暑期小学形体课教案 5页

灰河乡村少年宫暑期舞蹈教案制定者：XXXX\n小学形体课教案课题：芭蕾舞的基木手位（7个手位）教学设计：教学目标：1、基本掌握芭蕾7个基本手位，2、学生通过身体动作训练和学习，让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力，培养学生不怕苦不怕累的精祌风貌。重点难点：教学过程：一、准备活动颈臂隆、、部头肩腿、、、123二、芭蕾舞七个手位准备动作:两脚后跟并拢，双腿夹紧，全身挺直，收腹，挺胸，压肩...一位:双手自然:垂直，肘部略弯，放这大腿跨前，离约一个拳头，双手尽量作圆;二位:双手起份之胸前第三个扣子处；三位:双手起份之头顶；四位:一只手从尖顶顺下來到胸前第三个扣子处；五位:胸前的手打开之旁边，动作成顺风起式；六位:另一个手自头顶下来到胸前第三个扣子处；七位:胸前手打开之旁边，两手均在旁边；收手之一位.要求:手要伸展，陶，做手位时气要顺动作走，尖微微的昂起...调整：小学形体课教案课题：把下动作的组合训练（一）教学设计：教学目标：学生通过身体动作训练和学习，让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力，培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。教学过程：一、跑跳步组合：一、二八拍：跑跳步，双手叉腰。第三八拍：下叉，双脚晃脚一圈。第四八拍：单腿跪地，一脚后扬起，双手撑地。二、后踢步组合：一、二八拍后踢步，双手叉腰。\n第三八拍：1-4拍坐下，双脚并拢向前，双手放两侧。5-8拍双脚并拢弯曲在一侧，双手并拢作睡觉状在一侧。第四八拍：1-4拍跪起，双手侧举。5-8拍往后弯腰。小学形体课教案课题：把下动作的组合训练（二）教学设计：教学目标：学生通过身体动作训练和学习，让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力，培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。教学过程：三、圆场步组合：第一八拍：双手侧举，圆场步走成一圆形。第二八拍：坐下，双手撑地，躺下。第三八拍：用头、手撑地，胸向前拱起。第四八拍：左腿向上屈起，在右膝盖处点地。四、小踢腿组合：第一、二八拍：拉手，左右交替侧踢腿。第三八拍：义腰，碎步。第四八拍：双手撑地，单脚向后踢起，一腿跪起。小学形体课教案课题：把下动作的组合训练（三）教学设计：教学目标：1、基本掌握芭蕾7个基本手位，2、学生通过身体动作训练和学习，让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力，培养学生不怕苦不怕累的精祌风貌。教学过程：1、手绢挽花组合第一八拍：左右交替向上挽花至下。第二八拍：双手侧挽花，左右交替。第三八拍：双手侧上挽花，侧腰花，重复一次。第四八拍：双手侧平挽花，左右交替。2、手絹片花组合：第一八拍：斜举，片花。\n第二八拍：碎步转一圈双手平举片花。第三八拍：同第一八拍。第四八拍：后点地，双手上举片花，慢慢蹲到最低上，亮相。小学形体课教案课题：把下动作的组合训练（四）教学目的：准备活动：以各关节为主，目的在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉初带的弹性和灵活性，促使大脑中枢祌经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。扶把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。教学过程准备活动：1、胸腰练习，教师逐个活动2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习扶把练习1、擦地2、小踢腿3、吸弹撩腿学习新课胯掖腿练习5一一8拍右手扶把，左手打开成七位，站成小八字脚1一一8左脚旁吸腿。2一一8勾脚，脚跟向旁蹬出成45度3——8左脚硼脚面4一一4左脚成旁吸腿5一一8左脚放至右脚旁还原反复共做二次，再转身换成相反的方向。课堂小结总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。活动教材：自己准备小学形体课教案课题：把杆动作：小踢腿教学设计：教学目标：学生通过身体动作训练和学习，让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力，培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。重点难点：\n教学过程：小踢腿：准备动作:单手扶把，两脚后跟并拢站五位，双腿夹紧，全全身挺直，收腹，挺胸，压肩...一只脚快速擦地踢出之前45度，四拍一次，四个八拍，共共八次；踢旁腿四个八拍，八次；踢后腿四个八拍.八次；转身，换一只脚同样.注意要领：腿踢的要冇力，不要太高，踢到45度时脚背要要蹦紧.身体要挺直不能够前后晃.小学形体课教案课题：把杆动作：一位檫地蹦脚、蹲教学设计：教学目标：学生通过身体动作训练和学习，让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力，培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。教学过程：1.一位擦地蹦脚：预备动作:左手扶把，右手芭蕾舞手位一位.双脚站一位，双腿并拢，肌肉收紧，胸部挺直，双肩放下，双眼直视前方.预备音乐四拍，手由一位起到二位,打开到七位.右脚擦地向旁，脚尖点地，脚背顶直.在动作的过程屮，脚要紧紧扒着地，双腿的肌肉要收紧，上身保持不动...一个八拍一次，四拍擦出，四拍收In].做三十二个八拍.转身做左脚...二.蹲准备动作:脚一位，单手扶把，两脚后跟并拢，双腿夹紧，全身挺直，收腹，挺胸，压肩...开始...慢慢的下蹲，一个八拍一次，先做半蹲（两只脚后跟不起来）;二个八拍一次，做全蹲...不蹲屮腿肌肉要收紧，一个动作I来要感觉肌肉酸才行哦...一位蹲做八个...接着二位，五位蹲...同样动作和节拍...