- 250.12 KB
- 2022-06-15 发布
- 1、本文档由用户上传,淘文库整理发布,可阅读全部内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,请立即联系网站客服。
- 3、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细阅读内容确认后进行付费下载。
- 网站客服QQ:403074932
上海市《体育与健身》课时计划年级人数日期执教班级组织形式周次课次1、篮球原地运球1、球落点的控制主题2、篮球行进间运球重点2、手脚协调配合内容难点手脚协调配合1、复习篮球原地运球技术,学习并基本掌握行进间运球技术。学习2、通过练习发展速度素质和上下肢协调性,提高身体的本体感觉。目标3、发挥主体作用,激发学习积极性,增强学生团结协作精神。课时次时强教学内容教与学的活动组织与队形序间数间度教师:队形:四列横队课堂常规1.良好的教态,成为学1、体育委员整队,报告人数生的榜样2、师生问好2′2.简明扼要讲解本课内开3、宣布本课内容容和教学要求4、安排见习生学生:♀♀♀♀始♀♀♀♀2′1.集中注意力,认真听♀♀♀♀讲,了解教学内容,明♀♀♀♀部♀♀♀♀确教学目标♀♀♀♀2.形成自我保护的意♀♀♀♀分识。要求:集合要快、静、齐一、慢跑教师:队形:四列横队成二列横队2′1.讲解跑动路线,提出方法:教师先带领学生跑一圈,要求准让学生明确慢跑线路;小2.口令指挥之后教师站在球场中学生:备央,巡视学生慢跑情况。1.听教师口令(哨子)♀♀♀♀♀♀♀♀指挥♀♀♀♀部2.跑动时用眼睛余光注♀♀♀♀♀♀♀♀8′意前后左右间距,及时♀♀♀♀分调整位置♀♀♀♀要求:1.队伍整齐、步伐一致,注意步子和呼吸配合。2.队伍保持安静精品学习资料可选择pdf第1页,共4页-----------------------\n二、徒手操教师:队形:四列横队1、头部运动4*81.教师示范讲解2、扩胸运动4*82.教师带领学生一起练3、腹背运动4*86′中习4、膝部运动4*8学生:5、弓步压腿4*81、认真听讲,开动脑筋,♀♀♀♀6、踝关节、腕关节运动4*8模仿老师练习♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀要求:动作到位,整齐,♀♀♀♀节奏明显♀♀♀♀♀♀♀♀一、复习原地运球教师:队形:四列横队1、高运球1、示范并讲解要求(球反弹至胸腹之间)2、鼓励学生超越自我3、巡视指导帮助改进2、低运球动作♀♀♀♀(球反弹至膝关节以下)学生:♀♀♀♀1、认真听教师讲解并练♀♀♀♀♀♀♀♀3、听哨声进行高、低运球习♀♀♀♀方法:以教师哨声长短来做出2、明辨哨声长短和手势♀♀♀♀基想对应的练习,长哨声5′高低,做相对应的练♀♀♀♀为高运球,短哨声为低习本23′运球小要求:1、态度积极端正、注部意力集中2、两两组合,认真练分习队形:四列横队4、看手势进行高、低运球方法:第一排和第三排同学向后转,两两对齐,两人一组,一人做手势,一人看手势进行高、低运♀♀♀♀♀♀♀♀球练习。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀精品学习资料可选择pdf第2页,共4页-----------------------\n教师:队形:四列横队1、示范讲解技术动作二、要领1、学习行进间运球2、巡视指导帮助学生建立正确的技术动方法:第一排和第三排同学向作♀♀♀♀♀♀♀♀后转,两两对齐,两人一组,学生:♀♀♀♀第一排同学和第三排同学向自4′中1、认真听讲、观察,♀♀♀♀♀♀♀♀己对应的同学行进间运球,从了解基本动作要领♀♀♀♀对应的同学生后绕过再运回原2、集体模仿学练,注♀♀♀♀来的位置,第一排和第二排、意跑步的节奏第三排和第四排同学交换要求:1、控制好球的落点、掌握好用力大小、手脚协调配合队形:四路纵队2、同学间运球时避开碰撞▲▲▲▲2、直线运球方法:第一排同学从前方对应教师:的标志物右侧出发,运1、示范讲解技术动作▲▲▲▲球至第一个标志物,后6′要领一排同学出发,运球前学生:进。中1、认真听讲、观察,♀♀♀♀当运球至第二个标志物了解基本动作要领♀♀♀♀♀♀♀♀时,运球左转,从标志2、明确练习要求,有♀♀♀♀♀♀♀♀物的左侧运球至队伍的序进行练习♀♀♀♀最后。要求:♀♀♀♀1、控制好球的落点、掌握好用力大小、▲表示标志物手脚协调配合队形:四路纵队3、运球急停急起2、大胆尝试,有信心方法:学生从相对应的标志物完成练习▲▲▲▲右侧运球出发,每到达一个标志物做急停和相▲▲▲▲对应的原地运球练习。8′中教师:其中高的标志物表示示范讲解技术动作要领▲▲▲▲“高运球”,低的标志物学生:表示“低运球”。1、认真听讲、观察,♀♀♀♀当前面同学运球到第一了解基本动作要领♀♀♀♀♀♀♀♀个标志物时,后面一位2、明确各标志物的代♀♀♀♀同学出发。表的动作要求♀♀♀♀♀♀♀♀(注:运球到标志物时急停做要求:♀♀♀♀相对应的原地运球动作5次,1、急停要稳,起动要再急起运球前进)快▲表示标志物精品学习资料可选择pdf第3页,共4页-----------------------\n队形:四列横队1、回收器材教师:结2、集合1、带领放松3′3、放松练习3′小2、小结简明扼要束4、总结本课情况5、师生再见学生:♀♀♀♀♀♀♀♀部1、仔细听♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀分要求:集合快、静、齐♀♀♀♀♀♀♀♀场1、做好准备活动充分地标准篮球场地一块,篮球若干安全保障2、练习时保持适当的间距器标志物12个材练习密度强度预计全课内容主题中等39%43%课后小结精品学习资料可选择pdf第4页,共4页-----------------------