四年级下册体育与健康说课稿-《肩肘倒立》｜人教版 4页

《肩肘倒立》开场语：尊敬的各位评委老师：大家好，我说课的题目是《肩肘倒立》，我将从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程几个方面来展开我的说课。一、说教材首先是说教材，本节课选自人教版《体育与健康》水平二教学内容，肩肘倒立是体操教材中的倒立类动作，对上肢、腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面有较高的要求，本节课学生了解肩肘倒立的原理，发展学生协调、灵敏和平衡能力有明显作用。二、说学情在分析完教材后，应对学生情况进行分析，小学3-4年级学生理解能力有所发展，能够掌握基本体育技能知识，仍然对简单的体育游戏很感兴趣，身体进一步发育，但体操基础较为薄弱，针对此情况我将引导学生学会自选方法练习，学生在本节课都有收获。针对身体素质较薄弱的同学，安排了辅助练习，帮助学生更好掌握肩肘倒立动作。三、说教学目标针对教材和学情特点，我制定以下教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解肩肘倒立的技术特点，知道肩肘倒立保护帮助方法。2.过程与方法目标：通过参与活动，学生能够做出肩肘倒立动作，发展学生速度、力量、柔韧、灵敏等素质。3.情感态度与价值观目标：增强学生安全意识和能力，培养学生自信、勇敢、困难的优良品质。四、说教学重点、难点 根据教学目标和内容以及学生教学实际情况，我确定本课的教学重点为伸髋立腰，两手夹肘撑背；教学难点为伸髋立腰和撑背协调配合。五、说教法、学法为了更好地突出教学重点、难点，达到预定的教学目标，我采用讲解、示范法来建立正确动作概念，消除心理障碍。分层教学法帮助学生循序渐进地掌握动作，游戏法帮助学生更好地巩固技术动作。学生采用自主学习、分组学习、合作学习等方式进行学习技术动作。六、说教学过程（一）开始部分在开始部分，通过系列体育课堂常规，集合整队、点名报数、安排见习生等环节，我以提问的方式进行互动。我是这样进行的：同学们你们想尝试倒着骑车么，我们今天就学习肩肘倒立的技术动作。设计意图是培养学生良好的行为习惯，学生清楚本节课学习的内容，为下面的教学做好准备。（二）准备部分在准备活动，以学生发展为中心，重视学生的主体地位的教学理念，我先以慢跑中模仿小动物进行热身，同学在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣，以运动模仿操代替徒手操，提高体温，降低肌肉粘滞性，防止学生出现运动损伤等情况。（三）基本部分1.导入在基本部分，以夹球接力的游戏先引起学生兴趣，同时在激活思维、拓展能力过程中体验合作的心情，从而有效地提高同学主动参与学习的兴趣，打破传统体育教学。2.新授 经过与学生互动、讨论等方式我对肩肘倒立的动作要点进行总结：坐在垫子上成并腿姿势，向后滚动收腹举腿，两臂在两侧用力压垫子，收腹、翻臀部、向上伸腿，两手夹肘撑在背部两侧，成肩肘倒立姿势。3.练习在学生了解肩肘倒立技术动作后，我安排第一个练习：在地面上画一个圆圈，象时钟一样标记3点、6点、9点、12点方向，学生仰卧在地上根据老师口令做不同方向的翻臀、举腿动作，目的是通过趣味练习，学生主体性和探究性得到体现，有利于学生学习兴趣，学生从学习运动技能转变学会体育，进而会学体育。之后我安排第二个活动——保护帮助法，通过体委的示范，学生都想将动作做到最好，前肩肘倒立保护帮助方法为站在学生侧面，两手握住小腿上提，如果还是立的不高的话，可以用膝盖顶住背部。在练习中，部分学生出现伸展不充分的现象，针对这一现象，我采用讲解示范、诱导练习的方式帮助学生解决难题，正确的要点是展髋、收腹、立腰，新课标的理念要求，在教学中给与学生一定反馈，分析学生不足，提高学生自信心，养成良好体育锻炼习惯。最后为了巩固技术动作，我安排穿裤子比赛：学生分组，每组同学一个纸质裤子，要求在穿裤子的过程中不能用手进行，只能通过仰卧的方式将裤子穿上。目的是以学生为主体，促进学生全面发展，在教学中创设良好的环境，体现师生融洽关系，提高学生团队合作精神。4.展示经过了几次练习，学生逐渐会产生枯燥的情绪，利用展示能缓解课堂气氛，巩固技术要点，提高学生信心。（四）结束部分 在音乐的伴奏下，我带领学生进行伸展练习，重点放松大腿和小腿肌肉，通过放松，消除学生紧张心理，缓解紧张的体育课堂气氛，消除肌肉疲劳，随后进行总结，通过提问的方式，学生能够回顾技术要点，培养学生总结的能力，对学生回答的问题进行评价，增强学生学习兴趣，随后组织体委回收器材。七、预计效果和心率本节课的练习密度安排为35%～40%，预计课的平均心率为120～130次/分钟，学生练习时能心情愉悦，积极主动，部分同学在练习中出现伸展不充分的现象，通过讲解示范、练习等环节，大部分同学动作有所改善，也能做出正确的动作。结束语：我的说课结束，谢谢各位评委老师！