小学快速跑教案 3页

体育课教案 班级：六年3班人数：38授课教师：钟福荣教学内容1、快速跑2、游戏：障碍接力赛跑教学目标知识与技能：通过教学，学生能够进一步掌握快速跑的技术要领。过程与方法：通过教学，学生可以通过观察与实践，对短跑产生兴趣，并形成自觉坚持锻炼的习惯。情感态度与价值观：发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。结构时间教学内容教师活动学生活动教学组织、要求开始部分3′课堂常规1、指定地点集合；2、师生问好；3、宣布课的内容及要求；4、检查服装，安排见习生。1、集合整队，报数2、师生问好；3、明确学习内容及要求； 组织如图1： ××××××××××××××××○OOOOOOO○OOOOOOO △（图1）要求：快、齐、静准 备 部 分 9′一、慢跑二、徒手操a上肢运动b四肢运动c体侧运动d体转运动e全身运动f膝关节运动g踝关节运动1、组织学生慢跑2、示范、讲解3、口令，声音洪亮4、引导学生练习 1、听老师口令有节奏的慢跑2、注意观察、认真听讲3、徒手操练习慢跑组织如图2：××△××（图2）徒手操组织如图3：××××××××××××○OOOOO○OOOOO△（图3）要求：动作协调、节奏一致\n基 本 部 分14′ 一、快速跑1、原地摆臂练习2、原地高抬腿练习3、跨步练习4、加速跑练习5、追逐跑      1、提出问题：影响跑速的主要因素有哪些？2、讲解各种练习的方法与要求并做示范3、指导学生进行各种练习4、语言鼓励5、纠正学生的错误动作   1、积极思考问题，然后回答。2、模仿练习 3、在老师的指导下练习快速跑组织如图4、5：××××××××××××○OOOOO○OOOOO△（图4）要求：动作协调 ××OO××OO××OO××OO××OO△      ××OO↓↓↓↓  30米   （图5） 要求：快速有力基 本 部 分10′二、游戏：障碍接力赛跑 方法：（略）胜负罚则：（略）注意事项：（略）    1、说明比赛方法，安全注意事项及胜负罚则。2、组织学生比赛3、提问：怎样才能提高穿越障碍的速度？4、指导学生练习   1、进行障碍接力赛跑2、在团结友好、互相激励的氛围下完成练习组织如图6：××××××××××××××××××××××××OOOOOOOOOOOOOOOO△       ↓↓↓↓   30∏∏∏∏米   （图6） 要求：注意安全，动作灵敏、快捷\n结 束 部 分5′  1、集合整队2、放松活动3、讲评小结 1、口令集合2、引导学生做放松练习3、讲评本课的学习情况4、指定学生归还器材5、宣布下课，师生再见 1、集合2、放松练习3、归还器材4、师生再见组织如图7： ××××××××××××××××○OOOOOOO○OOOOOOO △（图7） 要求：动作自然放松场地器材田径场，跨栏架4个，体操垫4床预计练习密度40～45％课后反思