小学四年级体育全册全套教案，精品3套 194页

小学四年级体育全册全套教案，精品3套 四年级体育教学计划 一、学生情况分析 ‎（一）生理发育的特点 ‎1、四年级学生一般为9---10岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。‎ ‎2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。‎ ‎3、四年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异不明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。‎ ‎4、四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。‎ ‎5、四年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。‎ ‎6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。‎ ‎7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位，为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性，因此，要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。‎ ‎（二）生心理发展的特点：‎ ‎1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。‎ ‎2、四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。‎ ‎3、四年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。‎ ‎4、四年级学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。‎ ‎5、男女生之间开始出现界限，男女生之间容易保持一定的距离，站队时的间距都比低年级大了，不愿意站的很近。‎ ‎6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，要求老师采取公平态度，老师批评不当，就不乐意，特别是女生.‎ 二、教学目的 在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”‎ ‎〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。‎ ‎〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。‎ ‎〈3〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。‎ 三、教学措施 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。‎ ‎（一）、教师方面：‎ ‎1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。‎ ‎2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。‎ ‎3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。‎ ‎4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。‎ ‎5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。‎ ‎6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。‎ ‎7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。‎ ‎8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 ‎ ‎9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。‎ ‎（二）、学生方面：‎ ‎1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。‎ ‎2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。‎ ‎3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。‎ ‎4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。‎ ‎5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。‎ ‎6、目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。‎ 四、教学进度表 周次 课 次 领域水平目标 教学内容 ‎1‎ ‎1‎ 认真上好体育课，复习广播操动作，通过常识学习培养学生身体和健康意识 1、 基础常识6-1（体育常规）‎ 2、 基本体操8-1（复习广播体操）‎ ‎2‎ 做出基本体操动作，在学习广播操动作中展示自我形成正确身体姿势，乐于参加各种游戏活动 1. 基本体操8-2（复习广播体操）‎ 2. 跳跃6-1（游戏：青蛙跳荷叶）‎ ‎3‎ 基本能说出27式的动作名称和各种跑，初步学会篮球的原地各种姿势运球技术动作 1. 小篮球4-1（各种姿势运球）‎ 2. 武术操18-1（看武术操录像模仿）‎ ‎2‎ ‎4‎ 了解绳子各种玩的方法和用处，多种游戏发展位移和速度 1、 走和跑9-1（负重走的游戏）‎ 2、 跳绳16-1（游戏：绳子的用处1）‎ ‎5‎ 初步培养学生爱武术和自我展示的行为，初步掌握原地侧向背后过肩投掷方法，提高投掷能力 1. 武术2-1（基本动作）‎ 2. 投掷10-1（原地侧向背后过肩投掷沙包）‎ ‎6‎ 通过常识学习培养学生身体和健康意识 过技巧练习发展平衡和协调能力 1、 基础常识6-2（体育锻炼的卫生）‎ 2、 技巧与器械7-1（跪跳起）‎ ‎3‎ ‎7‎ 发展跳跃能力和身体的灵敏、协调等素质，通过游戏让学生要遵守纪律和注意安全 ‎1、跳绳16-2（跳短绳1）‎ ‎2、游戏和素质练习4-1（千山万水）‎ ‎8‎ 注意正确身体姿势，培养良好身体习惯 初步掌握武术操的基本动作，提高参与意识 1、 基本体操8-3（队列队型）‎ 2、 武术操18-2（分解练习）‎ ‎9‎ 初步掌握武术基本动作，提高参与意识 在走与跑中发展反应速度，提高灵敏性 ‎1、走和跑9-2(两人三足跑)‎ ‎2、武术2-2（组合动作）‎ ‎4‎ ‎10‎ 初步掌握立定跳远的简单技术动作在跳跃游戏中发展跳跃能力和好的意志品质，‎ ‎1、武术操18-3（分解练习）‎ ‎2、跳跃6-2（连续双脚跳障碍比赛）‎ ‎11‎ 学队列在集体协同动作中保持正确身体姿势 在游戏中完成跳绳练习掌握简单的技术动作 1、 乡土教材6-1（踢毽子1）‎ 2、 跳绳16-3（跳短绳2）‎ ‎12‎ 在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感，说出所做技巧运动、动作的术语 ‎1、武术操18-4（分解练习）‎ ‎2、技巧与器械7-2（跪跳起，跪跳下）‎ ‎5‎ ‎13‎ 在跳短绳运动中体会动作，提高跳跃能力 发展位移，提高快速奔跑能力，‎ 1、 跳绳16-4（跳短绳2）‎ 2、 走和跑9-3(间隔换人接力)‎ ‎14‎ 在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感 在游戏中初步掌握篮球简单技术动作 ‎1、武术操18-5（分解练习）‎ ‎2、小篮球4-2（过障碍运球）‎ ‎15‎ 基本能说出武术操的动作名称，初步掌握投准方法，提高投掷能力培养学生喜欢体育热爱运动 1、 武术操18-6（前9式组合练习）‎ 2、 投掷10-2（投球入筐）‎ ‎6‎ ‎16‎ 体验对抗、角力活动的感受，技巧动作中展示自我，提高表现力 1、 基础常识6-3（体育锻炼对呼吸系统的好处）‎ 2、 技巧与器械7-3（坐位体前屈）‎ ‎17‎ 技巧发展平衡和协调能力，基本能讲出自己进步或退步的表现 ‎1、基本体操8-4（队列队型）‎ ‎2、跳绳16-5（跳绳接力1）‎ ‎18‎ ‎ 学习和掌握投掷动作的要点，发展投掷能力 踢毽子体验个人在游戏中的感受 1、 乡土教材6-2（踢毽子2）‎ 2、 投掷10-3（各种抛、掷、推实心球）‎ ‎7‎ ‎19‎ 学会武术组合动作，初步体现武术的风格 通过走跑发展学生反应能力和奔跑能力 ‎1、武术操18-7（分解练习）‎ ‎2、走和跑9-4(高抬腿跑)‎ ‎20‎ 懂得不遵守游戏规则会对身体有伤害，培养坚强的品质体验集体与个人活动区别 1、 游戏和素质练习4-2（斗鸡）‎ 2、 跳绳16-6（跳绳接力2）‎ ‎21‎ 在走和奔跑中培养正确的身体姿势改进快速跑的动作，发展位移和速度，初步掌握立定跳远的简单技术动作 ‎1、走和跑9-5(转身快速跑)‎ ‎2、跳跃6-3（快快跳起来）‎ ‎8‎ ‎22‎ 在一定困难条件下进行体育活动并初步掌握其动作 初步掌握各种跳绳技能动作，发展跳跃协调等能力 1、 乡土教材6-3（滚铁环1）‎ 2、 跳绳16-7（一分钟跳绳1）‎ ‎23‎ 提高投掷能力培养学生喜欢体育热爱运动 注意正确身体姿势，发展协调和跳跃能力 1、 投掷10-4（投靶比准）‎ 2、 跳绳16-8（一分钟跳绳2）‎ ‎24‎ 在一定困难条件下进行体育活动并基本掌握其动作 在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感 1、 乡土教材6-4（滚铁环2）‎ 2、 武术操18-8（分解练习）‎ ‎9‎ ‎25‎ 技巧动作中展示自我，提高表现力 基本能说出武术操的动作名称 1、 技巧与器械7-4（跪跳起跳下成跪撑）‎ 2、 武术操18-9（分解练习）‎ ‎26‎ 在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质，跳绳发展平衡和协调能力 1、 武术操18-10（分解练习）‎ 2、 跳绳16-9（跳短长绳）‎ ‎27‎ 描述自己和他人的身体特征初步掌握立定跳远动作，培养正确的身体姿势 1、 基础常识6-4（体育与锻炼与营养）‎ 2、 跳跃6-4（猜拳跨步比赛）‎ ‎10‎ ‎28‎ 学队列在集体协同动作中保持正确身体姿势 掌握正确的投掷动作和发展投掷能力 1、 基本体操8-5（队列队型）‎ 2、 投掷10-5（投击目标）‎ ‎29‎ 基本能说出武术操的动作名称 初步掌握投远方法，提高投掷能力 1、 武术操18-11（分解练习）‎ 2、 投掷10-6（小炮兵和防空兵）‎ ‎30‎ 初步掌握游戏技术动作，发展奔跑速度，发展柔韧、反应、灵敏等能力，通过悬垂培养展示自我和同伴之间互帮合作的精神 1、 走和跑9-6(集体抓绳接力赛)‎ 2、 技巧与器械7-5（各种悬垂）‎ ‎11‎ ‎31‎ 能初步掌握并做出篮球简单传球组合动作 乐于学习和展示所学的运动动作 1、 小篮球4-3（原地多人传球）‎ 2、 乡土教材6-5（跳皮筋1）‎ ‎32‎ 初步学会观察并说出同伴的表现 基本能说出武术操的动作名称 1、 基础常识6-5（学会调控自己的情绪）‎ 2、 武术操18-12（前18式组合练习）‎ ‎33‎ 基本掌握投准方法，提高投掷能力，初步掌握急行跳远的技术动作，发展跳跃能力 ‎1、跳跃6-5（急行跳远）‎ ‎2、投掷10-7（投沙包比远比准）‎ ‎12‎ ‎34‎ 在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感，在游戏中体验感受和快乐 ‎1、武术操18-13（分解练习）‎ ‎2、乡土教材6-6（跳皮筋2）‎ ‎35‎ 注意正确身体姿势，发展协调和跳跃能力 在对抗、角力活动中形成克服困难坚强意志品质 ‎1、跳绳16-10（分组5、6人跳长绳1）‎ ‎2、游戏和素质练习4-3（顶牛角力）‎ ‎36‎ 初步掌握并学会跳高动作技术和要领，‎ 在跳长绳活动中表现出合作行为 1、 技巧与器械7-6（悬垂、悬垂摆动）‎ 2、 跳绳16-11（分组56人跳长绳2）‎ ‎13‎ ‎37‎ 能做出简单的器械组合动作，在跳长绳活动中表现出合作和竞争行为，发展跳跃能力 1、 基本体操8-7（自制沙袋操）‎ 2、 跳绳16-12（跳长绳比赛1）‎ ‎38‎ 在克服困难中学会集体合作完成任务 掌握跑的技术，发展奔跑能力 ‎1、基本体操8-7（队列队型）‎ ‎2、走和跑9-7(50米迎面穿梭接力跑)‎ ‎39‎ 了解体育游戏规则和乐于参加各种活动 在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感 ‎1、游戏和素质练习4-4（拉绳角力）‎ ‎2、武术操18-14（分解练习）‎ ‎14‎ ‎40‎ 发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感 提高篮球运球的应变活动能力 1、 武术操18-15（分解练习）‎ 2、 技巧与器械7-7（考核：坐位体前屈）‎ ‎41‎ 基本掌握原地侧向背后过肩投掷垒球技术动作，提高投掷能力，在篮球中体验个人在参加团队的感受 1、 投掷10-8（对墙掷球反弹比远）‎ 2、 小篮球4-4（运球、传球组合）‎ ‎42‎ 发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感 通过游戏发展奔跑能力 1、 武术操18-16（分解练习）‎ 2、 走和跑9-8(冲出包围圈)‎ ‎15‎ ‎43‎ 发展柔韧性练习，知道身体各部位名称，在跳长绳活动中表现出合作和竞争行为，发展跳跃能力 1、 基本体操8-8（自制沙袋操）‎ 2、 跳绳16-13（跳长绳比赛2）‎ ‎44‎ 培养自信心，掌握动作提高掷远能力，初步掌握跳长绳技能动作，跳绳能克服重重困难不断向前进行比赛 ‎1、跳绳16-14（小组90秒跳长绳）‎ ‎2、投掷10-9（双手抛实心球比远）‎ ‎45‎ 掌握立定跳远技术动作，发展协调跳跃能力，武术操练习发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感 1、 武术操18-17（27式完整练习）‎ 2、 跳跃6-6（考核：立定跳远急行跳远）‎ ‎16‎ ‎46‎ 观察并说出自己在中北京奥运会的情绪表现 基本掌握跑的技术，提高奔跑能力，初步学会观察并说出同伴的表现 1、 基础常识6-6（北京奥运会介绍）‎ 2、 走和跑9-9(考核：50米或50米×8往返跑)‎ ‎47‎ 跳绳发展柔韧、反应、灵敏和想象等能力 投掷考核注意正确的身体姿势，发展投掷能力 ‎1、跳绳16-15（花样跳长绳）‎ ‎2、投掷10-10（考核：原地侧向背后过肩投掷垒球）‎ ‎48‎ 在考核中体现合作和互相竞争进步精神 发展身体的灵敏、协调等素质和培养自信心 1、 跳绳16-16（考核跳长短绳）‎ 2、 武术操18-18（考核和练习）‎ 体育内堂理论课电子讲稿 年级四年级 执教人 王信华 20xx-20xx学年上学期 第1周 1课次 教材内容：(室内课) 1：引导课，体育常识。‎ 本课题目：游戏是儿童的良师益友 认知目标：通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。‎ 个性化 修 改 技能目标：培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。‎ 情感目标： 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。‎ 一、师生问好：‎ 二、宣布本次课的内容和任务：‎ 三、讲解本学期体育课的要求和任务内容。‎ 要求：‎ ‎①、学生认真遵守纪律。‎ ‎②、养成良好的坐立行的正确姿态。‎ ‎③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。‎ 四、游戏是儿童的良师益友。‎ ‎1、做游戏可以全面锻炼身体。‎ ‎2、做游戏可以使大脑灵活。‎ ‎3、做游戏可以培养优良品德。‎ ‎4、做游戏可以使心情愉快。‎ ‎5、做游戏可以调解脑力疲劳。‎ 重点：对游戏好处的理解和认识。‎ 五、游戏：‎ ‎（抓手指）‎ 规则：‎ ‎1、手放平。‎ ‎2、食指尖必须顶着手掌心。‎ ‎3、听到教师口令后才 能抓手指。‎ 要求：‎ ‎1、教师讲解游戏的方法和规则。‎ ‎2、教师做示范。‎ ‎3、学生练习和游戏。‎ 六、总结本次课的情况。‎ 下课。‎ 教学反思：‎ 新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。这就需要中小学教师迅速走进新课程、理解新课程。做为新时期的小学体育教师如何去发扬传统教学的优势，尽快地适应课程改革的需要 学科 体育 年级 四年级 执教人 王信华 20xx-20xx学年上 学期 教材内容 队列、游戏 课型 新授 第1周 2 课次 教 材 内 容 ‎1.    二路纵队变四路纵队 2.游戏《运球接力》‎ 课 的 任 务 认知目标：通过本次课的学习，培养学生正确的坐立行的动作及队列变化。‎ 技能目标：通关学习是学生掌握简单的队列变化，培养学生的下肢力量和动作的准确性。‎ 情感目标：培养学生雷厉风行的作风，严于律己的精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 基本部分 ‎8´‎ ‎ 27´‎ 体育教学常规 ‎1、  体育委员整队，报告人数。2、 师生问好。‎ ‎3、 提出本课教学内容和要求。‎ ‎4、检查服装，安排见习生。‎ 准备活动 一、慢跑 二、徒手操 ‎1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动各关节韧带 一、队列：‎ 二路纵队变四路纵队 口令：成四路纵队——走！要领：变换前，先1至2报数。听到口令，报2的同学右脚右跨一步，左向前一步，右脚向左脚靠拢，进到报1的同学的右侧，自行对正看齐。还原时，报2的同学右脚后退一步，左脚左跨一步，右脚向左脚靠拢，回至原位，自行对正、看齐。二路纵队变四路纵队及还原做法与一路纵队变二路纵队相同，但做前应调整左右距离。‎ 重点：走时要轻松自然。‎ ‎2´‎ ‎6´‎ ‎20´‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8‎ ‎1‎ 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳  ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎╳╳╳╳╳ ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：‎ 服装整洁，集合快、静、齐。‎ 组织：‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ △ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ 教法：‎ ‎1、讲解动作要领 ‎2、示范动作 ‎3、分组练习 要求：练习投入 结束部分 ‎ 5´‎ 难点：整齐一致协调。‎ ‎ ‎ 二、游戏 运球接力 游戏目的：提高学生的运球水平，发展学生的手控球能力。‎ 游戏方法：把学生分成人数相等的两队，每队排头持球站在球场的底线，准备后排头快速运球到底线后返回，把球交给下一同学，以此类推，先完成的队为胜。‎ ‎1、放松活动 ‎2、总结本节情况 ‎3、纠正错误动作 ‎4、送还器材 ‎5、下课 ‎7´‎ ‎3´‎ ‎2´‎ ‎1‎ 组织：‎ ‎╳ ╳‎ ‎╳ ╳‎ ‎╳ △ ╳ ‎ ‎╳ ╳‎ ‎╳ ╳‎ 教法：‎ ‎1、讲解方法 ‎2、演示游戏 ‎3、准备游戏 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎╳╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳╳      ‎ ‎╳╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：放松认真 场 地 器 材 场地：篮球场 器材：篮球20个 课 后 小 结 ‎ ‎ 教学 反思 学科 体育 年级 四年级 执教人 王信华 20xx-20xx学年上 学期 教材内容 蹲踞式起跑、游戏 课型 新授 第1周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、蹲踞式起跑 2、30米快速跑 课 的 任 务 认知目标：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。‎ 技能目标：通过各种练习手段，使学生掌握和理解蹲踞式起跑的动作要领，发展学生的爆发力、速度等身体素质。‎ 情感目标：通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 基本部分 ‎7´‎ ‎28´‎ 体育教学常规 ‎1、  体育委员整队，报告人数。‎ ‎2、 师生问好。‎ ‎3、 提出本课教学内容和要求。‎ ‎4、检查服装，安排见习生。‎ 准备活动 一、蛇形跑 二、徒手操 ‎1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动各关节韧带 一、蹲踞式起跑 动作方法：‎ 分为三个阶段 各就位、预备和鸣枪三个阶段 ‎2´‎ ‎5´‎ ‎15´‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8‎ ‎ 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳         ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：‎ 服装整洁，集合快、静、齐。‎ 组织：‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳         ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳ ‎ ‎△‎ 组织：‎ 结束部分 ‎5´‎ 听到“各就位”口令后，稍做放松，俯身两手撑地，两脚依次瞪在起跑器的抵足板上，脚尖应碰地，后退膝关节跪地，通常将有力腿放在起跑器前面。接着两手收回至起跑线后，与肩同宽，直臂支撑，四指并拢与拇指成“人”字形支撑。身体重心前移，肩约与起跑线齐平，头与躯干保持在同一条直线上。‎ ‎ “预备”口令时，逐渐抬起臀部，比肩稍高约10-20厘米，身体重心向前上方移动，落在两臂与前腿上。（注意体会重心前移的感觉，手会很酸很累，身体有前倒的感觉。）前腿膝角越为90度-100度，后腿膝角约为110度-130度。此时注意力要集中。‎ ‎ 听到枪声后，两手迅速推离地面，屈肘做有力的前后摆动，同时两腿快速用力蹬离起跑器。‎ 二、30米快速跑 ‎1、摆臂蹬地有力，跑成直线 ‎2、跑的自然，协调，身体平稳 ‎1、放松活动 ‎2、总结本节情况 ‎3、纠正错误动作 ‎4、送还器材 ‎5、下课 ‎13´‎ ‎3´‎ ‎2´‎ 教法：‎ ‎1、师讲解动作要领 ‎2、师示范与讲解结合 ‎3、学生认真听讲动作方法和要领 ‎4、学生集体练习。‎ ‎5、学生分组练习。‎ 要求：仔细听讲，认真练习 组织：‎ 教法：‎ ‎1、讲解示范练习 ‎2、比赛：将学生平均分成两组进行传球接力赛 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳    ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：放松认真 场 地 器 材 场地：田径场 器材：秒表 课 后 小 结 教学反思 学科 体育 年级 四年级 执教人王信华 20xx-20xx学年上 学期 教材内容 跳短绳、游戏 课型 新授 第2周 1 课次 教 材 内 容 ‎1、跳短绳    2、游戏：换物接力 课 的 任 务 知识目标：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。‎ 技能目标：通过各种练习手段，使学生各种跳短绳的动作要领，发展学生的爆发力。‎ 情感目标：通过自主学习、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养学生良好的体育活动习惯。‎ 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 结构 时间 时 间 次 数 准备部分 基本部分 ‎7´‎ ‎28´‎ 体育教学常规 ‎1、  体育委员整队，报告人数。‎ ‎2、 师生问好。‎ ‎3、 提出本课教学内容和要求。‎ ‎4、检查服装，安排见习生。‎ 准备活动 一、领先跑 二、徒手操 ‎1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动各关节韧带 一、1分钟跳绳 动作方法：‎ ‎1、握绳方法：握有把（柄）的绳，手自然握住；握无把的绳，要把跳绳两端绕在手心和手背上，用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。 ‎ ‎2、摇绳方法：①‎ ‎2´‎ ‎5´‎ ‎16´‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8‎ ‎ 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳         ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎△‎ 要求：‎ 服装整洁，集合快、静、齐。‎ 组织：‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳ ‎ ‎△‎ 组织：‎ 教法：‎ ‎1、师讲解动作要领 ‎2、师示范与讲解结合 ‎3、学生认真听讲动作方法和要领 结束部分 ‎5´‎ 正摇绳：两手握绳，两臂自然屈曲，将绳置于体后，两手腕、手臂协调一致用力，将绳向上、向前抡起，当绳抡至头以上位置时，两手臂不停顿继续向下、向后抡绳，使绳绕身体周而复始地抡动。开始时，以两肩为轴，双臂双手腕同时用力，手臂抡绳动作比较大。技术熟练后，手臂抡绳动作可逐渐减小幅度，以两肘为轴，用两前臂和手腕配合摇绳。十分熟练后，可仅以两手腕的动作来摇绳。 ‎ 二、游戏：‎ ‎（换物接力）‎ 规则：‎ ‎1、 交换物品必须放好才能起跑。‎ ‎2、 听到发领后或击掌后才能起跑。‎ ‎1、放松活动 ‎2、总结本节情况 ‎3、纠正错误动作 ‎4、送还器材 ‎5、下课 ‎7´‎ ‎12´‎ ‎3´‎ ‎2´‎ ‎4、学生集体练习。‎ ‎5、学生分组练习。‎ 要求：仔细听讲，认真练习 组织：‎ ‎1、教师讲解游戏要求和规则。‎ ‎2、学生练习比赛。‎ ‎3、教师做正确评定胜负。‎ 教法：‎ ‎1、讲解示范练习 ‎2、比赛：将学生平均分成两组进行传球接力赛 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳    ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳        ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：放松认真 学科 体育 年级 四年级 执教人王信华 20xx-20xx学年上 学期 教材内容 小篮球技术 课型 新授 第2周 2 课次 教 材 内 容 ‎1、篮球熟悉球性练习 2、游戏 运球接力 课 的 任 务 知识目标：使学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。‎ 技能目标：通过球性练习锻炼学生球感、力量、灵敏等各种素质能力。‎ 情感目标：锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。‎ 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 结构 时间 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 基本部分 ‎8´‎ ‎ 27´‎ ‎ ‎ 体育教学常规 ‎1、  体育委员整队，报告人数。2、 师生问好。‎ ‎3、 提出本课教学内容和要求。‎ ‎4、检查服装，安排见习生。‎ 准备活动 一、慢跑 二、徒手操 ‎1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动各关节韧带 一、篮球球性练习 1、 双手互相传接球：‎ 如图所示站立, 双手持球于身前，用手指将球从一手传至另一手, 而传球时双手应保持一定距离;若熟习后, 随时调校传球的位置(例如从头部的前方至脚部的前方。‎ ‎2、双手互传环绕身体：‎ 双脚合并站立, 双手持球于额前，双手互相传, 接球, 并使球顺序由上至下绕过头部腰部及膝部, 然后由下至上重复传、接球。‎ ‎3、原地交换抬膝绕 “8”字传球：双脚合并站立, 双手持球于额前，双手互相传, 接球, 并使球顺序由上至下绕过头部腰部及膝部, 然后由下至上重复传、接球。‎ ‎4、原地左右拍球：‎ ‎2´‎ ‎6´‎ ‎3´‎ ‎4´‎ ‎4´‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8‎ ‎ ‎ 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳╳          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳╳          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳╳         ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：‎ 服装整洁，集合快、静、齐。‎ 组织：‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ △ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎ ‎ 结束部分 ‎5´‎ 两脚左右开立，屈膝半蹲，右手拍球的右侧上方，将球拍向左侧，右臂随球仲向左侧，再拍球的左侧上方.将球拍回右侧，左右手交替练习。‎ ‎5、原地体例前后拍球：‎ 两脚前后开立，右手拍球的后侧上方，使球反弹至身前，接着右手拍球的前侧上方，使球反弹至身后，如此反复练习。左右手交替练习。‎ 二、游戏 运球接力 游戏目的：提高学生的运球水平，发展学生的手控球能力。‎ 游戏方法：把学生分成人数相等的两队，每队排头持球站在球场的底线，准备后排头快速运球到底线后返回，把球交给下一同学，以此类推，先完成的队为胜。‎ ‎5´‎ ‎5´‎ ‎10´‎ ‎3´‎ ‎2´‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8‎ ‎ 教法：‎ ‎1、讲解动作要领 ‎2、示范动作 ‎3、分组练习 要求：练习投入 组织：‎ ‎╳ ╳‎ ‎╳ ╳‎ ‎╳ △ ╳ ‎ ‎╳ ╳‎ ‎╳ ╳‎ 教法：‎ ‎1、讲解方法 ‎2、演示游戏 ‎3、准备游戏 要求：放松认真 场 地 器 材 场地：篮球场 器材：篮球40个 课 后 小 结 ‎ ‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人王信华 执教人王信华 20xx-20xx学年上 学期 教材内容 小篮球技术 课型 新授 第2周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、基本站立姿势 2、移动 课 的 任 务 知识目标：学生能复述动作要点，知道正确的身体姿势是按要点完成动作的基本条件之一。‎ 技能目标：90％的学生能做出微屈膝，上体稍前倾的基本站立姿势，70％的学生在起动时能做到身体重心移向跑进方向，脚用力蹬地，侧身跑时膝和脚尖对着跑动方向，头部和上体向球或目标扭转，后腿跑时，身体稍后仰，前脚掌蹬地。‎ 情感目标：培养学生勇敢、机智、自信的优良品质和集体主义精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 基本部分 ‎8´‎ ‎28´‎ 体育教学常规 ‎1、  体育委员整队，报告人数。2、 师生问好。‎ ‎3、 提出本课教学内容和要求。‎ ‎4、检查服装，安排见习生。‎ 准备活动 一、慢跑 二、徒手操 ‎1、伸展运动2、扩胸运动3、踢腿运动4、弓步压腿5、侧压腿6、活动各关节韧带 一、 基本站立姿势 要领：自然站立，屈膝，身体前倾，沉肩含胸，两臂张开。‎ 二、移动： ‎ ‎1、起动：‎ ‎ 起动前，蹬地前摆，重心前移，屈膝小步快跑。‎ ‎2、侧身跑：‎ ‎2´‎ ‎6´‎ ‎5´‎ ‎10´‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8‎ ‎ ‎ 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳╳          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳╳          ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳╳         ‎ ‎╳╳╳╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：‎ 服装整洁，集合快、静、齐。‎ 组织：‎ 基本站立姿势 起动 结束部分 ‎4´‎ 保持跑向、跑速、头部与上体侧向球的方向。脚步朝向跑动的方向 ‎3、后退跑：‎ 前脚掌蹬地，上体放松直起，后退跑动，两眼平视，注意观察。‎ ‎1、放松活动 ‎2、总结本节情况 ‎3、纠正错误动作 ‎4、送还器材 ‎5、下课 ‎6´‎ ‎7´‎ ‎3´‎ ‎1´‎ 侧身跑 后退跑 教法：‎ ‎1、教师讲解示范站立姿势和移动：‎ 要求：‎ ‎1、学生记住示范动作要领。 ‎ ‎2、跟着教师的示范动作进行尝试性的练习。‎ ‎3、注意不要相互干扰。‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ △ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ ‎╳╳ ╳╳‎ 教后反思：‎ 树立"健康第一"的指导思想 随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及闲暇时间的不断增多，人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来，参加健身锻炼，正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。如，随着医疗改革制度的实施和完善，健康成了人们关注的热点，每天晨练、登山、打球的人络绎不绝，加入体育锻炼的人群越来越广，终身锻炼的意识已逐渐深入人心。因此，体育教师也要树立"健康第一"的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。‎ 学科 体育 年级 四 主备人王信华 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 跳绳 课型 综合 第 3周 1课次 教 材 内 容 ‎1、跳绳 2、游戏、素质练习 课 的 任 务 ‎1、通过学生学习，使学生初步掌握跳绳的动作要领。‎ ‎2、发展学生的下肢弹跳力，提高灵敏、协调能力。‎ ‎3、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎（5）活动手腕脚腕 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ ‎1、跳短绳 动作要领：双手向前摇绳，单脚跳、双脚跳皆可。跳一次摇一次，熟练后可摇2-3次；双手手腕均匀用力，上下肢协调配合。‎ ‎2、游戏 千山万水 组织：教师讲解跳绳作要领 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 教法：‎ ‎1、教师先做示范动作，然后边讲解边做示范动作。‎ ‎2、学生分组练习。‎ ‎3、教师巡回指导。‎ 要求：注意左右间隔，前后距离，避免相互干扰。‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ 3、 宣布下课，‎ 师生再见 Δ 队形同上 场 地 器 材 短跳绳15-20根 教学反思 学科 体育 年级 四 主备人王信华 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 队列队形、武术操 课型 综合 第 3周 2 课次 教 材 内 容 ‎1、基本体操（队列队形） 2、武术操 课 的 任 务 ‎1、通过武术操的练习，掌握武术的基本手型、步型和基本动作，发展柔韧、灵敏、力量等素质。‎ ‎2、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎（5）活动手腕脚腕 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ ‎1、武术操 ‎（1）并步抱拳 ‎（2）马步辟拳 ‎（3）左弓部冲拳 ‎（4）弹踢腿 ‎（5）左弓部冲拳 ‎（6）转身弓部冲拳 ‎（7）收式 ‎2、队列队形：（稍息、立正，向左、向右看齐；四面转法）‎ 教法： ‎ ‎1、做分解动作练习。 ‎ ‎2、逐节做完整动作练习。 ‎ 要求：动作正确，步调一致，活动充分。‎ ‎ ‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 3、 宣布下课，‎ 师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形同上 场 地 器 材 教学反思 学科 体育 年级 四 主备人王信华 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 武术 游戏 课型 综合 第 3周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、五步拳 2、走和跑（两人三足跑）‎ 课 的 任 务 ‎1、通过学生学习，使学生掌握武术的三种基本手型和五种基本步法。　‎ ‎2、体会手型与步法的协调配合，使70%以上的同学基本掌握五步拳的动作技术要领。　　‎ ‎3、克服武术练习中怕苦、怕累的思想，培养在学习中自主学习、乐于合作的精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、专门性准备活动 ‎（1）．拳、掌、钩　‎ ‎（2）．弓步、马步、仆步、虚步、歇步 ‎ ‎ 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ ‎1、五步拳动作方法：　‎ 要求：弓步、马步、仆步、虚步、歇步要准确到位 ‎2、两人三足跑 ‎1．认真听、看教师示范 ‎2．在教师的带领下练习 ‎3．认真思考、领会动作的攻防含义 ‎ ‎1．按教师安排，到规定的场地练习 ‎2．认真看图、自学，同学之间相互协作、认真练习，完成任务 ‎1．分组进行展示 ‎2．认真观看同学表演 ‎1．在教师的口令下认真练习　　‎ ‎　 　‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1．放松操　　‎ ‎2．课后小结　　‎ ‎3．收拾器材　　‎ ‎4．师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 教学反思 以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长 传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以"一切为了每一位学生的发展"为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如，首先，根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人王信华 执教人 20xx-20xx 学年 上 学期 教材内容 武术操 跳跃 课型 第 4 周 1 课次 教 材 内 容 ‎1、武术操 2、跳跃 课 的 任 务 ‎1、掌握武术组合动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。‎ ‎2、使大部分学生了解过障碍的技巧、方法。‎ ‎3、提高跨跳奔跑能力，发展灵敏、协调素质，培养学生勇敢、顽强、克服困难的意志品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 体育教学常规 ‎1、  体育委员整队，报告人数。‎ ‎2、 师生问好。‎ ‎3、 提出本课教学内容和要求。‎ ‎4、检查服装，安排见习生。‎ 准备活动 一、慢跑 二、徒手操 ‎1、伸展运动2、扩胸运动 ‎3、踢腿运动4、弓步压腿 ‎5、侧压腿 ‎6、活动各关节韧带 ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳  ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎╳╳╳╳╳ ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：‎ 服装整洁，集合 快、静、齐。‎ 基本部分 ‎32’‎ 一、武术操（分解练习）‎ 教学重点：手形、步形正确到位 教学难点：动作路线清晰 ‎1、弹踢冲拳 ‎2、弹腿冲拳 ‎3、顺弓部冲拳 ‎1、教师完整示范给学生以整体印象。‎ ‎2、教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。‎ ‎3、组织形式：学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。‎ ‎4、学生自由组合，体验动作。‎ 基本部分 二、连续双脚跳障碍比赛 重点：协调用力 ‎1、教师组织学生站在开始的地方，让两组学生收拾器材（垫子、篮球、呼啦圈、凳子），放到一边。‎ ‎2、学生站队听老师讲解，理解老师主要的目的。‎ ‎3、学生讨论后摆放障碍物，看看怎么摆放能跑的快一些。‎ ‎4、试跑后讨论，调整后进行比赛。‎ 结束部分 ‎3‎ ‎1、放松活动 ‎2、总结本节情况 ‎3、纠正错误动作 ‎4、送还器材 ‎5、下课 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳      ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：放松认真 场 地 器 材 课 后 小 结 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 20xx - 20xx 学年第 上 学期 教材内容 踢毽子 跳短绳 课型 第 4 周 2 课次 教 材 内 容 ‎1、踢毽子 2、跳短绳 课 的 任 务 ‎1、学会踢毽子的动作要领和练习方法，并有连续踢毽的能力。‎ ‎2、发展学生的空间感知能力和协调能力。‎ ‎3、引导学生积极参与短绳活动，拓展短绳的各种玩法。 ‎ ‎4、通过游戏、比赛，培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、课堂常规 ‎1、整队师生问好 ‎2、宣布本课内容，安排见习生 二、游戏《捉尾巴》‎ 让学生将短绳别在腰间当作尾巴，然后相互去捉，同时要保证自己的尾巴不被别人捉到，最后比较捉到尾巴的数目。‎ 三、热身绳操 ‎（1）上肢运动 ‎ ‎（2）体转运动 ‎（3）腹背运动 ‎（4）踢腿运动 ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 组织形式：‎ 四列横队 要求:精神饱满,注意听讲。‎ 要求：听从指挥，全力以赴。‎ 组织形式：‎ 四路横队体操队型 要求：动作到位,充分热身。‎ 基本部分 ‎32’‎ 一、踢毽子 踢毽子：换脚踢毽子 ‎ 小游戏：比谁花样多 重点：合理组合 ‎ 连续接踢 难点：坚持不懈 ‎ 简单互评 ‎1、教师提出创想各种方法踢的要求 ‎2、组织学生尝试练习，引导学生互帮互评 ‎3、集中交流，教师展示各种方法的组合动作 ‎4、指导学生分组练习，引导学生分层练习 ‎5、进行“比谁花样多”的比赛 ‎6、教师巡视指导，强调学练安全 基本部分 二、短绳的各种玩法 重点：摇绳方法 难点：摇绳的节奏 ‎ ‎ ‎1、跳短绳花样翻新 ‎ ‎ ‎2、体比赛跳绳一分钟。‎ 教师活动 ‎1、讲解“小测试”的具体要求，组织学生进行练习 ‎2、讲解指导，提出注意事项 ‎3、跳得好的学生帮助不会跳的学生。 ‎ ‎4、学生对跳短绳进行花样翻新，反复巩固练习跳短绳的动作技术。‎ ‎5、生听信号进行跳绳竞赛。‎ 结束部分 ‎3’‎ 一，集体放松 二，总结本课,布置课后练习 三，收器材,宣布下课 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳      ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：放松认真 场 地 器 材 课 后 小 结 教学反思 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 20xx- 20xx 学年第上 学期 教材内容 武术操 技巧与器械 课型 第 4 周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、武术操 2、技巧与器械 课 的 任 务 ‎1、能够说出本堂课所学武术操动作的名称。‎ ‎2、乐于学习并基本掌握本堂课教师所教授的正确的武术操动作。‎ ‎3、正确掌握跪跳起的动作技术，发展身体协调能力，发展学生的灵敏、协调和平衡能力。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、教学常规 ‎1体委整队，清点人数 ‎2宣布上课，师生问好 ‎3宣布本课教学内容及目标 二、准备活动 ‎1、慢跑一周 ‎2、活动各关节 ‎ 腕踝绕环 肩绕环 ‎ 腰绕环 膝绕环 ‎ ‎3、柔韧性练习 弓步压腿 仆步压腿 ‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ ‎* * * * * * * * ‎ ‎* * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * ‎ ‎ ‎ ‎◎ ‎ 教学常规要求：‎ ‎1、服装整洁，精神饱满。‎ ‎2、集合快、静、齐 ‎ ‎ ‎ ‎ 准备活动要求： ‎ ‎1、充分活动各关节 ‎ ‎ ‎2、拉伸韧带要轻、缓慢 基本部分 ‎32’‎ 一、武术操基本动作 ‎1、蹬腿 ‎ ‎2、摆掌 ‎3、撩掌 ‎ ‎4、弓步 ‎1、 教师讲解并做出规范正确的镜面示范和背面示范；学生认真听讲，并仔细观察教师的示范动作。‎ ‎2、教师领做进行慢速练习；学生用心领会动作要领并进行尝试性练习。‎ ‎3、教师指导、纠正循环练习和集体练习；学生积极认真地练习每个动作。 ‎ ‎4、教师个别辅导；学生自主结合进行巩固性练习。‎ 基本部分 二、跪跳起跪跳下      ‎ ‎ 动作：跪立，两臂斜上举，向下后摆，臀后坐，上体前倾，接着两臂迅速向前上方摆并至斜上举部位立即制动。展髋、进腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝，收腿起立。‎ 保护与帮助：两人或一人，站于学生两侧或一侧，当臂由体后摆过身体时，迅速提拉上臂或托其腋下或在体后，两手扶其腰部，帮助腾起。‎ 组织教法：‎ 教法：摆臂时应由后向前上有力摆动，脚面、小腿压垫要有力，并与摆臂、提腰协调配合，收腿要快。                    先让学生做连续摆臂和压垫的动作。‎ 做原地跪着跳跃的动作。 ‎ 从高处往低处做跪跳下。      在帮助下做完整动作 ‎ ‎ 要求：认真练习，动作协调 结束部分 ‎3‎ 一、整理活动：师生在音乐的伴奏下做自编放松操 二、小结：本次课学习情况 三、布置作业 四、宣布下课，师生再见 ‎ * * * * * * * * ‎ ‎* * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * ‎ ‎ ◎‎ 要求：‎ ‎ 认真做好放松活动 ‎ 场 地 器 材 课 后 小 结 教学反思 转换角色，建立新型的师生关系 建立新型的师生关系，是新课程改革实施和教学改革的前提和条件，新课程的推进要致力于建立充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系，使学生学习的主动性和创造性得以充分地发挥。要建立新型的师生关系，教师应真情对待学生，关心爱护每一个学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习学习成绩不理想的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们，成为学生的促进者和服务者。‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx—20xx学年上学期 教材内容：1、自制沙袋操2跳长绳比赛 课型： 新授 第 5 周1课次 教 材 内 容 ‎1、自制沙袋操 2跳长绳比赛 课 的 任 务 认知目标：使学生初步掌握跳长绳的技术。‎ 技能目标：通过练习，发展学生的下肢力量，以及跑跳结合的协调能力。‎ 情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎8’‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ ‎3、按安排见习生 二、准备活动：‎ ‎1、慢跑两圈 ‎2、徒手操。‎ ‎3、专项准备活动。头部运动开始到过渡全身 ‎2’‎ ‎3’‎ ‎3’‎ ‎2x8拍 组织：四列横队 ‎ ‎ ‎ 学法及要求：‎ ‎1、认真听教师讲解课堂要求和任务。‎ ‎2、按要求进行练习。‎ ‎3、同学之间注意团结。‎ ‎4、听从指挥注意力集中。‎ ‎5、学生充分活动各关节。‎ 基本部分 ‎28’‎ ‎1自制沙袋操 第一个八拍：‎ ‎①～④原地跳四次，两臂下垂。‎ ‎2’‎ ‎3‎ 组织：四列横队 ‎ ‎⑤～⑦左脚开始连续后踢腿跑，两手持沙袋屈肘于腰间前后自然摆动。‎ ‎⑧还原成预备姿势。‎ 第二个八拍同第一个八拍。‎ 最后原地踏步两个八拍。‎ ‎2跳长绳比赛 ‎ 教师进行抽调跳得好的同学参加评委住址考核。‎ ‎12’‎ ‎4’‎ ‎ ‎ 教法：‎ ‎1、教师讲解动作方法。‎ ‎2、学生分组练习 ‎3、教师巡视指导，鼓励学生坚持练习。‎ ‎4教师讲评纠正错误。‎ 学练法及要求：‎ ‎1、学生认真听讲练习方法。‎ ‎2、 注意观察教师的示范。‎ ‎3、 按教师的要求进行练习，贵在坚持。‎ 教法：1、看绳准，抓时机，两步快跑绳中跳，离开及时不拖沓。2、学生分组练习 ‎3、教师巡视指导，鼓励学生坚持练习。‎ ‎4教师讲评纠正错误。‎ 学法：分组进行练习 个别指导 结束部分 ‎4’‎ ‎1、集合队伍总结本次课的情况。‎ ‎2、放松。‎ ‎3、回收器材 ‎4、说声再见—下课 组织： ×××××‎ ‎ ×××××‎ ‎×××××‎ ‎× ××× ‎ ‎▲ ‎ 场 地 器 材 课 后 小 结 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx—20xx学年上学期 教材内容：1、跳长绳 2、向后抛实心球 课型： 新授 第 5 周 2课次 教 材 内 容 ‎1、跳长绳 2、双手向前、向后抛实心球 课 的 任 务 认知目标：使学生初步掌握跳长绳的技术。‎ 技能目标：通过练习，在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。‎ 情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎8’‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ ‎3、按安排见习生 二、准备活动：‎ ‎1、慢跑两圈 ‎2、徒手操。‎ ‎3、专项准备活动。头部运动开始到过渡全身 ‎2’‎ ‎3’‎ ‎3’‎ ‎2x8拍 组织：四列横队 ‎ ‎ ‎ 学法及要求：‎ ‎1、认真听教师讲解课堂要求和任务。‎ ‎2、按要求进行练习。‎ ‎3、同学之间注意团结。‎ ‎4、听从指挥注意力集中。‎ ‎5、学生充分活动各关节。‎ 基本部分 ‎28’‎ ‎1跳长绳 ‎ 教法：‎ ‎1、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高。 ‎ ‎2’‎ ‎3‎ 组 织：四列横队小组分散 ‎ ‎ * * * *‎ ‎2、组织学生分组学练，巡回指导，积极参与学生的练习中，不断为学生设立新目标。 ‎ ‎3、组织小组比赛，分享进步的快乐。 ‎ ‎4、组织学生交流学习的体会、感受。‎ ‎2、双手向前、向后抛实心球 学生活动：1、认真了解分组练习的要求，提高团队意识。 ‎ ‎2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。 3、积极参加小组的比赛，争取好成绩，并在比赛中表现出良好的互助风气。 ‎ ‎4、积极交流，表达自己的学受 ‎ ‎12’‎ ‎4’‎ ‎* * * *‎ ‎* * * *‎ ‎* * * *‎ ‎ ▲‎ 学练法及要求：‎ ‎1、学生认真听讲练习方法。‎ ‎2、 注意观察教师的示范。‎ ‎3、 按教师的要求进行练习，贵在坚持。‎ 教法：教师讲解。2、学生分组练习 ‎3、教师巡视指导，鼓励学生坚持练习。‎ ‎4教师讲评纠正错误。‎ 学法：分组进行练习 个别指导 要求：快、静、齐 结束部分 ‎4’‎ ‎1、集合队伍总结本次课的情况。‎ ‎2、放松。‎ ‎3、回收器材 ‎4、说声再见—下课 组织： ×××××‎ ‎ ×××××‎ ‎×××××‎ ‎× ××× ‎ ‎▲ ‎ 场 地 器 材 操场、录音机、长绳20根 课 后 小 结 学科 体育 年级 四 主备人王信华 执教人 王信华 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容立定跳远急行跳远、武术操 课型 新授 第 5周 3课次 教 材 内 容 ‎1、考核：立定跳远急行跳远 ‎2、 武术操18-17（分解练习）‎ 课 的 任 务 ‎1、通过学习，使学生学会能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。‎ ‎2、通过学习，使学生掌握武术操动作方法，发展学生的柔韧性及其力量；‎ ‎3、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）弓步压腿 ‎（4）仆步压腿 ‎（5）虚步压腿 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 组织 基本部分 ‎30’‎ 1、 弓步格挡冲拳 ‎2、抱拳、弓步劈掌、弓步穿掌、勾手亮掌、并步对拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、马步冲拳、并步勾手、弓步推掌 立定跳远急行跳远 让学生熟记动作要领，然后分组讲解示范 分组等时轮换 教法：‎ ‎1、 教师讲解动作要求和方法。‎ ‎2、 教师做完整的正确的示范。‎ ‎3、 学生练习 组 织：四列横队 散点 ‎ oooooooooo ‎ oooooooooo ‎ xxxxxxxxxxx ‎ xxxxxxxxxxx ‎ 教师活动： ‎ ‎1、集合队伍，宣布本课主要内容。 ‎ ‎2、组织学生进行基本队列队形练习。 ‎ ‎3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、快速安静集合队伍。 ‎ ‎2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。 ‎ ‎3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ ‎3、值日生送回器械 ‎4、宣布下课，‎ 师生再见 队形如下： ‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳ ‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 场 地 器 材 操场 课 后 小 结 教学反思 ‎ 传统教学中的师生关系，是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者，体育活动的组织者，成绩的判定者和绝对的权威者，而且，总是千方百计地把自己的要求"格式化"，根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识技能的传授者转变成学生发展的促进者，由居高临下的指挥者转变成合作型的良师益友，使教学过程转变为是师生共同开发课程标准的过程。例如，在上立定跳远课时，我改变了以往惯用的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作，这一传统的"格式化"的教学方式，采用了让学生在师生共同创设的虚拟的动物王国运动会中，学习模仿各种动物的双脚起跳，双脚落地（立定跳）的方法。学生通过实践→思考→创造→发现→学习等步骤，在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。‎ 学科 体育 年级 四 主备人王信华 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容基础常识、技巧与器械 课型 综合 第 6周 1 课次 教 材 内 容 1、 基础常识：（体育锻炼对呼吸系统的好处）‎ 2、 技巧与器械：（坐位体前屈）‎ 课 的 任 务 ‎1、通过学习，使学生知道体育锻炼对呼吸系统的好处；‎ ‎2、通过学习，使学生掌握坐位体前屈的方法，发展学生的腿的柔韧性及其力量；‎ ‎3、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎（5）活动手腕脚腕 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ 1、 体育锻炼对呼吸系统的好处 2、 坐位体前屈 重点：两腿伸直。‎ 难点：动作到位。‎ ‎1、促进和改善呼吸系统的结构 ‎2、有效的提高呼吸机能 教法：‎ ‎1、 教师讲解动作要求和方法。‎ ‎2、 教师做完整的正确的示范。‎ ‎3、 教师个别指导。‎ ‎4、 找好学生做表演 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 3、 宣布下课，‎ 师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形同上 场 地 器 材 ‎15—20个小体操垫 教学反思 学科 体育 年级 四 主备人王信华 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容基本体操、跳绳 课型 综合 第 6周 2次 教 材 内 容 ‎1、基本体操：队列队形 ‎2、跳绳：跳绳接力 课 的 任 务 ‎1、通过学生学习，使学生初步掌握队列队形的动作方法及要领。‎ ‎2、发展学生的下肢弹跳力，提高灵敏、协调能力。‎ ‎3、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎（5）活动手腕脚腕 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ 1、 跳绳接力 ‎2、基本体操：队列队形（一列横队变两列横队及还原）‎ 组织：教师讲解跳绳接力的规则 1、 必须边跑边摇绳；‎ 2、 必须到达标志线，返回起点，下一个才能起动。‎ 教法：‎ ‎1、教师先做示范动作，然后边讲解边做示范动作。‎ ‎2、学生分组练习。‎ ‎3、教师巡回指导。‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 3、 宣布下课，‎ 师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形同上 场 地 器 材 短跳绳15-20根 教学反思 学科 体育 年级 四 主备人王信华 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容踢毽子、各种抛、掷、推实心球 课型 综合 第 6周 3课次 教 材 内 容 1、 乡土教材：踢毽子 2、 投掷：各种抛、掷、推实心球 课 的 任 务 ‎1、通过学生练习，使学生掌握脚背内侧、正面踢毽子的方法。　‎ ‎2、通过学习，掌握投掷动作的要点，发展投掷能力。‎ ‎3、培养在学习中自主学习、乐于合作的精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、专门性准备活动 ‎（1）压腿　‎ ‎（2）．双人压肩 ‎ ‎ 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ ‎1各种抛、掷、推实心球、‎ ‎2、踢毽子 组织教法：先示范后讲解 要求：‎ ‎1、强调注意安全 ‎2、示范各种动作 ‎3、练习后评价 ‎4、学生创造合理安全动作进行练习 ‎1．按教师安排，到规定的场地练习 ‎2.分组进行展示 ‎ 　‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1．放松操　　‎ ‎2．课后小结　　‎ ‎3．收拾器材　　‎ ‎4．师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 场 地 器 材 实心球10个；毽子每人一个自备；‎ 教学反思 整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者，在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法，学生始终是学习的主人，教师在一旁起着鼓励、促进作用，如此合作教学较以往事半功倍。‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 20xx - 20xx 学年第一 学期 教材内容 武术操 走和跑 课型 第 7 周 1 课次 教 材 内 容 ‎1、武术操 2、走和跑 ‎ 课 的 任 务 ‎1、通过复习武术操，使学生准确掌握武术操第4-5节的动作做法和要领。‎ ‎2、 能掌握大腿高抬与上体成直角、支撑腿接近蹬直、用前脚掌着地的动作。行进间高抬腿跑做到步幅小、频率快。‎ ‎3、 练习中互相配合、互相观摩，表现出不怕苦、不怕累的学习态度 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整理队伍，‎ 检查人数，向教师报告 ‎2、师生问好！‎ ‎3、宣布本次课教学任务、‎ 整理服装、报数。‎ 二、准备活动：‎ ‎1、队列：慢跑，蛇形跑。‎ ‎2、拍手操。‎ ‎ ‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 教学组织：成四列横队。‎ 教学要求：精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。‎ 教学组织：四列横队 ‎* * * * * * * * ‎ ‎* * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * *‎ ‎* * * * * * * * ‎ ‎◎ ‎ 教学要求：手臂、上、下、侧面要伸直、边示范边提要求。‎ 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。‎ 基本部分 ‎32‎ 一、武术操：第1-3节 ‎1、手型变换 ‎2、击掌俯腰 ‎3、摆掌勾手 ‎1、指导复习武术手型动作（拳、掌、勾）和并步抱拳的预备动作。‎ ‎2、讲解、示范武术操第一节动作，指导练习。‎ ‎3、引导学生分组看图自学第二节动作，帮助学生规范动作，连贯练习。‎ ‎4、通过“照镜子”的模仿学习方式，进行第三节的教学。‎ ‎5、组织分组复习，看图巩固动作，教师巡回指导。‎ 基本部分 二、高抬腿跑 要求：上体正直，大腿高抬 重点：摆动腿高抬 难点：蹬地腿充分伸直 ‎1、 组织练习从原地高抬腿走到手触膝盖高抬腿跑。‎ ‎2、 示范手扶肩基器械的原地高抬腿跑，提示上体正直，腿抬高，支撑腿充分蹬直。‎ ‎3、 组织小步幅高抬腿跑的练习，要求步幅小、频订快，发展步频与速率。‎ ‎4、 通过观察教师示范，两人一组互相配合，相互交流，体验高抬腿的正确动作。‎ ‎5、 分组听信号练习小步幅高抬腿跑，能初步了解高抬脚跑与快速跑的内在联系。‎ 结束部分 ‎3‎ ‎1、太极放松练习 ‎2、评价学习 ‎3、收拾器材 ‎4、宣布下课 ‎1、带领学生随音乐进行放松练习。‎ ‎2、教师点评，鼓励学生向家人展示学习成果。‎ 场 地 器 材 课 后 小 结 教学反思 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 20xx - 20xx 学年第上 学期 教材内容 斗鸡 跳绳接力 课型 第 7 周 2 课次 教 材 内 容 ‎1、斗鸡 2、跳绳接力 课 的 任 务 ‎1、 激发学生对传统体育游戏的兴趣，训练学生的平衡能力。‎ ‎2、发展学生单脚跳的能力和力量、耐力和平衡的素质。‎ ‎3、培养学生勇敢竞争和坚持精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ 二、准备活动：‎ ‎1、队列：慢跑、圆形跑。‎ ‎2、模仿操。‎ ‎3、专项准备活动。‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 成队列四列横队。‎ ‎1、教师语言要清晰。‎ ‎2、教师讲解课堂要求和任务。‎ ‎3、讲解队列练习的要求。‎ ‎4、师生一同练习。‎ 基本部分 ‎32‎ ‎ 一、斗鸡 游戏方法：将游戏者分为两人一组，站在圆圈内。游戏开始，游戏者双方单腿站立，另一腿屈起，用手握住屈起腿的脚腕，双方在圆圈内用屈起的膝盖互相撞击，将对方撞出圈外或双脚落地者为胜。‎ 游戏规则：1、只准两膝盖相互撞击，不得用手或肩去推、拉、顶、撞对方；2、游戏中间不得换腿，不得出圈；‎ 1、 教师讲解示范游戏方法。‎ 2、 组织学生进行练习比赛。‎ 基本部分 二、游戏：跳绳接力跑 ‎ 重点：提高跑动中跳绳的能力；‎ 难点：做好场地的布置工作；二、游戏 跳绳接力 （2组）‎ 规则：‎ ‎1、讲学生分成四队进行比赛。‎ ‎2、教师鸣哨后，每队学生由右至依次到指定区域跳绳。‎ ‎3、第一个同学完成后将绳子放在原地，跑回原位，第二位同学方可跑到指定区域进行跳绳。‎ ‎4、每人跳一次，每次10个。‎ ‎5、最先完成的队获胜。‎ ‎1、教师讲解游戏的方法和规则。‎ ‎2、说明场地的安排，示范。‎ ‎3、学生分组练习。‎ ‎4、巡视指导，纠正错误动作。‎ ‎5、开始比赛。‎ 结束部分 ‎3‎ ‎1、放松活动 ‎2、总结本节情况 ‎3、纠正错误动作 ‎4、送还器材 ‎5、下课 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳      ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：放松认真 场 地 器 材 课 后 小 结 教学反思 ‎ ‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 快速转身跑 快快跳起来 课型 第 7 周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、快速转身跑 2、快快跳起来 课 的 任 务 ‎1、使学生初步了解正确的跑步摆臂姿势，发展速度、力量、灵敏等身体素质。‎ ‎2、进行双脚跳跃活动，发展下肢力量和弹跳力，以及身体灵巧、协调性，提高控制身体的能力。‎ ‎3、强调活动中的游戏规则，加强学生的安全教育。培养学生坚强的意志及增强学生间的团结友爱精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、体育委员整队，清查人数师生问好。 2、宣布课的内容任务强 调安全 3、安排见习生，检查运动服装。‎ 二、准备活动：‎ ‎2.徒手操 ‎（1）振臂运动 ‎（2）扩胸运动 ‎（3）体转运动 ‎（4）俯背运动 ‎（5）弓步运动 ‎（6）侧压腿运动 ‎（7）活动腕、踝关节 ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 组织：成四列横队 ‎○○○○●●●●‎ ‎○○○○●●●●‎ ‎○○○○●●●●‎ ‎○○○○●●●●‎ ‎ △‎ 要求：快、静、齐。‎ ‎1.学生四列横队，成体操队行散开。‎ ‎2.听教师口令，和教师一起进行做操。‎ ‎ ‎ 要求：‎ 动作规范、到位活动充分 ‎ 基本部分 ‎32’‎ 一、 转身快速跑：‎ ‎1、背对跑进方向蹲立，听信号转身快速跑出15—20米。‎ ‎2、背对跑进方向站立，听信号转身快速跑出15—20米。‎ ‎3、原地10秒钟高抬腿跑。‎ ‎4、行进间高抬腿听信号快速跑15米X2。‎ ‎1、在教师没报出数字前，学生不能先转身，应听清数字后直接做出反应。‎ ‎2、不可抢跑 ‎3、把追击者后脚跑过30米线，则追击者停止追拍，否则判追拍无效。‎ 基本部分 二、游戏：快快跳起来 游戏方法：把学生分成人数相等的几个纵队，各队相隔3—4米，每队前两人共同拿一短绳（或竹竿）教师发令后，各队拿绳的两人低姿势拉着绳向后跑。队员—一快跳起来，让绳子从脚下通过。当排尾最后一人跳完后，排头留在排尾，第二人持绳跑到队前和第三人拉绳再次向后跑。依此类推。最后以不犯规或少犯规，并且跳得快的队为胜。‎ ‎ 游戏规则：必须双脚起跳不得单脚跳。‎ ‎ ‎ ‎1、在小组长的带领下，分组复习，认真回答教师的提问。‎ ‎2、在教师的带领下，分组进行游戏，认真听教师的小结，并在游戏中注意到规则和要求。‎ ‎3、在游戏难度增加的情况下，通过教师的启发，能注意力集中。‎ ‎4、进行游戏。‎ 要求：掌握动作，注意安全 结束部分 ‎3’‎ ‎1、总结，评价本次课的内容。‎ ‎2、安排收捡归还器材。‎ ‎3、宣布下课。‎ 组织： ‎ ‎○○○○●●●●‎ ‎○○○○●●●●‎ ‎○○○○●●●●‎ ‎○○○○●●●●‎ ‎ △‎ ‎         ‎ 要求：放松认真 场 地 器 材 课 后 小 结 教学反思 灵活运用各种教法和学法 新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。‎ 学科体育年级四年级 主备人 王信华 执教人 20xx - 20xx 学年 第一学期 教材内容1、滚铁环2、游戏：套铁环接力课型 第 8 周 1 课次 教 材 内 容 ‎1、滚铁环           ‎ ‎2、游戏：套铁环接力 课 的 任 务 认知目标：了解滚铁环动作要领及注意事项，了解滚铁环的一些游戏方法。‎ ‎ 技能目标：通过游戏掌握基本技能---直行,拐弯、冲刺、疾行即停等，能独立或与同学合作完成。‎ ‎ 情感目标：培养在练习过程中相互学习、相互鼓励、进取精神和小组合作意识。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎9’‎ ‎、体委整队 ‎2、报告人数 ‎3、师生问好 ‎4、布置任务内容 a：滚铁环（三）‎ b：游戏：套铁环 ‎5、队列队形：‎ 跑步……立定 一、小游戏 钻城门 二、自编铁环操 ‎1、伸展运动 ‎2、体侧运动 ‎3、体转运动 ‎4、钻圈运动 ‎5、跳跃运动 ‎6、滚环运动 组织：四列横队      ‎ 要求：集合站队快、静、齐。‎ 组织：四路纵队行进。 ‎ 教法：提示要求，组织练习，纠正。‎ 要求：动作规范、协调，步调一致。‎ 组织：体操队形与散点 ‎ 教法：‎ ‎1、   教师讲解练习方法、提示要求。‎ ‎2、   组织学生练习、模仿。‎ ‎3、   教师巡视指导纠正。‎ ‎4、   小结练习情况。‎ 要求： 动作协调、注意安全；‎ ‎       动作舒展、到位、有力度。‎ 基本部分 ‎27’‎ 一、滚铁环 练习方法：‎ ‎1、个人能力练习：“8”字型，“z”字型，“S”字型。‎ ‎2、滚铁环游戏：‎ A：迎面接力 B：滚铁环闯关 C：铁环过障碍 二、游戏：套铁环接力 组织教法：‎ ‎1、   教师讲解动作要点、提示要求。‎ ‎2、   组织散点练习。‎ ‎3、   教师指导纠正动作。‎ ‎4、   组织个人能力练习。‎ ‎5、   组织滚铁环游戏。‎ ‎6、   教师观察指导，优生展示。‎ ‎7、   进行教学小结。‎ 要求：动作协调，积极参与活动。‎ 学法：‎ ‎1、   认真听讲、观察动作。‎ ‎2、   学生分散练习。‎ ‎3、   随时改进动作。‎ ‎4、   根据自身能力进行练习。‎ ‎5、   学生自选游戏场地练习。‎ 游戏方法：学生分成四组站在起跑线后，教师发令后，各组排头迅速跑出，跑到第一个铁环处由下至上套铁环，完成后将铁环放回原来位置，继续跑进，依次套过，最后直线跑回击掌，后面同学依次进行，以快慢判名次。‎ ‎6、   及时改正，积极展示。‎ ‎7、   随教师讲解思考。‎ ‎ ‎ 结束部分 ‎4’‎ ‎、   放松整理：‎ 闭眼走进铁环 ‎ ‎ ‎2、   小结本课 ‎3、   布置作业 ‎4、   归还器械 ‎5、   宣布下课 组织：分组进行    ‎ ‎ 教法：讲解游戏方法，组织三人一组练习，教师巡视指导。‎ 要求：不准提醒，互相鼓励、合作。‎ 组织：四列横队       ‎ 要求：集合快速，认真听讲。‎ 学法：听讲，小组互练、互帮、互评，服从指挥。‎ ‎ ‎ 场 地 器 材 ‎1、   铁环：35个 ‎2、   标志物：12个 课 后 小 结 学科体育年级四年级 主备人 王信华 执教人 20xx - 20xx 学年 第一学期 教材内容 投掷实心球课型 第 8 周 2 课次 教 材 内 容 投掷实心球 ‎①掷实心球；②《传球接力》；③《手推车》；④《负重接力》⑤《应变游戏》‎ 课 的 任 务 ‎1、学习各种投掷实心球的技术，提高投掷能力。‎ ‎2、通过游戏《传球接力》，使学生熟悉实心球的球性，培养学生的球感。‎ ‎3、通过《手推车》、《负重接力》游戏发展学生上肢和腹肌力量。‎ ‎4、通过反应游戏提高灵活、机警的应变能力。‎ ‎5、培养团结协作的团队精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎9’‎ 课堂常规：①集合、整队，报告人数。 ②检查服装，安排见习生， 师生问好。③宣布本课内容和任务。‎ ‎2、游戏：《传球接力》‎ 游戏方法：把学生分成人数相等的若干纵队，排头学生每人双手各持一个实心球。游戏开始，排头立即举球从头顶上方向后传球[或把球从跨下向后传（或滚地传）球]，排二接球后依次往后传球。当最后一个学生接到球后，迅速向前跑去，把球交回排头手中，以最先到者为胜。‎ 游戏规则：a.按排列顺序往后传球。‎ b.传球时必须背对接球 者，不准抛接传球。‎ 组织：四列横队。‎ 要求：快、静、齐。‎ 组织：徒手操队形 ‎      ○　○　○　○　○　○‎ ‎　　　○　○　○　○　○　○‎ ‎　　　○　○　○　○　○　○‎ ‎　　　○　○　○　○　○　○‎ ‎　　　　　　　　▲‎ 要求：①关节活动充分。‎ ‎      ②动作协调，有力。‎ 组织：‎ ‎  　◇→◇→◇→◇→◇→◇‎ ‎◇→◇→◇→◇→◇→◇‎ ‎◇→◇→◇→◇→◇→◇‎ ‎◇→◇→◇→◇→◇→◇‎ ‎ ‎ 教法：①讲解示范→《传球接力》。‎ ‎     ②《头上传球接力》（2次）。‎ ‎     ③《跨下传球接力》（2次）。‎ ‎     ④《滚地传球接力》（1次）。‎ 基本部分 ‎25’‎ 一、各种方式投掷实心球 A．原地投掷实心球 组织：◎　◎　◎　◎　◎　◎　‎ ‎　　　○　○　○　○　○　○‎ ‎ ‎ 教法：①讲解示范→练习→纠正→‎ ‎        练习。‎ ‎      ②投掷实心球（3-4次）。‎ ‎1、教材分析：实心球投掷教学，主要是发展学生的力量和协调性等身体素质，促进上肢的肌肉、关节、和韧带的发展，逐步提高投掷能力。‎ ‎2、动作要领：①预备：双手握球置于 ‎   胸前，双脚自然开立站在投掷线后 ‎   ②投掷：双手持球经脸前举到头顶 ‎   ‎ B、侧向投掷实心球（动作要领：略）‎ C、背向投掷实心球（动作要领：略）‎ 教学重点：蹬地迅速有力。‎ 教学难点：出手拨球，抖腕。‎ 关键：动作连贯协调有力。‎ 注意：捡球时，先用脚把球停住，‎ ‎      方可捡球。‎ 组织：‎ ‎  ○　○　○　○　       ○　　‎ ‎◎　◎　◎　◎         ◎‎ ‎◎  ◎  ◎  ◎         ◎‎ ‎◎  ◎  ◎  ◎         ◎‎ 教法： 讲清游戏规则以及注意事项，成四列纵队。‎ ‎ ‎ 结束部分 ‎6’‎ ‎1、集队。‎ ‎2、放松。‎ ‎3、《应变游戏》。‎ ‎①游戏方法：两人一组，玩包剪锤游戏，在教师的发令进行，输者帮胜者做放松运动。‎ ‎②游戏规则：教师发令后，学生要同时跳起后落地。‎ ‎4、小结。‎ 组织：四列横队。‎ ‎○　○　○　○　       　　‎ ‎◎　◎　◎　◎         ‎ ‎◎  ◎  ◎  ◎         ‎ ‎◎  ◎  ◎  ◎‎ ‎     （“放松”成体操队形）‎ 教法：①讲解。‎ ‎      ②《反应游戏》‎ 学科体育年级四年级 主备人 王信华 执教人 20xx - 20xx 学年 第一学期 教材内容1、滚铁环（二）       2、游戏：抢占铁环课型 第 8 周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、滚铁环（二）       2、游戏：抢占铁环 课 的 任 务 认知目标：了解滚铁环的由来及基本动作要领，知道其中的要点和简单原理。‎ ‎ ‎ 技能目标：设计并进行不同难度的滚铁环活动如（慢速滚动、小跑步滚动），依据个人能力体验成功经验。‎ ‎ ‎ 情感目标： 培养学生的学习乐趣以及在活动中保持积极向上的情绪。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎8’‎ ‎1、体委整队 ‎2、报告人数 ‎3、师生问好 ‎4、布置任务内容 a：滚铁环（二）‎ b：游戏：抢占铁环 ‎5、队列队形：‎ 跑步……立定一、自然地形跑 二、徒手操 ‎1、肩臂绕环 ‎2、振臂运动 ‎3、腹背运动 ‎4、踢腿运动 ‎5、侧压腿 ‎6、腕踝关节 组织：四列横队       ‎ 要求：集合快、静、齐。‎ 组织：圆形、体操队形  ‎ 学生到指定位置集合。‎ ‎ ‎ 学法：听讲，练习，改进动作。‎ 教法：‎ ‎1、   教师讲解练习要求、练习方法。‎ ‎2、   教师喊口令并组织学生练习。‎ ‎3、   教师个别指导纠正。‎ ‎4、   教师进行小结。‎ 要求： 动作灵敏、注意安全；‎ ‎       积极参与、互相合作。学法：‎ ‎1、   听清要求、方法。‎ ‎2、   学生听口令练习。‎ ‎3、   服从指导、改正动作。‎ ‎4、   注意力集中、思考问题。‎ 基本部分 ‎27’‎ 一、滚铁环（二）‎ 注意事项：‎ ‎1、初学时选择平坦硬质地面。‎ ‎2、先学直线滚动，滚动速度应适宜，不快不慢。‎ ‎3、熟练后注意直腰，抬头看路。‎ ‎4、铁环光滑、圆正。‎ 二、游戏：抢占铁环 游戏方法：学生分散站在圆上，成一路纵队听音乐行进，当音乐停止时，学生迅速站在离自己最近的一个铁环里，以抢占快而不犯规的学生获胜，不准推、挤。‎ 组织：                ‎ 教法：‎ ‎1、   教师讲解、示范。‎ ‎2、   组织学生散点自主练习。‎ 要求：动作正确、合作愉快、看路。‎ 学法：‎ ‎1、   听讲并观察教师动作。‎ ‎2、   学生自由练习、实践。3、   服从教师指导。‎ 教法：‎ ‎1、讲解游戏规则并示范方法。‎ ‎2、组织分组游戏。‎ ‎3、教师指导、裁判。‎ 学法：‎ ‎1、   认真听讲，观察游戏方法。‎ ‎2、   学生进行游戏比赛。‎ ‎3、   服从指导，服从裁判。‎ ‎4、   积极参与讨论、活动。‎ 结束部分 ‎5’‎ ‎1、   放松整理：‎ 用铁环摆图案 ‎ ‎ ‎2、   小结本课 ‎3、   布置作业 ‎4、   归还器械 ‎5、   宣布下课 组织：分组进行        ‎ 教法：提示要求，组织分组进行游戏，教师巡视帮助。‎ 组织：四列横队        ‎ 要求：注意力集中，听讲。‎ 学法：听讲，分组练习，服从纠正。‎ 教后反思 过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，学生对跳绳充满了兴趣 学科 体育 年级 四 主备人张淑红 执教人 张淑红 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 技巧与器械、武术操 课型 综合 第 9周 1 课次 教 材 内 容 ‎1、 技巧与器械7-4（跪跳起跳下成跪撑）‎ ‎2、 武术操18-9（分解练习）‎ 课的任务 ‎1、通过学习，使学生学会跪跳起跳下成跪撑的方法，发展力量及协调性；‎ ‎2、通过学习，使学生掌握武术操动作方法，发展学生的柔韧性及其力量；‎ ‎3、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）弓步压腿 ‎（4）仆步压腿 ‎（5）虚步压腿 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ 1、 跪跳起跳下成跪撑 ‎2、抱拳、弓步劈掌、弓步穿掌、勾手亮掌、并步对拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、马步冲拳、并步勾手、弓步推掌 分组等时轮换 教法：‎ ‎1、 教师讲解动作要求和方法。‎ ‎2、 教师做完整的正确的示范。‎ ‎3、 学生练习 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ ‎3、值日生送回器械 ‎4、宣布下课，‎ 师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 场 地 器 材 大垫子两块 学科 体育 年级 四 主备人张淑红 执教人 张淑红 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 武术操、跳绳 课型 综合 第 9周 2课次 教 材 内 容 ‎1、 武术操18-10（分解练习）‎ ‎2、 跳绳16-9（跳短绳）‎ 课的任务 ‎1、通过学生学习，使学生掌握武术操动作方法，发展学生的柔韧性及其力量。‎ ‎2、发展学生的下肢弹跳力，提高灵敏、协调能力。‎ ‎3、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ 1、 弓步劈掌弓步穿掌、勾手亮掌、并步对拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、马步冲拳、并步勾手、弓步推掌 ‎2、自由创造各种跳法—展示—练习—比赛 教法：‎ ‎1、教师先做示范动作，然后边讲解边做示范动作。‎ ‎2、学生分组练习。‎ ‎3、教师巡回指导。‎ 组织：教师讲解注意事项 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 3、 宣布下课，‎ 师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形同上 场 地 器 材 短跳绳15-20根 学科 体育 年级 四 主备人张淑红 执教人 张淑红 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 基础常识、跳跃 课型 综合 第 9周 3课次 教 材 内 容 ‎1、 基础常识6-4（体育与锻炼与营养）‎ ‎2、 跳跃6-4（猜拳跨步比赛）‎ 课 的 任 务 ‎1、通过学生学习，使学生掌握体育与锻炼与营养的知识。　‎ ‎2、通过练习，掌握猜拳跨步游戏的方法，发展弹跳能力。‎ ‎3、培养在学习中自主学习、乐于合作的精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、专门性准备活动 ‎（1）压腿　‎ ‎（2）．双人压肩 ‎ ‎ 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ ‎1、体育锻炼与营养 健康的概念分类、 体育与锻炼与营养关系、 平时我们应要摄入什么营养？‎ ‎2、猜拳跨步比赛：（锤头剪子布）赢者单脚向前跨一步 组织教法：讲解 要求：‎ ‎1、认真听讲 ‎2、学生讨论交流 ‎3、师结：糖类、蛋白质、维生素、矿物质、水等 ‎1．按教师安排，到规定的场地练习 ‎2.分组进行展示 ‎ 　‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1．放松操　　‎ ‎2．课后小结　　‎ ‎3．收拾器材　　‎ ‎4．师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 场 地 器 材 教学反思 体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法 、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx- 20xx 学年 上 学期 教材内容 队列队型 正面投掷小沙包 课型 新授 第 10 周 1 课次 教 材 内 容 ‎1、队列队型 2、正面投掷小沙包 课 的 任 务 一、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。‎ 二、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 ‎ 三、 学习正面投掷小沙包的技术，初步掌握肩上屈肘方法，提高投掷能力。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数。 ‎ ‎2、宣布课的内容和任务。 3、专项准备活动。 ‎ ‎ 四列横队,体操队型 ‎ ‎ 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎‎ ‎①原地摆臂练习；②膝关节运动；‎ ‎③踝关节运动。‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ ‎1、 学生站成四列横队成体操队行跟随教师一起做，动作协调一致，有节奏。 ‎ ‎2、学生和教师一同做游戏。‎ ‎ 3、学生认真听讲看示范， 学生 精神饱满。‎ 基本部分 ‎32’‎ 一、 ‎ 队列队形:‎ ‎1、立正： 口 令：“立正！” ‎ ‎2、稍息： 口 令：“稍息！” ③ 向右﹙左﹚看齐： 口 令：“向右﹙左﹚看齐！” 重点:动作自然,协凋准确。‎ ‎1、教师讲动作方法和要领。 2、学生认真听动作方法和要领。‎ ‎3、教师做正确的示范。师生同做，纠正错误动作； ‎ ‎4、教师个别指导。 5、学生练习。 6、分组练习。 7、找好学生做表演。 ‎ 难点:重心前后稳定,节奏一致。‎ ‎（动作一致,精神饱满。）‎ 基本部分 ‎3’‎ 二、沙包掷远：‎ 动作要领：预备姿势——正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，右手握沙包向后引伸，臂微曲。投掷时，经过肩上屈肘，用力向前上方挥臂，将沙包掷出。‎ ‎1、教师完整示范——分解示范——完整示范各1次 2、集体做甩鞭子模仿练习，左右臂各5次 ‎ ‎3、分两大组由小组长指挥进行持包尝试练习 每人2次。教师巡回指导 ‎4、优秀学生展示，教师强调动作重难点。‎ 结束部分 ‎1、放松活动 ‎2、总结本节情况 ‎3、纠正错误动作 ‎4、送还器材 ‎5、下课 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳      ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 1、 要求：放松认真 场 地 器 材 课 后 小 结 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx- 20xx学年第上 学期 教材内容 武术操 投掷 课型 综合 第 10 周 2 课次 教 材 内 容 ‎1、武术操 2、投掷 课 的 任 务 1、 进一步巩固武术操的练习，培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力 。‎ 2、 通过学习使学生学会投掷动作，逐步学会投掷技术，发展学生的投掷能力。‎ 3、 培养学生勇敢、团结合作等身体素质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、 课堂常规 一、 教师提前到达上课地点、布置好场地器材。‎ 二、 整好队伍，检查人数和服装，师生问好。‎ ‎3、宣布本节课内容、任务。安排见习生，提出安全 二、准备活动 ‎1、热身跑：模仿小燕子飞 ‎2、教师领跑，指导学生模仿小燕子飞的动作 ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 二、 课堂常规 1、 学生提前到达上课地点 2、 体育委员整好四列横队，并汇报出勤情况。‎ 要求：精神饱满，快、静、齐 ‎€€€€€€€€‎ ‎€€€€€€€€‎ ‎€€€€€€€€‎ ‎€‎ 基本部 分 基本部分 ‎32’‎ 一、武术操：‎ 摆掌撩掌（分解练习）‎ ‎ 1、上步搂手马步击掌 ‎2、弓步双摆拳 ‎3、弓步勾手撩掌 ‎4、弹踢推掌 ‎5、马步击掌 重、难点：能连贯地完成武术操的动作 二、原地投掷轻物练习。（羽毛球、毽子、小沙包等）看谁投的准。‎ 动作方法：面对目标，两脚前后开立，单手持垒球屈肘与肩上，肘关节向前，眼睛看前面的投掷方向。‎ ‎1、教师讲解动作要求和方法。学生认真听动作要领和方法学生练习。‎ ‎2、教师做完整的正确的示范。分组练习。‎ ‎3、教师逐层教授武术操。要求动作一致，精神饱满。‎ ‎4、教师个别指导。‎ 1、 教师讲解示范正确的投掷动作的方法。‎ 2、 学生各种投掷姿势练习。 ‎ 3、 体会动作要领并学习口诀 4、 模仿投掷技术，并能掌握动作要领。‎ 5、 积极参与大胆展示，并组织学生示范表演和评议。学生互相纠正错误动作，‎ 结束部分 ‎3’‎ 1、 组织学生根据音乐《让我们荡起双桨》做放松练习。‎ 2、 教师小结本课的完成情况。‎ 3、 收归器材，师生再见 1、 学生练习动作正确、姿态优美、动作协调。‎ ‎2、积极发言共大家分享 ‎3、认真听老师总结 场 地 器 材 课 后 小 结 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx - 20xx 学年第上 学期 教材内容 集体抓绳接力赛 各种悬垂 课型 综合 第 10 周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、集体抓绳接力赛 2、各种悬垂 课 的 任 务 1、 学会各种悬垂和支撑的动作和方法，发展灵巧性和协调性。‎ 2、 提高协同合作的意识和能力。通过悬垂发展上肢，胸背和腰腹肌的力量。‎ ‎3、培养学生的勇敢精神和顽强的意志。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 体育教学常规 ‎1、  体育委员整队，报告人数。‎ ‎2、 师生问好。‎ ‎3、 提出本课教学内容和要求。‎ ‎4、检查服装，安排见习生。‎ 准备活动 一、慢跑 二、徒手操 ‎1、伸展运动2、扩胸运动 ‎3、踢腿运动4、弓步压腿 ‎5、侧压腿 ‎6、活动各关节韧带 ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳  ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎╳╳╳╳╳ ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：‎ 服装整洁，集合 快、静、齐。‎ 基本部分 ‎32‎ 一、 各种悬垂 ‎（原地四路纵队排成二路纵队 口令：成二路纵队走）‎ 1、 屈臂悬垂 ‎2、各种悬垂练习 仰卧勾杠→屈体挂杠→悬垂→倒悬垂→屈体悬垂 XXXXXXXX ‎ XXXXXXXX 教师用口令指挥 ‎ 要求：迅速正确 地完成动作，整齐有 序 ‎ ‎ ╱ ↑↑╲‎ ‎ O O ‎ ‎（教师讲解示范，学生按顺序进行练习 要求：保持较长停留时间。‎ 基本部分 一、 集体抓绳接力赛 重点：协调用力 难点：配合默契 组织：‎ ‎ ╱∣↑ │╲‎ ‎ O ‎ ‎ X ‎ X ‎ X ‎ X ‎1、教师讲解 学生听教 指令完成各项练习 ‎2、教师巡回指导纠错 要求：注意安全。‎ 结束部分 ‎3‎ ‎1、放松活动 ‎2、总结本节情况 ‎3、纠正错误动作 ‎4、送还器材 ‎5、下课 组织：          ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳       ‎ ‎╳╳╳╳╳      ‎ ‎╳╳╳╳╳‎ ‎△‎ 要求：放松认真 场 地 器 材 课 后 小 结 教学反思 体育课教学中，教师多给学生创设一个宽松的学习环境，不断的激发和培养学生的主体性，激发学生的学习潜能，强调学生学习的主体地位的体现，可以使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教就学生的学融为一体，提高学生的体育学习能力，从而收到事半功倍的效果。‎ 学科 体育 年级四年级 主备人王信华 执教人 王信华 20xx -20xx学年 上 学期 教材内容 小篮球 课型 新授课 第 11 周 1 课次 教 材 内 容 小篮球 课 的 任 务 1、 了解篮球运动的锻炼价值，培养参与篮球运动的兴趣和爱好。‎ 2、 ‎70%的学生学会直线运球技术，发展篮球控球能力和身体协调性。‎ ‎3、培养团结、合作等优良品质和集体主义意识。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、 教学常规 ‎ 课的开始 二、 热身活动 ‎ “蛇型”跑 ‎ “螺旋”跑 三、 球操 ‎1、左右拨球练习 ‎2、左右伸展。‎ ‎3、双手持球体前屈。‎ ‎4、双手持球双足跳。（前后、左右、转体）‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 六列横队：‎ 一路纵队：‎ 体操队形：‎ 要求：听从教师口令，动作到位。‎ 基本部分 一、原地运球练习。‎ ‎1.学生自由练习，体会动作。‎ ‎2、低运球 ‎3、高运球 ‎4、看手势报数运球 二、直线往返运球练习 ‎1、听哨声依次练习 ‎2、直线往返运球接力 ‎3、比赛 三、曲线运球 1、曲线运球 ‎ 2、8字运球 组织教法：‎ ‎1、教师讲解示范，布置原地运球任务 ‎2、教师提出运球要求（低运球、高运球，看手势报数运球）教师讲解示范，说明练习方法。‎ ‎（持球绕过标志物，往返运球）‎ 体操队形 要求：‎ 原地运球手与球的正上方接触。‎ 要领：‎ 抬头、协调 教师讲解示范，说明练习方法。（沿着标志物进行曲线运球，回来时直线运回）‎ 要求：‎ ‎1、学生自由练习(无球的同学观察运球同学姿势正确性)‎ ‎2、在教师的动作提示下按要求运球学生按教师的要求进行练习。（练习中注意控制球的方向，高度，转弯时重心压低，手与球的侧面接触。）‎ 学生按教师的要求进行练习。（练习中注意控制球的方向，高度，转弯时重心压低，手与球的侧面接触。鼓励学生在运球过程中、转弯时利用左手辅助）要求：‎ ‎ 转弯过程中，不可以拿 球，不可以双手运球 结束部分 ‎1、放松活动。‎ ‎2、课堂小结，对同学的课堂表现予以充分肯定和表扬。‎ ‎3、学生自我评价，相互评价。‎ ‎4宣布下课 六列横队：‎ ‎1、学生跟随教师做放松活动 ‎2、学生认真听讲 ‎3、排队回教室 学科 体育 年级四年级 主备人王信华 执教人 王信华 20xx -20xx学年 上 学期 教材内容1.武术操：1—3节2.游戏：石头 剪子布课型 新授课 第 11 周2 课次 教 材 内 容 ‎1.武术操：1—3节 ‎ 2.游戏：石头 剪子 布 课 的 任 务 ‎1、通过学习武术操，让学生知道武术是我国体育的传统项目。敢于在同学和家人面前展示自我。‎ ‎2、通过游戏锻炼学生的反应能力，也复习了所学过的东西 ‎3、通过兔子舞，放松学生的身心疲劳。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ ‎3准备活动 ‎2、行进间操 ‎3. 跑回四列横队 ‎4‎ ‎×‎ ‎8‎ 组织：‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ 四列横队，体操队型 组织教法：‎ ‎1、教师语言要清晰。‎ ‎2、教师讲解课堂要求和任务。‎ ‎3吹哨学生做武术动作。‎ 要求：1、学生站四列横队。‎ ‎2、学生认真听讲，注意观察。‎ ‎3学生敢于展示自我。‎ 基本部分 ‎30‎ 学习武术操 ‎1学习手型 ‎2学习第一节手型变换 ‎3 学习第二节击掌复撑 ‎4 学习第三节摆掌勾手 游戏：石头 剪子 布 ‎1. 讲解游戏方法 ‎2. 在规定的范围内被抓到的同学同学不加分。‎ 组织教法：‎ ‎1、教师做正确示范 ‎2、学教师讲解手型的要领 ‎3、学习第一节操 ‎4、学生自学第二节、第三节操 ‎5、每组派二名同学进行展示。‎ 要求：1、学生认真听讲模仿 ‎2要求学生认真学习，敢于展示自我 ‎3学生相互学习，根据老师的导入探讨学习方法。‎ ‎4学生敢于展示自我 组织教法：‎ ‎1教师讲解游戏方法和规则。‎ ‎2请同学与老师一起示范游戏的玩法。‎ ‎3提醒学生注意安全。‎ 要求：‎ ‎1学生认真听讲。‎ ‎2遵守游戏规则。‎ 结束部分 ‎5‎ 一、放松 二、小结 三、下课 组织：‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎×××××‎ ‎◎‎ ‎1、四列横队，体操队型 学生模仿 ‎2、认真听讲，精神饱满 场 地 器 材 课 后 小 结 学科 体育 年级四年级 主备人王信华 执教人 王信华 20xx -20xx学年 上 学期 教材内容 1、急行跳远—单踏双落2、游戏：舞狮子课型 新授课 第 11 周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、急行跳远—单踏双落 ‎2、游戏：舞狮子 课 的 任 务 ‎1、80%—90%的学生能做出急行跳远的单脚起跳、双脚落地的动作。‎ ‎2、发展学生的跳跃能力正确的身体姿势。‎ ‎3、培养学生自信、勇敢、果断、团结协作的精神品质。‎ ‎4、在共用同场地和器材的活动中，建立学生之间和谐友好的人际关系。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ ‎1、体育委员集合整队、报告人数 ‎2、 师生问好 ‎3、 宣布课的内容与要求 ‎4、 热身：韵律操 ‎（1）师示范并领做 ‎（2）集合整队 ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 生随音乐的节奏和师一起跳韵律操 组织：半圆形队 成半圆形对散开 要求：能跟随老师做动作 基本部分 ‎30‎ 一、急行跳远 重点：单脚踏跳、双脚落地 ‎1、  师讲解动作要领和要求 ‎2、  示范 ‎3、  师组织生练习 ‎4、  引导生评价 ‎5、  师巡回指导 ‎6、  讲解示范上2—3步单脚起跳，双脚轻巧落地 ‎7、  组织指导生练习 ‎8、  指定典型生示范并评价 组织教法：‎ 统一口令练习上一步单脚踏跳，双脚轻巧落地 ‎2、典型生示范 ‎3、生两人一组互帮互练 ‎4、生走三步、跑三步练习单脚踏跳，双脚轻巧落地 ‎5、生集体参与评价 ‎6、生两人一组互帮互练 ‎7、学生尝试跑3—5步练习 ‎1、生徒手练习舞狮子 ‎2、2人配合舞狮子 ‎3、4人配合舞狮子 ‎9、  师巡回指导并纠正 ‎10、引导学生助跑3—5步单脚踏跳，双脚轻巧落地练习 二、游戏：舞狮子 ‎1、讲解方法及要求 ‎2、示范 ‎3、组织指导学生练习 ‎4、狮子要求：快速有力踏跳、屈膝缓冲轻巧落地 组织：‎ 要求配合协调 组织：散点接龙 结束部分 ‎5‎ 整理与放松：‎ ‎1、放松舞蹈：让我们荡起双桨 ‎2、小结本节课的学习情况，并提出希望。‎ ‎3、归还器材 教法：师生在音乐的伴奏下共舞要求： 动作协调，放松 场 地 器 材 课 后 小 结 教 学 反 思 在现实教学过程中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多，在技能要求比较高的项目练习时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。‎ 学科 体育 年级 四 主备人张淑红 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 跳绳 课型 综合 第 12周 1课次 教 材 内 容 ‎1、跳绳 2、游戏、素质练习 课 的 任 务 ‎1、通过学生学习，使学生初步掌握跳绳的动作要领。‎ ‎2、发展学生的下肢弹跳力，提高灵敏、协调能力。‎ ‎3、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎（5）活动手腕脚腕 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ ‎1、跳短绳 动作要领：双手向前摇绳，单脚跳、双脚跳皆可。跳一次摇一次，熟练后可摇2-3次；双手手腕均匀用力，上下肢协调配合。‎ ‎2、游戏 千山万水 组织：教师讲解跳绳作要领 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 教法：‎ ‎1、教师先做示范动作，然后边讲解边做示范动作。‎ ‎2、学生分组练习。‎ ‎3、教师巡回指导。‎ 要求：注意左右间隔，前后距离，避免相互干扰。‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ 3、 宣布下课，‎ 师生再见 Δ 队形同上 场 地 器 材 短跳绳15-20根 教学反思 学科 体育 年级 四 主备人张淑红 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 队列队形、武术操 课型 综合 第 12周 2 课次 教 材 内 容 ‎1、基本体操（队列队形） 2、武术操 课 的 任 务 ‎1、通过武术操的练习，掌握武术的基本手型、步型和基本动作，发展柔韧、灵敏、力量等素质。‎ ‎2、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎（5）活动手腕脚腕 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ ‎1、武术操 ‎（1）并步抱拳 ‎（2）马步辟拳 ‎（3）左弓部冲拳 ‎（4）弹踢腿 ‎（5）左弓部冲拳 ‎（6）转身弓部冲拳 ‎（7）收式 ‎2、队列队形：（稍息、立正，向左、向右看齐；四面转法）‎ 教法： ‎ ‎1、做分解动作练习。 ‎ ‎2、逐节做完整动作练习。 ‎ 要求：动作正确，步调一致，活动充分。‎ ‎ ‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 3、 宣布下课，‎ 师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形同上 场 地 器 材 教学反思 学科 体育 年级 四 主备人张淑红 执教人 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容 武术 游戏 课型 综合 第 12周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、五步拳 2、走和跑（两人三足跑）‎ 课 的 任 务 ‎1、通过学生学习，使学生掌握武术的三种基本手型和五种基本步法。　‎ ‎2、体会手型与步法的协调配合，使70%以上的同学基本掌握五步拳的动作技术要领。　　‎ ‎3、克服武术练习中怕苦、怕累的思想，培养在学习中自主学习、乐于合作的精神。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、专门性准备活动 ‎（1）．拳、掌、钩　‎ ‎（2）．弓步、马步、仆步、虚步、歇步 ‎ ‎ 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基本部分 ‎30’‎ ‎1、五步拳动作方法：　‎ 要求：弓步、马步、仆步、虚步、歇步要准确到位 ‎2、两人三足跑 ‎1．认真听、看教师示范 ‎2．在教师的带领下练习 ‎3．认真思考、领会动作的攻防含义 ‎ ‎1．按教师安排，到规定的场地练习 ‎2．认真看图、自学，同学之间相互协作、认真练习，完成任务 ‎1．分组进行展示 ‎2．认真观看同学表演 ‎1．在教师的口令下认真练习　　‎ ‎　 　‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1．放松操　　‎ ‎2．课后小结　　‎ ‎3．收拾器材　　‎ ‎4．师生再见 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 场 地 器 材 教学反思 培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。每节课以学生为主，以学生的发展为本，建立健康第一的指导思想。‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人： 王信华 执教人 ：王信华 20xx—20xx学年上学期 教材内容： 自制沙袋操和跳长绳比赛 课型： 新授 第13 周 1 课次 教材 内容 ‎ 自制沙袋操和跳长绳比赛 课的 任务 ‎1、体验沙袋操活动中的乐趣，培养学生积极参与活动的态度与行为。‎ ‎2、通过个人和沙袋操活动练习，培养发展学生的创新意识和能力。‎ ‎3、发扬团结合作的集体主义精神，增强合作的意识，培养顽强的意志品质。‎ 结 构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化 修改 时间 次数 开 始 部 分 ‎2‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ ‎1‎ ‎1‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准 备 部 分 ‎5‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎（5）活动手腕脚腕 ‎2‎ ‎3‎ ‎4×8‎ 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基 本 部 分 ‎30‎ ‎1、 单人练习 原地单双手抓沙袋练习 ‎ ‎ 原地单双手抛接沙袋练习 ‎ ‎ 原地单手跨下、背后抛接沙袋练习 ‎ ‎ ‎2‎ ‎2、游戏：‎ ‎15‎ ‎15‎ ‎10‎ ‎10‎ 队形：‎ ?????????? ?????????? ?????????? ?????????? ‎ ? 教与学的方法：‎ ‎1、教师带领，学生模仿教师动作。‎ ‎2、教师统一指挥，学生进行练习。‎ ‎3、教师介绍几种沙袋操的基本动作。‎ ‎4、学生分成8小组，并推选几名小组长。‎ ‎5、在小组长的带领下，进行自创活动，并在组长的口令下指挥下进行实践操练。‎ 跳绳跑接力 ‎6、各小组汇报、交流。并进行相互评价，最后由教师归纳、小结，表扬先进，激励创新。‎ ‎2意识和展示自我的欲望。‎ 结 束 部 分 ‎3‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 ‎3、宣布下课，‎ 师生再见 ‎2‎ ‎1‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形同上 场地 器材 课后 小结 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx—20xx学年上学期 教材内容： 队列队形和走和跑 课型： 新授 第13 周 2 课次 教材 内容 ‎ 队列队形和走和跑(50米迎面穿梭接力跑)‎ 课的 任务 ‎1、学会简单的基本体操动作方法，培养身体的正确姿态；‎ ‎2、促进学生身体协调、匀称发展，增进健康水平；‎ ‎3、学习接力跑，学生通过奔跑游戏的学习，提高学生的快速奔跑能力和协调能力。‎ 结 构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化 修改 时间 次数 开 始 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎1‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 部 分 ‎2‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ ‎1‎ Δ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 准 备 部 分 ‎5‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）正压腿 ‎（4）侧压腿 ‎（5）活动手腕脚腕 ‎2‎ ‎3‎ ‎4×8‎ 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳‎ 基 本 部 分 ‎30‎ ‎1、队列和体操队形 ‎（1）向左转走 要领：‎ 右脚向前半步，身体向左转90度，同时出左脚，向新方向前进。‎ ‎（2）向右转走 要领：‎ 左脚向前半步，身体向右转90度，同时出右脚，向新方向前进。‎ ‎2、教师讲解50米迎面穿梭接力跑在跑的过程中掌握动作要领 ‎15‎ ‎15‎ ‎10‎ ‎10‎ 组织：‎ 教师讲解动作要领 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 教法：‎ ‎1、教师先做示范动作，然后边讲解边做示范动作。‎ ‎2、学生练习。‎ ‎3、教师指导。‎ ‎ 起点 ‎★★★★★★ ‎ ‎↓↑↓↑↓‎ ‎☆☆☆☆☆☆‎ ‎ 终点 ‎ 规则：‎ ‎1按教师要求路线跑。‎ ‎2四人一组，‎ 组织教法：讲解游戏规则 要求：‎ ‎1、不准打闹。‎ ‎2、认真听教师讲解游戏规则。‎ ‎3、游戏开始后要注意节奏，避免摔倒。‎ 结 束 部 分 ‎3‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ 师生共评 ‎3、宣布下课，‎ 师生再见 ‎2‎ ‎1‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 场地 器材 课后 小结 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx—20xx学年上学期 教材内容：游戏和素质练习（拉绳角力）和武术操 课型：新授 第 13 周 3课次 教 材 内 容 游戏和素质练习（拉绳角力）和武术操 课 的 任 务 ‎1、了解体育游戏规则和乐于参加各种活动 ‎2在武术操学习中发展身体的灵敏、协调等素质和培养节奏感培养学生勇于克服困难的精神。‎ ‎3、学会简单的运动技能，树立勇敢、自信品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎8’‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ 二、准备活动：‎ ‎1、慢跑两圈 ‎2、徒手操。‎ ‎3、专项准备活动。头部运动开始到过渡全身 ‎2’‎ ‎3’‎ ‎3’‎ ‎2x8拍 组织：‎ ‎×××××‎ ‎ ×××××‎ ‎ ○○○○○‎ ‎ ○○○○○ ‎ ‎ △ ‎ 学练法及要求：‎ ‎1、认真听教师讲解课堂要求和任务。‎ ‎2、按要求进行练习。‎ ‎3、同学之间注意团结。‎ ‎4、听从指挥注意力集中。‎ ‎5、学生充分活动各关节。‎ 基本部分 ‎28’‎ 一、场地布置: 平地上相距2～3米处画一条平行线。准备3～4米长绳若干根，并结成圆圈。手榴弹或短木棒若干个。 进行方法: 把人数分成相等的两队，分别排列在各自一方，先由各队第一人背对而立将同一绳环套在腋下拉紧(如图)。 ‎ 1、 要领：弹踢推掌 ‎2’‎ ‎12’‎ ‎3‎ 组织：‎ ‎×××××‎ ‎ ↓↑ ♀‎ ‎ ×××××‎ ‎ ‎ 游戏开始，各自向前蹬腿拉绳，能先拾起前面的手榴弹或小木棍者为胜．得1分。这样依次进行，最后以得分多者为胜。 游戏规则： (1)需用后蹬腿方法拉绳． (2)不得用手撑地。 教学建议： (1)绳环要套在腋下，不要套在腰部。 (2)拉绳时身体可尽量前倾，以增强后蹬力量。‎ 教法：‎ ‎1、教师讲解动作方法。‎ 重心前移至腿部，左腿绷脚尖向前弹踢，左掌变拳收至腰间，右勾手变掌向前推击成弹踢推掌，目视右掌。‎ ‎4’‎ ‎2、学生分组练习 ‎3、教师巡视指导，鼓励学生坚持练习。‎ ‎4教师讲评纠正错误。‎ 学练法及要求：‎ ‎1、学生认真听讲练习方法。‎ ‎2、 注意观察教师的示范。‎ ‎3、 按教师的要求进行练习，贵在坚持。‎ 结束部分 ‎4’‎ ‎1、集合队伍总结本次课的情况。‎ ‎2、放松。‎ ‎3、回收器材 ‎4、说声再见—下课 组织：‎ ‎×××××‎ ‎ ×××××‎ ‎ ○○○○○‎ ‎ ○○○○○ ‎ ‎ △ ‎ 场 地 器 材 录音机一台 篮球场一个 课 后 小 结 教学反思 课以“运动技能”“社会适应”“运动参与”“心理健康”为主要目标，着重培养学生的创新精神和实践能力。在教学的过程中，教师运用现代化的教学手段帮助学生建立印象，直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我的创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试，启发，点拨的方法。使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，使不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。‎ 学科体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx-20xx学年 上 学期 教材内容 武术操 技巧 课型 新授 第 14 周 1 课次 教 材 内 容 ‎1、武术操 2、技巧 课 的 任 务 ‎1、1、进一步巩固武术操的练习，培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力 。‎ ‎2、2、通过学习使学生学会技巧动作，逐步学会技巧，发展学生的技巧能力。‎ ‎3、3、培养学生勇敢、团结合作等身体素质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、课堂常规 ‎ ‎ ‎1、  教师提前到达上课地点、布置好场地器材。‎ ‎2、  整好队伍，检查人数和服装，师生问好。‎ ‎3、宣布本节课内容、任务。安排见习生，提出安全 二、准备活动 ‎1、热身跑：走10米跑30米，分两组完成 ‎2、教师领跑，指导学生按要求跑。‎ ‎ ‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 一、课堂常规 ‎1、  学生提前到达上课地点 ‎2、  体育委员整好四列横队，并汇报出勤情况。‎ 要求：精神饱满，快、静、齐 ‎€€€€€€€€‎ ‎€€€€€€€€‎ ‎€€€€€€€€‎ ‎€‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部 分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎32’‎ ‎ ‎ 一、教法与步骤：‎ ‎1、讲解、示范武术的基本动作。‎ a、三种手型 b、三种步型 ‎2、用口令指挥学生进行区分左右方向的手型与步型练习，并及时纠正学生的错误动作 在教师的指导行三种手型和三种步型的练习。‎ a、先模仿、学习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1、教师讲解动作要求和方法。学生认真听动作要领和方法学生练习。‎ ‎2、教师做完整的正确的示范。分组练习。‎ ‎3、教师逐层教授武术操。要求动作一致，精神饱满。‎ ‎4、教师个别指导。 练习。‎ a、先模仿、学习 b、后听口令进行练习随口令进行集体和展示，报出动作名称，做出正确动作。‎ 二、技巧练习 ‎1模仿技巧，并能掌握动作要领。‎ ‎2‎ ‎ ‎ 基本部分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ b、后听口令进行练习随口令进行集体和展示，报出动作名称，做出正确动作。 二、技巧 ‎1、教师讲解示范正确的技巧动作的方法。‎ ‎2学生各种技巧练习。 ‎ ‎3体会动作要领并学习口诀 积极参与大胆展示，并组织学生示范表演和评议。学生互相纠正错误动作，‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、带领学生随音乐进行放松练习。‎ ‎2、教师点评，鼓励学生向家人展示学习成果。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1、  学生练习动作正确、姿态优美、动作协调。‎ ‎2、积极发言共大家分享 ‎3、认真听老师总结 ‎ ‎ ‎                                                       ‎ 学科体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx-20xx 学年上学期 教材内容：投掷 小篮球 课型 新授 第 14 周 2 课次 教 材 内 容 ‎1、投掷 2 小篮球 课 的 任 务 ‎ ‎ ‎1、1、能知道原地侧向投掷垒球的正确方法。‎ ‎ ‎ ‎2、2、能做出原地侧向投掷垒球的正确动作。‎ ‎ ‎ ‎3、3、能认真学习，练习中表现出勇敢进取的精神。‎ ‎4、通过情景教学手段培养学生具有勇敢顽强的意识。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、课堂常规 ‎1、教师提前到达上课地 点、布置好场地器材。‎ ‎2、整好队伍，检查人数和服装，师生问好。‎ ‎3、宣布本节课内容、任务。安排见习生，提出安全 二、准备活动 ‎1、热身跑：走10米跑30米，分两组完成 ‎2、教师领跑，指导学生按要求跑。‎ ‎ ‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 一、课堂常规 ‎1、学生提前到达上课地点 ‎2、体育委员整好四列横队，并汇报出勤情况。‎ 要求：精神饱满，快、静、齐 ‎€€€€€€€€‎ ‎€€€€€€€€‎ ‎€€€€€€€€‎ ‎€‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部 分 ‎ ‎ ‎32’‎ 一、投掷：侧向对墙投轻物 1、教师讲解动作要求和方法 ‎2‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1、教师讲解动作要求和方法。学生认真听动作要领和方法学生练习 ‎ ‎2、组织原地侧向投掷预备姿势、蹬地转体挥臂动作的练习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎、示范、讲解原地侧向对墙投掷轻物的动作方法，‎ ‎2、组织原地侧向投掷预备姿势、蹬地转体挥臂动作的练习 ‎3、分组侧向对墙投轻物，巡视指导，用时 纠错 二、小篮球 ‎1 观察教师的示范，比较原地侧向与正面投掷小篮球动作 ‎2、先随教师口令徒手模仿侧向投掷的预备动作，然后慢到快地徒手模仿连贯完整动作 ‎3、分散投小篮球 ‎3、教师逐层教授投掷动作。要求动作一致，精神饱满。‎ ‎4、教师做完整的正确的示范。分组练习。‎ ‎5、教师个别指导。‎ 二、小篮球练习 ‎1教师讲解示范正确的投篮球动作的方法。‎ 学生练习。‎ ‎2体会动作要领并学习口诀 ‎3模仿教师动作，并能掌握动作要领。教师讲解示范正确的投篮球动作的方法。‎ ‎4 积极参与大胆展示，并组织学生示范表演和评议。学生互相纠正错误动作。‎ ‎5 积极参与大胆展示，并组织学生示范表演和评议。学生互相纠正错误动作。‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、根据老师的要求全身心地放松 ‎2、认真听好老师的小结，查找自已存在问题 ‎3、听清楚作业的要求，为课后的练习作准备 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1、学生练习动作正确、姿态优美、动作协调。‎ ‎2、积极发言共大家分享 ‎3、认真听老师总结 ‎ ‎ ‎ ‎ 场 地 器 材 ‎ ‎ 课 后 小 结 ‎ ‎ ‎ ‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华执教人 王信华 20xx-20xx 学年 上 学期 教材内容 武术操 走和跑 课型 复习 第 14 周 3课次 教 材 内 容 ‎1、武术操 2、走和跑 课 的 任 务 ‎1、进一步巩固武术操的练习，培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力 。‎ ‎2、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。。‎ ‎3、培养学生勇敢、团结合作等身体素质和下肢力量和动作的准确性。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、      课堂常规 ‎3、教师提前到达上课地点、布置好场地器材。‎ ‎4、整好队伍，检查人数和服装，师生问好。‎ ‎3、宣布本节课内容、任务。安排见习生，提出安全 二、准备活动 ‎1、热身跑：走10米跑30米，分两组完成 ‎2、教师领跑，指导学生按要求跑。‎ ‎3、徒手操 ‎ 专项准备活动。‎ ‎ ‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 一、      课堂常规 ‎3、学生提前到达上课地点 ‎4、体育委员整好四列横队，并汇报出勤情况。‎ 要求：精神饱满，快、静、齐 ‎×××××　　‎ ‎×××××　　‎ ‎×××××　　‎ ‎×××××　　‎ ‎◎　‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部 分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部分 ‎ ‎ ‎32’‎ ‎ ‎ 二、教法与步骤：‎ ‎1、讲解、示范武术的基本动作。‎ 学习武术操 ‎1学习手型 ‎2学习第一节手型变换 ‎3 学习第二节击掌复撑 ‎4 学习第三节摆掌勾手 ‎ ‎ 三、走跑交替、‎ 重点：走和跑要轻松。‎ 难点：动作要自然。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1、教师做正确示范 ‎2、学教师讲解手型的要领 ‎3、学习第一节操 ‎4、学生自学第二节、第三节操 ‎5、每组派二名同学进行展示。‎ 走跑交替、‎ ‎1 、教师讲解动作方 法和要领。 ‎ ‎2、教师做分解和完整动作示范。‎ ‎3、教师给学生个别指导。‎ ‎3集体练习 ‎ ‎ 结束部分 ‎3’‎ 游戏：‎ 跳进去拍人；‎ 规则：‎ ‎1、  圆圈内的人不能出圈。‎ ‎2、  追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2、学生练习动作正确、姿态优美、动作协调。‎ ‎2、积极发言共大家分享 ‎3、认真听老师总结 ‎ ‎ 教后反思 拓展学生思维空间，超越过去那种“授之以鱼”的被动教学模式，更好地贯彻“授之以渔”的思想，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏和素质练习游戏，培养了学生的良好的人际关系及合作精神。‎ ‎ ‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx—20xx学年上学期 教材内容：1、自制沙袋操2跳长绳比赛 课型： 新授 第 15 周 1课次 教 材 内 容 ‎1、自制沙袋操 2跳长绳比赛 课 的 任 务 认知目标：使学生初步掌握跳长绳的技术。‎ 技能目标：通过练习，发展学生的下肢力量，以及跑跳结合的协调能力。‎ 情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎8’‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ ‎3、按安排见习生 二、准备活动：‎ ‎1、慢跑两圈 ‎2、徒手操。‎ ‎3、专项准备活动。头部运动开始到过渡全身 ‎2’‎ ‎3’‎ ‎3’‎ ‎2x8拍 组织：四列横队 ‎ ‎ ‎ 学法及要求：‎ ‎1、认真听教师讲解课堂要求和任务。‎ ‎2、按要求进行练习。‎ ‎3、同学之间注意团结。‎ ‎4、听从指挥注意力集中。‎ ‎5、学生充分活动各关节。‎ 基本部分 ‎28’‎ ‎1自制沙袋操 第一个八拍：‎ ‎①～④原地跳四次，两臂下垂。‎ ‎⑤～⑦左脚开始连续后踢腿跑，两手持沙袋屈肘于腰间前后自然摆动。‎ ‎⑧还原成预备姿势。‎ 第二个八拍同第一个八拍。‎ 最后原地踏步两个八拍。‎ ‎2’‎ ‎3‎ 组织：四列横队 ‎ ‎ ‎ 教法：‎ ‎1、教师讲解动作方法。‎ ‎2、学生分组练习 ‎3、教师巡视指导，鼓励学生坚持练习。‎ ‎2跳长绳比赛 ‎ 教师进行抽调跳得好的同学参加评委住址考核。‎ ‎12’‎ ‎4’‎ ‎4教师讲评纠正错误。‎ 学练法及要求：‎ ‎1、学生认真听讲练习方法。‎ ‎2、 注意观察教师的示范。‎ ‎3、 按教师的要求进行练习，贵在坚持。‎ 教法：1、看绳准，抓时机，两步快跑绳中跳，离开及时不拖沓。2、学生分组练习 ‎3、教师巡视指导，鼓励学生坚持练习。‎ ‎4教师讲评纠正错误。‎ 学法：分组进行练习 个别指导 结束部分 ‎4’‎ ‎1、集合队伍总结本次课的情况。‎ ‎2、放松。‎ ‎3、回收器材 ‎4、说声再见—下课 组织： ×××××‎ ‎ ×××××‎ ‎×××××‎ ‎× ××× ‎ ‎▲ ‎ 场 地 器 材 课 后 小 结 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx—20xx学年上学期 教材内容：1、跳长绳 2、向后抛实心球 课型： 新授 第 15 周 2课次 教 材 内 容 ‎1、跳长绳 2、双手向前、向后抛实心球 课 的 任 务 认知目标：使学生初步掌握跳长绳的技术。‎ 技能目标：通过练习，在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。‎ 情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎8’‎ 一、课堂常规：‎ ‎1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。‎ ‎2、宣布课的内容和任务。‎ ‎3、按安排见习生 二、准备活动：‎ ‎1、慢跑两圈 ‎2、徒手操。‎ ‎3、专项准备活动。头部运动开始到过渡全身 ‎2’‎ ‎3’‎ ‎3’‎ ‎2x8拍 组织：四列横队 ‎ ‎ ‎ 学法及要求：‎ ‎1、认真听教师讲解课堂要求和任务。‎ ‎2、按要求进行练习。‎ ‎3、同学之间注意团结。‎ ‎4、听从指挥注意力集中。‎ ‎5、学生充分活动各关节。‎ 基本部分 ‎28’‎ ‎1跳长绳 ‎ 教法：‎ ‎1、提出分组练习要求：互帮互助，整体提高。 ‎ ‎2、组织学生分组学练，巡回指导，积极参与学生的练习中，不断为学生设立新目标。 ‎ ‎3、组织小组比赛，分享进步的快乐。 ‎ ‎4、组织学生交流学习的体会、感受。‎ ‎2’‎ ‎3‎ 组 织：四列横队小组分散 ‎ ‎ * * * *‎ ‎* * * *‎ ‎* * * *‎ ‎* * * *‎ ‎ ▲‎ ‎2、双手向前、向后抛实心球 学生活动：1、认真了解分组练习的要求，提高团队意识。 ‎ ‎2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。 3、积极参加小组的比赛，争取好成绩，并在比赛中表现出良好的互助风气。 ‎ ‎4、积极交流，表达自己的学受 ‎ ‎12’‎ ‎4’‎ 学练法及要求：‎ ‎1、学生认真听讲练习方法。‎ ‎2、 注意观察教师的示范。‎ ‎3、 按教师的要求进行练习，贵在坚持。‎ 教法：教师讲解。2、学生分组练习 ‎3、教师巡视指导，鼓励学生坚持练习。‎ ‎4教师讲评纠正错误。‎ 学法：分组进行练习 个别指导 要求：快、静、齐 结束部分 ‎4’‎ ‎1、集合队伍总结本次课的情况。‎ ‎2、放松。‎ ‎3、回收器材 ‎4、说声再见—下课 组织： ×××××‎ ‎ ×××××‎ ‎×××××‎ ‎× ××× ‎ ‎▲ ‎ 场 地 器 材 操场、录音机、长绳20根 课 后 小 结 学科 体育 年级 四 主备人王信华 执教人 王信华 20xx- 20xx学年 上 学期 教材内容立定跳远急行跳远、武术操 课型 新授 第 15周 3课次 教 材 内 容 ‎1、考核：立定跳远急行跳远 ‎2、 武术操18-17（分解练习）‎ 课 的 任 务 ‎1、通过学习，使学生学会能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。‎ ‎2、通过学习，使学生掌握武术操动作方法，发展学生的柔韧性及其力量；‎ ‎3、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 开始部分 ‎2’‎ 一、教学常规 ‎1、体育委员整队，向老师报告人数。‎ ‎2、师生问好，宣布课的要求及内容；安排见习生。‎ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 要求：整队时快、静、齐 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ‎ 准备部分 ‎5’‎ ‎1、慢跑2圈 ‎2、徒手操 ‎（1）扩胸运动 ‎（2）振臂运动 ‎（3）弓步压腿 ‎（4）仆步压腿 ‎（5）虚步压腿 ‎ ‎ ‎4*8拍 队形如下：‎ ‎╳╳╳╳‎ 要求：1、跑进时队伍整齐。‎ ‎2、口号响亮。‎ 组织 基本部分 ‎30’‎ 1、 弓步格挡冲拳 ‎2、抱拳、弓步劈掌、弓步穿掌、勾手亮掌、并步对拳、弓步冲拳、弹腿冲拳、马步冲拳、并步勾手、弓步推掌 分组等时轮换 教法：‎ ‎1、 教师讲解动作要求和方法。‎ ‎2、 教师做完整的正确的示范。‎ 立定跳远急行跳远 让学生熟记动作要领，然后分组讲解示范 ‎3、 学生练习 组 织：四列横队 散点 ‎ oooooooooo ‎ oooooooooo ‎ xxxxxxxxxxx ‎ xxxxxxxxxxx ‎ 教师活动： ‎ ‎1、集合队伍，宣布本课主要内容。 ‎ ‎2、组织学生进行基本队列队形练习。 ‎ ‎3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。 ‎ 学生活动： ‎ ‎1、快速安静集合队伍。 ‎ ‎2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。 ‎ ‎3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、放松活动 ‎2、教师小结，‎ ‎3、值日生送回器械 ‎4、宣布下课，‎ 师生再见 队形如下： ‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳ ‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 队形如下：‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ ‎╳ ╳ ╳ ╳‎ Δ 场 地 器 材 操场 课 后 小 结 教学反思 课的开始部分，多选用“集体性”游戏，改变了传统的你讲我做的教学方法，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。培养高尚的思想品德。‎ ‎ ‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx-20xx 学年 上 学期教材内容：基础常识 走和跑 课型 综合 第 16 周 1 课次 ‎ 教 材 内 容 ‎1、基础常识 2、走和跑 课 的 任 务 ‎1、使学生了解掌握健康基础常识，向学生介绍奥运赛况及相关知识。‎ ‎2、加深学生对课堂常规的理解和认识，让学生了解奥运赛况，弘扬奥运精神，努力学习、刻苦锻炼身体，成为国家的栋梁。‎ ‎3、培养学生积极参加锻炼的意志品质，树立积极锻炼的思想。‎ ‎4、初步掌握高抬腿跑的动作和方法；通过50米×8往返跑练习，加大摆臂力度，发展速度和耐力。‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、上课起立，师生问好。‎ ‎ ‎ 二、师生相互做自我介绍体育与健康基础常识 重点：见教材介绍奥运赛况及及金牌总数 重点：弘扬奥运精神 ‎1、慢跑 教师讲解跑动的路线及有关 要求：动作整齐，纪律性强。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 一、组织：学生原位坐好 教法：‎ ‎1、教师讲解、提要求 ‎2、学生自己读书 ‎3、小组交流 要求：认真思考、自觉遵守纪律。‎ 组织：学生原位坐好 ‎××××× O O O O O ‎ ××××× O O O O O ‎ ××××× O O O O O ‎ ××××× O O O O O ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎32’‎ 三、树立课堂常规 ‎1、听到上课铃响迅速按规定位置站好队，由体委整队准备上课。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 教法：‎ ‎1、教师讲解、学生坐好认真听讲 ‎2‎ ‎ ‎ 基本部 分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2、课前做好准备工作（服装、鞋等）上课教师先检查服装、鞋等。‎ ‎3、体育课多为室外课，有危险性，所以要注意安全，严格听从老师的 四、50米往返跑回来走50米 ‎1、示范动作并用口令指挥学生进行原地摆臂、小步 跑、高 抬腿跑、后踢腿跑练 ‎2、组织学生6——8人一组，进行50米×8往返跑练习。记录学生的成绩，提 醒要跑得轻松自然，2——3不一呼、2——3步一吸，要注意分配好体力。‎ ‎3、交替练习与休息，观察同伴动作，并进行点评，提高自己的步频与节奏。‎ ‎4、6——8人一组进行50米×8往返跑比赛。‎ ‎、老师提问、学生回答 ‎3、学生分组讨论 我们学习运动员什么精神？今后如何上好体育课？‎ 要求：认真讨论、自觉遵守纪律。‎ 三、组织：学生原位坐好 教法：‎ ‎1、教师讲解、学生坐好认真听讲 ‎2、分组讨论课堂常规要求 ‎ ‎ 四、学生根据老师的要求，分组长练习。‎ 要求：配合组长的指挥，认真积极练习走和跑。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 结束部分 ‎3’‎ 一、放松活动 游戏：贪吃蛇 二、小结 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎3、  学生练习动作正确、姿态优美、动作协调。‎ ‎2、积极发言共大家分享 ‎3、认真听老师总结 ‎ ‎ ‎ ‎ 场 地 器 材 ‎ ‎ 课 后 小 结 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 学科体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx - 20xx 学年 上 学期 教材内容 投掷 跳绳 课型 新授 第 16 周 2 课次 ‎ 教 材 内 容 ‎1、投掷 2 跳绳 课 的 任 务 ‎   ‎ ‎11 1、学习正面投掷小沙包的技术，初步掌握肩上屈肘方法，提高投掷能力。、 通过投掷、和奔跑发展学生的灵敏、反应、协调性和力量素质，增强上肢力量，促进学生身体正常发育。‎ ‎2、2、能做出原地侧向投掷垒小沙包的正确动作 ‎ ‎ ‎3、 掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。意 ‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、      课堂常规 ‎1、教师提前到达上课地 点、布置好场地器材。‎ ‎2、整好队伍，检查人数和服装，师生问好。‎ ‎3、宣布本节课内容、任务。安排见习生，提出安全 二、准备活动 ‎1、分队——合队跑 ‎2、沙包操：（1）肩绕环  （2）体转运动（3）体侧运动（4）腰绕环（5）髖下绕 （6）两人一组翻跟斗 各四个八拍 ‎ ‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 一、      课堂常规 ‎1、学生提前到达上课地点 ‎2、体育委员整好四列横队，并汇报出勤情况。‎ ‎3、 要求：精神饱满，快、静、齐 ‎。‎ ‎ ‎ ‎ —————‎ ‎ —————‎ ‎ —————‎ ‎  ‎ ‎ ‎ ‎    ▲ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部 分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎32’‎ ‎ ‎ ‎（一）、沙包掷远 ‎1、动作要领：预备姿势——正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后，右手握沙包向后引伸，臂微曲。投掷时，经过肩上屈肘，用力向前上方挥臂，将沙包掷出。跳绳 （二）跳绳 ‎1、练习我们已经学过的各种跳绳方法。比比谁的跳法多？谁跳的次数多？‎ ‎2、小组自由选择方法练习 比比哪组学得快？‎ 比比哪组跳法新颖？‎ ‎3、根据自己的爱好，用跳绳 做各种练习。如：跳绳、跳皮筋、投掷练习等 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2、组织教法：‎ ‎（1）教师完整示范——分解示范——完整示范      各1次 ‎（2）集体做甩鞭子模仿练习，左右臂各5次 ‎ ‎（3）分两大组由小组长指挥进行持包尝试练习    每人2次 ‎（4）优秀学生展示，教师强调动作重难点 ‎（5）分两大组练习 ，教师巡回指导        每人2次 ‎（6）分组检测      每人2次 （二）跳绳 ‎1、听教师讲解要求 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎2、学生友伴分组练习 ‎3、、听老师讲解练习要求友伴分组练习 ‎4、根据教师指导练习 ‎5、增加闯关数练习 要求：积极参加到练习中 结束部分 ‎3’‎ ‎1、根据老师的要求全身心地放松 ‎ ‎ ‎《让我们荡起双桨》‎ ‎2、总结、下课 ‎3、收器材 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1、学生练习动作正确、姿态优美、动作协调。‎ ‎2、积极发言共大家分享 ‎3、认真听老师总结 ‎ ‎ ‎ ‎ 场 地 器 材 ‎ ‎ 课 后 小 结 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 学科 体育 年级 四年级 主备人 王信华 执教人 王信华 20xx - 20xx 学年第上学期 教材内容 ：跳绳 武术操 课型 综合 第 16 周 3 课次 教 材 内 容 ‎1、跳绳 2 武术操 课 的 任 务 ‎ ‎ ‎1、1、掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。‎ ‎2、通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。‎ ‎3、通过学习武术操，让学生知道武术是我国体育的传统项目。敢于在同学和家人面前展示自我。 ‎ ‎1. 通过情景教学手段培养学生具有勇敢顽强的意识。 ‎ 结构 时间 教学内容 运动负荷 组织教法与要求 个性化修改 时 间 次 数 准备部分 ‎5’‎ 一、课堂常规 ‎ ‎ ‎1、教师提前到达上课地 ‎ ‎ 点、布置好场地器材。‎ ‎2、整好队伍，检查人数和服装，师生问好。‎ ‎3、宣布本节课内容、任务。安排见习生，提出安全 二、准备活动 ‎1、队列:训练 ‎ ‎    2、徒手操:     3、专项准备活:     （1）腕关节运动。     （2）踝关节运动 ‎ ‎ ‎4‎ ‎×‎ ‎8’‎ 一、课堂常规 ‎1、学生提前到达上课地点 ‎2、体育委员整好四列横队，并汇报出勤情况。‎ 要求：精神饱满，快、静、齐 ‎€€€€€€€€‎ ‎€€€€€€€€‎ ‎€€€€€€€€‎ ‎€‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部 分 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 基本部分 ‎ ‎ ‎32’‎ ‎ 三、跳绳活动     1、友伴练习(教师讲动作 方法和要领。)     2、动作创新练习 ( 学生自创动作, 教师指导。)     3、教师个别 指导。     4、优生表演。。 四、 复习武术操 ‎ 教师提示帮助学生回忆动作，教师领做，逐节练习。 ‎ ‎  1 屈体悬垂——挂   （1） ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1、教师讲解动作要求和方法。学生认真听动作要领和方法学生练习。‎ ‎2、教师做完整的正确的示范。分组练习。‎ ‎3、教师逐层教授跳绳要领。要求动作一致，精神饱满。‎ ‎4、教师个别指导。教师讲解示范正确的跳绳动作的方法学生练习。‎ ‎5 、体会动作要领并学习口模仿教师动作，并能掌握动作要领。‎ ‎6、 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 教师先做完事示范 ‎ ‎  （2） 讲解动作，分解练习 ‎ ‎  （3） 榜样示范，纠正错误 ‎ ‎  （4） 学生进行练习   2、          综合训练（1） 蛙跳3组 ‎ ‎  （2 折返跑2组 （3 原地高抬腿 ‎ 积极参与大胆展示，并组织学生示范表演和评议。学生互相纠正错误动作。‎ 结束部分 ‎3’‎ ‎1、韵律操、和学生一起做操(1.按口令做。2、表情愉快， 轻松。    3、情绪饱满。) ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎1、学生练习动作正确、姿态优美、动作协调。‎ ‎2、积极发言共大家分享 ‎3、认真听老师总结 ‎ ‎ 教后反思 在技巧学习的过程中，应用多中教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、甚至多媒体的观看；采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。‎ 第 1课 学习目标： 在徒手、队列等练习中保持正确的姿势 学习内容：希望风帆 学习步骤：‎ 一、        感情导入、带动气氛 教师活动：教师自我介绍，与全班见面。同时提出上体育课的一些常规要求 学生活动：学生可以提出一些建议关于体育课看法 组 织：成横队 ‎ 二、        合作探究、掌握技能 重 点：个人能够掌握动作 ‎ 难 点：全班能够掌握练习 教师活动：1.示范所学内容的动作过程。2.讲解所学内容的技术要领和重点。3.呼口令并巡回指导。4.纠正错误动作。‎ 学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象 ‎ 2.集体跟随教师的示范练习。3.两人一组相互观察、纠正错误 ‎ 3.小组以四人为单位相互学习。‎ ‎ 4.进行展示，以提高练习积极性 ‎ 组 织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四人为小组提高学习积极性 ‎ ‎ ‎ ‎ 三、        伸展柔韧、放松身体 ‎ ‎ 教师活动： 提出练习内容，要求。‎ 学生活动：1.集体完成练习内容。‎ ‎ 2.两人一组进行互帮互助的练习。‎ ‎ 3.以小组表演的形式提高积极性 组 织：四列横队、两人一组、四人一组 场地器材： 田径场 课后小结:‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 2 课 学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势 学习内容：希望风帆 学习步骤：‎ 四、        导入情景 教师活动：1.以小游戏《兔子赛跑》为开始。2.踏步练习进行调整 ‎3.复习一课的广播操 ‎ 学生活动：1.在小游戏中尽量活动。2.完成游戏中的比赛。3.整齐的踏步练习 组 织： 四列横队 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 五、        合作探究、掌握技能 重 点：动作的正确性 ‎ 难 点：动作能否更上节奏 教师活动：1.请把上一次课所学内容掌握的很好的学生给大家表演，同时进行表扬 ‎ 2.示范本次课所要学习的广播操内容，并进行讲解。‎ ‎ 3.呼口令，同时一自己的示范带领同学们学习 ‎ 4.巡回指导，纠正存在的错误动作。‎ ‎ 5.组织集体，小组练习 学生活动：1.集体跟随老师的示范与口令学习。‎ ‎ 2. 两人为一小组进行互学、同时要帮助伙伴完成练习和纠正错误动作 ‎ ‎ 3.以四人为一小组，进行互学。同时要比一比谁做的好。‎ ‎ 4.要勇敢表现自己。给同学们进行表演。‎ 组 织： 1.两人一组成散点练习。‎ ‎2.四人一组进行练习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 六、        素质练习、提高自我 教师活动：组织小游戏进行素质练习 ‎ 示范方法并讲解要求 ‎ 学生活动：相互帮助并督促完成 ‎ 组 织：四列横队 场地器材： 田径场 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 3课 学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势 学习内容：希望风帆 学习步骤：‎ 一、        情景导入 教师活动：1.复习上一次课所学的广播操,教师呼口令.‎ ‎ 2.教师组织学生进行互学.教师巡回指导.‎ ‎ 3.组织学生进行已学内容的展现 学生活动：1.将已学的广播操进行集体练习.‎ ‎ 2.相互间的互学要热情,要诚恳的帮助对方纠正动作.‎ ‎ 3.要主动的展现自己 组 织：四列横队集体练习后以散点练习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、        合作探究、掌握技能 重 点：动作的正确性 ‎ 难 点：动作能否更上节奏 教师活动：1.示范本课所学的广播操动作，讲解动作的要领和重难点。‎ ‎ 2. 组织学生集体学习.先跟随教师的示范练习，然后跟随教师的口令习作。‎ ‎ 3.教师巡回指导。‎ 学生活动：1. 以集体的队形跟随教师的示范练习。‎ ‎2.学生以两人一组进行互学以纠正对方的存在的错误动作为主。‎ ‎3.以四人一组进行互学主要是要主动的把自己的学会的动作展示给同学 组 织：以学生散点学习为主 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、        素质练习，提高自我 教师活动：示范素质练习，讲解要领 学生活动：自主积极的投入到练习当中去 ‎ 组 织：横队 ‎ ‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 4课 学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势 学习内容：希望风帆 学习步骤：‎ 一、        情景导入 教师活动：1.组织复习已学过的广播操,呼口令.‎ ‎ 2.进行小组的评比.以小组展现的方式,进行评比.‎ ‎ 3.教师巡回指导.‎ 学生活动：1.集体跟随教师的口令进行练习.‎ ‎ 2.勇敢的展现自己的所学的内容.‎ ‎ 3.以散点的形式继续复习巩固练习.‎ 组 织：横队集体练习后以小组的形式进行散点练习. ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、            合作探究、掌握技能 重 点：动作的正确性 ‎ 难 点：动作能否跟上节奏 教师活动：1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解.‎ ‎ 2.呼口令,同时以自己的肢体语言提示动作.‎ ‎ 3.教师组织学生以小组的形式进行互学.‎ ‎ 4.教师巡回指导,纠正错误动作.‎ 学生活动：1.认真的看教师的示范,和听老师的讲解.‎ ‎ 2.跟随教师的示范进行模仿学习.‎ ‎ 3.在教师的提示下进行集体练习 .‎ ‎ 4.以小组的形式进行互学.同学之间要诚恳的和热情的相互学习. 新 课标 第 一 网 组 织：四列横队集体练习后以小组成散点练习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、            素质练习、提高自我 教师活动：组织素质练习进行柔韧练习 ‎ 学生活动：认真的完成练习、要做到进全力 ‎ 组 织：散点 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 5课 学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势 学习内容：希望风帆 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.组织复习已学广播操，呼口令 ‎ 2.组织学生进行互学。并巡回指导。‎ ‎ 3.组织学生把已学的广播操进行展示。‎ 学生活动：1.集体进行已学广播操的练习。‎ ‎ 2.两人一组进行互学。要积极的帮助同学纠正错误动作。‎ ‎ 3.积极的展示自己已学的广播操。‎ 组 织：集体练习已四列横队后以散点练习为主 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、合作探究、 掌握技能 重 点：动作的正确性 ‎ 难 点：动作能否跟上节奏。‎ 教师活动：1.教师示范本课学习内容的动作,同时讲解.‎ ‎ 2.教师呼口令同时以肢体语言提示动作。‎ ‎ 3.教师组织学生已小组的形式进行互学。‎ ‎ 4.教师巡回指导、巡回指导 ‎ 学生活动 ：1.认真看教师的示范动作，和听教师的讲解。‎ ‎ 2. 跟随教师的示范进行模仿学习。‎ ‎ 3.在教师的提示下进行集体练习。‎ ‎ 4.以小组的进行互学。同学之间要诚恳的和热情的相互学习.‎ 组 织：四列横队集体练习后以小组成散点练习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、素质练习、提高自我 教师活动：组织素质练习。进行柔韧练习 ‎ 学生活动：认真的完成练习、要做到进全力 ‎ 组 织：散点 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 6课 学习目标：在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势 学习内容：希望风帆 学习步骤：‎ 一、            情景导入 教师活动：1.组织复习上节课所学的广播操,并呼口令.‎ ‎ 2.指出存在的错误动作,并通过示范给以纠正.‎ ‎ 3.组织学生进行互学.让学生相互的帮助同学进行学习.‎ ‎ 4.巡回指导.‎ 学生活动：1.集体在教师的口令下进行已学广播操的练习.‎ ‎ 2.在教师的示范帮助下改正错误动作.‎ ‎ 3.两人之间的互学要主动的帮助同伴学习广播操.主动的给同伴作示范.‎ 组 织：集体练习以四列横队为主.互学以散点为主. ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、            合作探究、掌握技能 重 点：动作的正确性 难 点：动作能否跟上节奏 教师活动：1.教师示范本课所学广播操的动作并讲解动作的要点和难点。‎ ‎ 2.组织学生跟随教师的示范动作和口令进行学习。‎ ‎ 3.组织学生以两人为一组，进行互学。并巡回指导 ‎ 4，组织学生集体进行练习。‎ 学生活动：1.集体看教师的示范，听清楚教师的讲解。‎ ‎ 2.集体跟随教师的师范动作进行学习新学广播操的动作。‎ ‎3.两人一组进行互学，帮助同学学习新学的动作。热情的给同伴做示范动作。‎ ‎ 4.要帮助同伴纠正错误动作。 ‎ 组 织：以散点队伍为主 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、            放松肌体 教师活动：示范放松动作，组织学生进行练习。‎ 学生活动：在教师的带领下进行放松，让肌体恢复。 ‎ 组 织：以散点为主。‎ 场地器材：田径场 ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ 第 7课 学习目标：在日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿势 学习内容：1.站立式起跑. 2.截住空中球 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.教师组织复习广播操《初升的太阳》‎ ‎ 2.教师呼口令，巡回指导。‎ 学生活动：1.学生集体练习，要求动作正确。‎ ‎ 2.积极的帮同伴纠正错误动作。‎ 组 织：集体练习时以四列横队为主。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、合作探究、掌握技能 重 点：学会站立式起跑动作。 ‎ 难 点：做到反应迅速，快速起跑。‎ 教师活动：1.请同学来示范站立式起跑的动作.‎ ‎2..教师示范站立式起跑讲解动作的要领。提示在做跑的练习时要注意安全的提示.组织原地高抬腿跑、小步跑练习 ‎3..组织多种听信号启动练习以提高学生的灵敏度。‎ ‎4..组织学生听多种信号起跑练习一提高学生对起跑的适应度。‎ ‎5.分组做站立式起跑的加速跑 学生活动：1.学生认真的看示范动作，听教师的示范。‎ ‎ 2.认真完成准备活动，让身体充分活动。‎ ‎ 3.在教师的指导下完成各种听信号启动练习。‎ ‎ 4.以小组的形式完成站立式起跑。‎ 组 织：四路纵队完成练习。 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、积极投入、完成游戏。‎ 重 点：知道游戏的方法规则。‎ 难 点：如何有质量的把手中的球传出。‎ 教师活动： 1.教师讲解游戏的方法和规则.‎ ‎ 2.教师邀请一组同学完成一次游戏,并更清楚的解释规则 .‎ ‎ 3.组织游戏,教师巡回指导.并游戏的中段纠正存在的问题.‎ 学生活动： 1.积极、认真的听教师的讲解观看同学的示范。‎ ‎ 2.在教师的组织下进行游戏。‎ ‎ 3.遵守游戏规则积极的与同学进行游戏。‎ 组 织：围成圆形 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 四、素质练习、提高自身 教师活动：教师示范素质练习的动作。‎ 学生活动：在教师的组织下完成练习。‎ 组 织：在游戏的队形上进行练习。‎ 场地器材：‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 8课 学习目标：向同伴展示学会的简单的动作.‎ 学习内容：对墙投掷小沙包 学习步骤：‎ 一、            情景导入 教师活动：1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。教师呼口令并纠正错误动作。‎ ‎2.组织小游戏《贴大饼》，让同学们有一个激动的心情进行学习。‎ ‎3.教师巡回指导。‎ 学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。‎ ‎ 2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。‎ 组 织：队列练习以四列横队完成，小游戏以圆形队形完成。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、            合作探究掌握技能 重 点：学会快速有力的挥臂掷出动作 ‎ 难 点：动作的准确性 教师活动：1.请学生试做投掷练习.进行对比和平将从而得出投掷沙包的初步动作.‎ ‎ 3.教师讲解投掷沙包的要领并进行示范.‎ ‎ 4.组织学生进行练习一次.然后进行总结和纠正错误动作.‎ ‎ 5.继续练习,教师巡回指导.‎ ‎ 6.组织学生进行一次谁投的远比赛.‎ 学生活动:1.认真的听教师的讲解,看教师的示范.‎ ‎ 2.积极的投入到练习中去.同时积极的帮同学纠正错误动作. ‎ ‎ 3.努力的提高自己的成绩.‎ 组 织：四列横队完成练习. ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、              总结经验、追求更快的进步 教师活动：教师提示今天的学习内容。并提问学习内容的技术要领。 ‎ 学生活动：学生积极的回答教师提问。 ‎ 组 织：四列横队 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ 第 9课 学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力 ‎ 学习内容：蹲跳起 学习步骤：‎ 一、            情景导入 教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 ‎ 2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。‎ ‎ 3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。‎ 学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。‎ ‎ 2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。‎ ‎ 3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。‎ 组 织：以四路纵队完成游戏。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、            合作探究、掌握技能。‎ 重 点：初步学会蹲跳起动作。 ‎ 难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。‎ 教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。‎ ‎ 2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。‎ ‎ 3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。‎ 学生活动：1.认真的看示范和听讲解。‎ ‎ 2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。 ‎ 组 织： 四路纵队。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、  放松练习，调节自身。‎ 教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。‎ 学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。 ‎ 组 织：在蹲跳练习完成的队列上。‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 10课 学习目标：在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.‎ 学习内容：50米快速跑 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.‎ ‎ 2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.‎ ‎ 3.邀请一组同学一起完成一次游戏.‎ ‎ 4.教师组织进行游戏.‎ ‎ 5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.‎ 学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.‎ ‎ 2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.‎ ‎ 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.‎ ‎ 4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.‎ 组 织： 以四列横队完成游戏.‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究、掌握技能 重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 ‎ 难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。‎ 教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。‎ ‎ 2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。‎ ‎ 3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。 ‎ 学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。‎ ‎ 2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。‎ ‎ 3.尽力的完成50米快速练习。 ‎ 组 织：四路纵队。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、  放松练习 教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习 ‎ 学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。 ‎ 组 织：‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 11课 学习目标：知道不按规则运动和游戏会使身体受到伤害. ‎ 学习内容：双手向前、后抛实心球。‎ 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.组织队形练习原地三面转法、齐步走。教师呼口令。‎ ‎ 2.组织游戏《截住空中球》教师请同学总结上次游戏中存在的问题 ‎ 3.教师总结并提醒游戏中要注意的地方。‎ ‎ 4.组织游戏，教师巡回指导。‎ 学生活动：1.认真的完成队列练习并知道队列练习的意义。‎ ‎ 2.积极的发言把自己在上次发现的问题讲出来以便同学 能及时的纠正。‎ ‎3.和同学们一起完成游戏。并积极的投入游戏的快乐中去。‎ 组 织：以圆形完成练习。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究、掌握技能 重 点：学会正确的用力顺序，向前上方和后上方抛出。 ‎ 难 点：用力顺序正确，动作协调 教师活动：1.组织学生做准备活动，作好压肩和绕环练习。‎ ‎ 2.教师示范前抛和后抛练习。并请同学们讲一下这两个动作的方法。‎ ‎ 教师对技术要领进行讲解和总结。‎ ‎ 3.组织练习。讲解练习的方法和要求特别要提出练习时要注意安全。‎ ‎ 4.教师要及时的纠正错误动作。‎ 学生活动：1.认真的作好准备活动以最好的状态进入练习。‎ ‎ 2.注意教师的示范动作并积极的总结。‎ ‎ 3.在教师的指导下认真的练习。并且要把动作做正确。 ‎ 组 织： 四列横队。‎ 三、  素质练习 教师活动：教师组织素质练习《俯卧撑》 ‎ 学生活动： 在教师的组织下完成练习 组 织：四列横队。‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ 第 12课 学习目标：做出武术的简单组合动作 学习内容：武术操 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.教师组织游戏《贴大饼》教师组织游戏队形 ‎ 2.进行游戏，教师巡回指导及时的纠正游戏中存在的错误。‎ 学生活动：1.和同伴完成游戏。‎ ‎ 2.注意在游戏时注意遵守游戏的规则和安全。‎ 组 织： ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究、掌握技能 重 点：记住游戏的名称和练习方法。 ‎ 难 点：作到动作的方向，路线正确。‎ 教师活动：1.教师示范武术的动作并讲解练习方法。‎ ‎ 2.组织学生跟随教师的示范进行练习。逐节的进行学习。并要记住动作的路线。‎ ‎ 3.组织两人一组进行练习。教师巡回指导。‎ ‎ 4.组织集体练习。‎ 学生活动： 1.认真的观摩教师的示范动作并要记住动作的要领。‎ ‎ 2.跟随教师的示范动作积极学习动作。‎ ‎ 3.在教师的指导下两人积极的进行互学。‎ ‎ 4.集体练习时要相互的学习，弥补自己动作中不足的地方。‎ 组 织：集体练习时以四列横队为主，互学时以散点练习为主。 ‎ 三、            总结经验、提高自我 教师活动： 邀请同学发言总结今天练习的内容，并请部分同学演示今天学会的武术操。‎ 学生活动：积极的发言并踊跃的展示自己学会的动作。 ‎ 组 织：‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 13课 学习目标：向同伴展示学会的简单运动动作 学习内容：武术操 50米跑 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.组织武术操的集体练习，邀请个别同学进行动作的展示。并对动作进行点评。指出存在的问题。‎ ‎ 2.教师进行示范并进一步提示动作的要点。‎ ‎ 3.组织学生进行散点练习。让学生找一个同伴和自己一起练习并相互间进行动作的纠正。‎ ‎ 4.以小组为单位进行动作的展示。‎ 学生活动：1.集体练习时注意自己的动作的正确性 ‎ 2.积极的为同学做动作的展示 ‎ 3.在互学时要相互学习以提高自己的动作的质量。‎ ‎ 4.以最佳的姿态为同学们做动作展示。‎ 组 织： 四列横队和散点 二、  合作探究、掌握技能 重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 ‎ 难 点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作 教师活动：1.请同学展示50米快速跑动作。并请同学们进行批、点评。‎ ‎ 2.进行总结并示范快速跑时的动作。让同学们注意摆臂的动作和前脚掌的动作。‎ ‎ 3.组织进行30米的放松跑并体会动作。‎ ‎ 4.进行50米的快速跑练习。并及时提醒动作要领。‎ 学生活动： 1.热情的为同伴做动作的展示，同时积极的进行动作的点评。‎ ‎ 2.在放松跑的时候注意体会动作。‎ ‎ 3.积极的完成50米快速跑。‎ 组 织：四列横队。 ‎ 三、  放松练习 教师活动：教师示范放松动作 ‎ 学生活动： 跟随教师的示范进行放松。‎ 组 织：四列横队 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 14课 学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神 ‎ 学习内容：队列练习 广播操 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中 ‎ 2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。‎ ‎ 3.示范齐步走的动作并呼口令 ‎ 4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。‎ ‎ 5.分组的进行练习，让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性 学生活动：1.认真的观察教师的动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。‎ ‎ 2.在教师的口令的指挥下积极的练习。达到动作的整齐性。‎ ‎ 3.小组练习时要相互的帮助以提高动作的到位率 组 织：四列横队和散点 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究、掌握技能 重 点：动作的准确性和到位率 ‎ 难 点：集体的整齐性 教师活动：1.在教师带领下集体的把广播操复习一边。‎ ‎ 2.教师在一旁观察同学们做操的质量发掘问题 ‎ 3.逐节的纠正和提高动作的质量。‎ ‎ 4.组织学生分组练习。巡回指导。‎ 学生活动：1. 集体跟随音乐复习广播操 ‎ 2.跟随教师纠正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性 ‎ 3.分组练习时要善于发现同伴的不足并及时的帮助其纠正 组 织： ‎ ‎：‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ 第 15课 学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力 ‎ 学习内容：蹲跳起 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 ‎ 2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。‎ ‎ 3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。‎ 学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。‎ ‎ 2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。‎ ‎ 3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。‎ 组 织：以四路纵队完成游戏。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究、掌握技能。‎ 重 点：初步学会蹲跳起动作。 ‎ 难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。‎ 教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。‎ ‎ 2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。‎ ‎ 3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。‎ 学生活动：1.认真的看示范和听讲解。‎ ‎ 2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。 ‎ 组 织： 四路纵队。‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、  放松练习，调节自身。‎ 教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。‎ 学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。 ‎ 组 织：在蹲跳练习完成的队列上。‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ 第 16课 学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神 ‎ 学习内容：队列练习 广播操 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中 ‎ 2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。‎ ‎ 3.示范齐步走的动作并呼口令 ‎ 4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。‎ ‎ 5.分组的进行练习，让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性 学生活动：1.认真的观察教师的动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。‎ ‎ 2.在教师的口令的指挥下积极的练习。达到动作的整齐性。‎ ‎ 3.小组练习时要相互的帮助以提高动作的到位率 组 织：四列横队和散点 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、合作探究、掌握技能 重 点：动作的准确性和到位率 ‎ 难 点：集体的整齐性 教师活动：1.在教师带领下集体的把广播操复习一边。‎ ‎ 2.教师在一旁观察同学们做操的质量发掘问题 ‎ 3.逐节的纠正和提高动作的质量。‎ ‎ 4.组织学生分组练习。巡回指导。‎ 学生活动：1. 集体跟随音乐复习广播操 ‎ 2.跟随教师纠正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性 ‎ 3.分组练习时要善于发现同伴的不足并及时的帮助其纠正 组 织：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎：‎ 场地器材： ‎ 课后小结 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 17课 学习目标： 在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势 学习内容：队列练习 广播操 武术操 学习步骤：‎ 一、  集体精神的体现 教师活动：1.组织队列的复习主要是原地踏步和齐步走，提高整体的动作的整齐性 ‎ 2.教师呼口令并进行指导 ‎ 3.让学生自己呼口令进行集体的练习 学生活动：1.教师的在口令下能够很好的完成动作的整体的整齐性 ‎ 2.在同伴的口令下能更好掌握好动作的节奏和整体的整齐性 组 织：四路纵队 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  表现出自己活跃的徒手操技能 教师活动：1.组织学生复习广播操中的准备操和第一节。要提示在准备操中的击掌和踏步动作。‎ ‎ 2.教师示范并提示，呼口令 ‎ 3.示范和提示第一节操中的直臂掌心向下和点头提纵 ‎ 4.教师呼口令，组织集体的练习 ‎ 5.分组练习，巡回指导 学生活动：1.认真的看教师的示范和教师的提示 ‎ 2.跟随教师的口令认真完成动作 ‎ 3.分组练习时要主动的提高自己的动作的质量。 ‎ 组 织：四列横队和自由练习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 三、  发扬民族的体育 教师活动：1.邀请个别同学为大家演示他掌握的武术操的动作。‎ ‎ 2.请同学为其讲评，教师进行总结。并示范动作的运行路线 ‎ 3.组织集体的练习教师呼口令和动作名称 ‎ 4.分组练习，巡回指导 学生活动：1.踊跃的为同学们做演示 ‎ ‎ 2.积极的进行评讲 ‎、 3.好好的练习并提高自己的动作的质量。分组练习是要帮助同伴及时的纠正动作。 ‎ 组 织：四列横队和散点练习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材： ‎ 课后小结： ‎ ‎ ‎ 第 18课 学习目标：向同伴展示学会简单的运动动作.‎ 学习内容：队列 武术操 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.教师组织队列练习.首先强调我们在队列中存在的不足.‎ ‎ 要求作到的程度.其次,在动作的要求并要同学们的动作达到的的程度.‎ ‎ 2.进行集体的练习.教师呼口令.让同学们的动作跟随教师的节奏.‎ ‎ 3.分组的练习.‎ 学生活动：1.认真听教师的要求.注意在队列练习中的要求.‎ ‎ 2.在集体练习时要认真的作到动作的整齐 ‎ 3.在小组的练习是进一步体现动作的整齐性.‎ 组 织：四列横队. ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究、掌握技能 重 点：动作的正确性 ‎ 难 点：动作的力度和到位 教师活动：1.组织集体的练习。教师呼动作的名称。并注意动作的正确性。‎ ‎ 2.教师指出动作中存在的问题，并提出要求。要求动作对之外还要有力度。‎ ‎ 3.组织分组的练习。教师巡回指导。‎ ‎ 4.组织同学的动作展示活动。‎ 学生活动：1.集体练习时要求跟随教师的口令进行动作。动作正确，整齐。‎ ‎ 2.认真听教师的指导知道自己动作存在的问题。以便更好的完成动作。‎ ‎ 3.分组练习时要求动作整齐。同时相互之间要热情帮助对方把动作的质量提高一步。并要把自己的动作展现给大家。‎ 组 织： 横队和散点 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材： ‎ 课后小结： ‎ ‎ ‎ 第 19课 学习目标：在练习中形成正确的投掷动作 ‎ 学习内容：玩纸 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.组织队列练习.教师讲解蛇行队列练习要领并带领同学们进行练习.‎ ‎ 2.让同学带队进行练习.教师在一旁指导.‎ ‎ 3.组织以小组为单位进行练习 学生活动：1.认真的听教师的讲解进一步的掌握蛇行队列的要领.‎ ‎ 2.在教师的帮助下进行集体的练习.‎ ‎ 3.在小组长的带领下进行小组的练习.‎ 组 织：一路纵队. ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究、掌握技能 重 点：学会投掷的技术动作 ‎ 难 点：掌握投掷的用力顺序。‎ 教师活动 1.组织同学掷纸飞机的练习。示范和讲解折纸飞机的方法。同时讲解怎样的方法才能让纸飞机飞的远。折完纸飞机以后看谁的飞机飞的远和谁的掷飞机的动作舒展。要求同学们在练习时总结怎样才能把飞机飞的有远又高？手臂是怎样的动作？‎ ‎2组织最佳飞行员的比赛 ‎3.组织同学们进行摔炮的练习。示范和讲解用纸折摔炮的方法。同学们折好以后比比谁的摔炮的声音，更有震撼力。教师巡回指导。要求采用什么动作才能把响炮摔的更响？用多大的力量？‎ ‎4.教师组织在小组中谁的响炮最响。‎ ‎5.组织掷纸团的练习。在完成以上的两项练习以后。把纸团成一团。比比谁把纸团掷的远。可以比一比原地和助跑哪种方法把纸团掷的远。‎ ‎6.在小组中比比谁掷的远，然后在小组中最远的同学进行最远冠军的比赛。‎ ‎7.把同学们分成九个小组进行掷准的比赛。每小组对准挂着的圈，站在标志线后面看谁哪个小组投过圈的纸团多。并进行比赛。‎ 学生活动：1.用正确的方法折纸炮。并要掌握正确的方法摔纸炮。注意捏纸炮的方法。‎ ‎ 2.折纸飞机的方法要正确。同时要用正确的方法才能把纸飞机掷的很远。飞的最远的同学参加最佳飞行员的比赛。‎ ‎ 3.‎ 把纸飞机团成一团。比比谁把纸团掷的更远，并挑选出掷的最远的同学参加冠军赛。同时以小组为单位进行掷准的练习并进行比赛。‎ 组 织：散点练习 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材： 废纸36张 课后小结： ‎ ‎ ‎ 第 20课 学习目标：掌握快速跑的动作 ‎ 学习内容：队列练习 50米快速跑 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.‎ ‎ 2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.‎ ‎ 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.‎ 学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.‎ ‎ 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.‎ ‎ 3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.‎ 组 织：四列横队 一路纵队 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、合作探究、掌握技能 重 点：在练习中能很好的发挥速度 ‎ 难 点：在发挥速度的同时要注意正确的动作 教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。‎ ‎ 2.复习蹲锯式起跑的动作。‎ ‎ 3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习 ‎ 4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.‎ ‎ 5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。‎ ‎ ‎ 学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态 ‎ 2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。‎ ‎ 3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。‎ ‎ 4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。‎ 组 织：四路纵队和散点队形 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 21 课 学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。‎ 学习内容：障碍赛跑和跳短绳 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。‎ ‎ 2.正反口令练习和原地三面转法练习。‎ ‎ 3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。‎ 学生活动：1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。‎ ‎ 2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。‎ ‎ 3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。‎ 组 织： 以四列横队完成游戏.‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、            愉悦身心，快乐练习 重 点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助 ‎ 难 点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。‎ 教师活动：1.教师带领学生进行一些准备活动。。‎ ‎ 2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。‎ ‎ 3.组织学生进行跳短绳练习。 ‎ 学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。‎ ‎ 2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。‎ ‎ 3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。 ‎ 组 织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ‎ ‎ 三、  放松练习 教师活动：带领学生总评该次课练习情况。‎ 学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。‎ 组 织：‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 22课 学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。‎ 学习内容：韵律操 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）‎ ‎2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,‎ 争取在最短的时间进行最有效的练习。‎ ‎3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。‎ 学生活动：1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。‎ ‎ 2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。‎ 组 织：练习队型如图：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究 掌握技能 重 点：掌握每一个动作的方法和要求 难 点：动作舒展到位、连贯协调 教师活动：1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。‎ ‎ 2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。‎ ‎ 3. 在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。‎ 学生活动：1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。‎ ‎ 2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。‎ ‎3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。‎ 组 织：练习队型基本同上 三、    总结经验、追求更快的进步 教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。 ‎ 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。 ‎ 组 织：四列横队 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材： 田径场一片 录音机一台 课后小结： ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 23 课 学习目标：在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。‎ 学习内容：蹲距式跳远 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。‎ ‎2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。‎ 学生活动：1.在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行队列常规练习。‎ ‎ 2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。‎ 组 织：练习队型如图 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、 重点：踏跳快速有力 ‎ 难点：在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸 教师活动：1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。‎ ‎ 2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。‎ ‎ 3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。‎ ‎ 4.男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。‎ ‎ 5.男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。‎ 学生活动：1.在游戏中，能够团结一致/积极灵活躲闪，争取最后的胜利。‎ ‎ 2.认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。‎ ‎3.积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。‎ ‎4.为自己能够获得在班级中有一个好的名次，拼搏到底。‎ 组 织：如图：‎ xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx ‎ ‎ ‎ ‎ xxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxx 三、    总结经验、追求更快的进步 教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？ ‎ 学生活动：回顾课堂过程，回想该次课所学内容，并且有一种自我满足感。 ‎ 组 织：四列横队 场地器材：田径场一片 沙坑一个 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 24课 学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：‎ 一、    快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生常规训练 ‎2、组织学生游戏：抢位子 ‎3、组织学生复习基本体操。‎ 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。‎ ‎ 2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。‎ ‎ 3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子 ‎ 4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。‎ 组 织：六列横队、小组分散 ‎ * * * * * * ‎ ‎ * * * * * * ‎ ‎ * * * * * * ‎ ‎* * * * * * ‎ ‎* * * * * * ‎ ‎* * * * * * ‎ 二、积极游戏，你追我赶 重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。‎ 难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。‎ 教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。‎ ‎ 2、组织学生起跑游戏：看谁反应快 ‎ 3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。‎ ‎ 4、及时鼓励和小结各项游戏。‎ ‎ 5、组织学生欢庆胜利。‎ 学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。‎ ‎2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快 ‎3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）‎ ‎4、游戏：你追我赶（追逐跑）‎ ‎5‎ ‎、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。‎ ‎6、手舞足蹈欢庆胜利。‎ 组 织：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材：操场、录音机、每人一张报纸 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 25课 学习目标：在各种练习中体会跑的动作 学习内容：跑 学习步骤：‎ 一、  准备活动 教师活动：1.教师组织学生分小组的织队列活动，提出要求.‎ ‎ 2.教师组织小游戏<丢沙包>‎ ‎ 3.教师巡回指导 学生活动：1.在教师的指导下分组的进行队列练习。‎ ‎ 2.按照教师的要求，积极的参加游戏。‎ 组 织： 自由的练习和成圆形 二、  情景导入 重 点：让同学们在各种练习中体会跑的动作 ‎ 难 点：体会正确的跑的动作 教师活动：1.教师讲解游戏<抢座位>的方法,‎ ‎ 2. 分发游戏器材,组织游戏.‎ ‎ 3.注意提醒游戏的安全 学生活动：1.认真的听教师的讲解 ‎ 2.积极的参加游戏 ‎ 3.注意安全 ‎ 组 织：散点 ‎ 三、            合作探究 教师活动：1.教师讲解示范,讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离.‎ ‎ 2.组织学生自主的了练习.‎ ‎ 3.组织进行50米的加速跑 ‎ 4.教师进行动作的指导,同时要求同伴及时纠正错误动作 学生活动：1.认真的看教师的示范,听教师的讲解.‎ ‎ 2.和同伴一起自主的练习起跑动作 ‎ 3.认真完成加速跑的练习 ‎ 4.注意动作的正确性 组 织：自由练习 四、    欢乐的练习 教师活动：1.教师讲解游戏《追球》的练习方法。提出要求 ‎ 2.组织学生练习 学生活动：1.认真的听教师的讲解 ‎ 2.认真的完成练习 组 织：‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ 第 26课 学习目标：在练习中体会投掷的动作. ‎ 学习内容：投掷 学习步骤：‎ 一、  准备活动 教师活动：1.组织队列练习,提出要求 ‎ 2.组织游戏《丢沙包》的练习，提出要求 ‎ 3.教师巡回的指导 学生活动：1.自主的进行队列的练习。‎ ‎ 2.以小组为单位自主的进行游戏 ‎ 3.在游戏中要注意安全 组 织：自由的练习 ‎ 二、  合作探究 重 点：注意投掷中形成真确的动作 ‎ 难 点：注意真确的投掷动作 教师活动：1.讲解投掷的动作要领,提出要求 ‎2.组织原地的练习.‎ ‎3.组织进行垒球的投掷练习 ‎4.小结,纠正错误的动作.继续练习 学生活动：1.认真的听教师的讲解.‎ ‎2.自主的进行原地的练习.‎ ‎3.积极的完成垒球的投掷练习.‎ ‎4.认真的总结,改正动作提高成绩.‎ 组 织：集体的练习. ‎ 三、  提高素质 教师活动：1.讲解素质<俯卧撑>练习的方法,提出要求 ‎ 2.组织练习 ‎ 学生活动：1.认真的听好教师的要求 ‎ 2.自主的练习. ‎ 组 织:自由的练习 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 27课 学习目标： 合作探究,在练习中体会排球的各种动作.‎ 学习内容：排球 学习步骤：‎ 一、  情景的导入 教师活动：1. 教师讲解游戏<快快躲闪>的方法,提出要求 ‎ 2.组织游戏,参与游戏 ‎ 3.随时的纠正游戏中存在的问题 学生活动：1.认真的听教师的讲解,明白教师的要求 ‎ 2.积极的参加游戏 ‎ 3.认真的按照游戏的规则完成游戏 组 织：原形 ‎ 二、  自主的探究 重 点：知道排球对垫的方法 ‎ 难 点：能在练习中完成垫球动作 教师活动：1.教师提示垫球的动作的要领,提出要求 ‎ 2.组织学生练习自抛自垫 ‎ 3.讲解两人抛垫的方法,示范,提出要求 ‎ 4.组织练习 ‎ 5.讲解两人一组的对垫练习的方法,示范,提出要求 学生活动：1.认真听教师的讲解和看教师的示范.‎ ‎ 2.自主的进行自抛自垫的练习.‎ ‎ 3.两人一组积极的完成抛垫的练习 ‎ 4.积极的完成两人一组的对垫练习.‎ ‎ 5.教师巡回指导 组 织：自由的练习 ‎ 三、  提高自身素质 教师活动：1.教师讲解素质练习<矮人走>的方法,示范,提出要求 ‎ 2.组织学生练习 ‎ 学生活动：1.认真的听教师讲解,和看教师的示范 ‎ ‎ 2. 自主的练习 组 织：‎ 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 28课 学习目标： 在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质 学习内容：垒球 400米跑 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求 ‎ 2.分发器材,组织学生自主的练习 ‎ 3.教师巡回的指导 学生活动：1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求‎ ‎ 2.自主的,积极的进行练习 ‎ 3.注意游戏的安全性 组 织:小组分散的练习 ‎ 二、  合作探究,掌握技能 重 点：在练习中体会投掷的正确的动作 难 点：形成真确的投掷动作 教师活动：1.教师讲解练习的方法,提出要求 ‎ 2.组织学生进行集体的练习 ‎ 3.提醒同学们相互的纠正错误的动作 ‎ 4.及时的纠正错误动作 学生活动：1.认真体会练习的要求 ‎ 2.在教师的帮助下进行集体的练习.‎ ‎ 3.相互的及时的纠正错误动作 ‎ 组 织：四列横队 ‎ 三、    提高自身奔跑能力 教师活动：1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求 ‎ 2.组织分组练习 ‎ 学生活动：1.认真的听教师的讲解 ‎ 2.分组进行练习. ‎ 组 织：分组练习 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 29课 学习目标： 掌握长绳的集体合作练习和短绳的个体的成绩创造.‎ 学习内容：长绳和短绳 学习步骤：‎ 一、  常规练习 教师活动：1.组织队列练习,提出要求 ‎ 2.巡回指导 ‎ 3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求 ‎ 4.组织小游戏<角力>‎ 学生活动：1.自主的进行队列练习 ‎ 2.认真听教师的讲解 ‎ 3.自主的进行游戏 组 织：小组的练习 ‎ 二、  集体的练习 教师活动：1.教师提出练习长绳的要求.‎ ‎ 2.分小组进行练习 ‎ 3.教师巡回指导,参与比赛 学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求 ‎ 2.自主的进行练习 ‎ ‎ 3.在欢乐中完成练习 组 织：小组练习 ‎ 三、  合作探究 教师活动：1.教师提出要求,分发短绳 ‎ 2.组织学生进行练习 ‎ 3.组织进行一分钟的短绳练习 ‎ 4.组织学生进行短绳摆造型 ‎ 5.组织学生进行短绳双飞的练习. ‎ 学生活动：1.理解教师的要求 ‎ 2.自主的进行练习 ‎ 3.完成一分钟的短绳的练习 ‎ 4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型 ‎ 5.积极的练习双飞 ‎ 组 织：自由练习 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ 第 30课 学习目标：在艰苦的;练习中锻炼坚毅的意志品质 ‎ 学习内容：短绳 50米 学习步骤：‎ 一、  情景的导入 教师活动：1.教师讲解小游戏<角力>的方法和和示范 ‎ 2.提出要求,组织游戏.‎ ‎ 3.参与游戏 ‎ 4.组织游戏的比赛 ‎ 5.巡回的指导ww w.x kb1.co m 学生活动：1.认真的听教师的讲解,理解游戏 ‎ 2.自主、积极的参加游戏 ‎ 3.积极的进行比赛 组 织： 自由的练习 二、  熟能生巧 教师活动：1.提出要求，分发器材 ‎ 2.组织分组的练习 ‎ 3.组织计时的练习 学生活动：1.理解教师的要求 ‎ 2.自主的进行练习 ‎ 3.努力的完成练习，提高自己的成绩 ‎ 组 织： 散点队形 三、  艰苦的练习，提高自己 教师活动：1.讲解50米*8的练习方法提出要求 ‎ 2.组织练习 ‎ 3.注意同学们的生理反应 学生活动：1.理解教师的要求 ‎ 2.自主的练习 ‎ 3.锻炼自己的意志力 组 织：自由的练习 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 31课 学习目标：在练习中掌握跳绳的技巧 ‎ 学习内容：长绳和短绳 学习步骤：‎ 一、  常规练习 教师活动：1.组织队列练习,提出要求 ‎ 2.巡回指导 ‎ 3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求 ‎ 4.组织小游戏<角力>‎ 学生活动：1.自主的进行队列练习 ‎ 2.认真听教师的讲解 ‎ 3.自主的进行游戏 组 织：小组的练习 ‎ 二、  集体的练习 教师活动：1.教师提出练习长绳的要求.‎ ‎ 2.分小组进行练习 ‎ 3.教师巡回指导,参与比赛 学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求 ‎ 2.自主的进行练习 ‎ ‎ 3.在欢乐中完成练习 组 织：小组练习 ‎ 三、  合作探究 教师活动：1.教师提出要求,分发短绳 ‎ 2.组织学生进行练习 ‎ 3.组织进行一分钟的短绳练习 ‎ 4.组织学生进行短绳摆造型 ‎ 5.组织学生进行短绳双飞的练习. ‎ 学生活动：1.理解教师的要求 ‎ 2.自主的进行练习 ‎ 3.完成一分钟的短绳的练习 ‎ 4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型 ‎ 5.积极的练习双飞 ‎ 组 织：自由练习 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 32课 学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：‎ 一、    快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生常规训练 ‎2、组织学生游戏：抢位子 ‎3、组织学生复习基本体操。‎ 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。‎ ‎ 2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。‎ ‎ 3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子 ‎ 4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。‎ 组 织：六列横队、小组分散 ‎ * * * * * * ‎ ‎ * * * * * * ‎ ‎ * * * * * * ‎ ‎* * * * * * ‎ ‎* * * * * * ‎ ‎* * * * * * ‎ 二、积极游戏，你追我赶 重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。‎ 难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。‎ 教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。‎ ‎ 2、组织学生起跑游戏：看谁反应快 ‎ 3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。‎ ‎ 4、及时鼓励和小结各项游戏。‎ ‎ 5、组织学生欢庆胜利。‎ 学生活动：1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。‎ ‎2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快 ‎3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）‎ ‎4、游戏：你追我赶（追逐跑）‎ ‎5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。‎ ‎6、手舞足蹈欢庆胜利。‎ 组 织：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材：操场、录音机、每人一张报纸 课后小结: ‎ ‎ ‎ 第33课 学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。‎ 学习内容：希望风帆全套操动作 学习步骤：‎ 一、            情景导入 教师活动：1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）‎ ‎2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。‎ ‎3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。‎ 学生活动：1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。‎ ‎ 2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。‎ 组 织：练习队型如图：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 二、  合作探究掌握技能 重 点：掌握每一个动作的方法和要求 难 点：动作舒展到位、连贯协调 教师活动：1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。‎ ‎ 2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。‎ ‎ 3. 在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。‎ 学生活动：1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。‎ ‎ 2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。‎ ‎3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。‎ 组 织：练习队型基本同上 三、    总结经验、追求更快的进步 教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。 ‎ 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。 ‎ 组 织：四列横队 ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 场地器材： 田径场一片 录音机一台 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 第 34课 学习目标：在考核中体现体现同学们的跳跃能力. ‎ 学习内容：立定跳远考核 学习步骤：‎ 一、  情景导入 教师活动：1.教师组讲解游戏<角力>的方法和示范游戏的方法 ‎ 2.组织游戏 ‎ 3.参与游戏 ‎ 4.巡回指导 学生活动：1.理解游戏的方法 ‎ 2.自主的游戏 ‎ 3.要积极的向高水平的同学挑战 ‎ 4.注意安全 组 织：自由练习 ‎ 二、  完成考核 教师活动：1.教师组织考核前的练习.‎ ‎ 2.讲解考核的方法 ‎ 3.组织考核 学生活动：1.积极的进行考核前的练习 ‎ 2.理解考核的方法 ‎ 3.考出自己的最好水平 组 织：分组的练习 ‎ 三、  练习,掌握技能 教师活动：1.教师提出长绳的练习要求 ‎ 2.组织练习 ‎ 3.组织小组间的一分钟长绳的比赛 ‎ 学生活动：1.理解教师提出的要求 ‎ 2.进行练习 ‎ 3.积极的热情进行比赛 ‎ 组 织：分组的练习 场地器材： ‎ 课后小结：‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ 四年级下册体育教案 第1课 教学目的：‎ ‎1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。‎ ‎2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。‎ ‎3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。‎ 教学过程：‎ 一、组织教学 二、讲述体育的目的、任务及意义。‎ 目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。‎ 任务：‎ ‎1.全面锻炼学生的身体，增强体质；‎ ‎2.掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯身体的习惯和能力：‎ ‎3.向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。‎ ‎4.提高运动技术水平，培养体育人才。‎ 意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。‎ 三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求）‎ ‎1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静整齐。‎ ‎2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本组同学的检查。‎ ‎3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等）‎ ‎4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一）。‎ ‎5、上课一切行动听从指挥。‎ 四、讲述本学期学习的内容和考核项目：‎ 本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳跃、投掷、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作技术，促进身心全面发展打好基础。‎ 本学期考核项目是：‎ 1. 立定跳远2.一分钟跳绳3、50米跑4、坐位体前屈5、一分钟仰卧起坐 2. 第2课 教学目的：‎ ‎1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法，培养迅速站队的能力。‎ ‎2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习，提高自我表现能力。‎ 教学过程：‎ 一、开始准备部分：‎ ‎1、宣布上课，师生问好。‎ ‎2、宣布本课内容：基本队列动作；韵律活动。‎ ‎3、提出要求及注意事项。‎ 组织：自然站立 ‎1、用谈话式提示学生站好体育课队形；‎ ‎2、提示和背诵课堂要求；‎ ‎3、要求：集合快、静、齐，注意力集中。‎ 组织：四列横队（密集）‎ 队形：‎ ‎1、检查服装、鞋、精神面貌。‎ ‎2、学习正确的站姿，并找学生演示。‎ ‎3、再次提示课前、课上、课后的基本要求。‎ 二、基本部分 ‎（一）立正、稍息；踏步走；报数；站队、解散、集合。‎ 重点：各动作要领 难点：动作正确 组织：四列横队 教法：1、教师示范，简要讲解动作做法；‎ ‎2学生试做，老师纠正动作；‎ ‎3学生集体练习，体会动作要领；‎ ‎4．教师按“ l、 2、 l”的口令，示范踏步走的动作做法，并讲明动作要领。‎ ‎5、全体练习踏步，教师纠正动作，指定动作较规范的学生演示一次。‎ ‎6、讲明报数的做法和要求后分组练习报数，要求声音短促，宏亮。‎ ‎7、站队时，让学生用脚尖站在一条直线上比脚尖看齐的方法练习。‎ ‎8、解散、集合穿插进行 ‎（二）韵律活动 模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作：听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走 教法：‎ ‎1启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。‎ ‎2听音乐节拍自由地表现，教师启发。‎ ‎3鼓励学生充分发挥想象力和创造力 ‎（三）结束：‎ ‎1、放松活动：四肢放松、伸懒腰 ‎2、总结本课情况 ‎3、宣布下课 第3课 学习目标：在日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿势 学习内容：1.站立式起跑. 2.截住空中球 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.教师组织复习队列队形 ‎      2.教师呼口令，巡回指导。‎ 学生活动：1.学生集体练习，要求动作正确。‎ ‎      2.积极的帮同伴纠正错误动作。‎ 组织：集体练习时以四列横队为主。‎ 二、合作探究、掌握技能 重点：学会站立式起跑动作。‎ 难点：做到反应迅速，快速起跑。‎ 教师活动：1.请同学来示范站立式起跑的动作.‎ ‎2.教师示范站立式起跑讲解动作的要领。提示在做跑的练习时要注意安全的提示.组织原地高抬腿跑、小步跑练习 ‎3.组织多种听信号启动练习以提高学生的灵敏度。‎ ‎4.组织学生听多种信号起跑练习一提高学生对起跑的适应度。‎ ‎5.分组做站立式起跑的加速跑 学生活动：1.学生认真的看示范动作，听教师的示范。‎ ‎      2.认真完成准备活动，让身体充分活动。‎ ‎      3.在教师的指导下完成各种听信号启动练习。‎ ‎      4.以小组的形式完成站立式起跑。‎ 组织：四路纵队完成练习。 ‎ 三、积极投入、完成游戏。‎ 重点：知道游戏的方法规则。‎ 难点：如何有质量的把手中的球传出。‎ 教师活动： 1.教师讲解游戏的方法和规则.‎ ‎      2.教师邀请一组同学完成一次游戏,并更清楚的解释规则 .‎ ‎      3.组织游戏,教师巡回指导.并游戏的中段纠正存在的问题.‎ 学生活动： 1.积极、认真的听教师的讲解观看同学的示范。‎ ‎      2.在教师的组织下进行游戏。‎ ‎      3.遵守游戏规则积极的与同学进行游戏。‎ 组织：围成圆形 四、课堂小结 第4课 学习目标：向同伴展示学会的简单的动作.‎ 学习内容：对墙投掷小沙包 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。教师呼口令并纠正错误动作。‎ ‎2.组织小游戏《贴大饼》，让同学们有一个激动的心情进行学习。‎ ‎3.教师巡回指导。‎ 学生活动：‎ ‎1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。‎ ‎  2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。‎ 二、合作探究掌握技能 重点：学会快速有力的挥臂掷出动作 难点：动作的准确性 教师活动：‎ ‎1.请学生试做投掷练习.进行对比和平将从而得出投掷沙包的初步动作.‎ ‎  2.教师讲解投掷沙包的要领并进行示范.‎ ‎  3.组织学生进行练习一次.然后进行总结和纠正错误动作.‎ ‎  4.继续练习,教师巡回指导.‎ ‎  5.组织学生进行一次谁投的远比赛.‎ 学生活动:‎ ‎1.认真的听教师的讲解,看教师的示范.‎ ‎  2.积极的投入到练习中去.同时积极的帮同学纠正错误动作.‎ ‎  3.努力的提高自己的成绩.‎ 组织：四列横队完成练习.‎ 三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：教师提示今天的学习内容。并提问学习内容的技术要领。‎ 学生活动：学生积极的回答教师提问。‎ 组织：四列横队 第5课 学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力 学习内容：蹲跳起 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 ‎       2.组织学生游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。‎ ‎       3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。‎ 学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。‎ ‎       2.在教师的组织下投入到游戏中去，并和同伴配合进行游戏。‎ ‎       3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。‎ 组织：以四路纵队完成游戏。‎ 二、合作探究、掌握技能。‎ 重点：初步学会蹲跳起动作。‎ 难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。‎ 教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。‎ ‎       2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。‎ ‎       3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。‎ 学生活动：1.认真的看示范和听讲解。‎ ‎       2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。‎ 组织： 四路纵队。‎ ‎ 三、放松练习，调节自身。‎ 教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。‎ 学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。‎ 组织：在蹲跳练习完成的队列上 第6课 学习目标：在艰苦的;练习中锻炼坚毅的意志品质 学习内容：短绳 50米 学习步骤：‎ 一、情景的导入 教师活动：1.教师讲解小游戏<角力>的方法和和示范 ‎      2.提出要求,组织游戏.‎ ‎      3.参与游戏 ‎      4.组织游戏的比赛 ‎      5.巡回的指导 学生活动：1.认真的听教师的讲解,理解游戏 ‎      2.自主、积极的参加游戏 ‎      3.积极的进行比赛 组织：自由的练习 二、熟能生巧 教师活动：1.提出要求，分发器材 ‎      2.组织分组的练习 ‎      3.组织计时的练习 学生活动：1.理解教师的要求 ‎      2.自主的进行练习 ‎      3.努力的完成练习，提高自己的成绩 组织： 散点队形 三、艰苦的练习，提高自己 教师活动：1.讲解50米*8的练习方法提出要求 ‎      2.组织练习 ‎      3.注意同学们的生理反应 学生活动：1.理解教师的要求 ‎      2.自主的练习 ‎      3.锻炼自己的意志力 组织：自由的练习 四、课后小结 第7课 学习目标：在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.‎ 学习内容：50米快速跑 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.‎ ‎      2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.‎ ‎      3.邀请一组同学一起完成一次游戏.‎ ‎      4.教师组织进行游戏.‎ ‎      5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.‎ 学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.‎ ‎      2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.‎ ‎      3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.‎ ‎      4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.‎ 组织：以四列横队完成游戏.‎ 二、合作探究、掌握技能 重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。‎ 教师活动：‎ ‎1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。‎ ‎  2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。‎ ‎  3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。       ‎ 学生活动：‎ ‎1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。‎ ‎  2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。‎ ‎  3.尽力的完成50米快速练习。‎ 组织：四路纵队。‎ 三、放松练习 教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习 学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。‎ 第8课 学习目标：知道不按规则运动和游戏会使身体受到伤害.‎ 学习内容：双手向前、后抛实心球。‎ 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.组织队形练习原地三面转法、齐步走。教师呼口令。‎ ‎      2.组织游戏《截住空中球》教师请同学总结上次游戏中存在的问题 ‎      3.教师总结并提醒游戏中要注意的地方。‎ ‎      4.组织游戏，教师巡回指导。‎ 学生活动：1.认真的完成队列练习并知道队列练习的意义。‎ ‎      2.积极的发言把自己在上次发现的问题讲出来。‎ ‎3.和同学们一起完成游戏。并积极的投入游戏的快乐中去。‎ 组织：以圆形完成练习。‎ 二、合作探究、掌握技能 重点：学会正确的用力顺序，向前上方和后上方抛出。‎ 难点：用力顺序正确，动作协调 教师活动：‎ ‎1.组织学生做准备活动，作好压肩和绕环练习。‎ ‎  2.教师示范前抛和后抛练习。并请同学们讲一下这两个动作的方法。教师对技术要领进行讲解和总结。‎ ‎  3.组织练习。讲解练习的方法和要求特别要提出练习时要注意安全。‎ ‎  4.教师要及时的纠正错误动作。‎ 学生活动：1.认真的作好准备活动以最好的状态进入练习。‎ ‎      2.注意教师的示范动作并积极的总结。‎ ‎      3.在教师的指导下认真的练习。并且要把动作做正确。‎ 组织：四列横队。‎ 三、素质练习 教师活动：教师组织素质练习《俯卧撑》‎ 学生活动： 在教师的组织下完成练习 组织：四列横队。‎ 课后小结 第9课 学习目标： 做出武术的简单组合动作 学习内容：武术操 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.教师组织游戏《贴大饼》教师组织游戏队形 ‎      2.进行游戏，教师巡回指导及时的纠正游戏中存在的错误。‎ 学生活动：1.和同伴完成游戏。‎ ‎      2.注意在游戏时注意遵守游戏的规则和安全。‎ 二、合作探究、掌握技能 重点：记住游戏的名称和练习方法。‎ 难点：作到动作的方向，路线正确。‎ 教师活动：1.教师示范武术的动作并讲解练习方法。‎ ‎      2.组织学生跟随教师的示范进行练习。逐节的进行学习。‎ 并要记住动作的路线。‎ ‎      3.组织两人一组进行练习。教师巡回指导。‎ ‎      4.组织集体练习。‎ 学生活动：1.认真的观摩教师的示范动作并要记住动作的要领。‎ ‎      2.跟随教师的示范动作积极学习动作。‎ ‎      3.在教师的指导下两人积极的进行互学。‎ ‎      4.集体练习时要相互的学习，弥补自己动作中不足的地方。‎ 组织：集体练习时以四列横队为主，互学时以散点练习为主。‎ 三、总结经验、提高自我 教师活动： 邀请同学发言总结今天练习的内容，并请部分同学演示今天学会的武术操。‎ 学生活动：积极的发言并踊跃的展示自己学会的动作。‎ 四、课后小结：‎ ‎ ‎ 第10课 学习目标： 向同伴展示学会的简单运动动作 学习内容：武术操   50米跑 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.组织武术操的集体练习，邀请个别同学进行动作的展示。并对动作进行点评。指出存在的问题。‎ ‎  2.教师进行示范并进一步提示动作的要点。‎ ‎  3.组织学生进行散点练习。让学生找一个同伴和自己一起练习并相互间进行动作的纠正。‎ ‎  4.以小组为单位进行动作的展示。‎ 学生活动：1.集体练习时注意自己的动作的正确性 ‎      2.积极的为同学做动作的展示 ‎      3.在互学时要相互学习以提高自己的动作的质量。‎ ‎      4.以最佳的姿态为同学们做动作展示。‎ 组织：四列横队和散点 二、合作探究、掌握技能 重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作 教师活动：‎ ‎1.请同学展示50米快速跑动作。并请同学们进行批、点评。‎ ‎  2.进行总结并示范快速跑时的动作。让同学们注意摆臂动作和前脚掌动作。‎ ‎  3.组织进行30米的放松跑并体会动作。‎ ‎  4.进行50米的快速跑练习。并及时提醒动作要领。‎ 学生活动： ‎ ‎1.热情的为同伴做动作的展示，同时积极的进行动作的点评。‎ ‎  2.在放松跑的时候注意体会动作。‎ ‎  3.积极的完成50米快速跑。‎ 组织：四列横队。‎ 三、放松练习 教师活动：教师示范放松动作 学生活动：跟随教师的示范进行放松。‎ 组织：四列横队 四、课后小结：‎ 第11课 学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神 学习内容：队列练习  广播操 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中 ‎  2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。‎ ‎  3.示范齐步走的动作并呼口令 ‎  4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。‎ ‎  5.分组的进行练习，让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性 学生活动：‎ ‎1.认真的观察教师的动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。‎ ‎  2.在教师的口令的指挥下积极的练习。达到动作的整齐性。‎ ‎  3.小组练习时要相互的帮助以提高动作的到位率 组织：四列横队和散点 二、合作探究、掌握技能 重点：动作的准确性和到位率 难点：集体的整齐性 教师活动：‎ ‎1.在教师带领下集体的把广播操复习一边。‎ ‎  2.教师在一旁观察同学们做操的质量发掘问题 ‎  3.逐节的纠正和提高动作的质量。‎ ‎  4.组织学生分组练习。巡回指导。‎ 学生活动：‎ ‎1. 集体跟随音乐复习广播操 ‎  2.跟随教师纠正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性 ‎  3.分组练习时要善于发现同伴的不足并及时的帮助其纠正 三、课后小结：‎ ‎ ‎ 第12课 学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力 学习内容：蹲跳起 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走 ‎  2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。‎ ‎  3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。‎ 学生活动：‎ ‎1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。‎ ‎  2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。‎ ‎  3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。‎ 组织：以四路纵队完成游戏。‎ 二、合作探究、掌握技能。‎ 重点：初步学会蹲跳起动作。‎ 难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。‎ 教师活动：‎ ‎1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。‎ ‎2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。‎ ‎3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。‎ 学生活动：‎ ‎1.认真的看示范和听讲解。‎ ‎2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。‎ 组织： 四路纵队。‎ 三、放松练习，调节自身。‎ 教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。‎ 学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。‎ 组    织：在蹲跳练习完成的队列上。‎ 四、课后小结 ‎ ‎ 第13课 学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神 学习内容：队列练习  广播操 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中 ‎  2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。‎ ‎  3.示范齐步走的动作并呼口令 ‎  4.同时要强调的是在进行原地踏步和齐步走的时候要注意摆臂成直臂。‎ ‎  5.分组的进行练习，让同学们互帮互助的进行队列的复习，提高动作的整齐性 学生活动：‎ ‎1.认真的观察教师的动作。找出动作不足的地方以便在意识上有所提高。‎ ‎  2.在教师的口令的指挥下积极的练习。达到动作的整齐性。‎ ‎  3.小组练习时要相互的帮助以提高动作的到位率 组织：四列横队和散点 二、合作探究、掌握技能 重点：动作的准确性和到位率 难点：集体的整齐性 教师活动：‎ ‎1.在教师带领下集体的把广播操复习一边。‎ ‎  2.教师在一旁观察同学们做操的质量发掘问题 ‎  3.逐节的纠正和提高动作的质量。‎ ‎  4.组织学生分组练习。巡回指导。‎ 学生活动：‎ ‎1. 集体跟随音乐复习广播操 ‎  2.跟随教师纠正和提高动作的质量同时也提高整体的整齐性 ‎  3.分组练习时要善于发现同伴的不足并及时的帮助其纠正 三、课后小结 ‎ ‎ 第14课 学习目标： 在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势 学习内容：队列练习  广播操  武术操 学习步骤：‎ 一、集体精神的体现 教师活动：‎ ‎1.组织队列的复习主要是原地踏步和齐步走，提高整体的动作的整齐性 ‎   2.教师呼口令并进行指导 ‎   3.让学生自己呼口令进行集体的练习 学生活动：1.教师的在口令下能够很好的完成动作的整体的整齐性 ‎    2.在同伴的口令下能更好掌握好动作的节奏和整体的整齐性 组织：四路纵队 二、表现出自己活跃的徒手操技能 教师活动：1.组织学生复习广播操中的准备操和第一节。‎ ‎    2.教师示范并提示，呼口令 ‎    3.示范和提示第一节操中的直臂掌心向下和点头提纵 ‎    4.教师呼口令，组织集体的练习 ‎    5.分组练习，巡回指导 学生活动：1.认真的看教师的示范和教师的提示 ‎      2.跟随教师的口令认真完成动作 ‎      3.分组练习时要主动的提高自己的动作的质量。‎ 组织：四列横队和自由练习 三、发扬民族的体育 教师活动：1.邀请个别同学为大家演示他掌握的武术操的动作。‎ ‎   2.请同学为其讲评，教师进行总结。并示范动作的运行路线 ‎   3.组织集体的练习教师呼口令和动作名称 ‎   4.分组练习，巡回指导 学生活动：1.踊跃的为同学们做演示 ‎   2.积极的进行评讲 ‎3.好好的练习并提高自己的动作的质量。‎ 分组练习是要帮助同伴及时的纠正动作。‎ 组织：四列横队和散点练习 四、课后小结：‎ 第15课 学习目标：向同伴展示学会简单的运动动作.‎ 学习内容：队列 武术操 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.教师组织队列练习.首先强调我们在队列中存在的不足.‎ ‎      2.进行集体的练习.教师呼口令.让同学们的动作跟随教师的节奏.‎ ‎      3.分组的练习.‎ 学生活动：1.认真听教师的要求.注意在队列练习中的要求.‎ ‎      2.在集体练习时要认真的作到动作的整齐 ‎      3.在小组的练习是进一步体现动作的整齐性.‎ 组织：四列横队.‎ 二、合作探究、掌握技能 重点：动作的正确性 难点：动作的力度和到位 教师活动：1.组织集体的练习。教师呼动作的名称。并注意动作的正确性。‎ ‎      2.教师指出动作中存在的问题，要求动作对之外还要有力度。‎ ‎      3.组织分组的练习。教师巡回指导。‎ ‎      4.组织同学的动作展示活动。‎ 学生活动：1.集体练习时要求跟随教师的口令进行动作。动作正确，整齐。‎ ‎      2.认真听教师的指导知道自己存在的问题。以便更好完成动作。‎ ‎      3.分组练习时要求动作整齐。同时相互之间要热情帮助对方把动作的质量提高一步。并要把自己的动作展现给大家。‎ 组织： 横队和散点 四、课后小结：‎ ‎ ‎ 第16课 学习目标：在练习中形成正确的投掷动作 学习内容：玩纸 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.组织队列练习.教师讲解蛇行队列练习要领并带同学们进行练习.‎ ‎      2.让同学带队进行练习.教师在一旁指导.‎ ‎      3.组织以小组为单位进行练习 学生活动：1.认真的听教师的讲解进一步的掌握蛇行队列的要领.‎ ‎      2.在教师的帮助下进行集体的练习.‎ ‎      3.在小组长的带领下进行小组的练习.‎ ‎  组织:一路纵队 二、合作探究、掌握技能 重点：学会投掷的技术动作 难点：掌握投掷的用力顺序。‎ 教师活动：‎ ‎1.组织同学掷纸飞机的练习。示范和讲解折纸飞机的方法。同时讲解怎样的方法才能让纸飞机飞的远。折完纸飞机以后看谁的飞机飞的远和谁的掷飞机的动作舒展。要求同学们在练习时总结怎样才能把飞机飞的有远又高？手臂是怎样的动作？‎ ‎2.组织最佳飞行员的比赛 ‎3.组织同学们进行摔炮的练习。示范和讲解用纸折摔炮的方法。同学们折好以后比比谁的摔炮的声音，更有震撼力。教师巡回指导。要求采用什么动作才能把响炮摔的更响？用多大的力量？‎ ‎4.教师组织在小组中谁的响炮最响。‎ ‎5.组织掷纸团的练习。在完成以上的两项练习以后。把纸团成一团。比比谁把纸团掷的远。可以比一比原地和助跑哪种方法把纸团掷的远。‎ ‎6.在小组中比比谁掷的远，然后在小组中最远的同学进行最远冠军的比赛。‎ ‎7.把同学们分成九个小组进行掷准的比赛。每小组对准挂着的圈，站在标志线后面看谁哪个小组投过圈的纸团多。并进行比赛。‎ 学生活动：‎ ‎1.用正确的方法折纸炮。并要掌握正确的方法摔纸炮。注意捏纸炮的方法。‎ ‎  2.折纸飞机的方法要正确。同时要用正确的方法才能把纸飞机掷的很远。飞的最远的同学参加最佳飞行员的比赛。‎ ‎  3.把纸飞机团成一团。比比谁把纸团掷的更远，并挑选出掷的最远的同学参加冠军赛。同时以小组为单位进行掷准的练习并进行比赛。‎ 组织：散点练习 第 17课 学习目标：掌握快速跑的动作 学习内容：队列练习 50米快速跑 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.‎ ‎      2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.‎ 教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.‎ ‎      3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.‎ 学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.‎ ‎      2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.‎ ‎      3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.‎ 组织：四列横队一路纵队 二、合作探究、掌握技能 重点：在练习中能很好的发挥速度 难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作 教师活动：‎ ‎1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。‎ ‎  2.复习蹲锯式起跑的动作。‎ ‎  3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习 ‎  4.示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.‎ ‎  5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。‎ 学生活动：‎ ‎1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态 ‎  2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。‎ ‎  3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。要用正确的奔跑姿势。‎ ‎  4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。‎ 组织：四路纵队和散点队形 ‎ ‎ 第 18 课 学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。‎ 学习内容：障碍赛跑和跳短绳 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。‎ ‎  2.正反口令练习和原地三面转法练习。‎ ‎  3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。‎ 学生活动：‎ ‎1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。‎ ‎  2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。‎ ‎  3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打个合理的分数。‎ 组织：以四列横队完成游戏.‎ 二、愉悦身心，快乐练习 重点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助 难点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。‎ 教师活动：‎ ‎1.教师带领学生进行一些准备活动。。‎ ‎  2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。‎ ‎  3.组织学生进行跳短绳练习。       ‎ 学生活动：‎ ‎1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。‎ ‎  2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。‎ ‎  3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。‎ 组织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型 三、放松练习 教师活动：带领学生总评该次课练习情况。‎ 学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。‎ 四、课后小结：‎ ‎ ‎ 第19课 学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。‎ 学习内容：希望风帆全套操动作 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）‎ ‎2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。‎ ‎3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。‎ 学生活动：‎ ‎1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。‎ ‎  2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。‎ 组织：练习队型如图：‎ 二、合作探究掌握技能 重点：掌握每一个动作的方法和要求 难点：动作舒展到位、连贯协调 教师活动：‎ ‎1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。‎ ‎  2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。‎ ‎  3. 在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。‎ 学生活动：‎ ‎1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。‎ ‎  2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。‎ 三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。‎ 学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。‎ 组织：四列横队 ‎ ‎ 第20课 学习目标：‎ 在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。‎ 学习内容：蹲距式跳远 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：‎ ‎1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。‎ ‎2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。‎ 学生活动：‎ ‎1.在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行队列常规练习。‎ ‎  2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。‎ 组织：练习队型如图 二、活动过程 重点：踏跳快速有力 难点：在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸 教师活动：‎ ‎1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。‎ ‎  2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。‎ ‎  3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。‎ ‎  4.男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。‎ ‎  5.男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。‎ 学生活动：‎ ‎1.在游戏中，能够团结一致/积极灵活躲闪，争取最后的胜利。‎ ‎  2.认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。‎ ‎3.积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。‎ ‎4.为自己能够获得在班级中有一个好的名次，拼搏到底。‎ 组织：四排横队 三、总结经验、追求更快的进步 教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？‎ 学生活动：回顾课堂过程，回想该次课所学内容，并且有一种自我满足感。‎ 组织：四列横队 场地器材：田径场一片  沙坑一个 第21课 学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：‎ 一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生常规训练 ‎2、组织学生游戏：抢位子 ‎3、组织学生复习基本体操。‎ 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。‎ ‎      2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。‎ ‎      3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子 ‎      4、两人一组，选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。‎ 组织：四列横队、小组分散 二、积极游戏，你追我赶 重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。‎ 难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。‎ 教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。‎ ‎      2、组织学生起跑游戏：看谁反应快 ‎      3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。‎ ‎      4、及时鼓励和小结各项游戏。‎ ‎      5、组织学生欢庆胜利。‎ 学生活动：‎ ‎1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。‎ ‎2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快 ‎3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）‎ ‎4、游戏：你追我赶（追逐跑）‎ ‎5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。‎ ‎6、手舞足蹈欢庆胜利。‎ 三、课后小结：‎ ‎ ‎ 第22课 学习目标：在各种练习中体会跑的动作 学习内容：跑 学习步骤：‎ 一、准备活动 教师活动：1.教师组织学生分小组的织队列活动，提出要求.‎ ‎      2.教师组织小游戏<丢沙包>‎ ‎      3.教师巡回指导 学生活动：1.在教师的指导下分组的进行队列练习。‎ ‎      2.按照教师的要求，积极的参加游戏。‎ 组织：自由的练习和成圆形 二、情景导入 重点：让同学们在各种练习中体会跑的动作 难点：体会正确的跑的动作 教师活动：1.教师讲解游戏<抢座位>的方法,‎ ‎      2. 分发游戏器材,组织游戏.‎ ‎      3.注意提醒游戏的安全 学生活动：1.认真的听教师的讲解 ‎      2.积极的参加游戏 ‎      3.注意安全 组织：散点 三、合作探究 教师活动：1.教师讲解示范,讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离.‎ ‎      2.组织学生自主的了练习.‎ ‎      3.组织进行50米的加速跑 ‎      4.教师进行动作的指导,同时要求同伴及时纠正错误动作 学生活动：1.认真的看教师的示范,听教师的讲解.‎ ‎      2.和同伴一起自主的练习起跑动作 ‎      3.认真完成加速跑的练习 ‎      4.注意动作的正确性 组织：自由练习 四、课后小结：‎ 第23课 学习目标：在练习中体会投掷的动作.‎ 学习内容：投掷 学习步骤：‎ 一、准备活动 教师活动：1.组织队列练习,提出要求 ‎      2.组织游戏《丢沙包》的练习，提出要求 ‎      3.教师巡回的指导 学生活动：1.自主的进行队列的练习。‎ ‎      2.以小组为单位自主的进行游戏 ‎      3.在游戏中要注意安全 组织：自由的练习 二、合作探究 重点：注意投掷中形成真确的动作 难点：注意真确的投掷动作 教师活动：1.讲解投掷的动作要领,提出要求 ‎2.组织原地的练习.‎ ‎3.组织进行垒球的投掷练习 ‎4.小结,纠正错误的动作.继续练习 学生活动：1.认真的听教师的讲解.‎ ‎2.自主的进行原地的练习.‎ ‎3.积极的完成垒球的投掷练习.‎ ‎4.认真的总结,改正动作提高成绩.‎ 组织：集体的练习.‎ 三、提高素质 教师活动：1.讲解素质<俯卧撑>练习的方法,提出要求 ‎      2.组织练习 学生活动：1.认真的听好教师的要求 ‎      2.自主的练习.‎ 组织:自由的练习 第24课 学习目标： 合作探究,在练习中体会排球的各种动作.‎ 学习内容：排球 学习步骤：‎ 一、情景的导入 教师活动：1. 教师讲解游戏<快快躲闪>的方法,提出要求 ‎      2.组织游戏,参与游戏 ‎      3.随时的纠正游戏中存在的问题 学生活动：1.认真的听教师的讲解,明白教师的要求 ‎      2.积极的参加游戏 ‎      3.认真的按照游戏的规则完成游戏 组织：原形 二、自主的探究 重点：知道排球对垫的方法 难点：能在练习中完成垫球动作 教师活动：1.教师提示垫球的动作的要领,提出要求 ‎      2.组织学生练习自抛自垫 ‎      3.讲解两人抛垫的方法,示范,提出要求 ‎      4.组织练习 ‎      5.讲解两人一组的对垫练习的方法,示范,提出要求 学生活动：1.认真听教师的讲解和看教师的示范.‎ ‎      2.自主的进行自抛自垫的练习.‎ ‎      3.两人一组积极的完成抛垫的练习 ‎      4.积极的完成两人一组的对垫练习.‎ ‎      5.教师巡回指导 组织：自由的练习 三、提高自身素质 教师活动：1.教师讲解素质练习<矮人走>的方法,示范,提出要求 ‎      2.组织学生练习 学生活动：1.认真的听教师讲解,和看教师的示范 ‎      2. 自主的练习 四、课后小结：‎ ‎ ‎ 第 25课 学习目标： 在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质 学习内容： 垒球 400米跑 学习步骤：‎ 一、情景导入 教师活动：1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求 ‎      2.分发器材,组织学生自主的练习 ‎      3.教师巡回的指导 学生活动：1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求‎ ‎      2.自主的,积极的进行练习 ‎      3.注意游戏的安全性 组织:小组分散的练习 二、合作探究,掌握技能 重点：在练习中体会投掷的正确的动作 难点：形成真确的投掷动作 教师活动：1.教师讲解练习的方法,提出要求 ‎      2.组织学生进行集体的练习 ‎      3.提醒同学们相互的纠正错误的动作 ‎      4.及时的纠正错误动作 学生活动：1.认真体会练习的要求 ‎      2.在教师的帮助下进行集体的练习.‎ ‎      3.相互的及时的纠正错误动作 组织：四列横队 三、提高自身奔跑能力 教师活动：1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求 ‎      2.组织分组练习 学生活动：1.认真的听教师的讲解 ‎      2.分组进行练习.‎ 组织：分组练习 ‎ ‎ 第26课 学习目标： 掌握长绳的集体合作练习和短绳的个体的成绩创造.‎ 学习内容：长绳和短绳 学习步骤：‎ 一、常规练习 教师活动：1.组织队列练习,提出要求 ‎      2.巡回指导 ‎      3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求 ‎      4.组织小游戏<角力>‎ 学生活动：1.自主的进行队列练习 ‎      2.认真听教师的讲解 ‎      3.自主的进行游戏 组织：小组的练习 二、集体的练习 教师活动：1.教师提出练习长绳的要求 ‎      2.分小组进行练习 ‎      3.教师巡回指导,参与比赛 学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求 ‎      2.自主的进行练习 ‎      3.在欢乐中完成练习 组织：小组练习 三、合作探究 教师活动：1.教师提出要求,分发短绳 ‎      2.组织学生进行练习 ‎      3.组织进行一分钟的短绳练习 ‎      4.组织学生进行短绳摆造型 ‎      5.组织学生进行短绳双飞的练习.‎ 学生活动：1.理解教师的要求 ‎      2.自主的进行练习 ‎      3.完成一分钟的短绳的练习 ‎      4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型 ‎      5.积极的练习双飞 组织：自由练习 四、课后小结：‎ ‎ ‎ 第27课 学习目标：在练习中掌握跳绳的技巧 学习内容：长绳和短绳 学习步骤：‎ 一、常规练习 教师活动：1.组织队列练习,提出要求 ‎      2.巡回指导 ‎      3.讲解游戏<角力>的方法,示范.提出要求 ‎      4.组织小游戏<角力>‎ 学生活动：1.自主的进行队列练习 ‎      2.认真听教师的讲解 ‎      3.自主的进行游戏 组织：小组的练习 二、集体的练习 教师活动：1.教师提出练习长绳的要求.‎ ‎      2.分小组进行练习 ‎      3.教师巡回指导,参与比赛 学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求 ‎      2.自主的进行练习 ‎      3.在欢乐中完成练习 组织：小组练习 三、合作探究 教师活动：1.教师提出要求,分发短绳 ‎      2.组织学生进行练习 ‎      3.组织进行一分钟的短绳练习 ‎      4.组织学生进行短绳摆造型 ‎      5.组织学生进行短绳双飞的练习.‎ 学生活动：1.理解教师的要求 ‎      2.自主的进行练习 ‎      3.完成一分钟的短绳的练习 ‎      4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型 ‎      5.积极的练习双飞 组织：自由练习 四、课后小结：‎ ‎ ‎ 第28课 学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：‎ 一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：1、组织学生常规训练 ‎2、组织学生游戏：抢位子 ‎3、组织学生复习基本体操。‎ 学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。‎ ‎      2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。‎ ‎      3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子 ‎      4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习。‎ 组织：六列横队、小组分散 二、积极游戏，你追我赶 重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。‎ 难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。‎ 教师活动：1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。‎ ‎      2、组织学生起跑游戏：看谁反应快 ‎      3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。‎ ‎      4、及时鼓励和小结各项游戏。‎ ‎      5、组织学生欢庆胜利。‎ 学生活动：‎ ‎1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。‎ ‎2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快 ‎3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）‎ ‎4、游戏：你追我赶（追逐跑）‎ ‎5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。‎ ‎6、手舞足蹈欢庆胜利。‎ 三、放松运动 课堂小结 ‎