【教案】初中体育教案全集 14页

教技巧：组合练习；足球：自由运球、脚底拖球。材1、学生能复述前滚翻、后滚翻、鱼跃前滚翻的动作要领，能进行自组练习；教2、75%的学生能学会并掌握脚内侧运球和脚底拖球的动作进行练习；学3、通过单个动作基础上的组合练习，促进学生灵敏、协调、柔韧、定向、平目衡等方面的身体素质；标4、技巧组合练习：4~6次；运球、拖球：8~10次。教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数一、一、1、教师提前到场，准备一、1、学生将器材拿至场常规好场地器材。地。开2、接受体育委员报告，向学2、体育委员整队，检查汇生问好。报人数。队行：二列横队始3、宣布本课内容、教学目标×××××○○○○○及要求，安排见习生。×××××○○○○○准★△5二、二、队列队行：教师口令指挥，3、师生问好，认真听讲明分备队列原地三面转法，齐步走、左右确要求。练习转弯；蛇行走、交叉走。二、学生四列横队或行进部间按教师口令练习。1三、三、1、游戏：教师提示游戏三、1、听清要求自由开展∫分准备内容及规则。“圆内自由运球”游戏。2活动2、教师参与并组织活动。2、要求：不碰人、不受阻、次不丢球、不出界。一、一、1、教师强调几种滚翻的一、1、学生回忆几种滚翻技巧动作要领及区别。的动作要领，能区别它们基2、指导学生进行各种组合练之间的技术关键。习，强调保护与帮助、自我保2、分四组开展练习，组织本护意识的作用。有序，动作熟练。1043、教师巡回指导，及时纠错：3、尝试创编并完成有前后分∫部①不同开始与结束动作的前滚翻在内的四至五个动作滚翻组合（平衡——远撑前滚组合，要求：滚翻动作圆分翻——挺身跳转体90°）滑、舒展、优美，挺身跳②前滚翻组合（蹲立——滚翻有明显腾空并能展髋、挺——屈腿坐举臂）胸，全套动作速度适中，教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数节奏好。6基③远撑前滚翻组合（远撑前滚○→→↑↑←←×次翻——蹲立）○→→↓↓←←×④鱼跃前滚翻组合（鱼跃前滚本翻——蹲立）★精品学习资料可选择pdf第1页，共14页-----------------------\n二、二、1、教师组织“看谁盘球二、1、学生按指定场地进部足球前进、后退速度快”比赛。行自由运球比赛，组织有序，气氛活跃。2、教师参与学生活动，在比2、虚心接受教师指导，认分赛过程中帮助学生改进。真观察同伴练习动作，加强改进。3、选出冠军组，对优秀学生3、人人个个争当优秀，踊及时进行表扬，积极鼓励其它10跃表演。8组创优争先。∫4、学生四列横队分别站于∫4、教师讲解示范脚底拖球的15两侧，教师在队伍中间，10动作要领：脚底踏球，拖带轻分认真听讲，观察动作。次柔；换脚迅速，球随人走。5、自由结合小组进行各种拖球练习：5、组织学生开展各种拖球练①左右换脚拖球后退；习，教师巡回指导。②左右换脚原地拖球转身；6、教师信号指挥，训练学生③直线运球听信号拖球的反应能力。转身运球。一、一、教师讲解示范领做放松一、学生跟随教师一起做结整理操。好充分放松。束运动二、总结讲评本课学习情况，5二、学生个人发表意见，部二、及时表扬先进，鼓励后分教师汇总分析。分小结进。三、女生第1小组收拾器三、收拾器材，师生再见。材，师生再见。班级1234预计练习平均实日期负荷密度45%心率145次/分施情场足球场1面；垫床8张；况地记器标志竿20根。载材教武术：基本功—腿功；第一路弹腿—冲扫；足球：颠球；脚内侧踢球。材1、学生了解腿功是武术基本功的重要内容之一，理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色；教2、90%以上的学生记住所学动作名称，学会练习方法，80%以上的学生能较好学完成一路弹腿动作；目3、60%的学生能用身体的各部位颠球，学会并掌握脚内侧踢球的动作；标4、学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极与教师配合完成所学动作；5、武术：5~6次；足球：6~8次。教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数精品学习资料可选择pdf第2页，共14页-----------------------\n一、一、1、教师提前到场，准备一、1、学生将器材拿至场常规好场地器材。地。2、接受体育委员报告，向学2、体育委员整队，检查汇开生问好。报人数。队行：二列横队3、宣布本课内容、教学目标×××××○○○○○始及要求，安排见习生。×××××○○○○○★△准二、二、队列队行：教师口令指挥，53、师生问好，认真听讲明队列原地三面转法；行进间齐步分确要求。备练习走、左右转弯。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。1部三、三、1、游戏：教师提示游戏三、1、听清要求自由开展∫准备内容及规则。“圆内自由运球”游戏。2分活动2、教师参与并组织活动。2、要求：不碰人、不受阻、次3、武术拳法、步法练习。不丢球、不出界。3、认真做好基本功。一、一、1、教师讲解腿功的重要一、1、按教师要求认真进武术性及各种压腿方法：正压腿、行各种腿功练习：队行四基侧压腿、后压腿、仆步压腿、列横队。本正搬腿、横竖劈叉。102、学生成体操队行进行第5部分一路弹腿——冲扫练习：∫分2、弹腿练习的基本要领：①①马步左屈肘②弓步右横组掌坚、出掌竖，握拳紧、出拳③右砸拳④右弹腿⑤右拳转；②肩要沉、臂要直，刚教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数劲有力直达于手。③出拳出掌弓步冲拳⑥马步右屈肘⑦基时，后箭步挺劲，手发力强劲。弓步左横拳⑧左砸拳⑨左④踢腿时，身法正直，不前俯弹腿⑩左弓步冲拳。后仰或左右歪斜，做到腰催要求：动作到位、精神振本胯、胯催足则力大。⑤操练时，作。6思想必须高度集中，要有假设3、学生跟随教师进行模仿次之敌，拳脚所向目光随之。练习，记住典型动作。部3、组织学生进行单个动作的4、学生单个练习，把动作学习，教师领做。组合起来，由同伴呼喊动4、完整动作的组合练习，让作名称相互进行练习。分做的好的同学表演练。精品学习资料可选择pdf第3页，共14页-----------------------\n二、二、1、组织学生进行身体各二、1、学生自由选择场地足球部位的颠球练习：脚背、大腿、进行颠球练习，动作熟练。肩部、胸部、脚内侧、脚外侧练习队行如下：颠球，头顶球。2、开展小组颠球比赛，教师讲清规则：不允许用手接球，♂♂♂♂♂♂106累计最多的次数为胜者。∫∫3、教师讲解并示范脚内侧踢158球的动作要领：“三准”——♂♂♂♂♂♂分次站位准确、摆腿动作正确、击2、按教师要求和游戏规球部位正确。则，认真组织开展比赛。4、组织学生进行各种练习：3、仔细观察教师动作，记①脚内侧踢定位球；②对墙踢住动作要领的三准。按要球；③两人一组对踢球；④两求进行各种练习。人一组跑动对踢球。结一、游一、教师讲明游戏名称、方法、规一、听清游戏名称及规则，在束戏则，组织学生游戏，领做放松操。5音乐伴奏下进行游戏，围成圆部二、常二、小结本次课学习情况，吩咐收分圈作放松操。分规拾器材，师生再见，宣布下课。二、女第2组收器材。实班级1234预计练习平均施日期负荷密度50%心率145次/分情场足球场1面；况地足球60只；记器录音机1台。载材第八周第2次课教案总16次教武术：第二路弹腿——踢打；足球：脚内侧接地滚球。材1、80%的学生能学会并掌握脚内侧接地滚球；教2、90%以上的学生能较好完成第二路弹腿的动作，初步展现武术特点和风格；学3、学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神；目4、武术：5~6次；足球：6~8次。标教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数精品学习资料可选择pdf第4页，共14页-----------------------\n一、一、1、教师提前到场，准备一、1、学生将器材拿至场常规好场地器材。地。2、接受体育委员报告，向学2、体育委员整队，检查汇开生问好。报人数。队行：二列横队3、宣布本课内容、教学目标×××××○○○○○始及要求，安排见习生。×××××○○○○○★△准二、二、队列队行：教师口令指挥，53、师生问好，认真听讲明队列原地三面转法；行进间齐步分确要求。备练习走、左右转弯；分队走。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。1部三、三、1、游戏：教师提示游戏三、1、听清要求自由开展∫准备内容及规则。“圆内自由运球”游戏。2分活动2、教师参与并组织活动，做2、要求：不碰人、不受阻、次好足球的运球练习。不丢球、不出界。3、武术拳法、步法练习。3、认真做好基本功。一、一、1、复习第一路弹腿。一、1、学生集体回忆第一武术路弹腿动作，动作到位正确、精神振作。基×××××○○○○○本1052、教师巡回指导学生练习情×××××○○○○○部分∫况，纠正错误。×××××○○○○○分×××××○○○○○★教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数3、讲解并示范第二路弹腿的3、学生认真听取教师讲领基动作要领：①上不并步盖打②会动作的要点，记住动作转身弓步冲拳③拗弓步冲拳的路线，仔细观察模仿。④弹腿冲拳⑤右弓步冲拳⑥练习队行如下：本拗弓步冲拳⑦弹腿冲拳⑧左A组B组弓步冲拳。6特点：连续击打和弹踢。C组D组次部4、组织学生进行单个动作的4、学生跟随教师进行模仿学习，教师领做。练习，记住典型动作。5、完整动作的组合练习，让5、学生单个练习，把动作分做的好的同学表演练。组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。精品学习资料可选择pdf第5页，共14页-----------------------\n二、二、1、复习脚内侧踢球：组二、1、按要求五人一组自足球织学生进行“抢截球”游戏—由组合开展游戏，积极活—四人传球，一人抢，传球失跃。误，截球者上。102、认真听取教师的讲解，62、结合脚内侧踢球讲述脚内∫注意模仿，领会正确的动∫侧接球的要点：以脚内侧挡住15作。8球的中上部，将球控制在有效分3、组织开展符合各种要求次范围之内。的练习：①两人一组的传3、组织学生进行各种传接球接球；②三角传球；③传、结合的练习。接、运球、射门。一、一、教师讲明游戏名称、方法、一、听清游戏名称及规则，结游戏规则，组织学生游戏，领做放在音乐伴奏下进行游戏，束二、松操。5围成圆圈作放松操。部常规二、小结本次课学习情况，吩分二、分小组小结，组长总分咐收拾器材，师生再见，宣布结汇报，女第2组收器材，下课。师生再见。班级1234预计练习平均实日期负荷密度50%心率145次/分施情场足球场1面；况地足球60只；记器录音机1台。载材第九周第1次课教案总17次教韵律体操与舞蹈：手臂练习；任选教材：俯卧撑、跳绳。材1、70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作并能注意观察做好自评、互评；教2、学生知道身体素质对提高体育运动技能的重要性；学3、80%以上的学生在练习中能体验到身体运动的节奏和韵律感；目4、韵律操与舞蹈：5~6次；俯卧撑：12~15个；跳绳：3~4次。标教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数精品学习资料可选择pdf第6页，共14页-----------------------\n一、一、1、教师提前到场，准备一、1、学生将器材拿至场常规好场地器材。地。2、接受体育委员报告，向学2、体育委员整队，检查汇生问好。报人数。队行：二列横队开3、宣布本课内容、教学目标×××××○○○○○及要求，安排见习生。×××××○○○○○始二、二、队列队行：教师口令指挥，★△队列原地三面转法，齐步走、左右3、师生问好，认真听讲明准练习转弯；蛇行走、交叉走。确要求。5二、学生四列横队或行进分备三、三、1、徒手体操：间按教师口令练习。1准备①头部运动；②肩部运动；∫部活动③上肢运动；④体转运动；三、1、成四列横队体操队2⑤体侧运动；⑥腹背运动；行，听口令跟教师做球操。次分⑦膝关节运动；⑧踝腕运动；要求：动作协调有节奏。⑨跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容2、按游戏规则自组小组开及规则，参与并指导学生活展活动，气氛活跃。动。一、一、1、复习基本站立姿势、一、1、学生回忆基本姿势基韵律基本步伐。及步伐。体操2、讲解并示范手臂练习——2、跟随教师一起做，动作本105与舞①基本位置（介绍芭蕾手位）：舒展。队行四列横队：∫∫蹈要点：手臂自然伸直，拇指、×××××○○○○○部中指稍向里，使手腕到指尖成×××××○○○○○一弧行，手臂前、侧举时不过×××××○○○○○分肩。×××××○○○○○教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数②摆动：两臂同时向前、向后要求：认真听讲、仔细观摆动。（向左侧、右侧的摆动）察。要点：手臂摆动以肩为轴，作3、听音乐跟随教师一起做自然、柔和的钟摆式动作。各种手臂的位置、摆动及②绕环：两臂向内、向左或绕环练习。队行：围成圆基右大绕环。圈。要点：肩放松，臂伸直，并向206远处伸，各部位绕环的方向和分次本面要准确，并且速度均匀、动作连贯、幅度大。★3、放音乐，领做各种手臂的部练习，动作正确舒展，姿势优美。分二、二、1、教师讲解素质练习内二、1、学生明确素质练习任选5容：俯卧撑、30’跳绳。的内容及意义。教材10∫2、巡视学生的练习，并适当2、在组长带领下积极完成分6加以指导。任务：俯卧撑—男15个，次3、表扬鼓励学生的练习情况。女12个；30’跳绳5次。精品学习资料可选择pdf第7页，共14页-----------------------\n一、一、教师领做放松操，领操位一、学生围成四个同心圆，结整理置好，动作正确，姿势优美。听音乐按教师要求认真做束运动二、教师总结讲评本课学习情5好充分放松。部二、况。分二、个人小结自己学习情分小结三、收拾器材，师生再见，宣况，组长总结汇报。布解散。三、男生第1组收器材。实班级1234预计练习平均日期负荷密度40%心率140次/分施场情地篮球场2面；况跳绳60根；器录音机1台。记材载第九周第2次课教案总18次教韵律体操与舞蹈：基本步伐、基本位置；任选教材：篮球——原地运球。材1、学生能复述和做出柔软步、足尖走、跑跳步及手臂练习的正确动作；教2、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性练习；学3、学生乐意参加韵律操与舞蹈的学习，并在学练中培养对人体内在美与形体目美和谐统一的理解；标4、韵律体操与舞蹈：5~6次；篮球：6~8次。教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数精品学习资料可选择pdf第8页，共14页-----------------------\n一、一、1、教师提前到场，准备一、1、学生将器材拿至场常规好场地器材。地。2、接受体育委员报告，向学2、体育委员整队，检查汇生问好。报人数。队行：二列横队开3、宣布本课内容、教学目标×××××○○○○○及要求，安排见习生。×××××○○○○○始二、二、队列队行：教师口令指挥，★△队列原地三面转法，齐步走、左右3、师生问好，认真听讲明准练习转弯；蛇行走、交叉走。5确要求。三、1、徒手体操：分二、学生四列横队或行进备三、③头部运动；②肩部运动；间按教师口令练习。1准备③上肢运动；④体转运动；∫部活动⑤体侧运动；⑥腹背运动；三、1、成四列横队体操队2⑦膝关节运动；⑧踝腕运动；行，听口令跟教师做球操。次分⑨跳跃运动。要求：动作协调有节奏。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活2、按游戏规则自组小组开动。展活动，气氛活跃。一、一、1、组织学生进行基本站一、1、学生四列横队按教韵律立姿势的复习。师要求认真开展练习。体操易犯错误：身体松弛，脚位练要求：动作到位、舒展、基与舞习中身体重心掌握不好。10熟练。本5蹈纠正：强调正确的身体姿势要∫部∫求；用慢节奏进行练习，体会2、虚心接受教师的指导，分身体重心的位置变化。改正自己的错误。1、教师巡回指导，个别纠错。2、教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数基3、组织学生进行基本步法、3、学生四路纵队（教师在手臂练习的复习。队伍左侧）跟随教师一起易犯错误：手位练习时耸肩；做手臂及步法练习。本柔软步时身体重心跟随不及①手叉腰二拍一动柔软156时。步；分次纠正：手位练习强调沉肩，手②手臂前后摆动一拍一部臂始终保持弧行；采用二拍一动柔软步；动的节奏，强调身体重心及时③配合手臂动作的变化跟随步前移。练习柔软步。精品学习资料可选择pdf第9页，共14页-----------------------\n分二、二、1、复习熟悉球性练习：二、1、学生自由队行进行篮球抛接球、投接球、水平指拨球练习，动作熟练、到位。等练习。2、注意力集中，听教师口2、口令指挥站立姿势及移动。令统一进行各种移动的练3、组织学生进行原地运球的习。6练习。3、认真听讲，记住动作要10∫运球手法：肘为轴、指张开、领，做好徒手练习。分8紧贴球、空出掌心、随球上下4、学生四列横队按教师口次柔和按拍。令进行练习：动作要领：两脚开立、屈膝，抬头观察，手运球，球的落点左、右手体侧运球；左、在运球手的侧前方。右手体前运球；左右手体4、教师示范并口令指挥。前体侧拉球。一整一、教师领做放松操，领操位一、1、学生四列横队跟随结理运置好，动作正确，姿势优美。教师做放松球操。束动二、本课小结，讲评，及时表52、对先进的同学鼓掌以示部二、扬先进，鼓励后进。分赞扬。分小结三、收拾器材，师生再见，宣3、男生第2小组收拾器布解散。材，师生再见。班级1234预计练习平均实日期负荷密度40%心率145次/分施情场篮球60只；况地篮球场2面；记器录音机1台。载材第十周第2次课教案总20次教韵律体操与舞蹈：组合练习—弹性组合；任选教材：多级蛙跳、往返跑。材5、70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作及弹性组合并能注意观察做好教自评、互评；学6、学生知道身体素质对提高体育运动技能的重要性；目7、80%以上的学生在练习中能体验到身体运动的节奏和韵律感；标8、韵律操与舞蹈：5~6次；多级蛙跳：30米×3次；往返跑：25米×2次。教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数精品学习资料可选择pdf第10页，共14页-----------------------\n一、一、1、教师提前到场，准备一、1、学生将器材拿至场常规好场地器材。地。2、接受体育委员报告，向学2、体育委员整队，检查汇生问好。报人数。队行：二列横队开3、宣布本课内容、教学目标×××××○○○○○及要求，安排见习生。×××××○○○○○始二、二、队列队行：教师口令指挥，★△队列原地三面转法，齐步走、左右3、师生问好，认真听讲明准练习转弯；蛇行走、交叉走。确要求。5三、三、1、徒手体操：二、学生四列横队或行进分备准备④头部运动；②肩部运动；间按教师口令练习。1活动③上肢运动；④体转运动；三、1、成四列横队体操队∫部⑤体侧运动；⑥腹背运动；行，听口令跟教师做球操。2⑦膝关节运动；⑧踝腕运动；要求：动作协调有节奏。次分⑨跳跃运动。1、游戏：教师提示游戏内容2、按游戏规则自组小组开及规则，参与并指导学生展活动，气氛活跃。活动。一、一、1、组织学生进行基本站1、学生回忆基本动作，努基韵律立姿势、基本步法、手臂练习力做到。2、跟随教师一起体操的复习。做，动作舒展。队行四列本105与舞横队：∫∫蹈×××××○○○○○部2、教师口令指挥并示范。×××××○○○○○×××××○○○○○分×××××○○○○○教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数3、教师讲解并示范弹性组合的动作要领：3、学生认真听讲，仔细观第一个八拍：1~4颈前、后屈；察教师的动作并模仿。队基5~6颈前屈2次；7~8屈膝半行：四列横队。（图形同上）蹲、颈后屈。二同一。第三个八拍：两臂侧举、掌心本向上，双肩上下弹动4次。156第四个八拍：1~4左腿向侧一4、跟着音乐的旋律，随教分次步开立，同时头颈向左绕环；师一起做弹性组合练习。部5~8经屈膝向左移重心，左脚要求：注意力集中，动作站立，右脚侧点地，向左转头。到位、轻松自然，姿态优2、放音乐《拔根芦柴花》，随美，动作符合节拍。分着音乐节奏领做弹性组合。3、精品学习资料可选择pdf第11页，共14页-----------------------\n二、二、1、教师讲解素质练习内二、1、学生听清素质练习任选容并示范：多级蛙跳、往返跑。的内容，明确练习方法。教材2、组织学生开展活动，个别多级蛙跳：30米×3次；2指导，哨音指挥，记取时间及10往返跑：25米×2次。∫成绩，对优秀学生的练习情况分2、在组长带领下或按口令3进行表扬，鼓励后进争取优认真进行练习。次先。一、一、教师领做放松操，领操位一、学生围成四个同心圆，结整理置好，动作正确，姿势优美。听音乐按教师要求认真做束运动二、教师总结讲评本课学习情5好充分放松。部二、况。分二、个人小结自己学习情分小结三、收拾器材，师生再见，宣况，组长总结汇报。布解散。三、男生第1组收器材。班级1234预计练习平均日期负荷密度40%心率140次/分实施情场篮球场2面；况地划25、30米石灰线；记器录音机1台。载材第十一周第1次课教案总21次教韵律体操与舞蹈：弹性组合；任选教材：篮球——行进间运球。材9、70%以上的学生能做出手臂练习的正确动作及弹性组合并能注意观察做好教自评、互评；学10、学生能复述原地运球的动作要领并掌握行进间运球的规律；目11、80%以上的学生能在教师的指导下认真开展练习；标12、韵律操与舞蹈：5~6次；篮球：8~10次。教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数精品学习资料可选择pdf第12页，共14页-----------------------\n一、一、1、教师提前到场，准备一、1、学生将器材拿至场常规好场地器材。地。2、接受体育委员报告，向学2、体育委员整队，检查汇开生问好。报人数。队行：二列横队3、宣布本课内容、教学目标×××××○○○○○始及要求，安排见习生。×××××○○○○○二、二、队列队行：教师口令指挥，★△准队列原地三面转法，齐步走、左右53、师生问好，认真听讲明练习转弯；蛇行走、交叉走。分确要求。备三、三、1、教师领做球操：二、学生四列横队或行进准备⑤上肢运动；②体转运动；间按教师口令练习。1部活动③体侧运动；④踢腿运动；三、1、成四列横队体操队∫⑤腹背运动；⑥跳跃运动。行，听口令跟教师做球操。2分2、游戏：教师提示游戏内容要求：动作协调有节奏。次及规则，参与并指导学生活2、按游戏规则自组小组开动。展活动，气氛活跃。一、一、1、复习弹性组合练习第一、1、学生回忆第一个八基韵律一八拍至第四八拍。拍至第四个八拍的动作。体操2、放音乐组织学生进行练习。2、听音乐随教师一起练本与舞3、教师讲解并示范弹性组合10习。5蹈新动作：∫3、队行四列横队：∫部第五个八拍：1~4开立、头颈×××××○○○○○向右绕环；5~8经屈膝向右移×××××○○○○○分重心，右腿站立，左脚侧点地×××××○○○○○×××××○○○○○教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数同时向右转头。3、学生认真听讲，仔细观第六个八拍：1~4向左转体90察教师的动作并模仿。队基度左弓步，双肩上下弹动4次；行：四列横队。（图形同上）5~8向后移重心后弓步，双肩上下弹动4次，向右转头。×××××○○○○○本第七个八拍：1~4向右转体180×××××○○○○○度右弓步，双肩上下弹动4次；15×××××○○○○○65~8向后移重心后弓步，双肩分×××××○○○○○次部上下弹动4次，向左转头。4、跟着音乐的旋律，随教第八个八拍：1~2向左转体90师一起做弹性组合练习。度开立，双手叉腰含胸；3~4要求：注意力集中，动作分展胸；5~8同1~4。到位、轻松自然，姿态优4、放音乐《拔根芦柴花》，随美，动作符合节拍。着音乐节奏领做弹性组合。精品学习资料可选择pdf第13页，共14页-----------------------\n二、二、1、复习熟悉球性练习：抛接二、1、按教师要求认真开展篮球球、投接球、水平指拨球等练习，各种熟悉球性、移动及原地运口令指挥站立姿势及移动。球练习。2、组织学生进行原地运球的复习。2、听清动作要领，仔细模仿：83、教师讲解并示范行进间运球的①原地左右手运球；10∫动作要领：两腿屈膝、含胸、抬头、②运球叫数；分10目平视，以肘为轴，指张开，按拍③运球问好；次球的后上方，将球控制在身体同侧④直线慢速跑动中左右手脚的侧前方。运球（跑动成直线，抬头4、组织学生行进间运球练习。向前看，运球要有力，落5、教师巡回指导，个别纠错。点体侧前）。一整一、教师领做放松操，领操位置好，一、1、学生四列横队跟随教结理运动作正确，姿势优美。师做放松球操。束动二、本课小结，讲评，及时表扬先52、对先进的同学鼓掌以示赞部二、进，鼓励后进。分扬。分小结三、收拾器材，师生再见。3、男生收拾器材，师生再见。班级1234预计练习平均日期负荷密度40%心率145次/分实施情场篮球60只；况地篮球场2面；记器录音机1台。载材精品学习资料可选择pdf第14页，共14页-----------------------