小升初体育测试方案 4页

2013年华山中学小升初体育测试方案一、测试要求及方法:1、立定跳远场地器材:地面平坦,起跳线和各分段成绩线要清楚。动作要求:两脚自然开立站在起跑线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,不得有垫步和连续起跳动作,受测者双脚同时落地后从前方迈出测试区。测试方法:每人试跳两次次,丈量起跳线后沿至最近着地点后沿垂直距离,记录其中最好一次成绩,以米为单位，取两位小数。如有两次次犯规者，则该项目成绩计为零分。2、1000米跑（男）、800米跑（女）场地器材:标准的环形田径场跑道,地面平坦无障碍。测试方法:考生按照序号分组,不分道次,用站立式起跑,成绩以分、秒为单位,不记小数。3、仰卧起坐场地器材:体操垫若干块,(或代用物)铺放平坦。动作规格:受测者全身仰卧于垫上,脚屈膝稍分开,大小腿成90度角左右,两手指交叉始终保持贴于脑后,另一人压住受测者两踝关节处,起坐时,以双肘触及两膝为成功一次,仰卧时紧贴脑后的手指必须触垫。测试方法:每两人一组,记录一分钟内完成的次数,发现受测者有违例的情况,及时指出,违例动作不记次数。\n二、测试项目评分标准1、小升初体育测试项目评分标准（男生）等级分值立定跳远仰卧起坐(1分钟)1000米(分/秒)优秀1001.98503′48〞981.97493′50〞961.95483′52〞941.93473′54〞921.91453′57〞901.89434′0〞良好871.87424′06〞841.83404′12〞811.79394′18〞781.74374′24〞751.70354′30〞及格721.67334′34〞691.62314′38〞661.58284′42〞631.52254′46〞601.46224′50〞待及格501.45215′00〞401.42195′10〞301.39185′20〞201.36165′30〞101.32145′40〞\n2、小升初体育测试项目评分标准（女生）等级分值立定跳远仰卧起坐(1分钟)800米(分/秒)优秀1001.86503′25〞981.85493′28〞961.83483′31〞941.81473′34〞921.79453′37〞901.77433′40〞良好871.74423′43〞841.71403′46〞811.67393′49〞781.62373′52〞751.57353'55〞及格721.54334′00〞691.50314′05〞661.46284′10〞631.40254′15〞601.34224'20〞待及格501.33214′30〞401.31194′45〞301.28185′00〞201.25165′15〞101.22145'30〞\n三、测试人员及场地器材：测试总负责：吴志强各项目测试负责教师：1、检录：神芳霞187990872862、立定跳远测试人员：张健、周龙、李勇（3组）志愿者3人3、1000米跑(男)测试人员：李军、郑平新、吴德强志愿者4人4、800米跑(女)测试人员：牛存青、鞠敏、王廷国志愿者4人5、一分钟仰卧起坐测试人员：李辛、郑丽君（2组）志愿者14人6、成绩录入：马新梅、孙瑞芳志愿者4人7、场地器材负责人：郑明辉志愿者1人8、学生志愿者30人所需器材：成绩录入电脑、跳高标尺3根、2×1体操垫8块、粉笔若干、（秒表、哨子等测试教师自备）四、未尽事宜，另行通知。华山中学艺体、科教中心2013年5月22日