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- 2021-11-19 发布
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二年级下册体育
全册教案,精品整理3套,教师必备
二年级下册体育全册教案
第1次课时计划
师生共同作出总结:1、只有从小锻炼,才会养成锻炼身体的好习惯;
2、只有加强锻炼,才会有一个更强壮的身体;才会适应现代社会的需要;
3、新的学期里我们要共同锻炼,共同营造我们的和谐课堂;
本节课40分钟
学生踊跃举手回答教师的问题
教师集合分别提出问题
分小组讨论:4人一组
学生自己回想
教师语:同学们,愉快的暑假结束了,在长长的假期里,你们过的愉快吗?你们参加了哪些有意义的活动?你坚持锻炼身体了吗?让我们先自己回顾一下。
学习目标:1、引导学生从小注意锻炼身体,养成良好的生活卫生习惯;
2、让学生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。
课的内容:从小锻炼身体
体育第2课时计划
基本部分(27分钟):(一)队列练习(12分钟):整队、看齐(向前看齐,左右看齐)、报数、原地转法
1、 教师提出要求2、学生安要求做出正确动作3、练习中严格组织纪律性4、学生自我巩固练习5、游戏法练习原地转法6、练习6至8次
(二)400米跑(15分钟):教师活动1、教师集体讲解跑步要求和应注意的问题 2、教师指挥学生分4组练习
学生活动 3、学生依据自己身体条件确定自己在跑动中的速度 4、每组跑完后慢走200米放松 5、集合讲出自己在跑时的感觉 6、评价自己的表现 7、给自己制定一个下期目标,今后的锻炼计划
队行变换:
准备活动部分(7分钟):1、教师领学生一起做圆形跑。2、教师喊数,学生根据数目来做《数目组合》游戏。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约25%
基本部分密度约30%
课的内容:1、队列练习 2、400米跑
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,手拉手,四步放松腿部。(音乐,四步节奏)2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见,下课。
学习目标:培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神
课的开始(2分钟):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
第3课时计划
体育器械:录音机一台,小垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约25%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,手拉手,四步放松腿部。(音乐,四步节奏)2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见,下课。
准备活动部分(7分钟):1、教师领学生一起做圆形跑。2、教师喊数,学生根据数目来做《数目组合》游戏。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
基本部分(27分钟):(一)单脚跳练习(15分钟)要领:一只脚着地,全身协调用力向上(前)跳起,全身离地,然后落地屈膝缓冲
教师活动:1、提出要求,并讲解动作要领,示范正确动作2、组织学生练习3、评价学生表现
学生活动:4、学生模仿练习,原地跳起5、找学生示做,讲评优缺点6、学生自我巩固练习7、游戏法练习:往返10米跳接力
(二)仰卧起坐(12分钟):教师活动1、教师示范动作 2、教师指挥学生分2人一组练习
学生活动 3、学生2人相互帮助下练习 4、每组轮换做20个/人5、集合讲出自己的感觉 6、评价自己的表现
队行变换:
课的开始(2分钟):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼学生的弹跳能力;发展学生腹部力量
课的内容:1、单脚跳 2、仰卧起坐
第4课时计划
课的内容:1、600米跑 2、游戏:贴膏药
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,手拉手,四步放松腿部。(音乐,四步节奏)2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物形象。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标学习目标:锻炼学生灵活的奔跑能力;培养学生坚忍不拔的毅力
基本部分:(一)600米跑(时间15分)
教师活动:1、跑前动员,讲解练习的作用2、组织学生练习3、在学生练习时及时评价学生表现
学生活动:4、学生在小组长带领下练习 5、学生之间相互鼓励加油 6、跑完后放松走200米 7、相互交流练习中的感觉
(二)游戏贴膏药(时间12分):教师活动1、教师找一组学生示范动作并讲解规则要求 2、教师指挥学生分4组练习
学生活动 3、学生在小组长的带领下走成圆形队,自动2人前后站位 4、由2人开始游戏,注意游戏安全5、集合讲出自己的快乐 6、评价自己在游戏时的的表现
队行变换:
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第5课时计划
课的内容:1、双脚跳 2、集体性游戏:击鼓传球
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐做跑跳步、小跑步等。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼学生双脚的弹跳能力;培养学生和谐的集体精神
体育器械:录音机一台,一篮球和鼓
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)双脚跳(时间15分)
教师活动:1、提示学生哪些动物用双脚跳?引导学生模仿练习2、示范正确动作,讲解练习的作用3、组织学生练习4、在学生练习时及时评价学生表现,组织学生观摩学习学生的优秀表现
学生活动:5、学生在小组长带领下练习 6、学生之间相互鼓励加油 7、相互比一比,跳一跳 8、相互交流怎样才能跳的更远
(二)集体性游戏击鼓传球(时间12分):教师活动1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求 2、教师指挥学生围成圆形队行
学生活动 3、学生在教师的带领下走成圆形队, 4、找一人在中间击鼓5、学生将球传给相邻同学,鼓停球停 6、学生之间配合协调,传接稳妥,体现集体精神7、按规则,换人击鼓练习
队行变换:
第6课时计划
课的内容:1、800米走跑交替 2、奔跑游戏:切西瓜球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼学生耐力素质、灵敏协调素质;培养学生坚韧不拔的精神
基本部分:(一)800米走跑交替(时间15分)
教师活动:1、提出练习的要求:跑100米走100米2、提示练习时要注意调整呼吸,合理应用体力3、组织学生练习4、在学生练习时及时鼓励学生5、组织学生放松调整
学生活动:6、学生在小组长带领下练习7、学生之间相互鼓励加油,坚持完成任务 8、放松走200米
(二)游戏切西瓜(时间12分):教师活动1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求 2、教师指挥学生围成圆形队3、巡查学生练习情况,处理突发事件
学生活动 4、学生在组长的带领下走成圆形队, 5、找一人来开始,同学齐说歌谣6、先到者再继续游戏7、游戏跑动中学生要注意躲闪
队行变换:
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
第7课时计划
课的内容:1、600米跑 2、游戏:贴膏药
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,手拉手,四步放松腿部。(音乐,四步节奏)2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物形象。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标学习目标:锻炼学生灵活的奔跑能力;培养学生坚忍不拔的毅力
基本部分:(一)600米跑(时间15分)
教师活动:1、跑前动员,讲解练习的作用2、组织学生练习3、在学生练习时及时评价学生表现
学生活动:4、学生在小组长带领下练习 5、学生之间相互鼓励加油 6、跑完后放松走200米 7、相互交流练习中的感觉
(二)游戏贴膏药(时间12分):教师活动1、教师找一组学生示范动作并讲解规则要求 2、教师指挥学生分4组练习
学生活动 3、学生在小组长的带领下走成圆形队,自动2人前后站位 4、由2人开始游戏,注意游戏安全5、集合讲出自己的快乐 6、评价自己在游戏时的的表现
队行变换:
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第8课时计划
课的内容:1、立定跳远 2、集体性游戏:击鼓传球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼学生跳跃能力;培养学生集体主义精神
体育器械:录音机一台,一篮球、鼓
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)立定跳远(时间15分)
教师活动:1、提出练习的要求2、提示练习时要注意上肢的协同作用3、组织学生练习4、在学生练习时及时提醒学生注意正确动作5、组织学生观摩跳的协调的同学动作
学生活动:6、学生在教师指导下练习7、学生观摩练习,比较自己的不足,相互学习 8、集体在教师口令下练习
(二)集体游戏击鼓传球(时间12分):教师活动1、教师讲解规则要求 2、教师指挥学生围成圆形队3、指导学生游戏,据规则要求处理动作慢者(表演节目)
学生活动 4、学生在体委的带领下走成圆形队, 5、找一人来开始,同学依次传接球6、表演完节目再继续游戏
队行变换:ⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩ
第9课时计划
课的内容:1、400米跑 2、游戏:单脚跳接力
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成方形。2、根据音乐做各种步伐的练习。3、师生共同活动身体各关节(散点队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼学生耐力素质、灵敏协调素质;培养学生的合作意识
基本部分:(一)400米跑(时间15分)
教师活动:1、提出跑步时的要求2、提示练习时要注意调整呼吸,合理应用体力3、组织学生练习4、在学生练习时及时鼓励学生5、组织学生放松调整
学生活动:6、学生在小组长带领下练习7、学生之间相互鼓励加油,坚持完成任务 8、放松走200米
(二)游戏单脚跳接力(时间12分):教师活动1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求 2、教师指挥学生站成4路纵队3、及时提醒学生注意遵守规则和鼓励学生加油奋进
学生活动 4、学生在组长的带领下站好4路纵队, 5、游戏时相互鼓励提醒6、用集体力量战胜对手7、评价自己组在游戏中的长处和不足,第二次游戏时改进
队行变换:
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《草原就是我的家》,放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
第10课时计划
课的内容:1、立定跳远 2、立卧撑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生弹跳力、灵敏协调素质;学会简单动作
基本部分:(一)立定跳远(时间15分)
教师活动:1、提出练习的要求2、提示练习时蹬地和摆臂的协调用力3、组织学生练习4、在学生练习时及时鼓励学生5、找学生示做,学生观摩学习
学生活动:6、学生在教师指导下练习7、学生之间相互鼓励加油 8、学习他人长处,自己练习9、集体再练习4到6次
(二)立卧撑(时间12分):教师活动1、教师找几个学生示范动作并讲解2、教师指挥学生围成圆形队3、巡查学生练习情况
学生活动 4、学生在组长的带领下走成圆形队, 5、集体喊数字练习20个6、组长找学生检查动作,其余学生评价7、30秒钟练习,自己数练习次数,相互比较优胜
队行变换:
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
第11课时计划
课的内容:1、立定跳远 2、集体性游戏:击鼓传球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼学生跳跃能力;培养学生集体主义精神
体育器械:录音机一台,一篮球、鼓
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)立定跳远(时间15分)
教师活动:1、提出练习的要求2、提示练习时要注意上肢的协同作用3、组织学生练习4、在学生练习时及时提醒学生注意正确动作5、组织学生观摩跳的协调的同学动作
学生活动:6、学生在教师指导下练习7、学生观摩练习,比较自己的不足,相互学习 8、集体在教师口令下练习
(二)集体游戏击鼓传球(时间12分):教师活动1、教师讲解规则要求 2、教师指挥学生围成圆形队3、指导学生游戏,据规则要求处理动作慢者(表演节目)
学生活动 4、学生在体委的带领下走成圆形队, 5、找一人来开始,同学依次传接球6、表演完节目再继续游戏
队行变换:ⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩ
第12课时计划
课的内容:1、400米跑 2、游戏:单脚跳接力
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成方形。2、根据音乐做各种步伐的练习。3、师生共同活动身体各关节(散点队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼学生耐力素质、灵敏协调素质;培养学生的合作意识
基本部分:(一)400米跑(时间15分)
教师活动:1、提出跑步时的要求2、提示练习时要注意调整呼吸,合理应用体力3、组织学生练习4、在学生练习时及时鼓励学生5、组织学生放松调整
学生活动:6、学生在小组长带领下练习7、学生之间相互鼓励加油,坚持完成任务 8、放松走200米
(二)游戏单脚跳接力(时间12分):教师活动1、教师找几个学生示范动作并讲解规则要求 2、教师指挥学生站成4路纵队3、及时提醒学生注意遵守规则和鼓励学生加油奋进
学生活动 4、学生在组长的带领下站好4路纵队, 5、游戏时相互鼓励提醒6、用集体力量战胜对手7、评价自己组在游戏中的长处和不足,第二次游戏时改进
队行变换:
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《草原就是我的家》,放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
第13课时计划
课的内容:1、30米快速跑2、灵敏游戏:贴膏药
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生速度素质、灵敏协调素质;培养学生灵活的反应能力
基本部分:(一)30米快速跑(时间15分)
教师活动:1、提出练习时的安全要求2、带领学生到练习场地站好位,指出跑步的距离3、组织学生练习4、在学生练习时及时鼓励学生5、组织学生再练习一次
学生活动:6、学生听清要求,遵守好课堂纪律,在教师指导下练习7、学生之间相互鼓励加油 8、自觉回到队尾再进行练习
(二)游戏贴膏药(时间12分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题2、教师指挥学生分4组游戏3、巡查学生练习情况,处理突发事件
学生活动 4、学生听清要求,在组长的带领下走成圆形队, 5、找2人来开始6、被捉到者换位继续游戏7、游戏跑动中学生要注意躲闪,贴的及时,尽量全组和谐游戏
队行变换:
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
第14课时计划
课的内容:1、单脚跳 2、立卧撑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、游戏《数目组合》3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生腿部力量及全身协调用力;培养学生吃苦耐劳精神
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)单脚跳(时间15分)
教师活动:1、提出练习时要上下肢配合协调2、提出原地向上跳20次,两腿交换3、指导学生练习4、鼓励评价学生5、组织学生向前跳
学生活动:6、学生原地练习7、学生之间你数我练,我数你练8、4人一组向前跳9、练习完自动回队尾站齐
(二)立卧撑(时间12分):教师活动1、教师提出练习次数 2、教师指挥学生成练习队行3、巡查学生练习情况
学生活动 4、学生成圆形队散开 5教师统一口令开始6、学生自己记数7、同学之间比较练习,看谁最协调
队行变换:
第15课时计划
课的内容:1、30米快速跑 2、奔跑游戏:切西瓜
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
基本部分:(一)30米快速跑(时间15分)
教师活动:1、提出练习的要求2、提示练习时要全身用力,摆臂正确,快速有力3、组织学生练习4、在学生练习时表扬学生5、评价学生练习的竞争精神
学生活动:6、学生在统一口令下,4人一组练习7、学生之间相互鼓励加油8、跑完一次,从两边返回,自动排好队再练习一次
(二)游戏切西瓜(时间12分):教师活动1、教师提出规则要求 2、教师指挥学生成游戏队3、巡查学生练习情况,处理突发事件
学生活动 4、学生在组长的带领下走成圆形队, 5、找一人来开始,同学齐说歌谣6、先到者再继续游戏7、游戏跑动中学生要注意躲闪,注意安全
队行变换:
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:锻炼学生速度素质;培养学生团结合作精神
第16课时计划
课的内容:1、单脚跳 2、立卧撑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、游戏《数目组合》3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生腿部力量及全身协调用力;培养学生吃苦耐劳精神
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)单脚跳(时间15分)
教师活动:1、提出练习时要上下肢配合协调2、提出原地向上跳20次,两腿交换3、指导学生练习4、鼓励评价学生5、组织学生向前跳
学生活动:6、学生原地练习7、学生之间你数我练,我数你练8、4人一组向前跳9、练习完自动回队尾站齐
(二)立卧撑(时间12分):教师活动1、教师提出练习次数 2、教师指挥学生成练习队行3、巡查学生练习情况
学生活动 4、学生成圆形队散开 5教师统一口令开始6、学生自己记数7、同学之间比较练习,看谁最协调
队行变换:
第17课时计划
课的内容:1、武术组合弓步推掌 2、垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐做各种步伐练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生全身协调用力;宏扬民族文化,掌握基本动作
体育器械:录音机一台,垒球若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)武术弓步推掌(时间13分)
教师活动:1、讲解中华武术的历史悠久2、讲解动作名称和示范正确动作3、组织学生模仿练习4、在学生练习时表扬学生5、评价学生在练习中表现
学生活动:6、学生讨论自己知道的武术历史4模仿练习2—4次7、学生之间相互指正学习8、集体在教师口令下练习4—8次
(二)垒球(时间14分):教师活动1、教师提出练习中的安全要求 2、教师示范并讲解用力顺序3、找学生示做并纠正错误
学生活动 4、观看教师示范动作 5、徒手模仿练习6、观摩同学练习,加深印象7、散开队行,按队依次练习,注意安全练习,统一拾球
队行变换:
第18课时计划
课的内容:1、队列队行 2、30米快速跑
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生速度素质;加强集体组织纪律性
基本部分:(一)队列队行:齐步走—立定(时间13分)
教师活动:1、提出队列练习的名称、要求2、提示动作的要点和易犯错误3、组织学生练习4、及时纠正学生练习中的错误5、下达练习口令
学生活动:6、牢记动作要领7、在教师口令下练习8、学生示做,学生观看9、巩固练习6—8次
(二)30米快速跑(时间14分):教师活动1、教师提出练习要求和跑步距离 2、教师指挥学生成练习队3、指导学生练习,及时鼓励
学生活动 4、学生听讲 5、排好练习队行6、全力跑完全程7、自动回队尾排好8、准备第二次练习
队行变换:
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同做徒手操活动身体各关节(圆形队)
第19课时计划
课的内容:1、武术虚步亮掌 2、垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握武术基本套路;发展全身的协调些
体育器械:录音机一台,垒球若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)武术组合虚步亮掌(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生模仿练习4、在学生练习时表扬学生5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生模仿练习4—6次8、学习其他同学动作,个人练习2—4次9、集体练习2—4次
(二)垒球(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第20课时计划
课的内容:1、队列队行 2、30米快速跑
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生速度素质;加强集体组织纪律性
基本部分:(一)队列队行:齐步走—立定(时间13分)
教师活动:1、提出队列练习的名称、要求2、提示动作的要点和易犯错误3、组织学生练习4、及时纠正学生练习中的错误5、下达练习口令
学生活动:6、牢记动作要领7、在教师口令下练习8、学生示做,学生观看9、巩固练习6—8次
(二)30米快速跑(时间14分):教师活动1、教师提出练习要求和跑步距离 2、教师指挥学生成练习队3、指导学生练习,及时鼓励
学生活动 4、学生听讲 5、排好练习队行6、全力跑完全程7、自动回队尾排好8、准备第二次练习
队行变换:
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同做徒手操活动身体各关节(圆形队)
第21课时计划
课的内容:1、队列:二路变四路 2、25米往返跑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握简单的队行变换方式;培养学生竞争意识
基本部分:(一)队列:二路变四路(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、重点强调动作要领3、组织学生1、2报数4、组织学生练习5、个别纠正学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生模仿练习4—6次8、学生交换练习2—4次9、集体练习2—4次
(二)25米往返跑(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,指出往返位置 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第22课时计划
课的内容:1、武术虚步冲拳 2、垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握简单的武术基本组合;学习投掷技术
基本部分:(一)武术组合虚步冲拳(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生模仿练习4、在学生练习时表扬学生5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生模仿练习4—6次8、学习其他同学动作,个人练习2—4次9、集体练习2—4次
(二)投掷垒球(时间13分):教师活动1、教师讲解示范动作,强调重点用力顺序 2、找学生示做,并讲解纠正3、教师指挥学生成练习队4、下达统一练习口令
学生活动 5、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 6、练习中掌握重点,用力协调7、集体投完,集体捡球8、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第23次课时计划
课的内容:说出身体各主要部位的名称和功能
师生共同作出总结:1、只有认识身体各部位的作用,才会更好的锻炼身体;
2、只有加强锻炼,才会有一个更强壮的身体;才会适应现代社会的需要;
3、课堂上我们要共同锻炼,共同上好我们的体育课。
本节课40分钟
学生踊跃举手回答教师的问题
教师集合分别提出问题
分小组讨论:4人一组
教师语:同学们,你们了解自己的身体吗?它们的名称和作用,你们又知道哪一些?你锻炼身体了吗?你的锻炼又和身体的哪一部位有关系呢?让我们来逐一学习了解吧。
学生自己先指出自己身体部位的名称
学习目标:1、引导学生从小认识自己的身体,养成良好的生活卫生习惯;
2、让学生自己身体各部位的主要功能加以了解。
第24课时计划
课的内容:1、武术虚步冲拳 2、垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握简单的武术基本组合;学习投掷技术
基本部分:(一)武术组合虚步冲拳(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生模仿练习4、在学生练习时表扬学生5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生模仿练习4—6次8、学习其他同学动作,个人练习2—4次9、集体练习2—4次
(二)投掷垒球(时间13分):教师活动1、教师讲解示范动作,强调重点用力顺序 2、找学生示做,并讲解纠正3、教师指挥学生成练习队4、下达统一练习口令
学生活动 5、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 6、练习中掌握重点,用力协调7、集体投完,集体捡球8、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第25课时计划
课的内容:1、武术虚步勾手 2、投掷垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握简单的武术基本套路;学习投掷动作
基本部分:(一)武术组合砸拳侧踹(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生模仿练习4、在学生练习时表扬学生5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生模仿练习4—6次8、学习其他同学动作,个人练习2—4次9、集体练习2—4次
(二)投掷实心球(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第26课时计划
课的内容:1、篮球单手原地运球 2手脚并用爬杆
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:学习简单的运球动作;培养学生勇敢拼搏精神
基本部分:(一)篮球单手原地运球(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生徒手模仿练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生徒手模仿练习协调用力8、相互学习,每人练习2—4次9、分组练习每人2—4次
(二)手脚并用爬杆(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调安全问题2、教师示做并强调重点 3、教师指挥学生成练习队3、保护帮助下学生练习
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚用力协调,在保护帮助下完成动作6、分组依次练习7、练习完到后排保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第27课时计划
课的内容:1、学习推起成桥 2、投掷垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:学习腰的成桥动作;发展学生全身的协调性。
基本部分:(一)学习推起成桥(时间14分):仰卧垫子上,手撑垫,双脚蹬地,头向后靠拢脚,腰部向上拱起成拱桥型,头要离开垫子
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力,3、保护帮助下学生演示练习4、纠正表扬学生5、组织学生练习
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生在帮助下练习8、学习其他同学动作,每个人练习2—4次9、分组练习2—4次
(二)投掷垒球(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第28课时计划
课的内容:1、武术虚步勾手 2、投掷垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握简单的武术基本套路;学习投掷动作
基本部分:(一)武术组合砸拳侧踹(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生模仿练习4、在学生练习时表扬学生5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生模仿练习4—6次8、学习其他同学动作,个人练习2—4次9、集体练习2—4次
(二)投掷实心球(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第29课时计划
课的内容:1、篮球运球 2手脚并用爬杆
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:学习简单的运球动作;培养学生勇敢拼搏精神
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球运球(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生徒手模仿练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生徒手模仿练习协调用力8、相互学习,每人练习2—4次9、分组练习每人2—4次
(二)手脚并用爬杆(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调安全问题2、教师示做并强调重点 3、教师指挥学生成练习队3、保护帮助下学生练习
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚用力协调,在保护帮助下完成动作6、分组依次练习7、练习完到后排保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第30课时计划
课的内容:1、学习推起成桥 2、垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:学会手脚的用力;锻炼学生全身的协调性。
基本部分:(一)学习推起成桥(时间14分):教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力,3、帮助下学生演示练习4、纠正表扬学生5、组织学生练习
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生在帮助下练习8、学习其他同学动作,每个人练习2—4次9、分组练习2—4次
(二)投掷垒球(时间13分):教师活动1、示范正确动作,提出练习要求 ,强调重点 2、找学生示做并讲评,教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第31课时计划
课的内容:1、篮球运球 2、立定跳远
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:学习简单的运球动作;培养学生勇敢拼搏精神
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球运球(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力,抖手腕,拨指3、组织学生徒手模仿练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生徒手模仿练习协调用力8、两人一组练习6-8次9、分组练习每人2—4次
(二)立定跳远(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调全身协调用力2、找做的好的同学示做一次 3、教师指挥学生成练习队
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚配合协调,用力得当6、分组依次练习7、练习完到后排保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第32课时计划
课的内容:1、篮球运球 2手脚并用爬杆
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:学习简单的运球动作;培养学生勇敢拼搏精神
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球运球(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生徒手模仿练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生徒手模仿练习协调用力8、相互学习,每人练习2—4次9、分组练习每人2—4次
(二)手脚并用爬杆(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调安全问题2、教师示做并强调重点 3、教师指挥学生成练习队3、保护帮助下学生练习
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚用力协调,在保护帮助下完成动作6、分组依次练习7、练习完到后排保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第33课时计划
课的内容:1、学习推起成桥 2、投掷垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握协调用力顺序;提高自身滚动的稳定性和成功率。
基本部分:(一)推起成桥(时间14分):教师活动:1、讲解动作2、提示练习时要全身协调用力,3、找学生演示练习4、纠正表扬学生5、组织学生练习
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生独立练习4-6次8、学习其他同学动作,每个人练习2—4次9、分组练习2—4次
(二)投掷垒球(时间13分):教师活动1、示范正确动作,提出练习要求 ,强调重点 2、找学生示做并讲评,教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第34课时计划
课的内容:1、篮球运球 2、立定跳远
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生相互间的配合能力;提高学生的协调跳跃能力
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球运球(时间14分)
教师活动:1、师生示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力,抖手腕,拨指3、组织学生练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生徒手模仿练习协调用力8、两人一组练习6-8次9、分组练习每人2—4次
(二)立定跳远(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调全身协调用力2、找做的好的同学示做一次 3、教师指挥学生成练习队
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚配合协调,用力得当6、分组依次练习7、练习完到后排保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第35课时计划
课的内容:1、推起成桥 2、投垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:锻炼学生独立完成任务的能力和巩固所学的技巧技能
基本部分:(一)推起成桥(时间14分):
教师活动:1、提出练习中应该注意的问题2、强调练习中的全身协调用力,3、学生独立演示练习4、表扬激励学生5、组织学生练习
学生活动:6、学生观摩学生示范动作7、学生自己练习2-4次8、学习其他同学动作,每个人练习6—8次9、每组选出代表交流演示动作
(二)投掷垒球(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第36课时计划
课的内容:1、学习推起成桥 2、投掷垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握协调用力顺序;提高自身滚动的稳定性和成功率。
基本部分:(一)推起成桥(时间14分):教师活动:1、讲解动作2、提示练习时要全身协调用力,3、找学生演示练习4、纠正表扬学生5、组织学生练习
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生独立练习4-6次8、学习其他同学动作,每个人练习2—4次9、分组练习2—4次
(二)投掷垒球(时间13分):教师活动1、示范正确动作,提出练习要求 ,强调重点 2、找学生示做并讲评,教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
第37课时计划
课的内容:1、篮球原地换手运球 2、单脚交换跳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生全身协调性;提高学生控制球能力
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球原地交换手运球(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生徒手模仿练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生徒手模仿练习协调用力8、两人一组相互学习,每人练习2—4次9、分组练习每人2—4次
(二)单脚交换跳(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,去时右脚回时左脚2、教师示做并强调重点 3、教师指挥学生成练习队3、组织学生练习
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚用力协调6、分组依次练习7、练习完到后排保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第38课时计划
课的内容:1、推起成桥 2、投掷垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:能自己作好成桥技术;学习侧向投掷技术
体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)推起成桥(时间14分):
教师活动:1、提出练习中应该注意的问题2、提出考试时的动作要3、教师示范考试动作4找学生示做5、组织学生练习
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生独立练习2-4次8、学习其他同学动作,每个人练习6—8次,依照考试要求相互打分9、每组选出代表交流演示动作
(二)侧向投掷垒球(时间13分):教师活动1、教师示范正确动作 ,强调蹬地转髋重点 2、找学生示做,并仔细讲解用力顺序3、教师指挥学生成练习队4、下达统一练习口令
学生活动 5、学生观摩听讲,徒手模仿练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第39课时计划
课的内容:1、篮球换手运球 2、立定跳远
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:提高学生运动中的控制球能力;提高学生的协调跳跃能力
体育器械:录音机一台,篮球若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球换手运球(时间14分)
教师活动:1、师生示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力,两手控制球的外侧3、组织学生练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生徒手模仿练习协调用力8、实际练习,每人2-4次9、分组练习每人2—4次
(二)立定跳远(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调全身协调用力2、找做的好的同学示做一次 3、教师指挥学生成练习队
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚配合协调,用力得当6、分组依次练习7、练习完到后排保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第40课时计划
课的内容:1、推起成桥 2、投掷垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:能自己作好成桥技术;学习侧向投掷技术
体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)推起成桥(时间14分):
教师活动:1、提出练习中应该注意的问题2、提出考试时的动作要3、教师示范考试动作4找学生示做5、组织学生练习
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生独立练习2-4次8、学习其他同学动作,每个人练习6—8次,依照考试要求相互打分9、每组选出代表交流演示动作
(二)侧向投掷垒球(时间13分):教师活动1、教师示范正确动作 ,强调蹬地转髋重点 2、找学生示做,并仔细讲解用力顺序3、教师指挥学生成练习队4、下达统一练习口令
学生活动 5、学生观摩听讲,徒手模仿练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第41课时计划
课的内容:1、推起成桥 2、侧向投掷垒球
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握侧向投掷技术;掌握推起成桥动作
体育器械:录音机一台,垒球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)推起成桥(时间14分):
教师活动:1、提出练习时注意的问题2、提出练习标准3、学生独立完成动作4、表扬激励学生数5、组织学生学习他人动作
学生活动:6、学生听讲7、学生自己练习8、教师个别指导9、观看学习
(二)侧向投掷垒球(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点,演示动作 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体投完,集体捡球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第42课时计划
课的内容:1、立定跳远2、灵敏性游戏:猫捉老鼠
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:检查测定立定跳远成绩;培养学生灵活的反应能力
体育器械:录音机一台,
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:
(一)立定跳远(时间13分):教师活动1、教师提出要求 ,强调全身协调用力2、指导练习一次 3、教师指挥学生成练习队,按点名顺序练习
学生活动 4、学生听清要求,练习得力 5、练习正常6、练习完到后排保持好队行,观看学习其他同学练习7、相互鼓励加油
(二)灵敏性游戏:猫捉老鼠(时间14分)
教师活动:1、师生讲解动作2、找一组学生示做,并讲规则3、组织学生练习4、在学生练习时检查5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、组长带领学生游戏8、游戏中团结合作,和谐共处
队行变换:
第43次课时计划
师生共同作出总结:1、只有认真学习积极思考模仿,才能学会简单动作
2、只有学会了简单动作,你才能创新发展新动作
3、新的学期里我们要共同创新,共同上好我们的体育课堂。
本节课40分钟
学习目标:让学生充分展示自己,培养起自信心和善于表现的才能
课的内容:向同伴展示学会的动作
学生踊跃举手回答教师的问题,并当场表演动作,其他同学学习评价
分小组讨论:4人一组,相互表演
教师语:同学们,本学期已经过了不少时日了,你们也在课堂学习中学到了不少的知识和技能,另外在你们的课外生活中,你们肯定也见过很多的体育活动项目,你们学到了哪一些?你能把你学到的动作,向同学们展现一番吗?
学生自己回想、笔画动作
教师集合分别提出问题
第44课时计划
课的内容:1、立定跳远2、灵敏性游戏:猫捉老鼠
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:检查测定立定跳远成绩;培养学生灵活的反应能力
体育器械:录音机一台,
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:
(一)立定跳远(时间13分):教师活动1、教师提出要求 ,强调全身协调用力2、指导练习一次 3、教师指挥学生成练习队,按点名顺序练习
学生活动 4、学生听清要求,练习得力 5、练习正常6、练习完到后排保持好队行,观看学习其他同学练习7、相互鼓励加油
(二)灵敏性游戏:猫捉老鼠(时间14分)
教师活动:1、师生讲解动作2、找一组学生示做,并讲规则3、组织学生练习4、在学生练习时检查5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、组长带领学生游戏8、游戏中团结合作,和谐共处
队行变换:
第45课时计划
课的内容:1、跳短绳2、奔跑类游戏:叫号赛跑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生速度素质、协调素质;锻炼学生的快速反应能力
体育器械:录音机一台,跳绳若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)跳短绳(时间13分)
教师活动:1、提出练习要求2、指导学生散开队行3、组织学生练习4、找学生示做,鼓励学生5、组织学生模仿练习演示学生的动作
学生活动:6、学生听清要求,自己练习7、学生学习演示同学的动作 8、加强练习9、学习同学们的创新动作
(二)游戏:叫号赛跑(时间14分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、教师指挥学生1-5报数,并走成圆形队3、教师喊号,喊几号,报几的同学沿队行外快跑一周回自己位置
学生活动 4、学生听清要求,在教师的带领下走成圆形队, 5、专心听教师口令6、被叫到者快跑7、游戏跑动中学生要注意跑动圆滑及时,快速有力
队行变换:
第46课时计划
:
课的内容:1、韵律舞蹈:拍手歌 2、25米往返跑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生快速奔跑制动能力;培养学生音体结合的审美能力
基本部分:(一)韵律舞蹈:拍手歌(时间14分)
教师活动:1、组织学习歌曲2、讲解动作3、组织学生模仿4、组织学生创新动作5、表扬激励学生的创新动作
学生活动:6、学生同唱歌曲,学生观摩示范动作7、学生模仿练习2-4次8、学生学习创新9、自编自演练习
(二)25米往返跑(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,指出往返位置 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第47课时计划
课的内容:1、花样跳短绳2、协调类游戏:跳过跑绳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生创新思维;锻炼学生配合协调、眼急脚快的能力
体育器械:录音机一台,跳绳若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)花样跳短绳(时间13分)
教师活动:1、提出练习要求2、指导学生散开队行3、组织学生创新练习4、找学生示做,鼓励学生5、组织学生模仿练习演示学生的动作
学生活动:6、学生听清要求,自己创新练习7、学生学习演示同学的动作 8、加强创新练习9、学习同学们的创新动作
(二)游戏:跳过跑绳(时间14分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、找一组学生教师指挥学生演示3、教师统一游戏口令,以全队时间短者胜
学生活动 4、学生听清要求,观摩演示练习 5、专心听教师口令6、全队配合协调,跳的快7、游戏跑动中学生要注意前后间隔,跳的协调
队行变换:
第48课时计划
:
课的内容:1、韵律舞蹈:拍手歌 2、25米往返跑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生快速奔跑制动能力;培养学生音体结合的审美能力
基本部分:(一)韵律舞蹈:拍手歌(时间14分)
教师活动:1、组织学习歌曲2、讲解动作3、组织学生模仿4、组织学生创新动作5、表扬激励学生的创新动作
学生活动:6、学生同唱歌曲,学生观摩示范动作7、学生模仿练习2-4次8、学生学习创新9、自编自演练习
(二)25米往返跑(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,指出往返位置 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第49课时计划
课的内容:1、儿童基本舞步 2、50米快速跑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生快速奔跑能力;培养学生良好的节奏感
基本部分:(一)儿童基本舞步(时间14分)
教师活动:1、组织听音乐节奏2、讲解脚步动作3、组织学生模仿4、组织学生跟音乐作出动作5、表扬激励学生
学生活动:6、学生掌握节奏,观摩示范动作7、学生模仿练习2-4次8、学生在音乐下练习9、自编自演练习
(二)50米快速跑(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,指出往返路线2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习快速跑7、练习完从两边返回到后排保持好练习队行
队行变换:
第50课时计划
课的内容:1、快速跳短绳2、协调类游戏:跳过跑绳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼快速跳绳能力;培养集体合作精神
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)快速跳短绳(时间13分)
教师活动:1、提出练习要求2、指导学生散开队行3、组织学生练习快速跳4、看时间1分钟学生练习5、组织学生评价自己的速度
学生活动:6、学生听清要求,自己练习快跳7、学生同时一分钟跳,自己记数练习4次8、相互评价各自的表现9、学生加强快速练习跳(
二)游戏:跳过跑绳(时间14分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、找一组学生教师指挥学生演示3、教师统一游戏口令,以全队时间短者胜
学生活动 4、学生听清要求,观摩演示练习 5、专心听教师口令6、全队配合协调,跳的快7、游戏跑动中学生要注意前后间隔,跳的协调
队行变换:
体育器械:录音机一台,跳绳若干,秒表一块
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
第51课时计划
课的内容:1、儿童基本舞步 2、800米耐力跑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:学习简单的舞蹈动作;培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔的意志品质
基本部分:(一)儿童基本舞步(时间14分)
教师活动:1、组织听音乐节奏2、讲解脚步动作3、组织学生模仿4、组织学生跟音乐作出动作5、表扬激励学生
学生活动:6、学生掌握节奏,观摩示范动作7、学生模仿练习2-4次8、学生在音乐下练习9、自编自演练习
(二)800米耐力跑(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,指出练习距离、路线2、教师指挥学生分队练习3、练习中及时鼓励学生坚持到底
学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、分队练习6、同学之间加油鼓劲7、练习完放松走
队行变换:
第52课时计划
课的内容:1、快速跳短绳2、协调类游戏:跳过跑绳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐模仿动物练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:锻炼快速跳绳能力;培养集体合作精神
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)快速跳短绳(时间13分)
教师活动:1、提出练习要求2、指导学生散开队行3、组织学生练习快速跳4、看时间1分钟学生练习5、组织学生评价自己的速度
学生活动:6、学生听清要求,自己练习快跳7、学生同时一分钟跳,自己记数练习4次8、相互评价各自的表现9、学生加强快速练习跳(
二)游戏:跳过跑绳(时间14分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、找一组学生教师指挥学生演示3、教师统一游戏口令,以全队时间短者胜
学生活动 4、学生听清要求,观摩演示练习 5、专心听教师口令6、全队配合协调,跳的快7、游戏跑动中学生要注意前后间隔,跳的协调
队行变换:
体育器械:录音机一台,跳绳若干,秒表一块
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
第53课时计划
课的内容:1、跳短绳测试2、灵敏类游戏:抓尾巴
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:检验学习锻炼成果;提高学生灵敏协调性和课堂兴趣
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)跳短绳测试(时间13分)
教师活动:1、提出考试要求2、指导学生散开队行3、组织一部分学生数数4、组织一部分学生考试5、教师计时一分钟,记录成绩
学生活动:6、学生听清要求,自己练习一次7、学生相互间计数考试8、交换考试同学9、同学之间交流总结
(二)游戏:抓尾巴(时间14分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、教师指导学生演示3、教师指挥学生分组游戏
学生活动 4、学生听清要求规则,仔细观看演示5、分组后,用跳绳当尾巴,画好场地准备游戏6、在组长带领下游戏7、游戏跑动中学生要躲闪灵活8、以同时间内抓到的尾巴多的队为胜
队行变换:
体育器械:录音机一台,跳绳若干秒表记录本各一
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
第54课时计划
课的内容:1、队列:二路变四路 2、25米往返跑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:提高学生快速奔跑反应能力;巩固所学队列队行知识
基本部分:(一)队列:二路变四路(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、重点强调动作要领3、组织学生1、2报数4、组织学生练习5、个别纠正学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生模仿练习4—6次8、学生交换练习2—4次9、集体巩固练习2—4次
(二)25米往返跑(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,指出往返位置 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第55课时计划
课的内容:1、跳箱跳上成跪撑2、灵敏类游戏:抓尾巴
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:培养学生勇敢精神;锻炼学生灵敏的反应能力
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
体育器械:录音机一台,跳绳若干跳箱一,垫子一,踏跳板一
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
基本部分:(一)跳箱跳上成跪撑(时间13分)
教师活动:1、教师做思想工作,解除学生的惧怕心理2、示范 正确动作并讲解3、保护帮助学生演示练习4、鼓励学生做的好5、重点强调 学生活动:6、学生思想放松,仔细观看示范动作7、学生在教师保护帮助下练习8、自觉维护好练习秩序,学习他人长处9、同学之间交流总结自己练习时的感觉
(二)游戏:抓尾巴(时间14分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、教师指出游戏重点3、教师指挥学生分组游戏
学生活动 4、学生听清要求规则5、分组后,用跳绳当尾巴,画好场地准备游戏6、在组长带领下游戏7、游戏跑动中学生要躲闪灵活8、以同时间内抓到的尾巴多的队为胜
队行变换:
第56课时计划
课的内容:1、队列:二路变四路 2、25米往返跑
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:提高学生快速奔跑反应能力;巩固所学队列队行知识
基本部分:(一)队列:二路变四路(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、重点强调动作要领3、组织学生1、2报数4、组织学生练习5、个别纠正学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生模仿练习4—6次8、学生交换练习2—4次9、集体巩固练习2—4次
(二)25米往返跑(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,指出往返位置 2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习球7、练习完到后排保持好练习队行
队行变换:
第57课时计划
课的内容:1、50米快速跑2、奔跑类游戏:换物接力
2、
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆行。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
体育器械:录音机一台,沙包4个
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
结束部分(4分钟):1、教师领学生散点队放松,音乐《草原就是我的家》2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生快速奔跑能力;提高学生的学习积极性
基本部分:(一)50米快速跑(时间14分)
教师活动1、教师提出练习要求 ,指出往返路线2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令
学生活动 4、学生听讲,弄清要求 5、站成四路纵队的练习队行6、每4人一组练习快速跑7、练习完从两边返回到后排保持好练习队行
(二)游戏:换物接力(时间13分):
教师活动:1、讲解方法规则2、提出游戏距离3、组织学生站好队行4、比赛法游戏5、表扬激励学生
学生活动:6、学生听讲,观摩示范动作7、学生组队8、相互鼓励团结合作游戏9、评价后再游戏一次
队行变换:
第58课时计划
课的内容:1、跳箱跳上成跪撑,起立向前跳下2、合作项目:接力
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:培养学生集体主义精神;锻炼学生临危不惧的社会适应能力
体育器械:录音机一台,接力棒若干,跳箱一,垫子一,踏跳板一
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)跳箱跳上成跪撑,起立向前跳下(时间13分)
教师活动:1、教师做思想工作,解除学生的惧怕心理2、示范 正确动作并讲解3、保护帮助学生演示练习4、鼓励学生做的好5、重点强调 学生活动:6、学生思想放松,仔细观看示范动作7、学生在教师保护帮助下练习8、自觉维护好练习秩序,学习他人长处9、同学之间交流总结自己练习时的感觉
(二)合作项目:接力赛(时间14分):教师活动1、教师集体讲解接力赛应该注意的问题,方法2、教师指导学生示做3、教师指挥学生分组练习,及时指导动作
学生活动 4、学生听清要求方法,认真观摩练习5、分组后,先练习慢跑中的接棒6、再练习快跑中的接棒7、比赛形式的接力
队行变换:
第59课时计划
课的内容:1、合作项目:接力2、灵敏游戏:猫捉老鼠
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:培养学生集体合作意识;发展学生灵活的反应能力
体育器械:录音机一台,接力棒若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:
(一)合作项目:接力赛(时间14分):教师活动1、教师集体讲解接力赛应该注意的问题,方法2、教师指导学生示做3、教师指挥学生分组练习,及时指导动作
学生活动 4、学生听清要求方法,认真观摩练习5、分组后,先练习慢跑中的接棒6、再练习快跑中的接棒7、比赛形式的接力
(二)游戏:猫捉老鼠(时间13分)
教师活动:1、教师提出要求2、找学生示范并讲解规则3、指导分组4、鼓励学生好好做 学生活动:5、学生仔细观看示范动作6、学生在组长带领下游戏7、自觉维护好游戏秩序,不要拥挤
队行变换:
第60课时计划
课的内容:1、跳箱跳上成跪撑,起立向前跳下2、合作项目:接力
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:培养学生集体主义精神;锻炼学生临危不惧的社会适应能力
体育器械:录音机一台,接力棒若干,跳箱一,垫子一,踏跳板一
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)跳箱跳上成跪撑,起立向前跳下(时间13分)
教师活动:1、教师做思想工作,解除学生的惧怕心理2、示范 正确动作并讲解3、保护帮助学生演示练习4、鼓励学生做的好5、重点强调 学生活动:6、学生思想放松,仔细观看示范动作7、学生在教师保护帮助下练习8、自觉维护好练习秩序,学习他人长处9、同学之间交流总结自己练习时的感觉
(二)合作项目:接力赛(时间14分):教师活动1、教师集体讲解接力赛应该注意的问题,方法2、教师指导学生示做3、教师指挥学生分组练习,及时指导动作
学生活动 4、学生听清要求方法,认真观摩练习5、分组后,先练习慢跑中的接棒6、再练习快跑中的接棒7、比赛形式的接力
队行变换:
第61课时计划
课的内容:1、跳箱跳上成跪撑起立向前跳下2、游戏:换物接力
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:锻炼学勇敢顽强的品质;激发学生课堂学习热情
体育器械:录音机一台,篮球沙包各4个,跳箱,垫子,踏跳板各一
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约30%
基本部分密度约35%
基本部分:(一)跳箱跳上成跪撑,起立向前跳下(时间13分)
教师活动:1、教师做思想工作,解除学生的惧怕心理2、保护帮助学生演示练习3、鼓励学生做的好4、重点强调 学生活动:5、学生思想放松,仔细观看示范动作6、学生在教师保护帮助下练习7、自觉维护好练习秩序,学习他人长处8、同学之间交流总结自己练习时的感觉
(二)游戏:换物接力(时间14分):教师活动1、教师集体讲解游戏时应该注意的问题,规则2、教师指出游戏重点,指导学生演示3、教师指挥学生分组游戏
学生活动 4、学生听清要求规则5、仔细观看演示练习6、在组长带领下游戏7、游戏中换物灵活,跑动积极8、以时间短的队为胜
队行变换:
第62课时计划
课的内容:1、合作项目:接力2、灵敏游戏:贴膏药
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:培养学生集体合作意识;发展学生灵活的跑动和反应能力
体育器械:录音机一台,
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:
(一)合作项目:背人接力(时间14分):教师活动1、教师集体讲解背人接力应该注意的问题,方法2、教师指导学生示做3、教师指挥学生分组练习,及时指导动作
学生活动 4、学生听清要求方法,认真观摩练习5、分组后,先练习慢跑6、再练习快跑7、比赛形式的接力
(二)游戏:贴膏药(时间13分)
教师活动:1、教师提出要求2、找一组学生示范并讲解规则3、指导分组4、鼓励学生好好做 学生活动:5、学生仔细观看示范动作6、学生在组长带领下游戏7、自觉维护好游戏秩序,不要拥挤
队行变换:
第63课时计划
课的内容:1、篮球原地运球 2、武术动作
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:发展学生全身协调性;提高学生控制球能力
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球原地运球(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生徒手模仿练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生徒手模仿练习协调用力8、两人一组相互学习,每人练习2—4次9、分组练习每人2—4次
(二)仆步亮掌(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,示范正确动作2、教师强调重点 3、教师指挥学生成练习队3、组织学生模仿练习
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚用力协调6、模仿练习7、保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第64课时计划
课的内容:1、合作项目:接力2、灵敏游戏:贴膏药
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师和学生散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:培养学生集体合作意识;发展学生灵活的跑动和反应能力
体育器械:录音机一台,
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:
(一)合作项目:背人接力(时间14分):教师活动1、教师集体讲解背人接力应该注意的问题,方法2、教师指导学生示做3、教师指挥学生分组练习,及时指导动作
学生活动 4、学生听清要求方法,认真观摩练习5、分组后,先练习慢跑6、再练习快跑7、比赛形式的接力
(二)游戏:贴膏药(时间13分)
教师活动:1、教师提出要求2、找一组学生示范并讲解规则3、指导分组4、鼓励学生好好做 学生活动:5、学生仔细观看示范动作6、学生在组长带领下游戏7、自觉维护好游戏秩序,不要拥挤
队行变换:
第65课时计划
课的内容:1、推起成桥 2、跳绳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握一分钟快跳技术;独立完成推起成桥动作
体育器械:录音机一台,实心球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)推起成桥(时间14分):
教师活动:1、提出练习时注意的问题2、提出练习标准3、学生独立完成动作4、表扬激励学生数5、组织学生学习他人动作
学生活动:6、学生听讲7、学生自己练习8、教师个别指导9、观看学习
(二)跳绳(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令(1分钟)
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体练习7、分组练习,记数跳
队行变换:
第66课时计划
课的内容:1、篮球原地运球 2、武术动作组合
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:检验学生掌握情况;提高学生控制球能力
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球原地运球(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生练习协调用力8、两人一组相互学习,每人练习2—4次9、分组练习每人2—4次
(二)组合动作(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,示范正确完整动作2、教师强调重点 3、教师指挥学生成练习队3、组织学生完整练习
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚用力协调6、完整练习7、保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第67次课时计划
课后小结:每人写出自己本学期学习的基本内容
本节课40分钟
学习目标:培养学生自我表现意识和活学活用的才能
课的内容:向家人展示学会的动作
学生总结自己学习的经验,制定下期学习目标
教师语:同学们,本学期已经过了不少时日了,你们也在课堂学习中学到了不少的知识和技能,另外在你们的课外生活中,你们肯定也见过很多的体育活动项目,你们学到了哪一些?你能把你学到的动作,向父母或者亲戚朋友展现一番吗?
家长给学生打分,评价
把想好的动作依次做给家人或朋友看
学生自己回想、笔画动作
第68课时计划
课的内容:1、篮球原地运球 2、武术动作组合
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、根据音乐各种步伐练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生成散点队,音乐《草原就是我的家》放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:检验学生掌握情况;提高学生控制球能力
体育器械:录音机一台,篮球若干,垫子
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)篮球原地运球(时间14分)
教师活动:1、示范并讲解动作2、提示练习时要全身协调用力3、组织学生练习4、在学生练习时检查纠正5、评价演示学生的动作
学生活动:6、学生观摩示范动作7、学生练习协调用力8、两人一组相互学习,每人练习2—4次9、分组练习每人2—4次
(二)组合动作(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,示范正确完整动作2、教师强调重点 3、教师指挥学生成练习队3、组织学生完整练习
学生活动 4、学生听清要求,观看示范动作 5、弄懂重点,手脚用力协调6、完整练习7、保持好练习队行,观看学习其他同学动作
队行变换:
第69课时计划
课的内容:1、检测推起成桥 2、跳绳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。2、根据音乐各种动物模仿练习。3、师生同做徒手操(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
学习目标:掌握一分钟快跳技术;独立完成推起成桥动作
体育器械:录音机一台,实心球若干,垫子若干
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
基本部分:(一)推起成桥(时间14分):
教师活动:1、提出练习时注意的问题2、提出检验标准3、学生独立完成动作4、表扬激励学生5、组织学生学习他人动作
学生活动:6、学生听讲7、学生自己练习8、教师逐个检测9、观看学习
(二)跳绳(时间13分):教师活动1、教师提出练习要求 ,强调重点2、教师指挥学生成练习队3、下达统一练习口令(1分钟)
学生活动 4、学生继续成散开的四列横队,分排进行练习 5、练习中掌握重点,用力协调6、集体练习7、分组练习,记数跳
队行变换:
第70课时计划
课的内容:1、立定跳远 2、花样跳绳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、游戏《数目组合》3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生腿部力量及全身协调用力;培养学生吃苦耐劳精神
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)立定跳远(时间15分)
教师活动:1、提出练习时要上下肢配合协调2、提出向前上跳出3、指导学生练习4、鼓励评价学生5、组织学生立定跳远
学生活动:6、学生原地练习向上跳7、学生个人练习8、4人一组向前跳9、练习完自动回队尾站齐
(二)花样跳绳(时间12分):教师活动1、教师提出练习要求 2、教师指导学生个人练习3、找学生演示创新花样跳
学生活动 4、学生成散队行散开 5教师及时指导6、学生自己创新跳7、同学之间比较练习,看谁最创新
队行变换:
第71课时计划
课的内容:1、立定跳远 2、跳绳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、游戏《数目组合》3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生腿部力量及全身协调用力;检测掌握情况
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)立定跳远(时间15分)
教师活动:1、提出练习时动作协调2、指定过关距离3、检测学生掌握情况4、鼓励评价学生5、提出学生立定跳远的课后要求
学生活动:6、学生自己练习7、组织学生,检测练习8、逐个检验9、练习完自动回队尾站齐
(二)跳绳(时间12分):教师活动1、教师提出练习要求 2、教师指导学生个人练习3、分组记时跳(一分钟)
学生活动 4、学生成散队行散开 5教师及时指导练习6、组织学生检验7、同学之间相互数好一分钟跳的次数
队行变换:
第72课时计划
课的内容:1、立定跳远 2、花样跳绳
准备活动部分(时间7分):1、教师领学生一起根据音乐走跑成圆形。2、游戏《数目组合》3、师生共同活动身体各关节(圆形队)
课的开始(时间2分):1、体育委员整队查点人数。2、师生问好,并宣布本节课内容。3、安排见习生见习。
学习目标:发展学生腿部力量及全身协调用力;培养学生吃苦耐劳精神
体育器械:录音机一台
运动量预计:平均脉搏约120次/分
练习密度预计:全课密度约28%
基本部分密度约30%
结束部分(4分钟):1、教师领学生走成一圆形,音乐《找朋友》,跑跳步放松2、师生共同总结本课学习内容,预定下节课目标 3、师生互道再见下课。
基本部分:(一)立定跳远(时间15分)
教师活动:1、提出练习时要上下肢配合协调2、提出向前上跳出3、指导学生练习4、鼓励评价学生5、组织学生立定跳远
学生活动:6、学生原地练习向上跳7、学生个人练习8、4人一组向前跳9、练习完自动回队尾站齐
(二)花样跳绳(时间12分):教师活动1、教师提出练习要求 2、教师指导学生个人练习3、找学生演示创新花样跳
学生活动 4、学生成散队行散开 5教师及时指导6、学生自己创新跳7、同学之间比较练习,看谁最创新
队行变换:
小学体育学科考核项目(试行)
第一学期
第二学期
体 能
技 能
体 能
技 能
一
年
级
1、立定跳远
2、30秒跳短绳
3、“走”基本姿势的养成
1、儿童韵律操(广播操)
2、模仿动物爬行
3、基本队形
1、30米跑
2、掷沙包(150克)
3、各种方式的接力跑
1、前滚翻
2、纵横叉
3、原地转法
二
年
级
1、立定跳远
2、30秒跳短绳
3、各种姿势起动的自然跑
1、推起成桥
2、武术动作组合(弓步、马步组合)
3、模仿各种动物的跳
1、30米跑
2、掷沙包(150克)
3、有助跑的单脚起跳,双脚落入沙坑
1、后滚翻
2、队列队形及其基本动作
3、原地拍球
三
年
级
1、掷垒球(25.42)
2、立定跳远
3、1分钟跳短绳
1、武术动作组合(虚步亮掌、虚步冲拳、仆步亮掌、弓步推掌、虚步勾手)
2、仰卧推起成桥
3、原地运球
1、50米/25米×2
2、实心球前抛(1千克)
3、跨越式跳高
1、前滚翻分腿起
2、正面助跑屈腿跳高
3、行进间运球
四
年
级
1、400米/50米×8
2、蹲距式跳远
3、1分钟跳短绳
4、掷垒球(25.42)
1、五步拳
2、快速跑的基本姿势
3、曲线运球
1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、实心球前掷(1千克)
4、立定跳远
1、前滚翻交叉转体180º接后滚翻
2、跨越式跳高基本姿势
3、足球脚内侧传球
五
年
级
1、400米/50米×8
2、蹲距式跳远
3、1分30秒跳短绳
4、实心球前掷(1千克)
1、武术操
2、滚翻组合动作
3、韵律体操
1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、掷垒球(25.42)
4、立定跳远
1、经单肩后滚翻成跪撑平衡
2、一分钟仰卧起坐
3、有人扶持的手倒立
六年级
1、400米/50米×8
2、蹲距式跳远
3、1分30秒跳短绳
4、实心球前掷(1千克)
1、斜身引体
2、滚翻组合动作
3、韵律体操
1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、掷垒球(25.42)
4、立定跳远
1、跪跳起接燕式平衡
2、山羊分腿腾越
3、武术操
小学体育学科技能考评项目(试行)
二年级
项目
优 秀
良 好
合 格
有待提高
后滚翻
能正确、协调、连贯地完成“一倒,二团,三推手”的后滚翻动作,姿态优美,翻成一直线。
能较正确、连贯地完成“一倒,二团,三推手”的后滚翻动作,基本能翻成一直线。
能独立完成动作,动作不够协调、连贯。
不能独立完成动作,动作紧张,不协调。
推起成桥
完成动作质量好:动作正确、到位,能独立完成“推起成桥”,柔韧性强,姿态优美。
完成动作质量较好:动作正确,在他人帮助下完成“推起成桥”,有一定的柔韧性,姿态较优美。
能完成动作:在他人帮助和保护下基本完成“推起成桥”。
不能独立完成动作:动作比较僵硬,不能完成任务。
弓步马步
拳、掌、勾动作到位;弓步、马步站立姿势很标准,两眼平视前方,能坚持多秒;结合简单的冲拳能自然连贯地完成弓步与马步的变换。
拳、掌、勾动作较到位;弓步、马步站立姿势较标准,两眼平视前方,能坚持多秒;结合简单的冲拳能较好的完成弓步与马步的变换。
拳、掌、勾动作一般;弓步、马步站立姿势基本成型,两眼平视前方,坚持多秒,但缺少力度;结合简单的冲拳较慢的完成弓步与马步的组合。
马步与弓步的站立姿势很不到位,协调性很差,无法连贯的完成弓步与马步的组合。
队列队形基本动作
熟练掌握全部12个内容项目,且注意力集中、精神饱满、身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。
原地动作:迅速、整齐、到位。
行进间动作:步调一致。
掌握10个内容项目,且注意力集中、精神饱满、身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。
原地动作:迅速、整齐、到位。
行进间动作:步调一致。
能掌握8个内容项目,身体姿势正确协调、动作规范、令行禁止。
原地动作基本做到迅速、整齐、到位。
行进间动作,步调不够一致。
掌握6个内容项目,身体姿势和动作不够正确规范。
各种姿势起动的自然跑
完成动作质量好,各种不同姿势快速起动自然跑很正确,部位很准确,动作轻松自然协调。
完成动作质量较好,各种不同姿势快速起动自然跑正确,部位较准确,动作较轻松自然协调。
能完成动作,各种不同姿势快速起动自然跑基本正确,部位较准确,动作不够轻松自然协调。
不能完成动作,不同姿势快速起动自然跑,姿势不正确,部位不准确,动作紧张,不协调。
模仿动物跳
完成动作质量好,模仿动物跳的形象很正确,部位很准确,动作轻松自然协调。
完成动作质量较好,模仿动物跳的形象正确,部位较准确,动作较轻松自然协调。
能完成动作,模仿动物跳的形象基本正确,部位较准确,动作不够轻松自然协调。
不能完成动作,模仿动物跳的形象姿势不正确,部位不准确,动作紧张,不协调。
原地拍球
完成动作质量好,原地拍球姿势很准确,动作轻松自然协调。
完成动作质量较好,原地拍球姿势正确,部位较准确,动作较轻松自然协调。
能完成动作,原地拍球姿势基本正确,部位较准确,动作不够轻松自然协调。
不能完成动作,原地拍球姿势不正确,部位不准确,动作紧张,不协调。
单脚起跳,双脚落入沙坑
完成动作质量好,姿势很正确,部位很准确,动作轻松自然协调。
完成动作质量较好,姿势较正确,部位较准确,动作较轻松自然协调。
能完成动作,姿势快速基本正确,部位较准确,动作不够轻松自然协调。
不能完成动作,姿势不正确,部位不准确,动作紧张,不协调。
《国家学生体质健康标准》评价指标与分值
组别
评价指标(测试项目)
分值
备注
小学一、二年级(水平一)
身高标准体重
20
必测
坐位体前屈、投沙包
40
选测一项
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、踢毽子
40
选测一项
小学三、四年级(水平二)
身高标准体重
20
必测
坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐
40
选测一项
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳
40
选测一项
小学五、六年级(水平三)
身高标准体重
10
必测
肺活量体重指数
20
必测
400米(50米×8往返跑)、台阶指数
30
选测一项
坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力体重指数
20
选测一项
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球
20
选测一项
《国家学生体质健康标准》监测登记卡(样表)
高泽镇 小学 年级 班 教师
日期: 年 月 日
年 月 日
年 月 日
年度
总评
得分4
等级
A身高标准体重
B
C
姓名
性别
体重
身高
得分1
等级
成绩
得分2
等级
成绩
得分3
等级
男
男
男
男
男
男
女
女
女
女
女
女
二年级体育教学进度表(下)
周次
日期
教 学 进 度
1
2.26-3.3
1、广播操 2、游戏活动
1、广播操 2、短绳活动
2
3.4-3.10
广播操:初升的太阳
各种投掷游戏
3
3.11-3.17
加速跑
踢毽子和跳短绳
4
3.18-3.24
各种投掷游戏
各种短绳活动
5
3.25-3.31
1、跳短绳 2、游戏:蜜蜂采蜜
各种短绳活动
6
4.1-4.7
1、快速跑 2、游戏:换物赛跑
小篮球
7
4.8-4.14
站立式起跑
小篮球
8
4.15-4.21
自编游戏
跑、跑、跑跳(空中腿高抬)
9
4.22-4.28
跑、跑、跑跳(空中腿高抬且前伸)
跑、跑、跑跳(空中腿高抬且前伸)
10
4.29-5.5
站立式起跑
打球游戏
11
5.6-5.12
投掷:掷绳结
加速跑
12
5.13-5.19
多种游戏
游戏:换物赛跑
13
5.20-5.26
1、游戏 2、跳短绳、踢毽子
反应游戏
14
5.27-6.2
加速跑
各种抛掷球练习
15
6.3-6.9
1、游戏 2、自然快跑
1、游戏 2、立定跳远
16
6.10-6.16
投掷:掷绳结
各种游戏活动
17
6.17-6.23
考核
机动
二年级体育课教案(下)
第1课时
学习目标:较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
学习内容:1、复习广播操 2、游戏活动
学习步骤:
一、统一规章、身体力行
教师活动:1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。
学生活动:1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。
组 织:四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点:前四节操的动作名称和方法路线。
难 点:手脚间配合协调,不僵硬,动作较熟练。
教师活动:1、讲解做好操的意义,示范动作方法,并带领学生集体复习,对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐,利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习,达到较熟练的程度。
学生活动:1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师节拍反复认真练习。
2、对自己充满信心,积极参与比评活动。
教师活动:1、分发红绳,提示红绳的作用,组织学生自行体验,并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2、红绳飘飘,健儿飞驰,组织学生进行接力游戏。
学生活动:1、积极思考,利用红绳想出各种活动的方法。
2、全力投入到活动中去,各个小组的成员出没划策,为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因,然后集体讨论。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动:带领学生进行柔韧性练习。
学生活动:充分展示自己,积极进行练习。
组 织:四列横队
场地器材:田径场一片 录音机一台
课后小结:
第2课时
学习目标:较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。
学习内容:1、复习初升的太阳后几节操 2、短绳活动。
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、集合队伍,进行常规练习。
2、组织学生两人一组,相互进行上次课的广播操复习,提出要求。
学生活动:1、快速安静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、在老师规定的范围内,相互间自主地进行广播操练习。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:熟悉全套操的动作方法和名称。
难 点:动作正确、连贯、协调、有节奏感。
教师活动:1、讲解示范后两节操的动作方法和要求,并组织学生集体练习。
2、组织学生集体在音乐下进行完整练习,对出现的问题及时纠正。
3、组织广播操分组展示活动。
学生活动:1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师的口令认真反复练习。
2、认真随音乐进行完整练习。
3、积极参与展示活动,表现出较高的集体荣誉感责任心。
教师活动:1、组织学生两人一组,进行各种跳短绳的花样练习。
2、组织学生积极思考,用绳子进行各种自己所喜爱的活动。
学生活动:1、情绪高涨地进行各种花样练习,能够相互团结提示。
2、积极开动脑筋,能够创编出新式的活动内容。
组 织:
三、创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。
学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,从练习中获得快感。
组 织:无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。
场地器材:短绳36根 田径场一片
课后小结:
第3课时
学习目标:全套操的连贯练习中,动作整齐正确,能够跟上节拍。
学习内容:广播操:初升的太阳
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生进行踩影子游戏。
学生活动:1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。
2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动,发展自己的反应和奔跑的能力。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:动作的方法路线和动作的熟练程度。
难 点:路线清晰准确,动作熟练、规范到位,。
教师活动:1、讲解该次课的任务,使学生明确该次课的练习目标,首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。
2、带领学生进行一遍完整练习后,针对学生的练习情况,及时的对学生表现不好的地方进行强调,组织练习。
3、组织学生两人一组相互观察对照练习,要求能够取长补短。
4、在进行一遍完整练习后,组织表演和展示活动。
学生活动:1、认真随老师进行练习,细心观察聆听老师的讲解示范,对于自己动作还不完全正确的地方,细心向老师学习。
2、积极进行互练互评活动,不断改正和提高自己的动作,提高相互观察学习和帮助的能力。
3、积极参与评比和表演活动,敢于展示自己。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)
三、创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行柔立定跳远的练习,旨在锻炼和提高学生的弹跳能力,展示学生的优美动作,调动其他学生练习的积极性。
学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,从练习中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。
组 织:无固定对形,自由在老师规定的区域内进行活动。
场地器材:田径场一片
课后小结:
第4课时
学习目标:能够按照老师的要求,积极进行体育活动,在投掷活动中,遵守纪律,与同伴密接合作,快乐进行游戏活动。
学习内容:各种投掷游戏
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、老师调动学生的积极性进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4、询问领跑员跑后有什么感觉,老师借此机会对学生进行思想教育,并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。
学生活动:1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应怎样做。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:找到最佳的投远方法
难 点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动
教师活动:1、老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。
3、投远大比拼。
4、组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:1、积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3、快乐活泼的进行练习,积极比拼、勇于表现,展现自己的运动技能。
组 织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。
学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。
组 织:四列横队
场地器材:田径场一片 排球36个
课后小结:
第5课时
学习目标:能够在集体活动中充分展示自己,表现自己发扬勇顽强的作风。
学习内容:加速跑
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、各组长带领学生进行自然地跑的练习,比比看哪组的组长带领的最好,哪组小朋友跑的最轻松自然。
2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。
学生活动:1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习,发挥团队的集体精神,团结一致充分展示的团队面貌。
2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做多种多样的动作。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:两臂前后摆动,前脚掌着地,逐渐加快跑的速度,并跑成直线。
难 点:前后摆臂,脚步向前,能跑成直线。
教师活动:1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习,。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼,看看哪组跑的追神气。
学生活动:1、认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)
场地器材:田径场一片
课后小结:
第6课时
学习目标:在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作相互帮助,共同学习提高自己的该项技能。
学习内容:踢毽子和跳短绳
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。
2、学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
3、对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,激励学生。
学生活动:1、按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。
2、能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。
3、经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组 织:四列横队
二、愉悦身心、快乐练习
重 点:在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性
难 点:在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作,能够使学生做到心中有集体。
教师活动:1、讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度。)。
2、给予学生练习的目标,组织学生自行练习。
3、组织学生相互间进行各种比试练习。
4、组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。
5、组织学生进行短绳练习。
学生活动:1、认真观察聆听老师的讲解,积极进行体验模仿练习。
2、积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。
3、在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组 织:
三、放松练习
教师活动:带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。
组 织:
场地器材: 毽子36个 短绳36根 田径场一片
课后小结:
第7课时
学习目标:能够按照老师的要求,积极进行体育活动,在投掷活动中,遵守纪律,与同伴密接合作,快乐进行游戏活动。
学习内容:各种投掷游戏
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4、询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员。
学生活动:1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应怎样做。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:找到最佳的投远方法
难 点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动
教师活动:1、老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。
3、投远大比拼。
4、组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:1、积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3、快乐活泼的进行练习,积极比拼,勇于表现,展现自己的运动技能。
组 织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。
学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。
场地器材: 田径场一片 排球36个
课后小结:
第8课时
学习目标:在短绳活动中,充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神
学习内容:各种短绳活动
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标。
2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动:1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并且做到不拥挤,跑得轻松。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神
难 点:在练习中充分调动学生活动的积极性,使学生感到快乐
教师活动:1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。
2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。
3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。
4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。
5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。
学生活动:1、能够按老师的要求积极进行短绳练习,虚心向老师学习,以自己最快的速度完成绳结。
2、在投掷中,勇于充分展示自己,并能虚心向他人学习,知道挥臂快速是投远的重要因素。
3、在短绳活动中,积极找同伴进行比较,展示自己的大力气。
组 织:投掷和跳短绳活动讲解时四列横队,游戏活动中无固定
队型
场地器材:短绳36根 田径场一片
课后小结:
第9课时
学习目标:在各种活动中能够按老师的要求,积极参与活动,发扬团结合作的作风,培养学生加强自我管理的能力
学习内容:1、跳短绳 2、游戏:蜜蜂采蜜
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标。
2、组织学生进行四列横队变二列横队练习。
3、自主进行老鹰抓小鸡的游戏活动。
学生活动:1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2、认真观察老师的示范动作,开动脑筋,与自己的小伙伴密切合作,相互帮助共同完成队列的练习。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中培养学生团结精神和自我管理的能力
难 点:使学生在快乐的时候也能够记得提醒自己,不要忘乎所以
教师活动:1、给每个学生发一根短绳,组织学生自由组合,两人一组,共同练习各种花样。
2、组织学生进行计时跳绳练习和回收绳子,并让学生对自己在活动中的表现给自己一个客观合理的评价。
3、讲解蜜蜂采蜜的方法和游戏规则,组织学生进行尝试性练习和比赛活动。
4、对学生在活动中出现的问题及时纠正,并晓之以理,动之以情,增强学生在活动中的凝聚力。
5、再政治学生进行活动,对学生的亮点加以发觉,并进行自我评价和老师评价。
学生活动:1、能够按老师的要求积极进行短绳练习,虚心学习自己小伙伴的长处,全力以赴投入到练习中去。
2、积极参与评价活动,带动学生的内动力。
3、 热情参与蜜蜂采蜜活动,在活动中和自己的伙伴密切合作,展现自己与他人的合作能力及自我管理能力。
4、通过老师和同学的评价,对自己在这节课的表现能够有一个合理的认识比。
组 织:短绳活动中,先是分散自主练习,然后集体成四列横队练习,在游戏活动中采用四路纵队
场地器材:短绳36根 田径场一片 毽子36个 工具箱四个
课后小结:
第10课时
学习目标:在短绳活动中,充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神
学习内容:各种短绳活动
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标。
2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动:1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并且做到不拥挤,跑得轻松。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神
难 点:在练习中充分调动学生活动的积极性,使学生感到快乐
教师活动:1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。
2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。
3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。
4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。
5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。
学生活动:1、能够按老师的要求积极进行短绳练习,虚心向老师学习,以自己最快的速度完成绳结。
2、在投掷中,勇于充分展示自己,并能虚心向他人学习,知道挥臂快速是投远的重要因素。
3、在短绳活动中,积极找同伴进行比较,展示自己的大力气。
组 织:投掷和跳短绳活动讲解时四列横队,游戏活动中无固定队型
场地器材:短绳36根 田径场一片
课后小结:
第11课时
学习目标:在游戏比赛中学会不同的换物方法,发展自己灵活奔跑能力。
学习内容:1、快速跑 2、游戏:换物赛跑
学习步骤:
一、游戏活动,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队、练习队列
2、组织学生用红领巾蒙脸,进行抓人游戏。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、
静、齐”的集队要求。
2、细心听,了解游戏方法要求,积极快乐地进行游戏活动。
组 织:四列横队到自由分组分散
二、团结合作、搬运器材
教师活动:1、告诉学生游戏所需要的器材名称、数量、地点。
2、指导学生分配任务,合作完成任务。
3、指导学生布置场地。
学生活动:1、了解游戏所用器材,了解器材名称。
2、小组商量,在组长的安排下合作完成搬运任务,把所用器材运到活动场地。
3、比一比,赛一赛,看哪一组布置得又快又好。
组 织:分组分散
三、积极游戏,领悟方法
教师活动:1、按学生所布置的场地,提出要求,组织学生尝试换物游戏。
2、提示学生换一种场地布置方法,进行换物游戏。
3、增加换物难度,组织学生换物游戏。
学生活动:1、根据教师提出的要求,进行最简单的换物赛跑游戏——横
向换物。
2、在第一次的经验上,大胆在想象纵向换物赛跑,体验游戏
的方法和规则。
3、在不断增加的物品和换物点的上进行换物赛跑游戏,体验
不同的换物方法、换物次序。
组 织:四路纵队
四、拓展延伸
教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生活动。
巡回观察指导学生活动,善于发现学生的闪光之处。
学生活动:按教师提出的要求,在组长的带领下自主地进行游戏,进一步体验换物赛跑游戏的乐趣。积极地表达自己的心情。
场地器材:田径场一片 道具若干
课后小结:
第12课时
学习目标:在活动中培养学生上进好学的良好品质;同时知道做好准备活动的重要性
学习内容:小篮球
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内内容。
2、组织学生复习四列横队和二列横队的转换练习,对学生的表现给予各种评价。
3、讲解示范游戏(石头、剪子、布)的方法规则,组织学生进行游戏活动(赢的同学可以让输的同学做一个动作)。
学生活动:1、快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中集中注意力,以自己最好的状态来完成练习。
3、在小组中进行游戏,游戏中体会和小伙伴一起活动的欢乐。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:几种不同运球的动作方法和要求
难 点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
教师活动:1、组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3、组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4、评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
学生活动:1、掌握规则,全力投入游戏中去。
2、与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。
组 织:
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。
组 织:四列横队
场地器材:篮球场一片,篮球20个
课后小结:
第13课时
学习目标:站立式起跑的方法要求,能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。
学习内容:站立式起跑
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:讲解课的开始部分活动要求,选出该次课的组长。
学生活动:在各组长的带领下积极进行游戏活动,并乐于听从组长的指挥和调动。
组 织:老师指定若干组长,由组长带领学生自由进行准备活动。
二、合作探究、掌握技能
重 点:站立式起跑动作的方法要求。
难 点:能够做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度。
教师活动:1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。
2、组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动:学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心体验站立式起跑的感觉。
教师活动:1、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
2、组织四路纵队,进行听反映的站立式起跑练习。对每组每名学生的练习情况给予合理及时的较好评价。
3、组织学生进行接力活动,发展学生配合和奔跑能力。
4、总结学生的练习情况,对表现好的组给予表扬鼓励。
学生活动:1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习。
2、对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。
3、各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动:讲解强调游戏活动的方法要求,要求学生自由组合,比比看,哪一组进入游戏的速度最快。
学生活动:按照老师的要求,积极投入活动,展示自己组的合作及活动的能力。
组 织:无固定队型,在老师规定的区域内自由进行。
场地器材:田径场一片 沙包四个
课后小结:
第14课时
学习目标:在球类活动中,培养集体主义的精神和自我管理的能力;积极参与球类活动,从活动中得到快感。
学习内容:小篮球
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、老师讲述一个优秀的班级,它的学生应该有一种,精神饱满,纪律严明,团结一致的作风,那么我们要不要做一个优秀的班级,下面组织男同学去拿球,女同学游戏等候。
2、借助球的吸引力,进行队列评比练习,表现出色的组先进行球类活动。
学生活动:1、能够有条不紊地去帮老师拿器材,并表现出积极快速的劲头。
2、为能够先进行球类活动,各组学生都能够表现出一种积极上进的精神。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:知道动作的方法和名称
难 点:做到坚持不懈,严格要求自己,并能从练习中体验乐趣
教师活动:1、分别讲解示原地左、右手高运球和低运球的动作方法和要求,并组织学生分别观察模仿练习,以及比比看,谁排得又多又好。
2、讲解示范原地左右手交换运球练习,组织学生分组观察模仿练习。
3、 讲解示范行进间运球急停急起的方法和要求,在老师的统一指挥下,积极练习,并提示看看谁在整个练习中没有掉球。
学生活动:1、集中注意力,认真观察老师的讲解示范,积极运球体验。
2、男女两人一组,相互比较观察,并且相互记分,看谁排得最多。
3、积极体验在运动中运球,每个人都能够全力以赴,并且对最后自己的表现感到满意。
组 织:
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:通过这次模仿练习,对学生进行集体精的思想教育。
学生活动:在老师的启发下,深刻知道,好的纪律就是快乐。
组 织:四列横队
场地器材:篮球场一片 篮球18个
课后小结:
第15课时
学习目标:在合作中体验创造的乐趣
发展学生的跳跃能力和自我管理的能力。
学习内容:自编游戏
学习步骤:
一、积极游戏,活跃情绪
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容
2、组织学生进行队列练习(复习二、四列横队的转换)。
学生活动:1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。
2、先分组练习队列转换,然后再分组演示评比。
3、积极参与评比,对评比结果进行思考。
组 织:四列横队、分组练习时队列不固定
二、自主练习,体验动作
教师活动:1、借助模绳组织学生进行走走走蹬跳的练习。
2、组织学生由走过渡到慢跑,然后组织学生自主练习。
3、组织学生分组练习,及时纠正动作。
4、组织学生比一比哪一组做得对的同学最多。
学生活动:1、把短绳一折二横放在前面,听口令跟老师做走走走蹬跳动
作,体验单脚蹬,双脚落地的动作。
2、在有了一定的动作基础后体验慢跑动作中的蹬的动作和落
地动作。
3、自主结合六人小组,进行分组练习。
4、在老师的提示下不断地改进动作,较熟练地做出跑跑跑蹬
跳动作。
5、积极参加比赛,为自己一小组争荣誉。
组 织:集体练习、分散练习、分组练习
场地器材:田径场一片 垫子 短绳
课后小结:
第16课时
学习目标:熟练单脚起跳,双脚落地动作,并能够做到在空中把腿抬高;通过练习形式的不断变化,培养学生团结和刻苦的精神
学习内容:跑、跑、跑跳(空中腿高抬)
学习步骤:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容。
2、组织学生常规训练。
3、组织学生自行进行游戏活动。
4、带领学生进行准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、积极认真进行队列练习,做到精神饱满,动作整齐有力。
3、积极进行游戏和准备活动
组 织:四列横队,游戏时无固定队型。
二、小组探究、熟练技能
重 点:单脚跳起后,在空中把大腿高抬。
难 点:动作连贯协调并在练习中培养学生团结合作的精神。
教师活动:1、分发绳子,每人以最快的速度,完成100个短绳。
2、原地坐下,观察老师的动作,并说出老师的动作有什么特点,组织学生进行尝试练习。
学生活动:1、积极进行短绳练习,发扬刻苦的精神,完成老师的任务。
2、开动脑筋,积极思考,并在活动中勇于尝试。
组 织:同课的导入部分
三、延伸拓展、展示技能
教师活动:1、组织学生一个一个的练习,强化练习学生的动作,纠正其
错误动作,使学生初步掌握空中腿高抬动作的方法和要领。
2、组织学生分组进行练习活动,提示帮助的同学其帮助的方
法并使所有学生知道如何注意安全,加强合作练习和安全
意识的培养。
3、组织集体比赛。
学生活动:1、展示自己积极进行练习,并能够虚心接受老师的指导。
2、积极踊跃进行分组合作练习,在练习中表现出良好的合作
精神和安全意识。
3、利用比赛,把自己组在该课中获得的本领向大家展示,并
且和老师一起对自己的表现进行评价。
组 织:
场地器材:篮球场一片 垫子四个
课后小结:
第17课时
学习目标:熟练单脚起跳,双脚落地动作,并能够做到在空中把腿抬高和前伸;通过练习形式的不断变化,培养学生团结和刻苦的精神
学习内容:跑、跑、跑跳(空中腿高抬且前伸)
学习步骤:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容。
2、组织学生常规训练。
3、组织学生进行各种短绳练习
4、带领学生进行准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、积极认真进行队列练习,做到精神饱满,动作整齐有力。
3、积极进行短绳和准备活动。
组 织:四列横队,游戏时无固定队型。
二、小组探究、熟练技能
重 点:单脚跳起后,在空中把大腿高抬。
难 点:动作连贯协调并在练习中培养学生团结合作的精神。
教师活动:1、分发绳子,每人以最快的速度,完成100个短绳。
2、原地坐下,观察老师的动作,并说出老师的动作有什么特点,组织学生进行尝试练习。
学生活动:1、积极进行短绳练习,发扬刻苦的精神,完成老师的任务。
2、开动脑筋,积极思考,并在活动中勇于尝试。
组 织:同课的导入部分
三、延伸拓展、展示技能
教师活动:1、组织学生一个一个的练习,强化练习学生的动作,纠正其
错误动作,使学生初步掌握空中腿高抬动作的方法和要领。
2、组织学生分组进行练习活动,提示帮助的同学其帮助的方
法并使所有学生知道如何注意安全,加强合作练习和安全
意识的培养。
3、组织集体比赛。
学生活动:1、展示自己积极进行练习,并能够虚心接受老师的指导。
2、积极踊跃进行分组合作练习,在练习中表现出良好的合作
精神和安全意识。
3、利用比赛,把自己组在该课中获得的本领向大家展示,并
且和老师一起对自己的表现进行评价。
组 织:
场地器材:篮球场一片 垫子四个
课后小结:
第18课时
学习目标:熟练单脚起跳,双脚落地动作,并能够做到在空中把腿抬高和前伸;通过练习形式的不断变化,培养学生团结和刻苦的精神
学习内容:跑、跑、跑跳(空中腿高抬且前伸)
学习步骤:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容。
2、组织学生常规训练。
3、组织学生进行各种短绳练习
4、带领学生进行准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、积极认真进行队列练习,做到精神饱满,动作整齐有力。
3、积极进行短绳和准备活动
组 织:四列横队,游戏时无固定队型。
二、小组探究、熟练技能
重 点:单脚跳起后,在空中把大腿高抬。
难 点:动作连贯协调并在练习中培养学生团结合作的精神。
教师活动:1、分发绳子,每人以最快的速度,完成100个短绳。
2、原地坐下,观察老师的动作,并说出老师的动作有什么特点,组织学生进行尝试练习。
学生活动:1、积极进行短绳练习,发扬刻苦的精神,完成老师的任务。
2、开动脑筋,积极思考,并在活动中勇于尝试。
组 织:同课的导入部分
三、延伸拓展、展示技能
教师活动:1、组织学生一个一个的练习,强化练习学生的动作,纠正其
错误动作,使学生初步掌握空中腿高抬动作的方法和要领。
2、组织学生分组进行练习活动,提示帮助的同学其帮助的方
法并使所有学生知道如何注意安全,加强合作练习和安全意识的培养。
3、组织集体比赛。
学生活动:1、展示自己积极进行练习,并能够虚心接受老师的指导。
2、积极踊跃进行分组合作练习,在练习中表现出良好的合作
精神和安全意识。
3、利用比赛,把自己组在该课中获得的本领向大家展示,并
且和老师一起对自己的表现进行评价。
组 织:
场地器材:篮球场一片 垫子四个
课后小结:
第19课时
学习目标:站立式起跑的方法要求,能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。
学习内容:站立式起跑
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:讲解课的开始部分活动要求,选出该次课的组长。
学生活动:在各组长的带领下积极进行游戏活动,并乐于听从组长的指挥和调动。
组 织:老师指定若干组长,由组长带领学生自由进行准备活动。
二、合作探究、掌握技能
重 点:站立式起跑动作的方法要求。
难 点:能够做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度。
教师活动:1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。
2、组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动:学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心体验站立式起跑的感觉。
教师活动:1、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
2、组织四路纵队,进行听反映的站立式起跑练习。对每组每名学生的练习情况给予合理及时的较好评价。
3、组织学生进行接力活动,发展学生配合和奔跑能力。
4、总结学生的练习情况,对表现好的组给予表扬鼓励。
学生活动:1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习。
2、对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。
3、各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动:讲解强调游戏活动的方法要求,要求学生自由组合,比比看,哪一组进入游戏的速度最快。
学生活动:按照老师的要求,积极投入活动,展示自己组的合作及活动的能力。
组 织:无固定队型,在老师规定的区域内自由进行。
场地器材:田径场一片 沙包四个
课后小结:
第20课时
学习目标:利用学生对球的喜欢,在球类游戏活动中培养学生遵守纪律的好习惯,并培养学生顽强果敢的拼搏精神
学习内容:打球游戏
学习步骤:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容(对学生在此过程中表现积极的同学给予奖励)
2、组织学生常规训练(同学选派表现最好的组去拿篮球,其他组继续练习)
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、积极认真进行队列练习,做到精神饱满,动作整齐有力。
组 织:四列横队
二、小组探究、熟练技能
重 点:在学生掌握游戏规则的基础上,培养学生良好的行为习惯
难 点:在练习中如何培养学生的行为习惯和启发学生活动的积极性。
教师活动:1、讲解游戏的方法规则,选一名学生和老师一起进行示范演示。
2、让拿球的同学来到场地的中间,其他所有学生手拉手组成一个大圆(对于动作快速积极的同学给予奖励)
3、组织进行游戏活动,被打掉球的同学到圆上换人(站得最神气,并且没有玩过的同学,既培养学生的行为习惯又培养学生的观察能力)
4、讲解学生的表现,对表现好的同学给予鼓励,对于不好的同学给予客观的鞭策和鼓励。
5、总结该课,使学生懂得自己这节课学到的东西。
学生活动:1、细心聆听观察老师的讲解和示范,并注意自己的行为习惯,
不要得意忘形。
2、快乐活泼进行游戏活动,在活动中充分展示自己的支配球能力、观察能力和管理自己的能力。
3、在老师的总结中和自己的评价中,对自己的表现有一种愉悦的感觉
组 织:
场地器材:篮球场一片 篮球10个
课后小结:
第21课时
学习目标:在游戏活动中初步体验出肩上屈肘投掷的动作,培养学生的合作精神和探索精神。
学习内容:投掷:掷绳结
学习步骤:
一、进入情境,学习踩蛇
教师活动:1、组织学生学习儿歌:小猎人,打猎去
2、组织学生听儿歌节奏进行原地和行进间走步。
3、引导学生用绳子模仿移动的蛇。
4、组织学生进行游戏:踩蛇尾
学生活动:1、在体育委员的指挥下,按要求进行快速地集队。
2、认真跟老师学习儿歌:小猎人,打猎去……
3、按小猎人打猎去的节奏进行原地踏步练习,体验其节奏。
4、跟老师一起进行行进走,并体验有精神、有节奏。
5、用绳子模仿出移动的蛇,体验手腕的抖动动作。
6、认真了解踩蛇尾的游戏方法和规则,两人一组积极地进行
游戏,体验灵敏的反应,快速的抖动。
组 织:五列横队、自由分散
二、进入森林,勇战猎物
教师活动:1、引导学生进入森林,为战胜更凶猛野兽准备武器(打绳结)
2、提出自主练习的要求,观看练习,鼓励学生大胆获取猎物。
学生活动:1、和老师一起制作武器:学打绳结。
2、按学练小组在规定的地点向猎物目标进行射击——投掷,
在达到一定投中次数后把猎物抬回来,体验合作完成任务。
三、本领展示、学射大雕
教师活动:1、鼓励学生的同时,用情境引导学生积极参于本领展示。
2、及时地为每组学生作出点评,鼓励学生勇于进取。
3、组织学生收取猎物。
学生活动:1、展开丰富的想象,积极参与射雕比赛。
2、认真展示自己的投远动作,快速拾取猎物。
组 织:分组展示
四、欢声笑语,喜庆丰收
教师活动:1、为庆祝小猎人的收获和表扬其勇敢,带领学生跳起舞来。
2、引导小猎人说一说自己的收获和感受。
学生活动:1、听音乐随老师一起欢庆狩猎的丰收,尽情表现喜悦的心情。
2、积极地表达自己的学习心情。
组 织:自由分散
场地器材:田径场一片 绳子 垫子 动物图 录音机
课后小结:
第22课时
学习目标:通过加速跑体验手脚的动作方法和奔跑的乐趣。
学习内容:加速跑
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、口令组织原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。(反复两到三次)
学生活动:1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。
2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做各种平时不能不被容许的动作。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:两臂前后摆动,前脚掌着地,逐渐加快跑的速度,并跑成直线。
难 点:前后摆臂,脚步向前,能跑成直线。
教师活动:1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习,。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼,看看哪组跑的追神气。
学生活动:1、认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)
场地器材:田径场一片 沙包四个
课后小结:
第23课时
学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力
学习内容:多种游戏
学习步骤:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,参与学生游戏。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组 织:四列横队、分组游戏
二、小组探究、熟练技能
重 点:正确的快速跑动作。
教师活动:1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动:1、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的
起动和灵敏的反应。
2、分成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力。
组 织:分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动:1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主创编
游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动:1、小组商榷,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试
新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组 织:
场地器材:篮球一个 田径长一片
课后小结:
第24课时
学习目标:在游戏比赛中学会不同的换物方法
学习内容:游戏:换物赛跑
学习步骤:
一、游戏活动,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队、练习队列
2、讲解“换位游戏”要求、规则,组织学生进行游戏。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、
静、齐”的集队要求。
2、听节奏自主分组进行行进走的练习。
3、认真听,了解游戏方法要求,并按要求体验二人换位,三
人换位,从游戏中体验到位置的变化。
组 织:五路纵队、自由分散
二、团结合作、搬运器材
教师活动:1、告诉学生游戏所需要的器材名称、数量、地点。
2、指导学生分配任务,合作完成任务。
3、指导学生布置场地。
学生活动:1、了解游戏所用器材,了解器材名称。
2、小组商量,在组长的安排下合作完成搬运任务,把所用器
材运到活动场地。
3、比一比,赛一赛,看哪一组布置得又快又好。
组 织:分组分散
三、积极游戏,领悟方法
教师活动:1、按学生所布置的场地,提出要求,组织学生尝试换物游戏。
2、提示学生换一种场地布置方法,进行换物游戏。
3、增加换物难度,组织学生换物游戏。
学生活动:1、根据教师要求,进行最简单的换物赛跑游戏——横向换物。
2、在第一次的经验上大胆想象纵向换物赛跑,体验方法规则。
3、在不断增加的物品和换物点的上进行换物赛跑游戏,体验
不同的换物方法、换物次序。
组 织:自由分散,集体游戏
四、拓展延伸,自主游戏
教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生活动。
巡回观察指导学生活动,善于发现学生的闪光之处。
学生活动:按教师提出的要求,在组长的带领下自主地进行游戏,进一步体验换 赛跑游戏的乐趣。
积极地表达自己的心情。
场地器材:田径场一片 道具若干
课后小结:
第25课时
学习目标:积极参加体育活动,并能在活动中体验出民间体育活动的快乐
学习内容:1、游戏 2、跳短绳、踢毽子
学习步骤:
一、快乐游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队、队列。
2、提出要求,组织学生分组游戏。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令练习原地踏步,动作做到位。
3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做
出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
组 织:五路纵队、自由分散
二、自主跳绳,熟练动作
教师活动:1、提出自主练习的要求:注意安全、用绳子体验不同的活动。
2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
4、提出要求,组织学生自己压腿。
学生活动:1、每人一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳
子进行各种游戏活动,充分地发挥短绳的练习作用。
2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快,同学比一比谁先完成任务等。
3、积极参加半分钟跳短绳练习,比一比谁跳得最多。
4、自己进行各种姿势的压腿练习。
组 织:分散练习
三、一毽多用、尝试游戏
教师活动:1、组织学生自主练习踢毽。
2、讲解示范游戏规则、方法。
3、组织学生游戏,并总评。
学生活动:1、按老师要求认真练习踢毽。
2、认真观看,了解游戏方法规则。
3、大胆地尝试游戏,并积极参与比赛。
组 织:分散练习、分组游戏
场地器材:短绳每生一根 毽子每生一个
课后小结:
第26课时
学习目标:在游戏中发展反应灵敏
学习内容:反应游戏
学习步骤:
一、游戏活动,激发情绪
教师活动:1、组织学生集队、练习队列
2、组织学生复习广播操
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、
静、齐”的集队要求,听口令进行原地踏步。
2、听口令,采用多种方式复习广播操跳跃运动。
组 织:五路纵队、自由分散
二、尝试游戏,体验快乐
教师活动:1、讲解示范游戏名称、方法、规则。
2、组织学生分组尝试游戏。
3、组织学生交流游戏体会,并结合实际示范躲闪的要点。
4、组织学生进一步尝试游戏。
5、引导学生交流学习的感受。
学生活动:1、认真观看示范,了解游戏的方法、规则。
2、在老师的引导下分组进行游戏,体验游戏的方法和规则。
3、相互交流,说一说自己的躲闪方法和游戏时的心情。
4、继续游戏,进一步体验体验躲闪成功和投掷成功的快乐。
5、面对小伙伴说一说自己学习的感受,说一说躲闪的方法。
组 织:分组游戏、交流时自由地散坐地地板上。
场地器材:田径场一片 录音机 垫子
课后小结:
第27课时
学习目标:通过加速跑体验手脚的动作方法和奔跑的乐趣。
学习内容:加速跑
学习步骤:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、口令组织原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。(反复两到三次)
学生活动:1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。
2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做各种平时不能不被容许的动作。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:两臂前后摆动,前脚掌着地,逐渐加快跑的速度,并跑成直线。
难 点:前后摆臂,脚步向前,能跑成直线。
教师活动:1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习,。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼,看看哪组跑的追神气。
学生活动:1、认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)
场地器材:田径场一片 沙包四个
课后小结:
第28课时
学习目标:在球类活动中做出各种抛掷、挥动
学习内容:各种抛掷球练习
学习步骤:
一、自主活动,激发情绪
教师活动:1、组织学生集队、练习队列
2、组织学生复习广播操
3、引导学生自主活动。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、
静、齐”的集队要求,听口令进行原地踏步。
2、听口令复习广播操,把动作做得到位整齐。
组 织:五路纵队、自由分散
二、大胆尝试,乐于表现
教师活动:1、引导学生从掷沙包想到掷大球,并提出怎样才能使大球掷
得远的要求组织学生自主体现。
2、组织学生比一比,谁的大球抛得远。
3、提出安全要求,引导学生思考尝试你能想出做出几种抛投
大球的动作。
4、组织学生表演,相互学习交流、模仿练习等。
学生活动:1、在教师的引导下能尝试着做出一种抛或掷大球的动作,并
不断体验让球抛得远或掷得远的方法。
2、努力地表现自己的能力,积极参与比赛。
3、在老师的引导下尝试不同的抛、掷动作,体验单手的、双
手的、上抛的,前抛的、后抛的各种不同的动作。
4、积极参与表演,把自己的动作与小伙伴分享,并在相互的
交流中学习几种其他小伙伴的抛掷动作。
组 织:自由分散,散点表演
三、投掷比赛显身手
教师活动:1、讲解比赛的要求,组织学生到位
2、组织学生开展各种形式的投远比赛,评出各种小能手
3、引导学生柔韧放松,组织学生交流学习的感受。
学生活动:1、了解比赛要求,并按要求站到位准备比赛。
2、积极参与比赛,人人争当小能手。
3、听音乐,随带队小朋友进行柔韧放松。
4、听音乐抒发自己学到新本领的快乐,大胆地向小伙伴交流
学习的感受。
组 织:分组分散
场地器材:田径场一片 排球
课后小结:
第29课时
学习目标:在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作
学习内容:1、游戏 2、自然快跑
学习步骤:
一、趣味游戏练反应
教师活动:1、组织学生集队、队列
2、组织学生游戏:“左脚、右脚”“高人、矮人”“枪打四”“快找伙伴”“听信号起跑”
3、组织学生评一评,谁的反应最灵敏
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌,体验踏步要求。
3、积极配合教师进行原地小游戏,比一比谁的反应快,谁的动作正确。
4、分散游戏,进一步体验快速反应。
组 织:五路纵队、自由分散
二、积极比赛练动作
教师活动:1、鼓励学生分组练习,复习直线走,比一比哪一组练习得最认真。
2、教学生自然快跑儿歌:两臂弯弯前后摆,脚跟提起快快跑,并组织学生根据儿歌体验动作。
3、讲解示范自然快跑动作,并组织学生游戏比赛:看看谁是小冠军。
学生活动:1、尝试在小组长的指挥下进行直线走,体验上体正直放松的直线走动作。
2、学习儿歌,并且边唱儿歌边练动作,初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。
3、认真观察示范,学一学、练一练、比一比谁是小冠军,学生在比赛中体验自然快跑动作。
组 织:分组练习
三、练习延伸巧放松
教师活动:介绍给学生一种最方便的放松方法,组织学生体验放松。
引导学生交流学习感受。
学生活动:从介绍中了解后退走放松法,并亲自体验后退走。
积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。
组 织:自由分散、五路纵队
场地器材:田径场一片 录音机
课后小结:
第30课时
学习目标:在游戏中体验合作的力量
学习内容:1、游戏 2、立定跳远
学习步骤:
一、模仿律动,大显身手
教师活动:1、组织学生集队、队列
2、告诉学生美丽的大森林有很多又大又甜的蘑菇,从我们这里出发到大森林有一段长长的路,这条路上有小河、有高坡…鼓励学生大胆地想象,小组合作,把教师提供的各种器材布置到活动场地中。
3、组织学生游戏:小兔采蘑菇
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”
的集队要求。
2、配合儿歌,体验踏步要求。
3、积极快速地布置场地,体验小组合作的快乐。
4、小组商讨:怎么越过小河、小坡到达大森森,积极参与游戏,体验小兔采蘑菇的游戏方法。
组 织:五路纵队、自由分散
二、创设情景,掌握动作
教师活动:1、鼓励学生想一想生活中什么东西跳得又远又轻松,能不能学它的样子跳一跳。
2、鼓励学生合作学练,体验不同的跳跃动作。
3、根据学生的尝试情况,组织学生“跟我练一练”,学习立定跳远动作。
4、组织学生两人一组合作学练。
5、指导学生进行合作游戏:跳跳跳
学生活动:1、大胆想象一种自己觉得跳得最远最轻松的动物进行模仿练习。
2、找一个伙伴,把自己的动作教给小伙伴,把小伙伴的动作学过来。
3、积极配合教师表演跳跃动作,认真观看和模仿正确动作。
4、两人一组,边练边赛,相互指导,共同进步。
5、认真听教师讲述跳跳跳游戏方法,积极参与游戏活动,做一个良好的合作者。
6、边听音乐柔韧放松,边对教师和自己的小伙伴说一说今天的收获和心情。
组 织:分散练习、分组游戏
场地器材:田径场一片 录音机 垫子
课后小结:
第31课时
学习目标:在游戏活动中初步体验出肩上屈肘投掷的动作,培养学生的合作精神和探索精神。
学习内容:投掷:掷绳结
学习步骤:
一、进入情境,学习踩蛇
教师活动:1、组织学生学习儿歌:小猎人,打猎去
2、组织学生听儿歌节奏进行原地和行进间走步。
3、引导学生用绳子模仿移动的蛇。
4、组织学生进行游戏:踩蛇尾
学生活动:1、在体育委员的指挥下,按要求进行快速地集队。
2、认真跟老师学习儿歌:小猎人,打猎去……
3、按小猎人打猎去的节奏进行原地踏步练习,体验其节奏。
4、跟老师一起进行行进走,并体验有精神、有节奏。
5、用绳子模仿出移动的蛇,体验手腕的抖动动作。
6、认真了解踩蛇尾的游戏方法和规则,两人一组积极地进行
游戏,体验灵敏的反应,快速的抖动。
组 织:五列横队、自由分散
二、进入森林,勇战猎物
教师活动:1、引导学生进入森林,为战胜更凶猛野兽准备武器(打绳结)
2、提出自主练习的要求,观看练习,鼓励学生大胆获取猎物。
学生活动:1、和老师一起制作武器:学打绳结。
2、按学练小组在规定的地点向猎物目标进行射击——投掷,
在达到一定投中次数后把猎物抬回来,体验合作完成任务。
三、本领展示、学射大雕
教师活动:1、鼓励学生的同时,用情境引导学生积极参于本领展示。
2、及时地为每组学生作出点评,鼓励学生勇于进取。
3、组织学生收取猎物。
学生活动:1、展开丰富的想象,积极参与射雕比赛。
2、认真展示自己的投远动作,快速拾取猎物。
组 织:分组展示
四、欢声笑语,喜庆丰收
教师活动:1、为庆祝小猎人的收获和表扬其勇敢,带领学生跳起舞来。
2、引导小猎人说一说自己的收获和感受。
学生活动:1、听音乐随老师一起欢庆狩猎的丰收,尽情表现喜悦的心情。
2、积极地表达自己的学习心情。
组 织:自由分散
场地器材:田径场一片 绳子 垫子 动物图 录音机
课后小结:
第32课时
学习目标:在游戏中发展锻炼学生的各种身体素质;培养学生团结合作刻苦顽强的精神,同时使学生知道我运动我快乐的道理,培养学生管理自己的能力
学习内容:各种游戏活动
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标,鼓励学生以自己最饱满的精神进行队列练习。
2、组织学生进行队列练习,强调练习的要求,并密切注意学生的练习情况,及时提示学生。
3、老师总结学生的练习情况,并强调练习常规的重要性。
学生活动:1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2、精神饱满积极进行队列练习,并能够在练习中按照老师的要求严格要求自己。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中充分调动学生活动的积极性
难 点:培养学生自己管理自己的能力
教师活动:1、讲解傻瓜和白痴游戏的方法规则和具体练习的要求,组织学生进行游戏活动。
2、组织学生进行大鱼网的游戏,提示学生在练习中要学生灵巧的躲闪,并激励学生看谁最后没有被抓到;强调做鱼网的学生间的配合。
3、创设情境,组织学生进行钻过小树林的游戏,老师提示看谁能够把自己管理的最好。
4、在学生练习的过程中,老师密切注视学生的练习情况,对出现的情况及时合理的进行有效的处理,防止不好现象的发生。
学生活动:1、能够按照游戏规则积极进行游戏活动,在活动中,善于表现自己,同时又能管理好自己。
2、对自己在游戏活动中的表现感到满意,同时通过游戏活动
在老师的诱导下,能够说出我快乐我运动的道理。
组 织:
三、总结回顾
老师和同学们一起总结该课,首先学生自己对在这节课中表现给自己打分,后老师机进行总结,指出要求和提出希望。
场地器材:田径场一片
课后小结:
第33课时
(考核)
第34课时
(机动)
二年级体育下册教案
第1课时
教学内容:1、复习广播操 2、游戏活动
教学目标:较准确掌握初生的太阳前四节操的动作方法。
教学过程:
一、统一规章、身体力行
教师活动:1、集合队伍,进行课堂常规等方面的教育,使得学生明了在体育课中,应该做些什么和应该怎样做。
2、简单的队列练习(要调动学生的积极性,使得精神饱满,充满生机和力量)。
学生活动:1、快速安静地集合队伍,和老师一起总结这学期我们要如何来上体育课。
2、在自己定好规章后,身体力行,积极进行队列练习。
组 织:四列横队
二、合作探究、掌握技能
重 点:前四节操的动作名称和方法路线。
难 点:手脚间配合协调,不僵硬,动作较熟练。
教师活动:1、讲解做好操的意义,示范动作方法,并带领学生集体复习,对练习中出现的问题及时纠正。
2、播放音乐,利用同伴间相互比试和比赛的方法进行巩固提高练习,达到较熟练的程度。
学生活动:1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师节拍反复认真练习。
2、对自己充满信心,积极参与比评活动。
教师活动:1、分发红绳,提示红绳的作用,组织学生自行体验,并启发学生思考应该如何来用这根红绳。
2、红绳飘飘,健儿飞驰,组织学生进行接力游戏。
学生活动:1、积极思考,利用红绳想出各种活动的方法。
2、全力投入到活动中去,各个小组的成员出没划策,为自己队伍的胜利而奋斗。
3、集体总结成功和失败的原因,然后集体讨论。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动:带领学生进行柔韧性练习。
学生活动:充分展示自己,积极进行练习。
第2课时
教学内容:1、复习初升的太阳后几节操 2、短绳活动。
教学目标:较准确掌握初生的太阳后几节操的动作方法。
教学过程:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、集合队伍,进行常规练习。
2、组织学生两人一组,相互进行上次课的广播操复习,提出要求。
学生活动:1、快速安静集合队伍,在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。
2、在老师规定的范围内,相互间自主地进行广播操练习。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:熟悉全套操的动作方法和名称。
难 点:动作正确、连贯、协调、有节奏感。
教师活动:1、讲解示范后两节操的动作方法和要求,并组织学生集体练习。
2、组织学生集体在音乐下进行完整练习,对出现的问题及时纠正。
3、组织广播操分组展示活动。
学生活动:1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师的口令认真反复练习。
2、认真随音乐进行完整练习。
3、积极参与展示活动,表现出较高的集体荣誉感责任心。
教师活动:1、组织学生两人一组,进行各种跳短绳的花样练习。
2、组织学生积极思考,用绳子进行各种自己所喜爱的活动。
学生活动:1、情绪高涨地进行各种花样练习,能够相互团结提示。
2、积极开动脑筋,能够创编出新式的活动内容。
组 织:
三、创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。
学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,从练习中获得快感。
组 织:无固定队型,在老师规定的范围内自由练习。
场地器材:短绳36根 田径场一片
第3课时
教学内容:广播操:初升的太阳
教学目标:全套操的连贯练习中,动作整齐正确,能够跟上节拍。
教学过程:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生进行踩影子游戏。
学生活动:1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。
2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动,发展自己的反应和奔跑的能力。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:动作的方法路线和动作的熟练程度。
难 点:路线清晰准确,动作熟练、规范到位,。
教师活动:1、讲解该次课的任务,使学生明确该次课的练习目标,首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。
2、带领学生进行一遍完整练习后,针对学生的练习情况,及时的对学生表现不好的地方进行强调,组织练习。
3、组织学生两人一组相互观察对照练习,要求能够取长补短。
4、在进行一遍完整练习后,组织表演和展示活动。
学生活动:1、认真随老师进行练习,细心观察聆听老师的讲解示范,对于自己动作还不完全正确的地方,细心向老师学习。
2、积极进行互练互评活动,不断改正和提高自己的动作,提高相互观察学习和帮助的能力。
3、积极参与评比和表演活动,敢于展示自己。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)
三、创新延伸、展示技能
教师活动:组织学生进行柔立定跳远的练习,旨在锻炼和提高学生的弹跳能力,展示学生的优美动作,调动其他学生练习的积极性。
学生活动:学生能够知道练习方法要求和意义,并能积极地投入到练习中去,从练习中获得快感并积极展示自己在弹跳方面的能力。
组 织:无固定对形,自由在老师规定的区域内进行活动。
第4课时
教学内容:各种投掷游戏
教学目标:能够按照老师的要求,积极进行体育活动,在投掷活动中,遵守纪律,与同伴密接合作,快乐进行游戏活动。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、老师调动学生的积极性进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4、询问领跑员跑后有什么感觉,老师借此机会对学生进行思想教育,并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领跑员。
学生活动:1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应怎样做。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:找到最佳的投远方法
难 点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动
教师活动:1、老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。
3、投远大比拼。
4、组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:1、积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3、快乐活泼的进行练习,积极比拼、勇于表现,展现自己的运动技能。
组 织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。
学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。
第5课时
教学内容:加速跑
教学目标:能够在集体活动中充分展示自己,表现自己发扬勇顽强的作风。
教学过程:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、各组长带领学生进行自然地跑的练习,比比看哪组的组长带领的最好,哪组小朋友跑的最轻松自然。
2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。
学生活动:1、各组学生积极随组长进行自然走和跑的练习,发挥团队的集体精神,团结一致充分展示的团队面貌。
2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做多种多样的动作。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:两臂前后摆动,前脚掌着地,逐渐加快跑的速度,并跑成直线。
难 点:前后摆臂,脚步向前,能跑成直线。
教师活动:1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习,。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼,看看哪组跑的追神气。
学生活动:1、认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)
场地器材:田径场一片
课后小结:
第6课时
教学内容:踢毽子和跳短绳
教学目标:在踢毽子和短绳活动中充分与自己的同伴密切合作相互帮助,共同学习提高自己的该项技能。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。
2、学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。
3、对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,激励学生。
学生活动:1、按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致。
2、能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。
3、经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组 织:四列横队
二、愉悦身心、快乐练习
重 点:在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性
难 点:在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作,能够使学生做到心中有集体。
教师活动:1、讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度。)。
2、给予学生练习的目标,组织学生自行练习。
3、组织学生相互间进行各种比试练习。
4、组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。
5、组织学生进行短绳练习。
学生活动:1、认真观察聆听老师的讲解,积极进行体验模仿练习。
2、积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。
3、在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组 织:
三、放松练习
教师活动:带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。
组 织:
场地器材: 毽子36个 短绳36根 田径场一片
课后小结:
第7课时
教学内容:各种投掷游戏
教学目标:能够按照老师的要求,积极进行体育活动,在投掷活动中,遵守纪律,与同伴密接合作,快乐进行游戏活动。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4、询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员。
学生活动:1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应怎样做。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:找到最佳的投远方法
难 点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动
教师活动:1、老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。
3、投远大比拼。
4、组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:1、积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3、快乐活泼的进行练习,积极比拼,勇于表现,展现自己的运动技能。
组 织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。
学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。
场地器材: 田径场一片 排球36个
课后小结:
第8课时
教学内容:各种短绳活动
教学目标:在短绳活动中,充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布本课内容和教学目标。
2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动:1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并且做到不拥挤,跑得轻松。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神
难 点:在练习中充分调动学生活动的积极性,使学生感到快乐
教师活动:1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。
2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。
3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。
4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。
5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。
学生活动:1、能够按老师的要求积极进行短绳练习,虚心向老师学习,以自己最快的速度完成绳结。
2、在投掷中,勇于充分展示自己,并能虚心向他人学习,知道挥臂快速是投远的重要因素。
3、在短绳活动中,积极找同伴进行比较,展示自己的大力气。
组 织:投掷和跳短绳活动讲解时四列横队,游戏活动中无固定
队型
场地器材:短绳36根 田径场一片
课后小结:
第9课时
教学内容:1、跳短绳 2、游戏:蜜蜂采蜜
教学目标:在各种活动中能够按老师的要求,积极参与活动,发扬团结合作的作风,培养学生加强自我管理的能力
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布本课内容和教学目标。
2、组织学生进行四列横队变二列横队练习。
3、自主进行老鹰抓小鸡的游戏活动。
学生活动:1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2、认真观察老师的示范动作,开动脑筋,与自己的小伙伴密切合作,相互帮助共同完成队列的练习。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中培养学生团结精神和自我管理的能力
难 点:使学生在快乐的时候也能够记得提醒自己,不要忘乎所以
教师活动:1、给每个学生发一根短绳,组织学生自由组合,两人一组,共同练习各种花样。
2、组织学生进行计时跳绳练习和回收绳子,并让学生对自己在活动中的表现给自己一个客观合理的评价。
3、讲解蜜蜂采蜜的方法和游戏规则,组织学生进行尝试性练习和比赛活动。
4、对学生在活动中出现的问题及时纠正,并晓之以理,动之以情,增强学生在活动中的凝聚力。
5、再政治学生进行活动,对学生的亮点加以发觉,并进行自我评价和老师评价。
学生活动:1、能够按老师的要求积极进行短绳练习,虚心学习自己小伙伴的长处,全力以赴投入到练习中去。
2、积极参与评价活动,带动学生的内动力。
3、 热情参与蜜蜂采蜜活动,在活动中和自己的伙伴密切合作,展现自己与他人的合作能力及自我管理能力。
4、通过老师和同学的评价,对自己在这节课的表现能够有一个合理的认识比。
组 织:短绳活动中,先是分散自主练习,然后集体成四列横队练习,在游戏活动中采用四路纵队
场地器材:短绳36根 田径场一片 毽子36个 工具箱四个
课后小结:
第10课时
教学内容:各种短绳活动
教学目标:在短绳活动中,充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布本课内容和教学目标。
2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。
学生活动:1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并且做到不拥挤,跑得轻松。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神
难 点:在练习中充分调动学生活动的积极性,使学生感到快乐
教师活动:1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。
2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。
3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。
4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。
5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。
学生活动:1、能够按老师的要求积极进行短绳练习,虚心向老师学习,以自己最快的速度完成绳结。
2、在投掷中,勇于充分展示自己,并能虚心向他人学习,知道挥臂快速是投远的重要因素。
3、在短绳活动中,积极找同伴进行比较,展示自己的大力气。
组 织:投掷和跳短绳活动讲解时四列横队,游戏活动中无固定队型
场地器材:短绳36根 田径场一片
课后小结:
第11课时
教学内容:1、快速跑 2、游戏:换物赛跑
教学目标:在游戏比赛中学会不同的换物方法,发展自己灵活奔跑能力。
教学过程:
一、游戏活动,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队、练习队列
2、组织学生用红领巾蒙脸,进行抓人游戏。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、
静、齐”的集队要求。
2、细心听,了解游戏方法要求,积极快乐地进行游戏活动。
组 织:四列横队到自由分组分散
二、团结合作、搬运器材
教师活动:1、告诉学生游戏所需要的器材名称、数量、地点。
2、指导学生分配任务,合作完成任务。
3、指导学生布置场地。
学生活动:1、了解游戏所用器材,了解器材名称。
2、小组商量,在组长的安排下合作完成搬运任务,把所用器材运到活动场地。
3、比一比,赛一赛,看哪一组布置得又快又好。
组 织:分组分散
三、积极游戏,领悟方法
教师活动:1、按学生所布置的场地,提出要求,组织学生尝试换物游戏。
2、提示学生换一种场地布置方法,进行换物游戏。
3、增加换物难度,组织学生换物游戏。
学生活动:1、根据教师提出的要求,进行最简单的换物赛跑游戏——横
向换物。
2、在第一次的经验上,大胆在想象纵向换物赛跑,体验游戏
的方法和规则。
3、在不断增加的物品和换物点的上进行换物赛跑游戏,体验
不同的换物方法、换物次序。
组 织:四路纵队
四、拓展延伸
教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生活动。
巡回观察指导学生活动,善于发现学生的闪光之处。
学生活动:按教师提出的要求,在组长的带领下自主地进行游戏,进一步体验换物赛跑游戏的乐趣。积极地表达自己的心情。
场地器材:田径场一片 道具若干
课后小结:
第12课时
教学内容:小篮球
教学目标:在活动中培养学生上进好学的良好品质;同时知道做好准备活动的重要性
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内内容。
2、组织学生复习四列横队和二列横队的转换练习,对学生的表现给予各种评价。
3、讲解示范游戏(石头、剪子、布)的方法规则,组织学生进行游戏活动(赢的同学可以让输的同学做一个动作)。
学生活动:1、快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中集中注意力,以自己最好的状态来完成练习。
3、在小组中进行游戏,游戏中体会和小伙伴一起活动的欢乐。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:几种不同运球的动作方法和要求
难 点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
教师活动:1、组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3、组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4、评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
学生活动:1、掌握规则,全力投入游戏中去。
2、与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。
组 织:
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。
组 织:四列横队
场地器材:篮球场一片,篮球20个
课后小结:
第13课时
教学内容:站立式起跑
教学目标:站立式起跑的方法要求,能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。
教学过程:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:讲解课的开始部分活动要求,选出该次课的组长。
学生活动:在各组长的带领下积极进行游戏活动,并乐于听从组长的指挥和调动。
组 织:老师指定若干组长,由组长带领学生自由进行准备活动。
二、合作探究、掌握技能
重 点:站立式起跑动作的方法要求。
难 点:能够做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度。
教师活动:1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。
2、组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动:学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心体验站立式起跑的感觉。
教师活动:1、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
2、组织四路纵队,进行听反映的站立式起跑练习。对每组每名学生的练习情况给予合理及时的较好评价。
3、组织学生进行接力活动,发展学生配合和奔跑能力。
4、总结学生的练习情况,对表现好的组给予表扬鼓励。
学生活动:1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习。
2、对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。
3、各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动:讲解强调游戏活动的方法要求,要求学生自由组合,比比看,哪一组进入游戏的速度最快。
学生活动:按照老师的要求,积极投入活动,展示自己组的合作及活动的能力。
组 织:无固定队型,在老师规定的区域内自由进行。
场地器材:田径场一片 沙包四个
课后小结:
第14课时
教学内容:小篮球
教学目标:在球类活动中,培养集体主义的精神和自我管理的能力;积极参与球类活动,从活动中得到快感。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、老师讲述一个优秀的班级,它的学生应该有一种,精神饱满,纪律严明,团结一致的作风,那么我们要不要做一个优秀的班级,下面组织男同学去拿球,女同学游戏等候。
2、借助球的吸引力,进行队列评比练习,表现出色的组先进行球类活动。
学生活动:1、能够有条不紊地去帮老师拿器材,并表现出积极快速的劲头。
2、为能够先进行球类活动,各组学生都能够表现出一种积极上进的精神。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:知道动作的方法和名称
难 点:做到坚持不懈,严格要求自己,并能从练习中体验乐趣
教师活动:1、分别讲解示原地左、右手高运球和低运球的动作方法和要求,并组织学生分别观察模仿练习,以及比比看,谁排得又多又好。
2、讲解示范原地左右手交换运球练习,组织学生分组观察模仿练习。
3、 讲解示范行进间运球急停急起的方法和要求,在老师的统一指挥下,积极练习,并提示看看谁在整个练习中没有掉球。
学生活动:1、集中注意力,认真观察老师的讲解示范,积极运球体验。
2、男女两人一组,相互比较观察,并且相互记分,看谁排得最多。
3、积极体验在运动中运球,每个人都能够全力以赴,并且对最后自己的表现感到满意。
组 织:
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:通过这次模仿练习,对学生进行集体精的思想教育。
学生活动:在老师的启发下,深刻知道,好的纪律就是快乐。
组 织:四列横队
场地器材:篮球场一片 篮球18个
课后小结:
第15课时
教学内容:自编游戏
教学目标:在合作中体验创造的乐趣
发展学生的跳跃能力和自我管理的能力。
教学过程:
一、积极游戏,活跃情绪
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容
2、组织学生进行队列练习(复习二、四列横队的转换)。
学生活动:1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。
2、先分组练习队列转换,然后再分组演示评比。
3、积极参与评比,对评比结果进行思考。
组 织:四列横队、分组练习时队列不固定
二、自主练习,体验动作
教师活动:1、借助模绳组织学生进行走走走蹬跳的练习。
2、组织学生由走过渡到慢跑,然后组织学生自主练习。
3、组织学生分组练习,及时纠正动作。
4、组织学生比一比哪一组做得对的同学最多。
学生活动:1、把短绳一折二横放在前面,听口令跟老师做走走走蹬跳动
作,体验单脚蹬,双脚落地的动作。
2、在有了一定的动作基础后体验慢跑动作中的蹬的动作和落
地动作。
3、自主结合六人小组,进行分组练习。
4、在老师的提示下不断地改进动作,较熟练地做出跑跑跑蹬
跳动作。
5、积极参加比赛,为自己一小组争荣誉。
组 织:集体练习、分散练习、分组练习
场地器材:田径场一片 垫子 短绳
课后小结:
第16课时
教学内容:跑、跑、跑跳(空中腿高抬)
教学目标:熟练单脚起跳,双脚落地动作,并能够做到在空中把腿抬高;通过练习形式的不断变化,培养学生团结和刻苦的精神
教学过程:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容。
2、组织学生常规训练。
3、组织学生自行进行游戏活动。
4、带领学生进行准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、积极认真进行队列练习,做到精神饱满,动作整齐有力。
3、积极进行游戏和准备活动
组 织:四列横队,游戏时无固定队型。
二、小组探究、熟练技能
重 点:单脚跳起后,在空中把大腿高抬。
难 点:动作连贯协调并在练习中培养学生团结合作的精神。
教师活动:1、分发绳子,每人以最快的速度,完成100个短绳。
2、原地坐下,观察老师的动作,并说出老师的动作有什么特点,组织学生进行尝试练习。
学生活动:1、积极进行短绳练习,发扬刻苦的精神,完成老师的任务。
2、开动脑筋,积极思考,并在活动中勇于尝试。
组 织:同课的导入部分
三、延伸拓展、展示技能
教师活动:1、组织学生一个一个的练习,强化练习学生的动作,纠正其
错误动作,使学生初步掌握空中腿高抬动作的方法和要领。
2、组织学生分组进行练习活动,提示帮助的同学其帮助的方
法并使所有学生知道如何注意安全,加强合作练习和安全
意识的培养。
3、组织集体比赛。
学生活动:1、展示自己积极进行练习,并能够虚心接受老师的指导。
2、积极踊跃进行分组合作练习,在练习中表现出良好的合作
精神和安全意识。
3、利用比赛,把自己组在该课中获得的本领向大家展示,并
且和老师一起对自己的表现进行评价。
组 织:
场地器材:篮球场一片 垫子四个
课后小结:
第17课时
教学内容:跑、跑、跑跳(空中腿高抬且前伸)
教学目标:熟练单脚起跳,双脚落地动作,并能够做到在空中把腿抬高和前伸;通过练习形式的不断变化,培养学生团结和刻苦的精神
教学过程:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容。
2、组织学生常规训练。
3、组织学生进行各种短绳练习
4、带领学生进行准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、积极认真进行队列练习,做到精神饱满,动作整齐有力。
3、积极进行短绳和准备活动。
组 织:四列横队,游戏时无固定队型。
二、小组探究、熟练技能
重 点:单脚跳起后,在空中把大腿高抬。
难 点:动作连贯协调并在练习中培养学生团结合作的精神。
教师活动:1、分发绳子,每人以最快的速度,完成100个短绳。
2、原地坐下,观察老师的动作,并说出老师的动作有什么特点,组织学生进行尝试练习。
学生活动:1、积极进行短绳练习,发扬刻苦的精神,完成老师的任务。
2、开动脑筋,积极思考,并在活动中勇于尝试。
组 织:同课的导入部分
三、延伸拓展、展示技能
教师活动:1、组织学生一个一个的练习,强化练习学生的动作,纠正其
错误动作,使学生初步掌握空中腿高抬动作的方法和要领。
2、组织学生分组进行练习活动,提示帮助的同学其帮助的方
法并使所有学生知道如何注意安全,加强合作练习和安全
意识的培养。
3、组织集体比赛。
学生活动:1、展示自己积极进行练习,并能够虚心接受老师的指导。
2、积极踊跃进行分组合作练习,在练习中表现出良好的合作
精神和安全意识。
3、利用比赛,把自己组在该课中获得的本领向大家展示,并
且和老师一起对自己的表现进行评价。
组 织:
场地器材:篮球场一片 垫子四个
课后小结:
第18课时
教学内容:跑、跑、跑跳(空中腿高抬且前伸)
教学目标:熟练单脚起跳,双脚落地动作,并能够做到在空中把腿抬高和前伸;通过练习形式的不断变化,培养学生团结和刻苦的精神
教学过程:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容。
2、组织学生常规训练。
3、组织学生进行各种短绳练习
4、带领学生进行准备活动。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、积极认真进行队列练习,做到精神饱满,动作整齐有力。
3、积极进行短绳和准备活动
组 织:四列横队,游戏时无固定队型。
二、小组探究、熟练技能
重 点:单脚跳起后,在空中把大腿高抬。
难 点:动作连贯协调并在练习中培养学生团结合作的精神。
教师活动:1、分发绳子,每人以最快的速度,完成100个短绳。
2、原地坐下,观察老师的动作,并说出老师的动作有什么特点,组织学生进行尝试练习。
学生活动:1、积极进行短绳练习,发扬刻苦的精神,完成老师的任务。
2、开动脑筋,积极思考,并在活动中勇于尝试。
组 织:同课的导入部分
三、延伸拓展、展示技能
教师活动:1、组织学生一个一个的练习,强化练习学生的动作,纠正其
错误动作,使学生初步掌握空中腿高抬动作的方法和要领。
2、组织学生分组进行练习活动,提示帮助的同学其帮助的方
法并使所有学生知道如何注意安全,加强合作练习和安全意识的培养。
3、组织集体比赛。
学生活动:1、展示自己积极进行练习,并能够虚心接受老师的指导。
2、积极踊跃进行分组合作练习,在练习中表现出良好的合作
精神和安全意识。
3、利用比赛,把自己组在该课中获得的本领向大家展示,并
且和老师一起对自己的表现进行评价。
组 织:
场地器材:篮球场一片 垫子四个
课后小结:
第19课时
教学内容:站立式起跑
教学目标:站立式起跑的方法要求,能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。
教学过程:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:讲解课的开始部分活动要求,选出该次课的组长。
学生活动:在各组长的带领下积极进行游戏活动,并乐于听从组长的指挥和调动。
组 织:老师指定若干组长,由组长带领学生自由进行准备活动。
二、合作探究、掌握技能
重 点:站立式起跑动作的方法要求。
难 点:能够做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度。
教师活动:1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。
2、组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动:学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心体验站立式起跑的感觉。
教师活动:1、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
2、组织四路纵队,进行听反映的站立式起跑练习。对每组每名学生的练习情况给予合理及时的较好评价。
3、组织学生进行接力活动,发展学生配合和奔跑能力。
4、总结学生的练习情况,对表现好的组给予表扬鼓励。
学生活动:1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复练习。
2、对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。
3、各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)——四路纵队
三、创新延伸、展示技能
教师活动:讲解强调游戏活动的方法要求,要求学生自由组合,比比看,哪一组进入游戏的速度最快。
学生活动:按照老师的要求,积极投入活动,展示自己组的合作及活动的能力。
组 织:无固定队型,在老师规定的区域内自由进行。
场地器材:田径场一片 沙包四个
课后小结:
第20课时
教学内容:打球游戏
教学目标:利用学生对球的喜欢,在球类游戏活动中培养学生遵守纪律的好习惯,并培养学生顽强果敢的拼搏精神
教学过程:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容(对学生在此过程中表现积极的同学给予奖励)
2、组织学生常规训练(同学选派表现最好的组去拿篮球,其他组继续练习)
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、积极认真进行队列练习,做到精神饱满,动作整齐有力。
组 织:四列横队
二、小组探究、熟练技能
重 点:在学生掌握游戏规则的基础上,培养学生良好的行为习惯
难 点:在练习中如何培养学生的行为习惯和启发学生活动的积极性。
教师活动:1、讲解游戏的方法规则,选一名学生和老师一起进行示范演示。
2、让拿球的同学来到场地的中间,其他所有学生手拉手组成一个大圆(对于动作快速积极的同学给予奖励)
3、组织进行游戏活动,被打掉球的同学到圆上换人(站得最神气,并且没有玩过的同学,既培养学生的行为习惯又培养学生的观察能力)
4、讲解学生的表现,对表现好的同学给予鼓励,对于不好的同学给予客观的鞭策和鼓励。
5、总结该课,使学生懂得自己这节课学到的东西。
学生活动:1、细心聆听观察老师的讲解和示范,并注意自己的行为习惯,
不要得意忘形。
2、快乐活泼进行游戏活动,在活动中充分展示自己的支配球能力、观察能力和管理自己的能力。
3、在老师的总结中和自己的评价中,对自己的表现有一种愉悦的感觉
组 织:
场地器材:篮球场一片 篮球10个
课后小结:
第21课时
教学内容:投掷:掷绳结
教学目标:在游戏活动中初步体验出肩上屈肘投掷的动作,培养学生的合作精神和探索精神。
教学过程:
一、进入情境,学习踩蛇
教师活动:1、组织学生学习儿歌:小猎人,打猎去
2、组织学生听儿歌节奏进行原地和行进间走步。
3、引导学生用绳子模仿移动的蛇。
4、组织学生进行游戏:踩蛇尾
学生活动:1、在体育委员的指挥下,按要求进行快速地集队。
2、认真跟老师学习儿歌:小猎人,打猎去……
3、按小猎人打猎去的节奏进行原地踏步练习,体验其节奏。
4、跟老师一起进行行进走,并体验有精神、有节奏。
5、用绳子模仿出移动的蛇,体验手腕的抖动动作。
6、认真了解踩蛇尾的游戏方法和规则,两人一组积极地进行
游戏,体验灵敏的反应,快速的抖动。
组 织:五列横队、自由分散
二、进入森林,勇战猎物
教师活动:1、引导学生进入森林,为战胜更凶猛野兽准备武器(打绳结)
2、提出自主练习的要求,观看练习,鼓励学生大胆获取猎物。
学生活动:1、和老师一起制作武器:学打绳结。
2、按学练小组在规定的地点向猎物目标进行射击——投掷,
在达到一定投中次数后把猎物抬回来,体验合作完成任务。
三、本领展示、学射大雕
教师活动:1、鼓励学生的同时,用情境引导学生积极参于本领展示。
2、及时地为每组学生作出点评,鼓励学生勇于进取。
3、组织学生收取猎物。
学生活动:1、展开丰富的想象,积极参与射雕比赛。
2、认真展示自己的投远动作,快速拾取猎物。
组 织:分组展示
四、欢声笑语,喜庆丰收
教师活动:1、为庆祝小猎人的收获和表扬其勇敢,带领学生跳起舞来。
2、引导小猎人说一说自己的收获和感受。
学生活动:1、听音乐随老师一起欢庆狩猎的丰收,尽情表现喜悦的心情。
2、积极地表达自己的学习心情。
组 织:自由分散
场地器材:田径场一片 绳子 垫子 动物图 录音机
课后小结:
第22课时
教学内容:加速跑
教学目标:通过加速跑体验手脚的动作方法和奔跑的乐趣。
教学过程:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、口令组织原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。(反复两到三次)
学生活动:1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。
2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做各种平时不能不被容许的动作。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:两臂前后摆动,前脚掌着地,逐渐加快跑的速度,并跑成直线。
难 点:前后摆臂,脚步向前,能跑成直线。
教师活动:1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习,。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼,看看哪组跑的追神气。
学生活动:1、认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)
场地器材:田径场一片 沙包四个
课后小结:
第23课时
教学内容:多种游戏
教学目标:在游戏比赛中发展跑的能力
教学过程:
一、快乐游戏、充分活动
教师活动:1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,参与学生游戏。
学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组 织:四列横队、分组游戏
二、小组探究、熟练技能
重 点:正确的快速跑动作。
教师活动:1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动:1、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的
起动和灵敏的反应。
2、分成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力。
组 织:分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动:1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主创编
游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动:1、小组商榷,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试
新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组 织:
场地器材:篮球一个 田径长一片
课后小结:
第24课时
教学内容:游戏:换物赛跑
教学目标:在游戏比赛中学会不同的换物方法
教学过程:
一、游戏活动,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队、练习队列
2、讲解“换位游戏”要求、规则,组织学生进行游戏。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、
静、齐”的集队要求。
2、听节奏自主分组进行行进走的练习。
3、认真听,了解游戏方法要求,并按要求体验二人换位,三
人换位,从游戏中体验到位置的变化。
组 织:五路纵队、自由分散
二、团结合作、搬运器材
教师活动:1、告诉学生游戏所需要的器材名称、数量、地点。
2、指导学生分配任务,合作完成任务。
3、指导学生布置场地。
学生活动:1、了解游戏所用器材,了解器材名称。
2、小组商量,在组长的安排下合作完成搬运任务,把所用器
材运到活动场地。
3、比一比,赛一赛,看哪一组布置得又快又好。
组 织:分组分散
三、积极游戏,领悟方法
教师活动:1、按学生所布置的场地,提出要求,组织学生尝试换物游戏。
2、提示学生换一种场地布置方法,进行换物游戏。
3、增加换物难度,组织学生换物游戏。
学生活动:1、根据教师要求,进行最简单的换物赛跑游戏——横向换物。
2、在第一次的经验上大胆想象纵向换物赛跑,体验方法规则。
3、在不断增加的物品和换物点的上进行换物赛跑游戏,体验
不同的换物方法、换物次序。
组 织:自由分散,集体游戏
四、拓展延伸,自主游戏
教师活动:提出分组要求和活动要求,组织学生活动。
巡回观察指导学生活动,善于发现学生的闪光之处。
学生活动:按教师提出的要求,在组长的带领下自主地进行游戏,进一步体验换 赛跑游戏的乐趣。
积极地表达自己的心情。
场地器材:田径场一片 道具若干
课后小结:
第25课时
教学内容:1、游戏 2、跳短绳、踢毽子
教学目标:积极参加体育活动,并能在活动中体验出民间体育活动的快乐
教学过程:
一、快乐游戏,活跃情绪
教师活动:1、组织学生集队、队列。
2、提出要求,组织学生分组游戏。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、听口令练习原地踏步,动作做到位。
3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做
出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。
组 织:五路纵队、自由分散
二、自主跳绳,熟练动作
教师活动:1、提出自主练习的要求:注意安全、用绳子体验不同的活动。
2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。
3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。
4、提出要求,组织学生自己压腿。
学生活动:1、每人一绳,自主地进行练习,可以进行跳绳也可以借助绳
子进行各种游戏活动,充分地发挥短绳的练习作用。
2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快,同学比一比谁先完成任务等。
3、积极参加半分钟跳短绳练习,比一比谁跳得最多。
4、自己进行各种姿势的压腿练习。
组 织:分散练习
三、一毽多用、尝试游戏
教师活动:1、组织学生自主练习踢毽。
2、讲解示范游戏规则、方法。
3、组织学生游戏,并总评。
学生活动:1、按老师要求认真练习踢毽。
2、认真观看,了解游戏方法规则。
3、大胆地尝试游戏,并积极参与比赛。
组 织:分散练习、分组游戏
场地器材:短绳每生一根 毽子每生一个
课后小结:
第26课时
教学内容:反应游戏
教学目标:在游戏中发展反应灵敏
教学过程:
一、游戏活动,激发情绪
教师活动:1、组织学生集队、练习队列
2、组织学生复习广播操
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、
静、齐”的集队要求,听口令进行原地踏步。
2、听口令,采用多种方式复习广播操跳跃运动。
组 织:五路纵队、自由分散
二、尝试游戏,体验快乐
教师活动:1、讲解示范游戏名称、方法、规则。
2、组织学生分组尝试游戏。
3、组织学生交流游戏体会,并结合实际示范躲闪的要点。
4、组织学生进一步尝试游戏。
5、引导学生交流学习的感受。
学生活动:1、认真观看示范,了解游戏的方法、规则。
2、在老师的引导下分组进行游戏,体验游戏的方法和规则。
3、相互交流,说一说自己的躲闪方法和游戏时的心情。
4、继续游戏,进一步体验体验躲闪成功和投掷成功的快乐。
5、面对小伙伴说一说自己学习的感受,说一说躲闪的方法。
组 织:分组游戏、交流时自由地散坐地地板上。
场地器材:田径场一片 录音机 垫子
课后小结:
第27课时
教学内容:加速跑
教学目标:通过加速跑体验手脚的动作方法和奔跑的乐趣。
教学过程:
一、自主活动、活跃情绪
教师活动:1、口令组织原地踏步走和齐步走练习。
2、组织学生散开自由活动,可以做各种各样的动作游戏,也可以发出各种声音(如模仿动物的声音),但当听到老师的哨音后,要以最快的速度集合,同时做到整齐、快速、安静。(反复两到三次)
学生活动:1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习,练习中能够做到大腿高抬,手臂摆直,抬头挺胸,目视前方。
2、在自由活动中,充分体现自由,可以尽情的奔跑,高歌,做各种平时不能不被容许的动作。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:两臂前后摆动,前脚掌着地,逐渐加快跑的速度,并跑成直线。
难 点:前后摆臂,脚步向前,能跑成直线。
教师活动:1、讲解示范并带领学生进行原地摆臂练习,。
2、组织学生进行原地小步跑和高抬腿跑练习,同时要配合摆臂练习一起进行。
3、进行站立式起跑和加速跑练习。
4、接力比拼,看看哪组跑的追神气。
学生活动:1、认真观察模仿老师的动作,在两人的相互练习中,能够相互帮助,发扬团结合作的良好作风。
2、积极进行起跑和加速跑练习,对自己在练习中的表现和老师的评价满意,并有成功的感觉。
3、果敢积极进行接力比赛,发扬坚忍不拔的好作风,努力与同伴进行良好的配合。
教师活动:老师针对学生的练习情况,进行及时的讲评,对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。
学生活动:细心聆听老师的讲解评价,思考自己在这堂课上的表现,并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定,并能够知道下次课中应当如何来要求自己。
组 织:四列横队(左右间隔两臂,前后左右各两臂距离)
场地器材:田径场一片 沙包四个
课后小结:
第28课时
教学内容:各种抛掷球练习
教学目标:在球类活动中做出各种抛掷、挥动
教学过程:
一、自主活动,激发情绪
教师活动:1、组织学生集队、练习队列
2、组织学生复习广播操
3、引导学生自主活动。
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、
静、齐”的集队要求,听口令进行原地踏步。
2、听口令复习广播操,把动作做得到位整齐。
组 织:五路纵队、自由分散
二、大胆尝试,乐于表现
教师活动:1、引导学生从掷沙包想到掷大球,并提出怎样才能使大球掷
得远的要求组织学生自主体现。
2、组织学生比一比,谁的大球抛得远。
3、提出安全要求,引导学生思考尝试你能想出做出几种抛投
大球的动作。
4、组织学生表演,相互学习交流、模仿练习等。
学生活动:1、在教师的引导下能尝试着做出一种抛或掷大球的动作,并
不断体验让球抛得远或掷得远的方法。
2、努力地表现自己的能力,积极参与比赛。
3、在老师的引导下尝试不同的抛、掷动作,体验单手的、双
手的、上抛的,前抛的、后抛的各种不同的动作。
4、积极参与表演,把自己的动作与小伙伴分享,并在相互的
交流中学习几种其他小伙伴的抛掷动作。
组 织:自由分散,散点表演
三、投掷比赛显身手
教师活动:1、讲解比赛的要求,组织学生到位
2、组织学生开展各种形式的投远比赛,评出各种小能手
3、引导学生柔韧放松,组织学生交流学习的感受。
学生活动:1、了解比赛要求,并按要求站到位准备比赛。
2、积极参与比赛,人人争当小能手。
3、听音乐,随带队小朋友进行柔韧放松。
4、听音乐抒发自己学到新本领的快乐,大胆地向小伙伴交流
学习的感受。
组 织:分组分散
场地器材:田径场一片 排球
课后小结:
第29课时
教学内容:1、游戏 2、自然快跑
教学目标:在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作
教学过程:
一、趣味游戏练反应
教师活动:1、组织学生集队、队列
2、组织学生游戏:“左脚、右脚”“高人、矮人”“枪打四”“快找伙伴”“听信号起跑”
3、组织学生评一评,谁的反应最灵敏
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌,体验踏步要求。
3、积极配合教师进行原地小游戏,比一比谁的反应快,谁的动作正确。
4、分散游戏,进一步体验快速反应。
组 织:五路纵队、自由分散
二、积极比赛练动作
教师活动:1、鼓励学生分组练习,复习直线走,比一比哪一组练习得最认真。
2、教学生自然快跑儿歌:两臂弯弯前后摆,脚跟提起快快跑,并组织学生根据儿歌体验动作。
3、讲解示范自然快跑动作,并组织学生游戏比赛:看看谁是小冠军。
学生活动:1、尝试在小组长的指挥下进行直线走,体验上体正直放松的直线走动作。
2、学习儿歌,并且边唱儿歌边练动作,初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。
3、认真观察示范,学一学、练一练、比一比谁是小冠军,学生在比赛中体验自然快跑动作。
组 织:分组练习
三、练习延伸巧放松
教师活动:介绍给学生一种最方便的放松方法,组织学生体验放松。
引导学生交流学习感受。
学生活动:从介绍中了解后退走放松法,并亲自体验后退走。
积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。
组 织:自由分散、五路纵队
场地器材:田径场一片 录音机
课后小结:
第30课时
教学内容:1、游戏 2、立定跳远
教学目标:在游戏中体验合作的力量
教学过程:
一、模仿律动,大显身手
教师活动:1、组织学生集队、队列
2、告诉学生美丽的大森林有很多又大又甜的蘑菇,从我们这里出发到大森林有一段长长的路,这条路上有小河、有高坡…鼓励学生大胆地想象,小组合作,把教师提供的各种器材布置到活动场地中。
3、组织学生游戏:小兔采蘑菇
学生活动:1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌,体验踏步要求。
3、积极快速地布置场地,体验小组合作的快乐。
4、小组商讨:怎么越过小河、小坡到达大森森,积极参与游戏,体验小兔采蘑菇的游戏方法。
组 织:五路纵队、自由分散
二、创设情景,掌握动作
教师活动:1、鼓励学生想一想生活中什么东西跳得又远又轻松,能不能学它的样子跳一跳。
2、鼓励学生合作学练,体验不同的跳跃动作。
3、根据学生的尝试情况,组织学生“跟我练一练”,学习立定跳远动作。
4、组织学生两人一组合作学练。
5、指导学生进行合作游戏:跳跳跳
学生活动:1、大胆想象一种自己觉得跳得最远最轻松的动物进行模仿练习。
2、找一个伙伴,把自己的动作教给小伙伴,把小伙伴的动作学过来。
3、积极配合教师表演跳跃动作,认真观看和模仿正确动作。
4、两人一组,边练边赛,相互指导,共同进步。
5、认真听教师讲述跳跳跳游戏方法,积极参与游戏活动,做一个良好的合作者。
6、边听音乐柔韧放松,边对教师和自己的小伙伴说一说今天的收获和心情。
组 织:分散练习、分组游戏
场地器材:田径场一片 录音机 垫子
课后小结:
第31课时
教学内容:投掷:掷绳结
教学目标:在游戏活动中初步体验出肩上屈肘投掷的动作,培养学生的合作精神和探索精神。
教学过程:
一、进入情境,学习踩蛇
教师活动:1、组织学生学习儿歌:小猎人,打猎去
2、组织学生听儿歌节奏进行原地和行进间走步。
3、引导学生用绳子模仿移动的蛇。
4、组织学生进行游戏:踩蛇尾
学生活动:1、在体育委员的指挥下,按要求进行快速地集队。
2、认真跟老师学习儿歌:小猎人,打猎去……
3、按小猎人打猎去的节奏进行原地踏步练习,体验其节奏。
4、跟老师一起进行行进走,并体验有精神、有节奏。
5、用绳子模仿出移动的蛇,体验手腕的抖动动作。
6、认真了解踩蛇尾的游戏方法和规则,两人一组积极地进行
游戏,体验灵敏的反应,快速的抖动。
组 织:五列横队、自由分散
二、进入森林,勇战猎物
教师活动:1、引导学生进入森林,为战胜更凶猛野兽准备武器(打绳结)
2、提出自主练习的要求,观看练习,鼓励学生大胆获取猎物。
学生活动:1、和老师一起制作武器:学打绳结。
2、按学练小组在规定的地点向猎物目标进行射击——投掷,
在达到一定投中次数后把猎物抬回来,体验合作完成任务。
三、本领展示、学射大雕
教师活动:1、鼓励学生的同时,用情境引导学生积极参于本领展示。
2、及时地为每组学生作出点评,鼓励学生勇于进取。
3、组织学生收取猎物。
学生活动:1、展开丰富的想象,积极参与射雕比赛。
2、认真展示自己的投远动作,快速拾取猎物。
组 织:分组展示
四、欢声笑语,喜庆丰收
教师活动:1、为庆祝小猎人的收获和表扬其勇敢,带领学生跳起舞来。
2、引导小猎人说一说自己的收获和感受。
学生活动:1、听音乐随老师一起欢庆狩猎的丰收,尽情表现喜悦的心情。
2、积极地表达自己的学习心情。
组 织:自由分散
场地器材:田径场一片 绳子 垫子 动物图 录音机
课后小结:
第32课时
教学内容:各种游戏活动
教学目标:在游戏中发展锻炼学生的各种身体素质;培养学生团结合作刻苦顽强的精神,同时使学生知道我运动我快乐的道理,培养学生管理自己的能力
教学过程:
一、情景导入
教师活动:1、集合队伍,宣布本课内容和教学目标,鼓励学生以自己最饱满的精神进行队列练习。
2、组织学生进行队列练习,强调练习的要求,并密切注意学生的练习情况,及时提示学生。
3、老师总结学生的练习情况,并强调练习常规的重要性。
学生活动:1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求
2、精神饱满积极进行队列练习,并能够在练习中按照老师的要求严格要求自己。
组 织:
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中充分调动学生活动的积极性
难 点:培养学生自己管理自己的能力
教师活动:1、讲解傻瓜和白痴游戏的方法规则和具体练习的要求,组织学生进行游戏活动。
2、组织学生进行大鱼网的游戏,提示学生在练习中要学生灵巧的躲闪,并激励学生看谁最后没有被抓到;强调做鱼网的学生间的配合。
3、创设情境,组织学生进行钻过小树林的游戏,老师提示看谁能够把自己管理的最好。
4、在学生练习的过程中,老师密切注视学生的练习情况,对出现的情况及时合理的进行有效的处理,防止不好现象的发生。
学生活动:1、能够按照游戏规则积极进行游戏活动,在活动中,善于表现自己,同时又能管理好自己。
2、对自己在游戏活动中的表现感到满意,同时通过游戏活动
在老师的诱导下,能够说出我快乐我运动的道理。
组 织:
三、总结回顾
老师和同学们一起总结该课,首先学生自己对在这节课中表现给自己打分,后老师机进行总结,指出要求和提出希望。
场地器材:田径场一片
课后小结: