小学队列练习教案 3页

体育课技术课教案年级授课人人数20场地器材平整路面一块教学内容队列练习中稍息与立正和停止间转法课程目标认知目标：通过练习，使学生建立正确的稍息与立正以及停止间转法的动作概念。技能目标：使学生在练习中掌握正确的稍息与立正以及停止间转法的动作技术，养成正确的身体姿势。情感目标：培养学生吃苦耐劳的精神，养成注意力集中的好习惯。教学过程教学内容运动负荷组织教法与学法时间次数强度准备部分一、课堂常规1.体育委员集合整队，向老师报告人数。2.师生问好。3.宣布本次课的教学任务及重点和难点。4.安排见习生。二、准备活动1、学生在教师带领下沿场地慢跑两周2、游戏——长江黄河将学生分成人数相等的两队，一组为长江队，另一组为黄河队，两队面对面站立。听教师口令，当教师报“长江”时，长江队队员掉头向反方向跑去，黄河队去抓长江队同学，反之相反.三、徒手操1、头部运动2、扩胸振臂运动小中中中组织方法：ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ△（△-老师，o-学生）要求：集合时动作快速，整齐，安静，精神饱满.组织方法：跑动路线，在教师带领下要求：口令响亮，队伍整齐。组织方法：ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ△ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ评价：被抓到的同学以及没有抓到的同学的同学要对对手说“你真棒”，对手同学说“小意思”。要求：听从教师口令，学生注意力集中，注意安全。组织方法：学生成两列横队在老师带领下进行徒手操练习。教法：教师示范，学生模仿练习2\n3、体侧运动4、腹背运动5、膝绕环6、手腕脚踝要求：动作准确到位，充分活动身体各个关节基本部分1、立正动作要领：足跟并拢，足尖外分，两足成60度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴裤缝。2、稍息动作要领：站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离，体重应大部落于右脚；上作姿势同立正。着时间较长，可自行换脚。3、向右（左）转动作要领：以右（左）脚跟为轴和左（右）胸前掌同时用力，向右（左）转90°，成立正。转体时应直膝，上体正直，中指贴裤缝。4、向后转动作要领：按向右转要领，转体180度。中组织方法：ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ△教法：1、教师示范讲解，学生模仿练习2、学生在教师口令下练习动作，教师巡回纠错3、学生自由练习，教师巡回纠错4、学生在教师口令下练习动作，教师巡回纠错5、教师分别请动作优秀与错误同学示范动作，并让同学指出优秀以及需要改正的地方6、反口令练习，即立正为稍息，稍息为立正，向左转为向右转等。7、队列比赛。学生分为四组，一组练习，另外三组学生评价，好评最多者为动作优秀小组结束部分1、放松操同学们手牵手围成一个圆，教师口令1拍时，右脚右移一步，2拍时左脚跟上，3拍时右脚继续右移，4拍时左腿向右前方踢腿，5~8拍时方向相反。2、总结课的内容3、师生再见4、送还器材小组织方法：要求：1、师生精神饱满，同学们在做的过程中身体要能够得到放松，气氛要活跃。2、在教学总结时，学生积极发言，回顾重要知识3、布置作业，以便学生在课下巩固知识。2\n练习强度35%-40%运动负荷预计120-130分／次课后总结2