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- 2022-06-15 发布
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《蹲踞式起跑》教案年级:五(2)人数:42人课类型:新授课教学1.蹲踞式起跑内容2.游戏:抢救伤员教1.认知目标:学生初步学习蹲踞式起跑技术,建立快速跑的概念,并能正确陈述蹲踞式起跑学和起跑后加速跑技术的动作概念。目2.技能目标:了解蹲踞式起跑的每个环节及要领,能按要求进行练习。标3.情感目标:学生能在自主练习中学会合作.学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦时次结构教学内容间数教学过程学习过程教学组织与场地一、课堂常规1.教师提前到场,1.教师问好宣布内1.师生问好学生教组织;四列横队准备好场地器材。容及要求师口令练习.2.接受体育班长报1开告,向学生问好。3.宣布本课内容,32.教师的语言调动2.展示学生声音洪始检查着装情况,安分亮的像大家介绍刘排见习生。钟翔部4.精彩展示2分钟13.教师激励同学像3.学生练习(刘翔)刘翔学习那种不怕分苦的锻炼精神二、队列练习要求:集合做到:1.原地三面转法13.教师提示要求快,静,齐,精神饱组织:四列横队变2.裂、并队走满,注意力集中三、部位操1.头部运动1.教师提示要点1.学生练习组织:四列体操队2.扩胸运动形散开3.体侧运动44.腹背运动*2.教师带操2.学生练习准5.前后压腿86.踝腕关节活动7备7.高抬腿跑分2钟3.教师提示要求要求:大腿高抬,部前后摆臂,上体保四、小游戏——喊持正直分数抱团方法:同学按路线组织:体操队形慢跑,听到数字迅4.教师示范,讲解4.学生练习速找旁边的同学拉精品学习资料可选择pdf第1页,共4页-----------------------\n手,听口令停止,3不许推.打同学,遵︱守纪律。4精品学习资料可选择pdf第2页,共4页-----------------------\n一、蹲踞式起跑1.教师讲解.示范1.学生再练习(情境激趣)3组织:体操队形1.小游戏:追逐跑分钟12.教师组织比赛2.学生进行比赛︱23.提问:短距离跑3.学生总结:蹲踞除了速度快,还要式起跑能做到出发基求什么快,(学生回最快。答)。刚看到同学们本.的起跑有很多种方式,我们想想哪种部方式可以提高出发的速度?分4.学生分组尝试,2.蹲踞式起跑(自4.教师示范动作组内讨论,探讨合(主探究)11作解决组织:方形的散开“各就位”.“预55.师生共同讨论得5.师生共同得出结队形,分备”.“跑”出蹲踞式起跑的要论分领。钟钟16.教师示范.讲解6.学生练习7.教师巡视指导7.请做的好的小组进行演示8.教师提示小组合8.自评互评,归纳作正确动作9.教师布置分组任9.集体练习a.一排4务做蹲踞式起跑动作,后排同学请拍他的屁股,同时听口令。b.一排同学侧平举,下一排在(注:向外侧跑动后边作出相应的蹲练习,左右有间踞式起跑,从其侧距。)平举下练习。二、游戏——抢救要求:注意安全,伤员(拓展迁移)服从小组长的指挥激情引入:“在刚刚我们练习蹲踞式91起跑的过程中,有分︱1.教师讲解游戏规1.学生分组练习一支医疗队从我们钟2则这经过,他们的伤2.组织比赛2.小组比赛员很多,同学们我们要帮帮他们3.教师总结3.学生相互总结吗?”精品学习资料可选择pdf第3页,共4页-----------------------\n一、放松整理21.和学生一起放松1.学生随音乐和教组织:游戏的队形结(高人矮人)︱鼓励学生有一到二师提示放松交流33句话说出感受束二、本课小结分三、布置作业钟2.教师总结本课情2.学生相互总结部四、师生再见1况五、整理、归还器分材预计生理负荷曲线:场地器材:标志物4个伤员标志带4个1601401201008060051015202530354045预计练习密度:30%——35%全课平均心率:100~120次/分安全措施:1.查看场地.器材的摆放。2.课前检查服装,了解班级情况。3.排除心理障碍,加强教育。4.强调自我保护意识,预防安全事故。精品学习资料可选择pdf第4页,共4页-----------------------