五年级科学下册教学课件-5 大脑-苏教版 (6) 16页

1 大脑 大脑是人体进行思维活动最精密的器官。养生首先要健脑，要防止脑功能衰退， 最好的办法是勤于用脑。而懒于用脑者，久而久之就会出现脑功能的衰退。 "用进废退"是自然界的普遍法则。实践证明人用脑越勤，大脑各种神经细胞之间的 联系越多，形成的条件反射也越多。古代著名历史学家司马迁就说过："精神不用 则废，用之则振，振则生，生则足。"明·高濂也曾在《遵生八笺》一书中指出：" 精神不运则愚，血脉不运则病。"意思是说大脑经常不运用就会愚蠢，血脉不运行 或运行不畅则会生病。医学研究证明人类在生活中，勤奋工作，积极创造，可以 刺激脑细胞再生，并能恢复大脑活力，是延缓人体衰老的有效方法。但大脑又不 宜过度使用，要注意合理用脑，保持生活有规！ 认识大脑 质量：约为整个脑重的80%，即1400X80%克 大小：约和自己的双拳握起来差不多大小 表面：凸凹不平，和核桃仁的表面近似 软硬：和豆腐差不多 情绪 思维 管理运动 语言 感受 记忆 21 3 54 6 大脑的功能 大脑是 人体的 司令部 怎样保护大脑 睡眠可以消除大脑 的疲劳，恢复脑的 功能。 体育锻炼可以提高 学习与记忆能力， 吸烟、酗酒对大脑 发育不利。 全面均衡的营养和 欢快的情绪有利于 大脑的发育。 玩时不打头部，以 及适当休息 谢 谢