooooooo oooooo               ooooooo xxxxxx                ooooooo xxxxxx                ooooooo 四、快乐放松，总结评价 教师活动：‎ ‎1、带领学生做简单放松操。‎ ‎2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。‎ ‎3、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极投入到放松活动中。‎ ‎2、相互交流评价。‎ ‎3、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎ ★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第14课时 游戏 ‎ ‎【教学内容】:了解正确的坐、立姿势 ‎【教学目标】：‎ ‎1了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。‎ ‎2发展学生身体协调能力 ‎ ‎3培养学生团结合作的精神 ‎【教学过程】：‎ 一、导入新课     歌曲《蝴蝶泉边》 ‎ 讲体育课安全： ‎ ‎1、必须穿运动鞋上体育课。‎ ‎2、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。‎ ‎ 3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。‎ ‎4、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。‎ ‎ 5、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。‎ ‎6、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。‎ 教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗？‎ 学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。‎ 教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，各不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那？这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。出示课题：坐、立姿势（彩色贴纸）‎ 二、传授新知识 ‎1、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。‎ 学生：不正确，然后找出错误的理由。‎ 教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。‎ 教师：什么是坐、立姿势？包括哪些方面的内容？‎ 学生：学生边听教师讲解，边做。‎ 教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误 比一比：同学之间比一比 同学与老师比一比 相邻组同学2人一组互相帮助（照镜子看看自己做的哪不好）‎ 三、教师总结 第15课时 跳跃 ‎【教学内容】：跳跃 ‎【教学目标】：开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；体验个人活动与集体活动的区别；说出自己在体育活动中的表现。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、进入动物天堂 教师活动：‎ ‎1、组织学生看老师的表演。‎ ‎2、组织学生模仿动物的动作。‎ ‎3、组织学生进入动物天堂。‎ 学生活动：‎ ‎1、看老师表演激发学习兴趣。‎ ‎2、进行模仿动物动作的 活动。‎ ‎3、在老师的组织下进入动物天堂。‎ 组    织：分散练习       四路纵队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、寻找动物的食物 教师活动：‎ ‎1、帮助学生分组。‎ ‎2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。‎ ‎3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。‎ 学生活动：‎ ‎1、在老师的帮助下分成四组。‎ ‎2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。‎ ‎3、互相观摩交流，评出贴图明星。‎ 组    织：四大组分散站立 三、搭建动物乐园 教师活动：‎ ‎1、组织学生搭建动物乐园。‎ ‎2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。‎ ‎3、启发学生与动物一起活动。‎ ‎4、鼓励学生勇于自我表现。‎ ‎5、组织学生观摩交流。‎ ‎6、教师评价。‎ 学生活动：‎ ‎1、发挥想象为动物搭建房屋。‎ ‎2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状)‎ ‎3、与小动物一起玩乐。‎ ‎4、敢于自我表现，学生进行个体表演。‎ ‎5、参与老师评价评出造屋小能手。‎ 组    织：分散   四大组 四、回归美丽的自然 教师活动：‎ ‎1、启发学生动物原来的乐土在哪里。‎ ‎2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。‎ ‎3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。‎ ‎4、教师评价。‎ ‎5、学生交流。‎ 学生活动：‎ ‎1、一起动手拆除动物的房子。‎ ‎2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。‎ ‎3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。‎ ‎4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。‎ 组    织：分散   四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 第16课时 游戏：拍球比多 ‎ ‎【教学内容】：游戏：拍球比多 ‎【教学目标】：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、    课堂常规 教师活动：‎ ‎1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。‎ ‎2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。‎ ‎3、让学生上台表演跳绳。‎ ‎4、及时评价，鼓励表扬。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。‎ ‎2、专心练习跳绳，为表演做准备。‎ ‎3、踊跃参与表演，发挥自己的特长，尽显本领。‎ ‎4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。‎ 组    织：四列横队             ‎ ‎ 找友伴分散练习 ‎             oooooooooooo ‎            oooooooooooo ‎            xxxxxxxxxxxxx ‎            xxxxxxxxxxxxx ‎                    p 二、快乐游戏 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。‎ ‎2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。‎ ‎3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。‎ ‎4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。‎ ‎5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。‎ ‎6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。‎ 学生活动：‎ ‎1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所 起的控制作用。‎ ‎2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍 的球多。‎ ‎3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。‎ ‎4、认真投入练习。‎ ‎5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球 动作作进行对比，找出不足。‎ ‎6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样 拍球比赛。‎ 组    织：散点 三、激烈比赛 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行原地拍球比赛。‎ ‎2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。‎ ‎3、与学生一起比赛，及时评价。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与比赛，认真对待。‎ ‎2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。‎ ‎3、敢于挑战老师，同老师一比高低。‎ 组    织：散点 四、愉悦身心，总结评价 教师活动：‎ ‎1、带领学生做柔韧练习。‎ ‎2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习广播操及跳绳。‎ 学生活动：‎ ‎1、认真地做柔韧练习。‎ ‎2、认真完成练习任务。‎ 组    织：‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第17课时 蹦跳步 ‎【教学内容】：舞步——蹦跳步 ‎【教学目标】：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、    统一规章、身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。‎ ‎2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。‎ ‎3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。‎ ‎4、教师与学生一起游戏。‎ 学生活动：‎ ‎1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。‎ ‎2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。‎ ‎3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。‎ ‎4、积极参与活动，主动交流，相互合作。‎ 组    织：四列横队      围圈 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 二、积极参与、认真完成 教师活动：‎ ‎1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。‎ ‎2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。‎ ‎3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。‎ ‎4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。‎ ‎5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。‎ ‎6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。‎ ‎7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。‎ ‎8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。‎ 学生活动：‎ ‎1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。‎ ‎2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。‎ ‎3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。‎ ‎4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。‎ ‎5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。‎ ‎6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。‎ ‎7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。‎ ‎8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。‎ 组    织：体操队形    八小组分散 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x ‎ x x x x x x x x x x x x ‎ 三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习一次。‎ ‎3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。‎ ‎5、及时鼓励表扬各组的表现。‎ 学生活动：‎ ‎1、明确比赛方法及要求。‎ ‎2、练习时能认真对待，按要求进行。‎ ‎3、对照自己的不足之处，及时纠正。‎ ‎4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。‎ 组织：围圈   八小组 四、快乐放松，总结评价 教师活动：‎ ‎1、带领学生做简单放松操。‎ ‎2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。‎ ‎3、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极投入到放松活动中。‎ ‎2、相互交流评价。‎ ‎3、师生再见。‎ 组    织：四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 第18课时 眼保健操 ‎【教学内容】：做眼保健操 ‎【教学目标】：   １、知道为什么要做眼保健操   ２、知道按摩的穴位和动作方法   ３、逐步养成按时做眼保健操的习惯 【教学过程】：‎ 一、眼保健操对预防近视有什么作用？   眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。 ‎ 二．眼保健操的动作要领。   准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。   第一节：揉天应穴。 ‎ ‎  两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。   第二节：挤按睛明穴。   用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。   第三节：揉四白穴。   先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。   第四节：按太阳穴轮括眼眶 ‎ 两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。‎ 三、练习。‎ ‎1、体育委员喊口令，学生练习，教师巡视指导。‎ ‎2、在小组内做，同学之间相互指导纠正。‎ ‎3、抽生在前面做，同学评价。‎ 四、总结下课 第19课时 前滚翻 ‎【教习内容】：前滚翻 ‎【教学目标】：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。‎ ‎2、组织学生进行反应练习——看手势移动，讲解游戏方法及规则。‎ ‎3、组织学生进行准备活动操，重点头部。‎ 学生活动：‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。‎ ‎2、能快速做出反应，快速移动脚步。‎ ‎3、认真做好准备活动操。‎ 组    织：四列横队   ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。‎ ‎2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。‎ ‎3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。‎ ‎4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。‎ ‎6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。‎ ‎8、再次组织学生进行前滚翻练习。‎ 学生活动：‎ ‎1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。‎ ‎2、练习中能相互帮助，相互指导。‎ ‎3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。‎ ‎4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。‎ ‎5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。‎ ‎6、乐于反复练习，掌握方法。‎ ‎7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。‎ ‎8、在练习中，注意安全，依次进行练习。‎ 组     织：八小组分组练习 三、活跃身心，快乐放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。‎ ‎3、再次组织学生进行接力比赛。‎ ‎4、点评各组的比赛情况。‎ 学生活动：‎ ‎1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。‎ ‎2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。‎ ‎3、认真投入到比赛中去。‎ 组    织：四路纵队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 四、交流评价，总结经验 教师活动：‎ ‎1、总结评价整节课。‎ ‎2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、相互交流评价。‎ ‎2、师生再见。‎ 组    织：四列横队 第20课时 持轻物掷远 ‎【教学内容】：持轻物掷远 ‎【教学目标】：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。 重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。‎ ‎2、组织学生进行双人活动——压肩、背对背、“炒黄豆”。‎ ‎3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。‎ 学生活动：‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。‎ ‎   在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。‎ ‎2、找到自己的伙伴一起进行活动，在原地开展活动，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。‎ ‎3、按老师的要求去完成。‎ 组    织：四列横队    散点 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”、“‎ 头顶沙包”等等，教师巡视指导，并提出要求。‎ ‎2、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作。‎ ‎3、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。‎ ‎4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎5、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。‎ ‎6、组织学生再次练习徒手动作。‎ ‎7、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动作，并提出练习要求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。‎ ‎8、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生展示动作，及时鼓励表扬学生。‎ ‎9、再次组织学生进行投掷练习。‎ 学生活动：‎ ‎1、分组活动时，相互讨论，快速开展创编游戏活动，发挥自己的想象。‎ ‎2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。‎ ‎3、练习中能相互帮助，相互指导。‎ ‎4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。‎ ‎5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。‎ ‎6、乐于反复练习，掌握动作方法。‎ ‎7、能积极的模仿动作，掌握方法，按要求统一持、捡沙包。在练习中，注意安全，依次进行练习。‎ ‎8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。‎ ‎9、乐于反复练习投掷沙包，动作连贯、协调。‎ 组     织：成体操对形站立 o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x ‎ x x x x x x x x x x ‎ p 三、活跃身心，快乐放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方法及要求。‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。‎ ‎3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。‎ ‎4、点评各组的比赛情况。‎ 学生活动：‎ ‎1、遵守比赛规则，相互配合，顺利完成。沙包从头顶掉下来后，及时摆放上去，继续进行比赛。‎ ‎2、队员之间相互指导帮助。‎ ‎3、认真投入到比赛中去。‎ 组    织：八路纵队 ooooo           ooooo ooooo           ooooo xxxxx            xxxxx xxxxx            xxxxx 四、交流评价，总结经验 教师活动：‎ ‎1、总结评价整节课。‎ ‎2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、相互交流评价。‎ ‎2、师生再见。‎ 组    织：四列横队 第21课时 篮球活动 ‎【教学内容】：篮球活动 ‎【教学目标】：积极参与各项游戏活动，能与同学相互合作，顺利开展各项活动，在活动中要尊重他人。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，情景式导入内容，让学生感兴趣。‎ ‎2、组织学生复习向左转与向后转练习，对学生的表现给予评价。‎ ‎3、讲解示范游戏（石头、剪子、布）的方法规则，组织学生进行游戏活动 （赢的同学可以让输的同学做一个自己认为最难的动作）。 ‎ 学生活动：‎ ‎1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。‎ ‎2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完 成练习。‎ ‎3、在小组中进行游戏，能够在游戏中体会到和小伙伴一起活动的快乐。‎ 组    织：‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1、组织学生成圆型站立，进行运球和抢球的游戏，让学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。‎ ‎2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。‎ ‎3、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。‎ ‎4、评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）‎ 学生活动：‎ ‎1、掌握规则，全力投入游戏中去。‎ ‎2、与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。‎ 组     织：散点   八路纵队 ‎ ★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 三、积极参与，快乐游戏 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“头上、跨下传接球”，分成四组，成纵队站立，讲解示范动作方法及规则。‎ ‎2、组织学生尝试练习一次，及时点评学生练习情况，并提出要求。‎ ‎3、组织学生进行传接球比赛。‎ ‎4、及时点评各组的比赛情况，并提出要求。‎ ‎5、再组织学生比赛。‎ 学生活动：‎ ‎1、仔细观察，认真听教师讲解，明白游戏方法，掌握比赛规则。‎ ‎2、按老师的要求进行尝试性练习，根据老师的点评，及时纠正自己的错误动作.‎ ‎3、认真参与比赛，遵守比赛规则。‎ ‎4、认真听老师点评，对照自己的不足。‎ ‎5、乐于反复比赛，赛出水平。‎ 组    织：四路纵队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 四、  交流评价，总结经验 教师活动：‎ ‎1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。‎ 学生活动：‎ ‎1、在老师语言的启发下，鼓足干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。‎ 组    织：四列横队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第22课时 游戏中要注意安全 ‎【教学内容】：游戏中要注意安全 ‎【学习目标】：‎ ‎1．知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生；‎ ‎2．培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、激发导入：‎ ‎ 同学们，在第27届雅典奥运会上，中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神，使五星红旗多次在奥运赛场升起，为祖国争得了荣誉。同学们，作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后，你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水？（列举运动员受伤的经历）……‎ 情境导入： 同学们，为了给你们赛前热热身，现在我们做一个游戏，名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔)，音乐响各组按顺时针方向依次传递， 音乐停，有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的机会，帮老师打开多媒体平台，看看我们屏幕上会出现什么?…… ‎ 二、学习新课：‎ 同学们，游戏结束了，我想请你们看看自己的小手，有没有红笔印，请有红笔印的同学站起来。同学们，一个小小的游戏也给我们很深的启示，那就是今天我们传递的幸好是笔，如果是小刀或尖锐物品的话，那我们的小手上不是笔印，而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿，而是伤员。因此，这就是我今天要讲的主要内容：《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)‎ ‎1、小组合作，探究学习：‎ 分别请六个幸运者上台为同学们点击画面，看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)?‎ 教师：同学们看屏幕，小组依次讨论六幅画面，代表发言。‎ 教师：同学们讨论得很好，现在我们来请教一下小博士，听他是怎样解释的(出示课件八)‎ 教师：同学们，除了以上这些外，我们做游戏还应该注意什么呢? 小组讨论举手发言。‎ 教师：同学们，万一发生以上这些事故，我们该怎么办呢?举手发言。‎ 教师：同学们，你们知道"司马光砸缸"的故事吗?能否向他那样学会自救?‎ ‎2、我们这节课的内容就快结束了，下面请小博士给我们总结一下(出示课件九) ‎ ‎3、评价总结：‎ 教师：今天同学们表现很好，希望大家记住小博士的忠告：注意安全，珍爱生命。 ‎ 第23课时 30米绕物跑 ‎【教学内容】：30米绕物跑 ‎【教学目标】：基本掌握绕物跑的动作方法，并能遵守规则；练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。‎ ‎2、组织学生进行“双人”游戏活动，讲解示范游戏方法，带领学生一起活动。‎ ‎3、及时总结学生的活动情况。‎ 学生活动：‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。‎ ‎2、明白游戏方法，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。‎ ‎3、相互交流评价。‎ 组    织：四列横队    散点 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1、引导学生利用“4个矿泉水瓶”创编游戏，先讨论，后开展活动，教师巡视指导。‎ ‎2、邀请较有特色的一组上台展示，并及时点评。‎ ‎3、组织学生进行统一活动，教师巡视指导。‎ ‎4、组织学生进行30米绕物跑，讲解示范游戏发及要求。‎ ‎5、组织学生先尝试练习一次，教师及时总结学生练习情况。‎ ‎6、邀请学生展示动作，让学生明白跑的正确方式。‎ ‎7、组织男生与男生比，女生与女生比。‎ ‎8、及时总结学生的比赛情况，提出要求。‎ ‎9、各组选派一名队员代表小组进行比赛。‎ 学生活动：‎ ‎1、发挥想象创造力，创编有趣的游戏，少数服从多数。‎ ‎2、大胆展示，积极交流评价，相互学习，取长补短。‎ ‎3、活动中能相互帮助，相互指导，能按教师的要求去完成任务。‎ ‎4、仔细观察，掌握方法，积极开展活动。‎ ‎5、乐于练习，掌握动作方法。‎ ‎6、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。‎ ‎7、积极投入，乐于反复比赛。‎ ‎8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。‎ ‎9、积极参与比赛，遵守比赛规则。‎ 组     织：散点   四路纵队 o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x 三、活跃身心，快乐放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“多物搬运”接力比赛，讲解比赛方法及要求。‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。‎ ‎3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。‎ ‎4、点评各组的比赛情况。‎ 学生活动：‎ ‎1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。。‎ ‎2、队员之间相互指导帮助。‎ ‎3、认真投入到比赛中去。‎ 组    织：四路纵队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 四、  交流评价，总结经验 教师活动：‎ ‎1、总结评价整节课。‎ ‎2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、相互交流评价。‎ ‎2、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第24课时 前滚翻 ‎【教学内容】：前滚翻 ‎【教学目标】：掌握前滚翻的动作要求，知道前滚翻方向不正的原因，通过练习对完成动作充满信心。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、    统一规章、身体力行 教师活动：‎ ‎1、‎ 集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。‎ ‎2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。‎ ‎3、组织学生进行小游戏活动：看谁先归队，讲解游戏方法及规则，并示范动作。‎ ‎4、教师与学生一起游戏。‎ 学生活动：‎ ‎1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。‎ ‎2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。‎ ‎3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。‎ ‎4、积极参与活动，主动交流，相互合作。‎ 组    织：四列横队      围圈 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、积极参与、认真完成 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行准备活动，重点是头部运动，要求学生把各个关节活动开。‎ ‎2、组织学生进行柔韧练习。‎ ‎3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。‎ ‎4、教师示范前滚翻的动作，及时讲解动作要求，通过对迅速屈臂和缓慢屈臂前滚翻动作的示范，提示学生重点看两臂是不是同时屈？弯曲的速度是不是一样？‎ ‎5、组织学生模仿练习，对学生的练习情况及时点评，并提出要求。‎ ‎6、教师先示范，再请学生示范动作，两脚一同蹬，屈臂快团身，低头紧抱腿，前翻成蹲撑，启发学生练习。教师巡视指导。‎ ‎7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。‎ ‎9、及时提出要求，组织学生反复练习动作。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极投入到准备活动中去，把头颈部位活动开。‎ ‎2、跟随教师动作，积极开展柔韧练习活动。‎ ‎3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。‎ ‎4、通过观察教师的示范，比较屈臂速度的不同对完成前滚翻动作的不同作用。‎ ‎5、按照老师的要求进行练习，体会手臂平均用力的本位感觉，能记住前滚翻的动作口诀。及时对照老师的评价，纠正自己的动作。‎ ‎6、分组开展练习时，把动作要点能记清楚，尽自己的努力把动作完善。‎ ‎7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。‎ ‎8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。‎ ‎9、乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展。‎ 组    织：八小组 o o o o o o                  o o o o o o o o o o o o                  o o o o o o x x x x x x                   x x x x x x x x x x x x                   x x x x x x            ‎ 三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“抢位置”游戏，围圈跑动进行游戏，听到哨声后，快速抢位置。教师先与学生一起示范，提出要求。没有抢到位置的学生，原地进行深蹲跳5次。‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习一次。‎ ‎3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎4、组织学生进行游戏。‎ ‎5、及时鼓励表扬各组的表现。‎ 学生活动：‎ ‎1、掌握游戏方法及要求。‎ ‎2、尝试体会游戏的乐趣。‎ ‎3、对照自己的不足之处，及时纠正。‎ ‎4、遵守游戏规则，积极完成任务。‎ 组    织：围圈   八小组 四、快乐放松，总结评价 教师活动：‎ ‎1、带领学生做放松操——意念放松。‎ ‎2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。‎ ‎3、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极投入到放松活动中。‎ ‎2、相互交流评价。‎ ‎3、师生再见。‎ 第25课时 玩短绳 ‎【教学内容】：玩短绳 ‎【教学目标】：积极参加各项活动，能与同学友好相处，相互合作，相互帮助，有序开展活动；能发挥自己的想象，创编出新颖的短绳活动。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。‎ ‎2、组织学生进行“三面转法”比赛，讲解示范方法，要求：听到口令后快速做出动作，做错的同学坐下，看最后谁是最后一个，那一个就是胜利的同学，分成八小组进行，由组长负责，队员之间相互喊口令。‎ ‎3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。‎ 学生活动：‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。‎ ‎2、明白比赛方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。‎ ‎3、按老师的要求去完成。‎ 组    织：四列横队    八小组散点 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1、引导学生利用短绳进行“抓尾巴”小游戏活动，方法：分男生组与女生组，被抓到的学生站到指定位置做蹲跳5次，做完后坐在原地。先男生抓女生，后交换，教师一起参与游戏活动，提示学生在跑动中注意安全。教师先讲解，后邀请学生示范动作。‎ ‎2、组织学生将绳绑在腰间，控制好时间。‎ ‎3、组织学生开展“抓尾巴”游戏。‎ ‎4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。‎ ‎5、引导学生利用短绳进行创编游戏活动：跳格子，踩蛇尾、骑马等活动。先让学生自己想活动内容，再根据学生活动的情况，进行正确引导，教师巡视指导，及时帮助学生开展活动。‎ ‎6、分成八小组进行，由组长负责，先讨论后开展活动。‎ ‎7、邀请较有特色的小组进行展示，对学生的活动进行评价，及时提出要求。‎ ‎8、组织学生进行阶梯式跳格子练习，教师示范，讲解要求：要求各组在原地摆放好短绳，后成一路纵队站立，由老师带领进行跳跃练习，跳的过程中避免踩到短绳。短绳对折后再摆放。‎ ‎9、根据学生的练习情况，及时进行总结评价，并提出要求。‎ ‎10、邀请学生用创新的跳跃动作进行展示，及时总结评价。‎ 学生活动：‎ ‎1、通过观察示范，能掌握游戏的方法，在活动中避免与同学冲撞，注意安全。‎ ‎2、能按要求快速将绳绑在腰间，“尾巴”要留的适中。‎ ‎3、跑动时注意观察，避免碰撞，能按老师的要求去完成游戏活动，体验游戏的乐趣。‎ ‎4、相互学习交流评价。‎ ‎5、发挥自己的想象，小组间能相互合作，有序开展活动。‎ ‎6、活动时排好队伍，能自主管理好自己，积极与同学配合。‎ ‎7、积极参与交流活动，能大胆地展现自己活动内容，组与组之间能相互交流、学习。‎ ‎8、快速将短绳按要求摆放好，排好队伍进行跳跃练习。‎ ‎9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。‎ ‎10、能用自己的方式进行跳跃练习。‎ 组     织：一路纵队 o o o o o o o o o ox x x x x x x x x x p ‎ 三、活跃身心，快乐放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“跳跃”接力比赛，讲解比赛方法及要求。‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。‎ ‎3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。‎ ‎4、点评各组的比赛情况。‎ 学生活动：‎ ‎1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。。‎ ‎2、队员之间相互指导帮助。‎ ‎3、认真投入到比赛中去。‎ 组    织：四路纵队 ooo o o           ‎ ooo o o           ‎ xxx x x           ‎ xxx x x           ‎ 四、交流评价，总结经验 教师活动：‎ ‎1、总结评价整节课。‎ ‎2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、相互交流评价。‎ 第26课时 S型绕桩跑迎面接力 ‎【教学内容】：S型绕桩跑迎面接力 ‎【教学目标】：‎ ‎1、通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，引导学生积极参与体育活动的态度和行为。‎ ‎2、发展学生协调、灵敏、快速变向跑及合作的能力。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、激发兴趣、活跃情绪 教师活动：‎ ‎1、创设情景导入—— “玩矿泉水瓶”‎ ‎2、带领学生一起跳“兔子舞”。‎ ‎3、组织学生一起游戏——“抢位置”。‎ 学生活动：‎ ‎1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。‎ ‎2、跟着音乐与老师一起跳兔子舞。‎ ‎3、明白游戏方法及要求，反应快，快速找到位置。‎ 组    织：四列横队        八路纵队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、培养兴趣、掌握技能 教师活动：‎ ‎1、引导学生利用矿泉水瓶，进行自主创编游戏活动。‎ ‎2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏比赛。‎ ‎3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。‎ ‎4、引导学生进行“上岛送水接力”游戏，讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。‎ ‎5、点评各组的游戏情况。‎ ‎6、组织学生进行“S型绕桩跑迎面接力”，讲解示范游戏方法及规则（接力物：瓶子），参与学生的接力比赛，并及时点评。‎ ‎7、各组选派一名代表小组进行比赛，展示自己的本领，教师与学生一起点评。‎ 学生活动：‎ ‎1、在规定的活动区域开展游戏，先讨论后游戏，积极合作。‎ ‎2、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。‎ ‎3、在游戏中能相互指导帮助，顺利开展游戏活动。‎ ‎4、接力比赛中能积极遵守比赛规则，相互监督，相互鼓励合作，瓶倒后马上扶起来放在原位。‎ ‎5、积极参与比赛，展示自己的水平。‎ ‎6、大胆展示自己，与同学一起交流。‎ 组    织：八小组分散       八路纵队 ‎          oooooo                           oooooo ‎          oooooo                           oooooo ‎          xxxxxx                           xxxxxx ‎          xxxxxx                           xxxxxx ‎ ‎ 三、 保持兴趣、拓展延伸 教师活动：‎ ‎1、导学生进行“打保龄球”游戏，分成八小组进行游戏活动，提示游戏的注意要点，教师巡视指导各组游戏情况。‎ ‎2、组织学生站在统一线上进行“套圈游戏”，教师共同参与游戏活动，并组织学生进行比赛。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与游戏活动，掌握游戏方法，相互合作，轮流进行扶瓶与捡球。‎ ‎2、能有序地进行套圈接力，积极参与比赛，注意等同学投完后再一起捡圈。‎ 组    织：八小组散点 四、 稳定情绪、身心放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行意念放松练习。‎ ‎2、总结评价本节课。‎ ‎3、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与放松练习，能随着音乐及教师的提示进行放松。‎ ‎2、相互交流本节课。‎ ‎3、师生再见。‎ 组   织：四列横队 ‎ ★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第27课时 爱护牙齿 ‎【教学内容】：了解牙齿的部位、名称 ‎【教学目标】：‎ ‎1．了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。‎ ‎2．掌握正确的刷牙方法。‎ ‎3．通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性，保护好牙齿。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、创设情景，揭示课题。‎ 让学生观察牙齿，了解牙齿的结构由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。‎ 二、学习新课 ‎1、交流蛀牙的体验 ‎（1） 播放动画《小红脸和小蓝脸》.‎ 学生思考回答：小明是怎么会牙痛的？‎ 教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、饼干等）；把食物残渣藏留在了牙缝里，时间长了也就形成了蛀牙。‎ ‎（2） 教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。‎ ‎2 学生分组讨论：如何预防蛀牙？‎ 再进行交流： 为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。‎ ‎3 师生共同小结：要爱护好我们的牙齿，就必须改掉一切不良的用牙习惯，要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要注意用牙卫生，促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙！‎ ‎4、学习正确的刷牙方法 ‎(1) 教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来分辨，从中引导学生掌握正确的刷牙方法。‎ ‎ (2) 播放正确的刷牙方法课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5—8分钟。‎ 儿歌:小牙刷手中拿,我们大家来刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下来回刷,小朋友们要记住,保护牙齿不能忘。‎ ‎(3) 播放课件“刷牙歌”,教师带领学生一起唱,让学生把正确的刷牙方法牢牢的记在心中。‎ 三、课堂总结 鼓励小朋友们能够每天早晚使用正确的方法刷牙。‎ 第28课时 ‎【教学内容】：游戏：拍球比多 ‎【教学目标】：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章、身体力行 教师活动：‎ ‎1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。‎ ‎2、组织学生进行反应练习，看谁先归队，讲解示范活动方法及要求。‎ ‎3、组织学生开展比赛，组与组之间比赛，并组织学生展示。‎ ‎4、及时评价，鼓励表扬。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与队列队形练习，相互配合完成比赛。‎ ‎2、明白活动方式，遵守规则，按照要求进行比赛。‎ ‎3、听到老师喊的数，快速绕自己的队伍跑一圈，回到自己的站位。‎ ‎4、相互观摩、交流学习，评价出心目中最好的一位。‎ 组    织：四列横队             ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、积极参与、认真完成 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。‎ ‎2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。‎ ‎3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。‎ ‎4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。‎ ‎5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。‎ ‎6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。‎ 学生活动：‎ ‎1、分组进行连续拍球练习，体会正确的击球点对拍球所起的控制作用。‎ ‎2、分组游戏时，先比一比谁拍球的动作正确，再比谁拍的球多。‎ ‎3、在规定的场地内练习，相互尊重，配合。‎ ‎4、认真投入练习。‎ ‎5、仔细观察示范表演同学的拍球动作，并与自己的拍球动作进行对比，找出不足。‎ ‎6、勇于表现自己，能力强的同学可自行组织，进行花样拍球比赛。‎ 组    织：散点     集中四列横队 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 三、活跃身心，快乐比赛 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行原地拍球比赛。‎ ‎2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。‎ ‎3、与学生一起比赛，及时评价。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与比赛，认真对待。‎ ‎2、相互竞争，展示自我，勇得勋章。‎ ‎3、敢于挑战老师，同老师一比高低。‎ 组    织：围圈 四、快乐放松，总结评价 教师活动：‎ ‎1、带领学生做柔韧练习。‎ ‎2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学 生回家练习踏步。‎ ‎3、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、认真地做柔韧练习。‎ ‎2、认真完成练习任务。‎ ‎3、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎ ★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第29课时 前滚翻 ‎【教学内容】：前滚翻 ‎【教学目标】：能做出低头含胸，双手用力撑垫，双脚用力蹬地，后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：跑成圈。‎ ‎2、组织学生进行反应练习——“翻饼”，讲解游戏方法及规则，分成四组围圈进行。‎ ‎3、组织学生进行准备活动操，重点头部。‎ 学生活动：‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。‎ ‎2、能与同学积极合作，顺利完成“翻饼”任务。‎ ‎3、认真做好准备活动操。‎ 组    织：四列横队    分成四组围圈 oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1、组织学生复习前后滚动。‎ ‎2、先组织学生进行前滚翻练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。‎ ‎3、重点讲解、示范前滚翻的关键动作及完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作，以及团身抱腿动作。及时总结学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎4、邀请学生进行展示动作，并点评，及时鼓励表扬学生的表现。‎ ‎5、组织学生分组再次进行前滚翻练习，教师巡视指导、保护。‎ ‎6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。‎ ‎7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。‎ ‎8、组织学生进行前滚翻动作评比活动。‎ 学生活动：‎ ‎1、通过前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。‎ ‎2、练习中能相互帮助，相互指导，掌握动作要领，大胆进行练习。‎ ‎3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。‎ ‎4、相互学习交流，根据老师的指导，及时纠正自己的错误。‎ ‎5、乐于反复练习，掌握方法。在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。‎ ‎6、根据老师的提示，积极改正自己的错误动作，努力向目标迈进。‎ ‎7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。‎ ‎8、积极参与动作评比活动，赛出成绩，在活动中，能大胆地做动作，掌握动作方法。‎ 组     织：八小组分组练习 ‎ 三、活跃身心，快乐放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行“抢占高地”游戏，讲解游戏方法及要求。7人为一组，围绕垫子跑动，每人有一个号码，当老师报到其中一个号码时，快速站到垫子上。‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。‎ ‎3、再次组织学生进行游戏活动，教师一起加入活动。‎ ‎4、点评各组的游戏情况。‎ 学生活动：‎ ‎1、清楚游戏要求，掌握游戏方法，相互配合，顺利完成。‎ ‎2、能快速做出反应，听到自己的号码时，快速站到垫子上，并且要站稳,积极与组长配合。‎ ‎3、认真投入到游戏活动中去。‎ 组    织：八小组分散 ‎ 四、交流评价，总结经验 教师活动：‎ ‎1、总结评价整节课。‎ ‎2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、相互交流评价。‎ ‎2、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第30课时 快速跑 ‎【教学内容】：快速跑 ‎【教学目标】：积极参与各项活动，乐于反复练习，同学之间能相互鼓励帮助。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.集合队伍，宣布课的内内容。‎ ‎2.组织学生复习原地踏步。‎ ‎3.讲解示范游戏（黄河、长江）的方法规则，组织学生进行游戏活动，提高学生的放映能力。‎ 学生活动：‎ ‎1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。‎ ‎2.在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。‎ ‎3.全神贯注，以自己最好的状态进行游戏。‎ 组    织：四列横队    两列横队   散点 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 二、合作探究，掌握技能 教师活动：‎ ‎1. 组织学生原地学习小步走和摆臂练习。‎ ‎2. 组织行进间小步走练习，对学生的表现及时合理评价，使学生能够知己知彼。‎ ‎3. 快速跑练习30米（2-3组）。‎ ‎4.评价学生的练习情况 ‎5.素质练习（大鱼网）‎ 学生活动：‎ ‎1.细心观察老师的动作，开动脑筋积极思考，认真模仿老师的动作。‎ ‎2.积极参与，认真练习。‎ ‎3.欢快进行素质练习，发展自己的灵巧和果断的精神及与小伙伴的合作。‎ ‎4.积极参与大鱼网活动，注意安全。‎ 组     织：四路纵队    散点 oooooooooooo oooooooooooo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 三、总结评价 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行放松活动。‎ ‎2、宣布下课。‎ 学生活动：‎ ‎1、相互帮助放松。‎ ‎2、师生再见。‎ 组    织：四列横队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第31课时 饮水卫生 ‎【教学内容】：饮水卫生 ‎【学习目标】：‎ ‎1、了解饮水方面的卫生知识。‎ ‎2、能说出饮水卫生的道理。‎ ‎3 知道应该怎样做才是饮水卫生。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、师生问好！ ‎ 二、宣布课的内容 ： 板书：饮水卫生 三 、健康常识：饮水卫生 ‎ 1、出示挂图，启发学生边看边想，重点讲解喝没有处理或过滤过的自来水的害处，并知道应该怎样做到饮水卫生。‎ ‎2、组织学生讨论，谈自己的感受。‎ ‎3、了解饮食卫生的意义。‎ ‎⑴ 水是维持生命不可缺少的重要物质。儿童年龄越小，新陈代谢越旺盛，需要水量越多。但是，如果不讲究饮水卫生，就可能因此患病，使健康受到影响。‎ ‎⑵ 如何做到饮水卫生。第一，要喝开水，不喝生水。第二， 无自来水地区，提倡饮用井水。第三， 喝河水和池塘水，要进行适当处理。‎ 四、室内活动：传口令 ‎ 1、讲解、示范游戏方法，并请学生试做。‎ ‎ 2、练习传口令。‎ ‎3、组织游戏比赛。‎ ‎ 五、课堂总结，布置下课。‎ 第32课时 单脚跳接力 ‎【教学内容】：单脚跳接力 ‎【教学目标】：能说出游戏的名称，懂得游戏规则；能克服困难，勇敢顽强地完成游戏。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、快乐游戏 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行快快集合的游戏，导入今天的内容。比一比哪一组最快最整齐。‎ ‎2、组织学生进行热身活动——跑线。让学生示范，讲明要求。让小组长带领队员沿着篮球场的线进行花样跑线活动。‎ ‎3、合理调动队伍，回到原来的队形。‎ 学生活动：‎ ‎1、动作迅速，在老师的“3、2、1”中完成。‎ ‎2、积极参与，认真配合小组长，能按要求完成练习。‎ ‎3、按老师的手势回到原来的队形。‎ 组    织：四列横队 ‎       oooooooooooo ‎            oooooooooooo ‎            xxxxxxxxxxxxx ‎            xxxxxxxxxxxxx 二、踊跃比赛 教师活动：‎ ‎1、组织学生练习单脚向前跳。‎ ‎2、练习后，组织学生进行单脚跳接力。在比赛中要求学生中途不得换脚，但绕标志物后必须换脚。‎ ‎3、改变游戏方式，与跑结合编成一组游戏，如单脚跳过去，绕过标志物跑回本队。距离也可适当延长。采用双脚跑跳交替方法可起调节作用，有利于发展学生弹跳力。‎ ‎4、场地要平坦，无坑洼，要注意安全。‎ 学生活动：‎ ‎1、分小组练习单脚向前跳。‎ ‎2、在改变游戏方式、增加游戏难度的情况下，积极与同伴配合，克服困难，体验成功的乐趣。‎ ‎3、游戏过程中，注意保持身体平衡；失去平衡时，可用跑步加以调整，然后继续向前跳，以防摔跤。‎ 组     织：四路纵队 oooooo oooooo xxxxxx xxxxxx 三、创新延伸 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行花样跳（用橡胶圈等道具）。‎ ‎2、各小组自主摆放器材，有小组长带领进行练习。‎ ‎3、教师巡视指导帮助学生。‎ 学生活动：‎ ‎1、学生有次序地拿器材。‎ ‎2、相互帮助、配合，有序地进行花样跳。‎ ‎3、相互学习，交流。‎ 组    织：四路纵队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 四、总结评价 教师活动：‎ ‎1、总结评价整节课，并提出要求。‎ ‎2、与学生相互交流，了解学生的练习情况（跳绳、广播操）‎ 学生活动：‎ ‎1、认真听老师总结，想想自己的课堂表现。‎ ‎2、让学生实事求是地讲。‎ 组    织：四列横队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第33课时 ‎【教学内容】：打球游戏 ‎【教学目标】：利用学生对球的喜欢，在球类游戏活动中培养学生遵守纪律的好习惯，并培养学生顽强勇敢的拼搏精神。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、快乐游戏、充分活动 教师活动：‎ ‎1、集合队伍，导入课的内容。（积极的同学给予奖励）‎ ‎2、组织学生常规练习（同时选派表现最好的组去拿篮球，其他组继续练习）‎ 学生活动：‎ ‎1、“快、静、齐”地集合。‎ ‎2、积极认真进行队列练习，做到精神饱满，动作整齐有 力。‎ 组    织：四列横队 ooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 二、小组探究，熟练技能 教师活动：‎ ‎1、讲解游戏的方法规则，选一名学生和老师一起进行示范演示。‎ ‎2、让拿球的同学来到场地的中间，其他所有学生手拉手组成一个大圆（对于动作快速积极的同学给予奖励）‎ ‎3、组织进行游戏活动，被打掉球的同学到圆上换人（站得最神气，并且没有玩过的同学，既培养学生的行为习惯又培养学生的观察能力）‎ ‎4、评价学生的表现，对表现好的学生给予表扬，对于表现不突出的学生及时鼓励。‎ 学生活动：‎ ‎1、细心聆听观察老师的讲解和示范，并注意自己的行为习惯。‎ ‎2、快乐活泼进行游戏活动，在活动中充分展示自己的支配球能力、观察能力和管理自己的能力。‎ ‎3、在老师的总结中和自己的评价中，对自己的表现有一种愉悦的感觉。‎ 组    织：学生站在圈上 ‎ 三、乐于复习、快乐舞步 教师活动：‎ ‎1、组织学生复习后踢步。‎ ‎2、及时评价学生的练习情况，发五角星鼓励。‎ 学生活动：‎ ‎1、认真参与，乐于复习。‎ ‎2、相互评价交流。‎ 组    织：‎ o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 四、总结评价、快乐放松 教师活动：‎ ‎1、组织学生进行柔韧练习。‎ ‎2、让学生表演自己的柔韧动作。‎ ‎3、评价整节课。‎ 学生活动：‎ ‎1、积极参与柔韧练习。‎ ‎2、踊跃参与表演，发挥自己的特长。‎ ‎3、能自我评价自己的表现。‎ 组    织：自由结伴而坐    四列横队 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第34课时 单脚跳接力 ‎【教学内容】：律动组合——邀请小司机      游戏：单脚跳接力 ‎【教学目标】：基本能掌握动作方法，随音乐节拍进行完整动作表演；勇敢顽强地完成游戏。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：‎ ‎1、组织学生集合、进行队列练习 ‎2、提出要求，组织学生分组游戏。‎ 学生活动：‎ ‎1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“‎ 快、静、齐”的集队要求。‎ ‎2、听口令练习原地踏步，动作做到位。‎ ‎3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。‎ 组    织：四路纵队、自由分散 ‎       o o o o o o ‎       o o o o o o ‎       x x x x x x       ‎ ‎       x x x x x x 二、欢快学习，自主练习 教师活动：‎ ‎1、分组复习已学过的分解动作，并及时纠正错误动作。‎ ‎2、以四人组成一列“小火车”，进行连贯动作练习。‎ ‎3、在随音乐节拍进行完整练习的过程中，及时提示学生注意动作的节奏和连贯性。‎ 学生活动：‎ ‎1、自由组合小组，复习已学过的分解动作。‎ ‎2、在教师指导下，四人一组进行由原地过度到行进中的练习。‎ ‎3、在音乐伴奏下，进行完整动作的练习。‎ ‎4、互测互评，看哪一列“小火车”的动作好，舞姿优美。‎ 组    织：四人自由组合 三、踊跃参与，体验游戏 教师活动：‎ ‎1、组织学生复习“单脚跳接力”游戏的方法，重点复习 单脚连续向前跳动作。‎ ‎2、增加游戏难度，要求学生中途不得换脚，但绕过标志物后必须换脚。‎ ‎3、游戏中跳的学生必须把筐里的垒球放到标志物后的筐中。‎ ‎4、强调游戏中要注意安全。‎ 学生活动：‎ ‎1、分小组复习“单脚条接力”游戏，着重练习单脚连续向前跳动作。‎ ‎2、在改变游戏方式、增加游戏难度的情况下，积极与同伴配合，克服困难，体验成功的乐趣。‎ ‎3、游戏过程中，注意保持身体平衡，失去平衡时，可用跑步加以调整，然后继续向前跳，以防摔跤。‎ 组    织：四路纵队 ooooooooooo ooooooooooo xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 四、轻轻松松，总结评价 教师活动：‎ ‎1、组织学生做简单的放松操。 2、要求学生回家练习舞蹈。 3、及时评价学生的上课态度。‎ 学生活动：‎ ‎1、全身心地放松。‎ ‎2、认真完成练习任务。‎ 第35课时 食品安全 ‎【教学内容】：食品安全 ‎【教学目标】：了解什么是安全食品以及如何选择安全食品 ‎【教学过程】：‎ 一、引入：‎ 如果一个人能活到70岁，按每天吃300克粮食、500克蔬菜、250毫升牛奶、一个鸡蛋计算，他这一生分别要吃掉多少食物啊？如果所吃的这些食物中含有对人体有害的成分，会有怎么样的结果呢？‎ 二、学习新课 ‎1.课件展示：讲述一个食用被污染的食物，而导致人生病的真实事例(山鹿奶粉事件)‎ ‎2.为了身体健康，我们的饮食除了营养均衡、摄入适当的能量外，还要注意食品中是否含有对人体有害的成分，要吃安全的食品。‎ ‎3.什么是安全的食品？‎ ‎①.说说自己判断安全食品的标准 ‎②.课件展示：安全食品是指健康、无污染、优质、绿色、有营养的食品 ‎③.大家讨论，食物为什么会受到污染呢？‎ ‎④.课件展示图片：工业化环境的污染，废水的随意排放、残留农药、亚硝胺类化合物的污染、重金属污染、添加剂污染、和一些黑心厂商生产的不卫生食品。‎ ‎⑤.课件展示图片：下面的食品中，哪些我们要多?哪些我们要少吃？为什么？‎ ‎4.怎么选择安全的食品？‎ ‎①.大家讨论，应该怎么选择安全的食品？‎ ‎②.课件展示：可以从选择购物的商店、食品原料的产地、查看有关的标志、查看生厂日期和保质期等来鉴别。‎ 三、游戏：电话抢购 ‎①.分小组进行,每组10名学生组成0-9的数字,进行拨电话抢购食品游戏。‎ ‎②.我是小小质检员 分小组进行，将抢购来的不同种的商品，进行分类鉴别，看看哪些是安全的商品，哪些不是的，讲讲是通过什么来鉴别的？‎ 四、师小结，布置下课。‎ 第36课时 援前线 ‎【教学内容】：1、向前、后、左、右滚动 2、游戏：支援前线 ‎【教学目标】： ‎ ‎ 1．能过练习，初步掌握向前、后、左、右滚动的技巧动作，发展柔韧、协调等素质，提高平衡能力，培养勇敢、果断的优良品质 ‎ 2．通过练习，发展负重快跑能力和平衡能力，培养竞争精神，集体荣耀和责任感，增强国际意识。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎（一）开始部分 ‎1．体育委员整队 ‎2．师生问好 ‎3．宣布课的内容、要求：①向前、后、左、右滚动；②游戏：支持前线。‎ ‎4．队列练习：①转法②走跑交替 ‎5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 组织：二路纵队——〉体操队形散开 教法：l、简讲，口令指挥、领操；2、学生集体练习，语言提示；3、指导、纠正。‎ 要求：集合做到快、静、齐；姿势正确；动作协调、有力练习认真：听从指挥。‎ ‎（二）基本部分 ‎ 1、向前、后、左、右滚动 ‎ 动作要领：后滚动时，团身后倒，依次着垫，前滚动时，团身前倾两手压小腿。左右滚动：以肩、腰、髋部翻转的力量带动身体向侧滚动。‎ ‎ 重难点：团身紧，两手压小腿动作连贯 ‎ 教法：1．讲解动作要领、示范；2、提出要求；3．学生分组练习，4人一块垫子。①头部绕环、侧屈②全脚掌着地，全蹲，两手抱小腿，低头③蹲式滚动—〉坐式滚动—〉仰卧④屈肘、俯卧跪撑、向左、右滚动。⑤屈臂俯、仰卧，向一侧连续左、右滚动。‎ ‎ 2．游戏：支援前线 ‎ 方法：第一人抱两个实心球跑向本队圆圈，持实心球放好后，跑向本队，击第二人的手，第二人跑向本队圆圈取出抱起实心球回本队，依次类推进行。‎ ‎ 规则：(1)传递时不许抛掷、“弹药”不能掉到地上。(2)传递时不能越过越线。‎ ‎ 教法：1．讲解方法、规则、示范；2、进行思想、守纪教育；3．分组练习。‎ 要求：遵守规则纪律，注意安全发扬集体主义精神。‎ ‎ （三）结束部分 ‎ 1．整队放松舞蹈(小青蛙)。‎ ‎ 2．总结。‎ ‎ 3．宣布下课。‎ 第37课时 击木柱。‎ ‎【教学内容】：1．在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立；2．游戏：击木柱。‎ ‎【教学目标】：‎ ‎ 1．通过平衡能力的练习，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，提高在器械上保持平衡的能力。‎ ‎2．通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生的投掷能力。‎ ‎3．通过上述练习培养学生勇敢精神。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务：(1)体操凳上练习；(2)游戏：击木柱。‎ 二、队列练习：1．整队看齐；2．原地四面转法；3、成体操队的散开与集合。‎ 三、徒手操：第五节：腹背运动；第六节：踢腿运动。‎ 四、单脚平衡站立将两臂张开，不要过于紧张。‎ 组织： 四列横队 ★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 教法：1．老师示范动作；2. 讲解要领强调要求；3．集体练习。‎ ‎（二）基本部分 一、在体操凳上做行进，转体、单脚平衡等各种动作。‎ 重难点：动作协调自然，保持平衡。‎ 教法：1．教师在凳上示范；2．讲解动作要领及注意事项；3．成一路纵队练习。‎ 要求：在凳上不准打闹，注意保护安全。‎ 二、游戏：“击木柱”用木杆撑起小体操垫，先原地后移动。‎ 规则：1．投掷时脚不要越线；2．按照教师统一口令进行。‎ 教法：1．宣布规则；2．集体练习。‎ ‎（三）结束部分 1． 集合。 ‎ 2． 放松。 ‎ 3． 小结。 ‎ 4． 下课。‎ 第38课时 过独木桥 ‎【教学内容】：1．爬越60-80cm高的物体； 2．游戏：过独木桥。‎ ‎【教学目标】： ‎ ‎ 1．通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法，发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。‎ ‎ 2．通过游戏，发展学生身体协调性和平衡能力，培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎ （一）开始部分 ‎ l、体育委员整队，师生问好，宣布课的内容：(1)爬越60-gOcm高的物体。(2)游戏：过独木桥。‎ ‎ 2、队列练习：走、跑成圆形队。‎ ‎ 3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃。‎ ‎ 4．单脚平衡练习。‎ ‎ 教法：1．简讲、口令指挥、提示。2. 师生同练，语言提示。‎ ‎ 要求：动作到位，有力，练习认真，听指挥。‎ ‎ （二）基本部分 ‎ l、爬越60-80cm高的物体 ‎ 动作要领：双手扶握跳箱一端、两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过。‎ ‎ 重难点：上、下肢协调配合。‎ ‎ 教法：l、讲解、示范动作；2、提出要求，启发，诱导；3、学生分组练习；4、教师巡回指导、保护与帮助，站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者上臂。‎ ‎ 2．游戏：过独木桥 方法：发令后，排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回，击第二人手掌，第二人依类推，速度快而不掉下“桥”的得1分，以累积得分多的队为胜。‎ ‎ 规则：(1)击掌后再跑，不得抢跑；(2)掉下“桥”者扣1分，踩线为掉下桥。‎ ‎ 教法：1．讲解示范方法；2．提出要求，进行安全教育；3．学生分组练习；4．教学比赛；5．教师指导、纠正。‎ ‎ 要求：遵守规则、纪律、发扬集体主义精神。‎ ‎ （三）结束部分 ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ ‎ 1．整队放松：(1)放松走(音伴)；(2)快乐的歌唱家(舞蹈)。‎ ‎ 2．总结。‎ ‎ 3．宣布下课。‎ 第39课时 识别交通标志 ‎【教学内容】：识别交通标志 ‎【教学目标】： ‎ ‎1 能识别几种交通标志。‎ ‎2 能大致了解几种交通标志代表的意义。‎ ‎3 培养学生组织纪律性,严格遵守交通规则。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、导入新课 ‎ 师：同学们在上学期学过交通指挥灯,小朋友都知道红灯停绿灯行,小朋友在上学放学路上有见过其他的交通标志吗?”‎ 二、学习新课 ‎1出示挂图,启发学生思考,都见过哪些交通标志,代表什么意义? ‎ ‎2学生分组讨论,回答问题。‎ ‎3教师详细讲解图中标志代表的意义.学生认真听讲,并努力识别各个标志。‎ ‎4教师出示单副图片,分别让学生识别。‎ 三、巩固运用 ‎ ‎1让学生动手画画各个标志，帮助识记。‎ ‎2 集体朗读各个标志的意义。‎ 四、室内活动 手指操 ‎ ‎1、小组内交流复习，练习手指操。 ‎ ‎2 教师喊口令并带领学生进行手指操练习。 ‎ 五、总结下课 第40课时 跳长绳 ‎【教学内容】：1．跳长绳； 2．拍球比多。‎ ‎【教学目标】：‎ ‎ 1．初步掌握跳长绳的动作技巧。‎ ‎ 2．通过跳长绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质，通过游戏发展学生的上肢灵活性。‎ ‎ 3．培养学生的集体主义精神。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎（一）开始部分 ‎ 一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务： 1．跳短绳；2．韵律。‎ 二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。‎ 辅助练习：摆臂练习 ‎（二）基本部分 ‎1．跳长绳：从一侧贴绳进入(跑入)时机为绳从身体由下至上绕过的霎那鼓起勇气。‎ 重难点：配合协调，动作灵敏。‎ ‎2．拍球比多 方法：大臂带动小臂进而带动手腕拍球，半分钟为单位。‎ 规则：1．必须按规定动作要领运球，左、右手各运一次。2．球出界或拍一次球跳两下算失误。‎ ‎（三）结束部分 ‎1．集合。 2．放松。 3．小结。 4．下课。‎ 第41课时 跳长绳 ‎【教学内容】：一、跳长绳； 二、游戏：拍球比多。‎ ‎【教学目标】：‎ ‎ 1、通过练习，基本掌握跳长绳的动作技术，促进学生内脏机能和下肢肌肉、关节、韧带的发展，增强学生的强跳力、灵敏、协调等素质。‎ ‎ 2、通过游戏使学生初步熟悉球性，学习原地运球的动作，培养对小篮球的兴趣。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎（一）开始部分 ‎ 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)跳长绳(2)游戏：拍球比多。‎ ‎ 二、队列练习：转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8．关节绕环 9．踝关节、摆臂练习 ‎（二）基本部分 一、跳长绳 动作要领：两人用单手各握绳子的一端，五对五站立，并同时向同一方向摇转绳子。‎ 重难点：起跳的时机配合协调。‎ 二、游戏：拍球比多 方法：各队第一人先在圈内按规定动作支球，失误后换第二人，每人做完以后，比比谁拍球总数多。‎ 规则：(1)必须按规定运球。(2)球出界或拍一次球跳两下算失误。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动。‎ 二、讲评。‎ 三、宣布下课。‎ 第42课时 青蛙过河 ‎【教学内容】：1．短绳； 2．游戏：青蛙过河。‎ ‎【教学目标】：‎ ‎ 一、通过练习使学生掌握跳绳的动作，提高弹跳能力，发展速度、力量、灵敏、耐力等素质，培养刻苦锻炼的优良品质。‎ ‎ 二、通过游戏发展跳跃能力。培养竞争意识和集体主义精神。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)跳短绳；(2)游戏：青蛙过河。‎ 二、队列练习：转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8．关节绕环 9．踝关节 ‎（二）基本部分 一、跳短绳 重点：连续跳 难点：动作协调 动作：两手握绳两端，并脚跳过，由后向前摇绳。‎ 教法：1．教师讲解动作并示范；2．学生练习(每人一根短绳)；3．找学生示范；4．分组练习(一人跳一人计数)；5．教师计时巡回指导、帮助。‎ 要求：动作熟练、连续跳。‎ 二、游戏：青蛙过河 方法：将学生分成人数相等的四队，成纵队站好，教师发令后，各队排头双脚连续向小旗去，举起小旗，然后插好小旗，跑回原队。‎ 规则：(1)必须双脚连续跳；(2)发令后，才能跳。‎ 教法：1．教师讲解游戏的方法规则；2．提出要求；3．组织学生比赛。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动 二、讲评 三、宣布下课 第43课时 运动损伤 ‎【教学内容】：了解运动损伤的概念及发生原因;‎ ‎【教学目标】：‎ ‎ 1了解运动损伤的概念及发生原因; 2对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、 师生问好，宣布本节课任务。‎ 二、 学习新课、‎ 三、 ‎1运动损伤发生的原因： （1）认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。 （2）准备运动不足： 　 A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤; 　B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平; 　 C、准备活动的内容不得当; 　 D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。 ‎ ‎ （3）不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。 （4）体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。 （5）不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。 （6）组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。 　 2. 运动损伤的预防 　(1）学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。 　 (2)遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。 　 (3)在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 　 (4)要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。 　 (5)掌握运动要领，加强保护和帮助。 　 (6)提高自我保健意识。‎ 课堂总结 ‎1学生谈一谈本节课的收获。‎ ‎2教师强调，布置下课。‎ 第44课时 跳短绳 ‎【教学内容】：1. 跳短绳；2．游戏：足球运球接力。‎ ‎【教学目标】：‎ ‎ 一、通过考核使学生进一步巩固跳绳动作，提高弹跳能力 ‎ 二、通过游戏初步学习小足球的运球技术，培养控制球的能力。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)考核：跳短绳(女)；(2)游戏：足球运球接力。‎ 二、队列练习：(1)转法；(2)踏步走；(3)立定；(4)齐步走：二路纵队；(5)立定。‎ 三、徒手操：1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8．关节绕环摆臂练习 四、摆臂练习 ‎ （二）基本部分 一、考核：跳短绳(女)‎ 重点：连续跳 难点：动作协调 组织：女生考试、男生练习 教法：1．教师公布考核标准；2．学生练习；3．考核：每人考核2次 (时间3 0秒)，不及格补考1次；4．男生练习跳短绳；5．跳绳好的学生帮助差的学生。‎ 要求：动作熟练、协调。‎ 二、游戏：足球运球接力 方法：学生分成人数相等，发令后，各组排头按规定动作运球，绕过标志物，再运回，依次进行。‎ 规则：(1)必须按规定动作运球；(2)运球中不得妨碍别人。‎ 教法：1．教师讲解游戏的方法和规则；2．练习；3．教学比赛。‎ 要求：遵守规则、注意安全。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动。‎ 二、讲评。‎ 三、宣布下课。‎ 第45课时 3 0 O～5 0 0米走跑交替 ‎【教学内容】：1．3 0 O～5 0 0米走跑交替； 2．游戏：老鹰捉小鸡。‎ ‎【教学目标】：‎ ‎ 一、通过教学使学生学会走，跑交替的方法，发展耐力，培养学生走和跑的正确姿势。‎ ‎ 二、通过游戏培养学生团结互助的精神，发展协调动作，追拍，躲闪的能力和灵敏素质。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)300-500米跑交替；(2)游戏：老鹰捉小鸡。‎ 二、队列练习：转法、踏步走、齐步走、立定。‎ 三、徒手操1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 5．体转 6．腹背 7．压腿 8、关节绕环 四、摆臂练习 ‎（二）基本部分 一、300～500米走跑交替 动作：自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续的跑和走交替进行。‎ 重点：发展耐力，准确协调掌握动作。‎ 难点：掌握正确的呼吸节奏。‎ 易犯错误：跑时上下肢不协调，憋气跑。‎ 措施：保持好前后距离。‎ 组织： 采用分组不轮换(二路纵队)进行练习，男、女交替领跑。‎ 教法：1．教师讲解走、跑交替动作，要领和方法。2．学生练习。3．教师跟跑指导与纠正动作。4．边跑边提示重难点。5．对易犯错误动作及时纠正。‎ 要求：跑时动作轻松、协调，走时注意安全。‎ 二、游戏：老鹰捉小鸡 方法：把学生分成人数相等的若干队，每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”其它同学做小鸡，老师发令后，“老鹰”去捉“小鸡”母鸡保护不让老鹰捉到。‎ 规则：(1)“老鹰”与“母鸡”不能互相推、拉、拥抱；(2)老鹰不能从臂下钻；(3)“小鸡”脱节就算被捉。‎ 组织：分4组 教法：教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项。‎ 要求：注意安全，排头只许拦．不许推。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动。‎ 二、讲评。‎ 二、宣布下课。‎ 第46课时 3 0 O～50 O米走跑交替 ‎【教学内容】：1．3 0 O～50 O米走跑交替； 2．游戏：支援前线。‎ ‎【教学目标】： ‎ ‎ 一、通过练习使学生掌握走、跑交替的方法，发展耐力，培养学生走、跑的正确姿势。‎ ‎ 二、通过游戏结合游戏进行战备教育，发展负重奔跑能力。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎（一）开始部分 一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)300～500米跑交替；(2)游戏：支援前线。‎ 二、队列练习：稍息、立定、看齐、转法、齐步走(二路)。‎ 三、徒手操：1．扩胸 2．振臂 3．臂绕环 4．体侧 ‎ ‎ 5．体转 6．腹背 7．压腿 8．关节绕环 四、辅助练习：摆臂练习 ‎（二）基本部分 一、300～500米走跑交替 动作要领：自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续的跑和走交替进行。‎ 重点：发展耐力，准确协调掌握动作。‎ 难点：掌握正确的呼吸节奏。‎ 组织： 采用分组不轮换(二路纵队)进行练习，男、女交替领跑。队形如下：‎ 教法：1．教师讲解走、跑交替动作，要领和方法。2．学生练习。3．教师跟跑指导与纠正动作。4．边跑边提示重难点。5．对易犯错误动作及时纠正。‎ 要求：动作轻松、协调，走时注意安全。‎ ‎ 二、游戏：支援前线 ‎ 方法：将学生分成人数相等的2-4队，每队分成甲、乙两个组分别站在线后，教师发令后，甲组第一人抱起“弹药”跑过“独木桥”将“弹药”交给甲组第二名队员，依次进行。‎ 规则：1．传递时不许平加接“弹药”不许掉在地上；2．传递时不能越过横线。‎ 组织：分4组 教法：教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项。‎ 要求：注意安全，排头只许拦，不许推。‎ ‎（三）结束部分 一、集合做放松活动。‎ 二、讲评。‎ 三、宣布下课。‎ 第47课时 身体各部位在体育运动中的作用 ‎【教学内容】：了解我们的身体，理解身体各部位在体育运动中的作用 ‎【教学目标】：了解我们的身体，理解身体各部位在体育运动中的作用，养成正确的身体运动习惯。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、导入部分（5～8分钟）    课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。‎ 教与学的方法：‎ ‎（1）提出问题：人人知道青蛙是捕虫能手，青蛙为什么善于捕虫？老鹰为什么能抓住机灵的老鼠？啄木鸟为什么能吃到树干中的害虫？‎ ‎（2）请同学分组讨论，小组派代表回答。‎ ‎（3）教师总结：青蛙的眼睛、后腿、舌头具有善于捕虫的特点，肤色用伪装来保护自己；老鹰有坚硬而带弯钩的喙，以及尖利的爪子，适于捕捉老鼠；啄木鸟的嘴尖尖的适合啄食隐藏在树干中的虫子，爪子两趾在前两趾在后，适于抓住树干。动物的本领和它们身体的特点有关系。‎ ‎（4）引出课题：人有哪些本领？人为什么这样有本领？今天我们来观察自己的身体。‎ 二、基本部分（20～25分钟） （1）观察自己及同桌的身体的外形，回答身体由哪几部分组成？（让学生观察到人体可以分成头、颈、躯干、四肢几个大的部分外，还可以让学生进一步把这些大的部分再划分为小的部分。如躯干部还可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等）‎ ‎（2）教师总结：人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四部分。头：是人体的司令部，头颅骨内是大脑，分为左右两个半球，大脑左半球支配人的右侧肢体，右半球支配人的左侧肢体。经常参加体育活动有益于脑的健康。颈：是头与躯干的连接部位，又称脖子。 躯干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆骨等组成胸腔和腹腔，保护心脏、肝、肺、脾、肾、胃、肠等内脏器官和系统。 四肢：主要是上肢（胳膊、手）、下肢（腿、脚）。 ‎ ‎（3）我们了解了人体的外部结构，却看不见内部有什么。人体的外面由皮肤包裹着，请同学们想办法推测一下人体里面都有什么呢？‎ ‎①有的说，用耳朵可以听到心脏的跳动，从而可以知道心脏的位置；‎ ‎②有的说，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；‎ ‎③有的说，说话时有手摸喉部，可以摸到正在振动的声带；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；‎ ‎④有的说，吃饱饭后，胀起来的地方是胃；‎ ‎⑤有的说，饿的时候，肚子咕咕叫，这里可能是肠子；‎ ‎⑥有的说，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨头；……‎ ‎（4）教师总结：让学生根据大家用看、摸、听等方法所得到的信息，综合想象一下人体的内部是什么模样？（皮肤下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包着的是什么，血管和神经怎样分布……）‎ 三、结束部分（5～7分钟）‎ 室内活动：摸一摸，猜一猜，比一比 ‎1、教师带领学生进一步了解身体结构。‎ ‎①教师说出某部位的名称，让学生摸摸它的位置及形状。‎ ‎②教师形容出某个部位的特点，让学生猜猜它是哪部分。‎ ‎③比一比看谁找到的又快又准确。‎ ‎2、学生提问学生猜，组织同学自主游戏。‎ ‎3、教师进行评价。 ‎ ‎4、总结上课内容，宣布下课，师生告别。‎ 第48课 小鸭子夺旗 ‎【教学内容】：小鸭子夺旗 ‎ ‎【教学目标】：能记住小鸭子夺旗游戏中的儿歌及游戏方法和游戏规则，游戏中能表现出机灵、果断，有浓厚的兴趣。 ‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。 ‎ ‎2、引导学生进行游戏，“不抓没有鼻子的人”，讲解示范游戏方法及规则，要求学生先原地模仿一下动作，再开始游戏。 ‎ ‎3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。 ‎ 在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。 ‎ ‎2、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。 ‎ ‎3、按老师的要求去完成。 ‎ 组 织：四列横队 散点 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 ‎ ‎ 教师活动： ‎ ‎1、选几个学生做助手，边讲解边示范，让学生明白游戏方法及规则。 ‎ ‎2、带领学生学习儿歌，重点学习鸭子步、蹲着走。 ‎ ‎3、组织学生分成八组游戏，教师巡视指导学生游戏情况。 ‎ ‎4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。 ‎ ‎5、邀请学生进行动作展示，对学生的动作进行评价，及时提出要求。 ‎ ‎6、分成八小组进行，由组长负责，继续进行练习。 ‎ ‎7、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，讲解示范比赛方法及规则。 ‎ ‎8、先让学生进行尝试性练习一次。 ‎ ‎9、根据学生的练习情况，及时进行总结评价，并提出要求。 ‎ ‎10、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，提出比赛要求。 ‎ ‎11、点评各组的比赛情况，表扬鼓励学生，并提出要求。 ‎ ‎12、再次组织学生进行比赛，控制好活动次数。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、通过观察示范，能掌握动作，在活动中避免与同学冲撞，注意安全。 ‎ ‎2、在教师的带领下学会儿歌，分组模仿鸭子步，掌握动作要领。 ‎ ‎3、跑动时注意观察，避免碰撞，能按老师的要求去完成游戏活动，体验游戏的乐趣。 ‎ ‎4、相互学习交流评价。 ‎ ‎5、积极参与展示活动。 ‎ ‎6、乐于反复练习动作，能与同学合作开展活动，相互指导帮助。 ‎ ‎7、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间能相互合作，认真完成比赛。 ‎ ‎8、按老师的要求来进行练习，体会比赛的乐趣。 ‎ ‎9、对照老师的评价，及时纠正自己的错误。 ‎ ‎10、积极参与比赛活动，在活动中注意安全，动作规范。 ‎ ‎11、交流评价。 ‎ ‎12、乐于再次进行比赛，铭记比赛要求，有序开展比赛。 ‎ 组 织：四路纵队 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 三、活跃身心，快乐放松 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、组织学生进行“网鱼”游戏活动，讲解游戏方法及要求，两人为一组做鱼网，分成男生组与女生组。 ‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。 ‎ ‎3、组织学生进行“看谁网得多”比赛。控制好比赛次数。 ‎ ‎4、点评各组的比赛情况。 ‎ 第49课 攀爬 ‎【教学内容】：攀爬 ‎【教学目标】：：能试做手脚并用的爬上爬下动作；在练习中表现出勇敢、果断和克服困难的精神。 ‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章、身体力行 ‎ 教师活动： ‎ ‎ 1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、右转。 ‎ ‎ 2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。 ‎ ‎3、组织学生进行协调性小游戏活动：“抢占领地”，讲解游戏方法及规则，并示范动作。 ‎ ‎ 4、教师与学生一起游戏。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。向左、右转时，注意身体不要晃，双手紧贴大腿。 ‎ ‎ 2、及时纠正错误，认真进行练习。 ‎ ‎3、仔细观察老师的动作，积极参与模仿，按照游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。 ‎ ‎ 4、积极参与活动，主动交流，相互合作。 ‎ 组 织：四列横队 散点 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、积极参与、认真完成 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、复习模仿蟹、熊、象、猩猩的行走，姿态要逼真、重心移动要平稳。 ‎ ‎2、组织学生分成八组开展创编游戏活动，巡视时注意各组学生的活动安全性，积极引导学生创编有意义的游戏。 ‎ ‎ 3、及时总结点评学生的活动情况，并提出要求。 ‎ ‎4、邀请小组上台展示创编游戏，及时评价学生的表现。 ‎ ‎5、讲解、示范爬上爬下的动作方法，重点示范手要抓紧，脚要踏稳的动作，强调爬上爬下的手和脚的协调配合。 ‎ ‎6、组织学生尝试性练习一次，教师保护学生。 ‎ ‎7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。 ‎ ‎8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。 ‎ ‎9、组织学生再次练习，教师保护。 ‎ ‎10、对于学生的表现及时进行评价，鼓励表扬学生。 ‎ ‎11、组织学生按规定攀爬统一高度进行比赛，提示注意安全。 ‎ ‎12、评价学生的比赛情况。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、积极投入到活动中去，大胆地模仿各种动物的动作。 ‎ ‎ 2、小组内先讨论游戏方法，再开展活动，注意安全。 ‎ ‎ 3、对照自己的情况，纠正错误。 ‎ ‎4、积极参与展示活动，能把自己小组内的游戏充分地展现给大家看，组与组之间相互学习交流。 ‎ ‎5、仔细观察老师的动作，原地徒手模仿爬上爬下的手脚交替动作。 ‎ ‎6、积极参与练习，大胆做动作，同学之间相互鼓励，注意手脚的配合。 ‎ ‎7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。 ‎ ‎ 8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。 ‎ ‎ 9、乐于反复练习，在练习时能相互帮助，有序开展。 ‎ ‎10、相互学习、交流。 ‎ ‎11、按照要求进行攀爬，连续向上爬5级，注意安全。 ‎ ‎12、认真对待比赛。 ‎ 组 织：两路纵队 ‎ ‎ o o o o o o o o o o o o ‎ x x x x x x x x x x x x ‎ 三、活跃身心，快乐比赛 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、组织学生进行“踩影子”游戏，请学生示范，被抓到的学生进行俯卧撑练习，3次。两人为一组开展活动，规定活动范围，提示学生跑动时注意安全。 ‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习一次。 ‎ ‎3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。 ‎ ‎4、组织学生进行比赛。 ‎ ‎5、及时鼓励表扬各组的表现。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、掌握游戏方法及要求。 ‎ ‎2、尝试体会游戏的乐趣。 ‎ ‎3、对照自己的不足之处，及时纠正。 ‎ ‎4、遵守游戏规则，积极完成任务。 ‎ 组 织：散点 ‎ ‎ 四、快乐放松，总结评价 ‎ 教师活动： ‎ ‎ 1、带领学生做放松练习。 ‎ ‎ 2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。 ‎ ‎ 3、宣布下课。 ‎ ‎ 学生活动： ‎ ‎ 1、积极投入到放松活动中。 ‎ ‎ 2、相互交流评价。 ‎ ‎ 3、师生再见。 ‎ 组 织：四列横队 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第50课 掷轻物 ‎【教学内容】：掷轻物 ‎ ‎【教学目标】：基本掌握侧向投掷动作的要领；能做背后过肩、自然挥臂、侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。 ‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章、身体力行 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：走成圆。 ‎ ‎2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。 ‎ ‎3、组织学生进行协调性小游戏活动：“抓耳抓鼻子”，讲解游戏方法及规则，并示范动作。 ‎ ‎4、教师与学生一起游戏。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。走成圆练习中，能按老师的要求去完成。 ‎ ‎2、及时纠正错误，认真进行练习。 ‎ ‎3、仔细观察老师的动作，积极参与模仿，按照游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。 ‎ ‎4、积极参与活动，主动交流，相互合作。 ‎ 组 织：四列横队 走成圈 散点 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、积极参与、认真完成 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、引导学生利用沙包创编游戏，教师巡视指导。沙包游戏：抛接沙包、连续踢沙包、喊数接沙包等等。 ‎ ‎2、分成八组开展创编游戏活动，巡视时注意各组学生的活动安全性，积极引导学生创编有意义的游戏。 ‎ ‎3、及时总结点评学生的活动情况，并提出要求。 ‎ ‎4、邀请小组上台展示创编游戏，及时评价学生的表现。 ‎ ‎5、组织学生复习投掷徒手动作，教师先讲解示范，再邀请学生示范动作，并提出要求。 ‎ ‎6、组织学生徒手做投掷动作，教师巡视指导。 ‎ ‎7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。 ‎ ‎8、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。 ‎ ‎9、组织学生持沙包侧向投掷动作模仿练习，注意动作的连贯性。 ‎ ‎10、组织学生侧向投掷沙包练习，分成四组进行，听统一信号进行投掷练习。 ‎ ‎11、邀请较好的学生展示投掷沙包动作，引导学生积极观察动作，及时评价学生的表现，并提出练习要求。 ‎ ‎12、组织学生反复练习投掷沙包。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、积极投入到活动中去，发挥自己的想象，相互合作，科学合理地开展游戏活动。 ‎ ‎2、小组内先讨论游戏方法，再开展活动，注意安全。 ‎ ‎3、对照自己的情况，纠正错误。 ‎ ‎4、积极参与展示活动，能把自己小组内的游戏充分地展现给大家看，组与组之间相互学习交流。 ‎ ‎5、仔细观察老师的动作，注意脚的站立方式及手部动作。 ‎ ‎6、侧向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地挥臂。 ‎ ‎7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。 ‎ ‎8、能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。积极参与交流展示活动，相互交流学习。 ‎ ‎9、乐于反复持沙包徒手练习，在练习时能相互帮助，有序开展。 ‎ ‎10、原地做好准备投掷的动作，听统一的哨声投掷，在统一要求下捡沙包，捡沙包后快速排好队伍。 ‎ ‎11、积极参与投掷沙包动作展示活动，把正确地动作展现出来，能判断出动作的对与错。 ‎ ‎12、乐于反复练习，认真对待每一次练习。 ‎ 组 织：体操队形站立 ‎ o o o o o o o o o o o o ‎ o o o o o o o o o o o o ‎ x x x x x x x x x x x x ‎ x x x x x x x x x x x x ‎ 三、活跃身心，快乐比赛 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、组织学生进行“运沙包接力”比赛，请学生示范，输的小组进行原地蹲跳练习。 ‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习一次。 ‎ ‎3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。 ‎ ‎4、组织学生进行比赛。 ‎ ‎5、及时鼓励表扬各组的表现。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、掌握游戏方法及要求。 ‎ ‎2、尝试体会游戏的乐趣。 ‎ ‎3、对照自己的不足之处，及时纠正。 ‎ ‎4、遵守游戏规则，积极完成任务。 ‎ 组 织：四路纵队 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 教师活动： ‎ ‎1、带领学生做柔韧放松练习。 ‎ ‎2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。 ‎ ‎3、宣布下课。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、积极投入到放松活动中。 ‎ ‎2、相互交流评价。 ‎ ‎3、师生再见。 ‎ 组 织：四列横队 ★★★★★★★‎ ‎ ★★★★★★★‎ ‎ ●●●●●●●‎ ‎ ●●●●●●●‎ 第51课 踏跳步 ‎【教学内容】：舞步——踏跳步 ‎ ‎【教学目标】：了解踏跳步的动作方法；对舞步有浓厚兴趣，并乐于进行自我表现；乐于参与游戏活动，相互合作。 ‎ ‎【教学过程】：‎ 一、统一规章，身体力行 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。 ‎ ‎2、组织学生进行“听哨变动作”，讲解示范方法，带领学生围圈进行。 ‎ ‎3、教师与学生一起进行，要求学生认真完成活动。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。 ‎ ‎ 在队列练习时，能积极投入，把每个动作都做到位。 ‎ ‎2、明白游戏方法，能快速做出动作，活动中相互合作，积极配合，认真完成任务。 ‎ ‎3、按老师的要求去完成。 ‎ 组 织：四列横队 散点 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 二、合作探究，掌握技能 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、讲解、示范踏跳步的动作方法，提示学生观察踏与跳相互协调动作。 ‎ ‎2、组织学生进行模仿练习，及时总结学生练习情况。 ‎ ‎3、重点指导学生配合手臂动作在原地进行。 ‎ ‎4、组织学生做行进踏跳步练习。 ‎ ‎5、邀请学生展示行进踏跳步动作，让学生区别动作的对与错。 ‎ ‎6、组织学生再次练习行进间动作。 ‎ ‎7、组织学生进行小组间展示动作，及时评价学生的表现。 ‎ ‎8、及时总结学生的展示情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生再次展示动作，及时鼓励表扬学生。 ‎ ‎9、结合音乐，启发学生创新意识，小组内相互指导帮助，教师巡视指导。 ‎ ‎10、邀请学生进行创新动作展示，及时总结评价。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、通过观察教师示范，自我模仿踏跳步，体会踏于跳的相互协调动作。 ‎ ‎2、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。 ‎ ‎3、练习中能相互帮助，相互指导。 ‎ ‎4、认真投入练习，把每个动作都做到位。 ‎ ‎5、仔细观察同学的动作，辨别动作的对与错，相互学习交流。 ‎ ‎6、乐于反复练习，掌握动作方法。 ‎ ‎7、相互学习评价。 ‎ ‎8、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。 ‎ ‎9、在音乐伴奏下，自编自演踏跳步，单人、双人配合。 ‎ 组 织：成体操对形站立 散点 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 三、活跃身心，快乐放松 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、组织学生进行“官兵抓贼”接力比赛，讲解比赛方法及要求。 ‎ ‎2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。 ‎ ‎3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。 ‎ ‎4、点评各组的比赛情况。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、明白比赛方法及规则，相互配合，顺利完成。。 ‎ ‎2、队员之间相互指导帮助。 ‎ ‎3、认真投入到比赛中去。 ‎ 四、交流评价，总结经验 ‎ 教师活动： ‎ ‎1、总结评价整节课。 ‎ ‎2、宣布下课。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、相互交流评价。 ‎ ‎2、师生再见。 ‎ 组 织：四列横队 ‎ ‎★★★★★★★‎ ‎★★★★★★★‎ ‎●●●●●●●‎ ‎●●●●●●●‎ 第52课时 理解身体部位 ‎【教学内容】：理解身体各部位在体育运动中的作用 ‎【教学目标】：了解我们身体的特点，理解身体各部位在体育运动中的作用，养成正确的身体运动习惯。‎ ‎【教学过程】：‎ 一、导入部分（5～8分钟）    课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。‎ 教与学的方法：‎ ‎（1）教师提出问题：如果从头顶开始，通过鼻尖画一条线，把人的身体分为左右两部分，发现了什么？ ‎ ‎（2）通过讨论，让学生了解人体是对称的。（要求学生具体说出怎样对称。）‎ ‎（3）教师总结：人体的左边和右边的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不仅大小、长短、粗细、颜色、形状而且位置都是一样的，即一一对应的。‎ 二、基本部分（20～25分钟） （1）教师提问：身体左右对称的结构有什么好处？如果不对称会怎样？通过以下活动，让学生亲自体验：‎ ‎①体验用两只眼睛看，比用一只眼睛看到的范围广；‎ ‎②让学生体会两只眼睛比用一只眼睛看得准确；‎ ‎③让学生先用两只手系红领巾，接着用一只手系红领巾，让学生体会两只手比一只手做事方便灵活；‎ ‎④让学生体会如果两只脚不一样长，弯腰、上台阶、转向都会很不方便，身体也不易保持平衡。‎ ‎（2）学生讨论，举例说明身体对称的好处。‎ ‎（3）学生作总结，教师点评，纠正不足之处。‎ 三、结束部分（5～7分钟）‎ 室内活动：分左右     1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。     2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。‎ ‎3、初步掌握后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。     4、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。‎ ‎5、总结上课内容，宣布下课，师生告别。‎ 第53课时 十字接力 ‎【教学内容】：游戏：十字接力 ‎【教学目标】：‎ ‎ 1、通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。‎ ‎2、学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。‎ ‎3、培养学生克服困难，勇敢等优良品质。‎ ‎【教学过程】：‎ ‎ 准备部分。‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ 二、准备活动：‎ 基本部分 ‎（走圆形）‎ 重点：走的自然、协调；‎ 难点：走的要圆。二、游戏：‎ 游戏：（十字接力）‎ 规则：不许跨进圆圈内。接力棒不许抛接棒。完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。‎ 结束部分：‎ ‎1、自我点评表现。‎ ‎2、师生再见。‎ 第54课时 走和跑 ‎【教学内容】：走和跑 ‎【教学目标】：‎ ‎ 1、通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。‎ ‎2、学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。‎ ‎3、培养学生克服困难，勇敢等优良品质。‎ ‎【教学过程】：‎ 准备部分。‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ ‎ 准备活动：‎ 二、基本部分 ‎（走圆形）‎ 重点：走的自然、协调；‎ 难点：走的要圆。二、游戏：‎ 游戏：（十字接力）‎ 规则：不许跨进圆圈内。接力棒不许抛接棒。完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。‎ ‎ 三、结束部分:‎ ‎1、自我点评表现。‎ ‎2、师生再见。‎ 第55课时 立卧撑 ‎【教学内容】：立卧撑 ‎【教学目标】：‎ ‎ 1 通过本次课的学习，使学生学会立卧撑的动作，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。‎ ‎2、发展学生奔跑的能力和下肢的能力。‎ ‎3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。‎ ‎【教学过程】：‎ 准备部分。‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ 二、准备活动：‎ 基本部分 ‎（立卧撑）‎ 重点：用力收复；‎ 难点：身体成一线；‎ 游戏：（换物接力）‎ 规则：‎ ‎1、交换物品必须放好才能起跑。‎ ‎2、听到发领后或击掌后才能起跑。完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。‎ 周次 课时 计划进度 一 ‎4‎ 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。‎ ‎1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合 二 ‎4‎ ‎1、基本体操：广播操（1—4）节；2、队列：排纵队，横队；‎ 三 ‎4‎ ‎1、基本体操：第二套广播操（4-6）节；2、游戏：快快集合；‎ 四 ‎4‎ ‎1、基本体操：第二套广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥；‎ 五 ‎4‎ ‎1、基本体操：第二套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；‎ 六 ‎4‎ ‎1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；‎ 七 ‎4‎ ‎1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；‎ 八 ‎4‎ 游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ；‎ 九 ‎4‎ ‎1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动 十 ‎4‎ ‎1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；‎ 十一 ‎4‎ ‎1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；‎ 十二 ‎4‎ ‎1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走；‎ 十三 ‎4‎ ‎1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；‎ 十四 ‎4‎ ‎1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；‎ 十五 ‎4‎ ‎1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；‎ 十六 ‎4‎ ‎1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；‎ 十七 ‎4‎ 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ；‎ 十八 ‎4‎ ‎1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；‎ 体育课教案 授课时间：第 1周 第 1课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、使学生明确上体育课的目的和要求；‎ ‎2、编排好体育课队伍，使队伍整齐有序。、‎ 学习内容 ‎1、明确目的、要求；2、编排体育课队伍。‎ 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、明确本学期体育课的要求和任务。‎ 二、编排体育课队伍。‎ ‎1、上课集队要做到快、静、齐；上课要着运动鞋；上课要听从老师、体育委员的指挥；‎ ‎4、上课要注意安全；（1）、不能带危险物品来课；（2）、上下楼梯要慢行：（3）不准攀篮球架、在单、双杠上做危险性动作等于。‎ ‎5、编排体育课队伍 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 1周 第 2课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、培养良好的集队能力；‎ ‎2、养成一切行动听指挥的习惯。‎ 学习内容 ‎1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、队列队形 ‎ 立正、稍息、集合、解散 二、游戏《快快集合》‎ ‎1、教师讲解动作和要领。‎ ‎2、教师做完整正确示范。‎ ‎3、教师个别指导。‎ 方法：把学生解散，听到哨声后，按教师所做的手势迅速集好队，以做得最快最好的组为胜。‎ 规则：不得推人，拉人。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 2周 第 3课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、培养良好的集队能力；‎ ‎2、养成一切行动听指挥的习惯。‎ 学习内容 ‎1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、队列队形 ‎ 立正、稍息、集合、解散 二、游戏《快快集合》‎ ‎1、教师讲解动作和要领。‎ ‎2、教师做完整正确示范。‎ ‎3、教师个别指导。‎ 方法：把学生解散，听到哨声后，按教师所做的手势迅速集好队，以做得最快最好的组为胜。‎ 规则：不得推人，拉人。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 3周 第 4课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、掌握体操的各个动作，熟练做出全套动作。‎ ‎2、在日常生活保持正确的身体姿势。‎ ‎3、要求动作连贯、协调。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 ‎ 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ ‎　　第一节 伸展运动（8拍×4） 　　预备姿势：直立。 　　1两臂前举（掌心相对）。 　　2-3 左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地；左脚向前迈步的同时稍低头，两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举（掌心相对），抬头，眼看前上方。 　　4 两臂经前还原成直立。 　　5-8 同1-4，但换右脚做。 　　要求及注意事项：第2-3拍动作要连贯。‎ ‎1、分解每节动作，纠正每一节存在的问题。‎ ‎2、做全套动作练习。‎ ‎3、两人一组练习，互相纠正错误动作。‎ ‎4、配合音乐进行练习。‎ ‎5、分组评比。‎ ‎6、两人一组比赛性练习。‎ ‎7、互相说说做操情况。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 3周 第 5课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、掌握体操的各个动作，熟练做出全套动作。‎ ‎2、在日常生活保持正确的身体姿势。‎ ‎3、要求动作连贯、协调。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第一节广播体操 二、第二节 扩胸运动（8拍×4） 　　预备姿势：直立。 　　1 两手握拳（拳心向下），两臂经前至胸前平屈后振。 　　2 两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。 　　3 两臂经前击掌，接着左脚左跨成左弓步，同时两手握拳成左臂胸前平屈（拳心向后）、右臂侧举（拳心向前）后振，头右转，眼看右方。 　　4 还原成直立。　‎ ‎　5-8 同1-4，但方向相反。‎ ‎1、分解每节动作，纠正每一节存在的问题。‎ ‎2、做全套动作练习。‎ ‎3、两人一组练习，互相纠正错误动作。‎ ‎4、配合音乐进行练习。‎ ‎5、分组评比。‎ ‎6、两人一组比赛性练习。‎ ‎7、互相说说做操情况。‎ ‎　　‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 4周 第 6课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、掌握体操的各个动作，熟练做出全套动作。‎ ‎2、在日常生活保持正确的身体姿势。‎ ‎3、要求动作连贯、协调。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第一、二节广播体操 二、第三节 踢腿运动（8拍×4） 　　预备姿势：直立。 　　1 左脚向前一步（重心移至左脚、右脚尖点地），同时两臂经前至上举（掌心向前）。 　　2 右腿前踢（约90度），同时两臂经前、下向后摆（掌心向后）。 　　3 还原成1拍姿势。 　　4 两臂经前还原成直立。 　　5-8 同1-4，但换右脚做。‎ ‎1、分解每节动作，纠正每一节存在的问题。‎ ‎2、做全套动作练习。‎ ‎3、两人一组练习，互相纠正错误动作。‎ ‎4、配合音乐进行练习。‎ ‎5、分组评比。‎ ‎6、两人一组比赛性练习。‎ ‎7、互相说说做操情况。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 4周 第 7课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、掌握体操的各个动作，熟练做出全套动作。‎ ‎2、在日常生活保持正确的身体姿势。‎ ‎3、要求动作连贯、协调。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第一至三节广播体操 二、第四节 体侧运动（8拍×4） 　　预备姿势：直立。 　　1 左脚向左一步（同肩宽），同时左臂经侧至侧上举（掌心向内），右手叉腰（虎口向上）。 　　2 左臂上举，同时上体向右侧屈一次，立即还原成1拍姿势。 　　3 左臂上举，同时右臂伸直（五指并拢，掌心向内），手沿腿向下伸至膝外侧，上体再向右侧屈一次。 　　4 左臂经侧还原成直立。 　　5-8 同1-4，但方向相反 ‎1、分解每节动作，纠正每一节存在的问题。‎ ‎2、做全套动作练习。‎ ‎3、两人一组练习，互相纠正错误动作。‎ ‎4、配合音乐进行练习。‎ ‎5、分组评比。‎ ‎6、两人一组比赛性练习。‎ ‎7、互相说说做操情况。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 5周 第 8课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、掌握体操的各个动作，熟练做出全套动作。‎ ‎2、在日常生活保持正确的身体姿势。‎ ‎3、要求动作连贯、协调。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第一至四节广播体操 二、第五节 体转运动（8拍×4） 　　预备姿势：直立。 　　1 左脚向左一步（稍宽于肩），同时两臂侧举（掌心向下）。 　　2 上体左转90度，同时左臂于体后屈肘，手背贴腰，右臂胸前平屈、手指触左肩（掌心向下）。 　　3 两臂伸直，经前成左臂胸前平屈、右臂侧举（掌心向下），同时上体右转180度，眼看右手。 　　4 还原成直立。 　　5-8 同1-4，但方向相反 ‎1、分解每节动作，纠正每一节存在的问题。‎ ‎2、做全套动作练习。‎ ‎3、两人一组练习，互相纠正错误动作。‎ ‎4、配合音乐进行练习。‎ ‎5、分组评比。‎ ‎6、两人一组比赛性练习。‎ ‎7、互相说说做操情况。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 5周 第 9课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、掌握体操的各个动作，熟练做出全套动作。‎ ‎2、在日常生活保持正确的身体姿势。‎ ‎3、要求动作连贯、协调。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第一至五节广播体操 二、第六节 全身运动（8拍×4） 　　预备姿势：直立。 　　1 左脚向前成弓步，同时两臂经前至侧上举（掌心相对）抬头，眼看前上方。 　　2 左脚收回，同时上体前屈，手指于脚前触地（掌心向后）。 　　3 全蹲，同时两手扶膝（两肘外分、手指相对），眼看前下方。 　　5-8同1-4，但换右脚做。‎ ‎1、分解每节动作，纠正每一节存在的问题。‎ ‎2、做全套动作练习。‎ ‎3、两人一组练习，互相纠正错误动作。‎ ‎4、配合音乐进行练习。‎ ‎5、分组评比。‎ ‎6、两人一组比赛性练习。‎ ‎7、互相说说做操情况。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 6周 第10课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、掌握体操的各个动作，熟练做出全套动作。‎ ‎2、在日常生活保持正确的身体姿势。‎ ‎3、要求动作连贯、协调 学习内容 ‎1、第八套广播体操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第一至六节广播体操 二、第七节 跳跃运动（8拍×4） 　　预备姿势：直立。 　　1 跳起，左、右分腿落地，同时两臂胸前平屈，两手半握拳（拳心向下）。 　　2 跳起，还原成直立。 　　3 跳起，左、右分腿落地，同时两臂经侧至头上击掌。 　　4 跳起，还原成直立。 　　5-8 同1-4，第四个八拍的最后一拍，两臂成体前交叉，两手半握拳（掌心向后）。‎ ‎1、分解每节动作，纠正每一节存在的问题。‎ ‎2、做全套动作练习。‎ ‎3、两人一组练习，互相纠正错误动作。‎ ‎4、配合音乐进行练习。‎ ‎5、分组评比。‎ ‎6、两人一组比赛性练习。‎ ‎7、互相说说做操情况。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 6周 第11课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、掌握体操的各个动作，熟练做出全套动作。‎ ‎2、在日常生活保持正确的身体姿势。‎ ‎3、要求动作连贯、协调 学习内容 ‎1、第八套广播体操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第一至七节广播体操 二、第八节 整理运动（8拍×2） 　　预备姿势：直立，两臂体前交叉，两手半握拳（拳心向后）。 　　1 左腿屈膝抬起，小腿自然下垂（脚离地面约15厘米），同时两臂摆至侧举（拳心向下）。 　　2 还原成预备姿势。 　　3 动作同1，但换右腿做。 　　4 动作同2，但两臂体前交叉时两手由拳变掌，稍低头。 　　5 两手翻掌，同时两臂经侧摆至侧上举（掌心相对），同时稍抬头，挺胸，吸气。 　　6 两臂经侧落下至体前交叉（掌心向后），同时稍低头，呼气。 　　7 同5。 　　8 两臂经侧还原成预备姿势。第二个八拍同第一个八拍，最后一拍还原成直立。‎ ‎1、分解每节动作，纠正每一节存在的问题。‎ ‎2、做全套动作练习。‎ ‎3、两人一组练习，互相纠正错误动作。‎ ‎4、配合音乐进行练习。‎ ‎5、分组评比。‎ ‎6、两人一组比赛性练习。‎ ‎7、互相说说做操情况。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 7周 第12课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。‎ 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。‎ ‎3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 2、游戏：春种秋收 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第八套广播操（1-8）节 二、游戏（春种秋收）‎ 规则：‎ ‎1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。‎ ‎2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。‎ ‎1、教师讲解动作要求和方法。‎ ‎2、教师做完整的正确的示范。‎ ‎3、教师个别指导。‎ ‎4、找好学生做表演。‎ ‎1、教师讲解游戏的方法和规则。‎ ‎2、教师做正确的示范。‎ ‎3、教师正确评定胜负。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 7周 第13课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。‎ ‎2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。‎ ‎3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。‎ ‎4、培养学生行动迅速和听从指挥的精神。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 2、队列：排纵队，横队 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第八套广播操（1-8）节 二、队列 排纵队，横队 要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。‎ ‎1、教师讲解动作要求和方法。‎ ‎2、教师做完整的正确的示范。‎ ‎3、教师个别指导。‎ ‎4、找好学生做表演。‎ l 教师讲站队的要求。‎ l 学生练习，教师指导。‎ l 教师评定。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 8周 第14课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。‎ ‎2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。‎ ‎3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。‎ ‎4、通过足球游戏培养学生对控制球时间、空间的判断力和传接球的准确性。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 2、游戏：一切行动听指挥 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第八套广播操（1-8）节 二、游戏：（一切行动听指挥；）‎ 规则：‎ ‎1、须按规则的信号行动。‎ ‎2、听到信号或手势，才能行动。‎ ‎1、教师讲解动作要求和方法。‎ ‎2、教师做完整的正确的示范。‎ ‎3、教师个别指导。‎ ‎4、找好学生做表演。‎ l 学生认真听讲游戏规则。‎ l 学生练习比赛。‎ l 分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 8周 第15课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。‎ ‎2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。‎ ‎3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。‎ ‎4、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。‎ 学习内容 ‎1、第八套广播体操 2、游戏：挑战应战 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、复习第八套广播操（1-8）节 二、游戏：挑战应战 规则：‎ 1. 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。‎ 2. 追拍时不得用力堆人。‎ 3. 应战者如失败就算对方胜利。‎ ‎1、教师讲解动作要求和方法。‎ ‎2、教师做完整的正确的示范。‎ ‎3、教师个别指导。‎ ‎4、找好学生做表演。‎ l 学生认真听讲游戏规则。‎ l 学生练习比赛。‎ l 分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 9周 第16课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。‎ ‎2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。‎ 学习内容 ‎1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；‎ 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、技巧：前滚翻 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 3、 教师给学生个别指导。‎ 二、游戏：跳垫子游戏 规则：‎ 1、 必须击掌或发出后能起跳。‎ 垫子倒后要扶起后能起跳。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第 9周 第17课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。‎ ‎2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。‎ ‎3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。‎ 学习内容 ‎1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；‎ 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、技巧：前滚翻 ‎1、教师讲解动作方法和要领。‎ ‎2、教师做分解和完整动作示范。‎ ‎3、教师给学生个别指导。‎ 二、游戏：‎ ‎（换物赛跑）‎ 规则：‎ ‎1、必须击掌或发出后能起跑。‎ ‎2、交换不能传递不许抛接。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ ‎1、学生认真听讲动作方法和要领。‎ ‎2、学生集体练习。‎ ‎3、学生分组练习。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第10周 第18课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。‎ ‎2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。‎ ‎3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。‎ 学习内容 ‎1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；‎ 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、技巧：前滚翻 ‎1、教师讲解动作方法和要领。‎ ‎2、教师做分解和完整动作示范。‎ ‎3、教师给学生个别指导。‎ 二、游戏：‎ ‎（换物赛跑）‎ 规则：‎ ‎1、必须击掌或发出后能起跑。‎ ‎2、交换不能传递不许抛接。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ ‎1、学生认真听讲动作方法和要领。‎ ‎2、学生集体练习。‎ ‎3、学生分组练习。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第10周 第19课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 ‎1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。‎ ‎2、提高动作的协调性和动作的准确性。‎ ‎3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。‎ 学习内容 ‎1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、劳动模仿操：‎ 重点：各节的动作要领及要求。‎ 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。‎ 1、 教师讲解动作方法和要求。‎ 2、 教师做完整正确的示范。‎ 3、 教师个别指导。‎ 二、游戏：‎ ‎（换物接力）‎ 规则：‎ 1、 交换物品必须放好才能起跑。‎ 听到发领后或击掌后才能起跑。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领 2、 学生集体练习。‎ 学生分组练习 1、 教师讲站队的要求。‎ 2、 学生练习，教师指导。‎ 3、 教师评定。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第11周 第20课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 1、 通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。‎ 2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。‎ 提高学生的模仿能力 学习内容 ‎1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、队列：‎ 齐步走-立定 重点：走时要轻松自然。‎ 难点：整齐一致协调。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 教师给学生个别指导。‎ 二、劳动模仿操：‎ 重点：动作的协调性。‎ 难点：动作的准确性。‎ ‎、教师讲解动作方法和要领。‎ ‎2、教师做分解和完整动作示范。‎ ‎3、师给学生个别指导。‎ ‎1学生认真听讲动作方法和要领 ‎2学生集体练习。‎ ‎3学生分组练习。‎ ‎1学生认真听讲动作方法和要领 ‎2学生集体练习。‎ ‎3学生分组练习。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第11周 第21课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。‎ 2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。‎ 3、 发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质 学习内容 游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、游戏：蹦蹦跳跳 规则：‎ 1、 教师发领后或击掌后才能起跳。‎ 2、 跳错了就换人。‎ 二、游戏：（挑战应战）‎ 规则：‎ 1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。‎ 2、 追拍时不得用力堆人。‎ 3、 应战者如失败就算对方胜利。‎ 1、 学生认真听讲游戏规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ 分组比赛 ‎1、学生认真听讲游戏规则。‎ ‎2、学生练习比赛。‎ 分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第12周 第22课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 1、 通过本次课的学习，使学生进一步巩固走的技能，培养身体正确姿势感觉空间的能力。‎ 2、 学习弯道跑和转接棒的方法，发展奔跑的能力。‎ ‎3、培养学生克服困难，勇敢等优良品质。‎ 学习内容 ‎1、队列：走圆形；2、游戏：十字接力 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、队列：‎ ‎（走圆形）‎ 重点：走的自然、协调；‎ 难点：走的要圆。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 教师给学生个别指导。‎ 二、游戏：（十字接力）‎ 规则：‎ 1、 不许跨进圆圈内。‎ 2、 接力棒不许抛接棒。‎ ‎3、完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。‎ ‎1学生认真听讲动作方法和要领 ‎2学生集体练习。‎ ‎3学生分组练习。‎ 1、 学生认真听讲游戏规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ ‎3、分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第12周 第23课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 1、 通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。‎ 2、 培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。‎ ‎3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。‎ 学习内容 ‎1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、队列：‎ 原地的转法：‎ 重点：转体；‎ 难点：腿要靠拢不要外扫。‎ ‎1、教师讲解动作方法和要领。‎ ‎2、教师做分解和完整动作示范。‎ ‎3、教师给学生个别指导。‎ 二、复习：‎ ‎（广播操）‎ 第八套广播操(全套)‎ 重点:各节动作的要求和熟练性。‎ 难点:动作准确,优美大方,精神饱满。‎ ‎1学生认真听讲动作方法和要领 ‎2学生集体练习。‎ ‎3学生分组练习。‎ 1、 学生认真听讲游戏规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ 分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第13周 第24课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 1、 通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。‎ 2、 培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。‎ ‎3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。‎ 学习内容 游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、游戏课：‎ ‎1、端水平衡比赛；‎ 规则：球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。‎ 二、游戏：‎ ‎（障碍赛跑）‎ 规则：‎ 1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。‎ 2、 由小裁判评定动作正确与否。‎ 3、 每个队员的比赛次数相等。‎ 1、 学生认真听讲游戏规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ 分组比赛。‎ 1、 学生认真听讲游戏规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ 分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第13周 第25课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性 学习内容 游戏： 绕木棒运动 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、 游戏：（绕木棒运动）‎ 规则：‎ 1、 不击掌或发令后不得起跑。‎ ‎2再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。‎ 1、 教师讲解游戏要求和规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ 教师做正确评定胜负。‎ 1、 学生认真听讲游戏规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ 分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第14周 第26课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。‎ ‎2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。‎ 学习内容 ‎1、韵律活动；2、走：各种姿势的走 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、韵律活动 节奏，游戏 形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。‎ 二、走：各种姿势的走；‎ 重点：下上肢的协凋，放松，自然。‎ 难点：抬头，挺胸，自然大方。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ ‎3、教师给学生个别指导。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 4、 在音乐下练习 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第14周 第27课次 年级：一年级 教师：‎ 教 学 目 标 1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。‎ ‎2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。‎ 学习内容 ‎1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、用各种正确姿势的走：‎ 重点：下上肢的协凋，放松，自然。‎ 难点：抬头，挺胸，自然大方。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 3、 教师给学生个别指导。‎ 二、游戏：（迎面接力）‎ 规则：‎ 1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。‎ ‎2、发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 1、 学生认真听讲游戏规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ 3、 分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第15周 第28课次 年级：一年级 教师：邓东庆 教 学 目 标 1、 通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。‎ 2、 培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。‎ ‎3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。‎ 学习内容 ‎1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、队列：（ 报 数 ）‎ 重点：声音、短处、宏亮。‎ 难点；连贯、精神饱满。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 3、 教师给学生个别指导。‎ 一、 走：各种姿势的走；‎ 重点：下上肢的协凋，放松，自然。‎ 难点：抬头，挺胸，自然大方。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 教师给学生个别指导。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 学生分组练习 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第15周 第29课次 年级：一年级 教师：邓东庆 教 学 目 标 1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。‎ 2、 学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。‎ ‎3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。‎ 学习内容 ‎1、韵律活动；2、队列：报数 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、韵律活动节奏，游戏 形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 3、 教师给学生个别指导。‎ 一、队列：（ 报 数 ）‎ 重点：声音、短处、宏亮。‎ 难点；连贯、精神饱满。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 教师给学生个别指导。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 1、 学生认真听讲动作方法和要领。‎ 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第16周 第30课次 年级：一年级 教师：邓东庆 教 学 目 标 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。‎ 学习内容 游戏：改换目标 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 游戏：（改换目标）‎ 规则：‎ ‎1、追者只能拍人不许堆人、拉人。‎ ‎2、逃者需要隐蔽时必须站在该同学的后面。‎ ‎1、教师讲解游戏要求和规则。‎ ‎2、学生练习比赛。‎ ‎3、教师做正确评定胜负。‎ ‎1、学生认真听讲游戏规则。‎ ‎2、学生练习比赛。‎ ‎3、分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第16周 第31课次 年级：一年级 教师：邓东庆 教 学 目 1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。‎ 2、 提高动作的协调性和动作的准确性。‎ ‎3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。‎ 标 学习内容 ‎1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；‎ 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、跳小绳：‎ 重点：摇绳要协调。‎ 难点：轻松协调，动作连贯 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 3、 教师给学生个别指导。‎ 二、游戏：（迎面接力）‎ 规则：‎ 1、 教师没有发领或击掌不许起跑。‎ ‎2、起跑前不许堆拉人。‎ 1、 教师讲解游戏要求和规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ ‎3、教师做正确评定胜负。‎ ‎1学生认真听讲动作方法和要领 ‎2学生集体练习。‎ ‎3学生分组练习。‎ 1、 学生认真听讲游戏规则。‎ 2、 学生练习比赛。‎ ‎3、分组比赛。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第17周 第32课次 年级：一年级 教师：邓东庆 教 学 ‎1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。‎ ‎2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。‎ ‎3、培养学生团结一致互相配合的精神。‎ 目 标 学习内容 ‎1、走跑交替；2、复习：跳小绳 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、走跑交替 重点：走和跑要轻松。‎ 难点：动作要自然。‎ 1、 教师讲解动作方法和要求。‎ 2、 教师做完整正确的示范。‎ 3、 教师个别指导。‎ 一、跳小绳：‎ 重点：摇绳要协调。‎ 难点：轻松协调，动作连贯。‎ 1、 教师讲站队的要求。‎ 2、 学生练习，教师指导。‎ ‎3、教师评定 1、 学生认真听讲动作方法和要领 2、 学生集体练习。‎ 3、 学生分组练习。‎ 1、 学生认真听讲要求。‎ 2、 学生练习。‎ 分组练习。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足 体育课教案 授课时间：第17周 第33课次 年级：一年级 教师：邓东庆 教 1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。‎ 2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。‎ 学 目 标 ‎3、培养学生勇敢顽强的精神。‎ 学习内容 ‎1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人 课的部分 练习内容 组织方法要求 准 备 部 分 ‎（5´）‎ ‎1、集合整队，师生问好。‎ ‎2、宣布内容，安排学生。‎ ‎3、健康操。‎ ‎1、体育委员组织集队和进行准备活动。‎ ‎2、学生认真做好准备活动，精神饱满。‎ ‎3、队形：自由队。‎ 基 本 部 分 ‎（30´）‎ 一、走跑交替 重点：走和跑要轻松。‎ 难点：动作要自然。‎ 1、 教师讲解动作方法和要领。‎ 2、 教师做分解和完整动作示范。‎ 3、 教师给学生个别指导。‎ 二、游戏：‎ 跳进去拍人；‎ 规则：‎ 1、 圆圈内的人不能出圈。‎ ‎2、追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。‎ ‎1学生认真听讲动作方法和要领 ‎2学生集体练习。‎ ‎3学生分组练习。‎ ‎1学生认真听讲动作方法和要领 ‎2学生集体练习。‎ ‎3学生分组练习。‎ 结束部分 ‎（5´）‎ 一、放松操。‎ 二、与同学谈练习体会。‎ 三、本节小结。‎ ‎1、学生认真放松。‎ ‎2、同学们积极主动发言。‎ ‎3、学生听讲并认真思考。‎ 课后小结 l 表扬先进 l 提出不足