初中体育课教案全集(1) 43页

教材教学目标内揪品R;能志练去并意挪丹，的缎羽掏炼世练W碾酣及啲苦附动W娇m掷禿趣餡投熟兴了的谢的矢,;调各习旷T{s;协出学6-综价、做育1蠶谶枕11鑫彗霉霜接r通式7580踢培投、、、、、12345教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数开始准备部分常就练习Si活动,，学习令行；示则场告教见口・iw提耘h到报非法帀R7习前九附宀即菇教時苗鹤弟wm提詡委内，T:湎左・・颗飛討师W育To课求侖尸匕戏陽前握教笏体耿本药邮尅堆游靱参艸eB。fi:E一、准2>虻3>时也二指aln邠三游厶W5分、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求口由开展“圆内自由运球”游戏。2、耍求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。\n基本部分W一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主耍区别。2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。3、教师巡回提示并指导学生开展练习。10分一、1、学生认真听教师讲解，掌握二种动作之间的区别。2、学生口我观察练习：①双手胯下抛接沙袋；②原弧双手向上抛沙袅；③双宇胸前屈腕互拨沙袋；④左右壬背后抛经肩胸45教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数基本部分4、组织学生进行沙袋投准游戏。5、提出问题：如何才能投得准？重点：投掷时的用力顺序；难点：上下肢的协调用力。15分前4>长戏5次组A组B组C组D找中习练在生让答5>到\n二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展競，形成脚内侧正对出球方向）2、提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张，脚趾上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击球而O3、小组对墙脚内侧轮流踢球。4、脚内侧定位球射门。10分二、1、按教师要求认真开展练习。2、_人磔球，_人做脚内侧轻踢球动作。两人一组，轮换练习。3、每人击球一次，耍求接地滚球，另量适宜；每组6~8人。4、学生用脚内侧踢球的方法，将球从门柱和小旗之间射入，强调“准”。6/00次结束部分整运、结一理动二小领姿及扛从松正讲渤罹放作，勘师做动结，■材领，小进翻师好。课先饥教置美*'扬、位传、表、一操势二时三5分队球掌师橫松鼓,列饷学材四姊同器生训的拾学刻臟撫珈0kH扰赞腔见、随。对示男再一跟操厶以3>生实施情况记载«n2345011率均、D平%>45习度分站r期日□场地器材船1牒\n教学目标的友上进而增自体握集掌聪、^1、时双.已学色・・S1I翳、、fdj、、12UH34教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数开始准备部分练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问文子。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地二面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队是。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。5分拿检:oO听或练由挪不出肘行oO真队令占題』不将整。Oo△,列师耍抽碰球学委川人XX★问贅齡听M・•住、此育报鄭XX生寵学可、"17求冰体汩|xX师獅囲展总讓。一至厶查二XOXO3>讲二行习三开游厶受界\n基本部分W一、1、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。重点：下肢、躯干的用力顺序；难点：身体各部位的协调。2、教师巡回指导，个別纠错。3、让技术熟练的学生进行裘演，及时裘扬，鼓励其他学生积极进取。10分一1学牛冋核卜节课前藪的各种抛接沙袋动作，积极开展练习。2、接受教师的指导，及時衣进动彳乍。3、注意观察同伴的动作，调整和改正自己的不足，努力争取优先。45教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数基本部分希囂隔■刖msgil踏&SIIBIlifi勒抛釘刹上嫁组上書11轄4>用后提干的5>要动动6>人15分真，部部真渕范:姬腿腰九认“一Z5—010则前，ppp求iBaB斜琏一希①②③豔爲桩4>听体注的和5>-5次095m9一2F6E10XX\n结束部分实施情况记载——幣理运动班级日期二、1、组织学生进彳丁脚内侧踢球的复习。2、游戏与比赛：方形抢截球游戏。3、教师讲解并示范正脚背踢球的动作要领：要点：支撑一大步踏上，撑于球侧；膝盖微屈，脚尖向前；摆动一大腿带动小腿加速前摆；击球与跟随一脚趾紧扣，、脚背绷紧，脚背4、组织学生进行模仿与踢球练习。一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。二、本詛小结，讲评，及时表扬苑建，鼓励启进。三、收拾器材，师生再见。1234二、1、在教帅安排下,组成四个小组进行练习。2、按游戏规则积极开展游乘气氛洁朕。3、认負听讲，仔细观嫌，做支子徒羊练习。4、根据不同要求组织好各人练习：①正脚背踢球模仿练习（重心稳，方向正）；②对墙踢定位球练习；③传球射门练习。一、1、学生四列横队跟随教师做放松球2「对先进的同学鼓掌以示赞扬。3、男生收拾器材，师生再见。预计负荷场地器材6fJ0©次练习平均密度45%心率145次/分足球场1面；足球60只；自制沙袋60个;目标靶4个；小红旗12面。教武术：第一、一路弹腿；任选教材：乒乓球一—熟悉材球性。\n教学目标学・‘吟祸学埶次的格馳搐的活7上风快义上戏3-%p斯生傩%p御加90检学集90W武、、、、1234教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数开始准备部分常就练习Si活动,，学习令行、示也>lo顺皓教机和去騁禳r练严射宀1勒lfw^i翦曇B。勰>誌霉懸。队蘇雌血一嚥-准2>肘3>目也二指违分三游2>做3>5分(J(J・・r-rrr-”・-L-O定ff:ooKB队令口您、不功指<<队OO认横A求得人、£*到整。OO△「列师要托碰球隔主员数XX公好扎町韌清树不却好学^A'MXX★环酌生攒町看不帥>1影体疽册XXXX师獅学商:1展滋实泓。认一地厶查二XOXO3>讲二行习三开游厶受界3>\n基本部分术一、武起制作练1>第筐咖朋咖宛、习过孝熟孝情一复作2>娠3>习10分43一二oXJXJIP>/IoooO瀕一动振oooO生第，'wxXXX★学忆作榆XXXX>1体孵晰XXXX一集弹正XOXOXOXO3rj教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数基动环WO行险进刘生教T组的、J-二4竹本组A组B5习练合组的作动整完e分组C组D-次部分师很把同眄>彌翕厠化S起作。宙记堆合动习牡4±锂陀務、匕曰、,/二+H3£4动猖逆\n球球力自拍球乓用据握乓乒;:根择乒范磺吕生选行30示要曹了馭进羽师扎蟻示爱生m教沖«咼同学剜、力手帀丁只珂1>拍，劇不。丄悉、握度孝的法纟熟二的适2>己方3>色10分师丸小几练对一勣加组膨赛熾两。二劎劎2>纽3>知握塀组6/00次结束部分游衣评则放諾收布师规做纟咐宣教、领小吩，、法‘、，见一方戏二况再5分及下圈且2。称奏圆二第觎躺11朋女揶一、则曲何二怜绷实施情况记载«n234-均铀平沁习度练密份期日□场地器材、0M口i球Ml武术：第一套组合拳；任选教材：身体素质一跳绳、引体向上、仰卧起坐。\n教学目标・，极钟点积分炷，1wk二、；防哟标卜攻店討)的勿定“TJ7解脑好岁了动、，上名钿质引作仔素；动•、成次各听完4的IM•‘求绳泽湫作耍漑命畸动擞秒矢组冲学能302?谑堆所生;)AM成译次女勝询完的-6{住红师上4坐记在教以••起生生合％兀卧学学肝80武僦、、、、1234教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数开始准备部分常就练习Si活动,，学习令行」、・，示则练汛场告搀见hU湾提t氾东到报、排狮謎策师奘一k極前九员容安教険苗教鳥出的切师懦育冗课求Mf尸匕戏魚助耘层教蠶S3I応游囂■「副接譽旦磁O队韶雌>1嘶1。武-准2>向3>目生二指进分三游2>做习3>5分、1、学生将器材拿至篮球场，到指定场+由隹厶2、冰着委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求口由开展“鱼自由玩耍”游戏。2、要求：按游戏规则依次序进行。3、认真做好基本功。\n基本部分武来一、1、教师带领学生进行第二路弹腿的复习。2、结合第一路弹腿，两套动作联合练习。要求：先练第一路，再练第二路；动作与眼神配合；手、眼、身、步法协调配合。3、教师注意提示，引导遗忘学生跟上节奏。10分二、1、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。2、诫随教师一起复习单个动作。队行：四列横队。xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★5f教学过程学容教内教师活动学生活动练习次数基本部分4、组织学生进行第一套组合拳的学习，教师讲解并示范动作要领及过程。要点：虚步虚实分明，仆步重心落于后腿，歇步两腿靠拢，后膝紧贴前小腿外侧。难点：重心移动与腰部转动相配合。5、单个动作练习，教师分步示范。要求：姿势正确、方向路线正确、有一定力度。6、全套动作练习，教师完整示范。要求：记住动作名称，明白动作的功防含义。j15分4、学生仔细模仿和观察教师的动作，记住动作要领及过程。①并步抱拳一②搂手拗弓步冲拳一③弹踢冲拳一④马步架打⑤歇步盖打一⑥提膝穿掌f⑦仆步穿掌一⑧虚步勾手挑掌f⑨并步抱拳5、先分解练习，再完整练习，速度由慢6、练习亦先呼动作名称，再做动作，速度由慢到快，先小组集体练习，再个人口练。6次\n血教材范和，据任示容习根成并内练能完解的展生荷讲习开学负to师练生励超创、切导個极韵M1<>。旨巡只嗖努、体法扌师右身，一一身皱2>教3>自务10分教容小积二听内合下砒真习结领杠认练由费弭连质MO口长AIO竟。学烹开生闽练儷坐k布晌学在展蝴淹二师刃2>如极伽伽3/4次结束部分游衣跑妙加师册WOr磁仆務杠师规W朋咐宣、法‘、，见一方戏二况再5分一、则曲何二怜绷实施情况记载n234-均卸平沁习度练密分期日□场地器材场区86球杠床绳。篮单垫跳台教学目标的友上进而增紅自体至握集、^1、吶^ff搬80通川培道投、、rrp、、82nH67教学动活师教时间动活生学练习\n过程次数开始准备部分常轨一队如练习•Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队是、裂队走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。3、专门性准备活动：头颈、上肢、踝腕关节的活劫。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。3、°明确准备活动的意义，防止伤害事故的发生。1f2次基本部分投掷一、1、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。重点:下肢、躯干的用力顺序；难点：身体各部位的协调。9、教师巡回指导，个别纠错。10、让技术熟练的学生进行表演，及时表扬，鼓励其他学壬积极进取。10分一1学半冋材卜节课前菽的各种抛接沙袋动作，积极开展练习。2、接受教师的指导，及时改进动作。3、注意观察冋伴的动作，调整和改正自己的不足，努力争取优先。4f\n教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数基本部分范练」师躯力双的的的3OJO一k的拋教、润行球嘟拋钥钥和求帝；腿发进、』腰前UU解讚畠爲豔讲壬罔饰注W学抛站赠辭戯咖加宀B怔劲织3錘r。行行教种。我侧ff%头lit进进、即习2施示>±效、弄练氣俗作、、M用后提干的12奧动动131415分真，部部真塑血；・，旌駁腰九认SFIIIS酸韓劉II豔釁根4>听体注的和&一5次095m92F6E10XXW二、1、组织学生进行脚内侧踢球的复习。2、游戏与比赛：方形抢截球游戏。3、教师讲解并示范正脚背踢球的动作要领：要点：支撑一大步踏上，撑于球侧；膝盖微屈，脚尖向前；摆动一大腿带动小腿加速前摆；击球与跟随一脚趾紧扣，、脚背绷紧，脚背正面击球申部。4、组织学生进行模仿与踢球练习。10分组成1习。2、按展游巧3、认察，彳4、根好各,④正习正⑤对习⑥传、在教帅安排卜，四个小组进行练游戏规则积极开氏，气氛洁映。■真听讲，仔细观故支子徒羊练习。•据不同要求组织'练习：脚背踢球模仿练（重心稳，方向）；、、墙踢定位球练擒射门练习。6fJ0©次\n结束部分一整理运动领姿及SOKO監啓few放作‘裁庞俶动结b材领‘小进器师好。课先豔教置美木扬陌、位优、表J一操势二时三5分-、針譚潴实施情况记载11234率y均％平习度分练密W期日□场地器材ffi;H:60个2®o场60袋¥C4M1姒球妙榊口足足制目徑教学目标方正本屋色基掌期球的步的推握序制地掌顺粥原舍作T习学动及。学為rloM:上耍用、精卜础术后踢的基技最侧作琳的的和内协跻力球势脚结・，能心姿握团次掷、买备掌、8披推准确捞』生解的•，正谢・・学了械很能苫球派生器动生阂“发学越球学也实面的超推的学推^4^勺养地在65°泳蹦90°培原、、、、、12345教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数\n开始准备部分常轨练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地二面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走、裂队走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。3、专门性准备活动：头颈、上肢、踝腕关节的活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求口由开展“你争我抢”游戏。2、°要求：不碰人、不受贬、不丢球、不出界。3、°明确准备活动的意义，防止伤害事故的发生。基本部分W一、1、组织学生进行上一步双手头上前抛实心球的练习。2、教师讲解并示范动作。3、教师口令指挥学生统一进行练习。4、组织学生学习原地推实心球的练习。10f一、1、学生四列横队仔细观察教师的动作。2、学生认真进行模仿练习。3、按要求听口令统一进行练习。队行：四列横队。6f教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数\n基本部分要领：蹬地、转読、挺胸；难点：体会口下而上的用力顺序。5、先进行徒手分解动作的练习，教师个别指导。6、提出问题让学生冋答：“仅靠手臂力量就能投得远吗？”7、请做得好的同学进行表演，鼓励其他学生争优创先。15分xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO4、虚心接受教师的指导，积极改进口己在动作上的不足。5、学生自我观察队行徒手练习，学习鉴借他人经验。6、学生在练习中自找答案。彳、塚力争取能获得表演机会。8次二、1、组织学生进行小组颠球比赛。2、教师讲明小组比赛的规则：允许用手触球（但不得连续触）累计连续颠球次数，多者为胜。3、组织学生进行脚内侧接、踢球及正脚背踢球的练习。10分二、1、按教师要求自由结合小组，积极开展比赛。2、严守规则，尽力争先，争当胜者。3、学生两人一组进行脚内侧踢、接球练习；传球跑动射门练习。8j10次结束部分整［里运动一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。二、本课小结，讲评，及时表扬宪进，鼓臥启进。三、收拾器材，师生再见。5分一、1、学生四列横队跟随教师做放松球2「对先进的同学鼓掌以示赞扬。3、男生收拾器材，师生再见。实施情班级123415练习平均密度45%心率145次份日期\n况记载场地器材ffi;H;代心ffio1060412戦rsrliq跑返往教学目标完困；奚服个弘克15求于女耍勇女按，仁匕匕隹7厶冃总O并思72标進男环酎M-练定的011«成学，陽完的门拊。背0%慚身次>8钢•‘况两戳空鹹107心能闪参08-米生^地争:10洱质快力球一的素愉努运跑%体•，生多球删70身成学难足报、、、、1234教学过程学容教内动活师教器动活生学练习次数\n开始准备部分常轨练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地二面转法；行进间齐步走、左右转弯；蛇行走、字行走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、明确准备活动的意义，防止伤害事故的发生。2、听清要求自市开展游戏。要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。基本部分足环一、1、教师组织学生进行自由运球练习。2、讲清要求，在规定区域内运球，不得越屜但不限制运球方向和路线。3、教师提示在练习时应注意的问题，提高运球的控制能力。10/一、1、学生自我观察队行进行自由运球练习。2、明确要求，认真开展运球练习。3、学生注意观察周围的同伴，努力做到不干扰，不丢球。8f教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数\n基本4、对学生提出不同要求，根据实际情况做各种难度较人的运球。5、组织学生进行正脚背运球的练习，教师讲解并示范动作要领。动作要点：脚背“粘球”轻轻推，人随求行紧紧追。重点：人不禺球（将球控制在脚下）难点：运球过程中的扩大视野、随时观察周围情况的习惯。6、指导学生开展各种运球的练习，教师巡回指导或信号、口令指挥。15分4、听信号进行快、慢变速运球，积极争取做穿梭练习。5、认真听讲，仔细模仿，领会动作要领。6、学生四列横队或按要求组队进行练习：①直娥运球接力；10次X>：—XXOO-OO②耳:线运球—X-O'传球接力；部Xx->xfXXX—XJXOC>fOfo分OO-O-O教材二、1、教师讲解身体素质练习的内容：收腹跳、10米X4往返跑。2、指导学生开展练习，教师巡冋辅导。3、表扬鼓励先进。10分二、1、学生听清素质练习的内容及要求：收腹跳：男20个，女15个；10米*4往返跑——2次。2、分小组在组长带领下或听信号认真进行练习。3、努力达标，争优创先。2次\n结束部分整也运动领姿及SOKO松正讲涮！！放作‘裁庞俶动结b材领‘小进器师好。课先豔教置美木扬陌、位优、表J一操势二时三5分-、針譚潴实施情况记载11234率y均％平习度分练密W期日□场地器材®;CJ.B皈球阱红维足足小米bb定4^-O跪物彳重举教学目标、、、、1234教学过程学容教内动活师教时可rrr动舌生学练习次数\n开始准备部分常轨练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二：队列队行：教师口令指挥，原地二面转法，齐步走、左右转弯；蛇行走、交叉走。三、1、教师领做徒手操：①上肢运动；⑥体转运动；③体侧运动；④踢腿运动；⑥腹背运动；⑥跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教谕一竝做苑分放松O要求：动作协调有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。基本部分多卡中形式的跳跃一、1、教师讲解跳跃的意义与作用：①人体运动的一种基本方衣；②与我们的日常生活联系密切；③跳跃动'作结构:适度缓冲、蹬摆配合、快速蹬伸、充分向上。10分j一、1、学生认真听取教师讲解，明确所学练习的意义。队行：四列横队。xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★5S\n教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数基本部分跳能步调好跳前性种才腮协良，弹各样的身和二涨有展怎好全质惟习<节肆SIS嘰猾铀？Bl'r瞬r曲习是高••力血韧Hto••着地纟练摂得领跳展柔上绳领掌蹬2>跃3>跳要弹发的氓要脚地15分2、按要求在组长带领下认真开展各种练习。3、让学生在练习中找到答案，优秀学生示范，吸取同伴的先进经验。4、菽要求开展各种方式的跳绳练习：①双脚跳；②单脚跳；③双脚交替跳。6次素质二、『一二O勺耕立练姒侗僦楠开穌极初的物聲封琲励E重務霭奖1>练举旨及U神、一页扌Z成洼冃二素迄厶3>完F10分二、1、听清教师讲解，仔细观察教师的示范。2、分小组认真完成素质练习：立定跳远：6次；举重物5次。3、积极争优，努力创先，对做得好的同学进行鼓掌赞扬。5或6次结束部分整［里运动潼叫。学好悬布喊WJI聯处時宣讲的」锄对折當一门”r-y子士口，麹鱼同暮况红安师O孝捕位，情小多，课网几习的材下、、、一二三5分学真充学情报竝；认好课汇材求做上结器、、、一二三实施情11234均％平加习度练密分计荷预负期日□\n况记载场地器材4;线。M;"居係根付216*建;44场物60総个棒铃翳绳難髓教学目标匕二-•9E5起评正与E形单习良的良6细的吻果上性4习加豹彫%p界既弊〔仃曲起60培跳、、、、、12345教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数\n开始准备部分常轨笔习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地二面转法，齐步是；蛇行走、交叉走。三、1、教师领徒手操：②上肢运动；②体转运动；③体侧运动；④踢腿运动；⑥腹背运动；⑥跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做好充分的准备。要求：动作协调有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。基本部分跳除一、组织学生复习跳绳练习，要求：动作自然、放松。强调：腿部尽量伸直，脚尖点地有力。二、1、学习原地纵跳摸高的练习。要领：屈膝半蹲，双臂后摆；随双腿蹬地，双臂用力上摆,10分一、学生回忆双脚跳、单脚跳、双脚交替跳的动彳乍并认真完成。队行如下：xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△5f\n教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数基本向上跳起。作用：练习摆臂与蹬地的协调配合，发展下肢力量和爆发力。2、教师示范原地纵跳摸高的动作。3、组织学生练习，教师巡回指导。4、请优秀学生演示，纠正错误。15分一「O—二，+子o一「I'阀。脈蟲蠻轟gx號驚认住游作删求刑心改「记魁分W虚毘二鶴厶掌3>下4>验指6次\n韵律体扌桑与舞5〜8重复1〜4的动作。10第十个八拍：1〜4右腿站分立，左脚侧点地，双腿屈二、1、放音乐《拔根芦柴花》，复习弹性组合第一个八拍至第八个八拍的动作。2、组织学生学习第九至第十个八拍的动作。第九个八拍:1-2向左顶競同时头颈左侧屈2次;3〜4同1〜2,方向相反;仲的同时左脚侧踏点地2次，双臂屈肘于胸前（肘下垂），掌心向前向左小二、1、听音乐跟随教师一起复习弹性组合日丄彳乍o2、学生皿列横队听教师口令，随教师一起做动作。要求：注意力集中，动作到位，姿态优美。xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO3、学生相互观察，互喊口令，自由开展组合练习。绕环2次。3、先分解后组合，让学生形成动作概念。一整理运班级一、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。二、本课小结，讲评，及时表扬宪进，鼓朗启进。三、收拾器材，师生再见。1234一、1、学生四列横队跟随教师做放松球2「对先进的同学鼓掌以示赞扬。3、男生收拾器材，师生再见。预计I练习W\n施情况记载期日□密分场地器材«蟹1晋監T如寰翊教学目标习O确纶的次正球己O酗如MS醫抉友球曲唱背练欠锹亘卿询26;、、、、1234教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数\n开始准备部分常轨练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二：队列队行：教师口令指挥，原地二面转法，齐步走、左右转弯。三、1、教师领做徒手操：③上肢运动；⑥体转运动；③体侧运动；④踢腿运动；⑥腹背运动；⑥跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做操。要求：动作协i周有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。基本部分一、麗蹈一、1、放音乐《拔根芦柴花》复习弹性组合练习第一个八拍至第十个八拍的动作。2、教师领做完整动作。3、组织学生学习第十一个八拍至第十二个八拍的动作。第十个八拍:1-4左脚开始走四方步，同时两臂侧举掌心向上，双肩上下禅动4次;10/一、1、听音乐跟随教师一起回忆一至十八拍的动作。动作到位、正确，姿态优美。队行：四列横队。xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△5S\n教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数基本部分站屈/摆的整二个的•，腿腿地左乐调第一拍作左双頤、音至傑八的d地侧向注并八重/一-4廿点躺举主为个头仁复+脚耐臂述呼5>十川纫15分2、按耍求开展练习。3、注意观察教师的动作，及时模仿，掌握动作。4、学生明确一至十二拍是一个段落，清楚过门节氮5、随着音乐的R奏，慢慢的做下去。要求：跟上节奏，动祚劉位。注意：观察同伴的动作，吸收他人的先进经验，提高动作质量。6次各与练小行参的球选。球足駅主佃肽运行粧学坳指背进边织锄冋脚生场组咄巡或花時作減勰的。r姉二种2>学3>习4>比5>10分豐雞加二指技2>爭3>朋4>禅3j4次结束部分整运、结一理动二小lr蕊峡一操势二时三5分-xIp三Ok教赞珀见、随。对示女再一跟操厶以3>生实施情11234均％平加习度练密分计荷预负期日□\n况记载场地器材®;M;e;ffio1O18场后机旗球興音志足足录标O习练教学目标、•9•,调助神巧久办青支Z够眉用禾3-能起战作一ku71:/与别动蹈习动于跃卿练摆勇跳与跃臂和的操M手感确如上•‘券契正律向跳培曲、Mlz的脳,的调式双中•，好协况形或习好良握6种足练良生掌b多单种果学并・・习的多效养习跃霁间祀跳培学跳教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数\n开始准备部分常轨练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二：队列队行：教师口令指挥，原地二面转法，齐步走、左右转弯；交叉走、行走。三、1、教师领做徒手操：④上肢运动；⑥体转运动；③体侧运动；④踢腿运动；⑥腹背运动；⑥跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教谕一竝做苑分放松O要求：动作协调有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。基本部分跳除一、1、组织学生进行原地向上跳游戏。2、教师讲解并叫几位同学示范:“拉网捕鱼”、“钓鱼”。3、教师指导并参与活动。10分j一、1、按要求分四组开展游吸。2、仔细观察示范，明确要求。3、注意：游戏时，持竿的同学要注意竿子的高度，一般不超过膝盖的高度，挥竿的逋度要匀速。5f教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数\n基本部分向接协时跑衔的及Lukuku助跨跨JO,行起起功导进。跑跑跨指宜习助助弹冋谿跌发培发服组細展儿化教做4>上作技调5>纠15分跳脚障AUJo各，度习行步•・，高练进5高同吠敕盂不师要冬跑跳过•，续按脖助起跳碍连茲①②③6次、律操舞二韵体与蹈二、1、教师领做第一个八拍至第十二个八拍的动作，重复动作（第十三个八拍至第二十四个八拍）。2、组织学生学习第二十五个八拍至第二十八个八拍的动作。第二十五个八拍:1-2双腿屈伸同时左臂前摆、右臂后扌罢；3〜4双腿屈伸同时右臂前摆、左臂后摆；5〜8双腿屈伸2次同时左臂向前、右臂向后绕环，接着左臂继续向前右臂向后摆动。第二十六个八拍：同二十五个八拍第二十七个八拍:1-2左腿向前一步同时前移重心，左臂前摆、右臂后摆；3〜4向后移重心同时左臂后摆、右臂前摆；5〜6右腿并左腿起踵立同时左臂前绕、右臂后绕到双臂上举；7〜8左腿向前、右脚后点立同时左臂经后继续前绕到前举、右臂经前后绕到侧后举。10分师，飢的横OOOO称意接动的墩作正於列oOOO名泊仏L約己动^动四OOOO作>习伴口饗赢:oooO动线馆港泉綱正学Z瓠懸隣勰、体调合先习。xXXX求经集进教注，作二集协符厶学队XOXOXOXO要及力3>受4>作动3/4次\n结束部分.、空息奖生做评樹教W1心。lo作，见动惩再、、一二5分生故能组材学2{动小器说厶受11、、一二实施情况记载11234均if平加习度练密分期日□场地器材464竿)1知竹筋廊t牛詡。木M-系台4((1棒物物机操•，碍•，挂・，音体根障个悬组录O习教学目标学很在跳培学跳教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数\n开始准备部分常轨练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二：队列队行：教师口令指挥，原地二面转法，齐步走、左右转弯；行走。三、1、教师领做徒手操：⑤上肢运动；⑥体转运动；③体侧运动；④踢腿运动；⑥腹背运动；⑥跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教谕一竝做苑分放松O要求：动作协调有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。基本部分跳除一、1、组织学生复习原地向上跳练习。2、教师讲解并叫几位同学示范:“拉网捕鱼”、“钓鱼”。3、教师指导并参与活动。10分j一、1、按要求分四组开展游戏。2、仔细观察示范，明确要求。3、注意：游戏时，持竿的同学要注意竿子的高度，一般不超过膝盖的高度，挥竿的逋度要匀速。5f教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数\n基本部分向接协时跑衔的及Lukuku助跨胃JO,行起起功导进。跑跑跨指宜习助助弹冋谿槪发培发忆组細展兀化教做4>上作技调5>纠15分跳脚障种单的。各，度习行步高练进5高同吠求卜捷不跳要卑跑跳过•，续按紅助起跳碍连4>昵④⑤⑥6次、律操舞二韵体与蹈二、1、教师领做第一个八拍至第二十八个八拍的动作，重复动作练习。2、组织学生学习第二十九个八拍至第三十个八拍的动作。第二十九个八拍：1〜2左腿向侧一小步紧接着右腿并左腿同时上体右侧屈、右臂向外绕环；3〜4双腿屈伸同时右手臂上下摆动1次；5〜8同1〜4,方向相反。第三十个八拍：1〜4右腿在左腿前交叉转体315°同时两手臂向内绕环；5〜8右腿屈膝、左叫前点地的后弓步，右手臂前上举、左手臂后下举、眼视右手。3、教师进行分解动作的演示，再组合动作，巡回指导。10分二、1、学生跟随教师集体回忆已学动作，协调致、动作正确、蒋合节拍。2、先进行分解动作的学习，队行：四列横队。xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO要求：记主动作名称及经过的路线、注意力集中、动作到位。3、进行组合练习，接受教师的指导。4、注意观察同伴的动作，及时灰正自己的动作。3j4次结束部分一丄ttLJIUIO作，，见动惩再三限5分师放男三一詁2实施情11234W均剽平加习度练密分期日□\n况记载场地器材4164竿>初竹筋隔t牛对。根系f台4((1棒物物机操•，碍•，挂・，音体根障个悬组录LU运••球足教学目标并习O苗纶的次且球己10云Jd-1況致二乍8吸扶发球靶野足聊^学努翱教学过程学容教内动活师教动活生学练习次数\n开始准备部分常轨练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二：队列队行：教师口令指挥，原地二面转法，齐步走、左右转弯。三、1、教师领做徒手操：⑥上肢运动；⑥体转运动；③体侧运动；④踢腿运动；⑥腹背运动；⑥跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做操。要求：动作协i周有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。基本部分一、麗蹈一、1、放音乐《拔根芦柴花》复习弹性组合练习第一个八拍至第三十个八拍的动作。2、教师领做完整动作。10/一、1、听音乐跟随教师一起回忆一至三十八拍的动彳乍。动作到位、正血姿态祝美。队行：四列横队。xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△5s\n教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数基本部分正的整表纠乐调，,音£,嚨导意立示指注卅生狮醒动优40孝误摂门吸口先3>错4>过呼5>扬15分2、按耍求开展练习。3、注意观察教师的动作，及时模仿，掌握动作。4、学生明确一至十二拍是一个段落，清楚过门节氮5、陆着音乐的节奏，慢慢的做下去。要求：跟上节奏，动祚劉位。注意：观察同伴的动作，吸收他人的先进经验，提高动作质量。6次各与练小行参的球选。球足駅主佃肽运行粧学坳指背进边织锄冋脚生场组咄巡或花時作減勰的。r姉二种2>学3>习4>比5>10分豐雞加二指技2>爭3>朋4>禅3j4次结束部分整运、结一理动二小lr蕊峡一操势二时三5分-xIp三Ok教赞珀见、随。对示女再一跟操厶以3>生实施情11234均率平沁习度练密份计荷预负期日□\n况记载场地器材r厶一1O1场6机球愛口足足录LU运••球足教学目标学努詡教学过程学容教内动活师教器动活生学练习次数\n开始准备部分常轨练习Si活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问如。3、宣布本课内容、教学目标及耍求，安排见习生。二：队列队行：教师口令指挥，原地二面转法，齐步走、左右转弯。三、1、教师领做徒手操：⑦上肢运动；⑥体转运动；③体侧运动；④踢腿运动；⑥腹背运动；⑥跳跃运动。2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队xxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做操。要求：动作协i周有节奏。2、按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。基本部分一、麗蹈一、1、放音乐《拔根芦柴花》复习弹性组合练习第一个八拍至第三十个八拍的动作。2、教师领做完整动作。10/一、1、听音乐跟随教师一起回忆一至三十八拍的动彳乍。动作到位、正血姿态祝美。队行：四列横队。xxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOOxxxxXOOOOO★△5s\n教学过程学容教内动活师教时间动活生学练习次数基本部分正的整表纠乐调，,音£,嚨导意立示指注卅生狮醒动优40孝误摂门吸口先3>错4>过呼5>扬15分2、按耍求开展练习。3、注意观察教师的动作，及时模仿，掌握动作。4、学生明确一至十二拍是一个段落，清楚过门节氮5、陆着音乐的节奏，慢慢的做下去。要求：跟上节奏，动祚劉位。注意：观察同伴的动作，吸收他人的先进经验，提高动作质量。6次各与练小行参的球选。球足駅主佃肽运行粧学坳指背进边织锄冋脚生场组咄巡或花時作減勰的。r姉二种2>学3>习4>比5>10分豐雞加二指技2>爭3>朋4>禅3j4次结束部分整运、结一理动二小lr蕊峡一操势二时三5分Ip三O一、針譚嫁实施情11234均率平沁习度练密份计荷预负期日□\n况记载场地器材r厶一1O1场6机球愛口足足录