初中体育武术教案 2页

初中体育武术教案初中体育武术教案周次2课次5-6年级初一班级一人数40教师教材课的类型学习一路长拳新授课内容教1认知目标:通过本次课使学生形成正确的认识长拳的风格。学2技能目标:通过本课的学习使80%以上的学生能较为熟练地掌握基本动作。目3情感目标:通过学习,可以使学生通过相互学习、纠正,促进相互交流。标重点:蹬腿冲拳控腿难点:每个动作间的衔接部分场地器材田径场教学时次强教学内容教师活动学生活动间数度过程课堂1、宣布课堂常规1师生问好1、集合整队,清点人数24x8中与内容,提出要求分拍低常规2、宣布本次的学2、学生迅速集合,精神饱满钟等习内容与目2分钟23、安排见习生分准备一、热身活动老师在前边做示范一、钟1绕田径场慢跑三1、学生跑步热身学生跟着做***********************部分圈32在老师的指挥下徒手操2徒手操分★8分钟二、韧带练习钟**********************1压腿:正、侧压**********************腿,耗腿三、32压肩,背压,后压******************分3劈叉、摆腿★钟三、腿法练习:******************1正、侧踢腿2里合腿、外摆腿3拍脚4弹踢冲拳\n基本部分25分钟1、教师示范2、讲解分解动作3、自由练习4、纠正与再讲解初中体育武术教案1、教师示范跨一路学生仔细观察教师的示范长拳。动作。2、教师分解一路长学生仔细听教师讲解动作,同拳的组成动作:马时积极思考教师所的动作,步双劈拳然后进行模仿练习。拗弓步冲拳********拳蹬腿冲拳********马步冲拳★马步双劈拳********蹬腿冲拳马步冲拳********然后指导学生模仿×××教师的动作进行练习。3、学生自由练习,教师继续指导。4、(1)发现学生在自由练习过程中的错误并及时纠正与在纠正(2)从中找出几名比较优秀的学生给同学们做示范32中分次等钟5分2中钟12次高分等钟2分钟3分钟5分钟1、放松活动2、集合点评结束3、宣布下课部分5分钟课后小结教师带领学生做放组织:松按摩！★教师集合学生,点评本堂课,同时让*************************学生互评*************************宣布本堂课结束运动负荷练习密度:55%平均心率:130次/分强度:中等