【教案】初中体育教案《足球》 15页

教材内容熟悉球性，掌握颠球，脚弓传接球的基本动作要领。课的任务培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。课的时练部分间教学内容组织教法习量一.课堂常规组队，两列横队1.班长整队2.师生问好3.宣布本课内容▲4.安排见习生要求：20二.准备活动1.上课精神集中。准备分1.慢跑400米2.遵守体操课堂常规。活动钟2.伸拉练习3.积极参加练习。（1）头部运动（2）振臂运动要求：（3）扩胸运动（4）腰部运动1.动作协调有力（5）体转运动（6）体侧运动2.注意力集中（7）正压腿（8）侧压腿（9）踢腿运动（10）冲刺跑3.静拉练习一．熟悉球性要求：2人一组，原地相对分腿坐下1.两腿尽量分开（1）两人一组互抛球，接2.动作协调球3.注意传球力度和角度（2）抛体侧地滚球，做侧4.头顶球时不要闭眼，看准部位扑动作练习（3）接球后，拿球做腰绕教学安排环后抛地滚球给同伴1.讲解与示范相结合。（4）接球后从身后把球抛2.讲解练习中出现的主要问题精品学习资料可选择pdf第1页，共15页-----------------------\n给同伴并及时纠正。（5）原地自己抛球头球顶3.小结本项练习情况。给同伴（6）两人一组抛球做头顶球练习基要求：1.全身放松602.动作协调本二.颠球练习3.看准触球的部位1.两人一组自由颠球4.脚尖微跷分2.两脚交替颠球教学安排部3.让球落地一次再颠1.讲解与示范相结合。2.讲解练习中出现的主要问题钟并及时纠正。分3.小结本项练习情况。要求：三.脚弓传球1.注意传球动作要领1.两人一组相距5米脚弓传球2.上身放松2.两人一组相距3米脚弓一次3.把球停好了再传传球教学安排1.讲解与示范相结合。2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。四.接球练习要求：两人一组相距5米1.注意动作要领1.用脚弓把球停在身体的正2.停球时踝关节放松精品学习资料可选择pdf第2页，共15页-----------------------\n面3.身体协调2.用右脚脚弓把球停在身体4.把球停在自己的控制范围之的左侧面，左脚传球。左脚相内反教学安排3.用右脚脚弓把球停在身体1.讲解与示范相结合。的左后面，左脚传球。左脚相2.讲解练习中出现的主要问题反并及时纠正。4.用脚背外侧停接球。3.小结本项练习情况。五.分队比赛练习队形：一.集合整队×××××××××二.伸拉放松练习×××××××××10三.本课小结结束分四.师生再见部分▲钟要求：1.集中注意力2.集合快、静、齐。小结：学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务，希望以后继续发扬。熟悉球性，巩固脚弓传接球的动作技术，掌握运控球，学习脚背内侧传教材内容球课的任务培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。课的时练部分间教学内容组织教法习量精品学习资料可选择pdf第3页，共15页-----------------------\n三.课堂常规组队，两列横队5.班长整队6.师生问好7.宣布本课内容▲8.安排见习生要求：20四.准备活动1.上课精神集中。准备分3.慢跑400米2.遵守体操课堂常规。活动钟4.伸拉练习3.积极参加练习。（1）头部运动（2）振臂运动要求：（3）扩胸运动（4）腰部运动1.动作协调有力（5）体转运动（6）体侧运动2.注意力集中（7）正压腿（8）侧压腿（9）踢腿运动（10）冲刺跑3.静拉练习1.熟悉球性颠球练习要求：1.两人一组自由颠球1.全身放松2.双脚连续颠球2.动作协调3.看准触球的部位4.脚尖微跷教学安排1.讲解与示范相结合。2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。2.运控球练习1.在禁区内随意摆上要求：标志物，把学生分成4.运球时不能碰标志物2组，每次上一组，5.运球时不能碰到其他同学基一人带一球在禁区6.运球时不能出界内自由运控球7.重心降低，注意抬头观察身边精品学习资料可选择pdf第4页，共15页-----------------------\n602.在刚才的基础上增的情况本加难度，有2个同学教学安排没球专门抢别的同1.讲解与示范相结合。分学脚下的球，2分钟2.讲解练习中出现的主要问题部一组，2分钟后无球并及时纠正。的同学做10个俯卧3.小结本项练习情况。钟撑。分3.脚弓传接球练习要求：1.两人一组，一人传1.传球的同学注意传球的力度球，一人接球。传球和角度的同学把球传出后2.接球的同学不要用力，轻轻的向前跑，接球的同学把球挡在身前就好轻轻的把球停在自3.两人传球之前要抬头看下对己的身前后后退跑。方2.两人一组，相距5米，4.身体要协调放松都面向前方，一人传5.腿要抬起来，注意动作要领球，一人接球。传球6.看准球的部位的同学把球传到前教学安排面接球同学身体的1.讲解与示范相结合。侧面；接球的同学把2.讲解练习中出现的主要问题球轻轻的停下后转并及时纠正。身启动向前跑。3.小结本项练习情况。3.脚弓端半高球两人一组，一人抛球一人踢球。抛球的同学把球抛在踢球同学的大腿高度；踢球同学用脚弓把球端回去4.脚背内侧传球精品学习资料可选择pdf第5页，共15页-----------------------\n1.介绍脚背内侧传球要求：的动作要领：沿着与1.注意脚背绷直，不要跷脚尖球成45度角的斜线2.身体重心下降助跑，支撑脚踏在球3.助跑成45度不要直线助跑的侧后方约两脚左4.踢完球后腿随着摆出右处，膝弯曲，以脚5.注意击打球的部位掌外侧着地支撑身6.踢球的中下部，不要踢正中部体重心，上体稍向支教学安排撑脚一侧倾斜，踢球1.讲解与示范相结合。脚自然后摆。踢球2.讲解练习中出现的主要问题时，以大腿带动小并及时纠正。腿，呈弧形迅速前3.小结本项练习情况。摆，脚稍向外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以里脚背触球的后中部。踢球后，腿随球摆出。2.两人一组，一人踩着球，另外一人做模拟练习3.两人一组，相距20米到30米距离，做长传过顶球练习五.分队比赛要求：1.把上课所学的东西运用到比赛中2.尽量不要盘带，多跑动接应队形：一.集合整队结束10×××××××××精品学习资料可选择pdf第6页，共15页-----------------------\n部分分五.伸拉放松练习×××××××××钟六.本课小结七.师生再见▲要求：2.集中注意力2.集合快、静、齐。小结：学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务，希望以后继续发扬。教材内容熟悉球性，巩固脚背内侧传球，掌握胸部和大腿停接球技术课的任务培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。课的时练部分间教学内容组织教法习量五.课堂常规组队，两列横队9.班长整队10.师生问好11.宣布本课内容▲12.安排见习生要求：20六.准备活动1.上课精神集中。准备分5.慢跑400米2.遵守体操课堂常规。活动钟6.伸拉练习3.积极参加练习。（1）头部运动（2）振臂运动要求：（3）扩胸运动（4）腰部运动1.动作协调有力（5）体转运动（6）体侧运动2.注意力集中（7）正压腿（8）侧压腿（9）踢腿运动（10）冲刺跑3.静拉练习精品学习资料可选择pdf第7页，共15页-----------------------\n1.游戏要求：把所有同学分成2列纵1.全身放松队，人贴人战好，腿都分2.动作协调开。最后一名同学拿脚弓3.注意传球的力量和把球传到前面，前面的第角度一名同学用手拿球转身4.注意力集中跑到队尾，再用脚弓把球教学安排传出去。以此类推循环下1.讲解与示范相结合。去，哪组先做完为胜利！2.讲解练习中出现的主要问题输的一组把赢的一组从并及时纠正。中线背到底线。3.小结本项练习情况。要求：2.踢准练习8.注意脚背内侧踢球的动作要在中点处放一球筐，以此领都中心，半径20米到309.掌握好力量米围成一圆圈。用脚背内10.全身放松基侧把球踢进球筐。有一人教学安排踢中结束。1.讲解与示范相结合。602.讲解练习中出现的主要问题本并及时纠正。3.小结本项练习情况。分部要求：3.胸部停接球7.全身放松，协调钟重心下降，两脚前后开立8.注意停球的基本动作要领分站好，看准来球路线，手9.手臂一定要自然张开，不要夹臂自然张开，上身后倾，在身体上用胸大肌停球。在触球的10.看准来球的路线精品学习资料可选择pdf第8页，共15页-----------------------\n一刹那肌肉紧张。11.不要砸在下巴上两人一组，一人抛球，一12.看准球的部位人用胸部停接球。教学安排1.讲解与示范相结合。2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。4.大腿停接球要求：重心下降，两腿前后分开7.全身放松，协调站立。大腿根据来球的方8.身体重心下降向积极上抬，在触球的一9.注意停球的基本动作要领刹那，大腿下压。用大腿10.注意触球部位最厚的那块肌肉去停球。11.拿大腿正面去停球两人一组，一人抛球，一12.把球停在自己的控制范围内人用大腿停球。教学安排1.讲解与示范相结合。2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求：五.分队比赛3.把上课所学的东西运用到比赛中4.尽量不要盘带，多跑动接应一.集合整队队形：×××××××××八.伸拉放松练习10结束×××××××××九.本课小结分部分十.师生再见钟▲要求：精品学习资料可选择pdf第9页，共15页-----------------------\n3.集中注意力2.集合快、静、齐。小结：学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务，希望以后继续发扬。熟悉球性，掌握脚背正面，脚背外侧，脚内侧运球技术要领和头顶球技教材内容术。课的任务培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。课的时练部分间教学内容组织教法习量七.课堂常规组队，两列横队13.班长整队14.师生问好15.宣布本课内容▲16.安排见习生要求：20八.准备活动1.上课精神集中。准备分7.慢跑400米2.遵守体操课堂常规。活动钟8.伸拉练习3.积极参加练习。（1）头部运动（2）振臂运动要求：（3）扩胸运动（4）腰部运动1.动作协调有力（5）体转运动（6）体侧运动2.注意力集中（7）正压腿（8）侧压腿（9）踢腿运动（10）冲刺跑3.静拉练习精品学习资料可选择pdf第10页，共15页-----------------------\n1.游戏要求：两队同学纵排做在地上，1.全身放松用脚把球夹起来传给身2.动作协调后的同学，中间不能用3.注意力集中手，全部拿脚来完成。先教学安排完成的一组为胜。赢的一1.讲解与示范相结合。组把输的一组用推小车2.讲解练习中出现的主要问题的办法推到底线。并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求：2.运球练习11.注意脚背正面运球的动作要脚背正面运球领脚触球的部位和外脚背12.掌握好力度踢球相同。带球时，上体13.全身放松要稍前倾，带球脚的脚尖14.抬头观察，不要死盯脚下的和髋关节稍向里转，膝微球，拿眼的余光去看球屈，脚腕放松。在向前迈15.把球控制在自己的范围之内基步将要落地前，用外脚背教学安排推拨球的后下部。1.讲解与示范相结合。602.讲解练习中出现的主要问题本并及时纠正。3.小结本项练习情况。分脚背外侧运球要求：部动作要领和脚背正面运同上球的要领一样，只是用脚教学安排钟背外侧。1.讲解与示范相结合。分2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。精品学习资料可选择pdf第11页，共15页-----------------------\n脚内侧运球要求：脚接触球的部位同脚弓同上踢球。带球时，支持脚向教学安排前跨出一步，落在球的侧1.讲解与示范相结合。前方，膝稍屈，重心放在2.讲解练习中出现的主要问题支持脚上，同时上体向带并及时纠正。球方向前倾，带球脚提起3.小结本项练习情况。后用脚弓推拨球的后中部3.原地头顶球练习面对来球，两脚前后开要求：立，膝微屈，重心放在两5.判断好来球路线脚上。顶球前，上体先后6.不要闭眼，注视来球仰，重心移到后腿上，两7.不要缩脖子臂自然摆动，保持身体平8.用上腰腹的力量衡，两眼注视来球。顶球9.注意触球的部位用力蹬地，两腿迅速伸教学安排直，上体由后向前快速摆1.讲解与示范相结合。动，借腰腹及颈部力量，2.讲解练习中出现的主要问题用前额正面将球顶出。顶并及时纠正。球过程中，身体重心从后3.小结本项练习情况。腿移到前腿要求：把上课所学的东西运用到比赛中四．分队比赛去精品学习资料可选择pdf第12页，共15页-----------------------\n一.集合整队队形：×××××××××十一.伸拉放松练习×××××××××10十二.本课小结结束分十三.师生再见部分▲钟要求：4.集中注意力2.集合快、静、齐。小结：学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务，希望以后继续发扬。教材内容熟悉球性，巩固头顶球的技术和脚弓传球，掌握跳起头顶球的要领课的任务培养学生对足球的兴趣，熟悉球性，使学生掌握和学习足球的基本技术。课的时练部分间教学内容组织教法习量九.课堂常规组队，两列横队17.班长整队18.师生问好19.宣布本课内容▲20.安排见习生要求：20十.准备活动1.上课精神集中。准备分9.慢跑400米2.遵守体操课堂常规。活动钟10.伸拉练习3.积极参加练习。（1）头部运动（2）振臂运动要求：（3）扩胸运动（4）腰部运动1.动作协调有力（5）体转运动（6）体侧运动2.注意力集中（7）正压腿（8）侧压腿（9）踢腿运动（10）冲刺跑3.静拉练习精品学习资料可选择pdf第13页，共15页-----------------------\n1.游戏要求：两队同学在场地中间排1.全身放松开站好，听到数字后反应2.动作协调启动跑。单数的同学听到3.注意力集中单数数字后转身跑到身教学安排后的边线。双数相反。被1.讲解与示范相结合。抓住的同学做5个俯卧2.讲解练习中出现的主要问题撑。并及时纠正。3.小结本项练习情况。2.头顶球练习要求：1.先复习上节课所学16.注意头顶球的动作要领的原地头顶球。17.不要闭眼2.学习跳起头顶球18.注视来球路线，判断好起跳时两膝先弯曲，然后两脚蹬机地向上跳起，同时两臂屈19.不要缩脖子肘上摆，上体后仰，两眼20.注意触球部位，那头的前额去基注视来球，接着两臂自然顶球张开，以保持身体平衡。教学安排60当跳到最高点并在来球1.讲解与示范相结合。本接近身体垂直线时，收2.讲解练习中出现的主要问题腹、甩头，用正额将球顶并及时纠正。分出3.小结本项练习情况。部3.脚弓传球迎球跑动踢球：二人一要求：钟组，相距15米左右，甲13.全身放松，协调分踢球给乙，乙跑上去迎球14.注意传球的基本动作要领踢还给甲，并回到原来的15.看准球的部位位置上，甲接球后再将球16.重心下降精品学习资料可选择pdf第14页，共15页-----------------------\n向乙的另一侧踢出，乙也教学安排象前面一样跑上去迎球1.讲解与示范相结合。踢还给甲，依次循环。2.讲解练习中出现的主要问题并及时纠正。3.小结本项练习情况。要求：四.分队比赛10.把上课所学的东西运用到比赛中11.尽量不要盘带，多跑动接应队形：一.集合整队×××××××××十四.伸拉放松练习×××××××××10十五.本课小结结束分十六.师生再见部分▲钟要求：5.集中注意力2.集合快、静、齐。小结：学生上课积极性高,纪律良好,能基本掌握所学内容,认真完成上课布置的任务，希望以后继续发扬。精品学习资料可选择pdf第15页，共15页-----------------------