小学体育与健康《保护牙齿》课件 13页

健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。猜一猜\n保护牙齿体育与健康教育\n牙齿的种类与作用\n\n\n\n想一想：我们遇到以下情况该怎么办？1、有同学用呀咬铅笔。2、爸爸用牙齿开啤酒。3、外公在不停地吸烟。\n怎样保护牙齿第一招：早晚刷牙，饭后漱口。这样可以及时清理口中的食物残渣，预防蛀牙。\n第二招：健康饮食、少吃糖。多吃瓜果蔬菜能锻炼和清洁牙齿，多吃奶类、鱼虾、骨头汤能坚固牙齿；少吃糖、蛋糕。\n选一选1、能帮助我们清理牙齿的食物？2、食用后需要及时清理的食物？\n第三招：定期检查隔半年检查一次，医生能及时发现牙齿出现的问题，还能教你保护牙齿的方法。\n第四招：使用保健牙刷用软毛、软柄保健牙刷。儿童用专用牙膏。\n