摘抄、励志、高考 56页

我觉得，他们也是普普通通的人，和你、我、他都一样，只是在某些方面更具天赋，成绩突出罢了……我们却往往只抓住他们的长处而忽略了他们的短处，比如知识、处世、人格……我们青年人应该正视自己的长处，发展自己的长处，把偶像身上的长处有选择地拿来，弥补我们的不足。把对偶像的那种理想化的寄托，合乎现实地放在自己身上，作为一个努力的目标。”青春需要偶像，因为青春时代是我们树理想、立志向的时代，偶像是我们忠实的朋友，偶像是我们成长进步的参照物。以他们的经历鼓励我们，使我们的生活涂满灿若春花的色彩。生活中哪怕有再大的风雨，只要我们心中有永不褪色的偶像，那么我们头顶将是一片灿烂！我们青春的脸上写满自信和豪迈。那一句句誓言，岂止是豪言壮语，那分明是雷霆在碰撞，火山在喷发。听：激情成就梦想女领：我的青春，在这神圣的时刻，激情燃烧；男领：我的理想，在这庄严的殿堂，盘旋升腾；女领：青春的脚步，敲响了出征的战鼓；男领：誓言的手臂，扬起了奋蹄的长鞭。男女领：我们是最棒的文通学子，我们将分秒必争、坚定信念、勤奋学习。这里，让我们高呼-------珍惜一百天，奋斗一百天！这里让我们庄严宣誓-----齐：不忘父母期盼，牢记老师教诲，不负青春理想，请父母放心，我们有能力，请老师放心，我们有潜力，请学校放心，我们有实力，我们要向100天挑战！一百天，我要拼搏，以有限时间挑战内在的潜能，一百天，我要奋斗，以不懈努力铸就无悔的青春！女领：我们的奋斗口号是：奋战百日让青春无悔决胜六月为母校增辉〔决胜中考〕一百天里我们不属于懦弱我们不会再彷徨我们不懂得退缩看，我们挥臂卷云烟听，我们轻吼憾山岗我们愿用青春和汗水谱写人生壮丽的诗行\n让初夏的六月里我们一定会与胜利干杯我们一定会与日月争光中间略……三载文通，壮志在胸，励志图强，梦想称雄，中考在即，苦当其冲，百日冲刺，个个骁勇，遵章守纪，目标淮中，团结协作，定能成功。请父母、老师和母校放心，一百天的实际表现和优异的中考成绩将会证明我们的诚信和能力。高考百日誓词我们是xxxx年高考的考生，还有100天就要高考，在这神圣的时刻，在这庄严的殿堂，面对高考，我们宣誓：从现在起，我们要紧紧地抓住每一天。振奋精神，顽强拼搏；主动复习，争分夺秒；持之以恒，追求卓越；激情燃烧，决战高考；我们不会因为过去的失败而叹息，我们不会因为昨日的辉煌而自傲，我们将唤醒所有的潜能，我们将凝聚全部的力量，认认真真上好每节课，踏踏实实走过每一天，看好每页书，做对每道题；点点拼，树自信，苦战百日；分分搏，凭实力，迎战高考。我们将不负父母的期盼，我们将不负恩师的厚望，我们将不负同窗的鼓励，离高考越来越近，我们的决心和信心也越来越大，xxxx年高考，我们不留半点遗憾。我们将用辉煌的六月证明我们是值得骄傲的实验学子，我们将以优异的成绩续写母校的辉煌。同学们:大家好!时光飞逝,历经三年的学习,如今同学们已进入了高考冲刺阶段。“兵马未到,粮草先行”,今天我们在这里召开誓师班会。在出征迎战之前,我们所有老师,更会兢兢业业地工作。孜孜不倦,不厌其烦地启发、教导你们。当你们将要展翅腾飞时,我们是你最坚强的后盾。在蓄势待发之际,你们最要有的是放下包袱,充满希望,甩开步子,奋勇地向前冲刺!也许有的同学为浪费的时间而后悔,也许有的同学还没有做好充分的准备......还记得,《最后一课》里的小弗朗士吗?失去了才懂得珍惜也未尝不是一件好事,尽管有时我们无法回避失败的命运,但努力或堕落,上进或自弃,却可由我们自己来掌握与选择,即使前景无法测定,也一定要顶风雨,披荆斩棘。人生因有拼搏才显得更加壮丽,越王勾践卧薪尝胆,成就了事业;司马迁身受腐刑,矢志挥就传奇之作......事情永远都是这样,只要生命依旧鲜活,前行的脚步就不会停止!同学们,鼓起勇气,抓住每一天地机遇抓住每一秒时间。不枉费青春时光,永不放弃!同学们,知生莫若师,班级各项成绩的获得,无不浸透着我们共同的努力,尽管我们的成绩还不尽如人意,但一切的荣辱得失都已成为过去。还记得这三句话吗?是金子到那都发光,没有最好只要更好,拼秋冬春夏,搏一生无怨无悔。还记得我们以前的豪言壮志吗?同学们,在这危急成败的关键时刻,做到头悬梁堆刺骨又有何不可?三更灯火五更鸡又有何不可尝试?但最忌讳空有想法没有行动,怎样做,用什么样的方法?使这短暂100天为你做好充分的出师准备?课堂上一定要用你渴求知识得双眼替换你盲目的身影;自习课上一定要用投进每道题的思考替换你左顾右看的行为;有针对性的弥补自己的不足,多问多写多做;失去的时间无法换回,但失去的知识却可凭坚强的意志、实际的行动来换回。不懈的攀登进取,你们一定能为自己赢得鲜花和掌声。为自己扬帆,把握今天,驶向属于自己的理想的港湾,使自己做到高三无悔,青春无悔。\n现在经过12年的寒窗苦读,我们就像足球运动员经过120分钟苦战,进入残酷的点球大战,很苦,很累,但还要全力以赴。现在的每一天就好比那临门一脚,每一脚都有决定性的影响,射失一脚就会全盘皆输。今天,我们在这里为即将出征的你们吹响了战斗的号角。努力吧!把自己人生的第一次转折走好。一定要牢记老师、父母对你们的期望。用实际行动创造辉煌,扭转局面。为10、11级学生做出榜样。待你们从没有硝烟的战场凯旋时,我们一定以你们为荣!我坚信:09.11班每个人都不甘平庸,是雄鹰,便要有翱翔蓝天的勇气;是骏马便要有驰骋草原的魄力;你们是战场上无坚不摧的勇士,胜利必将属于我们09.11班。为达目的,让我们牢记:苦学苦拚加苦干,迎接最后大决战。抓牢抓靠100天,不留遗憾在高三三年风雨，今日振翅，天下大鹏谁为首；下联：十载磨剑，一朝亮锋，风华学子我争先。上联：请家长放心，看小试牛刀，锋芒毕露；下联：让老师监督，待冲锋陷阵，蟾中折桂。满意，让家长放心，沥血呕心琢美玉；为学校争光，为青春添彩，卧薪尝胆跃龙门。十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜？一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠！定位准，管理实，过程优，高考必胜；信心足，学习勤，方法好，大功定成。百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤；一心教学，笑迎七八九，争传瓜井育贤才。尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们大家晚上好！\n带着虎年大吉的喜庆，怀着对美好未来的憧憬，我们高三全体师生欢聚一堂，隆重举行迎高考百日誓师大会，今天参加会议的有学校领导高校长、科研部刘主任、人力资源部王主任、校办张主任、后勤部张主任、招生办肖主任、高中教导处张主任、高中学生处李主任，校办刘主任、初中教导处邓主任、初中学生处彭主任、小学教导处颜主任、小学学生处满主任、小学生活处王主任、中学生活处寇主任，高三年级全体师生，高一、高二级长、公办班的班主任、任课老师和他们的学生们，还有来自高一、高二实验班享受公办生待遇的同学。欢迎你们！下面，我宣布：xx师范大学xxxx附属学校迎高考百日誓师大会现在开始！请全体起立，奏国歌！……　　同学们，xx高复班在公司、学校领导的亲切关怀下，从成立到发展，从发展到壮大，已经迎来第三届毕业生。在这九百多个日子里，我们全体xx人上下同心，众志成城，用辛勤的汗水、无私的付出创造着一个又一个辉煌。当09届高考表彰大会的场景刚刚淡出我们的视线，2011年的高考又来到了我们面前。向高考冲刺需要目标、信心、毅力、行动和方法，下面就请高中教导处张主任为我们面授高考成功秘籍，让我们以热烈的掌声请出张主任。……　　感谢张主任声情并茂、语重心长的教导。同学们，你们是否看过一部非常优秀的国产电影《亮剑》，李云龙带领着他的独立团，逢敌亮剑，所向披靡。我们本届毕业生也是骁勇善战的独立团，我们将在学校领导的指导下，在全体老师的带领下，用百倍的信心和坚持的行动去书写青春的壮丽。如果把高中一年的复习比作一次三千米的长跑，那么现在已跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了，这时，一直陪伴我们的老师更会有好多的话语要对我们说，接下来，掌声有请xx老师代表高三老师发言。……　　熊老师热情洋溢、神采飞扬的发言代表了高三全体老师的心声。回首高三，两百多个日子，我们闻鸡起舞，琅琅书声，唤起日出东方，我们披星戴月，奋笔疾书，换来如水年华；两百多个日日夜夜，我们披荆斩棘，经历酷暑严寒，翻越重重书山，我们劈波斩浪，克服风凶水险，泅渡无垠题海。千锤百炼中，我们已锻炼成经得起风霜抗得住雨雪的勇士；千磨万击中，我们已成长为大考当前面不改色的儒将。高考到了！我们用行动、用成绩、用荣誉回报家长、老师、学校、社会的机会来了！下面请听张xx同学代表高三全体毕业生倾吐内心最真实的感受！掌声欢迎！……　　\nxx同学的发言发自肺腑、掷地有声，道出了全体同学的决心和自信。十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜？一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠！相信每一位同学此时此刻都已激情澎湃，就让这春天为我们作证，我们全体考生有志气，有信心，有干劲，我们会进一步明确自己的高考目标，制定切实可行的阶段计划，树立必胜信心，排除一切干扰，认真备考，以健康的心理对待复习，以良好的心态迎接高考。　　此刻，我们即将奔赴决战高考的最前线，高校长亲临现场为我们加油鼓劲，现在，让我们用最热烈的掌声请高校长作重要讲话！……　　无论是高校长的高瞻远瞩，还是张主任的运筹帷幄；无论是熊老师的热情洋溢，还是xx同学的真诚执着，都是圆青春梦想的动员令，都是扬人生志气的进军号，都是表必胜豪情的铿锵曲！接着，请全体行政领导、老师起立，共同见证高三同学宣读誓词这一激动人心的时刻。高三全体同学起立！有请学生处李主任领誓。……　　同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的；没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。一百天，是冲刺的一百天，是造就人生辉煌的一百天。“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”，努力吧，同学们！一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实；一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。让我们一起扬起理想的风帆，尽情放飞青春的翅膀，迎接明天的朝阳吧！誓师大会到此结束。谢谢大家！冬去春来，孕育万千希望；朗朗书声，铺就锦绣校园。在这春风又起的季节，我们在此隆重聚会,召开高考百日冲刺誓师大会,抒发我们的满腔豪情,展望美好的明天。一路走来，我们踏过坎坷书山，渡过茫茫学海。数年的寒窗苦读，让我们坚定了心中的理想。今天，距离高考只剩下一百天了！一百天，可以突飞猛进；一百天，可以收获累累；一百天，可以创造奇迹；一百天，可以铸就辉煌！\n我们要感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好地掌握，还有很多规律等待我们去探索，还有很多技巧需要我们去总结，还有许多问题值得我们去琢磨。每一个人都有做不完的事情，但每个人都有难以想象的潜力和无限宽广的进步空间。放平心态，潜心钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的惊喜。一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。拿破仑说：“最困难之日，就是离成功不远之时。”的确，越接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，轻装上阵，立志高远，努力拼搏。在高考这场综合实力的较量中，能驾驭知识，战胜困难的人才能赢得最后的胜利。我们深知，只有轮回的四季，没有轮回的人生。十几年的辛勤苦读，为的就是这最后的冲刺——决战的时刻。我深信一句话，“有志者，事竟成，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”。请坚信，一切的阴霾都将消散，因为这个春季是希望之春，胜利之春。我们的心在此飞翔，在和煦的春光中梦一般绽放。走过迷茫，走过彷徨，充满自信，更加坚强。用快乐迎接高考，用沉着对待学习，用平和看待成绩，用无畏面对坎坷和荆棘。同学们，高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。在今后的一百天里，让我们全身心地投入紧张的复习当中，用微笑照亮前程，用汗水浇铸理想，无愧无悔地过好每一天，尽情描绘青春的风采，抒写人生的华章。同学们，行动起来吧！人生能有几回博，让我们整装待发，迎接六月。扬起希望的风帆，乘风破浪，向着理想，向着美好未来，起航！铁肩担道义，妙手著华章。为了社会的责任，为了学校的发展，为了我们的使命，为了家长们的重托，为了同学们的辉煌，我们高三全体教师郑重宣誓：十年磨剑，今朝试锋；争分夺秒，分分必争；全力以赴，高考必胜；坚持到底，我定成功！珍惜100天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀奋斗100天，让青春的智慧在六月发出光芒拼搏100天，让父母恩师在六月畅想期望我们是最棒的一高学子我们将以优异的成绩续写母校荣光\n昨日风雨，昨日喧嚣；今朝雄师，昂首咆哮。在这百日的战场上，高三理科2班全体同学郑重宣誓：我们不做随波逐流的扁舟，我们不做逃避困难的懦夫。我们目标明确方向坚定！我们斗志昂扬意志坚强！踏过书山坎坷；渡过学海茫茫；拼搏一百天，我们的理想扬帆起航！奋斗一百天，我们的未来绚丽辉煌！冲刺一百天，绘出人生华丽篇章！背负着师长的希望，承载着自己的梦想迎着高考的曙光，我们郑重宣誓：笑战人生是我们无悔的选择，决战高考是我们不懈的追求，“苦战百日”是我们高三四班许下的庄严承诺。让我们举起右手，在此宣誓：不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。再搏百天，用智慧丰富内涵；再搏百天，凭激情创造灿烂。拼搏百天，挑战百天。决胜高考，笑傲六月。十年磨砺，立志凌绝顶；百日竞渡，破浪展雄风；悬梁刺股，意搏今日；蟾宫折桂，志赌明天；珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；奋斗一百天，让雄心与智慧在六月发出光芒；拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望；挑战人生，是我无悔的抉择；决胜高考，是我不懈的追求；\n流金六月，我们注定成功；梦在10，我们注定辉煌！百日竞渡，我们一直乘风破浪十年磨剑，我们在此崭露锋芒拥抱理想，我们以青春的名义宣誓：不负父母的企盼，不负恩师的厚望在百日的战场上，我们将无悔于青春无悔于理想奋斗一百天，让汗水从今天起点亮青春的光芒奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀奋斗一百天，让未来的歌声在六月唱响十年磨一剑，只为高考战。志同心相连，我辈必冲天。我承诺：　不做怯懦的退缩，　　不做无益的彷徨，　　不负父母的企盼，　　不负恩师的厚望，　　不负青春的理想，　　我将唤醒所有的潜能，　　我将凝聚全部的力量，　　将拼搏进行到底！我们是团结奋进的理八班，我们是锐意进取的理八人，现在我们郑重宣誓：我要忘记昨天的光荣和遗憾，我要把今天当做生命的最后一天，\n我要用自信驱赶黑暗，我要用勤奋书写灿烂，我要让今天成为不朽的纪念日，我要让心中的梦想实现，高考，我拼了！最刻苦的精神，最坚韧的毅力，决心做到：脚踏实地，勤学多思，全力以赴，绝不放弃，迎接生命的挑战，摘取丰硕之果，让我们的生命与六月的阳光一样灿烂！我宣誓：在百日冲刺阶段，我要以最饱满的热情，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，脚踏实地，全力拼搏，决胜高考！我自信，我能行！我努力，我成功！为大学，我拼了！今天，我以青春的名义宣誓：不负天赐智慧不负父母厚望不做懦弱的退缩不做无谓的彷徨让梦想在六月飞翔让人生从此辉煌我宣誓：挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求\n珍惜一百天，让智慧闪光拼搏一百天，让斗志昂扬苦战一百天，让血泪埋葬奋斗一百天，让梦想飞翔行健不息，自信自强全力以赴，不弃不放让每一缕清风传递我必胜的信念让六月的天空铭刻我们的辉煌请老师放心，我们壮志凌云我们抒写华章！为了回报父母的养育之恩，为了报答老师的培育之情，为了实现自己的人生理想，在高考冲刺的一百天里，我宣誓：充满自信，斗志昂扬；全力以赴，竭力向上；勤学巧练，保质保量；惜时如金，效率至上；永不言弃，互学互帮；超越自我，勇创辉煌！百日冲刺，一切从零开始！我们定会无所畏惧，挑战极限！百日冲刺，一切精益求精！我们定会大胆心细，斗志昂扬！\n百日冲刺，誓与时间赛跑！我们定会惜时如金，发奋图强！百日冲刺，六月翱翔，我奋斗，我自信，我成功，我辉煌！我宣誓：我要以顽强的意志，必胜的信心，全部的精力，在距高考一百天里，脚踏实地，认真思考，用勤奋作舟，以刻苦为桨，乘长风，破巨浪，为了美好的理想，不畏艰难，勇于拼搏。奋斗一百天，让汗水哺育不凡；奋斗一百天，凭激情实现梦想；奋斗一百天，靠实力铸就辉煌。历史铭记，我的2011我是高三（18）班学生，面对高考冲刺的最后一百天，我以青春的名义郑重宣誓：在老师的带领下，以最饱满的热情、最昂扬的斗志、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，坚决做到：脚踏实地，争分夺秒，平和心态，全力以赴，2011高考，我必辉煌！励志改变命运，奋斗成就梦想。在这庄严神圣的时刻，理科19班全体同学谨以青春的名义郑重宣誓：肩负使命，承载重托。壮怀激越，勤专精博。驯行孝谨，温良恭逊。蟾宫折桂，卓冠群伦。——我行，我能，我必成功！站在离高考仅剩100天的冲刺线前，我以人生的名义庄严承诺：坚定信念，脚踏实地；勤勉奋进，只争朝夕；坚持不懈，矢志不渝；冲刺百天，拒绝遗憾；\n奋斗百日，无悔一生；零九高考，我定成功！学习学习，赢在学习。努力努力，竭尽全力。战斗战斗，顽强战斗。进步进步，永不止步。成功成功，我能成功。为了祖国的振兴，为了民族的富强，为了父母的期望，为了自己的理想，我们高三（22）班全体同学郑重宣誓：从现在起——我们举万丈豪情，我们倾热血满腔。我们拼分分秒秒，我们凝全部力量。我们要：一百天精诚团结，一百天奋发图强。一百天卧薪尝胆，一百天避短扬长。一百天永不放弃，一百天百炼成钢。加强纪律性，学习无不胜\n减去浮躁气，成绩才优异乘势抓机遇，内外齐发力除掉坏习惯，摆脱虚梦幻增强实效性，潜力用到顶少下无用功，高效满过程积累多方力，泰山也可移消灭易错题，得分不停息我是高三学子是父母殷切的期望，是自己命运的主宰今天我以青春的名义宣誓：一百天，战场演习，我决不退缩！一百天，考场挥毫，我定能胜利！一百天，让七彩的梦蘸着六月的雨奋飞翅膀！一百天，让雄心与智慧在六月里闪光！一百天我要拼搏，用汗水浇灌我理想的花蕾。一百天，我要高歌，用行动兑现我青春的诺言！我要成功。在这神圣的时刻，在这庄严的殿堂，我用青春的名义宣誓：严格自律，惜时如金，信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌。用耐心和恒心，抛却浮躁，用汗水和意志，战胜困难，用智慧和方法，奋力拼搏。我发誓：不负恩师的厚望，不负父母的期盼。我承诺：不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。面带从容的微笑，成就理想的辉煌，六月圆梦，名题金榜，捷报飞传，为校争光。百日钟声，轰然响鸣；\n翻卷龙旗，凛然生风；十年扬帆，今朝圆梦；三年游鱼，明日化龙；无所畏惧，成竹在膺；俯看众芳，傲视群雄；白驹过隙，我追其踪；时光荏苒，分秒必争；苟有恒心，移山也能；百日不短，填海也成；黄河浩荡，直接青冥；天生我材，怎能无用；奋斗今日，无憾此生；坚持百天，一生光荣；苦寒梅光，芳香远送；磨砺宝剑，谁与争锋？春雷隆隆，万物新生。莘莘学子，壮志豪情。十年寒窗，百日征程。时不待我，分秒必争。心驰北海，志存华宫。书山筑路，鹰隼翔空。任重道远，荆棘丛生。迎难而上，搏浪长风。吾拳紧握，誓在必赢。吾辈英雄，言出必行。文五英才，奋发为雄。零九高考，我必成功。成败是非本无定，王侯将相宁有种。卧薪尝胆搏百日，傲视群英我称雄。\n在这百日冲刺阶段，我们要以饱满的热情，以昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，决心做到脚踏实地、勤学多思、全力以赴、决不放弃，迎接金色的挑战，摘丰硕之果，让我们的生命与六月的阳光一样灿烂。智慧培育理想，汗水浇灌希望。踏过书山坎坷，渡过学海茫茫。不做怯懦退缩，不做无意彷徨。冷静沉着谨慎，百日炼成真钢。让我追逐梦想，百日铸就辉煌。携带双亲期盼，十年苦读寒窗。让我涅槃重生，今朝绽放光芒！改变命运是我们的理想，上届文（8）是我们的榜样！半年的努力，恩师、同窗已见证我们的自强；尽管成长依然艰难，但百人集体的意志不可阻挡。壮怀激烈，披荆斩棘，敢叫日月换新天。意气风发，劈波斩浪，直挂云帆济沧海。十载寒窗，百日苦练，何等英才夺桂冠。一腔热血，万丈豪情，我辈健步登金榜。呕心沥血，卧薪尝胆，定将折桂步蟾宫。百炼成钢，十年一剑，宝剑今朝试锋芒。百日拼搏，一战功成，少年自有少年狂。战舰扬帆，雄鹰展翅，誓圆大学梦想。此心不改，此行无憾，此举天地共鉴。踏遍书山，巧渡题海。做老师心中的王牌，做父母眼中的明星。让梦想飞翔，让壮志起航，燃烧激情，倾注衷肠。与雷霆碰杯，同日月争光。亮剑长天，铸我辉煌。一百天里，你我枕戈待旦，问一句，敢不敢：背水一战！一百天后，你我奔赴战场，问一句，敢不敢：为梦痴狂！为了期望，我们晨星夜露，为了彼岸，我们衣带渐宽！\n为了理想，我们振臂高呼：奋战一百天，冲锋的号角在耳边彻响，再搏一百天，多彩的画卷将尽情铺展珍惜一百天，雄心与智慧在六月绽放面对高考，我勇敢向前，信心百倍面对高考，我激情似火，斗志昂扬时光飞逝，梦想咫尺我们只有一个目标：胜利！胜利！！胜利！！！尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家晚上好！我今天非常荣幸能作为学生代表站在这里发言。首先请允许我代表高三全体同学对提供给我们学习机会的xx学校，对辛勤教导我们的领导、老师由衷地说一声：谢谢！今天我们在这里，郑重地面对高考赫然醒目的战书；今天我们在这里，吹起了一百天决战冲锋的号角。鲜红的终点从未如此真切地出现在前方，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命。我们坚信，在这里，我们的梦想将张开腾飞的翅膀！回望2011的高考，我们满是失意，但一颗寻梦的心把我们带到了xx。现在，总攻的号角已经吹响，命运的车轮又一次驶到了人生奋战的前线。在未来的一百天里，我们将受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，扬鞭策马，一往无前。是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。也许，有的同学开始迷惘，开始怀疑，因为在这个最关键的时候，我们开始后悔，后悔过去没有认真学习，浪费了太多时间；也有的同学面对一次次模拟考的失败，开始失去自信，在高考面前踟蹰。往者不可谏，来者犹可追。现在一切的迷惘，一切的犹豫都无济于事，都只能成为我们前行的绊脚石。拿破仑说：最困难之日，就是离成功不远之时。先贤留下的哲理告诉我们：否极泰来，苦尽甘来。越是接近成功，道路便越艰险。艰难困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，无畏拼搏。无论如何，现在该是卧薪尝胆、破釜沉舟的时候了。\n“四年磨剑，六月试锋”，在剩下的日子里，每天都是冲刺，每天都是挑战，每天都得搏击，每天都得奋斗！万人过独木桥，想要成为最后的强者，只有拼搏。我们要带着从容的微笑，咬紧牙头，迈出坚定的步伐，与时间赛跑，与自己抗争，勇于挑战自我，战胜自我，超越自我。一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。一百天，给自己一个目标，让生命为它燃烧。一百天，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。为了心中的梦想，为了2011高考的辉煌，让我们携手并肩，向着心中的目标冲刺吧！乱云飞渡，战士信念未移；驰骋疆场，方显英雄本色。足够的博大，让我们扬鞭策马，登高临远，足够的坚强，让我们穷且益坚，不坠青云之志。让我们不负学校重托，不负恩师厚望，不负青春梦想，顽强拼搏，乐战不怠，全力以赴，铸我辉煌。请随我一起呐喊“今日寒窗苦读，必定有我。明日独占鳌头，舍我其谁！”我的演讲到此结束，谢谢大家！老师们，同学们，大家下午好，　　今天我发言的题目是：稳定心态、轻装前进、提高效率，向大学进军。　　时间似流水，转眼间我们离高考只剩下一百天，今天我们聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，争取每一位同学都取得高考的胜利。　　人生有许多梦，唯有少年之梦最美。老年人的梦多是对往昔挥逝去的岁月的留恋，而青年人的梦则是对美好未来的希望。希望，是梦想，也是幻想。实现了，就是梦想成真，破灭了，就是幻想成空。人生紧要关头决定性的只有几步。今天我们开这个百日应考誓师大会，就是提醒大家，我们个人一生紧要关头到来了。　　距离高考的时间越来越紧，学生们的学习压力越来越大。决定命运的日期马上就要到了，在这样时候，说空话、说套话是不必要的。在这里，我想强调三个问题：　　第一句话是轻装前进。在战斗即将打响的时候，部队要兼程到达指定位置，必须轻装前进。我们也一样。\n　　要想轻装前进，首先要明确目标。我们唯一的目标就是考上大学。我们唯一的任务就是复习备考。这一点要明确。所谓轻装前进，关键是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思转到学习中来，把一切与复习备考无关的事放下。把人与人复杂的个人关系、个人感情、私人恩怨放下。要适当地放弃，这还需要勇气。与高考无关的许多人、许多事，在一定的时期会有很大的价值，但高度当前，它们的价值要往后放，到了大学校园之后再继续。如果真的能置疑一个目标决定自己的百日生活，那么放弃也不件难事。　　第二句话是稳定心态。首先要充满信心。大学扩招之后，众说纷纭，但一个重要的基本点是人人都关注的，那就是有志者有了发挥的天地，每个人都有大学可上。只要努力奋斗，认真学习了，皇天不负有心人，有付出必然有回报。你有具体可行的目标，只要自己付出了，就一定能够实现。心理上个人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能学会，我能考好。我能稳定自己的心态，我能把握自己的命运。其次稳定心态还要做到学适时调节个人情绪。与人有矛盾怎么办？遇上困难怎么办？家庭变故怎么办？成绩波动怎么办？每一点小小的挫折，都可能导致个人终生的成败。心理上有问题，可以说是最大的问题。自己解决不了，可以请人帮助解决。要真正保持民族教育的稳定，还有一个劳逸结合的问题。善于搭配时间。不同的学科，不同的训练方式、不同类型的习题，有时需要在不同的时间去做，有时需要相互插花式搭配完成。我们讲抓紧时间，不是把一切时间都用来学习，该吃饭时要吃好饭，该喝水时要喝好水该休息时要注意休息，该锻炼身体时也不能忘记锻炼身体。百日冲刺，要把自己调节到最佳状态。现在人看高考，是智力、体力与心态的总体较量，不仅仅在学习本身。所以劳逸结合的重要性不言而喻。　　第三句话是提高效率。轻装前进本身就是为了提高效率，在此基础上，我们还要讲究一切与效率有关的问题。在最短的时间内尝到最多的知识，保持最好的心态，以最快的速度提高自己的成绩，百日增长一百分也是可能的。关键是要有效率意识，不能死学、盲目用功，而要巧学，根据个人特点制定复习备考计划。　　第一是抓紧时间，见缝插针，利用一切可能利用的时间用于学习。我校开学之初，已经有一此学生提前到校，夜夜学习到十一二点，这里个好现象。用秒来计算时间，会发现其实百天时间还可以学习许多东西，还可以提高许多分数。如果把现在关键的时间浪费了，就把一生都耽搁了。要想不浪费时间，许多人的体验，那就是生活、学习有计划性，计划越细，遵守计划越严格，效率就越高。第二是讲究方法。有些学生学习一直很认真，精神上压力很大，但成绩始终提不起来，这与方法有关，一定要树立方法意识，改善自己的学习，从提高效率上下功夫，有钢使到刀刃上，这一百天往往可以立竿见影。不一定盲目学习他人的所谓经验，关键是打到适合于自己的提高效率的学习方法。不要一条路直到黑，最后是一头撞在南墙上。必要时总结一些方法，多法并用，努力改变自己。山重水复疑无路，柳暗花明又一村。\n　　同学们，大学离我们越来越近了，未来向我们呼唤，光明的前途属于我们，努力吧，我等待着大家的好消息！尊敬的学校领导，各位老师，亲爱的同学们：在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功！过去的我们是怎样的人并不重要，只要从现在开始，一切都将改变。或许，在过去的岁月，我们徘徊过，迷茫过，奋斗过，失败过；或许，没有太多的或许了，高考已经近在眼前，他来了，最后的决斗开始了，冲锋的号角吹响了。此时我们所能做的，不是彷徨，不是退缩，我们只有前进，前进。同学们，今天距离高考还有100天，100天可以收获累累，，可以突飞猛进，可以创造奇迹。我们从寒冬走来，更珍惜春天的灿烂，我们向六月奔去，更相信人生的奇迹。我们相信付出总会回报，让我们全身心的投入，一点一滴地积累，积蓄能量，用自信迎接高考。全体高三同学，青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌，让我们以此共勉，踏上百日的征程！春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，冰雪消融，化作千顷碧波；朗朗书声，铺就锦绣前程。望同学们增强时间意识，拼搏意识，鏖战百日，铸我辉煌！最后，祝愿同学们梦圆柳中，梦圆2011！谢谢！厚积薄发，超越梦想。这条标语主要强调同学们在往后的日子里，要善于积累，善于总结，包括成功的经验和失败的教训。一个人如果具备了一往无前的精神、百折不挠的意志，那么未来的胜利将属于你！未来的成功将属于你！各位家长、老师们、同学们，进入高三以来，高三年级做了大量的工作，从统一思想到加强管理，从转变观念到提高质量，从以人为本到团结和谐，年级的全体师生同心同德、锐意进取，取得了良好的成效，也得到上级领导和社会的好评。我们没有任何理由可以骄傲自满、畏难松懈、不思进取。后一阶段高三的工作，学校已经进行了周密的计划和安排，我们每一位师生都要牢记雷市长的指示，用百分之百的努力投入百日冲刺。同舟共济，共同努力去创造美好的明天！\n1、师生同心，决战高考尊敬的学校领导、各位老师、家长、亲爱的同学们：大家下午好！冰雪消融，化作千顷碧波；书声朗朗，铺就锦绣前程。不知不觉间，高考仅有三月；无声无息中，龙门逼临百日。初春乍寒，春寒料峭，经历了无数寒风凛冽的冬天，我们全体高三学子终于迎来了十年寒窗中最后一个心中暖洋洋的春天。在这个春意融融、生机勃勃的季节里，我们欢聚一堂，隆重举行高考“百日冲刺”誓师大会，此时，群情激昂、热血沸腾，气氛凝重而又热烈！此刻，包场中学有如神舟飞船的发射场，而你们，就像一枚枚蓄势待发的神舟火箭，矗立在巍峨的发射塔架上。百日之后，你们将呼哮着、轰鸣着、升腾着，带着梦想翱翔长空！作为一名老师代表，我很荣幸能和各位一起分享这具有历史意义的伟大时刻。在此，请允许我代表全体高三老师向关心我校教育教学，关心孩子成长的各位与会家长表示衷心的感谢！向孜孜以求、奋力拼搏的全体高三同学表示最良好的祝愿！希望大家在最后一百天中，不抛弃，不放弃，有生气，添喜气。读书十年，决战百天。剩下一百天，弹指一挥间，从现在开始，你们就已进入到了高考的冲刺阶段，此时此刻，我们全体高三老师的心与你们一起跳动，在你们出征之前，我们老师是你们的战友；在你们蓄势待发之际，我们是你们的导航；在你们展翅腾飞之时，我们是你们坚强的后盾！三年的时光里,作为你们的老师,我们朝夕相伴,真的有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季,那每一个阳光遍地,书声朗朗的清晨,那每一个朴实真诚,灿烂如花的笑脸,那每一个激情四射,青春驿动的身影,都将是停泊在我们心湖中最美好的记忆.只为这一刻,让我们一同携手,艰险同担,风雨同行,向理想的彼岸前行.因为你们的理想弥补着老师的遗憾,你们的努力延续着老师们青春的驿动,你们的成功就是老师们的追求与幸福.作为你们的老师，我们甘愿全力以赴、倾其所有；我们愿意把自己当成一个即将参加高考的学生一样与你们一道并肩战斗、风雨同舟。你们是幸福的，我们就是快乐的，你们是进步的，我们就是欣慰的，你们是成功的，我们才是最优秀的。我们愿意记住因你们的存在而变得生机勃勃的黎明和黄昏，我们更愿意记住揭榜之时那一张张灿烂如花的笑脸。可是，光荣的桂冠从来都是用荆棘编成的。接下来的一百天的时间里，老师们也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，甚至有些言语和做法令你们难以接受。但我们相信已经长大了的你们能够理解，因为作为一名教师所做的一切，都是为了自己的学生能够有所作为，能在百天后如大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。\n从你们呱呱坠地的那一天起，你们的父母就对你们寄予美好的期望；从你们上小学的第一天起，你们就插上了理想的翅膀！从你们迈进包场高级中学校门的那一天起，你们就应该读懂了什么叫“跨进包中，走向成功”！最后一百天，机遇与挑战并存，理想与奋斗齐飞，一分耕耘，总会有一分收获，人生就是这样壮美！年轻没有什么不可以，人生不需要彩排，每天都很精彩，每天都是现场直播！风，从水面走过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从时代的舞台上走过，留下什么呢？留下的应该是人生道路上全力以赴的拼搏身影，应该明白：拼搏人生，无怨无悔。人生拼搏，无怨无悔。只有搏过，才能无怨无悔。前行道上会有风雨和小的挫折，我们要信心满怀，从失败中寻找教训，把压力化为动力，正所谓：人在高三飘，哪能不挨刀，多挨三两刀，便可得绝招！著名航海家哥伦布在他的每天的航海日记的最后总要写上这样一句话：我们继续前进！这种看似重复的平淡之语，却包含了巨大的毅力和无穷的信心。就是凭着这样一份信心，哥伦布向着茫然无知的前方在惊涛骇浪中前进，在艰难险阻中前进，终于发现了新大陆，演绎了世界历史上一段惊人的壮举。同学们，最后一百天是苦的、累的，因为有许多难题等待着我们去攻克，有许多的原理等待着我们去理解，有许多的知识等待着我们去识记。可是，学习越艰苦，就越不能放弃，苦过的甜，才能甜得更久。想想父母十多年来的关怀，怎么舍得让他们失望；想想老师的谆谆教诲，怎么忍心置之不理；想想自己十多年的学海生涯，怎么就甘心就此失意。当然，我们在感谢所有的时候别忘了感谢我们自己，感谢自己用毅力在为梦想打拼，感谢自己用信念在为希望执着，并不轻言放弃。不要因为过去一时落伍而看不到成功的曙光，也不要因为过去五光十色的成绩而看不清高考最美的风景，只有不满足于现状，义无反顾选择前方，才能达到胜利的顶峰，才能使自己高三无悔，青春无悔！我们把靺鞨人的果敢,金人的骁勇善战,蒙古人的豪爽,满人义博云天融在自己的血液里,誓与高考决战到底.我们希望未来的100天日子里，每天见到的都是大家全力以赴的拼搏身影。我们的目标是：没有一颗蛀牙！各位家长，各位亲爱的同学们，高考是一场立体战，不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，也是对老师的综合考验。一百天，2400个小时，在此，我作为本届高三教师代表，郑重宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共。我们将精诚团结，通力合作。我们将笑对质疑，满腔答问。我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，海纳百川，广我心胸。为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！我们将和所有的高三学生一起：争分夺秒，百日鏖战！请同学们放心，我们一定会陪伴你们走完全程，用汗水浇灌希望！请家长放心，我们一定不放弃每一个学生，用智慧哺育理想！请学校放心，我们一定齐心协力，拼搏百日，用鲜花铺就辉煌！\n老师们，同学们，未来的一百天中，无论你我，务必做到三个字，第一个字是“勤”字。“勤能补拙”、“天道酬勤”。在未来的一百天中，我们将是这个地球上最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书；每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课。我们一定会勤勤恳恳准备好每一份教学案，精心准备好每一条试题，认真做好每一位同学的答卷批阅和分析工作，尽心尽力上好每一堂复习指导课和试卷讲评课，让你们的复习课更有收获，对你们的备考更有帮助。第二个字是“谨”字。未来的一百天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。　第三个字是“灵”字。在这一百天中，我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的老师，我们一定会将你们的高考当作是自己的子女、自己的弟弟妹妹的高考一样来对待。我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高层资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。老师们，家长们，同学们，“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，这应该成为我们坚定的信念！“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，这应该成为我们奋斗的历程，“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”，这应该成为我们终极的目标；“春风得意马蹄疾，一夜看尽长安花”，这应该成为我们高考后的喜悦。春风吹，战鼓擂，冲刺高考谁怕谁？高三苦，高三累，百日冲刺决不后退。一百天后，我们将去参加一场华丽的晚宴，我们都将是晚宴上最耀眼的明星。黎明到来便是我们散去之时，那时我们将邂逅如花般绚烂的梦想。我们相信，现在的每一滴汗水和每一份付出，都会交织成那绚丽的双翼，在六月破茧而出，在梦想的舞台上，绽放异彩。那时，所有的辛酸和悲痛都将被胜利的光芒所掩盖，我们的笑脸将比六月的骄阳更灿烂。最后衷心祝愿全体同学：心想事成，榜上有名，一鸣惊人！祝愿各位家长：身体安康，事业兴旺，喜气洋洋！祝愿包场中学08高考高位走强、再创辉煌、美名远扬！谢谢大家！！2、在高三年高考百日誓师大会上的讲话尤荣毅\n各位家长、老师们、同学们：沐浴着和煦的春光，满怀着美好的希望，充溢着奋斗的豪情，今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，拉开我校迎战高考的序幕。在此，我谨代表学校党支部、校长室向高三全体同学致以美好的祝愿！向奋战在教学第一线的高三年全体老师致以亲切的慰问和诚挚的谢意！近几年，我校高考屡创佳绩、连续辉煌。各位老师、同学们，高考已进入一百天倒计时状态，后期复习已全面展开。后期的复习重在帮助同学们建立科学的知识体系，查漏补缺；重在提高同学们的答题能力。每一位同学经过这段时间的复习都会有较大的提高，较大的突破。所以说，后期复习的成败将关系到每一位同学的进步、关系到我们的高考成绩。希望大家高度重视起来，立即行动起来，全身心投入到后期复习中去。各位老师，为了实现我们的目标，为了创造高考的辉煌，我们度过了多少难眠的夜晚，我们流过了多少辛勤的汗水。现在曙光就在前方，胜利即将到来。我们要以百倍的信心、满腔的热情，十足的干劲去迎接挑战、争创佳绩。这里我向你们提出四点要求：一是要继续发扬务实苦干的拼搏精神。老师是辛苦的，教高三的老师尤其辛苦。但是，这就是我们的职责，这就是我们的事业。老师的人生价值就是要甘为人梯，帮助学生去实现美好的理想。我们学校的高三老师向来能吃苦、能打硬仗，我们曾经战胜了一个又一个的困难，创造了一个又一个奇迹。在这一百天里，我们要继续发扬这种埋头苦干、务实拼搏的优良传统，拼出一片新天地，再铸一个新辉煌。二是要继续发扬协同作战的团队精神。高考备考是一场集体智慧的协同战，只有同心同德，群策群力，才能产生最大合力，取得最佳效果。各学科组要充分发挥集体力量，积极开展研讨活动，把握高考新动向，分析高考新信息，统筹安排，统一步调。各班级的六位科任老师要团结一致，相互协调，认真研究班情、学情，加强交流和沟通，强化薄弱学科的补救，保证每个学生在今年的高考中能发挥出最好水平。三是要继续发扬开拓创新的进取精神。每位老师要针对后期复习的教学特点，创造性地开展工作。不仅要苦干，还要会干；不仅要实干，还要巧干。强化过程跟踪，精化教学内容，细化解题思路，实化教学结果。要以最优化的教学取得最大的效率，要以最科学的方法取得最满意的成绩。力求严谨，力求高效，力戒浮躁，力争上游。\n四是要继续发扬辛勤耕耘的奉献精神。在这一百天里，我们全体高三老师要把全部精力集中到教学上来。关心每一位学生的生活，关注每一位学生的学习，关爱每一位学生的进步。心系高考，心系学生，全心全意倾注我们的热情去创造高考的辉煌，倾尽全力奉献我们的爱心去托起每一位学生的梦想。各位同学，100天，对于你们来说，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。所以，这一百天，对你们具有非凡的意义。你们渴望着成功，因为你们肩负着太多的期待和厚望。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。为此，这里我也向你们提几点希望和要求。一是要有坚定的信心。我们全体高三同学都要树立坚定的信心。信心是动力的源泉，信心是成功的保证。凡事只有敢想，才能有做到的可能。为了帮助同学们实现自己的理想，学校将尽最大的力量为你们学习上、生活上提供最优质的服务，学校将把高三这百日的工作放在首位，为高三的复习迎考开放绿灯；学校把大批骨干教师配备在高三，他们有能力把你们培养成才，把你们送入高等学府；同学们对自己更要有信心。只要老师的执著与同学的信心相结合，老师的勤奋与同学的刻苦相统一，同学有信心，家长有信心，老师有信心，众志成城，形成强大的合力，我们完全有能力实现我们的预定目标，有能力打赢这一仗。二是要有科学的方法。高考备考既是一项艰巨的个人脑力劳动，更是一场智慧的竞争。在这一百天里，同学们要讲究科学的复习方法，要虚心听取各科老师的意见，要以查漏补缺的方式，巩固基础知识；以反思总结为手段，构建知识体系；以培养习惯为目的，增强规范意识；以强化练习为重点，训练解题能力。同学们在后期的复习当中要找准学科的重点和难点，突破知识的盲区和误区，合理地安排时间，既要争分夺秒，又要科学有效。三是要有顽强的毅力。人的一生紧要关头只有几步，现在到了同学们迈向辉煌未来的关键一步。在这一百天时间里，我们要以顽强的毅力、拼搏的精神，战胜一个又一个困难。高考要考六门学科，每门学科有那么多知识点和能力点，确实不是轻而易举就能掌握的。如果怕苦、畏难，那永远只能原地踏步。但是，只要我们在老师的指点下认真去学，就一定能很好地掌握。高考攻坚，是艰苦的硬仗。在未来的一百天里，只要坚定信念，顽强拼搏，就一定能创造辉煌。四要有健康的心态。在这一百天里，我们要不断调适自己的心理，保持健康、乐观的心态。建立良好的人际关系，创造有利于自己发展的外部环境。高考冲刺时间紧，任务重，一百天除去考试和考前准备时间，平均一个学科不到二十天，这么短的时间，必须要求高效率、高质量，需要同学们具备高度集中的注意力。要克服一切私心杂念，把全部精力都投入到高考复习中来。冲刺高考是我们当前人生中最主要的目标，它将决定着你一生的发展方向。我相信同学们在未来的一百天里不会迷失方向，更不会因小失大。只要你保持健康的心态，鼓足干劲，奋力苦战，就一定能实现自己美好的人生理想。\n老师们，高考冲刺的钟声已经敲响；同学们，高考冲锋的号角催人奋进。让我们用拼搏铸就高考新辉煌，用行动谱写人生新篇章！最后，衷心祝愿高三全体同学在今年高考中旗开得胜，金榜题名。谢谢大家3、心向高考成功——致即将走入考场的高三同学白城一中洪庆新高考，近在咫尺，每天复习、考试，周而复始。很苦很累。这是个无花无雨的季节，信心、爱心、决心、希望、挫折伴随我们同行。但既然选择了这条路，就该义无反顾，风雨兼程。如果说，从出生的那一天起就在透支着母亲的生命，那么从进入一中的那一天起，你就把握着自己的命运。每位同学都非常希望，自己苦读十年，能在高考这人生关键时刻，出色地发挥自己的水平，顺利地考上理想大学。但随着时间的逼近，同学们感到压力越来越大，很多人都会出现因信心不足，过度紧张、焦虑、烦躁，甚至失眠，白天昏昏沉沉的现象，影响学习质量，更影响考试水平的发挥。每次摸底考试结束，许多同学总难免有许多遗憾，许多痛心，甚至扼腕长叹。众所周知，考试是知识、经验和心理素质综合的较量，谁拥有良好的综合素质谁就多一份成功的希望。因此说高考既是打知识战也是打心理战。高考确实使人感到紧张、疲惫，所以有人说，高考是紧张的日子，揪心的日子。人们怕“考”。然而古今中外，只要有社会，就会有竞争，有竞争就离不开这个“考”字。但是，换一种思维方式，我们会发现，高考是拼搏的日子，也是展示自我的日子，是充满机遇，充满希望的日子。高考是那么令人心跳，那么令人期盼。因此，我们的心里就会有一种跃跃欲试的感觉，从而多一份渴望，少一份焦虑。每当回首往事时，凡属我们感到最苦最累的那段时光，往往也是最有意义的记忆所在。不经历艰苦怎能有艰苦后的达观和“一览众山小”的感觉呢？又怎能获得战胜困难的能力和经验，得到自己所追求的东西呢？就象听交响乐《梁祝》第一章“相爱”与最后一章“化蝶”，虽然旋律相同，但感受却不一样。第一章感受了爱情的美好，最后一章不但感受了爱情的美好更感受了爱情的高尚，更为她所打动。这正是因为经历了中间的曲折和磨难的缘故。适逢“十年磨一剑”即将“亮剑”之际，作为和大家一起历经三年“锤炼”的教学校长，我愿意和大家一起用“心”\n架起通向成功的桥梁，在同学们人生的关键时刻，再和大家谈以下三个问题。一．考前这段时间如何复习。课上听讲，必须认真。这是这一时期完成知识体系的最佳途径。有的同学经常有这样的感觉，有的题型已做过，老师还要讲，结果思想开小差，或不听课看别的书、做别的学科的题，这是非常错误的。做过的类型题所以还要讲，一是说明此类题型的是高考中的重点，需要熟练的掌握，二是讲题只是一种手段，并非目的，目的是通过一个题，展示一种思想，一种理念，你可以通过这个题，进行联想、归纳，从而形成一个知识体系。还有，通过听课可以发现我们在以往学习过程中的欠缺和漏洞，那些考试之后的“原来如此”“这么简单”“非常遗憾”等等的感叹恰恰正说明了你知识结构的不牢固，需及时的修正，我觉得我们在今后听课的过程中应该做到以下五点，一是培养思维分析能力，二是培养思维综合能力，三是培养思维比较能力，四是培养思维抽象能力，五是培养思维概括能力。课后复习，有的放矢。我们都知道，现在时间是何等的珍贵，进入到决战阶段有许多同学都12点以后睡觉，但往往觉得收效甚微，究其原因，就是缺乏计划性和针对性。拿起数学做了一会儿碰到难题厌烦了，扔在一边，开始复习英语，做了一会儿又厌倦了，又拿起物理……这样地复习到很晚，结果回头一想，没多大收获，感到非常的沮丧和焦虑。该如何去做呢？现已进入综合复习阶段，每天各科几乎都是考试、讲评，考试、讲评，我们必须认识到，这样做的目的之一，是通过高考模拟考试来培养大家的应考能力。目的之二，是发现问题，也可以理解为找毛病，发现得越早越好，从而及时解决问题。既然如此，晚上学习就应该针对一天发生的问题，进行有目的复习。例如，数学满分150分，而你今天考试只得了120分，丢了30分，去掉非智力因素所丢的分数，可能丢了25分，而丢分的主要内容可能就是极限部分。这时，你可将近期所有做过的有关极限的题都找出来，同时翻开教材，系统地把极限部分的定理、定义、公式、题型等认真地看一遍。仔细分析、研究、归纳，总结。旧题重做，达到今后只要再答极限题，基本不丢分。其它学科亦如此。如果我们每天都能有针对性的解决几个问题，那么到高考我们就可胸有成竹的走进考场了。顺便插一句，课本是复习的“宝典”\n，回归教材至关重要。教材复习至少要读四遍书。第一遍，通读，了解全书的知识框架结构，在看不懂的地方做标记。第二遍，精读，彻底理解教材上的每句话，准确记忆概念、原理。把做过标记的看不懂的知识弄懂，将其消化吸收。即使不能灵活应用，也一定要清楚原理。同时，要结合《考试大纲》，知道高考对不同知识的要求层次，知道哪些知识是考点，进行重点记忆。读第二遍时，一定要边读边思考，可以在课本上写批注、反思。第三遍，归纳，只看课本的目录，能把所有知识点都正确地列出来，并能画出整体知识构架。第四遍，贯通，不看课本，能够把知识信手拈来，可以从任一知识点发散开去，进行纵向、横向联系，达到知识的融会贯通。当回忆某些知识“卡壳”时，及时翻阅课本，对知识不能模棱两可。课间翻阅，积少成多。除了正常的体育锻炼外，课间10分钟，书桌上放一本新华字典、一本英语词典、一本成语词典，从头到尾，随时翻阅。大家都清楚，高考作文是错一字扣一分，如果我们能坚持这样做，高考前能翻几遍，既减少了考试中的错别字丢分，提高了字词辨析能力，同时又增加了词汇量，这是一些成功人士的做法，值得一试。二．如何应对考试。每一次大型考试结束之后，绝大多数同学或多或少的总有一些遗憾，会做的题做错了，不该丢的分数丢了。有人做过统计，如果我们所有的同学都能把该得的分得到，那么平均可提高20分，这是一个多么惊人的数字啊！大家清楚，在高考录取中，几分就可以决定你的学校档次或决定你是否能考上大学，所以我们必须引起高度重视。总结出解决问题的办法，根据我校考生历次参加高考的经验和教训，提四点看法，就是“细审重画、配时合理、精算慎涂、科学规范”，供大家参考。“细审重画”。就是对每道题审题过程中不要受经验和物理模型的干扰，即所谓的“成题”的影响，盲目地认为这个试题老师讲过或在某个资料上见过做过，而匆忙动笔。实际上可能是，此题非彼题，可能一字只差，缪之千里。在答题过程中，对重点字、词、句用铅笔画上线，以避免漏字、看错等现象发生。一般的情况是，考前三分钟发卷，我们可以利用这一段时间对整套试卷进行浏览，画出那些是熟悉的题，哪些是是是而非的题，哪些是生题。要先做熟题，对一般同学来说，做熟题时间大约在60分钟到90分钟之间，这时我们一般都能调节好心态，顺利进入状态。这样做到心里有底，该得到的分一般就能全得到了。另外，从做题开始到解题完成都要注意，特别是解题完成后再认真读一遍题是十分重要的。“配时合理”。高考是要在单位时间内完成具体科目，有时间约束，科学地分配对不同题型的答题时间，是能否取得高分的一个非常重要的因素，绝不能纠缠在某一个题上，更不能计较一城、一地的得失，而应宏观把握。例如，数学我们可以这样分配时间，120分钟，选择题25分钟，填空题15分钟，其余时间做综合题。当时间到了，却没有完成某一项，说明你没完成任务，这时，你应马上停笔，转入下一个项目。当然，这个时间的分配是你长期答题训练总结出来的，要因人制宜。如有时间，回头再补上。有必要提一下综合科，两个半小时300分，物理120分、化学108分、生物72分，我们做这样一个计算，用300分别去除120、108、72，可分别得到0。4、0。36、0。24，再分别乘150分钟，得到60分钟、54分钟、36分钟。这就是你答综合科各科所要用的时间，文综亦如此。“精算慎涂”。一位高考资深专家曾说过，现在参加考试的学生，面对试题不是“会不会”\n的问题，而是“对不对”的问题。他感到，我们相当一部分学生在高考答题过程中因计算不准，从而导致失分是很可惜的。一些有经验的学习优秀的学生，他们所用的演草纸不仅整洁，而且设计规范。每一个演算式都在演草纸上事先规划好的一个固定的区域内。这样做的优点是利于保持心态平和，失误少，同时也有利于回头检查。在“涂卡”的过程中，一定要规范，特别要防止涂串行，防止响铃忘涂。高考要求是走法律程序的，响铃之后考生再涂卡是绝对不允许的。“科学规范”。考试是一门学问，考试也是一门艺术，需要我们用心体会，探讨规律，从而在考场上从容应对，发挥出最高水平。而科学的分析每一个学科的特点，有针对性的制定策略，可以达到事半功倍的效果。“科学规范”，要求我们在考试中，至少要做到“选择题要稳，填空题要准，综合题要缓”这三点。选择题要稳。因为有很多选择题具有迷惑性、特殊性，当你通过分析，计算把一道题在演草纸做完，满怀喜悦的涂写答案时，而忘记了特殊性，例：(a)a<1(c)a≤1选项中的等于1正是一些同学丢分原因，还有，选择题解题方法也因其特点带有其灵活性，可以说是“不择手段”。如：直接法、反代法、排除法、图像法等等，不一而足。所以我提出“回头看”，即答题完了之后再回头看看较为稳妥。填空题要准。当我们努力地把一道填空题做完之后，却把答案的2写成了3，这种低级的失误在我们之间竟时有发生，要明白，填空题不求步骤，只求结果，所以做填空题一定要运算细致，以保证其准确性。综合题要缓。这里所说的缓，要辩证地看，拿到题，千万不要急匆匆地去做，而应认真仔细地放慢审题速度，思路清晰之后，再加快速度去做，方向明确自然而然地准确率就提高了，否则很可能是南辕北辙，事倍功半了。要做到这一点，我们平时对做过的每一道题都应把与它相关连的知识和所用的基本思想方法都复习一遍，即所谓以点带面，而不是就题论题。对每一道题，包括做对的题的复习，都是一个知识面的复习，这样做了几个综合练习之后，高中课程的内容几乎就复习了一遍，重点知识就更为突出，知识之间的联系就更清晰，掌握的知识网络、思想方法就更完善。做题时眼高手低，好高骛远，自认为会解但总难全对，常表现在看错题目，或考虑不周，或演算错误，或叙述不清，或推理不严等方面。这些都是复习中的大敌。要解决上面提到的“会而不对”、“对而不全”的苦恼问题，在复习中应务必把每个知识点、问题弄清楚，搞明白，解题时审题要稳要慢，看清题目的要求、条件，解题时要步步为营，尽量立足于一次成功。千万不能养成惟恐做不完题目而匆匆忙忙抢着做，结果却因错误而浪费时间。在习题训练时要培养自己思维的严谨性、语言的准确性和解题步骤的规范性，优化解题过程，培养自己解题的良好习惯。\n谈到规范，要注意两点，一是字迹工整。现在高考都是网上阅卷，对答题的要求非常高，对写到答题框外的答案一律不给分，同时语文还要给卷面整洁分，作文错一字还要扣一分。二是步骤完整。最近，我校在每一次大型考试后，都把标准答案发给大家，希望你们认真阅读、对比，从而使我们的答题行为越来越规范，争取在高考中把非智力因素丢分现象降低到零。同时我要提出，在考场上一定要敢于取舍，确保重点题型的解题时间，确保会的题的得分，十全十美的可能性极小，要量体裁衣，遇到难题或简单题不要畏难也不要骄傲自满，记住：我难人难，我不畏难，我易人易，我不大意。三．如何调整心态。我们必须认识到一点，那就是；态度决定心态，心态决定状态，状态决定成绩。首先，我们要强化信心。信心是成功的精神支柱。如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。如何强化信心呢？一要做到，高考目标期待适中。目标过高，会增加考试焦虑，目标过低又会影响潜能的发挥，最好以三次模底考试的考分来确定高考成绩的期待值。二要克服“高原现象”。所谓的“高原现象”是指一些同学们在高三即将结束的时候，觉得自己的学习没有进展，甚至后退，再加上身心疲惫，觉得再往前走一步都很难的一种心理现象。其实，学习就好象登山，刚开始从山脚往上爬的时候，大家都很有劲，进展也快；当快要爬到山顶，而又未到达时，山更陡峭，人也很疲惫，虽然抬眼望去，顶峰就在前面，可总觉得进展缓慢，而且没有力气再往前爬了。形成这种现象的原因是多方面的，有学习本身的，也有个人体能上的。学习上大家会感觉到没什么进步，甚至还觉得有些后退，这是因为大家经过前阶段的复习，很多知识和方法都还是零散的，没有能够整合起来，不能触类旁通，解决比较复杂的问题不能得心应手，这时，有些同学甚至在心理上产生怀疑，觉得自己前段时间的复习没有用，其实这是学习过程中的一个必然现象，只要我们进一步通过综合性的训练，就能逐步把这些知识和方法整合起来。另一方面，是同学们身体上的原因，大家进入高三以来，很多同学都是憋着一股劲在学习，尤其是有较高目标追求的同学更是如此，学得非常艰辛，一学就是好几个月，每天要学到深夜，这是十分消耗体力的劳动，到现在，身体已经到了一种极限的状态，所以学习觉得非常累，非常疲倦。对于这个现象，大家应该有一个正确的认识。古人说“行百里者半九十”。并不是一百里路走了九十里，才只有一半，而是最后的关头最难坚持，是我们的心理因素造成了最后的艰难。解决高原现象的办法是我们要有“再坚持一下”\n的精神，胜利往往存在于再坚持一下的努力之中，这个时候，我们的进展可能慢一点，但一小步的前进，也是进步，此时的一小步，比刚开始的一大步还要重要。在这个时候，我们每一个同学都要有清醒的认识，因为这个时候哪怕是短暂的停留，或者一小步的后退，都会在瞬间击垮我们的意志，是我们“功亏一篑”，败倒在离顶峰咫尺之遥的地方。阿里巴巴董事局主席马云说：“最大的失败就是放弃。”也就是说，我们现在放弃的话，就已经失败了，高考失败的到来就会是必然的。关键是要顶住，高三是苦的，但苦有所得，高三是累的，但累有所值。还有的同学最近很苦闷，其原因是，原来学习不很认真，现在开始努力了，认真听课，晚上学得很晚，可是一考试，成绩不仅没提高反而下降，结果灰心丧气，失去了努力的信心。其实，大可不必。这又是一种正常的“高原现象”，当你不十分努力时，你没有过高的期待，相对来说，也没有太大的压力，而现在你努力了，相对的你的心态发生了变化，你对近期的努力有了期待，渴望给自己、给家长、给老师以回报，这样同时也给自己带来了沉沉的压力，还有，当你真正的努力学进去之后，你也会越来越感到自己知识的缺陷，这样势必会影响考试水平的发挥。但如果你能咬紧牙关挺住，调整好心态，恢复到你以前的状态时，那么，你的成绩就有了质的飞跃。所以面对“高原现象”，我们能做的就是坚持，坚持，再坚持，只要我们熬过了这人生中最艰难的一阵，迎接我们的将会是灿烂的阳光。梵·高在成为画家之前，曾到一个矿区当牧师。有一次他和工人一起下井，在升降机中，他陷入巨大的恐惧。颤抖的铁索轧轧作响，箱板在左右摇晃，所有的人都默不作声，听凭着机器把他们运进一个深不见底的黑洞，这是一个进地狱的感觉。事后，梵·高问一个神态自若的老工人：“你们是不是习惯了，不再感到恐惧？”这位坐了十几年升降机的工人答道：“不，我们永远不习惯，永远感到害怕，只不过我们学会了克制。”有些生活，你永远也不习惯，但只要你活着，这样的日子你还得一天一天的过下去，所以你就得学会克制，学会忍耐。你不习惯黑夜，但黑夜每天适时而来，你忍耐着。天就亮了，你不习惯寒冷的冬季，但冬天的脚步渐渐离去，你忍耐着。那春天还会远吗?面对日子，把最难的都捱过去剩下的也就是最好的了。三要要克服焦虑。“尺有所短，寸有所长”\n。尽可能不要以己之短比人之长。不目空一切，也不妄自菲薄。智能多元化，每个人的学习实力与心态状况不一样，要有自知之明，弄清自己的位置。和学习比自己好的同学比，容易挫伤自信心增加烦躁。要这样想，只要在高考中发挥出自己平时水平就是成功。面对高考，所有同学或多或少都会在内心产生一种焦虑。有高原现象而产生的焦虑，有对未来前景的焦虑，也有对高考激烈竞争的恐惧。其中最多的是来自对高考没把握，看别人仿佛都胜券在握，自己仿佛处处不足，基本知识不扎实，基本能力不熟练，总觉得自己技不如人。这种焦虑是后期复习的大敌，它使我们学习不专注，精力不集中，效率低下，成绩下滑。对付焦虑，首先应该明确，没什么了不起，每人都一样会焦虑，只是处理起来要因人而异，有人主宰自己的命运，有人让命运主宰自己，由此产生的结果也不一样。做命运的主宰，就能让自己做好自己的事，从而获得成功；被命运主宰的，终会随波逐流，无所作为。对于即将到来的高考，我们也要有一个正确的认识。高考是人生重要的转折点，既然有那么多人希望靠它来改变命运，那么竞争必然激烈。有竞争就会有胜负，但一考未必定终身。“天生我材必有用”“榜上无名，脚下有路”。失去一次机会，未必失去第二次、第三次机会。尤其在成败还是未知数的时候，我们怎能畏葸不前？应该勇于拼搏，尽最大的努力去避免失败。担心和焦虑只能促成失败。如果失败不可避免，焦虑也会加快它的到来；我们只有在失败到来之前尽力阻止它，才有可能通过努力掌握自己的命运。这种焦虑症，是每个人在大事到来前都会有的心态，大家可想而知，高考在即，谁能无动于衷？谁不想在高考中取得一个好成绩呢？既然如此，就大可不必为此而焦虑。另外。我们还可以用投入学习和实现小的目标来冲淡它。在平时学习中，要充分认识到每天、每时、每分甚至每秒努力学习的重要性，认识到这样努力学习就可以把自己的注意力专注于日常的学习，由此冲淡对结果的忧虑。虽然只有三十多天就要高考，我们仍然不要把目光盯在终极的目标上，应该把我们的学习分解成很小的目标，每天的目标，每个小时的目标。在10分钟里掌握了一个类型题的解法，我们就是成功，就向高考的成功迈进一步；在5分钟里背了一首诗词，我们就是成功，为高考语文又可能添两分。这样，我们每天都处于向成功前进的喜悦之中，焦虑之心就退居二线了，学习也就有效率了。要克服焦虑心理，还应注意学习中正确的定位。就是大家要自己进行纵向比，拿现在的成绩与过去的比。跟别人比，有人总爱与成绩优秀的比，总让自己陷入挫折感之中，因为对有些同学你怎么也比不上，因此，即使要与身边的同学比，也要拿与自己差不多的同学比，这样，成功感会高一些；当自己比以前进步了，也要为此高兴，那我们就处于一种振奋之中，因为我们又向成功前进了一步。四要努力拼搏。信心是建立在考试实力基础上的，“腹有诗书气自华”。通过努力提高实力是强化信心的重要措施。同时，心理上也要有准备。简言之是“胜不骄、败不馁”。特别是对考试中的困难应有足够的心理准备，尤其是那些成绩一直较好的同学，更应有“可能有的题我做不出来”的准备，这样一旦有做不出来的题，也不会因慌了手脚而影响后面科目的正常发挥。五要克服自卑心理。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果。就对自己的能力产生了怀疑，出现这种现象是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自我》一书中说，“事实上，每个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的”\n。从这个意义来说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中渐入佳境的。但是，持久的，过分的自卑感则容易造成心理疾患，在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：对自己有一个客观，全面的评价；善于将成功归结为自己的能力；体验内心的喜悦感和成就感，相信之所以失败是由于自己努力不够或努力无效；不妨制定阶段性目标；在不断达到目标的过程中体验快乐；乐观平静地对待挫折。人总是走到边缘时，被潜意识里长期存在的习惯和素养最后征服。请大家牢记，生活，不是梦，而是由我们自己托起的天空；生命不是一个玩笑，而是一次庄严而神圣的旅程……不再幻想，远去的帆会带走所有的烦恼；不再企盼，黄昏到来之前会出现一次黎明。狠命的咬一下嘴唇吧，只要出血，那么你还有一个活着的心灵。面对繁杂的生活，请不要躲在阴暗的背影里，去渲染悲哀的歌声。勇敢地走进生活的大门吧，哀叹和等待都不能说明你还清醒。不是有人在地震的哀鸣中崛起吗？不是有人使五星红旗一次次在奥林匹克赛场升起吗？是强者总会把路摔倒在脚下，是勇士总不会忘记冲锋……生活不是梦，生命，只是一个过程。让我们克服自卑，走向考场，去迎接我们生命的春天。六要积极自我鞭策。人在疲乏困顿时需要仰望天空寻找一种精神引力。在书架上，文具盒中，墙上贴上一些自己喜欢的警句或歌词，使你感悟，催你奋进，像作家三毛所说，“请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心合作，永远不要放弃对自己的爱护”。四．优化情绪。一要以平常心对待高考。无论在考前和考中都以平常心对待高考，要想到，生活中不都是微笑，但要微笑着面对生活。保持一颗平常心，度过一段不平常的岁月，使心情自然稳定。乐观积极地看世界，天天都是春风桃李花开日；悲观消极地看世界，天天都是秋雨梧桐落叶时。生活像镜子你笑他也笑，你哭他也哭。二要积极地自我想象。积极地自我想象能唤起人的良好情绪。我们在复习过程中，在进入考场时，可运用积极的自我想象，焕发与强化自己良好的情绪，防止消极情绪的产生。考生可根据自己的情况和过去自己成功的经验选择自我想象的内容。三要积极地自我暗示。在高考复习过程与考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的暗示。根据自己的情况可用不同的自我暗示语。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”；当心情烦燥时可默念“平静、平静、平静”；当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。台湾作家刘庸讲到他小时候很胆小，每到考试或讲演时都很紧张，而他每一次都默念：我们都是人，我们都是人。他说，效果很好，同学们不妨一试。五．充分发挥。养兵千日，用兵一时。怎样在高考中充分发挥呢？\n一要把握方向。不少同学不了解高考改革，不了解高考命题走向，不了解考试模式，不清楚考试说明，他们以为只要把功课掌握好，就能考得好，就能发挥得好。其实高考是一种综合能力的测试，每位同学都要反复地阅读与理解《考试说明》，把握高考改革方向，有针对性地对高考进行充分的准备。二要在战略上藐视，战术上重视。战略上藐视，指的是自己。准备相当长的时间了，也经历一模、二模，对考试也有一定的经验，相信自己一定能考好。在战术上要重视高考，指的是对高考中的每一道题都要认真对待分是一分一分地拿的。谨慎、小心、认真、负责地做好每一道题。三要有好的应对方式。考前要总结自己对主观题、客观题以及语文、数学、英语等各科考试应对方式的经验，才能在考场上做出有效的回答。四要讲究考试策略与技巧。运用考试策略与技巧对充分发挥有很大的作用。参加高考的考生都是几经考场的老将，要在高考前系统总结一下自己考试的策略与技巧。不仅要对一般的策略与技巧进行总结，而且要对每门考试的策略与技巧进行总结。五要及时调整心态。考生在高考中随着考试题目难易与自己答题的状况，心态会发生一定、甚至相当大的变化，这也是在情理之中的事。关键是考生要及时调整心态，力求保持情绪饱满、精力旺盛、注意力集中与充满信心的状态、有的考生在考试遇到困难与挫折时，变得情绪低沉，就要及时提醒自己，迅速地进入充满信心的状态。最后，讲一讲集体荣誉感的问题。荣誉感应该是每人终生追求的目标。具有集体荣誉感的人，才是有大胸襟大气度的人。每个人都培养集体荣誉感，我为集体，集体为我，集思广益，优势互补，于人于我有百利而无一害，形成习惯，定将终身受用。离高考越近，我们就更应该融入班集体。从集体中获得力量和信心。一个精诚团结的集体一定会打胜仗的。最近，学校在抓升旗和间操，目的就是增加班级的凝聚力和同学们的集体荣誉感，以利于我们最后的冲刺。许多事实证明，考前混乱的班级是不可能取得好成绩的。为了班集体，也为了你自己，规范行为，为班级争光，相信自我，把握自我，战胜自我，为自己高中三年画一个圆满的句号。5、在高三年高考百日誓师大会上的发言各位家长，各位亲爱的同学们，高考是一场立体战，不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，也是对老师的综合考验。一百天，2400个小时，在此，我作为本届高三教师代表，郑重宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共。我们将精诚团结，通力合作。我们将笑对质疑，满腔答问。我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，海纳百川，广我心胸。为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！我们将和所有的高三学生一起：争分夺秒，百日鏖战！请同学们放心，我们一定会陪伴你们走完全程，用汗水浇灌希望！请家长放心，我们一定不放弃每一个学生，用智慧哺育理想！请学校放心，我们一定齐心协力，拼搏百日，用鲜花铺就辉煌！老师们，同学们，未来的一百天中，无论你我，务必做到三个字，第一个字是“勤”字。“勤能补拙”、“天道酬勤”\n。在未来的一百天中，我们将是这个地球上最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书；每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课。我们一定会勤勤恳恳准备好每一份教学案，精心准备好每一条试题，认真做好每一位同学的答卷批阅和分析工作，尽心尽力上好每一堂复习指导课和试卷讲评课，让你们的复习课更有收获，对你们的备考更有帮助。第二个字是“谨”字。未来的一百天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。　第三个字是“灵”字。在这一百天中，我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的老师，我们一定会将你们的高考当作是自己的子女、自己的弟弟妹妹的高考一样来对待。我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高层资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。老师们，家长们，同学们，“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，这应该成为我们坚定的信念！“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，这应该成为我们奋斗的历程，“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”，这应该成为我们终极的目标；“春风得意马蹄疾，一夜看尽长安花”，这应该成为我们高考后的喜悦。春风吹，战鼓擂，冲刺高考谁怕谁？高三苦，高三累，百日冲刺决不后退。一百天后，我们将去参加一场华丽的晚宴，我们都将是晚宴上最耀眼的明星。黎明到来便是我们散去之时，那时我们将邂逅如花般绚烂的梦想。我们相信，现在的每一滴汗水和每一份付出，都会交织成那绚丽的双翼，在六月破茧而出，在梦想的舞台上，绽放异彩。那时，所有的辛酸和悲痛都将被胜利的光芒所掩盖，我们的笑脸将比六月的骄阳更灿烂。最后衷心祝愿全体同学：心想事成，榜上有名，一鸣惊人！祝愿各位家长：身体安康，事业兴旺，喜气洋洋！祝愿包场中学08高考高位走强、再创辉煌、美名远扬！谢谢大家！！、6、尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：　　大家好！今天，能作为学生代表在这里发言，我感到非常荣幸！\n　　三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷切期盼，坚定的迈进了钟祥一中。今天我们在这里，郑重地面对高考赫然醒目的战书；今天我们在这里，吹响一百天决战的冲锋号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。　　蓦然回首十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的毅志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇。我们的目光从没有像今天这般坚定执着，我们的思想从没有像今天这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。　　少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒。　　如果说十二年是漫长的马拉松，那么我们已进入那最后的冲刺；如果说从前的付出是勤恳的耕耘，那么我们即将迎来收获的季节。我们早已拉满弓，上好箭，我们唯一差的就是这最后一百天的努力，最后一百天的挥汗如雨。　　鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命。在未来的一百天里受太阳之光华，乘春风之快意，御天地之灵气，是强者必可脱颖而出，是胜者必可力压群雄。　　同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。　　让我们不负学校重托，　　不负恩师厚望，　　不负父母期望，　　不负青春梦想，　　顽强拼搏,苦战百天，全力以赴，铸我辉煌。　　最后，祝我们的老师工作顺利！祝我们高三的同学好梦可圆！1、在高三年高考百日誓师大会上的发言沐浴着和煦的春光，满怀着美好的希望，充溢着奋斗的激情，今天，我们在这里隆重集会，召开高三百日誓师大会。同学们，三年寒窗苦读就要到临战关头了，此时不搏更待何时？\n大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的人生。为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，我们阅读过堆成山的书籍，做过了满天飞的试卷；我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩飞落的泪水；作为你们的老师，几年来，我们朝夕相伴，踩着清晨的露珠来到学校，又在深夜星光下回到家中，几乎把自己的一切都献给了这一届高三，献给了可爱的你们。高考，是人生的一次重大挑战。你们的人生理想将通过这一次的挑战来实现，你们的人生价值将在这一次的挑战中得到凸显。有时我在想：人生于天地间，怎样证明自己的人生价值？后来我明白最好的方式那就是勇敢迎接挑战。爱斯基摩人有一名名言：”面对挑战，是掌握幸福最大的保证．”面对挑战，首先就要有志气，有决心，中国有句谚语：山高高不过脚心，山硬硬不过决心。一支箭，如果不装上拉满的弓，永远不发射，她就是一根木棒，一只老鹰，如果不挣翅高飞，搏击蓝天，它就是一只鸡；一个意气风发的年轻人不敢接受挑战，他就只能变成一个懦夫，一个庸人。中国谚语说：人凭志气虎凭威，没有志气肉一堆。许多人都知道亮剑精神，亮剑精神的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即便就是倒下也要到在冲锋的路上，即便就是倒下也要维护一个剑客的尊严。懦弱不能赢得对手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中灭亡。同学们，是骏马，就要扬蹄飞奔；是雄鹰，就要搏击长空；是水手，就要劈波斩浪；是勇士，就要勇往直前！九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺阶段，一定要保持乐观自信的心理状态。同学们啊，信心从哪里来？要知道，世界上没有天生的信心，只有不断培养的信心。行动就是治愈恐惧，培养信心的良药，为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美。因此我们每天都要对自己说：天生我材必有用。每天我们都要对自己说：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。美国的篮球健将迈克，乔丹有句名言：当我放大步伐走进篮球场的时候，我把自己想象成最优秀的篮球运动员，只要一踏进球场，我就会想我是为了赢球来的。我可以接受失败，但我无法接受放弃。我聆听着人们对我的赞美，我享受着成功带来的喜悦，我从来没有停止过向更高境界迈进的脚步。是的，迈克，乔丹说得多好啊，那么我们年轻人在走上高考考场的时候也要把自己想象成最优秀的学生；只要一踏进考场，我们就要想：我是为了考上大学来的。如果说人生是一个金字塔，一个人的成就是金字塔的高度的话，那么这个人的心态就是这个金字塔的根基——塔基的底面积最终决定着这个金字塔有多高。快乐，微笑很重要，高兴的时候笑，这谁都会，紧张的时刻中能保持微笑，那才是英雄本色。如果说求学的过程是一场赛跑，那么高考就是一次激动人心的冲刺，是人生中一次承前启后，继往开来的冲刺。冲刺的前面就是鲜花，就是掌声，它将翻开你生命中崭新的一页，它可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹，可能会让你登上一座座众人仰慕、风光无限的山峰。想着前面的鲜花与掌声，我们还有什么理由不微笑；我们要微笑地面对每一天，我们要不断地品味成功时的愉悦，让激情天天燃烧，让热情天天高涨！让我们牢记这样一句话：十年磨剑，百日策马闯雄关；一朝试锋，六月扬眉夺桂冠！同学们，让我们就象那下山的猛虎一样，神速地、旁若无人地向着终点那一道白线猛冲过去吧……\n同学们，努力吧！春暖定会花开，百日已短，只争朝夕，让我们共同努力，发愤图强，破釜沉舟，让成功的鲜花，绽放在六月的三中校园。衷心祝愿高三全体同学，高考中旗开得胜，高奏凯歌，走进心目中理想的大学，走向祖国的大江南北，母校将以你们为最大的光荣！老师们将以你们为最大的光荣！心向高考成功——致即将走入考场的高三同学高考，近在咫尺，每天复习、考试，周而复始。很苦很累。这是个无花无雨的季节，信心、爱心、决心、希望、挫折伴随我们同行。但既然选择了这条路，就该义无反顾，风雨兼程。如果说，从出生的那一天起就在透支着母亲的生命，那么从进入一中的那一天起，你就把握着自己的命运。每位同学都非常希望，自己苦读十年，能在高考这人生关键时刻，出色地发挥自己的水平，顺利地考上理想大学。但随着时间的逼近，同学们感到压力越来越大，很多人都会出现因信心不足，过度紧张、焦虑、烦躁，甚至失眠，白天昏昏沉沉的现象，影响学习质量，更影响考试水平的发挥。每次摸底考试结束，许多同学总难免有许多遗憾，许多痛心，甚至扼腕长叹。众所周知，考试是知识、经验和心理素质综合的较量，谁拥有良好的综合素质谁就多一份成功的希望。因此说高考既是打知识战也是打心理战。高考确实使人感到紧张、疲惫，所以有人说，高考是紧张的日子，揪心的日子。人们怕“考”。然而古今中外，只要有社会，就会有竞争，有竞争就离不开这个“考”字。但是，换一种思维方式，我们会发现，高考是拼搏的日子，也是展示自我的日子，是充满机遇，充满希望的日子。高考是那么令人心跳，那么令人期盼。因此，我们的心里就会有一种跃跃欲试的感觉，从而多一份渴望，少一份焦虑。每当回首往事时，凡属我们感到最苦最累的那段时光，往往也是最有意义的记忆所在。不经历艰苦怎能有艰苦后的达观和“一览众山小”的感觉呢？又怎能获得战胜困难的能力和经验，得到自己所追求的东西呢？就象听交响乐《梁祝》第一章“相爱”与最后一章“化蝶”，虽然旋律相同，但感受却不一样。第一章感受了爱情的美好，最后一章不但感受了爱情的美好更感受了爱情的高尚，更为她所打动。这正是因为经历了中间的曲折和磨难的缘故。适逢“十年磨一剑”即将“亮剑”\n之际，作为和大家一起历经三年“锤炼”的教学校长，我愿意和大家一起用“心”架起通向成功的桥梁，在同学们人生的关键时刻，再和大家谈以下三个问题。一．考前这段时间如何复习。课上听讲，必须认真。这是这一时期完成知识体系的最佳途径。有的同学经常有这样的感觉，有的题型已做过，老师还要讲，结果思想开小差，或不听课看别的书、做别的学科的题，这是非常错误的。做过的类型题所以还要讲，一是说明此类题型的是高考中的重点，需要熟练的掌握，二是讲题只是一种手段，并非目的，目的是通过一个题，展示一种思想，一种理念，你可以通过这个题，进行联想、归纳，从而形成一个知识体系。还有，通过听课可以发现我们在以往学习过程中的欠缺和漏洞，那些考试之后的“原来如此”“这么简单”“非常遗憾”等等的感叹恰恰正说明了你知识结构的不牢固，需及时的修正，我觉得我们在今后听课的过程中应该做到以下五点，一是培养思维分析能力，二是培养思维综合能力，三是培养思维比较能力，四是培养思维抽象能力，五是培养思维概括能力。课后复习，有的放矢。我们都知道，现在时间是何等的珍贵，进入到决战阶段有许多同学都12点以后睡觉，但往往觉得收效甚微，究其原因，就是缺乏计划性和针对性。拿起数学做了一会儿碰到难题厌烦了，扔在一边，开始复习英语，做了一会儿又厌倦了，又拿起物理……这样地复习到很晚，结果回头一想，没多大收获，感到非常的沮丧和焦虑。该如何去做呢？现已进入综合复习阶段，每天各科几乎都是考试、讲评，考试、讲评，我们必须认识到，这样做的目的之一，是通过高考模拟考试来培养大家的应考能力。目的之二，是发现问题，也可以理解为找毛病，发现得越早越好，从而及时解决问题。既然如此，晚上学习就应该针对一天发生的问题，进行有目的复习。例如，数学满分150分，而你今天考试只得了120分，丢了30分，去掉非智力因素所丢的分数，可能丢了25分，而丢分的主要内容可能就是极限部分。这时，你可将近期所有做过的有关极限的题都找出来，同时翻开教材，系统地把极限部分的定理、定义、公式、题型等认真地看一遍。仔细分析、研究、归纳，总结。旧题重做，达到今后只要再答极限题，基本不丢分。其它学科亦如此。如果我们每天都能有针对性的解决几个问题，那么到高考我们就可胸有成竹的走进考场了。顺便插一句，课本是复习的“宝典”\n，回归教材至关重要。教材复习至少要读四遍书。第一遍，通读，了解全书的知识框架结构，在看不懂的地方做标记。第二遍，精读，彻底理解教材上的每句话，准确记忆概念、原理。把做过标记的看不懂的知识弄懂，将其消化吸收。即使不能灵活应用，也一定要清楚原理。同时，要结合《考试大纲》，知道高考对不同知识的要求层次，知道哪些知识是考点，进行重点记忆。读第二遍时，一定要边读边思考，可以在课本上写批注、反思。第三遍，归纳，只看课本的目录，能把所有知识点都正确地列出来，并能画出整体知识构架。第四遍，贯通，不看课本，能够把知识信手拈来，可以从任一知识点发散开去，进行纵向、横向联系，达到知识的融会贯通。当回忆某些知识“卡壳”时，及时翻阅课本，对知识不能模棱两可。课间翻阅，积少成多。除了正常的体育锻炼外，课间10分钟，书桌上放一本新华字典、一本英语词典、一本成语词典，从头到尾，随时翻阅。大家都清楚，高考作文是错一字扣一分，如果我们能坚持这样做，高考前能翻几遍，既减少了考试中的错别字丢分，提高了字词辨析能力，同时又增加了词汇量，这是一些成功人士的做法，值得一试。二．如何应对考试。每一次大型考试结束之后，绝大多数同学或多或少的总有一些遗憾，会做的题做错了，不该丢的分数丢了。有人做过统计，如果我们所有的同学都能把该得的分得到，那么平均可提高20分，这是一个多么惊人的数字啊！大家清楚，在高考录取中，几分就可以决定你的学校档次或决定你是否能考上大学，所以我们必须引起高度重视。总结出解决问题的办法，根据我校考生历次参加高考的经验和教训，提四点看法，就是“细审重画、配时合理、精算慎涂、科学规范”，供大家参考。“细审重画”。就是对每道题审题过程中不要受经验和物理模型的干扰，即所谓的“成题”的影响，盲目地认为这个试题老师讲过或在某个资料上见过做过，而匆忙动笔。实际上可能是，此题非彼题，可能一字只差，缪之千里。在答题过程中，对重点字、词、句用铅笔画上线，以避免漏字、看错等现象发生。一般的情况是，考前三分钟发卷，我们可以利用这一段时间对整套试卷进行浏览，画出那些是熟悉的题，哪些是是是而非的题，哪些是生题。要先做熟题，对一般同学来说，做熟题时间大约在60分钟到90分钟之间，这时我们一般都能调节好心态，顺利进入状态。这样做到心里有底，该得到的分一般就能全得到了。另外，从做题开始到解题完成都要注意，特别是解题完成后再认真读一遍题是十分重要的。“配时合理”。高考是要在单位时间内完成具体科目，有时间约束，科学地分配对不同题型的答题时间，是能否取得高分的一个非常重要的因素，绝不能纠缠在某一个题上，更不能计较一城、一地的得失，而应宏观把握。例如，数学我们可以这样分配时间，120分钟，选择题25分钟，填空题15分钟，其余时间做综合题。当时间到了，却没有完成某一项，说明你没完成任务，这时，你应马上停笔，转入下一个项目。当然，这个时间的分配是你长期答题训练总结出来的，要因人制宜。如有时间，回头再补上。有必要提一下综合科，两个半小时300分，物理120分、化学108分、生物72分，我们做这样一个计算，用300分别去除120、108、72，可分别得到0。4、0。36、0。24，再分别乘150分钟，得到60分钟、54分钟、36分钟。这就是你答综合科各科所要用的时间，文综亦如此。\n“精算慎涂”。一位高考资深专家曾说过，现在参加考试的学生，面对试题不是“会不会”的问题，而是“对不对”的问题。他感到，我们相当一部分学生在高考答题过程中因计算不准，从而导致失分是很可惜的。一些有经验的学习优秀的学生，他们所用的演草纸不仅整洁，而且设计规范。每一个演算式都在演草纸上事先规划好的一个固定的区域内。这样做的优点是利于保持心态平和，失误少，同时也有利于回头检查。在“涂卡”的过程中，一定要规范，特别要防止涂串行，防止响铃忘涂。高考要求是走法律程序的，响铃之后考生再涂卡是绝对不允许的。“科学规范”。考试是一门学问，考试也是一门艺术，需要我们用心体会，探讨规律，从而在考场上从容应对，发挥出最高水平。而科学的分析每一个学科的特点，有针对性的制定策略，可以达到事半功倍的效果。“科学规范”，要求我们在考试中，至少要做到“选择题要稳，填空题要准，综合题要缓”这三点。选择题要稳。因为有很多选择题具有迷惑性、特殊性，当你通过分析，计算把一道题在演草纸做完，满怀喜悦的涂写答案时，而忘记了特殊性，例：(a)a<1(c)a≤1选项中的等于1正是一些同学丢分原因，还有，选择题解题方法也因其特点带有其灵活性，可以说是“不择手段”。如：直接法、反代法、排除法、图像法等等，不一而足。所以我提出“回头看”，即答题完了之后再回头看看较为稳妥。填空题要准。当我们努力地把一道填空题做完之后，却把答案的2写成了3，这种低级的失误在我们之间竟时有发生，要明白，填空题不求步骤，只求结果，所以做填空题一定要运算细致，以保证其准确性。综合题要缓。这里所说的缓，要辩证地看，拿到题，千万不要急匆匆地去做，而应认真仔细地放慢审题速度，思路清晰之后，再加快速度去做，方向明确自然而然地准确率就提高了，否则很可能是南辕北辙，事倍功半了。要做到这一点，我们平时对做过的每一道题都应把与它相关连的知识和所用的基本思想方法都复习一遍，即所谓以点带面，而不是就题论题。对每一道题，包括做对的题的复习，都是一个知识面的复习，这样做了几个综合练习之后，高中课程的内容几乎就复习了一遍，重点知识就更为突出，知识之间的联系就更清晰，掌握的知识网络、思想方法就更完善。做题时眼高手低，好高骛远，自认为会解但总难全对，常表现在看错题目，或考虑不周，或演算错误，或叙述不清，或推理不严等方面。这些都是复习中的大敌。要解决上面提到的“会而不对”、“对而不全”\n的苦恼问题，在复习中应务必把每个知识点、问题弄清楚，搞明白，解题时审题要稳要慢，看清题目的要求、条件，解题时要步步为营，尽量立足于一次成功。千万不能养成惟恐做不完题目而匆匆忙忙抢着做，结果却因错误而浪费时间。在习题训练时要培养自己思维的严谨性、语言的准确性和解题步骤的规范性，优化解题过程，培养自己解题的良好习惯。谈到规范，要注意两点，一是字迹工整。现在高考都是网上阅卷，对答题的要求非常高，对写到答题框外的答案一律不给分，同时语文还要给卷面整洁分，作文错一字还要扣一分。二是步骤完整。最近，我校在每一次大型考试后，都把标准答案发给大家，希望你们认真阅读、对比，从而使我们的答题行为越来越规范，争取在高考中把非智力因素丢分现象降低到零。同时我要提出，在考场上一定要敢于取舍，确保重点题型的解题时间，确保会的题的得分，十全十美的可能性极小，要量体裁衣，遇到难题或简单题不要畏难也不要骄傲自满，记住：我难人难，我不畏难，我易人易，我不大意。三．如何调整心态。我们必须认识到一点，那就是；态度决定心态，心态决定状态，状态决定成绩。首先，我们要强化信心。信心是成功的精神支柱。如果没有高考成功的信心，高考就不太可能成功。如何强化信心呢？一要做到，高考目标期待适中。目标过高，会增加考试焦虑，目标过低又会影响潜能的发挥，最好以三次模底考试的考分来确定高考成绩的期待值。二要克服“高原现象”。所谓的“高原现象”是指一些同学们在高三即将结束的时候，觉得自己的学习没有进展，甚至后退，再加上身心疲惫，觉得再往前走一步都很难的一种心理现象。其实，学习就好象登山，刚开始从山脚往上爬的时候，大家都很有劲，进展也快；当快要爬到山顶，而又未到达时，山更陡峭，人也很疲惫，虽然抬眼望去，顶峰就在前面，可总觉得进展缓慢，而且没有力气再往前爬了。形成这种现象的原因是多方面的，有学习本身的，也有个人体能上的。学习上大家会感觉到没什么进步，甚至还觉得有些后退，这是因为大家经过前阶段的复习，很多知识和方法都还是零散的，没有能够整合起来，不能触类旁通，解决比较复杂的问题不能得心应手，这时，有些同学甚至在心理上产生怀疑，觉得自己前段时间的复习没有用，其实这是学习过程中的一个必然现象，只要我们进一步通过综合性的训练，就能逐步把这些知识和方法整合起来。另一方面，是同学们身体上的原因，大家进入高三以来，很多同学都是憋着一股劲在学习，尤其是有较高目标追求的同学更是如此，学得非常艰辛，一学就是好几个月，每天要学到深夜，这是十分消耗体力的劳动，到现在，身体已经到了一种极限的状态，所以学习觉得非常累，非常疲倦。对于这个现象，大家应该有一个正确的认识。古人说“行百里者半九十”。并不是一百里路走了九十里，才只有一半，而是最后的关头最难坚持，是我们的心理因素造成了最后的艰难。解决高原现象的办法是我们要有“再坚持一下”\n的精神，胜利往往存在于再坚持一下的努力之中，这个时候，我们的进展可能慢一点，但一小步的前进，也是进步，此时的一小步，比刚开始的一大步还要重要。在这个时候，我们每一个同学都要有清醒的认识，因为这个时候哪怕是短暂的停留，或者一小步的后退，都会在瞬间击垮我们的意志，是我们“功亏一篑”，败倒在离顶峰咫尺之遥的地方。阿里巴巴董事局主席马云说：“最大的失败就是放弃。”也就是说，我们现在放弃的话，就已经失败了，高考失败的到来就会是必然的。关键是要顶住，高三是苦的，但苦有所得，高三是累的，但累有所值。还有的同学最近很苦闷，其原因是，原来学习不很认真，现在开始努力了，认真听课，晚上学得很晚，可是一考试，成绩不仅没提高反而下降，结果灰心丧气，失去了努力的信心。其实，大可不必。这又是一种正常的“高原现象”，当你不十分努力时，你没有过高的期待，相对来说，也没有太大的压力，而现在你努力了，相对的你的心态发生了变化，你对近期的努力有了期待，渴望给自己、给家长、给老师以回报，这样同时也给自己带来了沉沉的压力，还有，当你真正的努力学进去之后，你也会越来越感到自己知识的缺陷，这样势必会影响考试水平的发挥。但如果你能咬紧牙关挺住，调整好心态，恢复到你以前的状态时，那么，你的成绩就有了质的飞跃。所以面对“高原现象”，我们能做的就是坚持，坚持，再坚持，只要我们熬过了这人生中最艰难的一阵，迎接我们的将会是灿烂的阳光。梵·高在成为画家之前，曾到一个矿区当牧师。有一次他和工人一起下井，在升降机中，他陷入巨大的恐惧。颤抖的铁索轧轧作响，箱板在左右摇晃，所有的人都默不作声，听凭着机器把他们运进一个深不见底的黑洞，这是一个进地狱的感觉。事后，梵·高问一个神态自若的老工人：“你们是不是习惯了，不再感到恐惧？”这位坐了十几年升降机的工人答道：“不，我们永远不习惯，永远感到害怕，只不过我们学会了克制。”有些生活，你永远也不习惯，但只要你活着，这样的日子你还得一天一天的过下去，所以你就得学会克制，学会忍耐。你不习惯黑夜，但黑夜每天适时而来，你忍耐着。天就亮了，你不习惯寒冷的冬季，但冬天的脚步渐渐离去，你忍耐着。那春天还会远吗?面对日子，把最难的都捱过去剩下的也就是最好的了。三要要克服焦虑。“尺有所短，寸有所长”\n。尽可能不要以己之短比人之长。不目空一切，也不妄自菲薄。智能多元化，每个人的学习实力与心态状况不一样，要有自知之明，弄清自己的位置。和学习比自己好的同学比，容易挫伤自信心增加烦躁。要这样想，只要在高考中发挥出自己平时水平就是成功。面对高考，所有同学或多或少都会在内心产生一种焦虑。有高原现象而产生的焦虑，有对未来前景的焦虑，也有对高考激烈竞争的恐惧。其中最多的是来自对高考没把握，看别人仿佛都胜券在握，自己仿佛处处不足，基本知识不扎实，基本能力不熟练，总觉得自己技不如人。这种焦虑是后期复习的大敌，它使我们学习不专注，精力不集中，效率低下，成绩下滑。对付焦虑，首先应该明确，没什么了不起，每人都一样会焦虑，只是处理起来要因人而异，有人主宰自己的命运，有人让命运主宰自己，由此产生的结果也不一样。做命运的主宰，就能让自己做好自己的事，从而获得成功；被命运主宰的，终会随波逐流，无所作为。对于即将到来的高考，我们也要有一个正确的认识。高考是人生重要的转折点，既然有那么多人希望靠它来改变命运，那么竞争必然激烈。有竞争就会有胜负，但一考未必定终身。“天生我材必有用”“榜上无名，脚下有路”。失去一次机会，未必失去第二次、第三次机会。尤其在成败还是未知数的时候，我们怎能畏葸不前？应该勇于拼搏，尽最大的努力去避免失败。担心和焦虑只能促成失败。如果失败不可避免，焦虑也会加快它的到来；我们只有在失败到来之前尽力阻止它，才有可能通过努力掌握自己的命运。这种焦虑症，是每个人在大事到来前都会有的心态，大家可想而知，高考在即，谁能无动于衷？谁不想在高考中取得一个好成绩呢？既然如此，就大可不必为此而焦虑。另外。我们还可以用投入学习和实现小的目标来冲淡它。在平时学习中，要充分认识到每天、每时、每分甚至每秒努力学习的重要性，认识到这样努力学习就可以把自己的注意力专注于日常的学习，由此冲淡对结果的忧虑。虽然只有三十多天就要高考，我们仍然不要把目光盯在终极的目标上，应该把我们的学习分解成很小的目标，每天的目标，每个小时的目标。在10分钟里掌握了一个类型题的解法，我们就是成功，就向高考的成功迈进一步；在5分钟里背了一首诗词，我们就是成功，为高考语文又可能添两分。这样，我们每天都处于向成功前进的喜悦之中，焦虑之心就退居二线了，学习也就有效率了。要克服焦虑心理，还应注意学习中正确的定位。就是大家要自己进行纵向比，拿现在的成绩与过去的比。跟别人比，有人总爱与成绩优秀的比，总让自己陷入挫折感之中，因为对有些同学你怎么也比不上，因此，即使要与身边的同学比，也要拿与自己差不多的同学比，这样，成功感会高一些；当自己比以前进步了，也要为此高兴，那我们就处于一种振奋之中，因为我们又向成功前进了一步。四要努力拼搏。信心是建立在考试实力基础上的，“腹有诗书气自华”。通过努力提高实力是强化信心的重要措施。同时，心理上也要有准备。简言之是“胜不骄、败不馁”。特别是对考试中的困难应有足够的心理准备，尤其是那些成绩一直较好的同学，更应有“可能有的题我做不出来”的准备，这样一旦有做不出来的题，也不会因慌了手脚而影响后面科目的正常发挥。五要克服自卑心理。一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果。就对自己的能力产生了怀疑，出现这种现象是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自我》一书中说，“事实上，每个人都是自卑的，只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的”\n。从这个意义来说，自卑也可以成为一个人进步的动力，人生正是在对自卑的不断超越中渐入佳境的。但是，持久的，过分的自卑感则容易造成心理疾患，在遭遇挫折时，建议同学们不妨尝试以下策略：对自己有一个客观，全面的评价；善于将成功归结为自己的能力；体验内心的喜悦感和成就感，相信之所以失败是由于自己努力不够或努力无效；不妨制定阶段性目标；在不断达到目标的过程中体验快乐；乐观平静地对待挫折。人总是走到边缘时，被潜意识里长期存在的习惯和素养最后征服。请大家牢记，生活，不是梦，而是由我们自己托起的天空；生命不是一个玩笑，而是一次庄严而神圣的旅程……不再幻想，远去的帆会带走所有的烦恼；不再企盼，黄昏到来之前会出现一次黎明。狠命的咬一下嘴唇吧，只要出血，那么你还有一个活着的心灵。面对繁杂的生活，请不要躲在阴暗的背影里，去渲染悲哀的歌声。勇敢地走进生活的大门吧，哀叹和等待都不能说明你还清醒。不是有人在地震的哀鸣中崛起吗？不是有人使五星红旗一次次在奥林匹克赛场升起吗？是强者总会把路摔倒在脚下，是勇士总不会忘记冲锋……生活不是梦，生命，只是一个过程。让我们克服自卑，走向考场，去迎接我们生命的春天。六要积极自我鞭策。人在疲乏困顿时需要仰望天空寻找一种精神引力。在书架上，文具盒中，墙上贴上一些自己喜欢的警句或歌词，使你感悟，催你奋进，像作家三毛所说，“请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心合作，永远不要放弃对自己的爱护”。四．优化情绪。一要以平常心对待高考。无论在考前和考中都以平常心对待高考，要想到，生活中不都是微笑，但要微笑着面对生活。保持一颗平常心，度过一段不平常的岁月，使心情自然稳定。乐观积极地看世界，天天都是春风桃李花开日；悲观消极地看世界，天天都是秋雨梧桐落叶时。生活像镜子你笑他也笑，你哭他也哭。二要积极地自我想象。积极地自我想象能唤起人的良好情绪。我们在复习过程中，在进入考场时，可运用积极的自我想象，焕发与强化自己良好的情绪，防止消极情绪的产生。考生可根据自己的情况和过去自己成功的经验选择自我想象的内容。三要积极地自我暗示。在高考复习过程与考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的暗示。根据自己的情况可用不同的自我暗示语。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”；当心情烦燥时可默念“平静、平静、平静”；当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。台湾作家刘庸讲到他小时候很胆小，每到考试或讲演时都很紧张，而他每一次都默念：我们都是人，我们都是人。他说，效果很好，同学们不妨一试。五．充分发挥。养兵千日，用兵一时。怎样在高考中充分发挥呢？\n一要把握方向。不少同学不了解高考改革，不了解高考命题走向，不了解考试模式，不清楚考试说明，他们以为只要把功课掌握好，就能考得好，就能发挥得好。其实高考是一种综合能力的测试，每位同学都要反复地阅读与理解《考试说明》，把握高考改革方向，有针对性地对高考进行充分的准备。二要在战略上藐视，战术上重视。战略上藐视，指的是自己。准备相当长的时间了，也经历一模、二模，对考试也有一定的经验，相信自己一定能考好。在战术上要重视高考，指的是对高考中的每一道题都要认真对待分是一分一分地拿的。谨慎、小心、认真、负责地做好每一道题。三要有好的应对方式。考前要总结自己对主观题、客观题以及语文、数学、英语等各科考试应对方式的经验，才能在考场上做出有效的回答。四要讲究考试策略与技巧。运用考试策略与技巧对充分发挥有很大的作用。参加高考的考生都是几经考场的老将，要在高考前系统总结一下自己考试的策略与技巧。不仅要对一般的策略与技巧进行总结，而且要对每门考试的策略与技巧进行总结。五要及时调整心态。考生在高考中随着考试题目难易与自己答题的状况，心态会发生一定、甚至相当大的变化，这也是在情理之中的事。关键是考生要及时调整心态，力求保持情绪饱满、精力旺盛、注意力集中与充满信心的状态、有的考生在考试遇到困难与挫折时，变得情绪低沉，就要及时提醒自己，迅速地进入充满信心的状态。最后，讲一讲集体荣誉感的问题。荣誉感应该是每人终生追求的目标。具有集体荣誉感的人，才是有大胸襟大气度的人。每个人都培养集体荣誉感，我为集体，集体为我，集思广益，优势互补，于人于我有百利而无一害，形成习惯，定将终身受用。离高考越近，我们就更应该融入班集体。从集体中获得力量和信心。一个精诚团结的集体一定会打胜仗的。最近，学校在抓升旗和间操，目的就是增加班级的凝聚力和同学们的集体荣誉感，以利于我们最后的冲刺。许多事实证明，考前混乱的班级是不可能取得好成绩的。为了班集体，也为了你自己，规范行为，为班级争光，相信自我，把握自我，战胜自我，为自己高中三年画一个圆满的句号。各位家长，各位亲爱的同学们，高考是一场立体战，不光是对你们知识、能力、心理、体能的测试，也是对老师的综合考验。一百天，2400个小时，在此，我作为本届高三教师代表，郑重宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共。我们将精诚团结，通力合作。我们将笑对质疑，满腔答问。我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，海纳百川，广我心胸。为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！我们将和所有的高三学生一起：争分夺秒，百日鏖战！请同学们放心，我们一定会陪伴你们走完全程，用汗水浇灌希望！请家长放心，我们一定不放弃每一个学生，用智慧哺育理想！请学校放心，我们一定齐心协力，拼搏百日，用鲜花铺就辉煌！老师们，同学们，未来的一百天中，无论你我，务必做到三个字，第一个字是“勤”字。“勤能补拙”、“天道酬勤”\n。在未来的一百天中，我们将是这个地球上最勤勉的一群人，每个清晨，当大多数人还沉浸在梦乡中的时候，我们就要开始忙碌：或读书，或教书；每个夜晚，当大多数人已经沉入梦乡的时候，我们还不能停止操劳：或挑灯夜读，或深夜备课。我们一定会勤勤恳恳准备好每一份教学案，精心准备好每一条试题，认真做好每一位同学的答卷批阅和分析工作，尽心尽力上好每一堂复习指导课和试卷讲评课，让你们的复习课更有收获，对你们的备考更有帮助。第二个字是“谨”字。未来的一百天中，我们需要严谨求学、严谨治学、严谨执家。绝不疏忽任何一个知识点，不忽略任何一个错误，不忽视任何一个细节，尽全力将每一天、每一节课、每一个考试都做得尽善尽美，不留缺憾。　第三个字是“灵”字。在这一百天中，我们的学习、工作和生活都要注意讲求实效，灵活应对。作为高三年级的老师，我们一定会将你们的高考当作是自己的子女、自己的弟弟妹妹的高考一样来对待。我们一定会有针对性的给予每一个学生以不同的指导和帮助，尽我们所能地从学习、生活到心理调节等各个层面给予同学们更多的关爱。调动一切信息渠道，尽可能全面地收集最新最快的高层资讯，灵活有效地指导同学们备战高考，决胜高考。老师们，家长们，同学们，“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”，这应该成为我们坚定的信念！“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，这应该成为我们奋斗的历程，“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”，这应该成为我们终极的目标；“春风得意马蹄疾，一夜看尽长安花”，这应该成为我们高考后的喜悦。春风吹，战鼓擂，冲刺高考谁怕谁？高三苦，高三累，百日冲刺决不后退。一百天后，我们将去参加一场华丽的晚宴，我们都将是晚宴上最耀眼的明星。黎明到来便是我们散去之时，那时我们将邂逅如花般绚烂的梦想。我们相信，现在的每一滴汗水和每一份付出，都会交织成那绚丽的双翼，在六月破茧而出，在梦想的舞台上，绽放异彩。那时，所有的辛酸和悲痛都将被胜利的光芒所掩盖，我们的笑脸将比六月的骄阳更灿烂。最后衷心祝愿全体同学：心想事成，榜上有名，一鸣惊人！祝愿各位家长：身体安康，事业兴旺，喜气洋洋！祝愿包场中学2011高考高位走强、再创辉煌、美名远扬！谢谢大家！！十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音\n努力拼搏、明确目标、把握自己、争取考入理想的大学韩希文同学们好，老师们好，尊敬的各位家长：感谢各位家长的帮助、关心与支持。借今天的大会和同学们、各位家长做一个交流，谈点想法，也是谈谈心，说的对的，供参考，说的不合适，请大家批评。这是一个庄重的会场，向未来冲击的起跑线。高三是同学人生的重要的历史阶段，在我们国家是很有特点的，不可避免的阶段，有它的特殊性，短时间改不了。时代呼唤绿色，高三是人生的财富，是一次人生的洗礼；是一段美好的、富于积淀的日子。我想谈三个意思：高考是什么？为什么？怎么办？一、同学们面对的生存的未来，面对的社会，面对的形势。1.高举中国特色的社会主义理论的伟大旗帜，坚定不移地走中国特色的社会主义道路，是20多年来中国社会进步的主要依据。举什么旗，走什么路，也是17大的主题之一。中国特色的社会主义道路——市场经济的特点：（1）按照价值规律自发调节，生产资料、劳动力分配——国家调控。（2）竞争（公平）。（3）有不平等性（社会因素）。（4）残酷。社会产生重大变化。老百姓过去有钱存入银行，现在炒股、做基金，退休不闲着。跨国公司、大公司、中小公司、个体生产者等等，呈现活力。公务员、文教、卫生、体育事业、文化事业等既要有学历，又要有本事。北京人才集中，优秀的普通劳动者缺乏，学历要求、本事要求提升。大学之间竞争：清华、北大、香港，一人几个学历，本事、学历是通行证。均衡、和谐是一个方向、奋斗的方向、目标，不能等待均衡、和谐而生存，靠社会进步生存。要为社会的进步、均衡、和谐、发展出力；作为社会的进步、均衡、和谐、发展的奉献者、贡献者、推动者。2.一年以后，明年的今天在哪里上学？（还是在去补习）三年以后，大学毕业以后在哪里上学？（努力方向）五年以后，大本或续本以后，会在做什么？你有何设想？\n算起来，同学们多数17、18岁，生于1990——1991年左右，生长在改革开放的时代，是幸福的、是健康的、有着优异的条件的。从78年十一届三中全会到现在，我们的父辈承载了改革开放所带来的一切体制、机制带来的观念、就业、学习的变革，并为之奋斗。再过五年，中国社会将进一步发展、进步，五年以后，我会在哪？能在哪？（公务员、国家干部、企业家、公司经理、军人还是什么）取决于今日的努力、奋斗。3.珍惜高中、高三，就是珍惜生命，有利终生。就全面的各科文化知识而言，高中、高三是全面知识的终结，也是各学科、各专业、各科学边缘学科学习、发展、研究的起点。（1）大学本科、研究生、博士、博士后、院士的角度，都是某一专业的角度（200多种设置，以某一专业为主的学识，建筑、医学、通讯、中文等）。（2）全面的文化基础是高中水平，打好高中基础，不管升专、升本，再进修，还是参军、就业，对同学一生的发展、终生学习、就业成家，都有着重要意义。（3）抓紧就比放松好，一定要抓紧；多学点就比少学点好，努力学；考上就比回家再想办法好。（4）高三是各科学习、强化学习，进行人生知识积累的黄金美好时期。（5）高三是同学们智力综合检验时期（智能水平、学习基础、知识基础、学习方法、自我调控）；毅力（思想品质、理想目标、意志力、忍耐力、调控能力等）、体力（精力、体能、体力、自我调控能力）。高三学好了就是优秀学生，杨义民、孟广列都是高中学生，考上了没让上，局长、校长。高三是什么？是人生的洗礼和财富，是12年学习的综合复习、总结和提升。是人生的重要时期，是面向社会、面向未来、面向祖国和人民开始新的人生选择的起点，是对智力、体力、毅力的综合检验。二、把握自我、明确目标1.“把握自己”是一个哲学思想、哲学表达，指的是同学成熟的程度，主客观相一致。“把握自己”是正确认识自己，科学的调控自己，使自己保持积极向上的态度，稳定的心态，向着自己的奋斗目标始终如一的奋进。不因成功忘乎所以，不因挫折丧失信心，不因外界影响动摇意志。把握自己就要经常调整自己，稳健奋进。\n能不能正确的认识、把握、对待自己，是使每一个同学保持始终如一的稳定心态、毅力的重要内容。使同学们成熟程度的重要标准，同学们思想上的成熟程度影响着同学们努力的程度，影响着同学们自我要求的程度，在一定程度上决定着同学们学习、进步的水平，这本质上就是德对智的引领作用。2.科学的、冷静地思考自己的高考目标、未来目标、人生发展的目标。（1）态度是冷静的、科学的，不是心血来潮，目标不仅是成绩，要从班级、年级定位出发，从往届、本届各科水平出发，结合思考，从自己的实际出发，科学地制定自己的目标。(2)高考目标可以是一类本、二类本、三类本、大专，合格的高中毕业生等，这要和家长商量，听取意见，要接受教师的指导。（3）全面抓，注意轻重缓急，注意效益、效率，要有向上的精神状态，把理想同目标统一起来，要从自己的实际出发，实事求是，略高于实际，努力向上攀登，扎实推进。有条件上本科的同学，在抓好基础的同时抓好中档题，也要适当做点难题。目标定在专科以上的同学，一定全力抓好基础，按照老师的指导和要求，踏踏实实、扎扎实实的抓好基础。觉得自己基础不太好，也要抓紧高三宝贵时间，努力抓紧宝贵时间，努力学好，再创新高。（4）根据目标分析自己的的各科水平，从实际出发，扬长避短，薄弱学科，合理投入时间，提高基础，注意讲究效率。（5）制定目标，要有学习榜样，要有自己比较竞争的对手，这不但可以说，更重要的要在心里暗下决心，用事实说话，用行动表述，用付出表达自己的理想和对人生的追求。三、努力拼搏，为考入理想的学校而努力。（1）拼搏是必须有的，战士打仗在最后的关头肯定既拼又搏，奥运为争第一肯定要拼搏，科技发展，没有拼搏，我们就没有今天的位置，高三的最后，也要拚搏一把。这主要是态度，有了态度还要科学的安排学科，整体综合把握。（2）同学们要考虑自己的投入够不够。我们教的理想学校内涵：是指入口成绩要思考，从自己现在的位次成绩要看，从现在自己的成绩出发。经过自己无悔付出、奋斗。所达到的水平的学校就是理想的。有三个条件：一是入口成绩要思考，二是现在的位次、成绩要看，三是最后有了结果要检查自己今天是不是努力了，奋斗了。毕业后、高考后：一是不后悔，该用的力都用了，二是比原来确实提高了，进步了；三是如有问题也有理性的、清醒的分析就行了。我们说的理想的大学不是越高越好，不是脱离实际的。（3）一定、千万抓紧高中、高三的学习，离开高三，在进高三难了，（新课标了），幅度不行了。在读花费太大，浪费生命。最近托人，外地进京较多，很多人后补学习。\n（4）要有良好的心态，我们是全校最高的年级，我们是全校的大姐、大哥，不急、不骄、不躁，稳妥地思考自己，安静的把握自己，以坚定的毅力，努力、努力再努力。（5）家长：不埋怨，不指责孩子们，多关心他们，和他们交朋友，平等、和谐的建立家庭关系，配合学校，接受老师指导。（6）我们学校高度重视高三，高三有整齐的阵容教委已把中高考提到来了重要日程。学校定期研究高三工作，为不同层次基础的同学创造不同的条件。今年高三教师阵容整齐，数学：特级，合力好；英语：区级优秀教师；语文：力量强，底数清；文综、理综状况好。唐老师代表老师们表态了；以校为家为同学们服务！谢谢老师们。同学们，让我们从现在起，从今天起，以健康的心态，科学的方法，坚忍不拔的毅力，向着目标奋进，把个人价值的实现与对社会做出自己的贡献统一起来，把个人努力、个人成绩的提高同对家长、老师的感恩结合起来，为成人、成才、考上理想大学同做合格的适应未来发展需要的人才结合起来，祝同学们进步，几个月后考上理想大学，做合格高中毕业生。谢谢老师们，同学们，家长们。在离高考还有百日的今天，很荣幸能作为学生代表来发言。相信每个学子都有着和我一样的心情，望着高考倒计时牌，紧张而又兴奋。这是一个完全不同时期的开始，因为我们即将直面一次抉择、考验、评判、一个难关。高考作为过程，代表着一种生存状态；作为结果，意味着重大分野和中学生涯的成败。这样一个词汇，我们已经正在并将要用行动接近它，感受它，理解它。这难道不能唤起我们心中前所未有的使命感和无限的动力吗？我们的目标和追求决定了考试的重要地位，但我们要淡然地看待它，这样才会生出新的希望和活力来。老舍曾有过“考而不死是为神”\n的幽默；在未来的100天中，经历几次折戟沉沙都是可能的，但这时一定不要自暴自弃，颓废沉寂，而要把充分暴露的问题看成是到最终时刻前的宝贵提醒，把临场运气的好坏看成是概率上高考失误比率的降低——看清一次考试、一段复习和掌握程度间的区别与联系，重新站起来的你就会是英雄和强者。生活中会有很多的波澜，我们通常习惯于默默承担，自我排遣。其实，多与他人交流，让朋友分担或分享你的苦与乐。如果我们总能从他人的微笑中得到慰藉和希望，从他人的倾诉中获得教益与启示，我们就会发现，你的给予其实同时就是回报，而且最终将会形成一种理想的氛围。高三之美，在于梦想。多少次在梦中走进心驰神往的大学校园。梦醒十分，却没有惆怅，只有发奋的动力与激情。让我们看着梦想一点点实现，就像一朵花一点点开放，永远充满着期待与惊喜。简单的高考，不简单的成功之所以说高考简单，因为它就用平平常常的几个小时，简简单单的几张试卷，便决定了我们将何去何从，决定了我们的前程和一生的命运。而说高考的成功是不简单的成功，因为这个成功不单承载着我们十二年求学生涯中，漫长的忍耐与等待，而且承载着家长与亲友的殷切的关怀与期待，承载着老师们的一路辛勤扶持，使我们由幼稚走向成熟，由懵懂走向智慧。三年之前，我们经历了人生的第一次检阅，跨进了局中的大门；三年后的今天，我们又同样面临着更大的机遇与挑战。无论说是高考选择了我们，还是我们选择了高考，这都不重要，重要的是现在应该也必须要认识到高考已近在咫尺。小而言之，高考的成功使我们获得了进一步深造的机会，为我们将来步入社会积累更多的资本；大而言之，高考的成功不单是我们个人的荣耀，而且事关国家的前程与命运。我们是一群孕育着无限生机的年轻人，国家的未来等着我们去创造。拿什么去创造？高考为我们提供了升华自我的平台。因此它不但是一次对自我的挑战，更是一次提升自我的人生机遇。周恩来同志年轻时说：为中华之崛起而读书。作为一个年轻人，就要有这样的胸襟与魄力，这样的以天下为己任的时代责任感与使命感。\n我在寒假期间特地去拜会了我的一位大师兄，他是我们局中2011届的毕业生，考上的是浙江大学。他在回顾及总结自己在高三尤其是下半学期的学习生活时，说了这样一句：没有野心就没有动力；没有动力就没有执著下去的勇气。是的，我们现在不讲什么目标，我们讲的是野心。目标这个词略显死板，而野心则彰显出了躁动不安、蠢蠢欲动的生命力。我们年轻人，要想做成点事情，要想成就一番事业，没有野心是不行的。要知道，奇迹不会自动出现，是要等着我们去创造的。要坚信，没有什么可以磨灭我们向往成功的信念；没有什么可以阻挡我们迈向成功的步伐；没有什么可以动摇我们走向成功的意志。艰难困苦，玉汝以成。不吃苦头换来的成功是投机取巧，是一种廉价的成功。三年的高中生活转眼间还剩下这三个月。而这一百天就如长跑的最后冲刺，是真正考验我们的耐力与毅力的时候。谁坚持到最后，谁便真正赢得这场马拉松的最终胜利。想想看，我们十二年的苦头都吃尽了，还会在乎这区区百日吗？十年磨一剑，双刃未曾试，而这一百天正是我们开刀试刃，大显身手的好机会。不要让这一百天成为自己失败的耻辱，终生的遗憾。要知道，人生往往决定于关键时刻的这几步，一旦错过，就永无可以弥补之法。正所谓“一失足成千古恨，再回首已百年身“。不经历风雨，怎能见彩虹，当我们经历过这百日的鏖战的洗礼之后，当我们走过回首往事的时候，我们可以骄傲的说，笑过，哭过，奋斗过，一生无悔。当今年的金秋再来的时候，我们的人生必将掀开崭新而且更加精彩的一页！在距高考只有100天的日子里，作为老师，我想借助两个小故事谈谈我的感想。古希腊哲学家苏格拉底曾要求他的弟子每天做若干个甩手动作，一直坚持下去。许多年以后，坚持下来的只有一个人，他就是柏拉图——一位成就和他的老师一样伟大的哲学家。这件事给我们一个什么启示呢？那就是：一切成功，都源于坚持。\n第二个，关于铜锣的故事。据说世界上最好的锣出在中国，中国锣又以西藏的为最佳。当喇嘛寺中的铜锣响起，能在清晨晓雾中声传数百里，近听，声音沉厚而不震耳；远听，徐音袅袅而回荡不绝。据说，好的锣是以整块铜板锤打而成。制锣的师傅，由铜板边缘一圈又一圈地向锣心敲打，每一锤的轻重间隔都得恰到好处，否则声音就不均匀。所以一只大锣往往需要经过整年的时间，千万次锤打之后才能成功。而最重要的是，一只锣的好坏，就决定在最后锣心的一锤。锤的好，便是声传百里的宝器；击得稍差，声音便不够纯厚，余音便不够袅绕，而且只要击坏了，就再也无法挽救，好坏全在那最后一锤。在我们的人生当中，做许多事不都是如此吗？现在可以说是我们高中生活的最后一锤了，为山九仞，常功亏一篑。经过了长久的努力，成与不成常决定于最后的一刻。所以，希望同学们能切切实实地珍惜最后这一段时间，记住：“壮而怠则失时，少而不学，长也无能”这个简单的道理；记住：时过然后学，则勤苦而难成。苦恼了、动摇了，不要忘了还有这么多支持你们、关心你们的老师。我们愿意做人梯，让你们踩着我们的肩膀向上攀登；我们愿意做铺路石，为你们的成功之路铺设坚实的路基；我们愿意做红烛，照亮你们如锦似霞的人生旅程!同学们，努力吧！是船，就要搏击风浪；是桨，就要奋勇向前。真正珍惜时间的人都善于抓住今天，只有懦夫、懒汉才乞求明天。最后，衷心祝愿大家信心百倍、梦想成真！上午好，各位同学：九年前，我和现在的你们一样，是一个即将面临着高考的学生。你们眼下所经历的每一个细节，都是我曾经体味过的。所以我知道：晨曦出现第一缕阳光之前，你们已经在教室里朗朗地读书；夕阳收起最后一抹嫣红之后，你们仍然在教室里专注地做题。明明未曾外出远游，你们却极少见到父母亲切的面庞；儿时的伙伴近在咫尺，你们却几乎没有时间畅谈理想。\n每日快速而简单的三餐，夜晚路灯幽暗的光线；无不见证了你们的辛苦，你们的不辞疲倦！我也深知，凭着顽强的毅力走完前面路途的你们，此时已经身心俱乏；而近在眼前的高考又会使你们产生急躁心理，妄想一跃而抵达；这两种心理不断交织，考验着你们，甚至是折磨着你们。说实话，作为老师的我们，对于你们所正在经历着的,感同身受。所以，我们一边督促你们分秒必争，勤奋苦干；一边为你们付出的种种努力，和沿途挥洒的滴滴汗水，心疼不已。而现在，百日倒计时的钟声响起，让我们看清了前面的出口；让我们坚定着继续下去的理由：黑暗，哪遮得住喷薄的旭日泥土，哪封得住破土的种子河堤，哪挡得住奔腾的激流困难，哪敌得过我们满怀的希冀有理想在的地方，地狱就是天堂有希望在的地方，痛苦也能成就梦想!这里，请允许我代表XX届高三年级全体教师郑重宣誓：我们愿意和你们――所有的高三学生一起：夯实基础，勤奋钻研，敢于吃苦，善于攻坚；争分夺秒，百日鏖战！让大地用亘古的坚定感受我们的信心让春天以跳跃的脉搏体会我们的生机让六月以如火的骄阳迎接我们的起航请同学们放心，我们一定会陪伴你们走完全程，用汗水浇灌希望！\n请家长放心，我们一定不放弃每一个学生，用智慧哺育理想；请学校放心，我们一定齐心协力，拼搏百日，用鲜花铺就辉煌！谢谢大家！再过100天，局中XX届高中毕业生将走向高等教育选拔考试的考场，十年寒窗能否奏响胜利的凯歌，辛勤耕耘能否化为累累的硕果，这对每位同学、每位老师、每位学生家长都是一个严峻的话题。今天我们在这里隆重举行百日冲刺誓师大会，这个大会是无敌之旅的破釜沉舟，是奥运健儿的机场告别，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还“的庄严承诺。作为学生家长，我预祝同学们以今天的誓师大会为起点，100天后马到成功，高歌凯旋。即将开始的100天，是不同寻常的100天，这100天是人生的一次百米冲刺，无畏的健儿定会冲破成功的终线；这100天是百尺竿头的阶梯，不懈的攀登者定能达到胜利的顶点；这100天是百步穿杨的射场，稳健的勇士定会射中成功的靶心；这100天是百战百胜的信念，辛勤的学子定会把它变成灿烂的金榜，写上自己光荣的名字。这100天是拼搏的100天，是走向成功的100天，人生能有几回搏，今日不搏待何时？好儿女梦在成才，志在报国，100天后是实现我们光荣与梦想的时刻，100天后是我们骄傲与自豪的时刻，100天后是我们庄严宣布“局中第一，局中最棒”的美好时刻。亲爱的孩子们，勇敢地拼搏吧，作为家长，我们会为你们做好每一顿饭，会为你们洗好每一件衣服，会为你们铺开每一张纸，好让你们写上成功的答案。亲爱的孩子们，请你们记住自己的理想与追求，请你们记住老师的谆谆教导，请你们记住家长们殷殷的期待，我们有理由坚信：通过你们不懈的努力和拼搏，每一滴汗水100天后都会化作胜利的捷报，高高飘扬在局中的上空。谢谢大家！\n“有人说：女生到社会上会遇到比学校更优秀的男生，而男生很难找到比在学校更好的女生，我现在告诉你，这句话你们都理解错了。这句话的意思是：男生在校园都还不成熟，19到25岁的男孩一般都比同龄女孩显得放不开，但到社会上，很快男人变的就优秀的多了，这说明大学几年是男生成熟的重要时期。而女生到社会变的实际了，于是就有了你们经常听到的那一句话！而我一直认为，清华大学比北京大学的男生优秀就在于清华大学的男生能学会等待！这也就是为什么清华出的国家领导人要远远多于北大。一个男人，是需要孤独的，如果你忍受不了孤独，只能说明你内心还不够强大！很多男生认为能证明自己的魅力在于自己有多少朋友，有多么漂亮的女朋友，那么我只能说你真的还需要成长，一个真正的优秀男人一定是朴实无华，甚至是谨小慎微的，一定是一个孤独者，因为只有静才能生智，而不是急！诸葛亮的戒子书中说：静以修身，俭以养德！如果在这一个男人最重要的几年中，你投资的是一个女人，那么你后边几十年里，你将不断的求着这个女人不要离开你。你如果投资的是自己，那么在剩下的几十年里，你会很顺利的收获真正属于你的爱情。记住：爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受！还有，我曾经在郑州大学说过怎么看一个男人是否将来会很优秀，那就是长的比我还要难看的，却能很自信的笑的男生。为什么，因为在大学中，这种男生一般不会太引人注意，他们更不会受到女生的青睐，于是，他们只能做好自己的事，来弥补被人冷落的空虚。可事实证明，干好自己的事情，比被谁青睐都更有价值！自己不哭没泪，走好自己的路，才能走出未来！第三，感谢那些离开你的女生，男人可以不勇敢，可以不斯文，但不能没有胸怀，有多大的心就有多大的未来！何况调查发现，一个男人要被4到5个女人伤害才会变成熟，所以可以说是离开你的那些女人造就了你的优秀，何况人家是在用一个女人最美好的时光来教育你，这个投资应该说相当大了，所以你应该感激！这就是为什么俞敏洪，马云，史玉柱，李阳，这些老男人能有今天，你可以去看看，我们当初有谁在学校特别被人欢迎？没有！我们倒是都自卑过，因为长相，因为穷！所以，不要认为你一无所有，当你一无所有的时候，是上帝帮你倒空了垃圾，让你装进去对你最有用的东西，此时，你离那个人生腾飞点已经很近了！”