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- 2021-11-20 发布
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三年级下册
体育全册教案,同课异构精品8套
三年级体育课教案
时间
第二周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操:七彩阳光(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;
目的
1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(初升的太阳广播操)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、七彩阳光(1—3)节:
原地踏步(8×2)
第一节,伸展运动。
第二节,阔胸运动。
第三节,踢腿运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
一、队列;
排纵队,横队
要求:排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。
组织:
同上队列四列横队。
1、教师讲站队的要求。
2、学生练习,教师指导。
3、教师评定。
4、精神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲要求。
2、学生练习。
3、分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第二周 第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操:七彩阳光(4-6)节;2、游戏:块块集合;
目的
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握初升的太阳广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、初升的太阳广播操(4-6)节;
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全体运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:
块块集合
规则:
1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第三周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操:七彩阳光(7-8)节;2、游戏:一切行动听指挥;
目的
4、通过这节课的学习,使学生进一步掌握初升的太阳广播操的要领及动作。
5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
6、培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、初升的太阳广播操(4-6)节;
第七节,跳跃运动。
第八节,整理运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
4、教师讲解动作方法和要领。
5、教师做分解和完整动作示范。
6、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:(一切行动听指挥;)
规则:
1、 须按规则的信号行动。
2、 听到信号或手势,才能行动。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第三周 第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操:七彩阳光(1-8)节;2、游戏:挑战应战;
目的
7、通过这节课的学习,使学生进一步掌握初升的太阳广播操的要领及动作。
8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
9、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、初升的太阳广播操(1-8)节;
重点:各节的动作要领及要求。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏:
挑战应战
规则:
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、 追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。
组织:
◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第四周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列:向左转、向右转、向后转;2、复习,广播操;
目的
1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列:
原地的转法:
重点:转体;
难点:腿要靠拢不要外扫。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、复习:
(广播操)
初升的太阳广播操(全套)
重点:各节动作的要求和熟练性。
难点:动作准确,优美大方,精神饱满。
组织:
◎
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
四列横队
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
十五第周 第一节
课型
一课时
内容
1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;
目的
1、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
(前滚翻)
重点:团身紧,两手及时堆垫子。
难点:滚动圆滑,方向要正。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、游戏:
(跳垫子游戏;)
规则:
1、
必须击掌或发出后能起跳。
2、
垫子倒后要扶起后能起跳。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
垫子20块,
四个标志物。
预
计
三年级体育课教案
时间
第十五周 第二节
课型
一课时
内容
1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物赛跑;
目的
1、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
(前滚翻)
重点:团身紧,两手及时堆垫子。
难点:滚动圆滑,方向要正。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
4、找好学生表演做示范。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、游戏:
(换物赛跑)
规则:
1、必须击掌或发出后能起跑。
2、交换不能传递不许抛接。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
垫子20块。
四个标志物。
口带20个。
预
计
三年级体育课教案
时间
第十六周 第一节
课型
一课时
内容
1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;
目的
1、 通过这节课的学习,使培养学生的模仿能力,培养学生对体育活动的兴趣 。
2、 提高动作的协调性和动作的准确性。
3、 培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:原地转法。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、劳动模仿操:
重点:动作的协调性。
难点:动作的准确性。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、 教师没有发领或击掌不许起跑。
2、 起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
教师讲解游
1、 戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十六周 第二节
课型
一课时
内容
1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;
目的
1、通过这节课的学习,使培养学生的模仿能力,培养学生对体育活动的兴趣 。
2、提高动作的协调性和动作的准确性。
3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、复习:模仿操:
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、劳动模仿操:
重点:各节的动作要领及要求。
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏:
(换物接力)
规则:
1、
交换物品必须放好才能起跑。
2、
听到发领后或击掌后才能起跑。
4、找学生表演。
1、 教师讲站队的要求。
2、 学生练习,教师指导。
3、 教师评定。
1、 精神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲要求。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1
3
小
场
地
设
计
四个小桶
20个口袋
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十七周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;
目的
1、 通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、 提高学生的模仿能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:原地踏步立定。
2、拍手操
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列:
齐步走-立定
重点:走时要轻松自然。
难点:整齐一致协调。
1、解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、劳动模仿操:
重点:动作的协调性。
难点:动作的准确性。
4、找学生表演。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、师给学生个别指导。
4神饱满动作轻松整齐一致
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十七周 第二节
课型
一课时
内容
游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战 ;
目的
1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握初升的太阳广播操的要领及动作。
2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、 发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 队列:
(慢跑)
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、游戏:
蹦蹦跳跳
规则:
1、 教师发领后或击掌后才能起跳。
2、 跳错了就换人。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、 学真听生认讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
分组比赛。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(挑战应战)
规则:
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、 追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
1、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
呼啦圈4个
标志物4个
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十八周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列:走圆形;2、游戏:十字接力;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生进一步巩固走的技能,培养身体正确姿势感觉空间的能力。
2、 学习弯道跑和转接棒的方法,发展奔跑的能力。
3、 培养学生克服困难,勇敢等优良品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:慢跑,蛇形跑。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列:
(走圆形)
重点:走的自然、协调;
难点:走的要圆。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(十字接力)
规则:
1、 不许跨进圆圈内。
2、 接力棒不许抛接棒。
3、 完成后迅速离开跑道,不得阻碍他人。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十八周 第二节
课型
一课时
内容
1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生学会立卧撑的动作,使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
2、 发展学生奔跑的能力和下肢的能力。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:慢跑、圆形跑。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
(立卧撑)
重点:用力收复;
难点:身体成一线;
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(换物接力)
规则:
1、 交换物品必须放好才能起跑。
2、 听到发领后或击掌后才能起跑。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十九周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操;2、游戏:“8”字接力;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握基本体操的动作要求。
2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:跑圆形。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、基本体操:
重点:各节动作的要求和熟练性。
难点:动作的准确性。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(“8”字接力;)
规则:
1、 跑前不得踏线或节棒后才能起跑。
2、 不许按规定的动作要求去作。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十九周 第二节
课型
一课时
内容
1、徒手操;2、游戏:改换目标;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握徒手操的要领。
2、 培养学生动作的节奏感和协调性。
3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:各种图形的跑。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、基本体操:
重点:各节动作的要求和熟练性。
难点:动作的准确性。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、 游戏:
(改换目标)
规则:
1、 追者只能拍人不许堆人、拉人。
2、 逃者需要隐蔽时必须站在该同学的后面。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
录音机一台
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第二十周 第一节
课型
一课时
内容
1、跳小绳;2、游戏:迎面接力;
目的
1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
2、 提高动作的协调性和动作的准确性。
3、 培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:慢跑
2、徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳:
重点:摇绳要协调。
难点:轻松协调,动作连贯。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、 教师没有发领或击掌不许起跑。
2、 起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
小绳每人一条
教
学
回
顾
三年级下册体育教学计划
三年级学生的生理、心理特点
(一)生理发育的特点:
1、 三年级学生一般为8—9岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。
2、 三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。
3、 三年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异较明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期,既关键发展时期。
4、 三年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性较大,富弹性,坚固性较差,不易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养。
5、 三年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,因此,要多安排中、小强度的练习活动,不易安排静力性或爆发性练习。
6、 三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,因此,不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。
7、 三年级学生神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,学生每日平均需睡眠的时间为10小时左右,清醒时间增多,控制和调节自己行为的能力提高较明显。
(二)学生心理发展的特点:
1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。
2、三年级学生注意不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较差,交换练习的时间应控制在20分钟内。
3、三年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。
4、三年级学生的情感容易外露,自制力较差,愿意依靠老师,由老师来评价动作好坏和裁判胜负。
5、男女生在一起活动不受性别的限制,集体意识开始形成,其兴趣由个人活动逐渐转至集体而有组织的活动。特别愿意选择合得来的同学,结成一组练习。
6、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,但被批评后的情绪很容易恢复。
具体教学措施:
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征,采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的能动作用,让学生在自主游戏中进行复习练习,充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
6、充分发挥大课间的作用,增大练习密度,提高学生成绩。
五、 学生方面:
1、 复习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便合体,穿轻便运动鞋上课。不得佩带与体育课无关的配饰,挂牌等。
三年级体育课教案
时间
第一周 第一节
课型
一课时
内容
(室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
目的
1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌:
二、师生问好:
三、宣布本次课的内容和任务:
四、点名;
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、 做游戏可以全面锻炼身体。
2、 做游戏可以使大脑灵活。
3、 做游戏可以培养优良品德。
4、 做游戏可以使心情愉快。
教 室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
5、 做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:对游戏好处的理解和认识。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才 能抓手指。
教 室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教 室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第一周 第二节
课型
一课时
内容
1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林;
目的
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、 教师讲动作方法和要领。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教学方法
教学流程
数
时
强
重点:动作自然,协凋准确。
难点:重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
教
学
重
难
点
八个小木柱;
四个标志物;
教
学
反
思
三年级体育课教案
时间
第一周 第三节
课型
一课时
内容
1、基本体操:第八套广播体操(1-4)节;2、游戏:守卫红旗;
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。
2、培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播体操(1-4)节;
第一节,伸展运动;
第二节,扩胸运动;
第三节、踢腿运动;
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
第四节,体侧运动;
找好学生做表演。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
三、游戏;
守卫红旗
规则:
1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、 叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第二周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操:第八套广播体操(5-8)节;2、游戏:报数比赛
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
一、课堂常规:
组织:
准
备
部
分
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二、第八套广播体操(5-8)节:
第五节,体转运动;
第六节,全身运动;
第七节,跳跃运动,
第八节,整理运动,
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
一、 游戏:
报数比赛
规则:
1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案3-1
时间
第二周 第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操:第八套广播体操(1-8)节;2、游戏:春种秋收
目的
1、通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播体操(1-8)节:
(全套练习)
重点:各节的动作要领及要求。
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(春种秋收)
规则:
1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
小沙包—20个
四个标志物
教
学
回
顾
三年级体育课教案3-2
时间
第二周 第三节
课型
一课时
内容
1、跑:走跑交替 ;2、游戏:跳进去拍人;
目的
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、培养学生勇敢顽强的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、走跑交替
重点:走和跑要轻松。
难点:动作要自然。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
跳进去拍人;
规则:
1、 圆圈内的人不能出圈。
2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。
4、找学生表演。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、师给学生个别指导。
4神饱满动作轻松整齐一致
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
一、放松;
二、小结;
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
分
三、下课
场
地
设
计
四个圆圈
教
学
回
顾
三年级体育课教案4-1
时间
第三周 第一节
课型
一课时
内容
1、走跑交替;2、跳小绳
目的
4、通过本次课的学习,使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。
5、培养学生的下肢力量和动作的准确性。
6、培养学生勇敢顽强和团结一致精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、走跑交替
重点:走和跑要轻松。
难点:动作要自然。
4、教师讲解动作方法和要领。
5、教师做分解和完整动作示范。
6、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
一、跳小绳:
1、
本
部
分
重点:摇绳要协调。
难点:轻松协调,动作连贯。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
2/3
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
小绳每人一条
预
计
三年级体育课教案
时间
第三周 第一节
课型
一课时
内容
1、韵律活动;2、走:改变速度的走;
目的
1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感,观察力,培养学生组织与纪律性。
2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
一、韵律活动
节奏游戏
猜猜它是谁
1、 教师讲解游戏要求和规则。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、
2/3
12
基
本
部
分
规则;
1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。
2、 如果第一次猜错可以才第二次。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
学生练习比赛。
3、 分组比赛。
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、走:
改变速度的走;
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
难点:抬头,挺胸,自然大方。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案4-1
时间
第三周 第二节
课型
一课时
内容
1、走:改变速度的走; ;2、游戏: 单脚跳接力;
目的
1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的弹跳和顽强精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、走:改变速度的走;
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
难点:抬头,挺胸,自然大方。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、游戏:
单脚跳接力
规则:
1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
2、 发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案4-2
时间
第三周 第三节
课型
一课时
内容
1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏: 绑腿接力;
目的
1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、走:用各种正确姿势的走:
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
难点:抬头,挺胸,自然大方。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、游戏:
(绑腿接力)
规则:
1、 教师发令后或击掌后才能起跑。
2、
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 学生练习比赛。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 注意观察教师的示范。
3、 学生练习比赛。
4、 分组比赛。
2/3
12
中
按教师规定的要求抛丸不得少跑。
3、 绳子一定要绑好,绳子松开不得分。
4、 教师做正确评定胜负。
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案5-1
时间
第四周 第一节
课型
一课时
内容
1、 跳大绳;2、游戏: 障碍物赛跑;
目的
1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。
2、发展下肢力量,协调等身体素质。
3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
一、跳大绳:
1、教师讲解动作方法和要领。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
基
本
部
分
重点:跳摇要配合协调。
难点:轻松、连贯动作自然。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
障碍物赛跑
规则:
1、 听到信号以后或拍手后才能起跑。
2、 碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 学生练习比赛。
4、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 注意观察教师的示范。
3、 学生练习比赛。
4、 分组比赛。
2/3
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
大绳四个
标志物四个
圆圈四个
预
计
三年级体育课教案5-2
时间
第四周 第二节
课型
一课时
内容
1、 跳大绳 ;2、 游戏
目的
1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。
2、 发展学生的下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
1、教师语言要清晰。
1、学生站四列横队。
1
准
备
部
分
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
2、徒手操。
3、专项准备活动。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳大绳:
重点:跳摇要配合协调。
难点:轻松、连贯动作自然。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、跳小绳
重点;摇绳轻松。
难点:轻松、协调动作连贯。
4、找学生表演。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
4、找学生表演。
4神饱满动作轻松整齐一致
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
大绳四根
小绳每人一条
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第四周 第三节
课型
一课时
内容
1、 跳小绳 ;2、游戏
目的
1、通过这节课的学习,使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。
2、 发展学生的下肢力量,灵敏性协调性的身体素质。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习:
2、徒手操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
跳小绳
重点;摇绳轻松。
难点:轻松、协调动作连贯。
4、教师讲解动作方法和要领。
5、教师做分解和完整动作示范。
6、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
4、找学生表演。
4神饱满动作轻松整齐一致
基
本
部
分
二、游戏:传球接力
5、教师讲解动作方法和要领。
6、教师做分解和完整动作示范。
7、教师给学生个别指导。
8、找学生表演。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
大绳四根
小绳每人一条
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第五周 第一节
课型
一课时
内容
1、 徒手操;2、游戏:改换目标
目的
1、通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
组织:
×××××
×××××
1、
1、
1
准
备
部
分
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、 徒手操
重点:各节的动作要领及要求。
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(改换目标)
规则:
1、 追者只能拍人,不许堆人,拉人。
2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第五周 第二节
课型
一课时
内容
1、 徒手操;2、游戏:绕木棒运动
目的
4、通过本次课的学习,使学生进一步的练习,发展人体各个部位的能力。
5、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
6、培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
4、队列练习;
5、小型徒手操;
6、专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
5、 教师语言要清晰。
6、 教师讲解课堂要求和任务。
7、 教师讲解徒手操的动作和要求。
8、 师生一同练习。
5、 学生站成四列横队。
6、 学生认真听队列的要求。
7、 师生一同练习。
8、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、 徒手操
重点:各节的动作要领及要求。
5、 教师讲解动作要求和方法。
6、 教师做完整的正确的示范。
7、 教师个别指导。
8、 找好学生做表演。
4、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
5、 分组练习。
6、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(绕木棒运动)
规则:
1、 不击掌或发令后不得起跑。
2、 再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第五周 第三节
课型
一课时
内容
1、基本体操:第八套广播操(1-8)节;2、游戏:挑战应战;
目的
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。
2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。
3、通过游戏练习,培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
1
准
备
部
分
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
◎
四列横队,体操队型
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
2
10
小
基
本
部
分
一、徒手操:
全套练习;
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
挑战应战
规则:
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、 追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
第1 课 走跑交替
教学内容:跑走交替、游戏。
教学目标:在小组活动中学会按顺序使用同一场地,发展学生的跑的能力。
教学过程:
一、积极游戏,巩固集队
教师活动:
1、组织学生集队和队列练习。
2、组织学生进行游戏快快集合。
3、组织学生复习广播操。
学生活动:
1、按要求进行快速地集队,并听老师的口令复习看齐、报数。
2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。
3、认真听口令复习广播操,改进第四节的动作。
组织:自由分散、五列横队
二、跑走交替,学会交往
教师活动:
1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。
2、和学生一起领会跑走交替的要求。
3、组织学生分组进行跑走替。
学生活动:
1、跟随老师进行按图形进行跑走交替,体验自然放松的慢跑。
2、了解分组进行跑走交替的要求,知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。
3、在小组长的带领下进行跑走交替。
4、在小组长的带领下进行柔韧放松。
组织:
集体练习
分组练习
第2课
教学内容:玩球。
教学目标:
1、通过玩球激发孩子对球的兴趣,发展奔跑能力及协调性,培养孩子的创新意识。
2、让孩子主动、积极地参与活动,自觉地体验运动的乐趣。
3、培养孩子的爱心,形成团结协作,互帮互助的意识。
教学过程:
1、成自然队形站立于教师周围,在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。
2、抽学生做。
3、孩子们在另一侧场地上拿球。
4、自由玩球。
5、在教师的统一指令下,把球放回原处。
6、教师随意牵上一个孩子的手,带领大家走成圆圈。
7、分好小组后,学生拿球。
8、游戏:“抱球接力”(场地如图所示)
9、分组让孩子们设计球的各种玩法。
10、展示成果。
11、教师播放希望小学的感谢信录音,让孩子们在愉快感受和体验中结束游戏。
第3课 技巧障碍跑
教学内容:
1、前滚翻交叉转体1800
2、障碍赛跑。
教学目标:
1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。
3、激发学生积极思考及探究欲望,培养学生团队合作和创新意识。
器材设备:海绵垫子若干块。
教学过程:
一、玩玩乐乐
1、小游戏
2、跟我学 小组合作练习,自己练习,师生共同练习
二、前滚翻交叉转体1800’
1、连续前滚翻’
2、前滚翻交叉转体1800’
3、星星擂台赛
小组合作练习自主思考练习师生共同参与。
教师提示导向性指导。
共同参与点评。
三、游戏
障碍赛跑:学生分组设计场地
开展比赛:教师宣布规则、方法
教师点评。
共同参与策划。
四、跟我学放松
师生共同练习,教师语言引导。
五、课堂小结
第4课
教学内容:
集体舞:嘀哩嘀哩
教学目标:
1、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;
2、学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;
3、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;
4、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;
5、在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程:
一、导入
1、集中
儿歌:来到校园里,跑跳做游戏。
一、二、三,三、二、一。
看谁做得快、静、齐,快静齐!
2、律动练习:配乐“小海军”
(学生左手拿红手绢,右手拿绿手绢)
队形由四路纵队成四个圆。
3、全班按散点队形集中
学生边唱儿歌,边拍手,跑跳步集合站队。
4、教师引导学生模仿小海军行走。
教师带领学生进行律动练习。
5、预期目标:使学生听、视感觉共同参与学习活动,激发学习兴趣。
二、活动性小游戏
1、小兔尾巴
2、跨小河
3、藏手绢
散点
1、练习队形
2、教与学的方法:
教师引导,师生共练小游戏
3、预期目标:
使学生情绪活跃,形象生动,进入学习角色。
三、学习
1、启动认识
各种活动性小游戏
(突破舞蹈中的重难点动作)如
a、跑跳步 b、站、蹲抖动手腕
c、小碎步 d、自由表演
2、学习集体舞:“嘀哩嘀哩”
3、配乐练习
要求:姿态优美,表情自然
1、练习队形和小组圆圈队形
2、教与学的方法:
教师引导,启发学生共做游戏。
3、分节范唱,分解示范,学生模仿。
4、完整配乐
5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标:学生能模仿简单的舞蹈动作,并能与同学友好合作,充分发挥学生的表现力,身心得到满足。气氛活跃,心情愉快。
四、 小结、讲评(表扬鼓励)
第5课
教学内容:金色的池塘。
教学目标:
1、在老师的指导下,学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”;
2、在活动中能与他人合作、交流,并创造不同的游戏活动方法;
3、结合环保意识,收回活动器材。
教学过程:
一、导入
1、情景导入
(1)学生在郊外“秋游”,老师带领做螺旋形跑。
(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。
二、创造性学习
(1)画“树叶”(老师:现在是美丽的秋天,金色的树叶渐渐地飘落在池塘里,小朋友们,我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗?)
(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习
老师:小朋友,我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗?现在我们一起来学学小青蛙,好吗?
方法:
①跳一片“树叶”。
②连续跳多片“树叶”
③教师指出跳的重点是:轻跳轻落下。
三、环保游戏----“捡树叶”
方法:学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步,等音乐一下,学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。
四、放松活动
五、课堂小结
第6课 原地投掷轻物
教学内容:原地投掷纸团
教学目标:
1、使学生初步认识,了解投掷轻物的动作技术,培养正确的挥臂姿势。
2、突出重点----快速挥臂,提出难点----方向性。
教学过程:
一、创设情景,引入新知
观看动画短片“讨厌的马蜂”
教师提问:怎样把树上的马蜂窝打下来?
二、集中注意力练习“”猜猜看
教师提问:同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音,判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作,看谁做得又快又好。
三、 全身练习“击掌操”
以简单动作的简单组合为主,听音乐节奏,模仿老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”
学生自由练习,在练习的过程中动脑筋思考:“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”,并找出答案。
五、模仿练习“打马蜂窝”
投掷靶上的“马蜂窝”高低不等,表面带粘性,如果“石块”
打中目标,即被粘住。投掷线为三条,学生根据自己的身高及力量的大小,自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、观看“原地投掷轻物”教学录像。
教学口诀:两脚前后立,球儿手中拿。
看准马蜂窝,用力向前掷。
突出重点:快速挥臂。
七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”
提出难点:方向性----前上方
八、游戏:“谁先坐”
游戏方法:分8组进行比赛,每个同学站在座位旁,音乐开始,排队按顺时针方向绕桌子慢跑,音乐一停,每个同学迅速找就近的凳子坐好,没找到凳子的同学原地站立。
九、放松韵律活动:“小白船”
第7课
教学内容:投掷:持轻物掷远
教学目标:
1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法,发展学生的投掷和奔跑能力。
2、培养学生机智勇敢的意志品质,团结协作的精神和集体荣誉感。
3、鼓励学生积极参与,尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。
教学过程
一、游戏:
钻山洞
1、讲解游戏方法与规则
2、听音乐师生共同游戏
二、投掷:持轻物掷远
1、猜拳取物
2、制作器械
3、分组学习持一种器械掷远
4、分组交流学习持其他器械掷远的方法
5、分组比赛:看谁投得远
三、练习:
1、学生自己动手制作投掷器械
2、请学生演示,引入投掷动作
3、结伴分组学习掷轻物的动作,教师巡视指导
4、分组交流学习不同器械的掷远动作,教师巡视指导
5、进行掷轻物比远游戏
小组合作学习
相互学习
相互帮助
四、小结讲评
师生共同讲评
第8课
教学内容:内脚背运球
教学目标:
在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志。
教学过程:
一、 情景导入
教师活动:
1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则。
2、请同学布置场地和控制赛跑的距离。
3、邀请一组同学一起完成一次游戏。
4、教师组织进行游戏。
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
学生活动:
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏。
3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
4、在游戏中要及时的纠正存在的错误。
二、 合作探究、掌握技能
教师活动:
1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领,组织学生自由分散在操场内,进行练习。
2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3、两人相互传球,最后射门练习。
学生活动:
1、细心观察聆听老师的讲解和示范,积极进行模仿练习。
2、在练习中和同伴密切配合,体验配合的乐趣,体验成功。
3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领,进行尝试。
4、运球接力赛,比比看哪组完成的又好又快。
第9课 海底游乐园
教学内容:海底游乐园
教学目标:
1、具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、学习和应用运动技能。
3、发展体能。
4、学会通过体育活动等方法调控情绪。
5、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德水平目标。
教学过程:
一、师生问好、导入情景
二、学习探究
1、韵律舞:引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。
2、带领学生拾“彩蛋”,自由的利用它进行各种活动游戏。 调整注意力,情绪高涨。
积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。尽情的玩耍手中的彩蛋,进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。
3、学生按照自己喜欢的海洋生物分组,利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶、打中圈后进行“挂鱼”,以资奖励。
4、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏(固定靶的基础上加大难度转为打移动靶)
5、组织、参与“丰收”结束性小游戏。
愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动,在小组中与伙伴达成默契,商讨活动的要领和技巧的运用。
小组的研究讨论,选派参加游戏的人员,轮换及时,伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。
小组与小组之间竞赛,看准目标物。 增强学生的投准兴趣,突出小组的商学性以及个性选择的特点,逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。
增强投准能力,全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用,提高刺激学习兴趣。
体现学生的小组合作精神,还能检验学生的投准能力。
三、小结讲评
第10课 后滚翻
教学内容:后滚翻
教学目标:
能够在练习中相互观察帮助同伴,发家共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领
教学过程:
一、情景导入
二、活动探究:
1、组织学生队列常规练习。
2、带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。
3、讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1、集中注意力,认真进行队列队型练习。
2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3、积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
三、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2、 组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。
3、 选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动:
1、认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
2、积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小老师。
四、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动:
积极思考回答老师的问题。
第11课 原地侧面投掷垒球
教学内容:原地侧面投掷垒球
教学目标:
能够在练习中相互合作,互帮互助,认真完成学习任务,提高自己的投掷水平。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、组织学生队列常规练习。
2、提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西,并让学生尽情想象,自由模仿他们的飞翔动作。
3、带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做(提示下一次由学生来带领大家共同来练习)。
学生活动:
1、集中注意力,认真进行队列队型练习。
2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3、充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各种飞翔动作。
组 织:队列练习时四路纵队,模仿练习时无固定队型。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、老师先带领学生分解动作(重点体验蹬地转体有力),然后再把动作连贯起来徒手练习。
2、 组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习,强调练习时一定要共同去捡球,投掷方式由组长和同学商量决定。
3、 老师巡回指导,及时纠正学生的不规范动作,对投掷动作质量比较差的同学,热心帮助,并给予积极的鼓励。
学生活动:
1、认真反复练习,细心体会蹬地转体动作,能够做到和同伴间相互交流学习,共同进步。
2、积极配合听从小组长的指挥,练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。
3、虚心向同学和老师学习,不断改进自己的动作,提高自己的投掷水平。
三、总结经验、展示技能
教师活动:
教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况,并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。
四、学生自由活动
第12课 50米快速跑
教学内容:50米快速跑
教学目标:
知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己、
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则。
2、请同学布置场地和控制赛跑的距离。
3、邀请一组同学一起完成一次游戏。
4、教师组织进行游戏。
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
学生活动:
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏。
3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4、在游戏中要及时的纠正存在的错误。
组织: 以四列横队完成游戏。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2、组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3、进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。
学生活动:
1、认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3、尽力的完成50米快速练习。
三、放松练习
学生按照自己想的放松方法进行练习。
第13课 50米快速跑
教学内容:50米快速跑
教学目标:
跑动中手臂的摆动方法和要领,练习中相互观察帮助。
教学过程:
一、导入
二、展示技能,体现风采
1、集合队伍,简单队列练习。
2、复习广播体操,展示学生风采。
组织:四列横队
三、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、带领学生进行准备活动,讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。
2、组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动:
1、学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。
2、知道跑动中手臂摆动的意义。
教师活动:
1、针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
2、组织四路纵队,进行短距离跑练习,重点体会手臂的摆动,强调身体放松,不僵硬。
学生活动:
1、各组学生鼓足勇气,积极投入,反复按老师要求练习。
2、对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。
3、各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。
组织:四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)
四、 创新延伸、展示技能
教师活动:
带领学生进行柔韧性练习。
学生活动:
充分展示自己,积极进行练习。
第14课 后滚翻
教学内容:后滚翻
教学目标:
在体育活动中培养学生的集体责任感,增强班集体凝聚力。
教学过程:
一、情景导入,活跃身心
教师活动:
1、集合队伍,常规练习。
2、结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习,展示学生的精神面貌,知道每一个同学都是班级的一分子,一个人的行为会影响到整个班级。
3、打开音乐进行铃儿响叮当练习,鼓励团结合作,鼓励多创编头部动作。
学生活动:
1、学生精神饱满,士气昂扬,认真进行队列队型练习和游戏活动,充分展示班级的精神风貌。
2、努力在集体舞中,积极大胆展示自己的创编动作,。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2、 组织学生练习,对不好的同学除老师给予帮助和提示,再发动好的同学相互帮助指导。
3、 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动:
1、认真聆听和观察老师的讲解示范,团结合作,发扬主人翁责任感积极练习。
2、在练习中体现出相互帮助合作的动人场面,比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
三、展示技能
教师活动:讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织学生练习。
学生活动:积极果敢进行练习活动。
组织:四路纵队,组织基本同上
第15课 蹲距式跳远
教学内容:蹲距式跳远的单跳双落动作
教学目标:
能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。
2、讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。
3、改变规则后,再次进行游戏活动。
学生活动:
1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。
2、积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。
2、老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。
3、 对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。
4、 跳跃比远。
学生活动:
1、认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
2、能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。
3、、积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。
组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
教师提示今天的教学内容并提问教学内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动:
学生积极的回答教师提问。
第16课 障碍赛跑和跳短绳
教学内容:障碍赛跑和跳短绳
教学目标:
在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。
2、正反口令练习和原地三面转法练习。
3、对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:
1、按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。
2、集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3、经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织: 以四列横队完成游戏。
二、愉悦身心,快乐练习
教师活动:
1、教师带领学生进行一些准备活动。。
2、讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3、组织学生进行跳短绳练习。
学生活动:
1、认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2、积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。
3、在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型
三、放松练习
教师活动:
带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:
能够对自己的表现给予正确地评价。
第17课 原地侧向投掷排球
教学内容:原地侧向投掷排球
教学目标:
能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的最高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。
2、讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3、选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4、询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员、
学生活动:
1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。
2、对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应该怎样做。
组织:练习队型
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
2、找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。
3、 投远大比拼。
4、 组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:
1、积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2、相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3、、快乐活泼的进行练习,积极比拼,勇于表现,展现自己的运动技能。
组织:徒手练习和比拼时四列横队。
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。
学生活动:
学生根据老师的讲解进行自我评价。
第18课 雏鹰起飞
教学内容:雏鹰起飞全套操动作
教学目标:
知道做好操的重要意义,并能够严格要求自己,克服困难,积极进行广播操的练习。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、 老师讲解这次课的任务。
2、老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。
3、选出班级的领队员,作为比赛时的领头人。
学生活动:
1、在老师的鼓励下,鼓足干劲,决心以自己最好的状态来进行下面的练习。
2、积极进行队列练习,配合老师选出班级的领头人。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、带领学生分节,分动作逐一过关练习,对同学们掌握不好的地方,及时反复进行练习。
2、在练习中不断提示学生,要相互配合,在练习中能够观察到其他同学,做到动作整齐划一。
3、
在学生掌握比较好的情况下,听音乐进行练习,提示学生,我们把现在的练习就当做是比赛,希望我们比出好的成绩。
学生活动:
1、集中注意力,认真随老师练习,在练习中不断改进提高自己的动作质量。
2、练习中相互观察比较,控制好自己的节奏,和老师的口令及同学的速度保持一致。
3、在音乐节奏下,全力以赴,积极认真进行练习,体验比赛时的感觉。
组织:练习队型基本同上
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
通过这次模仿练习,对学生进行集体精的思想教育。
学生活动:
学生根据老师的讲解进行自我评价,并能够在大脑中形成团结就是力量,集体的力量大无边的概念。
第19课 投掷活动
教学内容:投掷活动
教学目标:
能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风,并且在活动中掌握一定的投掷方法,知道要如何投才能投得比较远。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、询问学生,现在同学们自己给自己一个评价,你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律,请举手,那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好?有或者没有,调动学生的积极性,准备下面的队列练习。
2、原地踏步走和跑步走练习。
学生活动:
1、在老师的鼓励下,鼓足干劲,决心以自己最好的状态来进行下面的练习。
2、积极进行队列练习,配合老师选出班级的领头人。
组织:练习队型。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、组织学生领取器材,迅速站好自己的位置。
2、讲解练习的方法和要求,组织学生进行投准和投远的练习。
3、组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。
学生活动:
1、按老师要求迅速拿好器材,站到自己的位置上。
2、认真聆听老师的讲解和要求,严肃活泼地进行投准和投远活动,对自己的投掷表现感到满意。
3、快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
集合队伍,询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样?
学生活动:
学生根据老师的讲解进行自我评价,并能够知道,体育课的规章,是我们快乐的保证。
第20课 蹲距式跳远
教学内容:蹲距式跳远
教学目标:
在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风,掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、针对学生前几天出操的情况,对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。
2、在提出要求后,组织学生进行队列常规练习。
学生活动:
1、在老师语言的驱使下,积极上进,饱满地进行队列常规练习。
2、严肃认真地随音乐进行广播操练习。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。
2、讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。
3、组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。
4、男女两人,找人搭配进行比赛性的跳跃练习,练习中能够积极比拼,相互观察学习。
5、男女分等级进行跳跃练习,驱动学生的积极性和上进心。
学生活动:
1、在游戏中,能够团结一致,积极灵活躲闪,争取最后的胜利。
2、认真聆听观察老师的讲解示范,积极进行尝试性练习。
3、积极果敢进行两人间的比试,做到即比拼又相互团结学习。
4、为自己能够获得在班级中有一个好的名次,拼搏到底。
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
集合队伍,询问学生这节课你们都有哪些收获?
学生活动:
回顾课堂过程,回想该次课所学内容,并且有一种自我满足感。
第21课 蹲距式跳远
教学内容:换物接力跑、蹲距式跳远
教学目标:
在练习中发展跳跃能力。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则、
2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、
3、邀请一组同学一起完成一次游戏、
4、教师组织进行游戏、
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、
学生活动:
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、
2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、
3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏、
4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
2、组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3、进行起跳收腹的练习、
4、提出要求,组织进行小组的练习、
学生活动:
1、热情、大胆的为同学做动作的展示。
2、根据已有的知识进行动作的点评。
3、积极的进入动作的的学习中去,认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。
4、积极的进行练习,提高自己的动作、
三、学生自由活动
第22课 原地侧面投掷垒球
教学内容:原地侧面投掷垒球
教学目标:
培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神,知道体育课是集体性活动,能够做到配合与听从组长的指挥,在练习中积极进取,勇于自我表现。
教学过程:
一、导入
二 、自主活动、活跃情绪
教师活动:
1、组织学生在音乐的伴奏下,进行原地踏步走和齐步走的练习。
2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习(练习中,无固定队型,同学间可以相互自由组合,可以创编动作,只要能够跟上节拍)。
3、带领学生进行专相准备活动练习。
学生活动:
积极与自己的同伴密切配合,充分展示自己的优美动作和创编动作,对自己所在组的合作练习感到满意。
三、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、讲解示范投掷动作的方法要求,强调蹬转和挥臂间的协调衔接,组织学生徒手模仿练习。
2、组织各组学生在组长的带领下,到指定位置进行投掷练习,提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。
3、集中学生,对学生练习中存在的不足进行及时提示,再组织学生进行集体投掷练习。
学生活动:
1、细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。
2、各组学生积极听从组长的指挥,相互间发扬团结合作的良好作风,展示自己的投掷技能。
3、认真观察老师的示范,及时找出自己的不足。集体练习中,敢于自我表现,充分展示自己的投掷本领。
教师活动:
总评此次课上投掷练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。
学生活动:
总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。
组织:各组成一列横队,在固定的位置上练习;后成四列横队大集体练习。
四、创新延伸、展示技能
教师活动:打开录音机,提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。
学生活动:跟随音乐自由自在练习和翱翔,充分放松自己。
第23课 垒球、400米跑
教学内容:垒球、400米跑
教学目标:在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求。
2、分发器材,组织学生自主的练习。
3、教师巡回的指导。
学生活动:
1、认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求。
2、自主的,积极的进行练习。
3、注意游戏的安全性。
组织:小组分散的练习
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、教师讲解练习的方法,提出要求
2、组织学生进行集体的练习
3、提醒同学们相互的纠正错误的动作
4、及时的纠正错误动作
学生活动:
1、认真体会练习的要求
2、在教师的帮助下进行集体的练习
3、相互的及时的纠正错误动作
三、提高自身奔跑能力
教师活动:
1、教师讲解400米跑的技术要领,提出要求
2、组织分组练习
学生活动:
1、认真的听教师的讲解
2、分组进行练习、
第24课 传球
教学内容:原地各种简单传球练习(篮球)
教学目标:
1、在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。
2、练习中能够积极配合,争取较好完成各种传球练习,并锻炼学生果敢的精神作风。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、集合队伍,简单队列练习。
2、把全班学生分成两组,一组学生运球跑练习,另一组观察;然后两组交换。
学生活动:
1、精神饱满积极进行队列练习。
2、积极进行运球跑练习,相互间评比,争取自己比别人掉的球更少。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习的动作方法和要领。
2、 组织学生两人一组进行原地运球练习,并要求两人相互记数,结束后报给对方。
3、
讲解示范原地双手传反弹球、单手传反弹球和双手头上传接球动作方法和要求并组织学生进行练习。
4、老师密切注意学生的练习情况,针对学生中出现的明显错误,及时合理进行纠正。
学生活动:
1、细心聆听观察老师的讲解示范,知道各动作的方法要领。
2、两人间密切合作,积极进行练习,在运球和传球练习中两人相互帮助和提示,不断改进和提高自己的运球和传球的能力。
3、在练习中,能够做到当老师的哨子响起时,立刻停下自己的活动,等待老师的教导。
三、锻炼和发展学生的潜能
教师活动:
1、组织学生较远距离的传球练习,要求尽自己最大的能力。
2、集合队伍,对学生的表现进行积极的评价。
学生活动:
积极进行练习,能够根据老师的讲解给自己一个客观的评价。
第25课 游戏
教学内容:多种游戏
教学目标:在游戏比赛中发展跑的能力
教学过程:
一、 快乐游戏、充分活动
教师活动:
1、组织学生常规训练
2、组织学生分组游戏,参与学生游戏。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组织:四列横队、分组游戏
二、小组探究,熟练技能
教师活动:
1、提出黄河长江游戏要求,组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动:
1、分成二组,在教师组织下进行游戏黄河长江,体验快速的起动和灵敏的反应。
2、分成四组,体验“人球赛跑”的乐趣,提高快速奔跑能力。
组织:分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动:
1、提出小组活动要求,安全要求,鼓励和观察学生自主创编游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动:
1、小组商榷,用已有的游戏经验结合教师提出的要求,尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
第26课 蹲距式跳远
教学内容:蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作
教学目标:
快速有力起跳,较好完成空中动作,在练习中相互学习相互帮助,并且能够处理好和其他同学的关系。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。
2、组织学生进行网鱼游戏。
3、带领学生进行活动各个关节的准备活动。
学生活动:
1、认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。
2、快乐进行游戏,积极随老师做好准备活动。
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生复习上次课学习的内容。
2、老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。
3、 对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。
4、 动作展示。
学生活动:
1、认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
2、能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。
3、积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。
组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:
教师提示今天的教学内容并提问教学内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动:
学生积极的回答教师提问。
第27课 传接球
教学内容:原地和行进间脚内侧传接球
教学目标:
能够在练习中相互学习、观察与合作,掌握脚内侧传接球的动作方法和不同时机。
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、集合队伍,简单队列练习。
2、选出一名代表做班级的领队,进行自然队型跑练习。
学生活动:
1、精神饱满积极进行队列练习。
2、知道自然地形跑练习的方法和要领,做到跑动时呼吸均匀,步伐轻松匀速。
组织:四列横队,自然队型跑时根据场地情况而定
二、合作探究、掌握技能
教师活动:
1、讲解示范传接球的动作方法和脚的部位。
2、 组织学生原地两人间相互传接球练习,要求传出的球,最好不要离开地面,最高不要超过自己的臀部高度。
3、 老师巡回指导,及时纠正学生的不规范动作,(如用脚尖踢球等)。
学生活动:
1、细心观察老师的讲解示范,知道所要教学内容的名称和方法要求。
2、两人间密接合作,积极进行练习,细心体会传接球的方法和要领。
3、对自己在行进间传接球和射门有一种收获的感觉。
三、总结经验、展示技能
教师活动:
老师选出两名好的同学进行示范,两人间没有固定位置的传接球练习,充分锻炼学生在行进间活动的能力。
学生活动:
开心活跃的进行练习尝试。
分散练习时无固定练习队型,自由分散
第28课 内脚背运球
教学内容:内脚背运球
教学目标:
在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志
教学过程:
一、情景导入
教师活动:
1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则、
2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、
3、邀请一组同学一起完成一次游戏、
4、教师组织进行游戏、
5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、
学生活动:
1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、
2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏、
3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏、
4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、
二、合作探究 、掌握技能
教师活动:
1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领,组织学生自由分散在操场内,进行练习。
2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。
3、两人相互传球,最后射门练习、
学生活动:
1、细心观察聆听老师的讲解和示范,积极进行模仿练习。
2、在练习中和同伴密切配合,体验配合的乐趣,体验成功。
3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领,进行尝试。
4、运球接力赛,比比看哪组完成的又好又快。
三、课后小结,学生自由练习
三年级体育课教案
时间
课时
一课时
教材
(室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处
目的
1、 通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。
2、 使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、 培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、 唱歌:
二、 师生问好:
三、 宣布本次课的内容和任务:
四、 点名;
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑,有利于学习。
2、能够呼吸新空气,有利于健康。
3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
教 室
1、 教室讲解语言要清晰。
2、 要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
习惯
重点;了解做早操的好处。
难点;养成良好的做早操的习惯。
一、 小游戏:
(抓手指)
规则:
1、 手放平。
2、 食指尖必须顶着手掌心。
3、 听到教师口令后才 能抓手指。
教 室
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做示范。
3、 学生练习和游戏。
1、 学生认真听讲游戏方法和规则。
2、 学生练习。
3、 学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、 总结本次课的情况。
二、 下课。
教 室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
器
材
教 室
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课时
一课时
教材
1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合
目的
1、 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、 培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。
3、 培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 小游戏;
“抓人”
2、 做二到三节简单徒手操。
3、 专项准备活动。
组织:
××××××××××××××××× ×××
◎
同上队列
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师带领学生一起做游戏。
4、 教师做徒手操的讲解和示范。
5、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生和教师一同做游戏。
3、 学生认真听讲看示范。
4、 学生精神饱满。
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散:
重点;挺胸抬头。
难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。
组织:
同上队列四列横队。
1、 教师讲解动作和要领。
2、 教师做完整正确示范。
3、 教师个别指导。
1、 生认真听动作方法和要领。
2、 学生练习 ,分组练习。
3、 学生练习时精神饱满整齐一致。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
块块集合
规则:
1、 必须按信号散开,集合站队时要迅速。
2、 分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
1、 教师将游戏规则。
2、 教师做示范。
3、 学生进行游戏活动。
1、 学生认真听游戏方法和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、基本体操;2、队列:排纵队,横队;
目的
1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操(1—3)节:
原地踏步(8×2)
第一节,伸展运动。
第二节,阔胸运动。
第三节,踢腿运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
1、 学生认真听讲动作方法和要领
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
一、 队列;
排纵队,横队
要求:排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。
组织:
同上队列四列横队。
1、 教师讲站队的要求。
2、 学生练习,教师指导。
3、 教师评定。
1、 精神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲要求。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1
3
小
场
地
设
计
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、基本体操:;2、游戏:快快集合;
目的
1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握广播操的要领及动作。
2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、 培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操(4-6)节;
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:
块块集合
规则:
1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥;
目的
1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、 培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、七彩阳光广播操(4-6)节;
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:(一切行动听指挥;)
规则:
1、 须按规则的信号行动。
2、 听到信号或手势,才能行动。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、基本体操;2、游戏:挑战应战;
目的
1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握七彩阳光广播操的要领及动作。
2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、 发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、七彩阳光广播操(1-7)节;
重点:各节的动作要领及要求。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏:
挑战应战
规则:
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、 追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。
组织:
◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、队列:向左转、向右转、向后转;2、复习,广播操;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、 培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、 培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列:
原地的转法:
重点:转体;
难点:腿要靠拢不要外扫。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、 复习:
七彩阳光
重点:各节动作的要求和熟练性。
难点:动作准确,优美大方,精神饱满。
组织:
◎
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
四列横队
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、技巧:前后滚动 ;2、游戏:障碍赛跑 ;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、 通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
(前后滚动)
重点:滚动要圆滑;
难点:团身紧;
组织:
□□□□□□
××××××
◎
××××××
□□□□□□
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确与否。
3、 每个队员的比赛次数相等。
组织:
+ + + +
□ □ □ □
○ ○ ○ ○
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
同上队列四列横队。
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
小垫子20块
四个标志物
四个小圆圈
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
游戏课:端水平衡比赛;障碍赛跑 ;
目的
1、 通过本次游戏课的学习,使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。
2、 培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:原地三种转法。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、游戏课:
1、端水平衡比赛;
规则:
球随水泼出应捡回碗内,并由裁判把水加满后再跑。
组织:
+ + + +
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确与否。
3、 每个队员的比赛次数相等。
组织;
+ + + +
□ □ □ □
○ ○ ○ ○
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
四个标志物
四块小垫子
四个小圆圈
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、技巧:复习前后滚动 ;2、游戏: 绕木棒运动
目的
1、 通过本次课的学习,使学生学会前后滚动的动作方法,掌握动作要领。
2、 通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
(前后滚动)
重点:滚动要圆滑;
难点:团身紧;
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、 游戏:
(绕木棒运动)
规则:
1、 不击掌或发令后不得起跑。
2、 再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、韵律活动;2、走:各种姿势的走;
目的
1、 通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。
2、 通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、韵律活动
节奏,游戏
形式:本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合,按一定节奏的要求来进行游戏。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
4、 在音乐下练习
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4、在音乐下练习
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、走:
各种姿势的走;
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
难点:抬头,挺胸,自然大方。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力;
目的
1、 通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、 通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的速度和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、用各种正确姿势的走:
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
难点:抬头,挺胸,自然大方。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、 发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、队列:报数;2、复习走:各种姿势的走;
目的
1、 通过这节课的学习,可以培养学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
2、 培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。
3、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、队列:
( 报 数 )
重点:声音、短处、宏亮。
难点;连贯、精神饱满。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、 走:
各种姿势的走;
重点:下上肢的协凋,放松,自然。
难点:抬头,挺胸,自然大方。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、韵律活动;2、队列:报数
目的
1、 通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。
2、 学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。
3、 培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、韵律活动
节奏,游戏
形式:
本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合,按一定节奏的要求来进行游戏。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、队列:
( 报 数 )
重点:声音、短处、宏亮。
难点;连贯、精神饱满。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
课
后
小
结
三年级体育课教案
时间
课型
一课时
内容
1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;
目的
1、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。
2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
(前滚翻)
重点:团身紧,两手及时堆垫子。
难点:滚动圆滑,方向要正。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、游戏:
(跳垫子游戏;)
规则:
必须击掌或发出后能起跳。
垫子倒后要扶起后能起跳。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练习。
学生分组练习。
3/4
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
器
材
垫子20块,
四个标志物。
课
后
小
结
体 育 课 教 学 常 规
体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。
一、 教师方面:
1、 认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。
2、 认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。
1、 根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。
2、 在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3、 教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4、 教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
5、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。
6、 教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
7、 教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、 学生方面:
1、 学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、 上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、 不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、 在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、 要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
三、年级体育课教案
时间
第一周
课型
一课时
内容
(室内课) 1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。
目的
1、 通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、 培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、 唱歌:
二、 师生问好:
三、 宣布本次课的内容和任务:
四、 点名;
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、 做游戏可以全面锻炼身体。
2、 做游戏可以使大脑灵活。
3、 做游戏可以培养优良品德。
4、 做游戏可以使心情愉快。
教 室
1、 教室讲解语言要清晰。
2、 要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
1、 做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:对游戏好处的理解和认识。
二、 游戏:
(抓手指)
规则:
1、 手放平。
2、 食指尖必须顶着手掌心。
3、 听到教师口令后才 能抓手指。
教 室
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做示范。
3、 学生练习和游戏。
1、 学生认真听讲游戏方法和规则。
2、 学生练习。
3、 学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、 总结本次课的情况。
二、 下课。
教 室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
三年级体育课教案
时间
第二周
课型
一课时
内容
1、基本体操:1、七彩阳光广播操(1—3)节;2、队列:排纵队,横队;
目的
1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第八套广播操)。
2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、七彩阳光(1—3)节:
预备节(8×4)
第一节,伸展运动。
第二节,阔胸运动。
第三节,踢腿运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要求。
2、 教师做完整正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找学生表演。
1、 学生认真听讲动作方法和要领
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
一、 队列;
排纵队,横队
要求:排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。
组织:
同上队列四列横队。
1、 教师讲站队的要求。
2、 学生练习,教师指导。
3、 教师评定。
1、 精神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲要求。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
三年级体育课教案
时间
第三周
课型
一课时
内容
1、基本体操:七彩阳光广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合;
目的
1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、 培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、七彩阳光广播操(4-6)节;
第四节,体侧运动。
第五节,体转运动。
第六节,全体运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:
块块集合
规则:
1、 必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、 分散集合时不许堆拉冲撞他人。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
三年级体育课教案
时间
第四周
课型
一课时
内容
1、基本体操:第八套广播操(7-8)节;2、游戏:一切行动听指挥;
目的
1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、 培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
组织:
++++++
++++++
++++++
++++++
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、七彩阳光广播操(4-6)节;
第七节,跳跃运动。
第八节,整理运动。
组织:
同上队列四列横队,体操队形。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏:(一切行动听指挥;)
规则:
1、 须按规则的信号行动。
2、 听到信号或手势,才能行动。
组织:
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
组织:
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
培养学生快速反应和集体行动的能力
三、年级体育课教案
时间
第五周
课型
一课时
内容
1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 小游戏;
“抓人”
2、 小型徒手操。
3、 专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师带领学生一起做游戏。
4、 教师讲解徒手操的动作和要求。
5、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生和教师一同做游戏。
3、 学生认真听讲看示范。
4、 学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、 教师讲动作方法和要领。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作方法和要领。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
重点:动作自然,协凋准确。
难点:重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
穿过小树林;
规则:
1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑。
1、 教师讲解游戏方法和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏方法和规则。
2、 学生练习和比赛。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
1
2
小
场
地
设
计
八个小木柱;
四个标志物;
教
学
回
顾
培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
三、年级体育课教案
时间
第六周
课型
一课时
内容
1、基本体操:七彩阳光广播体操(1-4)节;2、游戏:守卫红旗;
目的
1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。
2、 培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 队列练习;
2、 小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、七彩阳光广播体操(1-4)节;
第一节,伸展运动;
第二节,扩胸运动;
第三节、踢腿运动;
第四节,体侧运动;
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
一、 游戏;
守卫红旗
规则:
1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、 叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
三年级体育课教案
时间
第七周
课型
一课时
内容
1、基本体操:七彩阳光广播体操(5-8)节;2、游戏:报数比赛
目的
1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 队列练习;
2、 小型徒手操;
3、 专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
二、第八套广播体操(5-8)节:
第五节,体转运动;
第六节,全身运动;
第七节,跳跃运动,
第八节,整理运动,
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
一、 游戏:
报数比赛
规则:
1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
预
计
培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
三年级体育课教案
时间
第八周
课型
一课时
内容
1、基本体操:七彩阳光广播体操(1-8)节;2、游戏:春种秋收
目的
1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 队列练习;
2、 小型徒手操;
3、 专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播体操(1-8)节:
(全套练习)
重点:各节的动作要领及要求。
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(春种秋收)
规则:
1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
小沙包—20个
四个标志物
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第九周
课型
一课时
内容
游戏课;1、穿称门;2、加球接力;
目的
1、 发展学生速度素质,提高快速反映能力。
2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、 发展速度,提高身体的协调能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 队列练习;
2、 小型徒手操;
3、 专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、游戏
(穿称门):
规则:
1、游戏者必须成一路纵队向前跑,否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
3、城门不准随便移动,否则判本队失败。
二、游戏:
(加球接力)
规则:
1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
四个小皮球
四个标志物
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十周
课型
一课时
内容
1、技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑 ;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
2、 通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神,
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
前滚翻起立,接球
重点:蹬地、低头、团身。
难点: 动作连贯,协调
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确与否。
3、 每个队员的比赛次数相等。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十一周
课型
一课时
内容
1、技巧: 不同开始姿势的前滚翻 ;2、复习:前滚翻起立,接球
目的
1、通过本次课的学习,使学生学会前后的动作方法,掌握要领。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 队列:
变换队形
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
不同开始姿势的前滚翻;
重点:蹬地、低头、团身。
难点: 动作连贯,协调。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、复习:前滚翻起立,接球
重点:蹬地、低头、团身。
难点: 动作连贯,协调。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十二周
课型
一课时
内容
1、 徒手操;2、游戏:改换目标
目的
1、 通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、 队列练习;
2、 小型徒手操;
3、 专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。
1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、 徒手操
重点:各节的动作要领及要求。
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(改换目标)
规则:
1、 追者只能拍人,不许堆人,拉人。
2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十三周
课型
一课时
内容
1、跳小绳 2、游戏:叫号赛跑 ;
目的
1、 通过这节课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
2、 提高动作的协调性和动作的准确性。
3、 培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳:
重点:摇绳要协调。
难点:轻松协调,动作连贯。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
3/4
15
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
二、游戏:
(叫号赛跑)
规则:
1、 没有叫到号的同不得越线跑。
2、 不得移动或碰到标志物,必须放回原位。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 学生练习比赛。
4、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 注意观察教师的示范。
3、 学生练习比赛。
4、 分组比赛。
2/3
12
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
第十四周
课型
一课时
内容
1、跳双绳;2、游戏:迎面接力;
目的
1、通过本次课的教学,使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。
1、 养学生对空间的感觉和相互配合的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳:
(双人跳绳)
动作:
重点:两个人摇绳的配合能力。
难点:轻松协调,动作连贯。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
12
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、 教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
预
计
三年级体育课教案
时间
第十五周
课型
一课时
内容
1、跳小绳;2、游戏:十字接力;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握跳小绳的方法。
2、 发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。
3、 发展学生的快速反应和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:慢跑,蛇形跑。
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳:
重点:摇绳要协调。
难点:轻松协调,动作连贯。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(十字接力)
规则:
1、 不许跨进圆圈内。
2、 接力棒不许抛接棒。
3、 完成后迅速离开跑道,不得阻碍他人。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
教
学
回
顾
三年级体育课教案
时间
第十六周
课型
一课时
内容
1、小绳:双人跳绳;2、游戏:迎面接力;
目的
1、 通过本次课的学习,使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法,发展学生的下肢弹跳的能力。
2、 培养学生对时间和空间的感觉,相互配合的精神,发展下肢能力。
3、 培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:慢跑、圆形跑。
2、模仿操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、跳小绳:
(双人跳绳)
动作:
重点:两个人摇绳的配合能力。
难点:轻松协调,动作连贯。
1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、 教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
小绳每人一条
教
学
回
顾
教材
一、 理论课
任
务
1、 使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、 课堂常规(略)
二、 宣布本课内容
三、 点名
1、 教师宣布本课内容
2、 点名
1、学生听
5
弱
1
基
本
部
分
一、 体育锻炼对身体的作用
1、 提高运动系统的功能
2、 能够促进呼吸和循环系统功能
3、 能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
1、 教师讲解、回答问题。
2、 用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维
1、 学生听,并可以提问
30
中
中
1
1
1
结
束
部
分
1、 总结
2、 下课
1、 教师指出本课优点与缺点
2、 师生再见
1、 学生听
2、 师生再见
2
弱
1
体 育 课 教 案
第一周 第1课
I
教材
一、 跳跃:蹲踞式跳远
二、 队列:行进间三种转法
任
务
1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、 课堂常规(略)
二、 准备部分
1、 队列、慢跑
2、 徒手操、伸展运动
3、 专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、 学生听口令站队
2、 学生听口令练习、模仿
5
弱
1
基
本
部
分
一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、队列:行进间三种转法
重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、 学生听
2、 学生练习
3、 纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
30
2
中
中
弱
1
1
1
1
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、 教师组织领做
2、 指出本课优点与缺点
3、 组织:四列横队
1、 学生模仿
2、 学生听,提问
体 育 课 教 案
第一周 第2课
教材
一、 跳跃:蹲踞式跳远
二、 技巧:肩肘倒立
任
务
1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
2、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体 育 课 教 案
第二周 第1课
教材
一、跳跃:蹲踞式跳远
二、技巧:肩肘倒立
任
务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基
本
部
分
一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:(分组轮换)
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动作。
1、 学生听
2、 学生练习
3、 纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体 育 课 教 案
第二周 第2课
教材
一、 孝核:蹲踞式跳远
二、小篮球:移动变向跑
任
务
一、 进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内
容
课的内容
教师活动
练习与方法
时间
力量
次数
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:
·向左(右)转走
·分队、裂队走跑
·活动各关节
5
弱
1
基本部分
一、 跳远:蹲踞式
重点:掌握技术
1、 篮球:移动变向跑
重点:1、反应灵敏
2、控制球灵活
一、 组织:二路纵队
* * * * * *
* * * * * *
二、教法:
1、 宣布考核方法
2、 学生练习
3、 考核开始
4、 组长配合教师考核
一、 组织:
* * * *
* * * *
二、 教法:
1、 示范讲解动作
2、 分组练习
3、 个别指导纠正
一、练习
1、 丈量步点
2、 练习二次
3、 三次试跳取好成绩
要求:动作正确力求远度。
一、练习
1、 看教师手势移动练习
2、 看教师手势变向跑练习
3、 快速跑中急停变向跑练习
4、 结合小比赛练习移动变向跑
30
中
中
1
1
1
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
2
弱
1
体 育 课 教 案
第三周 第1课
教材
一、 障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任
务
一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
a) 体委组织整队
b) 教师宣布本课内容,任务
1、 教师指挥,口令
2、 组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
重点:
1、 前滚翻团身紧,纵叉直
2、 转身180度动协调
1、 组织:分成四组同时进行
2、 教师示范讲解
3、 分组练习
4、 小组进行比赛
1、 组织:
* * * * *
* * * * *
* 教法:
1、 教师提示引导
2、 组织练习
3、 巡视指导纠正
4、 典型示范
一、练习:
1、 钻绳
2、 滚过垫子
3、 跨过栏架
l 要求:动作整齐一致
一、 练习
男:1、前滚翻和后滚翻
2、 复习两腿交叉转体180度
3、 前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:1、前滚翻
3、 复习单腿前滑成纵叉
* 要求:动作连贯协调优美
结束部分
一、放松活动
二、总结
a) 下课
1、 教师组织领做
2、 指出本课优点与缺点
3、 组织:四列横队
一、 练习:随教师做放松操
* 要求:动作轻松自然
体 育 课 教 案
第三周 第2课
教材
一、 障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任
务
一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
1、 课堂常规(略)
2、 准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
1、组织:分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
5、组织:
* * * * *
* * * * *
* 教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
*、要求:动作整齐一致
一、 练习
男:1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
* 要求:动作连贯协调优美
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
一、 练习:随教师做放松操
* 要求:动作轻松自然
体 育 课 教 案
第四周 第1课
教材
一、 障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任
务
一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求:动作整齐一致
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉直
2、转身180度动协调
1、组织:分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
1、组织:
* * * * *
* * * * *
* 教法:
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
1、 典型示范
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
l 要求:动作整齐一致
一、 练习
男:1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体180度
3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女:1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
* 要求:动作连贯协调优美
结束部分
一、放松活动
二、总结
一、 下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
一、 练习:随教师做放松操
* 要求:动作轻松自然
体 育 课 教 案
第四周 第2课
教材
一、 耐久跑:1000——1200米
二、篮球:行进间运球
任
务
一、 通过1000——1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。
二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
量
时间
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:齐步走、跑步走、立定
3、练习:活动各关节
中
强
中
3
2
15
15
基
本
部
分
一、耐久跑:1000——1200米跑
重点:呼吸节奏,步伐轻松
二、篮球:行进间运球
重点:五指分开,推按球的后半部。
一、 组织:分成四组分别进行
*、教法:
1、 讲解示范
2、 学生练习
3、 语言提示
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
1、 讲解动作要领,找学生示范
2、 学生练习
3、 保护与帮助区别对待
巡回指导
一、 练习:
1、 体会动作慢中速跑400米
2、 追逐跑800——1000米
3、 互相先跑1000——1200米
*、要求:呼吸节奏均匀步伐轻松
1、 练习:
*、原地运球
*、分组行进运球
*、完整动作练习
要求:动作协调一致,要有节奏
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、要求:自觉达到自然放松练习
体 育 课 教 案
第五周 第1课
教材
一、 耐久跑:定时跑(3—5`)
二、 小排球:传球比赛
任务
一、 学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。
二、 改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。
三、 培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、耐久跑:定时跑
二、小排球:传球比多
1、组织:分成四组进行练习
*、教法:
1、 讲解示范
2、 学生练习
3、 口令提示要领
4、 区别对待
二、组织:分成二小组
*、教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、看谁传的多
4、个别指导
一、 练习:
1、 慢跑2分钟
2、 慢中速跑3分钟
3、 慢中速跑2分钟
4、 中快速跑3分钟
*要求:掌握节奏坚持到底
二、 练习:
1、 两人一组传球
2、 自传一次传出练习
3、 看谁传的多
4、 比赛传球
*要求:技术正确,传球到位
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第五周 第2课
教材
一、 耐久跑:400米全程跑
二、 投掷:原地侧向推铅球
任
务
一、 学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。
二、 初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。
三、 培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
1、 课堂常规(略)
2、 准备部分
一、 队列、慢跑
二、 徒手操、伸展运动
三、 专门性练习
a) 体委组织整队
b) 教师宣布本课内容,任务
c) 教师指挥,口令
1、 组织:四列横队
1、 向左右转弯走
2、 向后转走
3、 跑300米左右
4、 自编八节徒手操
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、耐久跑:400米全程跑
重点:体力分配合理
二、投掷:原地侧向推铅球
重点:最后用力技术
1、 组织:分成四组分别进行
*、教法:
1、 讲解示范
2、 学生练习
3、 语言提示
4、 个别指导
2、 组织:四列横队
*、教法:
1、 找学生示范
2、 教师讲解
3、 互相指导
4、 掷远练习
一、 练习:
1、 小步跑
2、 高抬腿跑
3、 加速跑
4、 200米中速跑
5、 400米中速跑
6、 400米跑
*、要求:掌握好技术,合理分配体力
二、 练习:
1、 原地徒手侧向推铅球练习。
2、 原地侧向掷远练习
3、 互相指导练习
4、 体会蹬转挺推拨练习
5、 侧向推铅球
*、要求:注意安全,听从指挥
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第六周 第1课
教材
一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)
任
务
一、 初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。
二、 了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。
三、 培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)
1、组织:分成四组分别进行
*、教法:
1、 宣布考核办法
2、 小组长负责
3、 考核后分组练习。
一、 练习:
1、 分组自行练习动作
2、 由第一组开始先进行考核
3、 小组长配合教师进行考核
4、 其余小组继续复习动作
*、要求:听从指挥注意安全
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第六周 第2课
体 育 课 教 案
第七周 第1课
教材
一、 身体素质练习
二、 韵律操
任
务
一、 通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。
二、 学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
三、 培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、身体素质练习
二、韵律操
1、组织:时间控制定时转换
2、组织:四列横队体操队形
*、执法:
1、 讲解示范
2、 学生练习
3、 巡回指导
4、 随音乐练习
二、 练习:
1、 上举和侧举哑铃
2、 仰卧起坐
3、 跳绳
4、 二头起
*、要求:按自身能力分配练习次数和速度
三、 练习:
1、 手臂动作练习
2、 髋动作练习
3、 腰部动作练习
4、 基本步伐练习
5、 组合动作练习
*、要求:随音乐节奏进行练习
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
教材
一、小篮球:移动变向跑
任务
一、 初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。
二、 培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
次数
时间
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、小篮球:移动变向跑
重点:
1、 反应灵敏
2、 控制球灵活
一、 组织:四路纵队
*、教法:
1、 示范讲解动作
2、 分组练习
3、 个别指导纠正
一、 练习:
1、 看教师手势移动练习
2、 看教师手势变向跑练习
3、 快速跑中急停变向跑练习
4、 滑步移动变向跑
5、 结合小比赛练习移动变向跑
*、要求:反应快、动作敏捷
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第七周 第2课
教材
一、 障碍跑:40米内通过3-4个障
二、 武术:基本功串联
任
务
一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、 学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。
三、 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
数
时
量
准备部分
一、 课堂常规(略)
二、 准备部分
1、 队列、慢跑
2、 徒手操、伸展运动
3、 专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物跑
二、武术:基本功串联
1、组织:分成四组同时进行
2、教法:
3、教师口令指挥
4、学生练习
5、分组比赛
6、讲评
1、组织:四列横队体操队形
2、教法:
3、动作示范讲解
4、听口令随教师同做
5、分组练习教师指导纠正
6、成套路练习
一、 练习:
1、跳过5个小垫子
2、钻过皮筋
3、前滚翻3个
4、跨过3个栏架
5、要求:快速安全机敏的通过障碍物
二、练习:
1、正踢2、侧踢
3、外摆4、里合
5、蹬腿冲拳
6、弓步冲拳
7、仆步穿掌
8、弓步推掌
*、要求:动作到位,有力
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第八周 第1课
教材
一、 障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑
二、 小篮球:接球跑动单手投篮
任
务
一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、 进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。
三、 培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
时
数
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍跑
二、小篮球:接球跑动单手投篮
重点:投篮手型正确
一、组织:分成四组同时进行
*、执教
1、师示范讲解
2、分组练习
3、小组进行比赛
1、组织:分四组在篮球场上进行
*、教法:
1、教师讲解示范
2、分组练习
3、教师巡回指导
4、区别对待
一、 练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
4、跳过2-3米
*、要求:保证动作质量,遵守规则
一、练习:
1、原地传接球练习
2、原地运球
3、原地单手投篮练习
4、接球跑动单手投篮练习
*、要求:动作连贯协调准确
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第八周 第2课
教材
一、 韵律操
二、 游戏:钻圈赛跑
任
务
一、 复习儿童韵律操基本动作,发展学生的协调性节奏感和美感。
二、 通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。
三、 培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
时
数
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、徒手操、伸展运动
2、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、韵律操
二、游戏:钻圈赛跑
一、组织:
* *
** **
** ○ **
*、教法:
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、集体练习
4、随音乐练习
二、组织:
** -○——○-
** -○——○-
** -○——○-
** -○——○-
*、教法:
1、教师讲解游戏规则
2、学生练习
一、练习:
1、复习学过的韵律操动作
2、分段、分节练习韵律操
3、完整练习随音乐练习
*、要求:动作有节奏、富有表现力
二、练习
1、体会练习方法
2、分组练习
3、比赛
4、讲评
*、要求:听从指挥遵守规则
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第九周 第1课
教材
一、 小篮球:接球跑动单手投篮
二、 游戏:行到一致
任
务
一、 初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。
二、 通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。
三、 培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
时
数
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、小篮球:接球跑动单手投篮
二、游戏:行动一致
一、组织:分成四组在篮球场地进行
*、教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、个别纠正
4、巡回指导表扬与鼓励
二、组织:分成四组带到游戏场地进行
*、教法:
1、教师讲解游戏规则
2、学生练习
3、比赛
4、讲评
一、练习
1、跑动传接球练习
2、跑动运球练习
3、跑动单手投篮练习
4、接球跑动单手投篮练习
*、要求:动作连贯衔接自然
二、练习:
1、体会游戏方示
2、学生分组练习
3、比赛
*、要求:按照游戏规则进行,同学要按要求统一行动
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第九周 第2课
教材
一、 跳绳:跳短绳(考核)
二、 自选项目:排球或篮球
任
务
一、 通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。
二、 培养学生克服困难,拼搏向上的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时
数
量
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分
一、跳绳:跳短绳
(考核)
二、根据学生兴趣选择练习项目(排球或篮球)
一、组织:共分四组分别考核
*、教法:
1、宣布考核方法,注意事项及要求
2、编组考核
3、根据学生兴趣安排其它练习项目
二、组织:自由形成小团体,锻炼或比赛
*、教法:
1、教师布置器材,观察
2、小组长负责
一、练习:
1、充分做好准备活动
2、学生练习
3、考核开始
*、要求:听从指挥,遵守规则
二、练习:分别在球类场地活动
*、要求:听从组长领导,自觉遵守纪律
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第十周 第1课
教材
一、 身体素质练习
二、 武术:少年拳第一套
任
务
一、 通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。
二、 改进少年拳第一套(1-4)动作要领。
三、 培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时
数
量
准备部分
一、 课堂常规(略)
二、 准备部分
1、 队列、慢跑
2、 徒手操、伸展运动
3、 专门性练习
1、 体委组织整队
2、 教师宣布本课内容,任务
3、 教师指挥,口令
4、 组织:四列横队
1、 学生听口令站队
2、 学生听口令练习、模仿
1
5
30
5
弱
中
强
中
弱
一、身体素质练习
二、武术:少年拳第一套1-4节
重点:
1、动作到位有力手眼协调配合
2、垫步弹踢,马步横打
一、组织:分四组巡回锻炼
*、教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、时间控制
二、组织:四列横队
*、教法:
1、完整示范动作
2、分解示范并讲解要领
3、听口令进行分解练习
4、分组练习
5、互相指导并纠正错误
一、练习:
1、翻越障碍
2、云梯移行
3、蛙跳
*、要求:在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量
二、练习:
1、震脚架打
2、蹬腿架打
3、垫步弹踢
4、马步横打练习
5、1-4动作练习
6、分小组成套练习
7、互相指导练习1-4
*、要求:步型正确上下肢动作要协调
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体 育 课 教 案
第十周 第2课
小学三年级下册体育教案
课时备课
时间
第1 周 第1节
课型
新授
内容
常规、健康标准,制定自己学习计划
教学教学目的
了解体育课堂常规,健康标准的考核项目,制定自己学习计划
顺序
教师活动
学生活动
用时
强度
开
始
部
分
根据上学期的学情,讲解课堂常规:集队要求、纪律要求、服装要求,请假制度等。
认真地听老师讲述课堂常规,了解体育课的集队要提前到达操场,要守纪律,站有站样,坐有坐样,老师讲时认真听,练习时认真练。上课要穿运动鞋,宽松的衣服,请假必须有医院或校医证明。
5
基
本
部
分
讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容:与二年级时的不同;考核的项目、考核的方法。
制定本学期的学习计划
认真了解体质健康标准,知道考核的项目:身高、体重、25米×2往返跑或(50米跑)、立定跳远、跳绳。
制定本学期的学习计划
30
结
束
部
分
每小组选出一名代表讲一下本小组在本学期将如何共同学习及学习目标。
小组代表发言
10
课时备课
时间
第1周 第2节
课型
新授课
内容
1、 队列队形; 2、游戏:曲线跑;
教学目的
1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、 培养学生遵守课堂纪律。
3、 培养学生变向跑的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 师生一同慢跑2圈
4、师生做徒手操。
1、 学生站成2列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生慢跑2圈。
4、 师生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、 教师讲动作方法和要领。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作方法和要领。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致,精神饱满。
18
中
重点:动作自然,协凋准确。
难点:重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
曲线跑;
规则:
1、 必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、 不得碰到标杆,如碰到扶起后才能其跑。
1、 教师讲解游戏方法和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏方法和规则。
2、 学生练习和比赛。
3、 分组比赛。
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。
3
小
课时备课
时间
第1周 第3节
课型
新授课
内容
游戏、自然快跑
教学目的
在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、 教师带领学生一起慢跑2圈。
2、 小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1、组织学生集队、队列。
2、教师带领学生一起慢跑2圈。
3、组织学生游戏:“左脚、右脚”“高人、矮人” “快找伙伴”“听信号起跑”。
4、组织学生评一评,谁的反应最灵敏。
1、看老师手势,听老师口令快速集队,并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。
2、配合儿歌,体验踏步要求。
3、积极配合教师进行原地小游戏,比一比谁的反应快,谁的动作正确。
4、分散游戏,进一步体验快速反应。
10
小
基
本
部
分
讲解游戏规则
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、鼓励学生分组练习,复习直线走,比一比哪一组练习得最认真。2、教学生自然快跑儿歌:两臂弯弯前后摆,脚跟提起快快跑,并组织学生根据儿歌体验动作。3、讲解示范自然快跑动作,并组织学生游戏比赛:看看谁是小冠军。。
1、 尝试在小组长的指挥下进行直线走,体验上体正直放松的直线走动作。 2、学习儿歌,并且边唱儿歌边练动作,初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。3、认真观察示范,学一学、练一练、比一比谁是小冠军,学生在比赛中体验自然快跑动作。。
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
介绍给学生一种最方便的放松方法,组织学生体验放松,引导学生交流学习感受,总评该次课,引导学生回答出该次课学习的主要内容,并对学生的练习情况和表现给予积极评价,并提出今后在哪些方面仍需努力
从介绍中了解后退走放松法,并亲自体验后退走。通过老师的讲评知道自己在这次课中的表现,并能够勉励自己继续努力
7
小
课时备课
时间
第2周 第1节
课型
新授课
内容
1、基本体操:广播体操希望风帆(预备-3)节;2、游戏:坚守高地
目的
1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,对养成正确的身体姿势,促进身体的各器官的正常发育。
2、 培养学生集体主义精神,发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2教师讲解课堂要求和任务。
3师生一同慢跑2圈
4、师生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
本套操动作规范,活泼欢快,舒展流畅、简单易学,注重对小学生正确身体姿态和规范性的培养,音乐轻松欢快,并配以富有教育意义的歌词,寓意学生在阳光下健康向上、茁壮成长。
预备节,直立
第一节,伸展运动;第二节,护胸运动;第三节、踢腿运动;
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致,精神饱满。
18
中
基
本
部
分
一、 游戏;
坚守高地
规则:
1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、 叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
5
小
课时备课
时间
第2周 第2节
课型
新授课
内容
1、广播体操希望风帆(4-7)节;2、游戏:报数比赛
教学目的
1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
1
小
基
本
部
分
二、广播体操七彩阳光(4-7)节:
第四节 体侧运动
第五节,体转运动;
第六节,腹背运动;
第七节,跳跃运动,
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致,精神饱满。
18
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
基
本
部
分
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
一、 游戏:
报数比赛
规则:
1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。
1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第2周 第3节
课型
新授课
内容
1、基本体操:广播体操希望风帆(8-结尾)节;2、游戏:礼尚往来
教学目的
1、 通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
3、 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4、师生做徒手操。
1学生站成2列横队。
2学生认真听队列的要求。
3师生慢跑2圈。
4师生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
广播体操七彩阳光(8-结尾)节
第八节 整理运动
结束动作(5拍 )
全套练习
重点:各节的动作要领及要求。
难点:动作的准确性和优美大方。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致,精神饱满。
18
中
基
本
部
分
二、游戏
礼尚往来规则:
1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
教师讲解游戏的方法和规则。
1、 教师做正确的示范。
2、 教师正确评定胜负。
学生认真听游戏的方法和规则。
1、 学生练习。
2、 分组比赛。
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
教学反思
课时备课
时间
第3周 第1节
课型
新授课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的学习,全面了解校园舞《小白船》舞蹈风格和基本特点
,掌握舞蹈动作基本结构。。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
舞蹈风格和基本特点
校园集体舞《小白船》是属于典雅华丽的舞蹈,它运用了国标舞中的华尔兹这一舞蹈元素。素有“舞中皇后”美称的华尔兹起源于奥地利,华尔兹舞曲又称圆舞曲,节拍是3/4拍,其节拍速度每分钟30~32小节,舞曲优美、抒情,旋律清晰,节奏为强弱弱的特点。《小白船》也具有华尔兹舞蹈的基本特点,舞蹈风格线条流畅、舒展优雅。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
舞蹈动作基本结构
跌宕起伏是校园集体舞《小白船》舞蹈动作的基本特点,它的起伏是深波浪式的起伏,上身保持挺拔的基本体态,通过膝盖的屈伸来控制重心的高低。第一步踩在重拍上,而且重拍是在波谷,所以基本上前进脚步是脚尖先着地,后退是脚尖到脚跟,第二拍基本上是用脚尖,继续上升,第三拍基本上是先脚尖然后落脚跟,保持上升或继续上升,结尾下降。三步一起伏,不断循环相互彬彬有礼的动作语言交流,形成《小白船》舞蹈的基本结构。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第3周 第2节
课型
新授课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的学习,全面了解校园舞《小白船》舞蹈队形变化,掌握舞蹈基本动作教学。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;2、徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操
14
小
基
本
部
分
舞蹈队形变化
1、方阵队形(以8位男生、8位
女生队形变化为例,图标“△”
为男生,“○”为女生)
(1)方阵队形变化
8对男、女生分别成前后两排,
面向广场1点,站立不动。
(2)方阵队形变化
女生逆时针方向移动至下一女生
位置,男生原地不动。
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
基本动作教学 1、脚的基本动作
(1)波浪步
双脚站立,与肩膀一样宽,男生双膝经过屈伸将重心移至左脚,女生双膝经过屈伸将重心移至右脚。男生双膝再经过屈伸将重心移至右脚,女生双膝再经过屈伸将重心移至左脚。
(2)前进步、后退步
前进步:男生进右脚,女生进右脚,经过屈伸,当重心移至脚掌时,同时男、女生另一脚并上。
后退步:男生退右脚,女生退右脚,经过屈伸,当重心移至脚掌时,同时男、女生左脚并向右脚。
(3)前进左转90度和后退左转90度
男生进右脚,女生进右脚。出脚时男、女生分别开始向左旋转,同时另一脚分别并上。在基本完成90度左转时,男生右脚后退并右转90度,同时左脚并向右脚,女生右脚后退,也同时左转90度后左脚并向右脚。
2、手的基本动作
波浪手:波浪手主要是指正波浪手,又称S型正向软手。力量从手腕开始,依次向手掌、第三指节、第二指节、第一指节到手指、指尖传导过去,呈现波浪状的起伏,然后再进行下一次循环。
3、身体的基本动作
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第3周 第3节
课型
新授课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的学习,全面了解校园舞《小白船》具体动作教学。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
基
本
部
分
校园舞《小白船》具体动作教学
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
(1)方阵队形(以8位女生和8位男生为例)
音乐:3/4拍,优美、抒情,旋律清晰。
前奏 十二小节
前八小节男、女生都面向广场1点站立,女生双手小七位。男生双手后背贴腰,男、女不动。后四小节男生在音乐响起后,主动伸出右手,手心向上,邀请女生共舞,女生点头表示同意,并把左手轻放在男生掌心,上身前倾
,双眼对视舞伴。
第一段第一个八小节
第一小节 波浪步,双脚站立与肩膀同宽,男生双膝经过屈伸将重心移至右脚,右脚站立,左脚左侧伸直,内脚尖点地,女生经
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
多次重复练习
28
中
过屈伸将重心移至左脚。男、女生同时把手由下运用波浪手划到胸前。
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第4周 第1节
课型
新授课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的学习,全面了解校园舞《小白船》具体动作教学。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
校园舞《小白船》具体动作教学
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
第一段第二个八小节第1小节 前进步,男生进左脚女生进左脚,男、女生转向面对面,手拉手。经过屈伸,当重心移至脚掌时,同时男生左脚并向右脚,女生右脚跟上左脚。男、女生双手面前握住由下移至胸前。
第2小节 后退步,男生退右脚,女生退右脚,双膝经过屈伸,当重心移至右脚掌时,同时左脚并向右脚。双手握住由胸前经过下滑向前伸直。
第3-8小节 重复第(1-2)小节。男、女生双手握住由胸前经过下划向前伸直。第3-4小节 重复第(1-2)小节的动作,向左旋转90度。第5-6小节 重复第(3-4)小节的动作,向左旋转90度。第7-8小节 重复第(5-6)小节的动作,向左旋转90度。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
多次重复练习
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第4周 第2节
课型
新授课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的学习,全面了解校园舞《小白船》具体动作教学。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
校园舞《小白船》具体动作教学
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
第一段第四个八小节
第1小节 男生左转后向前进右脚,女生则右转向前进左脚,当重心移至脚掌时,另一脚跟上并脚。男生右手、女生左手相握由下摇摆至两人前上方,另一手背身,两人背对背。
第2小节 男生左转后退右脚,女生右转后退右脚,当重心移至脚掌时,另一脚跟上并脚。男生右手、女生左手相握由下摇摆至
后,另一个手背身,两人面向面。
第3-4小节 重复第(1-2)小节的动作。
7-8小节 男、女生相互点头行礼,男生主动伸出右手,手心向上,女生双膝屈伸后直立,把左手轻放在男生掌心。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
多次重复练习
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第4周 第3节
课型
练习课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的强化练习第一段的学习。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
校园舞《小白船》第一段的练习
×××××
×××××
×××××
×××××
四列横队,体操队型
教师指导学生练习
分组强化练习。
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第5周 第1节
课型
新授课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的学习,《小白船》具体动作教学。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
校园舞《小白船》具体动作教学
×××××
×××××
×××××
×××××
四列横队,体操队型
第二段
重复前一段的舞蹈,再次换一个
舞伴。
第三段
重复前一段的舞蹈,再次换一个
舞伴。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第5周 第2节
课型
新授课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的学习,《小白船》具体动作教学。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
校园舞《小白船》具体动作教学
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
第四段
重复前一段的舞蹈,最后男生双手背手手站立,女生双膝屈伸后直立,双手体侧小七位站立不动
结尾 第一个八小节 第1-4小节 男生原地站立,伸出右手向斜上方伸直,左手背手行90度鞠躬礼,右手右下摆后屈肘平放于胸前。女生退左脚于后脚后方后下蹲。第5小节 男生挺直上身,右手伸直上扬,女生保持不动 第二个八小节第1-5小节 男生右膝跪地,右手搭住女生的左手,在头上方轻轻地向逆时针方向带动,眼跟女生。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
课时备课
时间
第5周 第3节
课型
新授课
内容
校园舞:小白船
教学目的
1、通过本次课的学习,重点纠正学生易犯的错误。
2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布教学内容和任务。
二、准备活动:
1、慢跑2圈;
2、小型徒手操;专项准备活动。
组织:
××
××
××
××
◎
二列纵队慢跑2圈
1教师语言要清晰。
2师讲解课堂要求和任务。
3生一同慢跑2圈
4生做徒手操。
1生站成2列横队。
2生认真听队列的要求。
3生慢跑2圈。
4生做徒手操动作一致,精神饱满。
14
小
基
本
部
分
校园舞《小白船》具体动作教学
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
易犯错误与纠正方法(1)波浪步
易犯错误:在做移重心的动作过程中,很容易做成平移的动作,往往会忽略了做上升和下降动作交替时的弧线。
纠正方法:强调从降的低位到升的高位要先用上身重心去移动摆荡;下降时,上身自然重量随重心前移或后移,快速弧线移动下降,但不能送胯松腰,上升时,上身自然重量随上身重心的摆荡而迅速斜向移动上扬,致使肩部自然倾斜,但不能耸肩。
(2)前进左转90度和后退左转90度
易犯错误:在做这个动作的时候,学生很难掌握旋转的尺度。
纠正方法:一定要强调每次旋转就转90度,不要多转,也不要少转。男生和女生要配合默契,相互制动。
学生认真听动作要领和方法
学生练习。
分组练习。
动作一致,精神饱满。
28
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
3
小
教学反思
课时备课
时间
第7周 第1节
课型
新授
课时
目标
1、通过前滚翻的练习,发展学生的滚翻和滚翻能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过攀爬练习,发展学生的上下肢、肩带、腹肌力量和全身协调用力的能力,体验在练习中的各种感受(如自信、兴奋、紧张和疲劳等),培养学生相互协作、自我保护、克服困难的精神。
重难点
重点
前滚翻滚动的动作要领
难点
前滚翻滚动的圆滑
课的
顺序
时间分配
教学内容
教师活动、学生活动
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、前滚翻
1、教师讲解前滚翻的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握前滚翻的动作,并对前滚翻练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、攀爬肋木
教与学的方法:
1、教师讲解攀爬肋木的方法和要求,强调安全。(手要抓紧,脚要踩稳)
2、找4人先示范一次。
3、分4组进行活动,教师统一指挥集体练习。
4、指定学生演示,讲评纠正动作。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
课时备课
时间
第7周 第2节
教材
1、前滚翻
2、25米*2往返跑
课型
新授
课时
目标
1、通过前滚翻的练习,发展学生的滚翻和滚翻能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过25米往返跑,发展学生快速奔跑能力,提高学生的速度素质。
重难点
重点
前滚翻滚动的动作要领
难点
前滚翻滚动的圆滑
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、前滚翻
1、教师讲解前滚翻的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握前滚翻的动作,并对前滚翻练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、25米*2往返跑
教与学的方法:
1、教师讲解25米*2往返跑的方法和要求,强调安全。
2、找4人先示范一次。
3、分4组进行比赛,教师统一指挥集体练习。
4、指定学生演示,讲评比赛中出现的问题。
5、再进行比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
教学反思
课时备课
时间
第7周 第3节
教材
1、前滚翻
2、游戏:推小车
课型
复习
课时
目标
1、通过前滚翻的练习,发展学生的滚翻和滚翻能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过推小车游戏,发展学生的上肢力量,提高学生的力量素质。
重难点
重点
前滚翻滚动的动作要领
难点
前滚翻滚动的圆滑
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、前滚翻
1、教师讲解前滚翻的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握前滚翻的动作,并对前滚翻练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、游戏:推小车
教与学的方法:
1、教师讲解推小车游戏的方法和要求,强调安全。(手要抓紧,同伴要配合好)
2、找2人先示范一次。
3、分4组进行活动,教师统一指挥集体练习。
4、指定学生演示,讲评纠正动作。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
教学反思
课时备课
时间
第8周 第1节
教材
1、齐步—立正、跑步—立定
2、跳高
课型
新授
课时
目标
1、学习齐步—立正、跑步—立定的基本做法,培养学生跑步走的正确姿势,培养学生的集体意识和观念。
2、通过跳高教学,初步体会跳高的简单动作方法,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
重难点
重点
跳高的动作要领
难点
跑步—立定动作的统一
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
复习广播操
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
基
本
部
分
10分钟
一、 队列队形
1、 齐步走、立定
2、 跑步走、立定
教与学的方法:
1、教师讲解齐步走、立定的做法和要求。
2、集体练习,教师指挥。
3、教师讲解跑步走、立定的做法和要求。
4、集体练习,教师指挥。
5、教师指挥,综合练习。
22分钟
二、跳高
1、教师讲解跳高的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能模仿跳高的动作,并对跳高练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
教学反思
课时备课
时间
第8周 第2节
教材
1、跳高
2、前滚翻
课型
综合
课时
目标
1、通过跳高教学,初步体会跳高的简单动作方法,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过复习前滚翻,改进前滚翻的动作,发展学生的滚翻和滚翻能力,提高学生灵敏、协调能力。
重难点
重点
跳高的动作要领
难点
同难点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
10分钟
一、跳高
1、教师讲解跳高的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能模仿跳高的动作,并对跳高练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
22分钟
二、前滚翻
1、教师讲解前滚翻的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握前滚翻的动作,并对前滚翻练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
教学反思
课时备课
时间
第8周 第3节
教材
1、跳高
2、踢毽子
课型
新授
课时
目标
1、通过跳高教学,进一步体会跳高的简单动作方法,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过踢毽子练习,发展学生的协调性,提高学生的灵敏素质。
重难点
重点
跳高的动作要领
难点
控制毽子的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、跳高
1、教师讲解跳高的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能模仿跳高的动作,并对跳高练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、踢毽子
教与学的方法:
1、教师讲解示范踢毽子的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时踢毽子,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
课时备课
时间
第9周 第1节
教材
1、跳高
2、前滚翻
课型
复习
课时
目标
1、通过跳高教学,基本掌握跳高的动作要领,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过前滚翻的练习,发展学生的滚翻和滚翻能力,提高学生灵敏、协调能力。
重难点
重点
跳高的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、跳高
1、教师讲解跳高的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能模仿跳高的动作,并对跳高练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、前滚翻
1、教师讲解前滚翻的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握前滚翻的动作,并对前滚翻练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
课时备课
时间
第9周 第2节
教材
1、跳高
2、踢毽子
课型
新授
课时
目标
1、通过跳高教学,初步体会跳高的简单动作方法,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过踢毽子练习,发展学生的协调性,提高学生的灵敏素质。。
重难点
重点
跳高的动作要领
难点
同难点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、跳高
1、教师讲解跳高的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能模仿跳高的动作,并对跳高练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、踢毽子
教与学的方法:
1、教师讲解示范踢毽子的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时踢毽子,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
课时备课
时间
第9周 第3节
教材
1、跳高
2、跳绳
课型
新授
课时
目标
1、通过跳高教学,基本掌握跳高的动作要领,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过跳绳练习,发展学生的协调性,提高学生的灵敏素质。
重难点
重点
跳高的动作要领
难点
跳绳的协调性
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、跳高
1、教师讲解跳高的方法和要求,并示范。
2、找一名学生试做,师生共评。
3、分四组进行练习,教师巡回指导。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能模仿跳高的动作,并对跳高练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、跳绳
教与学的方法:
1、教师讲解示范跳绳的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时跳绳,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
课时备课
时间
第10周 第1节
教材
1、跳远
2、跳绳
课型
新授
课时
目标
1、通过跳远教学,初步体会跳远的简单动作方法,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过跳绳练习,发展学生的协调性,提高学生的灵敏素质。
重难点
重点
跳远的动作要领
难点
跳绳的协调性
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、跳远
1、教师讲解跳远的方法和要求,并示范。
2、师讲解单脚起跳,双脚落地的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、进沙坑,完整动作练习(要动作不求远度)
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能模仿跳远的动作,并对跳远练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、跳绳
教与学的方法:
1、教师讲解示范跳绳的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时跳绳,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
课时备课
时间
第10周 第2节
教材
1、跳远
2、踢毽子
课型
复习
课时
目标
1、通过跳远教学,进一步体会跳远的动作要领,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过踢毽子练习,发展学生的协调性,提高学生的灵敏素质。
重难点
重点
跳远的动作要领
难点
单起双落动作
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、跳远
1、教师讲解跳远的方法和要求,并示范。
2、师讲解单脚起跳,双脚落地的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、进沙坑,完整动作练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握跳远的动作,并对跳远练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、踢毽子
教与学的方法:
1、教师讲解示范踢毽子的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时踢毽子,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
课时备课
时间
第10周 第3节
教材
1、跳远
2、小篮球
课型
综合
课时
目标
1、通过跳远教学,基本掌握跳远的动作要领,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过小篮球练习,初步学会篮球运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
跳远的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、跳远
1、教师讲解跳远的方法和要求,并示范。
2、师讲解单脚起跳,双脚落地的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、进沙坑,完整动作练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握跳远的动作,并对跳远练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、小篮球
教与学的方法:
1、教师讲解示范篮球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点拍球练习。
3、行进间拍球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
教学反思
课时备课
时间
第11周 第1节
教材
1、错肩行进、交叉行进
2、韵律舞蹈(身体组合动作)
课型
新授
课时
目标
1、初步学会错肩行进、交叉行进的基本做法,培养学生集体协同动作能力,及服从指挥、遵守纪律的品质。
2、通过韵律舞蹈的学习,使学生对韵律舞蹈有初步的了解,培养学生正确的身体姿势,养成良好的参与习惯,发展学生的观察力 、模仿力和表现力,培养学生活泼愉快、开朗的性格和积极向上的精神。
重难点
重点
错肩行进、交叉行进的动作要领
难点
韵律舞蹈的协调
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
复习广播操
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
基
本
部
分
10分钟
一、 队列队形
1、 错肩行进
2、 交叉行进
教与学的方法:
1、教师提示错肩行进的做法和要求(快、静、齐)。
2、集体练习,教师指挥。
3、教师提示交叉行进的做法和要求。
4、教师指挥,学生集体练习。
5、教师针对队列练习中出现的问题集中讲评。
22分钟
二、韵律舞蹈
1、教师讲解韵律舞蹈身体动作组合练习的方法和要求,并示范。
2、学生模仿教师动作,跟做。
3、听音乐,师生集体练习。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握身体组合的动作,并对韵律舞蹈产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
教学反思
课时备课
时间
第11周 第2节
教材
1、韵律舞蹈(身体组合动作)
2、小篮球
课型
复习
课时
目标
1、通过韵律舞蹈的学习,基本掌握身体组合动作,培养学生正确的身体姿势,养成良好的参与习惯,发展学生的观察力 、模仿力和表现力,培养学生活泼愉快、开朗的性格和积极向上的精神。
2、通过小篮球练习,进一步学习篮球运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
韵律舞蹈的协调
难点
同重点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
复习广播操
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
基
本
部
分
18分钟
1、 韵律舞蹈
教与学的方法:
1、教师讲解韵律舞蹈身体动作组合练习的方法和要求,并示范。
2、学生模仿教师动作,跟做。
3、听音乐,师生集体练习。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握身体组合的动作,并对韵律舞蹈产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、小篮球
教与学的方法:
1、教师讲解示范篮球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点拍球练习。
3、行进间拍球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
录音机1台
小篮球12个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第11周 第3节
教材
1、韵律舞蹈(身体组合动作)
2、小篮球
课型
复习
课时
目标
1、通过韵律舞蹈的学习,基本掌握身体组合动作,培养学生正确的身体姿势,养成良好的参与习惯,发展学生的观察力 、模仿力和表现力,培养学生活泼愉快、开朗的性格和积极向上的精神。
2、通过小篮球练习,基本掌握篮球运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
韵律舞蹈的协调
难点
同重点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
复习广播操
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
基
本
部
分
18分钟
1、 韵律舞蹈
教与学的方法:
1、教师讲解韵律舞蹈身体动作组合练习的方法和要求,并示范。
2、学生模仿教师动作,跟做。
3、听音乐,师生集体练习。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握身体组合的动作,并对韵律舞蹈产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、小篮球
教与学的方法:
1、教师讲解示范篮球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点拍球练习。
3、行进间拍球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
录音机1台
小篮球12个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第12周 第1节
教材
1、韵律舞蹈(身体组合动作)
2、跳远
课型
复习
课时
目标
1、通过韵律舞蹈的学习,基本掌握身体组合动作,培养学生正确的身体姿势,养成良好的参与习惯,发展学生的观察力 、模仿力和表现力,培养学生活泼愉快、开朗的性格和积极向上的精神。
2、通过跳远教学,进一步体会跳远的简单动作方法,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
重难点
重点
韵律舞蹈的协调
难点
同重点
课的
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
顺序
时间分配
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
复习广播操
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
基
本
部
分
18分钟
1、 韵律舞蹈
教与学的方法:
1、教师讲解韵律舞蹈身体动作组合练习的方法和要求,并示范。
2、学生模仿教师动作,跟做。
3、听音乐,师生集体练习。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握身体组合的动作,并对韵律舞蹈产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、跳远
1、教师讲解跳远的方法和要求,并示范。
2、师讲解单脚起跳,双脚落地的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、进沙坑,完整动作练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握跳远的动作,并对跳远练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
录音机1台
小篮球12个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第12周 第2节
教材
1、攀爬肋木
2、小足球
课型
新授
课时
目标
1、通过攀爬练习,发展学生的上下肢力量,培养学生互相协作,自我保护的意识和坚毅顽强、克服困难的精神。
2、通过小足球练习,初步学会足球运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
攀爬肋木的上下肢协调
难点
足球的控制球能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
复习广播操
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。
教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
基
本
部
分
18分钟
1、 攀爬肋木
教与学的方法:
1、教师讲解攀爬肋木动作的方法和要求,并示范。
2、找一学生试做。
3、学生分组练习,教师注意保护。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握攀爬肋木的动作,并对攀爬产生兴趣。
14分钟
二、小足球
教与学的方法:
1、教师讲解示范足球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点运球练习。
3、行进间运球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
录音机1台
小足球6个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第12周 第3节
教材
1、跳远
2、小足球
课型
复习
课时
目标
1、通过跳远教学,初步体会跳远的简单动作方法,发展学生的跳跃能力,提高学生灵敏、协调能力。
2、通过小足球练习,进一步学习足球运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
跳远的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、跳远
1、教师讲解跳远的方法和要求,并示范。
2、师讲解单脚起跳,双脚落地的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、进沙坑,完整动作练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握跳远的动作,并对跳远练习产生兴趣。发展学生灵敏性及协调能力,培养学生对于身体和心理有一定感受。
14分钟
二、小足球
教与学的方法:
1、教师讲解示范足球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点运球练习。
3、行进间运球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
小足球6个
运动量
预计
115次/分钟
课时备课
时间
第13周 第1节
教材
1、投准
2、小足球
课型
新授
课时
目标
1、通过投准教学,初步体会投准的简单动作方法,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过小足球练习,进一步学习足球运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投准的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投准
1、教师讲解投准的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投准的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、小足球
教与学的方法:
1、教师讲解示范足球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点运球练习。
3、行进间运球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
小足球6个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第13周 第2节
教材
1、投准
2、乒乓球
课型
新授
课时
目标
1、通过投准教学,初步体会投准的简单动作方法,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过乒乓球练习,初步学会垫球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投准的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投准
1、教师讲解投准的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投准的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、乒乓球
教与学的方法:
1、教师讲解示范乒乓球垫球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点垫球练习。
3、行进间垫球练习,教师统一指挥集体练习。
4、垫球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
乒乓球12个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第13周 第3节
教材
1、支撑跳跃
2、跳绳
课型
复习
课时
目标
1、通过支撑跳跃教学,基本掌握跳上跳下的简单动作方法,发展学生的灵敏、协调和平衡能力,培养勇敢、果断、克服困难等精神。
2、通过跳绳练习,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
支撑跳跃的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、支撑跳跃
1、教师讲解支撑跳跃的跳上跳下方法和要求,并示范。
2、教师示范动作要领。
3、学生练习,教师保护与帮助。
4、男女生分组交换练习,男生支撑跳跃,女生跳绳,然后交换。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握跳上跳下的动作,并对支撑跳跃练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、跳绳
教与学的方法:
1、教师讲解示范跳绳的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时跳绳,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
跳箱1个
跳绳25个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第14周 第1节
教材
1、支撑跳跃
2、跳绳
课型
复习
课时
目标
1、通过支撑跳跃教学,基本掌握跳上跳下的动作要领,发展学生的灵敏、协调和平衡能力,培养勇敢、果断、克服困难等精神。
2、通过跳绳练习,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
支撑跳跃的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
时间分配
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、支撑跳跃
1、教师讲解支撑跳跃的跳上跳下方法和要求,并示范。
2、教师示范动作要领。
3、学生练习,教师保护与帮助。
4、男女生分组交换练习,男生支撑跳跃,女生跳绳,然后交换。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握跳上跳下的动作,并对支撑跳跃练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、跳绳
教与学的方法:
1、教师讲解示范跳绳的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时跳绳,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
跳箱1个
跳绳25个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第14 周 第2节
教材
1、双手体前向前抛实心球
2、 游戏---抢占座位
课型
新授
课时
目标
1. 通过多种游戏和练习发展学生灵敏.协调和平衡能力
2. 初步掌握双手体前向前抛实心球的动作要领,体会蹬地展体,协调用力挥抛的方法发展学生灵敏,速度素质及奔跑能力.
重难点
重点
双手体前向前抛实心球的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
时间分配
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
一.课堂常规(2")
1. 整队,检查人数,师生问好
3. 宣布本课内容
二.队列:向左(右)看--齐(2")
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
双手体前向前抛实球
(重点:掌握蹬地展体,协调用力挥抛方法)
1.讲解示范动作要领
2.提出练习比赛的要求和规则.
3.组织练习5-8次.
4.组织比赛.
1.徒手模仿练习
2.持球练习.
3.设置一定高度的抛过横绳练习
4.前抛实心球越横绳比赛
组织:全班分四小组(男女分开)
14分钟
游戏---抢占"座位
方法:学生一路沿规定的场地路线慢跑,听到教师口令后,按口令迅速跑动站于垫子上.
1.引导学生熟悉抢窝的方法和规则
2.尝试练习,表扬,鼓励,评价
1.了解游戏方法
2.全身投入练习
3.相互合作,积极创新
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
跳箱1个
跳绳25个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第14周 第3节
教材
1、投准
2、踢毽子
课型
新授
课时
目标
1、通过投准教学,初步体会投准的简单动作方法,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过踢毽子练习,发展学生的协调性,提高学生的灵敏素质。
重难点
重点
投准的动作要领
难点
控制毽子的能力
课的
顺序
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
时间分配
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投准
1、教师讲解投准的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投准的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、踢毽子
教与学的方法:
1、教师讲解示范踢毽子的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时踢毽子,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
毽子50个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第15周 第1节
教材
1、投准
2、篮球
课型
复习
课时
目标
1、通过投准教学,初步体会投准的简单动作方法,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过篮球练习,初步学会运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投准的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投准
1、教师讲解投准的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投准的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、小篮球
教与学的方法:
1、教师讲解示范篮球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点拍球练习。
3、行进间拍球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
小篮球12个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第15周 第2节
教材
1、投准
2、篮球
课型
复习
课时
目标
1、通过投准教学,基本掌握投准的动作要领,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过篮球练习,进一步学习运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投准的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投准
1、教师讲解投准的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投准的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、小篮球
教与学的方法:
1、教师讲解示范篮球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点拍球练习。
3、行进间拍球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
小篮球12个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第15周 第3节
教材
1、投远
2、小足球
课型
新授
课时
目标
1、通过投远教学,初步体会投远的简单动作方法,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过小足球练习,初步学会垫球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投远的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投远
1、教师讲解投远的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投远的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、小足球
教与学的方法:
1、教师讲解示范小足球垫球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点垫球练习。
3、2人一组垫球练习,教师统一计时,集体练习。
4、垫球比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
小足球6个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第16周 第1节
教材
1、投远
2、小足球
课型
新授
课时
目标
1、通过投远教学,进一步学习投远的动作方法,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过小足球练习,进一步学习垫球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投远的快速挥臂动作
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投远
1、教师讲解投远的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投远的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、小足球
教与学的方法:
1、教师讲解示范小足球垫球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点垫球练习。
3、2人一组垫球练习,教师统一计时,集体练习。
4、垫球比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
小足球6个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第16周 第2节
教材
1、投远
2、小足球
课型
复习
课时
目标
1、通过投远教学,初步体会投远的简单动作方法,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过小足球练习,初步学会垫球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投远的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投远
1、教师讲解投远的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投远的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、小足球
教与学的方法:
1、教师讲解示范小足球垫球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点垫球练习。
3、2人一组垫球练习,教师统一计时,集体练习。
4、垫球比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
小足球26个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第16周 第3节
教材
1、投远
2、乒乓球
课型
新授
课时
目标
1、通过投远教学,基本掌握投远的动作方法和要领,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过乒乓球练习,初步学习乒乓球对打,了解乒乓球比赛规则,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投远的动作要领
难点
控制球的能力
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投远
1、教师讲解投远的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投远的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、乒乓球
教与学的方法:
1、教师讲解示范乒乓球对打的方法和要求。
2、学生2人一个球对打练习。
3、两人对打比赛。
4、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
垒球20个
乒乓球拍10幅
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第17周 第1节
教材
1、武术(武术操)
2、踢毽子
课型
综合
课时
目标
1、通过武术操的复习,进一步巩固武术操的动作,发展学生身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质,增强民族自豪感。
2、通过踢毽子练习,发展学生的协调性,提高学生的灵敏素质。
重难点
重点
武术操的动作要领
难点
踢毽子的协调性
课的
顺序
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
时间分配
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、武术(武术操)
1、教师布置本课学习目标和内容,介绍学习方法与要求。
2、教师简单提示武术操的方法和要求,并示范。
3、分四组进行武术操的练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
8、各组交流、展示合作练习,师生共同评价。
14分钟
二、跳绳
教与学的方法:
1、教师讲解示范踢毽子的方法和要求。
2、学生自由散点练习。
3、计时踢毽子,教师统一指挥集体练习。
4、找学生演示,师生共评。
5、再进行一分钟计时比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
毽子50个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第17周 第2节
教材
1、投远
2、快速跑
课型
复习
课时
目标
1、通过投远教学,基本掌握投远的动作方法和要领,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过50米跑练习,发展学生快速奔跑的能力,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投远的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投远
1、教师讲解投远的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投远的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、快速跑
教与学的方法:
1、教师讲解50米快速跑的方法和要求,强调安全。
2、找4人先示范一次。
3、分4组进行加速跑练习,教师统一指挥集体练习。
4、指定学生演示,讲评练习过程中出现的问题。
5、进行50米快速跑比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
沙包20个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第17周 第3节
教材
1、投远
2、快速跑
课型
复习
课时
目标
1、通过投远教学,基本掌握投远的动作方法和要领,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过50米跑练习,发展学生快速奔跑的能力,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
投远的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投远
1、教师讲解投远的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投远的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、快速跑
教与学的方法:
1、教师讲解50米快速跑的方法和要求,强调安全。
2、找4人先示范一次。
3、分4组进行加速跑练习,教师统一指挥集体练习。
4、指定学生演示,讲评练习过程中出现的问题。
5、进行50米快速跑比赛2—3次。公布成绩。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
沙包20个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第18周 第1节
教材
1、投远
2、身体素质(立定跳远)
课型
复习
课时
目标
1、通过投远教学,基本掌握投远的动作方法和要领,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过立定跳远练习,发展学生弹跳的能力,提高学生的下肢力量。
重难点
重点
投远的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投远
1、教师讲解投远的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投远的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、立定跳远
教与学的方法:
1、教师讲解立定跳远的方法和要求,强调安全。
2、找2人先示范一次。
3、分4组进行立定跳远练习,自由散点,组长负责,教师巡视。
4、指定学生演示,讲评练习过程中出现的问题。
5、进行立定跳远跑比赛,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
沙包20个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第18周 第2节
教材
1、投远
2、身体素质(立定跳远)
课型
复习
课时
目标
1、通过投远教学,基本掌握投远的动作方法和要领,发展学生的投掷能力,提高学生的上肢力量、灵敏、协调能力。
2、通过立定跳远练习,发展学生弹跳的能力,提高学生的下肢力量。
重难点
重点
投远的动作要领
难点
同重点
课的
顺序
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
时间分配
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、投远
1、教师讲解投远的方法和要求,并示范。
2、师讲解徒手投掷的动作要领,并示范。
3、学生自由散点练习,教师巡回指导。
4、教师统一指挥,集体练习。
5、针对出现的问题,老师及时解决。
6、找1—2名学生示范,师生共评。
7、再练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握投远的动作,并对投掷练习产生兴趣。发展学生上肢力量。
14分钟
二、立定跳远
教与学的方法:
1、教师讲解立定跳远的方法和要求,强调安全。
2、找2人先示范一次。
3、分4组进行立定跳远练习,自由散点,组长负责,教师巡视。
4、指定学生演示,讲评练习过程中出现的问题。
5、进行立定跳远跑比赛,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
沙包20个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第18周 第3节
教材
1、耐久跑
2、小篮球
课型
新授
课时
目标
1、通过耐久跑教学,使学生初步体会跑时的动作和呼吸节奏,培养学生顽强、克服困难、、吃苦耐劳的意志品质。
2、通过小篮球练习,初步学会篮球运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
耐久跑的呼吸方法
难点
控制球的能力
课的
顺序
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
时间分配
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
5、慢跑250米
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、耐久跑
1、教师讲解耐久跑的呼吸方法,并示范。
2、学生模仿。
3、250米跑体会呼吸方法。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
5、耐久跑游戏:叫号领头跑。
6、师讲解游戏的方法和要求。
7、教师统一指挥,集体练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握耐久跑的正确姿势,并对耐久跑产生兴趣。发展学生耐力素质和持久跑的能力,培养学生吃苦耐劳、克服困难的精神和坚毅、顽强的意志品质。
14分钟
二、小篮球
教与学的方法:
1、教师讲解示范篮球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点拍球练习。
3、行进间拍球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
小篮球6个
运动量
预计
115次/分钟
教学反思
课时备课
时间
第19周 第2节
教材
1、耐久跑
2、小篮球
课型
复习
课时
目标
1、通过耐久跑教学,使学生进一步体会跑时的动作和呼吸节奏,培养学生顽强、克服困难、吃苦耐劳的意志品质。
2、通过小篮球练习,进一步学会篮球运球动作,提高学生的速度、灵敏、反应、协调等素质。
重难点
重点
耐久跑的呼吸方法
难点
控制球的能力
课的
顺序
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
时间分配
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。(如图)
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、复习立正、稍息、看齐
2、学习向左(右)转
3、学习踏步、立定
4、复习广播操
5、慢跑250米
教学组织:四列横队成体操队伍站立。(图示一)
教学方法:
1、教师简单提示动作要领。
2、集体复习,统一口令指挥。
3、个别学生示范、演示,纠正动作。
4、集体练习
基
本
部
分
18分钟
一、耐久跑
1、教师讲解耐久跑的呼吸方法,并示范。
2、学生模仿。
3、250米跑体会呼吸方法。
4、针对出现的问题,老师及时解决。
5、耐久跑游戏:叫号领头跑。
6、师讲解游戏的方法和要求。
7、教师统一指挥,集体练习。
预期目标:
通过本节课的学习,学生能基本掌握耐久跑的正确姿势。发展学生耐力素质和持久跑的能力,培养学生吃苦耐劳、克服困难的精神和坚毅、顽强的意志品质。
14分钟
二、小篮球
教与学的方法:
1、教师讲解示范篮球运球的方法和要求。
2、学生2人一个球自由散点拍球练习。
3、行进间拍球练习,教师统一指挥集体练习。
4、运球接力比赛2—3次。
5、公布成绩,师生共评。
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材:布置学生收拾器材。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
小篮球6个
运动量
预计
115次/分钟
课时备课
时间
第19周 第3节
教材
身高、体重、25米×2往返跑
课型
考试
课时
目标
掌握学生学习情况,记录健康数据。
制定下学期学生锻炼计划。
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、 慢跑200米
2、 做考试准备活动。
师生共同慢跑200米
师生共同做准备活动
基
本
部
分
12分钟
测身高体重
记录数据
20分钟
25米×2往返跑
每6人1组记录数据
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
运动量
预计
115次/分钟
时备课
时间
第20周 第1节
教材
立定跳远、跳绳。
课型
考试
课时
目标
掌握学生学习情况,记录健康数据。
制定下学期学生锻炼计划。
课的
顺序
时间分配
教学内容
运动负荷
教师活动、学生活动
次数
时间
开
始
部
分
3分钟
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告
2、师生问好!
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、安排好见习生。
教学组织:成四列横队。
教学要求:精神饱满,声音洪亮,做到快、静、齐。
准
备
部
分
5分钟
队列队形
1、 慢跑200米
2、 做考试准备活动。
师生共同慢跑200米
师生共同做准备活动
基
本
部
分
12分钟
立定跳远
记录数据
20分钟
跳绳
每6人1组记录数据
结
束
部
分
5分钟
1、放松运动
(1)手臂放松
(2)腿部放松
2、小结本课:
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
教学要求:身心充分放松。
场地
器材
运动量
预计
115次/分钟
小学三年级上册体育教学计划
一、基本情况
1、学生情况:三年级学生以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。
2、技能情况:三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
由于教育委员会并没有编写小学三年级体育教材,所以只能根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、教学重难点
体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第三套广播体操学生都还不会做,应作为重点内容,组织好课堂教学
五、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学。
第一课
一、教学内容:游戏:障碍赛跑
学习阶段:水平二
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
五、学习步骤:
(一)游戏活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织:六列横队、小组分散
(二)尝试练习,体验成功
教师活动:
1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
学生活动:
1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组织:分三大组进行
*************
*************
*************
场地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子
六、课后反思:
第二课
一、教学内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力
学习阶段:水平二
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
积极参与游戏活动,发展跑的能力
五、学习步骤:
(一)游戏活动,激发兴趣
教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生进行大渔网游戏。
3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行二路纵队行进走。
3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。
组织:六列横队、小组分散
******
******
******
******
******
(二)黄河长江练反应
教师活动:
1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。
2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生阐述这个游戏的作用。
学生活动:
1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。
2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。
3、积极参与游戏,体验快速起动。
4、认真了解这个游戏对短跑的作用。
组织:二列横队
************
************
(三)绕物接力练奔跑
教师活动:
1、启发学生制定游戏规则。
2、组织学生尝试游戏。
3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。
学生活动:
1、积极参与规则的制定。
2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。
3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。
组织:
场地器材:校园、操场
六、课后反思:
第三课
一、教学内容:实心球接力练习
学习阶段:水平二
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
合作练习、掌握技能
五、学习步骤:
(一)快乐的游戏
教师活动:
1.提出队列练习的要求
2.组织队列练习
3.提出游戏练习的要求
4.组织游戏
学生活动:
1.和同伴合作完成队列练习
2.积极的进行游戏的练习
组织:
(二)合作探究、掌握技能
重点、难点:
教师活动:
1.教师提出实心球的练习要求
2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解
3.组织进行徒手的练习
4.提出借助排球进行前抛的练习
5.组织小组进行自主的进行练习
6.组织进行小结
学生活动:
1.积极、大胆的进行发言。
2.自主的进行徒手模仿练习
3.小组自主的进行练习
4.大胆发言,总结自己的经验
组织:
(三)接力练习、提高身体素质
教师活动:
1.提出接力练习的要求
2.讲解接力的方法
3.组织练习。(方法:做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳)
学生活动:
1.懂得练习的方法
2.小组合作积极的投入比赛中去。
组织:
场地器材:
六、课后反思:
第四课
一、教学内容:长绳短绳
学习阶段:水平二
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
在刻苦的锻炼过程中掌握技能.
五、学习步骤:
((一)队列练习、提高学生兴趣
教师活动:
1.教师提出队列练习的要求。
2.组织齐步走的队列练习
3.组织反口令练习
学生活动:
1.认真、积极的完成齐步走的队列练习
2.完成反口令的队列练习
组织:
(二)合作探究、掌握技能
重点:能够很熟练进行短绳练习
难点:在练习的过程中能很好的衔接
教师活动:
1.提出长绳的练习的要求
2.分发长绳、分组别、指定场地
3.组织练习
4.组织进行3分钟的长绳练习。
5.提出进行广播操的复习
6.组织广播操的练习
7.讲解“拉马”的练习方法
8.组织2人一组的拉马练习
9.组织50次短绳的练习
10.进行一分钟的短绳练习
学生活动:
1.认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力
2.积极的参与到3分钟的练习
3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。
4.和同伴合作完成拉马的练习
5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。
组织:
(三)组织方法、提高机体的能力
教师活动:教师提出放松的要求
组织放松:教师指挥
学生活动:尽情的放松机体
组织:
场地器材:长绳和短绳若干
六、课后反思:
第五课
一、教学内容:后滚翻
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
能够在练习中相互观察帮助同伴,发家共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领
五、学习步骤:
(一)情景导入
教师活动:
1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1.集中注意力,认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组织:练习队型如图:
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
(二)合作探究掌握技能
重点:团身、低头、推手的动作要领
难点:推手的时机要恰到好处
教师活动:
1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。
3.选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动:
1.认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
2.积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小老师。
组织:四列横队
(三)总结经验、追求更快的进步
教师活动:教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动:积极思考回答老师的问题。
场地器材:田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个
六、课后反思:
第六课
一、教学内容:原地侧面投掷垒球
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
能够在练习中相互合作,互帮互助,认真完成学习任务,提高自己的投掷水平。
五、学习步骤:
(一)情景导入
教师活动:
1.组织学生队列常规练习。
2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西,并让学生尽情想象,自由模仿他们的飞翔动作。
3.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做(提示下一次由学生来带领大家共同来练习)。
学生活动:
1.集中注意力,认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各种飞翔动作。
组织:队列练习时四路纵队,模仿练习时无固定队型。
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
(二)合作探究掌握技能
重点:蹬地转体动作的身体体验
难点:蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接
教师活动:
1.老师先带领学生分解动作(重点体验蹬地转体有力),然后再把动作连贯起来徒手练习。
2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习,强调练习时一定要共同去捡球,投掷方式由组长和同学商量决定。
3.老师巡回指导,及时纠正学生的不规范动作,对投掷动作质量比较差的同学,热心帮助,并给予积极的鼓励。
学生活动:
1.认真反复练习,细心体会蹬地转体动作,能够做到和同伴间相互交流学习,共同进步。
2.积极配合听从小组长的指挥,练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。
3.虚心向同学和老师学习,不断改进自己的动作,提高自己的投掷水平。
组织:四列横队
(三)总结经验、展示技能
教师活动:
教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况,并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。
学生活动:积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。
组织:四列横队到自由分散练习
场地器材:田径场一片垒球36个
六、课后反思:
第七课
一、教学内容:50米快速跑
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用,并从现在起,认真要求自己.
五、学习步骤:
(一)情景导入
教师活动:
1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.
3.邀请一组同学一起完成一次游戏.
4.教师组织进行游戏.
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.
学生活动:
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.
2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.
组织:以四列横队完成游戏.
(二)合作探究、掌握技能
重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频
难点:在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。
教师活动:
1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。
2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。
学生活动:
1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。
2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。
3.尽力的完成50米快速练习。
组织:四路纵队
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
(三)放松练习
教师活动:
组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。
学生活动:按照自己想的放松方法进行练习。
组织:四路纵队
场地器材:田径场以片,小换物体若干个
六、课后反思:
第八课
一、教学内容:跑动中手臂的摆动
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
跑动中手臂的摆动方法和要领,练习中相互观察帮助。
五、学习步骤:
(一)展示技能,体现风采
教师活动:
1.集合队伍,简单队列练习。
2.复习广播体操,展示学生风采。
学生活动:
1.精神饱满积极进行队列练习。
2.知道每天练习广播体操的作用和意义,为体现班级和个人风采,展示自己,积极进行练习。
组织:四列横队
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xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxx
(二)合作探究、掌握技能
重点:手臂摆动的方法和路线位置。
难点:手脚间配合协调,不僵硬。
教师活动:
1.带领学生进行准备活动,讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。
2.组织学生原地徒手模仿练习。
学生活动:
1.学生认真观察老师的讲解示范,按老师的节拍认真反复练习,细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。
2.知道跑动中手臂摆动的意义。
教师活动:
1.针对学生的练习情况,及时合理地纠正学生的错误动作。
2.组织四路纵队,进行短距离跑练习,重点体会手臂的摆动,强调身体放松,不僵硬。
学生活动:
1.各组学生鼓足勇气,积极投入,反复按老师要求练习。
2.对老师对自己的评价感到满意,并鼓足勇气,准备下次做的更好。
3.各组团结一致,争取接力活动的胜利,发扬团结合作的精神。
组织:
四列横队(左右间隔两臂,前后一臂距离)四路纵队
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xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
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(三)创新延伸、展示技能
教师活动:带领学生进行柔韧性练习。
学生活动:充分展示自己,积极进行练习。
组织:四列横队
场地器材:田径场一片沙包四个。
六、课后反思:
第九课
一、教学内容:后滚翻
学习阶段:水平二
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
在体育活动中培养学生的集体责任感,增强班集体凝聚力。
五、学习步骤:
(一)情景导入,活跃身心
教师活动:
1.集合队伍,常规练习。
2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习,展示学生的精神面貌,知道每一个同学都是班级的一分子,一个人的行为会影响到整个班级。
3.打开音乐进行铃儿响叮当练习,鼓励团结合作,鼓励多创编头部动作。
学生活动:
1.学生精神饱满,士气昂扬,认真进行队列队型练习和游戏活动,充分展示班级的精神风貌。
2.努力在集体舞中,积极大胆展示自己的创编动作。
组织:练习队型如图:
Xxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
(二)合作探究掌握技能
重点:团身、推手的动作要领
难点:克服练习中的困难,相互团结帮助,共同提高
教师活动:
1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生练习,对不好的同学除老师给予帮助和提示,再发动好的同学相互帮助指导。
3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动:
1.认真聆听和观察老师的讲解示范,团结合作,发扬主人翁责任感积极练习。
2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面,比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组织:如图:
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
(三)展示技能
教师活动:讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织学生练习。
学生活动:积极果敢进行练习活动。
组织:四路纵队,组织基本同上
场地器材:田径场一片垫子5块录音机一台
六、课后反思:
第十课
一、教学内容:蹲距式跳远的单跳双落动作
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。
五、学习步骤:
(一)情景导入
教师活动:
1.常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。
2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。
3.改变规则后,再次进行游戏活动。
学生活动:
1.认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。
2.积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。
组织:练习队型如图:
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
(二)合作探究掌握技能
重点:
知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序
难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度
教师活动:
1.老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。
2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。
3.对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。
4.跳跃比远。
学生活动:
1.认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
2.能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。
3..积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。
组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
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xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
(三)总结经验、追求更快的进步
教师活动:
教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。
学生活动:学生积极的回答教师提问。
组织:四列横队
六、课后反思:
第十一课
一、教学内容:障碍赛跑和跳短绳
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质,培养吃苦耐劳的精神。
五、学习步骤:
(一)情景导入
教师活动:
1.常规队列练习,体会在行进间与同伴良好配合,走得整齐且精神饱满。
2.正反口令练习和原地三面转法练习。
3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。
学生活动:
1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何走才能与其他同伴保持一致,并与其他组的同学相互交流,共同练习体验。
2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习,知道当老师说转时才开始转身(知道其也是与其他同学配合的一种表现)。
3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。
组织:以四列横队完成游戏.
(二)愉悦身心,快乐练习
重点:游戏和练习的方法,及在练习中如何与同伴间团结帮助
难点:在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。
教师活动:
1.教师带领学生进行一些准备活动。。
2.讲解示范游戏的方法要求,组织学生游戏,并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。
3.组织学生进行跳短绳练习。
学生活动:
1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。
2.积极进行游戏,在联系中体验团结合作的乐趣。
3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。
组织:障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型
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xxxxxxxxxxx
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(三)放松练习
教师活动:带领学生总评该次课练习情况。
学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。
组织:四列横队
场地器材:
六、课后反思:
第十二课
一、教学内容:原地侧向投掷排球
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的最高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。
五、学习步骤:
(一)情景导入
教师活动:
1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。
2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。
3.选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。
4.询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员.
学生活动:
1.认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知和能力。
2.对老师的讲评充满斗志,并知道队列练习时自己应该怎样做。
组织:练习队型如图:
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
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(二)合作探究掌握技能
重点:找到最佳的投远方法
难点:学生能够在规定的要求下,积极欢快进行各种投掷活动
教师活动:
1.老师组织学生有秩序的分发排球,在场地对面进行各种方式的投掷练习,提示关键看谁投得又高又远,用的是什么方法。
2.找出班级投掷方法较好,投掷较远的同学,进行演示,组织并提示学生按照他的方法练习。
3.投远大比拼。
4.组织学生进行冲过火力网练习。
学生活动:
1.积极进行投掷练习,找到适合自己的最佳方法。
2.相互观察比较,学习最好的投掷方法。
3..快乐活泼的进行练习,积极比拼,勇于表现,展现自己的运动技能。
组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型
xxxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxxx
(三)总结经验、追求更快的进步
教师活动:
针对学生的表现情况,对学生再进行课堂常规教育,表扬练习中表现出色的同学。
学生活动:学生根据老师的讲解进行自我评价。
组织:四列横队
六、课后反思:
第十三课
一、教学内容:七彩阳光全套操动作
学习阶段:水平二
二、教学时间:
三、学情分析:
四、学习目标:
知道做好操的重要意义,并能够严格要求自己,克服困难,积极进行广播操的练习。
五、学习步骤:
(一)情景导入
教师活动:
1.老师讲解这次课的任务。
2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。
3.选出班级的领队员,作为比赛时的领头人。
学生活动:
1.在老师的鼓励下,鼓足干劲,决心以自己最好的状态来进行下面的练习。
2.积极进行队列练习,配合老师选出班级的领头人。
组织:练习队型如图:
Xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
(二)合作探究掌握技能
重点:掌握每一个动作的方法和要求
难点:动作舒展到位、连贯协调
教师活动:
1.带领学生分节,分动作逐一过关练习,对同学们掌握不好的地方,及时反复进行练习。
2.在练习中不断提示学生,要相互配合,在练习中能够观察到其他同学,做到动作整齐划一。
3.在学生掌握比较好的情况下,听音乐进行练习,提示学生,我们把现在的练习就当做是比赛,希望我们比出好的成绩。
学生活动:
1.集中注意力,认真随老师练习,在练习中不断改进提高自己的动作质量。
2.练习中相互观察比较,控制好自己的节奏,和老师的口令及同学的速度保持一致。
3.在音乐节奏下,全力以赴,积极认真进行练习,体验比赛时的感觉。
组织:练习队型基本同上
(三)总结经验、追求更快的进步
教师活动:通过这次模仿练习,对学生进行集体精的思想教育。
学生活动:
学生根据老师的讲解进行自我评价,并能够在大脑中形成团结就是力量,集体的力量大无边的概念。
组织:四列横队
六、课后反思: