心理健康教育主题班会主题班会 8页

扬起自信的风帆\n心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。\n跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？跳蚤失去了自信，跳不出杯子了自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。\n那么如何培养自信心呢？A、善于发现自己的长处。B、给自己一个微笑。C、学会积极的自我暗示。D、学会自我激励。E、感受别人的欣赏。F、成功的体验。H、充实自我，提高自身素质。\n说出三位同学的优点，说出自己的三个优点。\n1、自信是成功的第一秘诀。——爱默生2、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古3、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛4、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿5.、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁\n6、天生我材必有用。——李白7、自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。—梁启超8、自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影9.我们应该有恒心，尤其要有自信心。------居里夫人10.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念法国\n教师寄语：