【教案】初中校园足球校队教案 18页

初中校园足球校队专修教案一、教学内容踢球：脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球运球：脚内侧运球、脚背内侧运球、脚背正面运球、脚背外侧运球二、课的任务1．熟练掌握脚内侧踢球、脚背内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球的技术要领；2．熟练掌握脚内侧运球、脚背内侧运球、脚背正面运球、脚背外侧运球。顺时组次教学内容与要求组织教法序间数一、开始部分组织：1、集合整队1、集合队形：2、师生问好☆☆☆☆☆☆☆3、点名5’☆☆☆☆☆☆☆准4、宣布课的任务，讲本学期课备程安排※部5、安排见习生○分二、准备部分2、课堂要求：1、慢跑400米服装整齐，注意听讲气氛活跃、认2、徒手操真练习，见习生随班听讲。1）扩胸运动5’3、教法：2）体侧运动4×4①、压腿压肩练习，充分活动开身体的3）踢腿运动各个部分，预防运动损伤。4）腰绕环运动☆☆☆☆☆☆☆5）弓步压腿☆☆☆☆☆☆☆6）扑步压腿※7）膝关节运动②、做徒手体操8）踝关节运动一、二、原地脚掌前后拉、推球熟悉球性练习：①颠球。A脚部颠要领：支撑脚膝盖微曲，用运球球；B．大腿颠球；C．头部颠球；D．多脚的前脚掌将球前后拉、推。运部位组合颠球；E．行进间颠球；F．颠球脚的膝、踝关节要适当放松。15球绕障碍；G．高低交替颠球；H．连续颠球转身。三、脚背正面直线运球要求：培养学生控制空中球的基本能力。要领：自然跑动，步幅稍小，运练习时精力要集中，身体要放松，用力球脚屈膝提起前摆，脚趾下指，适度，起球平稳。在着地前用脚背正面推拨球前二、进。②拨、拉、扣球。可单脚内外侧交替教法同上：脚内侧运球；5做，也可两脚交替做；可原地练习，脚背内侧运球；也可行进间练习；可做单个动作，也可脚背外侧运球。进行组合动作。例如，拉—拨，扣—拨球练习。基三、本1、讲解、示范、练习队形：1精品学习资料可选择pdf第1页，共18页-----------------------\n部☆☆☆☆☆☆☆分☆☆☆☆☆☆☆四、脚内侧踢球※它是脚内侧部位踢球的一202、脚背正面直线运球种方式。其特点是脚与球接触面1）走步中练习，体会动作要领。积大，出球准确平稳，且易于掌2）慢跑中练习，教师注意纠正错误动作。握。3）练习队形：教法同上：脚背内侧踢球；☆☆☆⊙脚背正面踢球；☆☆☆⊙脚背外侧踢球。四、1、讲解、示范、练习队形：五、教学比赛，裁判实习。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆20※2）练习队形：☆☆☆⊙1、放松练习☆☆☆⊙2、课后小结3、布置作业五、比赛4、师生再见15结1、在教师的带领下，充分放松。束2、明确学习收获。部结束队形分☆☆☆☆☆☆☆5’☆☆☆☆☆☆☆※调整呼吸，同时两臂向两侧放松摆动10次；双脚交替，放松摆动20次课外作业：30分钟颠球。课后小结初中校队2精品学习资料可选择pdf第2页，共18页-----------------------\n任课教师：初中周次：第2周课次：第2次课场地位置：足球场所需器材：足球任课班级：初中一、教学内容停球：脚内侧停地滚球、脚底停地滚球、脚底停反弹球、脚内侧停反弹球、脚内侧停空中球、脚背正面停空中球、脚背外侧停反弹球、大腿停球、胸部停球。二、课的任务1．熟练掌握各种停球技术要领；2．通过教学比赛，增强实战经验；通过裁判实习，提高足球裁判能力。顺时组次教学内容与要求组织教法序间数开1、集合整队，由体委报告出勤组织：始情况部2、师生问好，检查出勤情况分3、宣布本课任务5’○4、安排见习生1、绕田径场逆时针方向前进，保持队形节奏。1、慢跑2、400~800米××××××2、徒手操（1）振臂运动××××准（2）扩胸运动备（3）转体运动部4×4（4）腰部运动分53、徒手操要求：动作到位、活动充分（5）腹背运动3、徒手操队形（6）踢腿运动×××××××（7）压腿运动×××××××（8）指、腕、膝、踝关节运动一、复习背颠球技术1．复习正脚背颠球技术；一、2．复习大腿背颠球技术；熟悉球性练习：①颠球。A脚部颠3．复习脚内侧背颠球技术；球；B．大腿颠球；C．头部颠球；D．多154．复习脚外侧背颠球技术；部位组合颠球；E．行进间颠球；F．颠5．复习头部背颠球技术；球绕障碍；G．高低交替颠球；H．连续6．复习8部位颠球技术；颠球转身。7．复习12部位颠球技术。要求：培养学生控制空中球的基本能力。基练习时精力要集中，身体要放松，用力本适度，起球平稳。部二、教学内容分复习停球：大腿停球技术二、组织教法：要领：面对来球，停球腿屈膝1、教师与学生一起回顾停球的技术要抬起，以大腿中部对准来球，肌领和方法。肉适当放松，当大腿与球接触的352、教师做是示范；刹那，快速后撤，将球挡落在体3、学生分组进行练习。前衔接下一动作所需要的位置4、练习组织如下：3精品学习资料可选择pdf第3页，共18页-----------------------\n上。1）学生停自己向上抛起的球2）两人相距6米，一抛一停教法同上：3）两人相距12米，一抛一停脚内侧停地滚球脚底停地滚球；练习队形：脚底停反弹球；☆☆☆☆☆☆☆脚内侧停反弹球；※脚内侧停空中球；脚背正面停空中球；☆☆☆☆☆☆☆脚背外侧停反弹球；5、教师指出错误技术动作并进行改正练胸部停球。习。教学重点：停球方法。教学难点：停球的稳定性。15三、教学比赛，裁判实习。三、教学比赛，裁判实习。10四、身体素质练习1、俯卧撑30＊6组；2、1500米跑。组织教法：1、课后小结结5束2、布置课外作业行体力恢复，要求：保质保量完成身体素质练习任务。部足球基本技术练习，进行小力量1、在教师的带领下，充分放松。分练习和耐力练习。2、明确学习收获。3、宣布下课3、提出课外练习任务及要求。课后小结4精品学习资料可选择pdf第4页，共18页-----------------------\n初中校队任课教师：初中周次：第3周课次：第3次课场地位置：足球场所需器材：足球任课班级：初中一、教学内容1、头顶球：前额正面顶球；2、抢截球：正面抢截球、侧面抢截球；3、假动作：过人假动作。二、课的任务1、熟练掌握头顶球、抢截球、假过人动作基本技术；2、积累比赛经验，提高对抗中合理运用技术的能力。要求：比赛认真，培养自我保护意识，注意避免受伤。顺时组次教学内容与要求组织教法序间数一、课堂常规组织：开1、集合整队始2、报告人数，师生问好；部3、介绍本课内容及要求；5’分4、点名，安排见习生。○要求：快、静、齐，集中注意力二、热身练习１、慢跑300米教法：1、压腿压肩练习，充分活动开身体的各２、柔韧性练习准３、徒手操个部分，预防运动损伤。备1）踢腿运动2、徒手操要求活2）腰绕环运动4×41）动作规范、到位动3）弓步压腿10’2）每节做4×8拍4）扑步压腿3、讲解、示范队形：5）膝关节运动6）踝关节运动☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆※一、复习背颠球技术一、1．复习正脚背颠球技术；熟悉球性练习：①颠球。A脚部颠球；B．大腿颠球；C．头部颠球；D．多2．复习大腿背颠球技术；3．复习脚内侧背颠球技术；15部位组合颠球；E．行进间颠球；F．颠4．复习脚外侧背颠球技术；球绕障碍；G．高低交替颠球；H．连续颠球转身。5．复习头部背颠球技术；要求：培养学生控制空中球的基本能力。6．复习8部位颠球技术；7．复习12部位颠球技术。练习时精力要集中，身体要放松，用力适度，起球平稳。5精品学习资料可选择pdf第5页，共18页-----------------------\n基二、教学内容组织:本1、头顶球：前额正面顶球；1.观察教师的示范动作。部重点：用前额正面在身体垂直面2.一人抛球，一人做原地正（侧）面头分击球后中部。用前额侧面在出球15顶球练习。方向一侧的肩前击球3.一人抛球，一人做原地正（侧）面跳难点：注意身体的回旋扭转和全起头顶球练习。身的协调用力。4.一人抛球，一人移动中做正（侧）面教法：1）教师重点讲解、示范头顶球练习。动作方法；ＸＸＸＸ2）教师指导；3）语言提示。教法同上：ＸＸＸＸ2、抢截球：正面抢截球、侧20面抢截球；练习队形：3、假动作：过人假动作。ＸＸＸＸ△△△△三、教学比赛，裁判实习。20组织教法：1、小结结2、布置课外作业行体力恢复，5束足球基本技术练习，进行小力部量练习和耐力练习。分3、宣布下课1、在教师的带领下，2、明确学习收获。课后小结6精品学习资料可选择pdf第6页，共18页-----------------------\n初中校队任课教师：初中周次：第4周课次：第4次课场地位置：足球场所需器材：足球任课班级：初中一、教学内容掷界外球：原地掷界外球、跑动掷界外球；守门员技术。二.课的任务1、熟练掌握掷界外球：原地掷界外球、跑动掷界外球、守门员技术。2、积累比赛经验，提高对抗中合理运用技术的能力。顺时组次教学内容与要求组织教法序间数开1、集合整队，由体委报告出勤组织：始情况；部2、师生问好，检查出勤情况分3、宣布本课任务5’○4、慢跑400~800米1、绕田径场逆时针方向前进，保持队形节奏。5、徒手操准××××××（1）振臂运动备××××（2）扩胸运动部（3）转体运动分4×4（4）腰部运动10’（5）腹背运动2、徒手操要求：动作到位、活动充分（6）踢腿运动（7）压腿运动3、徒手操队形（8）指、腕、膝、踝关节运动××××××××××××××15基一、复习背颠球技术一、本1．复习正脚背颠球技术；熟悉球性练习：①颠球。A脚部颠部2．复习大腿背颠球技术；球；B．大腿颠球；C．头部颠球；D．多分3．复习脚内侧背颠球技术；部位组合颠球；E．行进间颠球；F．颠4．复习脚外侧背颠球技术；球绕障碍；G．高低交替颠球；H．连续5．复习头部背颠球技术；颠球转身。6．复习8部位颠球技术；要求：培养学生控制空中球的基本能力。7．复习12部位颠球技术。练习时精力要集中，身体要放松，用力适度，起球平稳。7精品学习资料可选择pdf第7页，共18页-----------------------\n二、教学内容二、组织：掷界外球：原地掷界外球、1学生两人一组练习跑动掷界外球；ＸＸＸＸ要求：201注意抛球的落点。2注意全身的协调用力。20教法：ＸＸＸＸ1.教师示范2.教师指导3.语言提示☆☆教法同上：守门员技术。20☆☆☆☆☆☆10三、教学比赛，裁判实习。5四、身体素质练习四、组织教法：1、俯卧撑15个2、互相推掌1、课后小结结1、在教师的带领下，随轻松的旋律起舞，束2、布置课外作业，进行体力恢充分放松。部复，足球基本技术练习；2、明确学习收获。分3、宣布下课课后小结8精品学习资料可选择pdf第8页，共18页-----------------------\n初中校队任课教师：初中周次：第5周课次：第5次课场地位置：足球场所需器材：足球任课班级：初中一、教学内容1、练习已学内容中的基本技术；2、学习“直传斜插”二过一；教学比赛。二、课的任务1、熟练已学内容中的基本技术；2、掌握“直传斜插”二过一战术配合的技术要领；3、积累比赛经验，提高对抗中合理运用技术的能力。要求：比赛认真，培养自我保护意识，注意避免受伤。顺时组次教学内容与要求组织教法序间数组织：开始1、集合整队部5’分2、报告人数，师生问好3、介绍本课内容及要求○4、点名，安排见习生要求：快、静、齐，集中注意力教法：4×41、压腿压肩练习，充分活动开身体的各准１、慢跑200米10’个部分，预防运动损伤。备活２、柔韧性练习2、徒手操要求动1）动作规范、到位３、徒手操2）动作放松、舒展1）扩胸运动3）每节做4×8拍2）体侧运动3、讲解、示范队形：3）踢腿运动☆☆☆☆☆☆☆4）腰绕环运动☆☆☆☆☆☆☆5）弓步压腿☆☆☆☆☆☆☆6）扑步压腿☆☆☆☆☆☆☆7）膝关节运动8）踝关节运动※练习：1、大腿停球技术1、学生停自己向上抛起的球要领：面对来球，停球腿屈膝152、两人相距6米，一抛一停抬起，以大腿中部对准来球，肌3、两人相距12米，一抛一停9精品学习资料可选择pdf第9页，共18页-----------------------\n肉适当放松，当大腿与球接触的练习队形：基刹那，快速后撤，将球挡落在体☆☆☆☆☆☆☆本前衔接下一动作所需要的位置※部上。☆☆☆☆☆☆☆分2、脚背内侧传球技术讲解、示范队形：要领：斜线45度角助跑，支撑☆☆☆☆☆☆☆脚踏在球的侧后方22厘米左右15※处，膝关节微曲，脚尖指向出球☆☆☆☆☆☆☆方向，同时踢球腿以髋关节为练习轴，大腿带小腿由后向前摆，当1、两人一组，相距15米轻传身体转向出球方向，膝盖摆至接2、两人一组，相距25米传球近球的内侧上方时，小腿爆发用练习队形：力，用脚背内侧击球后下部，并☆☆☆☆☆☆☆随球继续前摆。※☆☆☆☆☆☆☆15练习队形：3、学习基本战术☆☆☆☆☆☆☆（1）斜传直插→队形：*********************（2）直传斜插*********************教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。2、二人一组练习。3、教师随时纠正跑动错误。4、身体素质练习1、俯卧撑15个15要求：1、跑动积极、准确、到位。2、互相推掌2、传球准确、不要将球传到跑位队员的身后。3、互相呼应，加强配合1510精品学习资料可选择pdf第10页，共18页-----------------------\n5、足球教学比赛基本理论和战术讲解-防守原则(1)在比赛中要注意自己的情绪控制，不要去想比赛中自己的失误，把所有的注意力都要放在比赛中。（2）后卫线站位要注意是反弧线，位置之间要注意要相互保护。后卫线出球要快，尽量避免横传。前锋线、前卫线、后卫线要保持联系，不能脱节。进攻和防守要保持一致性，在比赛中位置概念很重要。5组织教法：1、课后小结结2、布置课外作业行体力恢复，束1、在教师的带领下，随轻松的旋律起舞，足球基本技术练习，进行小力部充分放松。量练习和耐力练习。分2、明确学习收获。3、提高参与体育活动意识。3、宣布下课课后小结11精品学习资料可选择pdf第11页，共18页-----------------------\n初中校队任课教师：初中周次：第6周课次：第6次课场地位置：足球场所需器材：足球任课班级：初中教学1、熟悉球性；内容2、学习快速反击、长传吊中；场地器材3、学习中路、边路进攻。目的1、提高学生技、战术水平；足球场标志物任务2、培养学生战术意识.。足球跳绳部练习课的组织实施分课的内容份量教师活动学生活动一课堂常规教法:组织:1、集合1教师组织学生集合.※※※※※※※2、宣布上课,师生3’2安排见习生※※※※※※※问好3、宣布本次课内▲准容要求:集合做到快、静、齐.4、点名,安排见习生二准备活动1.1教师示范11、活动各关节、4’1.2口令指挥学生练习.※※※※※※※备韧带※※※※※※※(1)肩部活动(2)腰部活动中▲(3)膝关节活动(4)正压腿部(5)侧压腿(6)踝、碗关节活动小分2.1教师介绍游戏”名2称”,”方法”,”罚则”.15’2、游戏2.2教师组织学生做游戏跳绳跑接力8′转身搬拦捶中12精品学习资料可选择pdf第12页，共18页-----------------------\n部练习课的组织实施分课的内容份量教师活动学生活动一熟悉球性一、教法：一、学习方法：(1)颠球20′1教师指挥学生练习(2)运球ＸＸ▲▲▲▲二学习快速反击、要求：运球过程中合理控ＸＸ▲▲▲▲基长传吊中中好球。二、学习方法：本1.认真听教师讲解，仔细二组织观察教师的示范。三学习中路、边路2.学生练习快速反击、长部进攻传吊中.重点：边路通过配中合后突破对方的二、教法：分防线进行传中。中1.教师讲解练习方法。路进攻以传地面2.教师示范练习方法。球为主。3.教师指导练习。要求：三组织:1.明确传球与跑动的路125′线。2.传球准确、力量适度。中3.接球队员摆脱及时，跑位时机合理。4.合理选择掩护的位置。2三、教法：1.教师、讲解示范一集合大2.教师指导结二总结本次课3.语言提示束三宣布下次课内要求：部容1.合理控制传球的力量和分四宣布下课路线。五归还器材2.掌握好传球和跑位的时机。※※※※※※※3.控制好传中球的落点。※※※※※※※1教师组织学生集合.▲5′2认真总结.13精品学习资料可选择pdf第13页，共18页-----------------------\n初中校队任课教师：初中周次：第7周课次：第7次课场地位置：足球场所需器材：足球任课班级：初中教学1复习各种技术2复习中路、边路进攻内容3学习角球战术4教学比赛与指导场地器材目的1提高各种技术水平.足球场标志物任务2提高战术意识.足球部练习课的组织实施分课的内容份量教师活动学生活动一课堂常规教法:组织:1、集合1教师组织学生集合.※※※※※※※2、宣布上课,师3’2安排见习生※※※※※※※生问好1.1教师介绍游戏”名称”,”3、宣布本次课方法”,”罚则”.▲准内容1.2教师组织学生做游戏要求:集合做到快、静、齐.4、点名,安排见习生1备二准备活动1、游戏8’运球接力2.1教师示范部2.2口令指挥学生练习.2、活动各关节、中韧带2分(1)肩部活动※※※※※※※(2)腰部活动※※※※※※※(3)膝关节活动15’(4)正压腿4’▲(5)侧压腿要求：动作到位。(6)踝、碗关节活动一复习各种技一、教法：一组织：1、2、3、4术1.教师重点讲解动作方法。※※※※※※1踢球技术2.教师讲解练习方法。(1)脚内侧传球3.教师指导学生练习。2头球3胸部停球※※※※※※4掷界外球5运球14精品学习资料可选择pdf第14页，共18页-----------------------\n二复习中路、边二、教法：组织：5路进攻1.教师、讲解示范重点：边路通过15’2.教师指导配合后突破对3.语言提示方的防线进行要求：基传中。中路进攻1.合理控制传球的力量和路以传地面球为线。要求：主。2.掌握好传球和跑位的时1.练习中互相观察，互相帮中机。助，互相学习。3.控制好传中球的落点。2.培养自我评价能力。三学习角球战本术三、教法：二组织：1.角球的进攻战1.教师讲解角球进攻的配合1.术。方法。A.短传角球。2.教师指导学生进行练习。要求：B.长传角球。1.传内弧线球，落点要准确。部2.包抄时分工明确，注意点、学习方法：面和层次。21.认真听教师的3.结合假动作，摆脱突然。讲解。20’4.罚球区外适当部署队员，2.传前点进攻练以利于连续进攻。习。分3.传中点进攻练习。组织：4.传后点进攻练中1.习。四教学比赛与四、教法：指导1.教师讲解练习方法2.教师指导15’结一集合束二总结本次课部三宣布下次课分内容5’四宣布下课五归还器材15精品学习资料可选择pdf第15页，共18页-----------------------\n初中校队任课教师：初中周次：第8周课次：第8次课场地位置：足球场所需器材：足球任课班级：初中教学1熟悉求性2前锋、前卫、后卫队员的打法与练习内容3教学比赛与指导场地器材目的1.提高学生实战能力及学习的兴趣。足球场任务2.提高学生定位球的进攻及防守人墙的能力。足球部练习课的组织实施分课的内容份量教师活动学生活动准一课堂常规教法:组织:1、集合3’1教师组织学生集合.※※※※※※※备2、宣布上课,师生2安排见习生※※※※※※※问好▲部3、宣布本次课内容1教师指挥学生慢跑分4、点名,安排见习要求:集合做到快、静、齐.15’生17’2.1教师示范.2.2口令指挥学生练习.二准备活动中21、慢跑※※※※※※※一教法:※※※※※※※2、活动各关节、1教师指挥学生练习▲韧带(1)肩部活动(2)腰部活动5’二、教法：一组织:(3)膝关节活动1.教师讲解各位置队员1．1(4)正压腿的打法,并示范.(5)侧压腿小2.教师指导基(6)踝、碗关节活3.语言提示动一熟悉球性一、本（1）颠球熟悉球性练习一、复习背颠球技①颠球。术A脚部颠球；1．复习正脚背颠B．大腿颠球；16精品学习资料可选择pdf第16页，共18页-----------------------\n部球技术；C．头部颠球；2．复习大腿背颠15’二、学习方法：D．多部位组合颠球；球技术；1.学生根据自己的位置E．行进间颠球；3．复习脚内侧背中练习F．颠球绕障碍；分颠球技术；组织：G．高低交替颠球；4．复习脚外侧背1.学生分成进攻和防守H．连续颠球转身。颠球技术；两组，按照教师的要求在5．复习头部背颠半场内进行练习。球技术；6．复习8部位颠三、教法：球技术；1.教师讲解练习方法要求：培养学生控制空中球7．复习12部位颠2.教师指导的基本能力。练习时精力要球技术。集中，身体要放松，用力适度，起球平稳。1.2（2）运球ＸＸ▲▲▲▲要求：ＸＸ▲▲▲▲二前锋、前卫、后1、进攻时采用全攻全守，卫队员的打法与防守时注意防守反击。要求：运球过程中合理控好练习球。2、裁判实习的学生应积极认真的完成任务。三教学比赛与指三组织：导要求：1．练习中注意培养自己的战术意识。一集合1教师组织学生集合.结二总结本次课2认真总结.束三宣布下次课内部容※※※※※※※分四宣布下课※※※※※※※5五归还器材▲17精品学习资料可选择pdf第17页，共18页-----------------------\n18精品学习资料可选择pdf第18页，共18页-----------------------