高二主题班会-静心与勤奋主题班会 43页

主题班会：静心与学习高二（4）班\n上月发现的问题：1、交作业不及时2、上课效率不高3、写作业抄答案情况4、所学知识不扎实5、各项活动严重影响学习\n究其原因都是因为：学习的态度还没有端正！没有静心学习！\n如果你现在还没有把自己的心静下来，如果没有把所有的事情、想法放下，你就不可能把所有身心投入到学习中来，你也不可能有好的收获。\n假设你的身心是一个1L的容器：如果你把琐碎的杂事装了0.5L，你就只能有50%的精力用在学习上。你的成绩也就最多只能取得50%如果你把琐碎的杂事装了0.4L，你就只能有60%的精力用在学习上。你的成绩也就最多只能取得60%如果你把琐碎的杂事装了0.3L，你就只能有70%的精力用在学习上。你的成绩也就最多只能取得65%如果你把琐碎的杂事装了0.2L，你就只能有80%的精力用在学习上。你的成绩也就最多只能取得72%如果你把琐碎的杂事装了0.1L，你就只能有90%的精力用在学习上。你的成绩也就最多只能取得75-85%如果你把琐碎的杂事装了0.01L，你就只能有99%的精力用在学习上。你的成绩也就只能取得80-95%\n我们现在应该放下那些琐事：1、手机、QQ、游戏、课外书2、今天应该吃什么，明天应该吃什么3、我和谁谁谁怎么这么样4、谁谁谁怎么想我的5、。。。。。\n人之初、性本善。性相近、习相远！\n人与人为什么会有那么大的差别？是不是他比你聪明很多？不是，都是后天形成的！即使现在有一些差别，也是前一段时间形成的！\n今年四月份在网络上非常流行的一些图片。我们一起来看看真正的美国校园、真正的哈佛学生\n凌晨四点的哈佛教室\n哈佛的图书馆\n哈佛的餐厅\n明星中的学霸\n大家都知道何老师不仅是主持人，还是北京外国语大学阿拉伯语系的老师。何老师从湖南师范大学附中保送入读北京外国语学院阿拉伯语系，大学毕业后留任在校任教，何老师超高的智商和丰富的知识也为他赢得了业内很多人的尊敬。别看何老师在节目中嘻嘻哈哈的，但是教书的时候，何老师可是十分认真而且严肃的哦。北京外国语大学阿拉伯语系何炅\n杨澜的才学和品位是我们有目共睹的，作为国内著名资深电视节目主持人，杨澜以极具亲和力而又充满睿智光芒的主持风格倍受广大电视观众的喜爱。她不仅在主持界树立了一面旗帜，更成为了现代女性自主创业的楷模。能取得如今的成就，与她的文化内涵和素养是分不开的。哥伦比亚大学国际事务学硕士杨澜\n导演系研究生毕业论文更获北影导演系有史以来的最高分，获硕士学位。而赵薇的处女导演作《致我们逝去的青春》就获得七亿票房，已经华华丽丽地转身变成“赵导”了。赵薇当年凭借《还珠格格》开创了内地偶像的时代，十几年一直稳居内地一线女明星行列。事业成功，家庭幸福的赵薇当年以全校第一考入艺术生梦想的圣殿北京电影学院，后又考进北电的导演系深造，北京电影学院导演系硕士赵薇\n金曲奖上在拿下“歌后”之后和初恋男友完婚的莫文蔚，一直以其独特的气质在娱乐圈占据很高的位置。作为英国伦敦大学高材生的Karen，掌握多门外语及乐器，在多部电影、电视剧中担纲主演，并且出有多张专辑并获得重量级音乐奖项，是华人娱乐圈中非常成功的女星之一。伦敦大学意大利文学莫文蔚\n一提到林志玲，很多人脑海中都会闪出“花瓶”这个词汇，却不知她竟有多伦多大学西洋美术史和经济学双主修学位的成绩。发嗲、摆造型、“金马奖”颁奖典礼上当主持、现身各种时装秀这些表面现象，让人不免对她的学历感到意外，不过似乎又在意料之中——出道后的她在大场合言行举止大方、得体，极有涵养，想来不会是学识平庸之辈所能表现的。多伦多伦大学西洋美术史和经济学林志玲\n毕业于温哥华SimonFraserUniversity大学主修经济、维多利亚UniversityofVictoria硕士主修经济辰亦儒飞轮海组合成员\n圭贤，他在数学方面很有天分，在上学时曾经得过奥林匹克大奖，平时没事就做做数学题，真是学霸才会有的兴趣爱好。他在大学里的专业是后现代主义音乐，是在出道前正常高考而考上的大学的，同时，他在高中也得过全校第一。韩国SJ组合成员\n但却很少注意她还是位高学历的才女，毕业于新加坡南洋理工行销系，她所就读的商科更是在亚洲数一数二。从未在媒体炫耀自己的孙燕姿，低调的个性才是她成功的原因。孙燕姿自出道以来因清澈嘹亮的嗓音以及直接、耿直的个性，深受很多80后、90后喜爱。南洋理工大学行销系孙燕姿\n玉泽演，在学生时期学习成绩好但对服装和外貌完全不在意，被称为波士顿疯狂的韩国人。但泽演成绩名列美国学生5%的行列，美国荣誉生学会的成员，作为最优秀的野兽爱豆集万千粉丝宠爱于一身的泽演排在第二位，同时他还会讲英语，汉语，韩语，西班牙语等多国语言。韩国男子组合2PM成员\n中学时成绩优异，初三担任副班长和学生会主席，进了高中他也很刻苦，三年全勤，高一时是模范生表彰，高二时学生会副主席，高三时所有科目全部优，英文和数学全校第一。此外，他还获得过表彰奖，功劳奖，模仿学生奖......宋仲基\n韩国组合东方神起成员他的成绩一直名列前茅，甚至在出道后几乎没有去学校上过几节课的情况下数学还考过满分。最后考入韩国知名的庆熙大学的名专业。艺术学部PostModern音乐科韩国庆熙大学音乐系保送，后转建国大学电影系本科。现在仁荷大学硕博连读沈昌珉\n韩国女子组合F(x)成员成均馆大学演艺艺术专业13级（入学成绩为该专业第一名）【2012年被成均馆大学和汉阳大学（保送）同时录取，与父母商议后选择成均馆大学】郑秀晶\n美国麻州知名大学WilliamsCollege毕业，后修于柏克利音乐学院的硕士双学位硕士王力宏可谓是出身在一个高知家庭，家人都是毕业于名牌大学，而王力宏的音乐才华大家有目共睹，擅长小提琴、钢琴、爵士鼓、长笛等十多种乐器，作词谱曲样样精通。他的学历就他的音乐作品一样，同样让人刮目相看。王力宏获得美国威廉姆斯学院学士学位后又在美国伯克利音乐学院获得双学位硕士。王力宏\n他们为什么能够在特殊的身份下兼顾工作和学习?\n一、第一层为苦学提起学习就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学习枯燥无味，对他们来说学习是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学习变成了一种苦差事。二、第二层为好学所谓"知之者不如好之者"，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。三、第三层为会学学习本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学习，学习效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。学习的三个境界\n一、学习内容的自主性1、以一个成绩比自己好的同学作为目标，努力超过他。2、有一个关于以后的人生设想。3、每学期开学时，都根据自己的学习情况设立一个学期目标。4、如果没有达到自己的目标，会分析原因，再加把劲。5、学习目标设定之后，会自己思考或让别人帮助分析是否符合自己的情况。自主学习六十计\n6、会针对自己的弱项设定学习目标。7、常常看一些有意义的课外书或自己找(课外题)习题做。8、自习课上，不必老师要求，自己知道该学什么。9、总是能很快选择好对自己有用的学习资料。10、自己不感兴趣的学科也好好学。11、课堂上很在意老师提出的重点、难点问题。12、会花很多时间专攻自己的学习弱项。\n二、时间管理13、常常为自己制定学习计划。14、为准备考试，会制定一个详细的计划。15、会给假期作业制定一个完成计划，而不会临近开学才做。16、常自己寻找没有干扰的地方学习。17、课堂上会把精力集中到老师讲的重点内容上面。18、做作业时，先选重要的和难一点的来完成。19、作业总是在自己规定的时间内完成。20、作业少时，会多自学一些课本上的知识。自主学习六十计\n三、学习策略21、预习时，先从头到尾大致浏览一遍抓住要点。22、根据课后习题来预习，以求抓住重点。23、预习时，发现前面知识没有掌握的，回过头去补上来。24、常常归纳学习内容的要点并想办法记住。25、阅读时，常做标注，并多问几个为什么。26、读完一篇文章，会想一想它主要讲了哪几个问题。27、常寻找同一道题的几种解法。28、采用一些巧妙的记忆方法，帮助自己记住学习内容。29、阅读时遇到不懂的问题，常常标记下来以便问老师。自主学习六十计\n30、常对学过的知识进行分类、比较。31、常回忆当天学过的东西。32、有时和同学一起“一问一答”式地复习。33、原来的学习方法不管用时，马上改变方法。34、注意学习别人的解题方法。35、一门课的成绩下降了，考虑自己的学习方法是否合适。36、留意别人好的学习方法，学来用用。37、抓住一天学习的重点内容做题或思考。38、不断试用学习方法，然后找出最适合自己的。自主学习六十计\n四、学习过程的自主性39、解题遇到困难时，仍能保持心平气和。40、在学习时很少烦躁不安。41、做作业时，恰好有自己喜欢的电视节目，仍会坚持做作业。42、学习时有朋友约我外出，会想办法拒绝。43、写作文或解题时，会时刻注意不跑题。44、解决问题时，要检验每一步的合理性。45、时时调整学习进度，以保证自己在既定时间内完成任务。自主学习六十计\n五、学习结果的评价与强化46、做完作业后，自己认真检查一遍。47、常让同学提问自己学过的知识。48、经常反省自己一段时间的学习进步与否。49、常常对一天的学习内容进行回顾。50、考试或作业出现错误时，仔细分析错误原因。51、每当取得好成绩时，总要找一找进步的原因。52、如果没有按时完成作业，心里就过意不去。53、如果因贪玩而导致成绩下降，就心里责怪自己。54、考试成绩不好的时候，鼓励自己加倍努力。自主学习六十计\n六、学习环境的控制55、总给自己树立一个学习的榜样。56、常和别人一起讨论问题。57、遇到问题自己先想一想，想不出来就问老师或同学。58、自己到书店选择适合自己的参考书。59、常到图书馆借阅与学习有关的书。60、经常查阅书籍或上网查找有关课外学习的资料自主学习六十计\n增强记忆力的小习惯——这些方法来自于《海马记忆训练》一、唤醒身体1、闭上眼睛吃饭。2、用手指分辨硬币。3、捏住鼻子喝咖啡。4、放开嗓子大声朗读。5、闻咖啡看鱼的图片。二、寻求脑刺激6、到餐馆点没吃过的菜。7、把自己的钱花掉。8、专门绕远路。9、用左手端茶杯。10、每天睡觉6小时。\n增强记忆力的小习惯——这些方法来自于《海马记忆训练》三、积极锻炼左右脑11、去陌生的地方散步。12、判断自己是右脑型还是左脑型。13、用直觉作决断。四、补充脑营养14、甜食让你变聪明。15、吃早餐能活化大脑。\n增强记忆力的小习惯——这些方法来自于《海马记忆训练》五、越运动脑子越好19、每天快走20分钟。20、多做“手指操”。21、尝试全新的运动。六、改善脑活性激发灵感22、记住每次成功的感觉23、对自己说“肯定能行”24、写100自己喜欢的东西25、变换视角看问题26、一想到就说出来27、让脑偶尔无聊一下28、看从来不看的电视节目29、亲身体验是脑最宝贵的财富30、做个倾听者十分科学。\n增强记忆力的小习惯——这些方法来自于《海马记忆训练》可以养成的小习惯：1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。2、经常用手指分辨硬币（或象棋子也不错）。3、戴上耳机上下楼梯。4、放开嗓子大声朗读。5、到餐馆点没吃过的菜。6、左手端茶杯。7、听不同类型的歌。8、每天23：00前睡觉，5：00起床。9、在陌生的地方散步。10、每周吃点甜食。（怕胖的话就吃糖吧~）\n增强记忆力的小习惯——这些方法来自于《海马记忆训练》11、吃早餐。12、多咀嚼。13、每天快走20分钟。14、一天十次“手指操”。15、每季度学一项新运动。16、记录成功的事。17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定能行。18、写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看。19、站在对方的立场看问题。可以养成的小习惯：\n增强记忆力的小习惯——这些方法来自于《海马记忆训练》可以养成的小习惯：20、每周给自己半小时的无聊时间。21、每周看一到二次自己没不看的节目。19、站在对方的立场看问题。20、每周给自己半小时的无聊时间。21、每周看一到二次自己没不看的节目。22、做个倾听者。23、每天找个时间专门背一些东西。\nThankyou！