小学体育健康课教案 8页

学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里小学体育健康课教案　　好的教案对教学是有很大的帮助的。小学体育健康课教案范文，希望可以帮助到大家。小学体育健康课教案一：　　教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。　　教学用具：相关课件　　教学过程：　　一、导入新课　　同学们，今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。　　二、出示图片　　这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。　　这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池、督脉。　　要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢柔和。每天两次，天天坚持。　　2、引导学生结合做操的挂图，请大家跟老师一起来完成这些动作。　　(1)挤按睛明穴　　(2)按揉太阳穴和轮刮眼眶　　(3)按揉四白穴　　(4)按揉风池穴　　(5)干洗脸时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!\n学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　四、总结全文　　第二课讲卫生勤洗手　　教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。　　教学过程：　　一、导入新课　　同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。　　二、教授新课　　1、出示图片　　提问：你知道手是怎样受污染的吗?　　小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。　　2、讲讲为什么要勤洗手。　　3、出示图　　提问：同学们，你们会洗手吗?　　教师教给学生正确的洗手方法。　　(1)先用水将手浸湿。　　(2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。　　(3)反复揉搓之后，用清水冲净。　　(4)指名学生上台表演。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!\n学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。　　五、总结全文小学体育健康课教案二：　　体育与健康室内课教案——小学二年级体育教案　　作安全常识和韵律活动　　二.教学目标：　　1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。　　2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。　　3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。　　4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。　　三.教学的重点难点：　　重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。　　难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。　　四.教具准备：多媒体、卡片、红五角星。　　五.教法与学法：　　1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!\n学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。　　六.教学过程：　　1.导入揭示课题。　　①出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。　　②教师归纳出示课题。　　2.学生看故事录象。　　揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。　　教师归纳知识点：听从指挥有秩序。　　3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?　　学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。　　4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识?学生讨论，各自发表见解。　　5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗?　　让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。　　6.学生自己小结，学到什么知识?时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!\n学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　7.室内活动：动物摸仿操。　　学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。　　学生创编动作进行练习。　　8.课堂小结：　　同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。小学体育健康课教案三：　　我是根据体育教学大纲和省编教材小学体育第4册第28课认真做眼保健操。本课运用多媒体计算机辅助教学手段，为的是更好的把课上好。　　本课的教学要求：　　1、使学生知道为什么要做眼保健操　　2、使学生知道按摩的穴位和动作方法　　3、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯　　首先这课主要讲三个方面的内容(计算机辅助教学)　　1、眼睛为什么能看见东西?　　2、眼保健操对预防近视有什么作用?　　3、眼保健操的动作要领。时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!\n学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　接下来讲第一个内容眼睛为什么能看见东西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物体反射出来的光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能够看清物体了。这个道理跟照相机差不多，视网膜相当于底片，晶状体相当于镜头，在照相机前常常要跟据人或物的远近调整焦距，也就是调整镜片与底片之间的距离，否则照出来的照片就会模糊不清。我们看物体也是一样，也要调整距离才能看清，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。当看近物时，睫状肌放松，凸度降低，这样就能看清物体。而有的同学在政党的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童如患近视，大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力，而合远处的物体在视网膜上的成像模糊。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，在汽车上看书或躺着看书，读写的姿势不正确，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。　　第二，眼保健操对预防近视有什么作用?时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!\n学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。　　第三，眼保健操的动作要领。　　准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。　　第一节：轻揉目匡角(天应穴)。　　两　　手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍(8×8拍节)。　　第　　二节：挤按鼻跟(睛明穴)　　用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍(8×8拍节)。　　第三节：按揉面颊(四白穴)　　先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向(8×8拍节)。　　第四节：按太阳穴轮括眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴)。　　两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍(8×8拍节)。　　时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!\n学生会的老师就像这个大家庭里的家长，他(她)们慈爱而又严厉，老师们教会我们做人，教会我们学习，教会我们工作。老师对我们的关心与疼爱我们始终看在眼里，记在心里　　时间如白驹过隙，弹指间，我已在学生会工作了一年。这其中有酸有甜有苦也有辣，然而这就是生活，过于平淡倒显得无味，酸甜苦辣俱全方能体现出人生的多彩，方能值得回味，方能使人进步!