小学体育教案快速跑 4页

义务教育课程标准实验教科书  体育学案                 单位：姓名：日期：\n体育教案水平：四授课班级：七授课教师：上课人数：教学内容快速跑课型新授课教学目标1、认知目标：对快速跑形成一个正确技术概念表象，并掌握快速奔跑的方法。2、技能目标：使70%的学生能够掌握快速跑动作要点的基础上发展协调及灵敏能力；同时培养创造思维能力和快速反应能力。3、情感目标：培养学生强里的竞争意识和顽强拼搏精神。重点难点重点：掌握快速奔跑的方法难点：自然放松跑课的结构课的内容运动负荷组织教法及教学要求授课人调整时间次数准备部分1、整队。2、明确目标内容。3、游戏：警察与小偷2141．教师提前到场地并检查场地器械。2．接受体育委员报数，向学生问好。3、教师语言提示导入本课内容。要求：快、静、齐1、复习站立式起跑2、培养竞争意识和责任感3、不同数字组合发展快速反应能力\n基本部分1、不摆臂的走跑与摆臂的走跑的练习2、直腿走、跑与积极摆腿蹬地走跑的练习3、提出问题：如何跑的更快？4、发展快速跑的练习方法5、归纳要点：快、大、直、扒、前、送30语言提示：1、积极摆臂跑与不积极摆臂跑有什么不同？2、积极摆腿蹬地与不积极摆腿蹬地有什么不同？练习方法：1、学生分道听哨声练习2、练中思考问题1、讲解示范原地高抬腿跑逐渐过度到行进间跑弓箭步交换腿跳2、摆臂练习语言提示：你想跑的更快吗？1、典型学生示范2、反思归纳结束部分1、游戏：走跑接力快速跑30米惯性跑15米垫步高抬腿走45米接力2、总结3、布置作业4、收器材5教师示范语言提示：少用力、放松1、安全且遵守规则2、进一步巩固放松摆臂、摆腿场地器材接力棒4个标志杆8个预计心率130--140次/分运动密度40%--50%课后小结\n